Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش جماران؛ به نقل از برنا، یک چهره سیاسی اصولگرا با اشاره به اظهارات رئیس‌جمهور در مورد برجام عنوان کرد: به نظر من دولت جدید در عرصه‌های مختلف موفق بود؛ یکی حل بحران کرونا که ما با شرایط سختی روبرو بودیم که با تلاش دولت جدید می‌توان گفت در مسیر سراشیبی قرار گرفته‌ایم.

«عباس سلیمی‌نمین» فعال سیاسی اصولگرا، در رابطه با اظهارات اخیر رئیس‌جمهور در مورد حفظ معیشت مردم بدون وابستگی به برجام گفت: هر چند مسائل به هم بی‌ارتباط نیست اما بحث متوقف گذاشتن یک‌سری تلاش‌ها و آن را منوط به یک‌سری عوامل بیرونی دانستن خطایی بود که در دولت گذشته تجربه شد و تاثیرات بسیار سویی به جای گذاشت.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به‌طور قطع اگر ما در حوزه بین‌الملل قوی کار کنیم در مسائل داخلی تاثیر دارد اما اگر به گونه‌ای عمل کنیم که فعالیت‌های داخلی متوقف شود و انتظاراتی بوجود بیاید و تاثیرگذاری تلاش‌ها در داخل کشور منوط به مسائل حوزه خارجی باشد، این مساله آثاری منفی خواهد داشت و هم در مسائل خارجی موفقیت چندانی نخواهیم داشت و هم داخل را شرطی کرده‌ایم.

او افزود: اگر آنها احساس کنند ما دچار نوعی بن‌‌بست هستیم و یا دچار شرایط ویژه‌ای هستیم که با مسائل خارج از کشور مرتبط است، به‌طور طبیعی راحت عمل نخواهند کرد و ما را دچار مشکلاتی می‌کنند و به راحتی به حقوق ما تن نمی‌دهند و فرصت عملی شدن حقوق ما را ایجاد نمی‌کنند، چون احساس می‌کنند می‌توانند از موضعی بالاتر با ما برخورد کنند و نوعی تلقی می‌شود که انگار ما معطل آنها هستیم.

این چهره اصولگرا تاکید کرد: در داخل کشور هم وقتی فضا شرطی شود بسیاری فعالیت‌های خود را متوقف می‌کنند تا ببینند اوضاع بین‌الملل چگونه خواهد بود و نرخ ارز بعد از گفتگوها چه خواهد شد و بعد از انعقاد توافقات چه پیش می‌آید و همه فعالیت‌ها متوقف می‌شود تا نوعی ثبات و شرایط عادی بعد از توافقات حوزه بین‌الملل، انجام شود که در این وضعیت کار چندانی پیش نخواهد رفت. موضع این دولت موضع خوبی است و به مذاکرات بها می‌دهند و اعتقاد به مذاکره دارند اما مسائل داخلی را به مذاکره پیوند، نمی‌دهند.

او افزود: به نظر من دولت جدید در عرصه‌های مختلفی موفق بود یکی حل بحران کرونا که ما با شرایط سختی روبرو بودیم که با تلاش دولت جدید می‌توان گفت در مسیر سراشیبی قرار گرفته‌ایم. این دستاورد جز در سایه تلاش فوق‌العاده و کار زیاد به دست نمی‌آمد. دولت گذشته خیلی تحرک نداشت و این عدم تحرک موجب شده بود مسئله کرونا به بحرانی تبدیل شود ولی با تلاش فوق‌العاده دولت جدید، شرایط تغییر کرد و این موجب عادی شدن فعالیت‌ها خواهد شد همانطور که اعلام شده در تهران دور کاری متوقف می‌شود. در این شرایط فعالیت بخش خصوصی هم به حداکثر می‌رسد و همه چیز به شرایط عادی بر می‌گردد و فعالیت‌ها به حداکثر می‌رسد و فعالیت‌های اقتصادی افزایش پیدا می‌کند و این شرایط بر حوزه تولید تاثیر می‌گذارد و در این شرایط، قیمت‌ها کمی متعادل‌تر می‌شود.

سلیمی‌نمین در پایان گفت: در مورد بحث امیدواری در مردم، دولت کنونی در همین فاصله کوتاه کارنامه خوبی ارائه داده است. همین‌که از نزدیک به مشکلات مناطق پر مسئله رسیدگی می‌شود طبیعتا امیدواری بوجود می‌آورد اگرچه شاید دولت نتواند، سرمایه‌گذاریهای کلانی داشته باشد اما می‌تواند پروژه‌های نیمه تمام را با توجهی جدی و بررسی از نزدیک حل و فصل کند و قطعا این موارد، تاثیر زیادی می‌گذارد.

منبع: جماران

کلیدواژه: افغانستان سهام عدالت لیگ برتر لیگ قهرمانان مقدماتی جام جهانی واردات خودرو ویروس کرونا سید ابراهیم رئیسی برجام عباس سلیمی نمین افغانستان سهام عدالت لیگ برتر لیگ قهرمانان مقدماتی جام جهانی واردات خودرو ویروس کرونا دولت جدید فعالیت ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamaran.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جماران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۴۵۶۰۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که رژیم غذایی متعادل شامل میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل و حبوبات، ماهی و چربی‌های سالم، می‌تواند به تقویت عملکرد حافظه کمک کند. بررسی‌ها حاکی از آن است که تغذیه مناسب برای بهبود توانایی به یادآوری جزئیات است. در ادامه این مقاله، به معرفی و تحلیل مواد غذایی موثر در تقویت حافظه خواهیم پرداخت.

میوه‌ها و تأثیرات بر حافظه

به گزارش فرطب، میوه‌ها به ویژه توت‌ها، به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی که دارند، نقش مهمی در حفاظت مغز از آسیب‌های اکسیداتیو و پیشگیری از زوال عقل ایفا می‌کنند. زغال‌اخته به خصوص غنی از آنتوسیانین است و عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. انگور و هندوانه نیز به ترتیب به دلیل داشتن رسوراترول و لیکوپن، موثر در تقویت حافظه هستند. آووکادو نیز با چربی‌های سالم خود، به بهبود سطح کلسترول و عملکرد مغز کمک می‌کند.

سبزیجات برگ دار و تقویت حافظه

سبزیجات تیره و برگ‌دار، منابع عالی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C هستند و در پیشگیری از از دست دادن حافظه ناشی از پیری مفیدند. چغندر، که غنی از نیترات است، به گشاد شدن رگ‌های خونی و افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز کمک می‌کند. این سبزیجات، به ویژه در کاهش التهاب و بهبود گردش خون در مغز نقش دارند.

غلات کامل و حبوبات در تغذیه

غلات کامل و حبوبات مانند گندم پرک، کوسکوس، نخود و جو دوسر، منابع غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده و ویتامین B هستند. این مواد غذایی به بهبود حافظه کمک می‌کنند و به واسطه داشتن فیبر و مواد مغذی، به تقویت کلی سلامت مغز می‌انجامند.

تأثیر غذاهای دریایی بر عملکرد مغزی

مصرف ماهی‌های چرب که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، برای سلامت قلب و بهبود عملکرد حافظه ضروری است. مصرف هفتگی ماهی به بهبود حافظه کمک کرده و نیازهای اساسی مغز را تامین می‌کند، در حالی که گوشت قرمز ممکن است ضررهای بیشتری داشته باشد.

گیاهان و دانه‌ها برای بهبود حافظه

دانه‌های کاکائو، کنجد و گیاهانی مانند رزماری و نعناع، منابع غنی فلاونوئیدها و آرژنین هستند. این مواد مغذی به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و حافظه کمک می‌کنند. استفاده از این دانه‌ها و گیاهان می‌تواند به تقویت عملکرد مغزی و جلوگیری از لخته شدن خون منجر شود.

استراتژی‌های تکمیلی برای تقویت حافظه

علاوه بر تغذیه، فعالیت‌هایی مانند استراحت کافی، حل جدول، و ورزش منظم نیز برای تقویت مغز و حافظه ضروری هستند. تلاش برای به خاطر سپردن شماره‌ها یا استفاده از ذهن برای مکان‌یابی به جای تکیه بر تکنولوژی، می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. همچنین، خنده به عنوان یک فعالیت ضد استرس، به کاهش تنش و بهبود عملکرد مغزی کمک می‌کند.

اطمینان از خواب کافی و مصرف منظم مایعات نیز برای حفظ سلامت مغز و حافظه حیاتی است. در نهایت، یادگیری مستمر و تحریک ذهن با فعالیت‌های جدید به حفظ قدرت مغزی کمک می‌کند.

جمع بندی

تغذیه مناسب حاوی میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و ماهی، به همراه فعالیت بدنی منظم و استراحت کافی، نقش مهمی در بهبود و تقویت عملکرد حافظه دارد. توجه به مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و امگا ۳، و همچنین ارتقا سبک زندگی سالم، به پیشگیری از زوال عقل و تحریک مغز کمک می‌کند.

کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
  • کتاب «چالش‌های تاریخی» اثر سلیمی نمین رونمایی شد
  • تصمیم مهم اردوغان درباره رژیم صهیونیستی ؛ روابط تجاری ترکیه با اسرائیل متوقف شد
  • اردوغان : روابط تجاری ترکیه با اسرائیل متوقف شد
  • اردوغان: روابط تجاری ترکیه با اسرائیل متوقف شد
  • سلیمی نمین: مسائل فرهنگی را نمی‌توانیم یک سویه حل کنیم/ صفارهرندی: نسل ما انقلاب را از معبری دریافتند که پیشانی آن امام بود؛ خدشه به امام کل آن معبر را نابود می‌کند
  • کتاب «چالش‌های تاریخی» اثر سلیمی نمین رونمایی شد
  • فوتبال از دریچه فان؛ تلاش چلسی برای متوقف کردن آرسنال
  • جلسه تحلیل و بررسی مسائل منطقه برگزار شد
  • گام اساسی دولت سیزدهم در عرصه دیپلماسی اقتصادی