Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «جام جم آنلاین»
2024-06-18@06:24:53 GMT

علت خشکی بیش از حد دهان چیست؟

تاریخ انتشار: ۷ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۹۴۳۶۵۷

علت خشکی بیش از حد دهان چیست؟

به گزارش جام جم آنلاین، معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج می برند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش می یابد.

برخی داروها مانند آنتی هیستامین، آرام بخش ها،ضد افسردگی، مسکن، کاهنده فشار خون و شیمی درمانی که عموما سالمندان مصرف می‌کنند و همچنین بیماری‌هایی نظیر پارکینسون، سکته مغزی، آلزایمر، افسردگی، اضطراب و بیماری های خود ایمنی از جمله عواملی هستند که خشکی دهان را تشدید می کند البته در این زمینه حتما باید به افزایش قند خون هم توجه داشت.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

توصیه های بهبود خشکی دهان

برای این‌ که تاثیر بهتری احساس شود، توصیه می شود مجموع این نکات رعایت شود.

نوشیدن مایعات کافی
آب بهترین نوشیدنی است که البته آب یخ، آب‌میوه، نوشیدنی های گازدار و... هم مفید خواهد بود. همچنین هنگام صحبت کردن زیاد باید مایعات بیشتری مصرف کرد.

کاهش مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی های کاهش دهنده آب بدن مانند قهوه، غذاهای ادویه دار و خیلی شور

مصرف میوه های تازه به خصوص آناناس، پرتقال و طالبی
مکیدن یخ و بستنی
جویدن آدامس بدون قند و مکیدن آب نبات های بدون قند البته در حد متعادل
استفاده از دستگاه بخور در اتاق خواب
شست وشوی مکرر دهان
در صورت نیاز استفاده از اسپری آب برای کمک به ترشح بزاق

عوارض خشکی دهان

زمانی که بزاق دهان کافی نباشد، ذرات باقی مانده مواد غذایی در دهان می‌ماند و باعث ایجاد پوسیدگی دندان ها و بوی بد و عفونت دهان می‌شود.

در این صورت لازم است با مراجعه منظم به دندان پزشک، مشکلات دهان و دندان به موقع تشخیص داده شود.

به طور قطع رعایت بهداشت دهان و دندان کاری ضروری است. مسواک زدن پس از هر وعده غذا در کنار استفاده از نخ دندان بسیار مهم خواهد بود.

منبع:بهداشت نیوز 

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: بزاق دهان آلزایمر سالمندان خشکی دهان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۹۴۳۶۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تاثیر این نوشیدنی گرم در جذب ویتامین D

پورتال Eat this! Not That می‌نویسد: یک تیم بین‌المللی از دانشمندان به این نتیجه رسیدند که خوردن کافئین می‌تواند بر توانایی بدن انسان در جذب ویتامین D تأثیرگذار باشد.

به گزارش همشهری آنلاین، این مطالعه بر اساس داده‌های ۱۳هزار شرکت‌کننده ۳۰ تا ۴۷ ساله در برنامه آمریکایی تحقیقات اجتماعی نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه است. متخصصان چین و برزیل به این نتیجه رسیدند که هرچه افراد بیشتر کافئین مصرف کنند، خطر کمبود ویتامین D در آن بیشتر می‌شود.

در عین حال اشاره شده که مشخص نیست کافئین چگونه بر سطح ویتامین D در افراد مسن تأثیر می‌گذارد.

پیش از این، الکساندر میاسنیکوف، پزشک و مجری تلویزیون روشی برای دریافت صحیح ویتامین D معرفی کرد. وی خاطرنشان کرد که این ماده هنگام استفاده در قرص‌ها بهتر جذب می‌شود.

دیگر خبرها

  • بهترین نوشیدنی‌ها برای از بین بردن اثر سوزش غذا‌های تند
  • به این دلایل گوجه سبز نخورید
  • تاثیر این نوشیدنی گرم در جذب ویتامین D
  • تقاضای یک کشاورز: برق ما را قطع نکنید
  • این ترکیب خوشمزه دشمن نفخ و یبوست
  • بعد از دهانشویه باید دهان را شست؟
  • روش صحیح مسواک زدن ؛ بعد از استفاده از دهانشویه باید دهان را شست ؟
  • انجام معاینات دهان و دندان، شرط ثبت‌نام دانش‌آموزان در سه پایه
  • دادستانی پیگیر خشکی درختان چیتگر
  • اگر بیش از حد کافئین مصرف کنیم چه اتفاقی در بدن ما می‌ افتد؟