موفقیت میسون مانت در افزایش حجم عضلاتش / عکس

دیگر خبرها

• همشهری آنلاین۵ ساعت قبل
• آیا می‌توانید در سنین بالا عضلاتتان را بسازید؟
• به گزارش همشهری آنلاین، کارشناسان می‌گویند حتی در دهه‌های ۶۰، ۷۰ و بالاتر زندگی نیز امکان ساختن عضلات و حفظ آنها وجود دارد و انجام این کار شیوه خوبی برای سالم باقی ماندن است. بررسی‌های زیادی درباره اثر محافظتی عضلات و توده عضلانی بر دستگاه‌های گوناگون بدنی از دستگاه عضلانی-اسکلتی گرفته تا دستگاه عصبی مرکزی یا مغز انجام شده است. بررسی‌ها نشان داده‌اند که ساختن عضلات می‌تواند شروع زوال عقل (دمانس) و اثرات زیان‌بار زوال عقل را به تأخیر بیندازد و کارکرد شناختی را حفظ کند. همچنین در سنین بالا...
• مهر۷ ساعت قبل
• پروژه آبرسانی شهرستان بهمئی ۸۵ درصد پیشرفت فیزیکی دارد
• به گزارش خبرنگار مهر، محمد منصوری عصر دوشنبه در بازدید از پروژه های شهرستان بهمئی افزود: پروژه آبرسانی به شهرستان بهمئی که طی ۱۱ سال تنها ۳۵ درصد پیشرفت داشت، در حال حاضر به رشد ۸۵ درصدی رسیده است. وی با بیان اینکه تاکید رئیس جمهوری نیز سرعت بخشی و تکمیل این پروژه است، اظهار کرد: بر اساس هدف گذاری انجام شده این پروژه تا پاییز سال جاری در مدار بهره‌برداری قرار می گیرد. منصوری گفت: تاکنون یکهزار میلیارد تومان برای این پروژه هزینه شده است. وی اظهار کرد: با...
• طرفداری۱۲ ساعت قبل
• یک هیولای دیگر در انتظار رودیگر
• صفحات اول روزنامه های ورزشی امروز اروپا را هرروز در طرفداری بخوانید طرفداری | جشن قهرمانی پرشور اینتر و پیروزی تعیین‌کننده آرسنال برابر تاتنهام تیترهای کیوسک امروز (دوشنبه 29 آوریل 2024) بودند. موج اینتر حدود 300 هزار نفر برای جشن گرفتن ستاره دوم این‌جایی است که جشن گرفتند پنج شگفت‌انگیز تیاگو و دروسی متوقف شدند، گاسپ بالا رفت، تودور امیدوار شد تا پایان [فصل] توقف مکالمات یووه و الگری تا آینده جنون اینتر یک هیولای دیگر برای رودیگر خاوی مارتینز: بایرن-رئال مادرید، حماسی، رازآلود و یک جنگ است یوسوا...
• تسنیم۱ روز قبل
• افزایش بهره‌وری اوقاف یعنی موفقیت در گستراندن خیرات در کشور
• وزیر فرهنگ با بیان اینکه افزایش بهره‌وری در سازمان اوقاف یعنی موفقیت در گستراندن هرچه بیشتر خیر و ثواب در کشور، خاطرنشان کرد: هر اندازه گردش این چرخه را بیشتر کنیم، به همان میزان مال مشروعی که در راه رضای خدا خرج می‌شود را در جامعه تقویت می‌کند. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، محمدمهدی اسماعیلی، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در مراسم اختتامیه نمایشگاه دستاوردهای نهاد وقف طی سخنانی درباره فلسفه حضور سازمان اوقاف در طرح‌های اقتصادی و علمی گفت: ما در جلسات متعدد و...
• طرفداری۱ روز قبل
• تساوی زشت؛ الگری و پیولی، دیگر بس است!
• صفحات اول روزنامه های ورزشی امروز اروپا را هرروز در طرفداری بخوانید طرفداری | تیترهای کیوسک امروز (یک‌شنبه 28 آوریل 2024) بودند. جشن ستاره‌ای؛ اینتر قهرمان مقابل تورینو ضدحمله‌ی لوپتگی؛ مذاکرات نهایی میلان برای دوران پسا پیولی خشم ولاهوویچ، عملکرد بد دیگری از لیائو یووه‌ی بهتر بازی کردند، موقعیت ساختند اما اسپورتیلو مانع پیروزی شد مکس تسلط داشت، پیولی مقاومت کرد لاتزیو با زاکانی صعود کرد تساوی زشت و ناراحت‌کننده 0-0؛ الگری و پیولی، واقعا وقت تغییر فرا رسیده دیگر بس است! کوریا لیگ قهرمانان را تضمین کرد توهین‌های نژادپرستانه...
