به نقل از «ایرنا»

زنان ۹۰ درصد مبتلایان به افسردگی فصلی را تشکیل می‌دهند

تاریخ انتشار: ۱۶ آبان ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۶۱۳۱۶۱

 دکتر حسن فلاح‌پور روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه هنوز مشخص نیست که جنسیت مونث یک عامل خطر ویژه برای عود مجدد افسردگی اساسی باشد، افزود: اختلال خلقی فصلی با نشانه هایی از قبیل تغییرات عاطفی به هنگام تغییر فصول از بهار به تابستان و پائیز، نیرویی کمتر از معمول در طی زمستان، احساس خستگی با وجود خواب مناسب، تغییرات خلقی، احسـاس اضطراب، تحریک پذیری، غمگینی و یا افسردگی، کاهش فعالیت های ثمربخش و خلاقانه همراه است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی اضافه کرد: کنترل اشتها و وزن طی زمستان و پاییز، مشکلات حافظه ای و تمرکزی بیشتر، کاهش فعالیـت اجتماعی، کاهش اشتیاق نسبت به آینده، مشکل مقابله با فشار، کاهش لذت از زندگی روزمره و کاهش رفت و آمدها نسبت به شرایط عادی از دیگر نشانه های این نوع اختلال است که اگر پاسخ افراد به موارد یاد شده ۲ مورد یا بیشتر از آن مثبت باشد، می توان گفت که گرفتار اختلال خلقی فصلی شده اند.

این روانپزشک و متخصص اعصاب و روان ادامه داد:اختلال خلقی فصلی یک نوع دوره ای از افسردگی است که بطور معمول در پائیز و زمستان تجربه می‌شود و علت آن نور ناکافی است، به موازات کوتاه تر و ابری شدن هوا در این فصول، بسیاری از مردم افزایش در نشانه های اختلال خلقی فصلی را تجربه می‌کنند، علت این هنوز مشخص نشده است، اما فکر می‌شود که تغییرات فصلی در نور و دما، نقش کلیدی را در آن بازی می کند.

وی اظهار داشت: مشخص شده نور روشن تغییرات فیزیولوژیابی در بدن ایجاد می کند، قرار گرفتن بیشتر در معرض نور روشن سطوح خونی هورمون حساس به نور ملاتونین را کاهش می دهد که این هورمون در دوره های بخصوصی از روز به صورت غیرعادی بالا بوده و همچنین بدن دارای یک ساعت درونی است که توسط آن ریتم های روزانه دمای بدن، ترشح هورمون و الگوهای خواب را کنترل می کند.

فلاح‌پور افزود: نور روشن، بسته به زمان استفاده از آن می تواند ساعت درونی را دچار تأخیر و یا شتاب کند، شیوع الگوی فصلی نوع زمستان با توجه به اقلیم، سن و جنسیت متفاوت بوده بطوری که میزان شیوع در اقلیم های مرتفع (نواحی کوهستانی) بیشتر است.

وی با بیان اینکه سن نیز یک پیش بینی کننده قوی افسردگی فصلی است یادآوری کرد: علاوه بر افراد جوان که در معرض خطر بیشتری برای ابـتلا به دوره های افسردگی زمستانی قرار دارند، زنان درصد بیشتری از مبتلایان به افسردگی فصلی را تشکیل می دهند.

عضو کمیته روانپزشکی اجتماعی انجمن علمی روانپزشکان ایران با اشاره به اینکه اختلال عاطفی فصلی با "دل گرفتگی زمستانی" نیز تفاوت هایی دارد، ادامه داد: دل گرفتگی ناشی از زمستان بطور معمول  با افزایش فعالیت جسمانی و افزایش مقدار نور در محیط کار و زندگی برطرف می شود، مبتلایان به اختلال عاطفی فصلی به درمان هایی بویژه درمان از طریق ضد افسردگی ها و نور درمانی بیشتری نیاز دارند.

