طرزتهیه لواشک شاه توت و زرشک
تاریخ انتشار: ۱۸ خرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۱۶۸۴۱۴
در این گزارش طرز تهیه آسان و سریع لواشک شاه توت و زرشک بخوانید. ناطقان: لواشک شاه توت و زرشک با رنگ قرمز تیره و خواص فراوان را آسان و سریع تهیه نموده و از خوردن این خوشمزه لذت ببرید.
مواد مورد نیاز لواشک شاه توت و زرشک
شاه توت ۲ کیلو گرم
زرشک ۲۰۰ گرم
آلو ۲۰۰ گرم
آب ۱/۲ لیوان
نمک ۱/۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
۱.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
۲.زرشک، شاه توت، آلو بخارا به همراه آب و کمی نمک را در قابلمه ریخته و با حرارت متوسط برای ۲۰ دقیقه بپزید.
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
۳.حرارت را خاموش کرده و قابلمه را کنار گذاشته تا خنک شود.
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
۴.تمامی مواد را در مخلوط کن ریخته و دستگاه را برای یک دقیقه روشن نمایید.
۵.سینی را با سلفون پوشانده و با ضخامت مورد نظر ترکیب شاه توت و زرشک را در سینی بریزید (ضخامت یکسان در همه جا).
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
۶.برای چند ساعت یا دو روز زیر آفتاب مستقیم گذاشته تا لواشک آماده شود.
خواص شاه توت
ضد سرطان
تقویت بدن و سیستم ایمنی
بهبود گردش خون به دلیل وجود رزوراترول
پاکسازی خون
سلامت کبد و کلیه
حاوی ویتامین A و سلامت چشم
حفظ سطح قند خون
کاهش کلسترول
تغذیه مناسب دوران بارداری
بهبود گوارش (فیبر بالا)
محافظت از پوست و مو (آنتی اکسیدان)
تقویت سیستم ایمنی و…
خواص لواشک خانگی
لواشک خانگی داری ویتامین‌های A،B و مواد معدنی نظیر پتاسیم و کلسیم بوده و به علت کالری پایین برای یک میان وعده روزانه مناسب محسوب می‌شود. لواشک وابسته به نوع میوه آن دارای خواص متفاوت است.
خواص لواشک زرشک
پایین آمدن تب
کنترل فشارخون و ضربان قلب
تسکین درد‌های مفصلی منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: طرز تهیه ، لواشک ، شاه توت
منبع: ناطقان
کلیدواژه: طرز تهیه لواشک شاه توت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۱۶۸۴۱۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نابودی یک تن مواد غذایی غیرقابل مصرف در چناران
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی،مدیر شبکه بهداشت و درمان چناران گفت:هزار و ۱۶۷ کیلوگرم موادغذایی غیر قابل مصرف و غیربهداشتی در این شهرستان کشف، جمع‌آوری و نابود شد. یعقوب مظفری گلوگاهی گفت: از ابتدای فروردین ماه تا کنون بیش از هزار و ۳۴۸ مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و ۷۰۱ مورد سنجش مواد غذایی انجام شده است. وی افزود: در این بازدیدها، ۱۴۵ اخطار صادر شده و سه مورد متخلف به مراجع قضایی معرفی شده است. مدیر شبکه بهداشت و درمان چناران با تاکید بر رعایت نکات بهداشتی در روند تهیه، توزیع و نگهدای فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی گفت: شهروندان در هنگام خرید، نکات لازم همچون شرایط نگهداری، تاریخ انقضا و برچسب اصالت کالا را مورد توجه قرار دهند.
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند