به نقل از «اقتصاد آنلاین»

بلایی که چاقی بر سر کودکان می آورد

تاریخ انتشار: ۸ مهر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۲۵۶۱۹۵

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، پدرام طالبیان افزود: انواع بیماری های قلبی و عروقی از جمله فشار خون بالا که می تواند در دوران کودکی و نوجوانی خود را نشان دهد از چاقی سرچشمه می گیرد.
وی ادامه داد: بیماری کبد چرب در کودکان و نوجوانان به دنبال چاقی افزایش پیدا می کند و می تواند منجر به فیبروز پیشرفته کبد (بافت زخمی که روی کبد ایجاد می شود) و سیروز کبد (التهاب شدید کبد) شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی، متابولیک و چاقی از دیگر مشکلات ناشی از اضافه وزن و چاقی در کودکان را مشکلات تنفسی عنوان کرد که به آن آپنه یا توقف تنفس در خواب می گویند.

طالبیان یادآور شد: در این حالت تنفس افراد مبتلا به آپنه هنگام خواب دچار وقفه‌های مکرر و قطع شده یا در موارد حاد باعث ایجاد خفگی در خواب می شود.

وی با بیان دیگر مشکلات ناشی از چاقی کودکان خاطرنشان کرد: این مساله حتی در مواردی افت تحصیلی بچه ها به دلیل بی خوابی ناشی از چاقی بچه ها را به همراه دارد.

پروتئین کم چرب و تنقلات سالم

این پزشک متخصص همچنین اظهار داشت: خانواده ها برای حل مشکلات چاقی کودکان باید به نوع تغذیه فرزندان خود توجه داشته باشند. در تغذیه کودکان بهتر است بیشتر پروتئین های کم چرب مصرف شود. انواع سبزیجات تازه و حبوبات در برنامه غذایی آنها گنجانده و به جای تنقلات مضر از تنقلات سالم از جمله انواع آجیل یا سبزیجات خام مثل هویج استفاده شود.

طالبیان ادامه داد: تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای بچه ها به یکی دو ساعت در روز محدود شود. در عوض خانواده ها، فرزندانشان را به انجام فعالیت های ورزشی و تحرک تشویق کنند و تا حد امکان والدین نیز در این برنامه ها حضور داشته و فرزندشان را همراهی کنند.

وی با بیان اهمیت الگوی خواب بچه ها اضافه کرد: تنظیم زمان خواب کودکان می تواند روی میزان ورود چاقی بدن بچه ها تاثیر بگذارد. این درحالی است که خود اعضای خانواده نیز باید قانون های مربوط به خواب، تغذیه و فعالیت های ورزشی را رعایت کنند. این باعث دلگرمی و انگیزه بخشیدن به کودکان می شود.

این فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی، متابولیک و چاقی افزود: در این مسیر کمک گرفتن از مشاور تغذیه و حتی روانشناس و روانپزشک در موارد خاص بسیار اهمیت دارد.

عمل جراحی چاقی بچه ها در شرایط خاص

طالبیان در پاسخ به این سوال که آیا جراحی اطفال چاق زیر ۱۸ سال امکان پذیر است، گفت: بله این مساله در شرایط خاص امکان دارد اما پیش نیاز آن، این است که بچه مورد نظر حداقل به مدت ۶ ماه تحت نظر مشاور تغذیه و مربی ورزش باشند و رژیم غذایی مناسب و فعالیت ورزشی را دنبال کنند و اگر تمام این راه ها نتیجه بخش نبود، آن زمان می توان به گزینه جراحی فکر کرد.

وی خاطرنشان کرد: انجام جراحی هم به شرایط خاص فرد بستگی دارد و این روش برای هر اضافه وزنی انجام نمی شود. در این بین افرادی که شاخص توده بدنی آنها بالای ۴۰ است و بیمار دچار مشکلات و وقفه تنفسی در خواب، افسردگی یا فشار خون و چربی خون بالا و... باشد، در این افراد اگر فرد زیر ۱۸ سال باشد نامزد عمل جراحی می شود. آن هم در حالی این عمل صورت می گیرد که آن مدت زمان ۶ ماهه رژیم و ورزش را انجام داده و نتیجه نگرفته باشد.

این متخصص جراحی لاپاراسکوپی تصریح کرد: گروه دیگر از کودکان چاق نامزد عمل، افرادی هستند که شاخص توده بدنی بالای ۳۵ دارند و دچار دیابت یا مشکلات تنفسی خیلی شدید، مشکل کبد چرب مثل کبد چرب درجه ۳ را دارند. در این افراد حتما نیاز نیست که فرد بالای ۱۸ سال سن داشته باشد. اگر ۶ ماه رژیم و ورزش تاثیری بر روی فرد نداشته باشد می تواند کاندید عمل جراحی شود.

طالبیان با بیان اینکه هر عمل جراحی عوارض خودش را دارد، توضیح داد: جراحی افراد چاق می تواند عوارض داشته باشد اما فردی که چربی خون و فشار خون بالا دارد، دچار وقفه تنفسی است و... بدون شک این مشکلات بیش از عوارض عمل جراحی سلامت فرد را تهدید می کند.

وی همچنین گفت: بعضی از خانواده ها تصور می کنند خوردن هرگونه غذا برای بچه ها خوب است و سلامتی آنها را تضمین می کند به همین دلیل کنترلی بر روی میزان کالری که وارد بدن کودک می شود و تغذیه وی ندارند. در نتیجه کودک به این سبک زندگی عادت کرده و بعدها با مشکلات زیادی ناشی از اضافه وزن و چاقی روبرو می شود  و همین کار را برای وی سخت می کند.

وعده های مهم غذایی کودکان را حذف نکنید

عضو فدراسیون چاقی و متابولیک ایران ادامه داد: بهترین راهکار برای جلوگیری از این مشکلات توجه به تغذیه سالم کودکان است. وعده های مهم غذایی بچه باید به موقع باشد و نباید حذف شود. بچه ها باید به موقع صبحانه، ناهار و شام بخورند. بعضی از والدین عادت به مصرف صبحانه ندارند اما نباید این وعده مهم غذایی را نیز از کودکشان بگیرند.  مصرف به موقع وعده های مهم غذایی در طول روز یکی از راه هایی است که مانع از چاقی کودکان می شود.

این متخصص جراحی لاپاراسکوپی افزود: تمام مشکلات مربوط به چاقی بچه ها یک بخشی از آن به الگوی اشتباه تغذیه ای و کم تحرکی بچه ها که از ابتدا به اشتباه در خانه و توسط والدین شان برای آنها بدعت گذاشته می شود رخ می دهد و در ادامه بچه ها به تغییر الگوی اشتباهی مقاومت نشان داده و این کار را برایشان سخت می کند.

وی به کم تحرکی بچه ها در دوران کرونا اشاره و خاطرنشان کرد: بدون شک در دوران کرونا فعالیت بچه ها و میزان تحرک آنها نسبت به قبل کمتر شده است. بچه ها ممکن است از خانه بیرون نروند و میزان کالری دریافتی شان در طول روز به دلیل کم تحرکی، مصرف فست فود و تنقلات ناسالم و پرکالری و انجام بیش از حد بازی های رایانه ای افزایش یابد. چراکه امکان بیرون رفتن از خانه و انجام فعالیت و بازی با هم سن و سالان خودشان را ندارند.

این متخصص جراحی لاپاراسکوپی،متابولیک و چاقی ادامه داد: آنها پای تلویزیون می نشینند و همین اقدام تحریک به مصرف تنقلات را بیشتر می کند و چرخه معیوب باعث می شود در مدت یک تا دو سال میزان چاقی بچه ها بیشتر شود.

پربیننده ترین نحوه دریافت کارت دیجیتال واکسن کرونا + لینک این افراد به طور طبیعی ویروس کرونا را مهار می کنند! ارده شیره ، این خوشمزه شفا بخش با طبعی گرم این دانه فقط مرگ را درمان نمی کند آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۰/۷/۷)

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: فشار خون جراحی لاپاراسکوپی چاقی بچه ها عمل جراحی مهم غذایی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۲۵۶۱۹۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

معلم فداکاری که تصویرش در شبکه های مجازی منتشر شد | دوست ندارم بچه‌ها یک لحظه هم به مهاجرت فکر کنند!

همشهری آنلاین- فرشاد شیرزادی: محدثه شعبانی، معلم پایه اول ابتدایی، همان معلم فداکاری است که اوایل اردیبهشت ماه خبر و تصویرش در شبکه‌های مجازی وایرال شد. او که دریافت یکی از شاگردانش تحت عمل جراحی قرار گرفته است، کلاس درس را در خانه والدین او برگزار کرد. وقتی دانش‌آموز با معلمش، خانم محدثه شعبانی و دوستانش روبه‌رو شد، نتوانست خودش را کنترل کند و به رغم اینکه پزشک به او گفته بود، نباید به خودش فشار آورد، اما اشکی در چشمانش حلقه زد. او امروز خدا را شکر حالش خوب است و مانند گذشته سر کلاس درس حضور دارد. خانم محدثه شعبانی، معلم پایه ابتدایی مدرسه شهید غلامپور زاوین، از توابع کلات در استان خراسان رضوی است که به ابتکار خودش به بهانه عیادت، کلاس درس را در خانه شاگردش به اتفاق همه همکلاسی های او برگزار کرد. گفت‌وگوی ما با او خواندنی است.

اینکه ابتکار به خرج دادید و در دوران نقاهت پس از جراحی شاگردتان، کلاس درس را در خانه دانش‌آموزتان برگزار کردید، چگونه به ذهنتان رسید؟ کسی این مهم را به شما پیشنهاد کرد یا فکر و خلاقیت خودتان بود؟

قبلاً در دوران مدرسه، این اتفاق گهگاه برایمان رخ می‌داد. اگر مریض می‌شدیم و دوران مریضی به طول می‌انجامید، چون در محیط روستا درس می‌خواندیم، برخی معلمان به عیادت شاگردانشان می‌رفتند. این موضوع از همان زمان در ذهنم نقش بست. همواره دیده بودم که معلمان دیگر به عیادت دانش‌آموزانشان می‌روند. این دانش‌آموزمان هم از قضا خیلی احساسی است و البته در درس و کلاس بسیار فعالانه حضور دارد. دلش همواره برای دیگر دوستانش و دانش‌آموزان تنگ می‌شود. من البته قبلش خبرش نداشتم که او مریض است. روز قبل از اینکه به منزل آنها برویم، اردویی در مدرسه برگزار کردیم. وضع دانش‌آموزان را پیگیری کردم و متوجه شدم او حضور ندارد. از خواهرش پرسیدم و او گفت که تحت عمل جراحی قرار گرفته است. روز بعد که به مدرسه بازگشتیم، به اتفاق همه دانش‌آموزان کلاس و با پیگیری‌های مدیر مدرسه شهید غلامپور تصمیم گرفتیم، به عیادت او برویم.

چه حالی به دانش‌آموزتان هنگام برگزاری کلاس درس به او دست داد؟

خیلی خوشحال شد. این صحنه به گونه‌ای بود که وقتی در بدو ورود دانش‌آموزان وارد خانه والدینش شدند، اشک شوق در چشم این دانش‌آموز حساس حلقه زد.

خودتان چه حالی داشتید؟

من هم نتوانستم جلو بغضم را بگیرم. گریستم و او را بغل کردم.

عمل جراحی او چه بود و اکنون از نظر سلامتی در چه وضعی است؟

عمل فتخ داشت که از دو ناحیه او را جراحی کردند. الآن هم خدا را شکر حالش خوب است و به مدرسه می‌آید. او چند روز نمی‌توانست به مدرسه بیاید و از این حیث اگر سراغش نمی‌رفتیم، حساسیتش کار دستش می‌داد و او را بیشتر اندوهگین می‌کرد. این عمل جراحی بین بچه‌های خردسال معمولاً رایج است.

چند روز از درس و مشق دور بود؟

سه روز که دوران نقاهت او به طول انجامید. از ۴، ۵ روز قبلش نیز به پزشک مراجعه می‌کرد. بعضی روزها دو ساعت نخست را در مدرسه حضور داشت، مادرش اجازه‌اش را می‌گرفت و او را نزد پزشک می‌بردند. اما ۶ روز نتوانست به مدرسه بیاید.

خصوصیات این شاگرد علاوه بر حساس بودنش چیست؟ علقه خاصی بین شما و این شاگردتان وجود دارد؟

بچه درس‌خوانی است. باور کنید رابطه‌ام با همه شاگردانم خوب است. دلم می‌خواهد مردم به عینه ببینند که آنها را از سر صدق و دوستی عاشقانه دوست دارم. بچه‌ها هم مرا دوست دارند و تک‌تکشان فرقی با دخترهای خودم ندارند. این دانش‌آموز از نظر ذهنی خیلی باهوش است، فقط قدری بازیگوشی می‌کند که این هم در ذات بچه‌هاست. اما بیشتر به خاطر اینکه دلش برای دوستانش تنگ شده بود، کار را انجام دادم. اهمیت درس دادن چندان ضرورت نداشت. شاید طی کلاس درس هم می‌شد این عقب افتادن از درس و مشق را جبران کرد اما دوست داشتم یکی از نشانه‌هایی که به بچه‌ها درس دادم، در خانه والدین او هم برای او به اتفاق دیگر بچه‌ها تکرار کنیم.

آن روز چه درسی دادید؟

«ث» ثریا را به او درس دادم. عرض کردم که البته عمده هدف ما عیادت و روحیه بخشیدن به او بود که می‌دانم با موفقیت انجام گرفت و او هم بسیار خوشحال شد.

در روز معلم، آرزویتان برای دانش‌آموزنتان چیست؟ چه توقع و انتظاری از آنها دارید؟

آرزویم این است که همه‌شان درس بخوانند. پس از اینکه درس خواندند به میهن‌شان خدمت کنند، حال در هر شغلی که دوست دارند و به آن حرفه عشق می‌ورزند. چه پزشک، چه معلم و غیره. دوست ندارم جوان‌ها پس از طی کردن دوان تحصیل حتی یک لحظه هم به مهاجرت فکر کنند. دوست دارم همه آنها طعم واقعی سعادت را بچشند.

خانم شعبانی، اگر به گذشته بازگردید، باز هم شغل معلمی را انتخاب می‌کنید؟

بله، حتما. از بچگی عاشق شغل معلمی بودم.

چه شد که شغل معلمی را برای امرار معاشتان انتخاب کردید؟

فاصله تحصیلات دانشگاهی‌ام تا قبول شدن در آزمون معلمی قدری زیاد شد. حدود ۵، ۶ سال طول کشید تا در آزمون استخدامی آموزش و پرورش قبول شوم. اما از قبل قصد داشتم که معلم شوم. دورانی که می‌خواستم در کنکور شرکت کنم، در سال ۱۳۸۹ دانشگاه تربیت معلم نیرو نمی‌گرفت و از آنجا که من دانش‌آموز زرنگی بودم، در دانشگاه فردوسی مشهد در رشته روانشناسی قبول شدم و مدرکم را از این دانشگاه دریافت کردم. بعدها که آزمون استخدامی برگزار شد، مرا پذیرفتند. در دوان راهنمایی معلم انگلیسی‌ای به نام خانم فرقانی داشتم. ان‌شالله هر جا هست خدا نگهدارش باشد. من او را خیلی دوست داشتم و انگیزه معلم شدن از زمان آشنایی با او درونم شکل گرفت.

چه چیزی در او دیدید که به دلیل او معلمی را انتخاب کردید؟

خیلی مهربان و دلسوز بود. با تشویق‌هایی که می‌کرد مرا تحت تأثیر قرار می‌داد. دو سال پیاپی هم معلمم بود. از همان زمان انگیزه یافتم که به شغل معلمی واقعی و بدون اما و اگر بیندیشم.

چه آمال و آرزویی در زندگی‌تان برای خودتان داشته یا دارید؟

با توجه به محدویت‌هایی که در زندگی‌ام داشتم، آرزو دارم از نظر مکانی در جایی بهتر و با امکانات بیشتر زندگی کنم. مطمئنم خداوند هم این خواسته را برایم محقق خواهد کرد.

چه خواسته‌ای از مسئولان دارید؟ چه خواسته‌ای برای بچه‌ها دارید؟

همان‌طور که خودتان می‌دانید کمتر به معلم‌ها توجه می‌شود. معلم‌ها نقش تعیین کننده‌ای در کشف و پرورش استعداد بچه‌ها دارند. معلمان از نظر امکانات رفاهی در تنگنا قرار دارند. مخاطبان هوشمند شما می‌دانند که معلمان سرنوشت بچه‌های شما را رقم می‌زنند. دوست دارم بیشتر به قشر فرهنگی توجه شود تا دانش‌آموزان از همان ابتدا دغدغه‌مند تربیت شوند.

کد خبر 848169 برچسب‌ها روز معلم معلمان خبر مهم مدرسه و مدارس استان خراسان رضوی استاد مطهری