به نقل از «خبرگزاری برنا»

لطفا این 7000 ماده شیمیایی را نخورید!

تاریخ انتشار: ۱۰ خرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۰۸۹۵۵۷

سیگار حاوی ۶۰۰ نوع ماده مختلف است. وقتی این ۶۰۰ ماده موجود در سیگار را آتش می‌زنید، بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی تولید می‌شود.

به گزارش برنا؛ سیگار گوشه لب می‌گذارد و با پُکی محکم غرق در دود می‌شود و هاله سفید و سیاه رنگی صورتش را می‌پوشاند. با خود فکر می‌کند بزرگ شده است، اما این توهمی است که به او دست داده و اینکه، چون در قاب یک سیگاری خود را نشان می‌دهد احساس بزرگی می‌کند، اما تاریخ تولد او فقط ۲۰ سالگی‌اش را نشان می‌دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بله! این روایت مردان و زنانی نوجوان تا بزرگسال است که هر روز خود را میان دود و سموم مختلف سیگار و مواد دخانی محصور کرده و به اصطلاح خود را سیگاری نامیده‌اند. همان جماعتی که وقتی روزشمار استعمال سیگارشان زیادتر می‌شود، تغییر رنگ پوست و دندان و... جلوه‌گری بیشتری کرده و حال روزشان رو به خمودگی و بیماری می‌رود.

هر ساله به مناسبت گرامیداشت روز جهانی بدون دخانیات در تاریخ ۳۱ ماه می، اقدامات هماهنگ و گسترده‌ای در سراسر جهان برای تنویر افکار عمومی در خصوص مضرات استعمال دخانیات، ترفندهای صنایع دخانی و اهمیت ترک دخانیات انجام می‌شود.

شعار سازمان جهانی بهداشت در سال جاری با عنوان «تعهد برای ترک دخانیات» (Commit to quit) اعلام شده و در این راستا مقرر است، فعالیت‌ها و اقداماتی برای افزایش آگاهی عمومی، به خصوص جوانان، در خصوص تاثیرات مضر مصرف دخانیات، از سرطان تا بیماری‌های تنفسی مزمن، اهمیت کاهش و ترک مصرف دخانیات و همچنین خطرات مواجهه با دود دست دوم و سوم، تمرکز یابد.

توصیه سازمان بهداشت جهانی در برگزاری این مناسبت، حمایت و تقویت سیاست‌ها با هدف افزایش تقاضای ترک و توسعه دسترسی به خدمات مشاوره و ترک دخانیات در بخش دولتی و خصوصی، راه اندازی خط ملی تلفنی ترک دخانیات، ایجاد محیط‌های حمایت کننده عاری از دخانیات، اطلاع رسانی و افزایش آگاهی از تاکتیک‌های صنعت دخانیات است.

راستی! آیا سیگار می‌کشید؟ آیا از مضرات سیگار آگاه هستید؟ فرقی نمی‌کند روزی ۲ بار سیگار می‌کشید یا تبدیل به یک دودکش متحرک شده‌اید. در هر حال، مضرات سیگار، شما را به‌شدت تهدید می‌کند.

سیگار حاوی تنباکوست. پس فرقی نمی‌کند روزی یک نخ سیگار بکشید یا بیشتر. تنباکو برای بدن به‌شدت ضرر دارد؛ از مضرات سیگار می‌توان به ابتلا به بیماری‌های ریوی از جمله عفونت ریه، سرطان ریه و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مثل حمله قلبی و … اشاره کرد.

کشیدن تنباکو برای سلامتی بسیار مضر است. به هیچ عنوان نمی‌توان این ماده را دود کرد و سالم ماند. فرقی نمی‌کند که پیپ می‌کشید یا قلیان یا سیگار؛ در هر حال تنباکو دشمن درجه یک شماست.

۷۰۰۰ ماده سمی در سیگار

سیگار حاوی ۶۰۰ نوع ماده مختلف است. بسیاری از این مواد در سیگار برگ و قلیان هم پیدا می‌شوند. وقتی این ۶۰۰ ماده موجود در سیگار را آتش می‌زنید، بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی تولید می‌شود. بسیاری از این مواد سمی هستند و تقریبا ۶۹ مورد از آن‌ها نیز باعث بروز سرطان می‌شوند.

وقتی سیگار می‌کشید، سموم از سیگار وارد خون شما می‌شود. این سموم خون را مسموم می‌کنند، خون را غلیظ می‌کند و احتمال تشکیل لخته افزایش می‌یابد. فشار خون و ضربان قلبتان افزایش می‌یابد و باعث می‌شود قلب شما سخت‌تر از حالت عادی کار کند.

شریان‌ها را باریک می‌کند و مقدار خون غنی از اکسیژن را کاهش می‌دهد و این تغییرات در بدن شما باعث افزایش میزان شریان‌های تنگ و تشکیل لخته می‌شوند که می‌تواند باعث حمله یا سکته قلبی شود.

عوارض سیگار برای قلب

سیگار کشیدن به قلب و گردش خونی شما آسیب می‌زند و خطر بیماری‌هایی مثل بیماری‌های قلبی عروقی، حمله قلبی، سکته، بیماری عروقی محیطی (رگ‌های خونی آسیب‌دیده) و بیماری‌های مغز و اعصاب شریان‌های آسیب‌دیده که خون را به مغز شما تامین می‌کنند)، افزایش می‌دهد.

مونوکسید کربن موجود در دود و نیکوتین هر دو فشار بر قلب وارد می‌کنند و باعث می‌شوند قلب سریع‌تر کار کند. آن‌ها همچنین ریسک ایجاد لخته خون را افزایش می‌دهند.

دو برابر شدن خطر حمله قلبی با مصرف سیگار

مواد شیمیایی دیگر موجود در دود سیگار، باعث آسیب زدن به آستر شریان‌های کرونری شده که در نهایت منجر به مسدود کردن شریان‌ها می‌شود. در واقع، سیگار کشیدن خطر حمله قلبی را دو برابر می‌کند و اگر سیگار بکشید، دو برابر خطر مرگ بیشتری از بیماری‌های قلبی عروقی دارید نسبت به عمر فرد غیر سیگاری.

خبر خوب این است که بعد از یک سال ترک سیگار، خطر شما نصف می‌شود. پس از ۱۵ سال ترک، خطر شبیه به کسی می‌شود که هرگز سیگار نکشیده است.

نیکوتین باعث تنگ شدن رگ‌های خونی می‌شود

سیگار کشیدن تمام سیستم قلبی-عروقی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. نیکوتین باعث تنگ شدن رگ‌های خونی می‌شود و در نتیجه در جریان خون، محدودیت به وجود می‌آید. در طول زمان، تنگ شدن رگ‌ها و آسیب‌دیدگی رگ‌های خونی باعث بیماری سرخرگ محیطی خواهد شد.

افزایش فشارخون با مصرف سیگار

سیگار کشیدن، فشار خون را هم بالا می‌برد، دیواره رگ‌های خونی را تضعیف می‌کند و لخته شدن بیشتر خون را به همراه دارد. همه این‌ها در کنار هم احتمال سکته مغزی را افزایش می‌دهند.

اگر سابقه بیماری‌ها و مشکلاتی نظیر حمله قلبی داشته باشید، با سیگار کشیدن بیشتر در خطر بروز مشکلات قلبی خواهید بود. مضرات سیگار فقط شامل آسیب دیدن سیستم قلبی-عروقی خود فرد نیست بلکه افراد بی‌گناه غیرسیگاری اطراف خود را نیز دچار مشکلاتی می‌کند.

قرار داشتن در معرض سیگار دقیقا مانند این است که خود فرد غیرسیگاری، سیگار می‌کشد و خطراتی مانند: سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری‌های قلبی دیگر او را تهدید می‌کند.

سرطان معده و زخم معده در کمین سیگاری‌ها

سیگاری‌ها شانس زیادی برای ابتلا به سرطان معده یا زخم معده دارند. سیگار کشیدن می‌تواند ماهیچه‌هایی را ضعیف کند که انتهای پایینی گلوی شما را کنترل می‌کنند و به اسید اجازه می‌دهد که در جهت اشتباهی حرکت کند.

سیگار کشیدن یک عامل ریسک مهم برای سرطان کبد است و هر چه بیشتر سیگار بکشید، ریسک بیشتری خواهید داشت.

سیگار عامل پیر شدن پوست

سیگار کشیدن مقدار اکسیژنی که به پوست شما می‌رسد را کاهش می‌دهد. این، به این معنی است که اگر شما سیگار بکشید، پوستتان با سرعت بیشتری پیر به نظر می‌رسد و خاکستری و کدر می‌شود.

