کارگاه آموزش تکنیک‌های افزایش تمرکز
تاریخ انتشار: ۱۹ خرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۱۷۱۹۶۸
انجمن علمی دانشجویی روانشناسی دانشگاه خوارزمی تهران، کارگاه آموزشی تکنیک‌های افزایش تمرکز را برگزار می‌کند.
به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، تمرکز توانایی انجام یک کار خاص در لحظه، به جای از این شاخه به آن شاخه پردیدن است. در حالت تمرکز، تمام توجه فرد بر روی یک فکر و ایده خاص متمرکز می‌شود و فرد چیزهای دیگر را فراموش می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
توانایی تسلط بر ذهن و کنترل کردن تمرکز به حالت عادی در اکثر مردم وجود ندارد و نیاز به آموزش و تمرین دارد. انسان نمی‌تواند هر لحظه که می‌خواهد، به ذهنش دستور دهد که بر روی سوژه ای خاص تمرکز کند. با این حال، تمرکز کردن یکی از فعالیت‌های رایج انسان‌ها است و تقریبا هر روز برای همه افراد اتفاق می‌افتد، اما بیشتر حالت خودانگیز و کنترل نشده دارد.
یعنی نخستین و مهمترین دلیل نداشتن تمرکز ناشی از نداشتن کنترل ذهن است. وقتی که بر ذهن خود کنترل داشته باشیم، هر وقتی که به حس تمرکز را نیاز داشته باشیم در خدمت ما خواهد بود.
کارگاه آموزش تکنیک‌های افزایش تمرکز، با تدریس دکتر رضا دارابی ـ مدرس دانشگاه خوارزمی، روز جمعه ۲۱ خرداد ساعت ۲۰ به صورت آنلاین برگزار می‌شود.
علاقه‌مندان می توانند جهت ثبت‌نام از طریق شناسه psychologykhu @ اقدام کنند.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: تکنیک های افزایش تمرکز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۱۷۱۹۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تکنیک فوق‌العاده اندریک، بازیکن آینده رئال مادرید / فیلم
اندریک بازیکن جوان و آینده دار پالمیراس فصل آینده در رئال مادرید توپ خواهد زد.
دانلود (33.9MB)
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند