خاصیت های زردچوبه برای پوست

به گزارش اقتصادآنلاین ؛ زردچوبه مزایای سلامتی خود را در درجه اول به دلیل کورکومین، یک جزء فعال زیستی، به دست می‌آورد. عصاره کورکومین خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. تحقیقات علمی مدرن تازه شروع به مطالعه تأثیر مثبت زردچوبه کرده‌اند اما بسیاری بر این باورند که این گیاه کاربرد‌های مفیدی برای پوست دارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در اینجا به برخی روش‌ها اشاره می‌کنیم که ممکن است زردچوبه به پوست شما سود برساند.

اکنون سعی کنید زردچوبه را امتحان کنید:

زردچوبه شامل ویژگی‌هایی است که به یک درخشش طبیعی کمک می‌کنند. زردچوبه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی است. این ویژگی‌ها ممکن است باعث درخشندگی پوست شوند. زردچوبه هم چنین می‌تواند پوست شما را با آوردن نور طبیعی آن احیا کند.

ممکن است بخواهید ماسک زردچوبه را در خانه امتحان کنید تا ببینید آیا این ادویه تأثیرات مثبتی بر روی پوست شما دارد یا خیر. شما می‌توانید مقدار کمی از ماست، عسل و زردچوبه یونانی را با هم مخلوط کنید و بر روی صورت خود بمالید. ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روشن نگه دارید و سپس با آب بشویید.

می‌تواند زخم‌ها را درمان کند:

کورکومین یافت‌شده در زردچوبه می‌تواند با کاهش التهاب و اکسیداسیون به التیام زخم‌ها کمک کند. هم چنین پاسخ بدن شما به زخم‌های پوستی را افزایش می‌دهد. این باعث می‌شود که زخم‌های شما سریع‌تر التیام یابند. مطالعات نشان داده‌اند که زردچوبه می‌تواند به طور مثبت بر بافت و کلاژن نیز تأثیر بگذارد.

می‌تواند به پسوریازیس شما کمک کند:

خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی زردچوبه ممکن است با کنترل عود و دیگر علائم به پسوریازیس شما کمک کند. بنیاد ملی پسوریازیس می‌گوید که شما می‌توانید از آن به‌عنوان مکمل یا با اضافه‌کردن آن به غذا استفاده کنید. قبل از این که آن را امتحان کنید، این بنیاد بحث در مورد دوز مناسب با یک متخصص را توصیه می‌کند.

همچنین ممکن است به اسکار آکنه کمک کند:

ممکن است بخواهید از ماسک زردچوبه برای کاهش آکنه و هرگونه اسکار ناشی از آن استفاده کنید. ویژگی‌های ضدالتهابی می‌توانند منافذ شما را هدف قرار دهند و پوست را آرام کنند. زردچوبه همچنین باعث کاهش اسکار می‌شود. این ترکیب کاربرد‌ها ممکن است به پاک شدن صورت شما از جوش صورت کمک کند.

زردچوبه همچنین با درمان گال مرتبط است:

در یک مطالعه اولیه که در هند انجام شد، ترکیبی از زردچوبه و نیم، گیاهی بومی هند، در درمان گال مؤثر بود. گال شرایطی است که توسط کنه‌های میکروسکوپی ایجاد می‌شود که جوش را در پوست باقی می‌گذارند. ممکن است به طیف وسیعی از بیماری‌های پوستی دیگر کمک کند

مطالعات کافی برای ارائه شواهد قطعی در مورد این که چگونه زردچوبه می‌تواند به دیگر بیماری‌های پوستی کمک کند، وجود ندارد. بااین‌حال، پیشنهاد می‌شود که آن می‌تواند به اگزما، آلوپسی، لیکن پلان و دیگر مشکلات پوستی کمک کند.

 یک مطالعه در تحقیقات فیزیوتراپی تحقیقات بیشتری را در مورد اثرات زردچوبه بر روی بیماری‌های پوستی مختلف توصیه می‌کند. علاقه به مطالعه زردچوبه به‌عنوان درمان پوست در حال افزایش است.

خطر استفاده از زردچوبه برای پوست شما:

خطر استفاده از زردچوبه وجود دارد. زمانی که از زردچوبه استفاده می‌کنید باید در مورد میزان مصرف آن، نوع محصولی که استفاده می‌کنید و این که چگونه می‌تواند به دارو‌های دیگر که مصرف می‌کنید واکنش نشان دهد.

زردچوبه زیست‌فراهمی پایینی دارد. این به این معنی است که متابولیسم شما به‌سرعت آن را می‌سوزاند و بدن شما چیز زیادی جذب نمی‌کند. از مصرف بیش از حد زردچوبه اجتناب کنید و منتظر بمانید تا ببینید بدن شما قبل از مصرف بیشتر، چگونه واکنش نشان می‌دهد. اگر دارو‌های دیگری مصرف می‌کنید، در مورداستفاده از زردچوبه با پزشک خود صحبت کنید.

زمانی که از زردچوبه برای پوست استفاده شود، می‌تواند به طور موقت پوست را لکه‌دار کند و یا باقیمانده زردرنگ بر جای بگذارد. این موضوع کاملاً نرمال و عادی است. اما اگر شما حساسیت دارید، تماس مستقیم با پوست می‌تواند باعث ملتهب شدن، قرمزی و تورم پوستتان شود.

 زردچوبه را روی ساعد خود تست کنید، مقدار کمی از آن را به کار ببرید و ۲۴ تا ۴۸ ساعت منتظر بمانید تا ببینید آیا قبل از استفاده از آن بر روی صورت خود واکنش نشان می‌دهید یا خیر.

پربیننده ترین کرونا رو به پایان است آنچه زنان چینی برای رشد سریع مو انجام می دهند! این گروه خونی به بیماری قلبی مبتلا می شوند! جزییات روند بازگشایی مدارس در آبان مراقب سم خطرناک این سیب زمینی ها باشید

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: زردچوبه برای پوست پوست شما زخم ها بر روی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۴۰۶۲۷۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

اگر با صورت آرایش‌کرده ورزش کنیم چه خواهد شد؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، احتمالا درباره اینکه شب‌ها نباید با آرایش به تختخواب برویم، زیاد شنیده‌اید، اما در مورد رفتن به باشگاه ورزشی با آرایش چطور؟

بیشتر بخوانید: راهکارهایی برای درمان خشکی پوست در زمستان

طبق مطالعه‌ای که به‌تازگی در مجله زیبایی پوست (Journal of Cosmetic Dermatology) منتشر شده، برای سلامت پوست واقعا مهم است که با آرایش به باشگاه بروید یا بدون آرایش.

هافینگتون پست به نقل از دانگسون پارک، نویسنده این مطالعه از دانشگاه ملی آموزش کره جنوبی، نوشت که برای سلامتی پوست بهتر است با صورت تمیز ورزش کنید.

این مطالعه با شرکت ۴۳ داوطلب نشان داد که پوست افرادی که کرم پودر داشتند، در مقایسه با افراد دارای پوست تمیز، رطوبت بیشتری را در خود نگه می‌دارد. این می‌تواند به این معنی باشد که عرق نمی‌تواند به آن اندازه‌ای که باید از زیر محصولات آرایشی تبخیر شود.

بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر حین ورزش هوازی می‌تواند چربی پوست را نیز کاهش دهد و باعث خشکی آن شود.

علاوه بر این، آرایش می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند.

دکتر جاستین هگزتال، مشاور پوست شرکت بهداشتی لاروش پوزای، به وب‌سایت «سلامت زنان» (Women’s Health) گفت که چنین شرایطی می‌تواند به جوش‌هایی که به «آکنه ورزشی» مشهورند، منجر شود.

به گفته او، منافذ مسدودشده وقتی با چربی پوست پر می‌شوند و در معرض هوا نیستند، سفید و ناهموار به نظر می‌آیند. این منافذ در نهایت ممکن است ملتهب شوند و اینجا است که پاپول‌ها (جوش‌هایی به شکل برجستگی قرمز)، پاسچول‌ها (جوش‌های سرسفید) و گاهی اوقات کیست‌های عمیق‌تر ظاهر می‌شوند.

برای آرایش کردن اصرار دارید؟

اگرچه ورزش کردن با پوست تمیز بهترین حالت برای سلامتی پوست است، اگر بدون آرایش راحت نیستید، می‌توانید با حداقل آرایش ضمن اینکه احساس بهتری پیدا می‌کنید، آسیب کمتری به پوست وارد کنید.

برای این حالت، آرین گیلبرت، متخصص پوست، پیشنهاد می‌دهد که قبل از تمرین، صورتتان را با یک شوینده ملایم بشویید تا مطمئن شوید منافذ پوستتان تمیز است و آرایش نمی‌تواند باکتری‌های زیادی را روی آن حبس کند.

علاوه بر این، او توصیه می‌کند از کرم‌پودر و هر محصول چرب و سنگین استفاده نکنید، تا مانع خروج عرق و سموم از پوست نشوید که نتیجه آن ایجاد جوش سرسیاه و آکنه است.

منبع: سلامت نیوز

انتهای پیام/

کد خبر: 1229672 برچسب‌ها دانستنی ها