به نقل از «خبرگزاری میزان»

برخی از علل رایج جوش زدن گوش‌

تاریخ انتشار: ۱۱ مهر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۲۷۵۰۰۹

متخصصان می‌گویند گوش ممکن است به خاطر مسدود شدن فولیکول‌های مو یا هجوم باکتری‌ها جوش بزند.

خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: تقریباً هر نقطه‌ای از بدن از جمله داخل گوش‌ها می‌تواند جوش بزند. گوش‌های شما به دلایل مختلفی ممکن است جوش بزنند، مثل استفاده‌ی مشترک از هدفون یا پاک نکردن جرم‌های گوش.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

خبر خوب آنکه جوش گوش را بیشتر اوقات می‌توان در خانه با استفاده از محصولات ضد باکتری درمان کرد. اما در مورد بعضی جوش‌ها ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک باشد.

علت جوش زدن گوش چیست؟

مانند همه‌ی انواع جوش، گوش‌ها هم ممکن است به خاطر مسدود شدن فولیکول‌های مو یا هجوم باکتری‌ها جوش بزنند.

برخی ازعلل رایج جوش زدن گوش‌ها عبارتند از:

استفاده از هدفون: هدفون داخل گوش می‌رود و به پوست مجرای گوش فشار می‌آورد. این امر می‌تواند باعث مسدود شدن فولیکول‌های موی درون گوش و محبوس شدن آلودگی‌ها و باکتری‌ها شود. به دلیل گرم و مرطوب بودن محیط گوش، باکتری‌های جوش زا در آنجا رشد می‌کنند.

استفاده‌ی مشترک از هدفون: با استفاده‌ی اشتراکی از هدفون هم ممکن است در معرض انواع بیشتر و جدیدی از باکتری‌ها قرار گیرید، امری که می‌تواند باعث افزایش جوش‌ها شود. اگر مجبور بودید از هدفون مشترک استفاده کنید، ابتدا آن را با یک پد الکلی یا دستمال ضد باکتری تمیز کنید.

جرم زیاد گوش: جرم گوش هم می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست داخل گوش شود. جرم انباشته شده در گوش را باید پاک کرد، در غیراینصورت می‌تواند منجر به جوش زدن گوش‌ها شود.

جوش گوش را چطور درمان کنیم؟

استفاده از پماد‌های ضد باکتری: محصولات بدون نسخه‌ای همچون بنزوئیل پروکساید می‌توانند به از بین رفتن باکتری‌های روی پوست و کاهش جوش‌ها کمک کنند.

تمیز کردن گوش ها: اگر متوجه انباشت جرم در گوش‌های خود شدید، هفته‌ای یک یا دو بار گوش هایتان را با گوش پاک کن تمیز کنید. اما هیچ چیزی را بیش از حد داخل مجرای گوش فرو نکنید، چون این کار می‌تواند باعث فرو رفتن هر چه بیشتر جرم‌ها در داخل گوش شود. برای شستشوی گوش‌ها هم می‌توانید به پزشک مراجعه کنید.

دارو‌های تجویزی: گاهی برای درمان جوش‌های بزرگ و دردناک ممکن است نیاز به استفاده از پماد‌های آنتی بیوتیک تجویزی یا حتی آنتی بیوتیک‌های خوراکی باشد. یکی از آنتی بیوتیک‌هایی که متخصصان پوست ممکن است تجویز کنند افلوکساسین است.

استروئیدها: متخصص پوست همچنین ممکن است یک استروئید ضد التهاب مثل کورتیزون به درون جوش تزریق کند تا التهاب آن فروکش کند. با این کار معمولاً جوش و درد آن در عرض تقریباً یک روز برطرف می‌شود.

با جوش گوش با احتیاط رفتار کنید

از آنجایی که مجرای گوش به طور مستقیم به گوش حساس داخلی منتهی می‌شود، باید با جوش گوش هایتان با احتیاط رفتار کنید.

با جوش گوش تان خیلی با خشونت رفتار نکنید. اگر بترکد و عفونت کند ممکن است باعث عفونت خارجی و داخلی در گوش شود؛ بنابراین هرگز در خانه چیزی را داخل جوش فرو نکنید.

به خاطر داشته باشید که عفونت داخل گوش در برخی موارد می‌تواند دردناک باشد و اثر موقت یا همیشگی بر شنوایی تان داشته باشد.

اگر اندازه و درد جوش به مرور بیشتر شد، باید در اسرع وقت به یک متخصص پوست معتبر مراجعه کنید. این امر می‌تواند نشانه‌ی یک عفونت پوستی باکتریایی یا انباشت چرک باشد.

بیشتر بخوانید: وزوز گوش عارضه کدام واکسن کووید-۱۹ است؟

انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

برچسب ها: گوش باکتری

منبع: خبرگزاری میزان

کلیدواژه: گوش باکتری تواند باعث باکتری ها مسدود شدن داخل گوش جوش گوش جوش ها گوش ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mizan.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری میزان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۲۷۵۰۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۷ نوشیدنی خوشمزه که میل به شکر را در شما به صفر می‌رساند

آفتاب‌‌نیوز :

همه ما کم و بیش به شیرینی‌جات و محصولات شکر علاقه‌مندیم و آنها را مصرف می‌کنیم. برای بعضی حتی ترک آنها با وجود اطلاع از مضراتی که دارد بسیار سخت و نشدنی است.

با این حال باید بدانید هر چیزی مزایا و معایب خود را دارد. خوردن غذاهای شیرین بیش از حد ممکن است شما را شاد و راضی کند، اما همچنین می‌تواند موجب مشکلات سلامتی بیشماری شود، از جمله افزایش خطر پوسیدگی دندان، افزایش وزن و مشکلات سلامت قلب.

طیف گسترده ای از عوامل می توانند بر هوس قند تأثیر بگذارند، از جمله محرک های روانی، نوسانات هورمونی، و انتخاب های غذایی. انتخاب برخی از نوشیدنی ها ممکن است به شما کمک کند به طور طبیعی در شرایط خاص با ولع قند خود مبارزه کنید.

اگر متوجه شدید که هوس شکر دارید، در اینجا هفت نوشیدنی معرفی می‌کنیم که ممکن است بخواهید برای کمک به کاهش اشتیاق خود در نظر بگیرید.

نوشابه های کم قند
نوشابه های کم قند می تواند یک انتخاب موثر برای کسانی باشد که به دنبال کاهش مصرف شکر هستند. این نوشیدنی ها معمولاً حاوی قند کمتری نسبت به همتایان پر قند خود هستند که به طور بالقوه منجر به کاهش مصرف قند می شود. وقتی در حد اعتدال مصرف شوند، می توانند میل به طعم شیرین را بدون رساندن بار کامل قند موجود در نوشابه های معمولی برآورده کنند.

این می تواند به کاهش تدریجی میل بدن به شیرینی کمک کند و به عنوان پله ای برای اتخاذ یک رژیم غذایی سالم با محتوای قند کمتر عمل کند.

برخلاف نوشابه‌های رژیمی که ممکن است از شیرین‌کننده‌های مصنوعی برای طعم شیرین خود استفاده کنند، برخی از نوشابه‌های کم قند مقادیر کمتری شکر را با شیرین‌کننده‌های طبیعی و غیرمغذی مانند برگ استویا ترکیب می‌کنند تا طعمی را که ما می‌شناسیم و دوست داریم ارائه دهند.

آب هندوانه
آب هندوانه می‌تواند تشنگی شما را برطرف کند و در عین حال به شما کمک کند میل به شکر را مدیریت کنید. یک لیوان آب هندوانه طبیعی حدود ۷۰ کالری و صفر گرم شکر دارد.

اما یکی از دلایل اصلی که این نوشیدنی در لیست ما قرار دارد این است که منبع طبیعی منیزیم است. کمبود منیزیم می تواند نقش مهمی در افزایش میل به قند داشته باشد، زیرا این ماده معدنی برای متابولیسم گلوکز ضروری است. بدون منیزیم کافی، بدن می تواند برای تنظیم سطح قند خون مبارزه کند، که منجر به افزایش میل به شیرینی به عنوان منبع انرژی سریع می شود. هر لیوان آب هندوانه ۲۴ گرم از این ماده معدنی مهم را تامین می کند.

