منع تردد شبانه از ساعت ٢٢ تا ٣ بامداد اجرایی می شود

دیگر خبرها

• ایمنا۳ ساعت قبل
• آخرین خبرها از جاده‌های مازندران در پایان هفته
• رئیس پلیس راه استان مازندران با اشاره به تداوم اعمال محدودیت‌های ترافیکی آخر هفته در جاده‌های مواصلاتی استان از احتمال ریزش سنگ طی هشدار هواشناسی در این محورها مطرح کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از مازندران، یدالله جهان‌تاب بعدازظهر امروز_چهارشنبه نوزدهم اردیبهشت_ در جمع خبرنگاران با بیان اینکه اجرای طرح اعمال محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های مازندران معمولاً در پایان هفته انجام می‌شود، اظهار کرد: این محدودیت‌ها، روزهای چهارشنبه هر هفته در دستور کار پلیس قرار می‌گیرد و تا پایان هفته ادامه دارد. وی افزود: در این ایام تردد تمام تریلرها...
• تسنیم۶ ساعت قبل
• اعمال محدودیت‌های ترافیکی آخر هفته در راه‌های مازندران
• رئیس پلیس راه مازندران گفت: مرکز مدیریت راه‌های کشور محدودیت‌های ترافیکی از امروز چهارشنبه ۱۹ تا شنبه ۲۲ اردیبهشت در جاده‌های مازندران اعلام کرد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساری، سرهنگ یدالله جهان‌تاب با اشاره به اعمال محدودیت تردد گفت: اجرای محدودیت‌ها در محورها منوط به افزایش حجم تردد در محور‌ها خواهد بود.وی افزود: تردد موتور سیکلت از ساعت 12 ظهر چهارشنبه مورخ 1403/02/19 الی ساعت 6 صبح روز شنبه مورخ 1403/02/22 از محور‌های کرج - چالوس، فیروزکوه، هراز، محور تهران به سمنان – مشهد و...
• مهر۷ ساعت قبل
• اعمال محدودیت ترافیکی در راه های مازندران
• به گزارش خبرگزاری مهر، طبق اعلام پلیس راه مازندران محدودیت‌های ترافیکی از ظهر چهارشنبه ۱۹ تا شنبه ۲۲ اردیبهشت در جاده‌های مازندران اعمال می‌شود. بنابر این گزارش محدودیت‌های اعلامی پلیس راه به این شرح است، تبصره: اجرای محدودیت‌های مذکور منوط به افزایش حجم تردد در محورها خواهد بود و با توجه به شرایط ترافیکی محورها هرگونه تردد در ساعت و یا نحوه اجرا متحمل خواهد بود. موتورسیکلت: تردد موتور سیکلت از ساعت ۱۲ ظهر امروز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ الی ساعت ۶ صبح روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ از محورهای کرج -...
• خبرگزاری صدا و سیما۸ ساعت قبل
• اعمال محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های مازندران
• به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، مرکز مدیریت راه‌های کشور اعلام کرد: محدودیت‌های ترافیکی از امروز چهارشنبه ۱۹ تا شنبه ۲۲ اردیبهست در جاده‌های مازندران اعمال می‌شود.بنابر این گزارش محدودیت‌های اعلامی پلیس راه به این شرح است: تبصره: اجرای محدودیت‌های مذکور منوط به افزایش حجم تردد در محور‌ها خواهد بود و با توجه به شرایط ترافیکی محور‌ها هرگونه تردد در ساعت و یا نحوه اجرا متحمل خواهد بود.موتور سیکلت۱. موتورسیکلت:تردد موتور سیکلت از ساعت ۱۲ ظهر امروز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ الی ساعت ۶ صبح روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۲/۲۲...
• پارس نیوز۱۸ ساعت قبل
• مسافران آخر هفته بخوانند ؛ محدودیت‌ های ترافیکی جاده های شمالی
• به گزارش پارس نیوز ، سرهنگ احمد شیرانی، در گفت‌وگو با خبرنگار مهر محدودیت‌های ترافیکی پایان هفته را اعلام کرد. وی افزود: تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲ چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۶ بامداد شنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ از محورهای کرج-چالوس، هراز، فیروزکوه و محور تهران- سمنان- مشهد و بالعکس ممنوع است. سرهنگ شیرانی ادامه داد: تردد موتور سیکلت های انتظامی و امدادی برای انجام مأموریت‌های ضروری در مسیر مجاز جریان ترافیک بلامانع خواهد بود. وی در خصوص تردد در محور کرج-چالوس گفت: تردد انواع تریلر، کامیون و کامیونت از محور...
• خبرآنلاین۲۳ ساعت قبل
• ترفندهایی برای سرحال شدن بعد از خواب شبانه
• به گزارش خبرآنلاین، برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد. زومیت در گزارشی نوشت: راه آسانی که برای بیدار بودن و هشیار ماندن وجود دارد، نوشیدن قهوه است، به همین دلیل این نوشیدنی پس از خواب صبحگاه می‌تواند گزینه‌ی وسوسه‌انگیزی باشد؛ اما درحالی‌که یکی دو فنجان قهوه در روز می‌تواند برای سلامتی مغز و کبد مفید باشد، تکیه بر کافئین در طول روز خصوصاً ازطریق مصرف نوشیدنی‌های گازداری مانند نوشابه، راه سالمی برای بیدار شدن نیست....
• تسنیم۱ روز قبل
• فیلم| حملات وحشیانه اسرائیل به رفح آغاز شد
• بامداد سه‌شنبه رژیم صهیونیستی حملات خود به رفح را تشدید کرد و از دیشب تاکنون چندین حمله هوایی و توپخانه‌ای به رفح کرده است - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، بامداد سه‌شنبه رژیم صهیونیستی حملات خود به رفح را تشدید کرد و از دیشب تاکنون چندین حمله هوایی و توپخانه‌ای به رفح کرده است.منابع خبری نیز از تبادل آتش میان رزمندگان مقاومت و ارتش رژیم صهیونیستی در نزدیکی گذرگاه رفح در بخش فلسطینی آن خبر داد. این بدان معنی است که اسرائیل درحال ورود...
• باشگاه خبرنگاران۲ روز قبل
• بامداد امروز بلداجی خنک‌ترین نقطه چهارمحال و بختیاری بود
• چراغپور مدیرکل هواشناسی چهارمحال و بختیاری گفت: امروز بلداجی با دمای سه درجه خنک‌ترین نقطه استان و شهرکرد با دمای چهار درجه خنک‌ترین مرکز استان در کشور ثبت شد. بیشتر بخوانید پیش بینی بارش‌های رگباری در چهارمحال و بختیاری وی افزود: لردگان و مالخلیفه با دمای ۲۵ درجه بالای صفر گرمترین نقطه چهارمحال و بختیاری گزارش شد. چراغپور از بارش‌های رگباری در استان خبر داد. باشگاه خبرنگاران جوان چهارمحال و بختیاری شهرکرد
• ایتنا۳ روز قبل
• دقیقا چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
• ایتنا - نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. وقت آن است که تکانی به خود بدهید- احتمالا خیلی بیشتر از پیش.  نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. محققان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار دو هزار نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند، تا برای دستیابی به سلامتی...
• آفتاب۳ روز قبل
• چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
• آفتاب‌‌نیوز : متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار ۲۰۰۰ نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند. زمان‌بندی و تفکیک ایده‌آل تقریبا به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط. رعایت این تقسیم‌بندی به کنترل قند خون و ارتقای سلامتی قلب کمک می‌کند. فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری...