به نقل از «ناطقان»

دلایل سهولت در کبود شدگی پوست

تاریخ انتشار: ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۸۹۱۴۶۹

دانشمندان می‌گویند دلایل زیادی وجود دارد که فرد مستعد ابتلا به کبودشدگی شود. ناطقان: به نقل از مدیکال نیوز تودی، کبودی روی پوست یکی از علائم رایجی است که بسیاری از افراد در طول زندگی ممکن است آن را تجربه کنند. کبودی زمانی رخ می‌دهد که خون در زیر پوست به دام می‌افتد و به طور معمول به دلیل جراحات وارده به مویرگ‌های خونی بروز می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

افتادن از جایی، ضربه یا هر موضوع دیگر می‌تواند باعث فشار ناگهانی به پوست شده و کبودی را به همراه داشته باشد. با این حال، ضربات شدید و ناگهانی می‌تواند باعث آسیب به استخوان‌ها شود که این امر باعث خونریزی عمیق می‌شود. در این حالت ممکن است هفته‌ها طول بکشد که کبودی رخ داده التیام یابد. با این حال، بسیاری از کبودی‌های کوچک طی چند روز خوب می‌شوند.

گرچه بروز کبودی در همه افراد محتمل است اما برخی نسبت به دیگران به سهولت دچار کبودی می‌شوند و در بسیاری از موارد حتی دلیل بروز آن را نمی‌دانند. برخی افراد هم پس از یک جراحت کوچک دچار کبودی گسترده شده و یا زمان التیام یافتن کبودیشان هفته‌ها به طول می‌انجامد.

اینکه افراد به راحتی دچار کبودی شوند لزوماً به معنای ابتلا به بیماری خاصی نیست اما تغییرات ناگهانی در شمار کبودی‌های پوست را باید به پزشک اطلاع دهید.

متخصصان می‌گویند افراد با افزایش سن مستعد ایجاد کبودی بیشتری در بدن هستند، زیرا رگ‌های خونی با کهولت سن ضعیف‌تر شده و پوست نازک‌تر می‌شود. تحقیقات نشان داده است سهولت در بروز کبودی در پوست می‌تواند سابقه خانوادگی داشته باشد. از این رو، افرادی که این موضوع در خانواده و خویشاوندان نزدیک آن‌ها رایج است، احتمال بیشتری دارد که دچار کبودی شوند.

با این حال، باید در نظر داشت برای یک فرد تشخیص اینکه نسبت به دیگران مستعد بیشتر کبود شدگی است، واقعا کار سختی است. با این حال علائم زیر نشان دهنده مستعد بیشتر کبودشدگی افراد باشد:

۱- کبودشدگی بزرگ و دردناک پس از یک جراحت کوچک
۲- داشتن کبودشدگی متعدد در نقاط مختلف بدن بدون آنکه فرد دلیل بروز آن را به یاد بیاورد.
۳- کبودشدگی‌های متعدد که التیام آن‌ها هفته‌ها به طول بیانجامد.
۴- خونریزی بیشتر از ۱۰ دقیقه پس از وقوع یک جراحت

بیماری‌های بی‌شمار و نیز سبک زندگی خاص می‌تواند بروز کبودی در فرد را تسهیل کند. از دلایل پزشکی می‌توان به رقیق بودن خون اشاره کرد. مصرف دارو‌های رقیق کننده خون مانند آسپرین، وارفارین، هپارین، ریواروکسابان، و آپیکسابان از جمله مواردی است که می‌تواند باعث سهولت در بروز کبودی شود.

کبود شدگی پوست

مصرف مشروبات الکلی و بیماری‌های کبدی، اختلالات مرتبط با خونریزی، کمبود ویتامین‌ها به ویژه ویتامین K، و ابتلا به سرطان می‌تواند روند ابتلا به کبودی را تسهیل کند.

گرچه بسیاری از کبودی‌ها به مرور زمان بهبود یافته و نیازی به مراجعه به پزشک نیست اما در صورت مشاهده موارد ذیل مراجعه به مراکز درمانی ضروری است:

۱- به صورت ناگهانی و آشکار نسبت به گذشته بیشتر دچار کبودی شوید.
۲- مشاهده علائم دیگر در کنار کبودی، مانند زرد شدن پوست، تب، کاهش انرژی، و یا تغییرات پوستی
۳- به سهولت به کبودی مبتلا شدن پس از مصرف دارو‌های خاص
۴- داشتن کبودی‌های دردناک که به آرامی التیام می‌یابد. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: سهولت ، کبود شدگی ، پوست

منبع: ناطقان

کلیدواژه: سهولت پوست بروز کبودی دچار کبودی کبودی ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۸۹۱۴۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خواص جکوزی برای پوست

استفاده از آب گرم آرامش روحی و جسمی و تسکین عضلات را به‌همراه دارد. اما آیا می‌دانستید که جکوزی نقش بسزایی در ارتقا و حفظ سلامت پوست نیز دارد؟ در این مقاله، ارتباط بین نشستن در آب گرم جکوزی‌ها و سلامت پوست بررسی می‌شود.

تاثیر جکوزی بر پوست

مواد معدنی مانند منیزیم، گوگرد و سلنیوم موجود در آب گرم نقش مهمی در سلامت پوست دارند و به ترمیم و بازسازی سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند. این مواد معدنی می‌توانند به کاهش التهاب، مبارزه با آکنه و افزایش خاصیت ارتجاعی کمک کنند و ظاهری سفت و جوان به پوست ببخشند. برخی از دیگر مزایای استفاده از جکوزی در سلامت پوست عبارتند از:

دفع سموم پوستی

جکوزی با بهبود تعریق به پاکسازی پوست کمک می‌کند. با گرم شدن پوست، منافذ باز می‌شوند و عرق از پوست خارج می‌شود که به نوبه خود هرگونه کثیفی و چربی را از پوست خارج می‌کند.

دمای بالای جکوزی به بیرون آمدن سموم به سطح پوست کمک می‌کند. سپس آب موجود در وان آب گرم، این سموم را از بین می‌برد. زیرا گرمای آب در وان آب گرم به جریان عمیق‌تر خون و مایعات لنفاوی ازطریق گشاد شدن رگ‌های خونی کمک می‌کند و اثرات ماندگاری بر ظاهر پوست دارد.

بهبود گردش خون

آب گرم وان حمام به تحریک جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به پوست کمک می‌کند. بهبود گردش خون باعث بازسازی سلولی، کاهش التهاب و حذف سموم می‌شود، ظاهر پوست خشک و پوسته پوسته بودن را کاهش می‌دهد و در نتیجه پوست را سالم‌تر و شاداب‌تر می‌کند.

کاهش استرس برای داشتن پوستی سالم و شفاف

استرس یک محرک رایج برای مشکلات پوستی مانند آکنه، اگزما و پیری زودرس است زیرا هورمون‌های استرس می‌توانند باعث التهاب و جوش شوند. وان آب گرم با ایجاد یک محیط آرامش بخش به کاهش استرس و در نتیجه بهبود سلامت کلی و شفافیت پوست کمک می‌کند.

از بین بردن بیماری‌های پوستی

وان آب گرم به درمان بیماری‌های پوستی از جمله اگزما و پسوریازیس با تسکین موقت علائم مرتبط با این بیماری‌ها کمک می‌کند. علاوه‌بر این، آب گرم می‌تواند با بهبود گردش خون خارش و ناراحتی را تسکین دهد. با این حال، قبل از استفاده از جکوزی به‌عنوان یک گزینه درمانی، مشورت با یک متخصص پوست ضروری است.

کمک به سفت شدن پوست

حباب‌های تولید شده توسط سیستم ماساژ، کیفیت پوست شما را بهبود می‌بخشند و سیستم لنفاوی را فعال می‌کنند، به تخلیه مایعات کمک می‌کند و به میزان قابل توجهی استحکام پوست شما را بهبود می‌بخشند. استفاده از آب گرم یک گزینه عالی برای مقابله با سلولیت است زیرا تجمع چربی را از بین می‌برد و پوست شما را تقویت می‌کند.

افزایش رطوبت پوست

نشستن در وان حمام حاوی آب گرم باعث افزایش رطوبت پوست می‌شود. در این فرایند، پوست، آب را جذب می‌کند و نرم و مرطوب می‌شود. آب گرم منافذ را باز می‌کند و توانایی پوست برای جذب رطوبت را بهبود می‌بخشد.

نکات استفاده از جکوزی برای سلامت پوست

اگرچه تاثیر جکوزی بر بهبود سلامت پوست شناخته‌شده است، رعایت نکات زیر هنگام استفاده از جکوزی برای داشتن پوستی شفاف‌تر ضروری است! برای مرطوب نگه داشتن پوست خود پس از خیس شدن در وان آب گرم، دنبال کردن یک روال مراقبت از پوست مهم است. از مرطوب‌کننده‌های باکیفیت استفاده کنید تا آب جذب شده از پوست خارج نشود. با این روش، پوست شما برای مدت طولانی‌تری هیدراته خواهد بود.

صرف حداقل 15 دقیقه در وان آب گرم

باید حداقل 15 دقیقه صرف نشستن در آب گرم کنید تا به باز شدن حداکثری منافذ کمک کند. حین نشستن در آب گرم، به آرامی پوست بازوها، پاها، صورت و کمر خود را بمالید تا عمل گردش خون در سطح پوست شما بهبود یابد. همچنین، هنگامی که منافذ صورتتان باز است، می‌توانید از یک اسکراب لایه‌بردار صورت برای پاک‌سازی بیشتر استفاده کنید.

دوش آب سرد بگیرید

سعی کنید پس از بیرون آمدن از جکوزی، سریع دوش آب سرد بگیرید. شستشوی صورت با آب سرد منافذ را پس از سم‌زدایی وان آب گرم می‌بندد و خون را در اندام‌های اصلی به جریان می‌اندازد. همچنین نوشیدن یک لیوان آب گرم با کمی نمک و عسل برای بازیابی الکترولیت‌ها پس از خیس شدن صورت مفید است. درخشش پوست پس از وان آب گرم می‌تواند با تعادل مناسب الکترولیت‌ها در بدن بیشتر شود.

حفظ یک رویکرد متعادل

در حالی که وان آب گرم می‌تواند فواید زیادی برای پوست شما داشته باشد، حفظ یک رویکرد متعادل ضروری است. قرار گرفتن بیش از حد در معرض آب داغ می‌تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد و منجر به خشکی و تحریک پوست شود. بنابراین، نشستن در وان آب گرم را به 15 تا 30 دقیقه محدود کنید.

تمیز نگهداشتن جکوزی

جکوزی باید به‌منظور جلوگیری از عفونت یا تحریکات پوستی ناشی از باکتری‌ها یا سایر آلاینده‌ها مرتب ضدعفونی شود. باید PH آب و سطوح ضدعفونی‌کننده را بررسی و تنظیم کنید تا محیطی امن و سالم عاری از هرگونه آلودگی داشته باشید.

قرار دادن وان فضای باز در سایه

قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب باعث خشکی پوست، آفتاب سوختگی و بیماری‌های مختلفی مانند سرطان پوست می‌شود. برای اینکه مطمئن شوید آسیب‌های جبران ناپذیری به پوستتان وارد نمی‌کنید، بهتر است جکوزی را در سایه قرار دهید تا پوست شما در برابر نور خورشید آسیب نبیند. هنگام استفاده از جکوزی در فضای باز، استفاده از ضد آفتاب فراموش نشود.

در آخر، برخی از محصولات تمیزکننده وان حمام، همچون مواد شیمیایی پاک‌کننده مانند کلر و برم تاثیر بدی روی پوست دارند که باید از آنها اجتناب کنید. افزودن نمک و مواد معدنی به جکوزی نیز می‌تواند به جوانسازی پوست شما کمک کند.

جمع‌بندی

باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست و دیگر آلودگی‌ها منافذ پوست را مسدود می‌کنند و در موارد حادتر منجر به جوش، التهاب پوستی یا حتی عفونت می‌شوند. هنگامی که منافذ پوست به‌دلیل قرار گرفتن در معرض آب داغ در جکوزی باز می‌شوند، تمام مواد زائد را آزاد می‌کنند و به پوست شما اجازه می‌دهند تا همه این سموم را پاک کرده و از شر آن‌ها خلاص شوید.

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1899479