سیگار کشیدن ۱۰ تا ۲۰ سال پوست شما را زودتر پیر می‌کند و سه برابر چین و چروک‌ها را بیشتر می‌کند؛ به خصوص در اطراف چشم‌ها و دهان.

یکی از علائم بارز سیگار کشیدن، تغییرات پوستی است. مواد سازنده تنباکو باعث تغییر ساختار پوست می‌شوند. اخیرا مطالعه‌ای نشان داده است که سیگار کشیدن نقش جدی در ایجاد سرطان پوست دارد. ناخن‌های دست و پا هم از مضرات سیگار در امان نیستند.

یکی دیگر از مضرات سیگار، ایجاد عفونت‌های قارچی است. ریزش مو، کچل شدن و سفید شدن موها نیز از عوارض سیگار است.

عوارض سیگار برای استخوان‌ها

سیگار کشیدن می‌تواند باعث ضعیف شدن استخوان‌های شما شود. به ویژه زنان باید مراقب باشند، چون بیشتر از پوکی استخوان رنج می‌برند.

افزایش ۵۰ درصدی سکته مغزی در اثر سیگار

اگر سیگار می‌کشید، احتمال سکته سیگاری‌ها بیشتر از غیرسیگاری‌هاست. در حقیقت کشیدن سیگار خطر ابتلا به سکته را حداقل ۵۰ درصد افزایش می‌دهد.

خبر خوب این است که اگر دو سال سیگار نکشید، خطر سکته به نصف کاهش می‌یابد و در عرض پنج سال انگار فرد غیر سیگاری هستید.

نیکوتین باعث تغییر خلق و خو می‌شود

یکی از مواد موجود در تنباکو، نیکوتین است. نیکوتین باعث تغییر خلق‌وخو می‌شود. نیکوتین در عرض چند ثانیه خودش را به مغز می‌رساند و برای مدتی باعث ایجاد انرژی در فرد می‌شود. اما وقتی اثرش از بین می‌رود، فرد احساس خستگی می‌کند و نیاز به مصرف بیشتر دارد. نیکوتین به‌شدت اعتیادآور است و به همین خاطر ترک کردن آن، کار خیلی سختی است.

نرسیدن نیکوتین به بدن روی عملکرد شناختی فرد هم اثر دارد و باعث می‌شود که او مضطرب، عصبی و دچار افسردگی شود؛ همچنین می‌تواند باعث بی خوابی و سردرد هم شود.

ذات‌الریه، آمفیزم و سرطان ریه نتیجه مصرف سیگار

ریه‌ها می‌توانند به شدت تحت تاثیر سیگار کشیدن قرار بگیرند. سرفه، سرماخوردگی، خس خس کردن و آسم تنها نقطه‌های شروع هستند.

دخانیات می‌تواند موجب بیماری‌های کشنده مثل ذات‌الریه، آمفیزم و سرطان ریه شوند. دخانیات باعث مرگ ۸۴ درصد مرگ‌های ناشی از سرطان ریه و ۸۳ درصد مرگ‌های ناشی از بیماری ریوی مزمن می‌شود.

ممکن است، کنار گذاشتن تنباکو در آغاز موجب احتقان یا ناراحتی دستگاه تنفسی بشود و این قضیه تا بهبود یافتن راه‌های هوایی شُش‌ها کمی طول می‌کشد. افزایش تولید مخاط درست بعد از ترک سیگار، نشانه مثبتی مبنی بر بهبود یافتن سیستم تنفسی است.

کودکانی که والدینی سیگاری دارند نسبت به کودکانی که والدین سیگاری ندارند، بیشتر در معرض سرفه کردن، خس خس سینه و حملات آسمی هستند؛ ضمن اینکه ابتلا به برونشیت و سینه پهلو هم در آن‌ها بیشتر دیده می‌شود.

تنفس بدبو و دندان‌های خراب

سیگار کشیدن باعث مشکلات غیرجذابی مثل تنفس بدبو و دندان‌های خراب می‌شود و همچنین می‌تواند باعث بیماری‌های لثه‌ای و آسیب به حس چشایی شما شود.

جدی‌ترین آسیب ناشی از سیگار، افزایش خطر ابتلا به سرطان لب، زبان، گلو، جعبه صدا و مری است. بیش از ۹۳ درصد از سرطان‌ها (سرطان در بخشی از گلو) ناشی از سیگار کشیدن هستند.

