به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

ضرورت معاینه هر سه ماه یک بار سالمندان

تاریخ انتشار: ۱۱ مهر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۲۸۰۶۷۰

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان،سعید سهرابی,کارشناس برنامه سالمندان مرکز بهداشت شهرستان همدان با اشاره به اینکه ۱۰/۴درصد از جمعیت شهرستان همدان بالای ۶۰ سال سن دارند که با ثبت نام در سامانه سیب از خدمات بهداشتی و درمانی بهره‌مند شدند گفت: دوران بعد از ۶۵ سالگی در کشور‌های توسعه یافته به عنوان سالمندی یاد می‌شود و در ایران به علت اینکه در جمع کشور‌های در حال توسعه قرار دارد افراد بالای ۶۰ سال مُُسن و سالمند محسوب می‌شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

او با بیان اینکه سالمندان هر سه ماه یکبار باید از نظر سلامتی و شرایط جسمانی توسط پزشک معاینه شوند تاکیدکرد: با کاهش باروری و افزایش امید به زندگی، نرخ رشد جمعیت در بین سالمندان شهرستان همدان رو به افزایش است ورشد سالمندی بیماری‌های غیرواگیر بیماری‌های قلبی و عروقی،   دیابت، فشار خون، آلزایمر و افسردگی افزایش می‌دهد.

کارشناس برنامه سالمندان مرکز بهداشت شهرستان همدان ادامه داد: برنامه سلامت برای گروه سنی بالای ۶۰ سال به بالا، تدوین شده است که در این راستا برنامه خدمات پیشگیری از بیماری ها، تشخیص به موقع، درمان به موقع و ارجاع برای دریافت خدمات تخصصی در مراکز خدمات جامع سلامت بهداشتی در قالب برنامه مراقبت‌های ادغام یافته صورت می‌گیرد.

سهرابی بیان کرد: برنامه سلامت ویژه سالمندان از سال ۹۴ با هدف ارتقای سلامت در ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی و کاهش بار بیماری‌های غیرواگیر برای افراد دارای پرونده الکترونیکی سلامت آغاز شده است.

کارشناس برنامه سالمندان مرکز بهداشت شهرستان همدان اضافه کرد: این برنامه‌ها فرصت مناسبی برای بررسی وضعیت تغذیه، فشار خون، غربالگری افسردگی، بررسی علت نداشتن تعادل حین ایستادن، حرکت و سقوط افراد مسن، خطر سنجی، غربالگری سرطان سینه برای بانوان بین ۶۰ تا ۷۰ سال شده است

سهرابی ادامه داد: در صورت بروز مشکل، فرد بیماری به پزشک، کارشناس تغذیه، کارشناس سلامت روان و دیگر کارشناسان و پزشکان بستگی به نوع بیماری ارجاع داده می‌شود.

او گفت: مکمل‌های غذایی، کلسیم، ویتامین D.C ۵۰۰۰ به صورت رایگان در اختیار افراد سالمند قرار می‌گیرد همچنین الگو و مشاوره تغذیه به آن‌ها داده می‌شود.

از ششم تا ۱۲ مهرماه هفته جهانی سالمند نامگذاری شده است

انتهای پیام/م

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: هفته جهانی سالمند ویزیت پزشک شهرستان همدان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۲۸۰۶۷۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

این ویتامین چربی کبد را دفع می‌کند | روش‌های کاربردی برای تقویت سلامت کبد

به گزارش همشهری آنلاین، علاوه بر این وضعیت سلامتی کبد بیش از آنچه فکر کنید زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، بیش از ۴.۵ میلیون بزرگسال ۱۸ ساله و بالاتر در این کشور به بیماری‌های کبدی مبتلا می‌شوند.

چرا سلامتی کبد بسیار مهم است؟

دکتر سودا کودالی متخصص کبد می‌گوید: کبد عضو مهم بدن است که چندین عملکرد حیاتی انجام می‌دهد اما با اینکه تعداد زیادی به بیماری‌های آن مبتلا می‌شوند، کمتر تشخیص داده می‌شود و افراد، معمولا تا وقتی به بیماری‌های کبدی بسیار پیشرفته دچار نشده‌اند به متخصص مراجعه نمی‌کنند؛ یعنی زمانی که گزینه‌های درمانی بسیار محدود شده‌اند.

به گفته دکتر کودالی، برای چندین بیماری که سلامتی کبد را تحت تاثیر قرار می‌دهند، گزینه‌های درمانی وجود دارند و به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری کلید اصلی است.

برخی عوارض کبد ناسالم

عوامل متعددی می‌توانند باعث بیماری کبد شوند از جمله عفونت، چربی و مشکلات ایمنی. به گفته دکتر کودالی، پیامد بیماری‌های کبدی طولانی‌مدت فارغ از اینکه چه عاملی موجب آسیب کبدی شده است، شرایطی به نام سیروز کبدی یا آسیب‌دیدگی شدید کبد را به وجود می‌آورد که در صورت ابتلا، بافت سالم کبد تخریب و بافت‌های نسجی نامنظم و زخمی جایگزین آن می‌شوند.

سیروز کبدی خطر ابتلا به سرطان کبد را نیز افزایش می‌دهد و سایر عوارض آن که ناتوانی کبد در انجام دادن چندین عملکرد مهم را در پی دارد، می‌تواند کار فرد را به بستری‌ شدن در بیمارستان بکشاند، بر کیفیت زندگی تاثیر بگذارد و در اغلب موارد به پیوند کبد منتهی می‌شود.

مهم‌ترین قدمی که می‌توان برای سلامتی کبد برداشت

به گزارش ایندیپندنت، مهم‌ترین کاری که می‌توان برای سلامتی کبد انجام داد، رعایت یک رژیم غذایی متعادل و غنی از آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌ و مواد معدنی ضروری است و به گفته دکتر کودالی، رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند نمونه بسیار خوبی باشد.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای حاوی انواع سبزیجات، فیبر و آنتی‌اکسیدان است و بر مصرف ماهی‌های دارای اسیدهای چرب امگا، مغزها و سایر مواد معدنی و ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها در حد تعادل تاکید می‌کند.

روش‌های دیگر تغذیه برای تقویت سلامت کبد

دکتر کودالی می‌گوید: به جای مصرف بی‌رویه ویتامین‌ها و مکمل‌ها، رعایت یک رژیم غذایی متعادل باید در مرکز توجه قرار گیرد، با این حال آشکار شده که ویتامین E در رفع چربی و التهاب کبد مفید است.

به گفته او، برخی پژوهش‌ها نیز نشان می‌دهد ممکن است در بیماران مبتلا به کبد چرب، سطح پایین ویتامین D دیده شود، اما برای تایید اینکه آیا مکمل ویتامین D واقعا در پیشگیری از بیماری کبد چرب مفید است یا این‌ روند را معکوس می‌کند، به تحقیقات و مطالعات بیشتری نیاز است.

برخی روش‌های دیگر برای بهبود سلامت کبد

طبق توضیحات دکتر کودالی، کبد چرب یکی از دلایل اصلی بیماری‌های کبدی است که عامل ثانویه فاکتورهای خطر مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول و تری‌گلیسیرید بالا به شمار می‌رود که همگی باید کاملا تحت کنترل باشند.

او خاطر نشان می‌کند که عدم مصرف الکل، پیشگیری از چاقی و کاهش وزن با اصلاح رژیم غذایی و ورزش منظم از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های کبدی است. همچنین توصیه می‌کند از مصرف گیاهان دارویی و مکمل‌های غیرضروری که به کبد صدمه می‌زنند، پرهیز کنید. ترک سیگار هم می‌تواند سلامتی کبد را تقویت کند و خواب کافی نیز تاثیر مثبتی بر کبد می‌گذارد. مراجعه منظم به پزشک نیز به عنوان یک اقدام‌ پیشگیرانه مهم است.

کد خبر 848914 منبع: ایسنا برچسب‌ها سلامت خبر مهم بیماری - کبد