• طرفداری۲ روز قبل
• عشق الخاندرو گارناچو به کریستیانو رونالدو، حتی هنگام بیلیارد بازی کردن! / عکس
• ستاره آرژانتینی این روزها پروپاقرص‌ترین هوادار اسطوره پرتغالی است. طرفداری | آلخاندرو گارناچو در هر شرایطی به طرفداری از کریستیانو رونالدو می‌پردازد. بر همگان واضح است که الخاندرو گارناچو، ستاره آرژانتینی منچستریونایتد علاقه بی‌حدوحصری به کریستیانو رونالدو دارد. گارناچو که این شانس را داشت برای مدت کوتاهی کنار رونالدو بازی کند، بارها و بارها پس از گلزنی، انواع خوشحالی‌های ماندگار CR7 را به نمایش گذاشته‌است. اما به‌نظر می‌رسد الگوبرداری‌های این ستاره جوان صرفاً به مستطیل سبز و مقابل دوربین‌ها خلاصه نمی‌شود. اخیراً ویدیویی از الخاندرو گارناچو هنگام بیلیارد بازی کردن با...
• طرفداری۲ روز قبل
• برندکاپ فینالیست‌های خود را شناخت
• فینالیست‌های برندکاپ مشخص شدند طرفداری| روز جمعه گذشته مطابق هفته‌های گذشته، مسابقات برندکاپ با برگزاری مرحله نیمه نهایی دسته A و B ادامه پیدا کرد. این مسابقات، رقابتی چند هفته‌ای بین کسب و کارهای مختلف کشور در حوزه‌های گوناگون از جمله فناوری، بانکی، سرمایه‌گذاری و غیره است.  بعد از آنکه تیم‌های برتر دور گروهی شناخته شده و براساس رده بندی جداول مرحله گروهی، به دو دسته A و B تقسیم شدند، مسابقات که گروه مالی فیروزه و وبسایت طرفداری را به عنوان حامیان مالی و رسانه‌ای همراه خود دارد، وارد مرحله حذفی شد. دیروز...
• طرفداری۲ روز قبل
• قاتل پرسپولیس غایب در بازی برگشت؛ سپاهان این مهره را ندارد!
• رضا اسدی در بازی سپاهان برابر پرسپولیس غایب خواهد بود. طرفداری | رضا اسدی در بازی رفت برابر پرسپولیس موفق به گلزنی شد و حالا در بازی برگشت غایب است. پرسپولیس و سپاهان روز چهارشنبه در ورزشگاه آزادی ال‌کلاسیکوی فوتبال ایران را برگزار می‌کنند. این دیدار برای دو تیم اهمیت بالایی دارد و باید دید کدام تیم می‌تواند سه امتیاز مهم را کسب کند. سپاهان در بازی رفت موفق شد با نتیجه یک بر صفر پرسپولیس را شکست دهد. در آن بازی، رضا اسدی با یک کاشته دیدنی دروازه سرخ‌ها...
• طرفداری۳ روز قبل
• یک بازیکن کامل از دید فرشاد پیوس؛ تکنیک مارادونای ایران و سرزنی علی دایی!
• فرشاد پیوس یک بازیکن کامل از دید خود را معرفی کرد. طرفداری | فرشاد پیوس بازیکن کامل از نگاه خود را معرفی کرد که در این بین نام علی دایی هم دیده می‌شود. طرفداری چالش جدیدی را آغاز کرده و در چهارمین قسمت، شاهد ویژگی‌های یک فوتبالیست کامل از نگاه ستاره سابق پرسپولیس هستیم.  فرشاد پیوس در مصاحبه‌ای بازیکن کامل از دید خود را معرفی کرد که در ادامه آن را مشاهده می‌کنید. پای راست: پروین پای چپ: حمید درخشان بهترین سرزن: علی دایی هوش فوتبالی: محسن عاشوری فیزیک بدنی: حسین عبدی...
• عصر ایران۳ روز قبل
• علل پرش و اسپاسم عضلانی
• شما بدون فکر کردن در مورد کاری به ماهیچه های خود می گویید چه کاری انجام دهند. اما گاهی اوقات آن ها کار خود را انجام می دهند و ممکن است نبض داشته، منقبض شوند و نتوانند آرام شوند. به گزارش وی کلینیک، انقباضات و اسپاسم ها بیشتر در ران ها، ساق پا، دست ها، بازو ها، شکم، قفسه سینه و قوس های پا دیده می شوند و می توانند بخشی از یک عضله، همه آن یا گروهی از عضلات را درگیر کنند. پزشکان در مورد دلیل رخداد آن مطمئن...