ارتباط کمبود خواب و ابتلا به زوال عقل
تاریخ انتشار: ۳ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۶۷۸۶۰۴
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کمبود خواب می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
مطالعه نشان می‌دهد، افرادی که به طور منظم کمتر از شش ساعت در شب می‌خوابند، ۳۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
محققان داده‌های مربوط به خواب را در حدود ۸ هزار فرد بزرگسال ۵۰ تا ۷۰ ساله در انگلیس بررسی کردند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
محققان دانشگاه پاریس داده‌های نظرسنجی در مورد سلامت ۷۹۵۹ فرد انگلیسی از سال ۱۹۸۵ را تجزیه و تحلیل کردند.
این تیم به سرپرستی «Severine Sabia» دریافتند کسانی که ۵۰ تا ۷۰ سال دارند و در میانسالی کمتر از شش ساعت خواب شبانه دارند، ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند.
طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سطح جهان حدود ۵۰ میلیون نفر به زوال عقل مبتلا هستند و هر ساله نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید وجود دارد.
به گفته محقق این پژوهش، خواب ممکن است برای سلامت مغز در میانسالی مهم باشد و تحقیقات آینده می‌تواند تعیین کند که آیا بهبود عادت‌های خواب می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند.
انتهای پیام/
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-9491791/Lack-SLEEP-increase-risk-dementia-study-finds.html
منبع: فارس
کلیدواژه: خواب زوال عقل میانسالان ابتلا به زوال عقل
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۶۷۸۶۰۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷ دلیل که باید انار بخورید
آفتاب‌‌نیوز :
انار در انواع ترش و شیرین و ملس وجود دارد. در ادامه ۷ خاصیت بی نظیر انار را بخوانید:
۱) آنتی اکسیدان‌های موجود در انار از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند.
۲) به هضم بهتر غذا خوردن انار کمک می‌کند.
۳) انار از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری می‌کند.
۴) مصرف انار باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
۵) برای افراد کم خون و ضعیف مصرف انار مفید است.
۶) انار موجب کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس می‌شود.
۷) انار موجب افزایش میل جنسی می‌شود.
با دانستن اینهمه خاصیت انار این میوه خوشمزه پاییزی باز هم می‌خواهید از مصرف آن سر باز بزنید؟
منبع: خبرگزاری ایسنا
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد