راه‌های درمان آکنه از نظر متخصصان پوست

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از مجله سلف، امروزه با توجه به اهمیت رسیدگی به سلامت پوست، وقتی نوبت به یافتن درمان‌های مناسب برای آکنه می‌رسد، روش‌های درمان بسیار و محصولات متعددی وجود دارد که هر کدام اثرات خاص خود را دارد. از شستشوی آکنه گرفته تا کرم‌ها و درمان‌های موضعی، گزینه‌ها می‌توانند بسیار زیاد باشند، بنابراین نمی‌توان تشخیص داد که بهترین درمان آکنه برای شما کدام است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما باید توجه داشت این واقعیت که با گذشت زمان و افزایش سن هنوز ممکن است با آکنه مواجه شوید، وجود دارد. در واقع آکنه بزرگسالان چیزی است که می‌تواند افراد ۲۰ تا ۳۰ ساله و حتی ۵۰ سالگی را درگیر کند.

جوش‌های سرسیاه و سرسفید آزاردهنده، عمیق و دردناک هستند که اغلب در آکنه بزرگسالان ظاهر می‌شوند و خلاص شدن از آن‌ها سخت‌تر است. در این پژوهش با متخصصان پوست صحبت شده تا موثرترین راه‌های درمان‌های آکنه برای انواع جوش‌ها را معرفی کنند.

دلایل بروز آکنه چیست؟

جوش‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که چربی و سلول‌های مرده پوست، روی پوست ترکیب و یک پلاگین تشکیل می‌دهند که منافذ را مسدود می‌کند. معمولاً پوست به طور طبیعی سلول‌های مرده خود را دفع می‌کند. به گفته آکادمی پوست آمریکا، اگر بدن مقدار زیادی چربی (روغن) تولید کند، این سلول‌ها می‌توانند در منافذ پوست گیر کنند.

گاهی اوقات باکتری‌ها در حفره‌ای به دام افتاده و تکثیر می‌شوند. از آنجا که باکتری به طور طبیعی روی پوست زندگی می‌کند، در داخل این فولیکول مسدود شده رشد کرده، ناحیه ملتهب می‌شود و این زمانی است که شروع به دیدن پاپول ها، جوش‌ها و ضایعات کیستیک می‌کنید.

درمان‌هایی که در زیر مشاهده خواهید کرد برای لایه برداری سلول‌های مرده پوست، مکیدن چربی اضافی، جلوگیری از التهاب و از بین بردن باکتری موثر است. حتی چند درمان وجود دارد که به طور خاص آکنه هورمونی را هدف قرار می‌دهد.

البته باید به این نکته توجه داشت که هیچ راه حل مناسب و قطعی برای درمان آکنه وجود ندارد.

متخصصان پوست بالاتفاق در این مورد توافق کرده اند که هر بیمار به روش‌های مختلف درمان پاسخ می‌دهد، ممکن است گاهی اوقات قبل از بهبودی بدتر هم شود، اما باید توجه داشت یافتن درمان مناسب، بخشی از مراقبت از آکنه است و با کمک متخصص پوست می‌توان درمان کرد.

ابتدا باید شدت و نوع آکنه مشخص شود، سپس، تشخیص داده میشود کدام نوع (موضعی یا خوراکی) درمان بهتر عمل میکند.

درمان موضعی آکنه:

این راه رایج‌ترین نوع درمان آکنه است. برخی با از بین بردن باکتری‌های ایجاد کننده آکنه عمل می‌کنند و برخی دیگر با کاهش چربی از شر آکنه خلاص می‌شوند. مواد تشکیل دهنده درمان‌های موضعی آکنه ممکن است شامل رتینوئیدها، بنزوئیل پراکسید، آنتی بیوتیک‌ها یا سالیسیلیک اسید باشد.

درمان خوراکی آکنه:

این دارو‌ها که به صورت داخلی (در بدن) عمل می‌کنند، زمانی تجویز می‌شوند که جوش‌های قرمز و متورم (کیست و ندول آکنه) وجود داشته باشد. آن‌ها می‌توانند به اشکال مختلف مانند آنتی بیوتیک‌ها که باکتری‌ها را از بین می‌برند و التهاب را کاهش می‌دهند، قرص‌های ضد بارداری که به آکنه‌های هورمونی کمک می‌کند و ایزوترتینوئین، باشند.

در ادامه بهترین درمان‌های آکنه برای آکنه‌های گاه به گاه، خفیف و برخی از آکنه‌های متوسط گفته شده است.

سالسیلک اسید

سالیسیلیک اسید یک راه حل مناسب برای افرادی است که درگیری طولانی مدتی با آکنه نداشته اند. سالیسیلیک اسید یک بتا هیدروکسی اسید (BHA) است که با حل شدن چربی اضافی و لایه برداری ملایم سلول‌های مرده پوست عمل می‌کند. سالسیلک اسید در شوینده‌های موجود در بازار وجود دارد.

سالیسیلیک اسید همچنین دارای خواص ضد التهابی برای کمک به التهاب کیستیک است که می‌تواند در صورت پارگی انسداد عمیق فولیکول‌های مو در زیر پوست ایجاد شود. اگرچه استفاده از سالیسیلیک اسید در شستشوی صورت بسیار خوب است، اما ممکن است متوجه شوید که هنگام استفاده از آن به عنوان تونر، مرطوب کننده، نتایج بهتری خواهید داشت، زیرا زمان بیشتری را برای انجام کار به آن می‌دهد. به خاطر داشته باشید، سالیسیلیک اسید در صورت استفاده بیش از حد می‌تواند پوست را خشک کند، بنابراین ممکن است عاقلانه باشد که فقط یک محصول با ترکیب مورد نظر برای استفاده روزانه انتخاب کنید.

اسید گلیکولیک

گلیکولیک اسید یک آلفا هیدروکسی اسید است که به آرامی پوست را لایه برداری کرده و به خلاص شدن از شر سلول‌های مرده پوست که می‌توانند منافذ را مسدود کنند، کمک می‌کند. همانند اسید سالیسیلیک، می‌توانید گلیکولیک را در شستشوها، لایه بردارها، مرطوب کننده‌ها و سرم‌ها در فروشگاه زیبایی یا داروخانه بیابید.

قرص‌های ضد بارداری

اگر متوجه شدید که هر ماه دقیقاً در دوران قاعدگی خود، آکنه‌های پوستی ایجاد میشود، ممکن است آکنه با هورمون‌ها مرتبط باشد.

متخصصان می‌گویند: حساسیت به هورمون‌هایی به نام آندروژن به شکل آکنه کیستیک ظاهر می‌شود. آندروژن ها، یعنی تستوسترون، باعث تولید چربی بیشتر در پوست می‌شوند. ترکیبی از پیشگیری از بارداری هورمونی، که حاوی هورمون‌های استروژن و پروژستین است، به حفظ تعادل هورمون‌ها و شفافیت پوست کمک می‌کند. همگی به عنوان درمان آکنه مورد تأیید هستند.

اسپیرونالاکتون

گاهی اوقات کنترل بارداری به تنهایی برای ایجاد تغییر در آکنه هورمونی کافی نیست. در آن زمان است که ممکن است پزشک توصیه کند که یک ماده مسدود کننده دیگر آندروژن مانند اسپیرونالاکتون را اضافه کنید. اسپیرو (همانطور که اغلب نامیده می‌شود) با مسدود کردن گیرنده‌هایی که با تستوسترون متصل می‌شوند، مقدار هورمون‌های آندروژن را در گردش به حداقل می‌رساند. به گفته پزشکان، هنگامی که این قرص‌ها همزمان با قرص‌های ضد بارداری خوراکی مصرف می‌شوند، بسیاری از زنان شاهد بهبود جوش هستند. گاهی اوقات این دارو برای زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) تجویز می‌شود تا علائم مربوط به آندروژن مانند رشد بیش از حد موی زائد، فشار خون بالا، پوست چرب و آکنه را تسکین دهد.

آنتی بیوتیک‌ها

متخصص پوست می‌تواند آنتی بیوتیک‌های خوراکی را برای کمک به آکنه تجویز کند، اما معمولاً اولین انتخاب نیست. در حالی که ممکن است نتایج فوری را مشاهده کنید، به محض اینکه آنتی بیوتیک‌ها را کنار گذاشتید، آکنه برمی گردد، در این مورد هشدار میدهند که امکان ابتلا به عفونت‌های قارچی، تهوع، ناراحتی معده نیز وجود دارد.

اما در نهایت باید توجه داشته باشید آکنه درد و معضلی جدی نیست، اما لازم نیست با آن زندگی کنید، بلکه میتوان با آن مدارا و با بهترین روش‌های موجود آن را درمان کنید، اگر درمان‌های بدون نسخه برای شما موثر نیستند، با متخصص پوست مشورت کنید، زیرا که می‌تواند بهترین داروی آکنه را برای شما تعیین کند.

بیشتر بخوانید

باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: آکنه پوستی پوست صورت سلول های مرده پوست سالیسیلیک اسید آنتی بیوتیک ها گاهی اوقات درمان آکنه هورمون ها سلول ها قرص ها جوش ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۳۵۶۵۳۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزش و کاهش وزن نخستین اقدام برای درمان کبد چرب

آفتاب‌‌نیوز :

از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بهزاد حاتمی افزود: کبد چرب الکلی در پی مصرف طولانی الکل ایجاد می‌شود و کبد چرب غیرالکلی عمدتا در زمینه سندرم متابولیک مثل چاقی، دیابت و چربی خون بالا فرد را مبتلا می‌کند.

وی با اشاره به این که کبد چرب یعنی رسوب چربی در کبد به میزانی که بیش از پنج تا ۱۰ درصد وزن کل آن را تشکیل می‌دهد، اظهارداشت: پیشرفت رسوب چربی در کبد ممکن است باعث ایجاد التهاب در سلول‌های کبدی و به دنبال آن به مرور باعث ایجاد فیبروز پیشرفته کبدی و سیروز شود.

این فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش، ادامه داد: کبد چرب در اکثر موارد علامتی ندارد و بیمارانی که غالبا به طور اتفاقی سونوگرافی شکم به دلایل دیگر انجام می‌دهند متوجه چرب بودن کبد خود می‌شوند و یا در طی بررسی علت افزایش آنزیم‌های کبدی، کبد چرب تشخیص داده می‌شود.

وی با بیان این که کبد چرب در صورتی که علامت‌دار شود با نشانه‌هایی، چون احساس کسالت و خستگی، تهوع و درد یا ناراحتی مبهم در سمت راست بالای شکم خود را نشان می‌دهد، تاکید کرد: در صورتی که کبد چرب باعث التهاب و آسیب پیشرونده کبد شود می‌تواند منجر به بیماری پیشرفته کبدی یا سیروز شود.

وی ادامه داد: کبد چرب شایع‌ترین علت بیماری مزمن کبدی در کشور‌های غربی به حساب می‌آید و شیوع آن بین ۱۰ تا بیش از ۴۰ درصد (بطور متوسط ۲۵ درصد) است.

حاتمی در ادامه به شیوع بالای کبد چرب در ایران اشاره کرد و توضیح داد: این بیماری در کشور حتی از متوسط جهانی بالاتر است، طبق برخی آمار موجود شیوع کبد چرب در ایران حدود ۴۰-۳۰ درصد در جمعیت بالای ۱۸ سال است.

وی شایع‌ترین سن بروز کبد چرب را دهه چهارم و پنجم زندگی عنوان کرد و گفت: بیماری کبد چرب در مردان شایع‌تر است، ولی در عین حال برخی مطالعات نیز شیوع بالاتر کبد چرب در زنان را گزارش کرده‌اند.

این فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش بالغین، ادامه داد: با توجه به سیر روزافزون شیوع اضافه وزن و چاقی در کودکان، به نظر می‌رسد که سن شیوع کبد چرب پایین‌تر شده است و افزایش شیوع کبد چرب در کودکان زنگ خطری است که باید توجه جدی به آن معطوف داشت.

وی افزود: پیروی از سبک غلط زندگی، کم تحرکی و استفاده روزافزون از تنقلات و غذا‌های آماده پر کالری (فست فود) از عوامل مهم افزایش شیوع کبد چرب در کودکان و بزرگسالان است.

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که اضافه وزن و چاقی، دیابت، چربی خون بالا و سندرم متابولیک از عوامل خطر عمده ابتلا به کبد چرب هستند، توضیح داد: برخی بیماری‌ها نیز از جمله کم کاری تیروئید، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، آپنه انسدادی در موقع خواب ممکن است با کبد چرب همراه باشند. همچنین برخی دارو‌ها نیز ممکن است باعث ایجاد کبد چرب شوند. عوامل ژنتیکی و تفاوت‌های قومی نژادی نیز در ایجاد کبد چرب نقش دارند.

وی همچنین درباره ضرورت درمان بیماری کبد چرب گفت: کبد چرب در صورت عدم درمان علاوه بر این که ممکن است باعث آسیب پیشرونده کبدی، سیروز کبدی، نارسایی کبدی و بالاخره سرطان کبد شود، به عنوان عامل خطر عمده برای بیماری‌های قلبی عروقی نیز به شمار می‌رود. نخستین و اساسی‌ترین اقدام درمانی برای کبد چرب، ورزش و کاهش وزن است.

حاتمی با اشاره به این که بیمارانی که اضافه وزن یا چاقی دارند باید با اصلاح شیوه زندگی خود، ورزش و رژیم غذایی به کاهش وزن مبادرت کنند، اضافه کرد: در این افراد کاهش وزن سریع به هیچ وجه توصیه نمی‌شود؛ به طوری که حتی ممکن است باعث تشدید آسیب کبدی نیز شود.

وی ادامه داد: میزان توصیه شده مجاز برای کاهش وزن ۰.۵ تا یک کلیوگرم در هفته است و در عین حال بهتر است این افراد روزانه حداقل ۴۵-۳۰ دقیقه ورزش متوسط (حداقل پنج روز در هفته) داشته باشند.

به گفته وی، در درصدی از افراد که اضافه وزن و چاقی نیز دارند (حدود ۲۰-۱۰ درصد) ممکن است کبد چرب ایجاد شود که در این گروه نیز ورزش منظم به بهبود کبد چرب کمک می‌کند.

حاتمی با تاکید بر کنترل مناسب قند خون در بیماران دیابتی و کنترل فشار خون و چربی خون به مبتلایان کبد چرب توصیه کرد: در برخی موارد نیز با تجویز پزشک استفاده از درمان دارویی ضرورت دارد.

وی ادامه داد: توصیه می‌شود افراد مبتلا به کبد چرب از مصرف غذا‌های پرکالری و پرچرب و به ویژه پرکربوهیدرات مانند فست فود، شیرینی جات و نوشابه‌های گازدار و خصوصا الکل اجتناب کنند. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه در این بیماران توصیه می‌شود، البته باید توجه داشته باشند مصرف بیش از حد میوه‌هایی که محتوای فروکتوز بالایی دارند نیز باید خودداری کنند.

حاتمی با بیان این که مصرف قهوه نیز در بیماران مبتلا به کبد چرب مفید است، گفت: البته مصرف بیش از حد قهوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

منبع: خبرگزاری ایرنا