فلاح‌پور با اشاره به اینکه پیشنهاد می شود، در فصل زمستان تا آنجا که ممکن است از نور استفاده و در ساعات روز از قرار گرفتن در مکانهای تاریک اجتناب شود، خاطرنشان کرد: بر این مبنا توصیه می‌شود، افراد چرخه خواب و بیداری منظمی داشته باشند، افراد دارای اختلال عاطفی فصلی که موقع مشخصی در صبح ها بیدار شده و موقع مشخصی نیز می خوابند، در مقایسه با افرادی که در اوقات متغیر بیدار شده و یا می‌خوابند، در طول روز هوشیارتر بوده و کمتر احساس خستگی می‌کنند.

برچسب‌ها سلامت زنان بیماری روان‌پزشکی پاییز زنجان افسردگی

منبع: ایرنا

کلیدواژه: سلامت زنان بیماری روان پزشکی پاییز سلامت زنان بیماری روان پزشکی پاییز زنجان افسردگی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۶۱۳۱۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بیش از ۳ میلیون از جامعه کارگری را زنان تشکیل می دهند

به گزارش خبرنگار مهر، امروز ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ مراسم تجلیل از بانوان فعال عرصه کار و تولید در هفته کار و کارگر انجام شد. زنان نخستین تربیت کننده جامعه به شمار می‌روند و در دولت سیزدهم برای اولین بار کمیته زنان و خانواده ستاد هفته کار و کارگر تشکیل شده که امسال سومین سال فعالیت این کمیته محسوب می‌شود.

سید صولت مرتضوی، وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در این مراسم گفت: فعالیت کارآفرینان که به حوزه اشتغال اهتمام ویژه دارند جای بسی خرسندی دارد. کار، تولید اساساً عزت و اقتدار انسان است و بستر بالندگی انسان را فراهم می‌کند.

وی افزود: حضور گسترده بانوان در مجموعه کارگری از دیگر موفق‌های دیگری است. دنیا می‌داند در فرهنگ و تمدن اسلامی، زنان از جایگاه والایی برخوردارند. بر اساس آیه ۱۳ سوره حجرات تفاوتی بین زن و مرد وجود ندارد. خداوند می‌فرماید، ما انسان‌ها را از جنس مرد و زن خلق کردیم و برای شناخت. اما گرامی‌ترین انسان با تقواترین است و یکی از جلوه‌های تقوا، کوشش و تلاش و توسعه اشتغال است.

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی تصریح کرد: حضور بانوان در عرصه‌های مختلف بوده که بر اساس آمار از ۱۶ میلیون بیمه شده تأمین اجتماعی در بخش کارگری، بیش از ۳ میلیون نفر بانوان کارگر هستند. همچنین سرآمدترین اساتید دانشگاه، پرستار و معلم از جامعه زنان بوده که جای تقدیر دارد.

مرتضوی با اشاره به شعار سال ادامه داد: جهش تولید با مشارکت و همراهی مردم مساله امسال است. اساساً در حوزه اقتصاد اسلامی و بر اساس اصول ۴۳ و ۴۴ اقتصاد ایران به ۳ دسته دولتی، خصوصی و تعاونی تقسیم شده است. اقتصاد مدیون دست‌های توانمند نیروی انسانی است. بر اساس تاکید رهبر معظم انقلاب بیش از ۸۰ درصد اقتصاد باید دست بخش خصوصی باشد.

وی اضافه کرد: جهش تولید یعنی حرکت خارق‌العاده که نیاز به کوشش دارد. ما به عنوان کارگزار نظام باید تلاش کنیم برای فعالیت بخش خصوصی بسترسازی کنیم و موانع تولید رفع شود. اگر می‌خواهیم فرمان رهبری جامه عمل بپوشد باید از دولت شروع شود و ما آمادگی داریم دستان کارگران و کارفرمایان را به گرمی فشاریم.

وزیر کار در پایان عنوان کرد: جهش تولید با مشارکت مردم است اگر تولید با همراهی مردم باشد بسیاری از مفاسد پاک می‌شود زیرا سرمایه برای بخش خصوصی بوده که افراد با انگیزه بیشتر فعالیت خواهند داشت.

کد خبر 6090858 فاطمه امیر احمدی