خبر خوب این است که وقتی استفاده از تنباکو را توقف می‌کنید، حتی پس از سال‌ها استفاده، می‌توانید میزان خطر ابتلا به سرطان سر و گردن خود را کاهش دهید. اگر به مدت ۲۰ سال سیگار را ترک کنید، ریسک ابتلا به سرطان سر و گردن را تا یک فرد غیر سیگاری کاهش داده‌اید.

عوارض سیگار کشیدن بر تولید مثل و باروری

سیگار کشیدن می‌تواند موجب ناتوانی جنسی مردان شود. همچنین می‌تواند به اسپرم آسیب بزند، آمار اسپرم را کاهش دهد و باعث سرطان پروستات شود.

برای زنان سیگار کشیدن می‌تواند باروری را کاهش دهد. یک مطالعه نشان داده که افراد سیگاری بیش از سه برابر افراد غیر سیگاری به این مشکل دچار می‌شوند.

سیگار کشیدن نیز ریسک ابتلا به سرطان رحم را افزایش می‌دهد. افرادی که سیگار می‌کشند، کم‌تر قادر به خلاص شدن از عفونت HPV از بدن هستند، عفونت‌هایی که می‌توانند به سرطان تبدیل شود.

سیگار کشیدن هنگام بارداری می‌تواند منجر به سقط جنین، تولد زودرس، خون‌ریزی و بیماری شود و خطر مرگ را تا میزان حداقل ۲۵ درصد افزایش دهد.

دقت کنیم! ترک سیگار یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای پیشگیری از مرگ و میر ناشی از آن است. اثرات سیگار بعضا فورا ظهور نمی‌کند، اما عوارض و آثار مخربش برای سال‌های متمادی و طولانی در بدن باقی می‌ماند.

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: سیگار تولد مردان پوست جهان سرطان سازمان بهداشت جهانی صنعت قلیان مواد سمی فشار خون قلب سکته قلبی مغز کربن مرگ سکته مغزی مشکلات ابتلا به سرطان چین زنان پوکی استخوان انرژی افسردگی والدین تنفس خطر ابتلا به سرطان سرطان سر و گردن سرطان پروستات بارداری ترک سیگار سیگار سیگار کشیدن می تواند بیماری های قلبی مضرات سیگار ابتلا به سرطان سیگار می کشید تواند باعث خطر ابتلا ترک دخانیات سیگار بکشید عوارض سیگار رگ های خونی قلبی عروقی غیر سیگاری حمله قلبی سرطان ریه سیگاری ها بیماری ها شریان ها فرد غیر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۰۸۹۵۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خرم‌آباد در انتظار ساخت ۲ سد/ چشمه‌های شهر لطفاً خشک نشوید!

خبرگزاری مهر - گروه استان‌ها: شهر خرم‌آباد دارای سراب‌ها و چشمه‌هایی با آب گواراست که نظیرشان در کمتر شهری وجود دارد، از تعداد ۱۰ دهنه سراب‌های منطقه، ۵ دهنه سراب، بنام سراب‌های گلستان، مطهری، کیو، گرداب سنگی و دارایی در داخل شهر خرم‌آباد قرار دارند.

به گفته متولیان، ۶۰ درصد آب شرب شهر خرم‌آباد چشمه‌ها و مابقی نیز چاه‌های اطراف شهر است و اگر مردم در مصرف آب شرب صرفه‌جویی نکنند ممکن است با چالش جدی در رابطه‌با بحث تأمین آب شهر خرم‌آباد مواجه شویم.

۶۰ درصد آب شهر خرم‌آباد از طریق چشمه‌ها تأمین می‌شود

داریوش حسن‌نژاد مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان با تشریح آمار آبدهی چشمه‌های داخل شهر اظهار داشت: در حال حاضر سه چشمه دائمی و دو چشمه فصلی داریم که ۶۰ درصد آب شرب شهرستان خرم‌آباد را تأمین می‌کنند و برای این منظور مدیریت و بهره‌برداری از آنها در اختیار آبفا استان قرار گرفته است.

وی افزود: سرریز این چشمه‌ها برای حقابه اراضی پایین‌دست استفاده می‌شود و مازاد آبی وجود ندارد.

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان، بیان داشت: همچنین امکان ذخیره‌سازی باتوجه‌به شرایط شهر خرم‌آباد امکان‌پذیر نیست ولی می‌توان از این سرریزها به‌صورت گسترده در المان‌های شهری همچون آب‌نماها، آبشارهای مصنوعی، پل‌های موزیکال، دریاچه‌های مصنوعی و غیره استفاده کرد.

