آسیب‌هایی که در صورت استفاده نکردن از ضد آفتاب شاهد آن خواهید بود
تاریخ انتشار: ۳۱ مرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۸۸۳۱۸۶
با وجود گرمای شدید هوا که باعث تعریق بالا و آفتاب سوختگی می‌شود افراد زیادی هستند که علاقه شدیدی به ورزش های آبی و سفر به شهرهای ساحلی دارند و با شروع تابستان به این شهرها سفر می‌کنند تا بتوانند از انواع تفریحات آبی مانند جت‌اسکی استفاده کنند. بیشتر کسانی که دائماً به این سفرها می‌روند از محصولات مراقبت پوست نیز برای محافظت از پوست شان در مقابل اشعه های مضر خورشید استفاده می‌کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نورهای موجود در تابش خورشید
نور یکی از عجیب ترین پدیده های موجود در طبیعت است به دو صورت ذره‌ای و موج گونه وجود دارد. نور خورشید را نور سفید می‌نامند که اگر به یاد داشته باشید در کتاب علوم توسط منشور نور خورشید را تجزیه می‌کردیم و یک طیف از نوارهای رنگی حاصل می‌شد که دلیل این اتفاق پدیده شکست نور بود. چیزی که در مورد نور شاید به خاطر نیاورید این است که نور سرعت بسیار بالایی دارد و به صورت خطی انتشار می‌یابد، تا زمانی که جسمی در مسیرش قرار بگیرد. چون تابش خورشید همانطور که گفتیم به دو صورت ذره‌ای و موج انتشار می‌یابد این تابش اگر توسط جسم فردی که زیر آفتاب قدم می‌زند متوقف شود و انسان مانع از ادامه مسیر نور خورشید باشد این دو نوع تابش با توجه به قدرت و سرعتی که دارند امکان ورود به بدن انسان را پیدا می‌کنند. اما نکته ای که در این جا به چشم می‌خورد این است که با ورود نور خورشید به بدن انسان از سرعت آن کاسته می شود. این تابش باعث واکنش سلول های سطح پوست می‌شود.
مکانیزم محافظت پوست انسان
از آنجایی که مکانیزم بدن انسان به صورتی طراحی شده تا از ورود عوامل خارجی به بدن جلوگیری کند واکنش پوست نیز به صورتی است که از ادامه ورود اشعه های خورشید به بدن جلوگیری کند. این کار را پوست به وسیله تولید ملانین انجام می‌دهد. ملانین به خودی خود چیز بدی نیست و تنها باعث محافظت از پوست در مقابل عوامل بیماری زای خارجی به خصوص تابش می‌شود. اما با افزایش قرار گرفتن در زیر نور خورشید افزایش تولید ملانین در بدن باعث می‌شود تعداد زیادی ملانین در زیر پوست جای بگیرند. با بالا رفتن تعداد ملانین ها خطر ابتلا به ملانوما یا سرطان پوستی که یکی از بدترین انواع سرطان هاست بالا میرود. ملانوما بدترین آسیبی است که خورشید می‌تواند به پوستتان وارد کند.
آسیب های عمده‌ی پوست بر اثر قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید
به جز تولید ملانین کاذب که در مواجهه مداوم با نور خورشید ایجاد می‌شود عارضه های دیگری نیز در اثر قرار گرفتن بیش از اندازه در مقابل خورشید ایجاد می‌شود.
این آسیب‌ها برای کودکان و بزرگسالان یکسان است اما کودکان و خصوصاً نوزادان که تازه به دنیا آمده اند نباید به هیچ عنوان در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند به خصوص در بازه ساعت های میانی روز. محققان می‌گویند که نوزادان به دلیل پوست حساس و آسیب پذیری که دارند اگر در طول ساعت‌های میانی روز یعنی از ساعت ۱۰ تا ۴ بعد از ظهر زیر نور آفتاب قرار بگیرند خطر ابتلا به ملانوما به دلیل تب و آفتاب سوختگی در آنها بیش از بزرگسالان افزایش می‌یابد.
از طرفی نیاز بدن کودکان به ویتامین دی می‌تواند بعد از دو سالگی از طریق خوردن ماهی و اسیدهای چرب مانند امگا ۳ تامین شود.
· پیری زودرس نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که آفتاب می‌تواند برای کودکان و بزرگسالان به وجود آورد. بنابراین بهتر است با خرید یک ضد آفتاب ایرانی و قیمت مناسب از برند لافارر که از کیفیت بالایی برخوردار است، پوست خود را هرچه زودتر از این عارضه در امان نگه دارید.
· همچنین آفتاب سوختگی یکی دیگر از مواردی است که در اثر تابش مداوم نور خورشید به وجود می‌آید. آفتاب سوختگی با قرمز شدن و خارش پوست همراه است و در موارد پیشرفته امکان ایجاد تاول نیز وجود دارد. پوست ما از سه لایه اپیدرم، درم و چربی تشکیل شده است سطحی ترین لایه یعنی اپیدرم مسئول محافظت از ما در برابر نور خورشید است. زمانی که در مقابل نور خورشید قرار می‌گیرید یعنی در مقابل همان اشعه ماورای بنفش، سلولهای شما در قسمت زیرین یعنی در اپیدرم شروع به تولید سلولهای جدیدی می‌کنند و همچنین شروع به ضخیم‌تر شدن می‌کنند که باعث سفت تر شدن پوست و همچنین تیره تر شدن پوست خواهد شد. این روند در دراز مدت به شل شدگی، افتادگی و چروک های عمیق پوستی منجر خواهد شد.
· کک مک و خال‌های قهوه ای یکی از شایع‌ترین عارضه های نور خورشید می‌باشد، مخصوصاً اگر شما پوست روشنی داشته باشید این عارضه بیشتر خود را نمایان میکند. ملانوسیت ها همان سلول‌هایی هستند که با ایجاد ملانین باعث تیره شدن پوست ما می‌شوند و در اینجا بیشتر درباره آنها توضیح داده شده است. حال اگر ملانوسیت ها شروع به جمع شدن در کنار هم کنند باعث ایجاد خال هایی به نام کک و مک می‌شوند. همانطور که گفته شد این عارضه بیشتر در کسانی که پوست روشنی دارند دیده می‌شود.
شاید برایتان جالب باشد دانستن این که محققان می گویند ۹۰ درصد پیری پوست ما ناشی از نور خورشید است و افرادی که روزانه از کرم ضد آفتاب دارای محافظات وسیع استفاده می کنند پوستی به مراتب جوان تر و سالم تر خواهند داشت.
در یک مطالعه محققان ۹۰۰ شرکت کننده را برای مدت چهار سال تحت نظر گرفتن و به نیمی از افراد دستور دادند تا هر روز از ضدآفتاب استفاده کنند و به افراد باقیمانده نیز دستور دادند که هر طور که تابه‌حال عمل می‌کردند و راحت هستند عمل کنند و اجباری برای زدن ضدآفتاب برایشان وجود نداشت. گروهی که به صورت مداوم و روزانه ضدآفتاب استفاده می‌کردند بعد از چهار سال هیچ نشانه‌ای از پیری روی پوستشان نمایان نبود و در عوض گروهی که می‌توانستند به دلخواه خود از کرم ضدآفتاب استفاده کنند علائم پیری را در پوستشان بروز دادند. نتیجه کاملا واضح است اگر می‌خواهید پوستتان سالم تر و جوان تر بماند استفاده مداوم از یک ضدآفتاب دارای پوشش وسیع( ضدآفتابی که هم از پوست در مقابل اشعه uvb و هم اشعه uva محافظت کند) امری ضروری است.
نیازی نیست حتماً از برندهای خارجی و گران قیمت استفاده کنید و می‌توانید از برندهای داخلی باکیفیتی که هم به صورت رنگی هم به صورت بدون رنگ موجود است استفاده کنید. این محصولات علاوه بر داشتن قیمت مناسب کیفیت بسیار بالایی نیز دارد. کرم های ضد آفتاب سان سیف نیز انتخاب مقرون به صرفه و با کیفیتی است. کرم ضد آفتاب سان‌سیف با spf های مختلف و در مدل های مختلف برای پوست های چرب و پوست های خشک تولید شده است.
سلامتی پوست شما تقریباً ۱۰۰ درصد در گرو سبک زندگی و عادت های خوراکی شما می‌باشد بنابراین بهترین کار رعایت یک رژیم غذایی درست و همچنین استفاده از کرم های مناسب پوستی است.
کد خبر 621948 برچسب‌ها خورشید پوست مجله پوست و مومنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: خورشید پوست آفتاب استفاده آفتاب سوختگی قرار گرفتن نور خورشید ضد آفتاب آسیب ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۸۸۳۱۸۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فال شمع روزانه برای متولیدن ماه‌های مختلف امروز یک‌شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳
فال شمع روزانه از جمله فال‌های پرطرفداری است که افراد مختلف در زمینه پیش‌بینی امور و انجام کار‌های روزانه به آن رجوع می‌کنند. این نوع فال از طریق اشکالی که اشک‌های شمع در آب ایجاد میکند، تعبیر می‌شود.