آب
بله H۲O ساده قدیمی ممکن است به شما کمک کند میل به شکر را به طور طبیعی و راحت مهار کنید. چرا؟ برخی افراد در حالی که واقعا تشنه هستند فکر می کنند گرسنه هستند. بنابراین، نوشیدن آب هنگام شروع ولع قند ممکن است به شما این امکان را بدهد که عطش خود را رفع کنید و باالتبع، ولع قند خود را مدیریت کنید. چون شاید واقعا نیازی به شیرینی نداشتید و بدنتان فقط یک جرعه آب می خواست!

ماچا
ماچا، پودر ریز آسیاب شده ای است که از برگ های چای سبز مخصوص فرآوری‌شده تهیه می شود و به دلیل طعم منحصر به فرد و فواید سلامتی که دارد محبوبیت زیادی پیدا کرده است. توانایی آن برای کمک به مدیریت میل به شکر ناشی از محتوای بالای اسید آمینه ای که باعث آرامش و تندرستی می شود، در حالی که استرس و اضطراب را کاهش می دهد، که محرک های رایج برای میل به شکر هستند.

اگر طرفدار ماچا نیستید، چای سبز سنتی نیز به همین شکل عمل می کند.

کومبوجا
کامبوجا یک چای تخمیر شده است که به دلیل طعم تند و فواید سلامتی متعدد، به ویژه پتانسیل آن برای کمک به مدیریت سطح قند خون، شناخته شده است. این اثر مفید را می توان به وجود اسید استیک، تولید شده در طی فرآیند تخمیر نسبت داد.

اعتقاد بر این است که اسید استیک حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد و به بدن اجازه می‌دهد تا از گلوکز به طور مؤثرتری استفاده کند و به طور بالقوه سطح قند خون را کاهش دهد. علاوه بر این، کامبوچا حاوی پروبیوتیک‌هایی است که به میکروبیوم روده سالم‌تر کمک می‌کند – عاملی که با بهبود متابولیسم گلوکز و هوس‌ها و تمایلات غذایی خاص مرتبط است.

داده های دانشگاه جورج تاون نشان داد که نوشیدن کامبوچا با طیف متنوعی از باکتری های پروبیوتیک ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد.

سرکه سیب
سرکه سیب وقتی با آب مخلوط شود و برای خوش‌مزه شدن شیرین یا طعم‌دار شوند، به تثبیت سطح قند خون و در نتیجه مدیریت میل به شکر کمک می‌کنند. تصور می شود اسید استیک موجود در سرکه سیب هضم کربوهیدرات ها را کند می کند و منجر به آزاد شدن تدریجی گلوکز در جریان خون می شود.

این فرآیند می‌تواند به کاهش جهش‌های قند خون که اغلب منجر به افزایش میل به قند می‌شود، کمک کند و سرکه سیب را به انتخابی محبوب برای کسانی تبدیل می‌کند که به دنبال حفظ یک رژیم غذایی متعادل و مدیریت مصرف قند خود هستند.

آب سم‌زدا
آب سم‌زدا یک راه با طراوت برای هیدراته ماندن با اضافه کردن میوه ها، سبزیجات و گیاهان دارویی به آب سرد است. این فرآیند نه تنها طعم آب را بیشتر و آن را جذاب‌تر می‌کند، بلکه اسانس‌ها و مواد مغذی آنها را نیز در خود جای می‌دهد.

وقتی نوبت به مدیریت میل به شکر می رسد، آب سم‌زدا می تواند انتخاب خوبی باشد. شیرینی طبیعی میوه‌هایی مانند انواع توت‌ها، هندوانه یا مرکبات می‌تواند میلتان به شیرینی را بدون مصرف قندهای افزوده کم کند.

منبع: خبرگزاری ایسنا