شهر چشم‌انتظار تکمیل ۲ پروژه سدسازی

حسن‌نژاد، گفت: برای تأمین آب شرب پایدار دو سد «سراب تلخ» با ۲۸ میلیون مترمکعب و سد «مخملکوه» با تخصیص ۶۰ میلیون مترمکعب در نظر گرفته شده است که با تکمیل و بهره‌برداری آنها از آب موجود پشت سدها برای آب شرب استفاده خواهد شد.

مهرداد محمدی مدیر منابع آب شهرستان خرم‌آباد نیز در سخنانی، اظهار داشت: چشمه‌های داخل شهر به دودسته فصلی و دائمی تقسیم می‌شوند و برای تأمین آب شرب شهر از چشمه‌های دائمی استفاده می‌شود.

در پیک مصرف سرریز آبی از چشمه‌ها نداریم

وی گفت: از سوی دیگر بحث حقابه چشمه‌ها را داریم که باید تصمیم بگیریم این حق آبه ها در چه بازه زمانی برای استفاده اراضی پایین‌دست مدیریت و سرریز شود.

مدیر امور منابع شهرستان خرم‌آباد، تصریح کرد: چشمه‌ها از اردیبهشت تا آذر سرریز مازاد ندارند و آمارها نشان می‌دهند در فصولی که پیک مصرف داریم، آبی برای سرریز نخواهیم داشت؛ اما در فصول غیرپیک مصرف که سرریز چشمه‌ها زیاد است، اوج برداشت آب برای مصارف کشاورزی از چشمه‌ها و چاه‌ها است و لازم است با هم‌فکری سازمان‌ها و دستگاه‌های اجرایی مرتبط، با اجرای راهکارهای اصولی، برداشت آب از چشمه‌ها مدیریت شود.

باید خود را برای کم آبی فصل تابستان آماده کنیم

یاسر اکبریان مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب لرستان نیز در سخنانی، اظهار داشت: در حال حاضر منابع تأمین آب شرب در لرستان چشمه‌ها، سراب و چاه‌ها هستند و از هیچ‌کدام از سدهای موجود در استان برای تأمین آب شرب استفاده نمی‌شود.

وی در خصوص منابع تأمین آب شرب استان، گفت: باتوجه‌به اینکه در حال حاضر در استان لرستان تعداد ۳۳ شهر و حدود هزار و ۶۰۰ روستا با تعداد ۶۱۰ هزار مشترک تحت پوشش خدمات شرکت آبفا استان هستند که این تعداد شهر و روستا توسط همکاران به‌صورت شبانه‌روزی رصد و پایش و خدمات متنوعی در بخش شهری و روستایی به آنها ارائه می‌شود.

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب لرستان، تصریح کرد: در حال حاضر منابع تأمین آب در استان بیش از ۸۰۰ منبع تأمین شامل چاه، چشمه، سراب و قنات داریم که باتوجه‌به کاهش بارندگی‌ها در سال آبی ۱۴۰۲- ۱۴۰۳ که بر اساس آمار سازمان هواشناسی تا پایان دی‌ماه میزان بارندگی‌ها به نسبت بلندمدت ۸۳ درصد کاهش بارش داشته که همین موضوع ما را مصمم کرده است تا تصمیمات و برنامه‌ریزی مناسب برای شرایط پیش رو اتخاذ کنیم.

اکبریان، افزود: یکی از چالش‌های پیش روی ما در استان این است که در حال حاضر از هیچیک از سدهای فعال موجود در استان برای آب شرب استفاده نمی‌شود و این موضوع باعث شده که ما برای مواجهه با شرایط خشکسالی از سایر ظرفیت‌ها استفاده بهینه داشته باشیم.

بنابراین گزارش، اینکه متولیان امر در سطح کلان هنوز احداث سدهای لرستان را که سهم عمده‌ای از آب کشور را در اختیار دارد به بهره‌برداری نرسانده و هنوز بخش زیادی از مردم شهرها و روستاهای لرستان در برخی فصول سال با مشکل جدی آب شرب مواجه می‌شوند موضوع قابل تأملی است که مردم انتظار دارند توسط نمایندگان آنها مورد پیگیری قرار گیرد.

کد خبر 6088240