به گزارش «زیسان»، در ارتباط با فلسفه (چیستی) فال شمع باید توجه داشت که سوختن شمع به عنوان رخدادی در نظر گرفته می‌شود که در آن چهار عنصر آب، آتش، باد و خاک را با خود دارد. موم شمع عنصر خاک، شعله شمع عنصر آتش، دود عنصر باد و مومی که ذوب می‌شود عنصر آب است.
گفته می‌شود که شمع نماد یک خلقت کامل است که چهار عنصر اصلی را در کنار یکدیگر دارد و زمانی که این عناصر در کنار یکدیگر باشند، دعا برآورده و حاجت روا می‌شود. شاید همین باور موجب شده در مراسم عرفانی، مکان‌های مقدس، مراسم تولد و حتی عزاداری‌ها شمع را روشن کنند. غالبان در لحظه برافروختن شمع باید فرد حاجت، دعا یا آرزویی داشته باشد و بعد آن را خاموش کند. گفته می‌شود زمانی که شمع در حال سوختن است، دعا کردن شما به پرودگار متصل‌تر شده و استجابت دعا را بالا میبرد.
در فال شمع رنگ نور شمع، نحوه سوختن شمع و ذوب شدن آن اهمیت دارد. با این مقدمات آنچه در ادامه خواهد آمد فال شمع امروز یک‌شنبه ۹ اردیبهشت برای متولدین ماه‌های مختلف است.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳برای متولدین فروردینیقین داشته باشید آنچه در آرزوی بدست آوردنش هستید، بدست خواهید آورد. بزودی تغییراتی ایجاد خواهد شد که باعث خوشحالی و خشنودی شما خواهد بود.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین اردیبهشتدر مساله یا موضوعی با شخصی خردمند به مشورت خواهید پرداخت که نتیجه امیدوار کننده و مثبتی برای شما به دنبال دارد / در یک رشته هنری خواهید درخشید و به موفقیت‌های بسیاری در این رشته دست خواهید یافت.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین خردادیک تلفن یا پیغام یا نامه بسیار خوشحال کننده از شخصی که به او علاقه مندید خواهید داشت و بسیار شاد می‌شوید. سرمایه و یا ارث فراوانی در انتظار شما خواهد بود.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین تیرانتظار روشن شدن مساله یا مشکلی خانوادگی یا شغلی و یا مالی را دارید که با نتیجه‌ای مثبت به پایان خواهد رسید و آنچه را که در این باره انتظارش را داشتید، برای شما به خوبی تمام خواهد شد.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳برای متولدین مرداددر یک بانک یا موسسه معتبر سرمایه گذاری بلند مدت مالی خواهید کرد / از شکست عاطفی که در گذشته داشته اید، جبران آن در زندگی آینده تان ازفردی دیگر خواهد شد.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین شهریوراز نظر شرایط فیزیکی و جسمی کمی به بیماری و شرایط نا مساعد مبتلا خواهید شد که خیلی زود رفع خواهد شد؛ و جای آن را سلامتی و تندرستی کامل خواهد گرفت. در یک شادی و خنده فراوان قرار خواهید گرفت.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳برای متولدین مهریک شادی بسیار بزرگ از صحبت‌هایی که با یک آقا انجام می‌دهید دارید / ورود به محیطی جدید اینده شما را دستخوش نغییر و تحولی مثبت خواهد کرد.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین آبانبرای کسالتی مختصر از نظر جسمی یا روحی، به نزد پزشک خواهید رفت. برای انجام کاری قانونی به نزد وکیل تا قاضی خواهید رفت.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین آذربهره یا سودی که از نظر مالی منتظرش بوده و یا هستید به شما خواهد رسید / ارتباط خود را با خداوند محکمتر کنید / به یک مسافرت داخلی خواهید رفت / یک پیشنهاد عشقی به شما خواهد شد، پاسخ بدان به رای و نظر خودتان بستگی دارد.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین دیعشق شما نسبت به یک شخص، روابط دوستانه و پیمان محبت را میان شما و او محکمتر خواهد ساخت. سرمایه و یا ارث فراوانی در انتظار شما خواهد بود.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین بهمندر یک بحران و کشمکش روحی واقع خواهید شد که عامل این قضیه اطرافیان نزدیک یا دور شما هستند. اما این بحران خیلی زودتر از آنچه تصور می‌کنید برطرف خواهد شد.
فال شمع ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ برای متولدین اسفندمسافرتی به مناطق گرمسیری داخل کشور دارید. اقبال شما هرچه در زندگی جلو‌تر می‌روید بلند‌تر و به روشنی بیشتری دست یافته و خوشبخت‌تر خواهید بود.
tags # فال شمع ، فال سایر اخبار
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است