خواص بیشمار عرق نعنا
تاریخ انتشار: ۱۷ آبان ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۶۲۲۱۹۹
صراط:
عرق نعنا به عنوان دارویی ضد نفخ برای درمان‌های مختلف، اسهال، استفراغ و … کاربرد‌های گوناگونی دارد که امروزه با مصرف غذا‌های نامناسب مانند فست فود و انواع تنقلات تقریبا دستگاه گوارش بیشتر افراد ضعیف شده و مشکلات درد معده امان آن‌ها را بریده است، اما عرق نعنا به عنوان مسکن، درمان خوبی است.
به گزارش صدا وسیما، نعنا گیاهی است که با هزاران خواص دارویی کشف شده است و برای درمان بیماری‌های مختلف موثر خواهد بود و طرفداران زیادی در کشورهایی مانند: هند، خاورمیانه و اروپا دارد از این گیاه در آشپزی هم استفاده می‌شود و می‌تواند طعم خوبی به غذای آشپز‌ها دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
هر ۱۰۰ گرم نعنای تازه شامل ۴۳ کالری انرژی، ۸۶٫۶ گرم آب، ۳٫۸ گرم پروتئین، ۵٫۳ گرم کربوهیدرات و ۲۱۰ میلی گرم کلسیم است. افرادی که فقر آهن دارند با مصرف نعنا می‌توانند آن را رفع کنند؛ چرا که عرق نعنا حاوی مقدار زیادی فولات است.
ویتامین‌های B ۱، B ۲ و B ۳ موجود در گیاه نعنا خواص اشتها آوری زیادی دارد و گفتنی است که پتاسیم کم موجود در آن می‌تواند به بهبود فشار خون کمک کند. از خواص عرق نعنا می‌توان به مواردی مانند: تقویت کننده دستگاه گوارش، ضد اسهال و ضد درد، ضد نفخ، رفع کننده دل درد و دل پیچه، برطرف‌کنندگی ناراحتی‌های معده، اشتهاآور، کاهش آب‌ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی و خنک‌کنندگی و خوش‌بویی دهان و کمک به بهداشت آن اشاره کرد.
افرادی که دچار درد یا مشکلات معده هستند، می‌توانند با مصرف عرق نعنا درد آن را درمان کنند، البته سوزش معده به علت شل شدن عضلات سر معده است که در اینصورت باید حتما با مشورت پزشک خود به مصرف عرق نعنا اقدام کنید؛ چرا که عرق نعنا دارای خواص اسپاسم است و می‌تواند این مشکل را تشدید کند.
مصرف قرص نعنا به رفع بوی بد دهان و بروز بیماری‌های مختلف لثه‌ای کمک می‌کند، به همین علت در تهیه و تولید برخی دهان شویه‌ها از آن استفاده می‌شود؛ چرا که خواص ضد التهابی و ضد میکروبی زیادی دارد.
برای درمان سرماخوردگی حتما از عرق نعنا کمک بگیرید؛ چرا که اسانس نعناع علاوه بر داشتن خواص میکروب زدایی و ضدعفونی کننده، تاثیر زیادی برای رفع گرفتگی دارد. اسید رزمارینیک موجود در گیاه نعنا، مجاری تنفسی را باز کرده و حتی می‌تواند تاثیر زیادی برا رفع بیماری‌های مختلف مانند: آسم و آلرژی داشته باشد.
عرق نعنا مانند: عرق گلاب، طارونه، نسترن، رازیانه و … از خواص بیشماری بهره‌مند است که بیماری‌های گوناگونی را درمان می‌کند؛ بنابراین می‌توانید از آن در طول روز استفاده کنید.
منبع: صراط نیوز
کلیدواژه: عرق نعنا مشکلات معده صراط عرق نعنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.seratnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «صراط نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۶۲۲۱۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص یخ هندوانه برای پوست چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هندوانه ۹۲ درصد آب است، بنابراین می تواند به آبرسانی پوست شما از داخل کمک کند. این امر به ویژه برای افرادی که پوست خشک یا پوسته پوسته دارند مفید است.
بیشتر بخوانید: اگر زیاد هندوانه بخوریم چه می‌شود؟یخ هندوانه می تواند به کاهش پف کردگی و سیاهی دور چشم کمک کند. این امر به دلیل اثر قابض آن است که به سفت شدن پوست و کاهش ظاهر رگ های خونی کمک می کند.
هندوانه سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. این آسیب ها می تواند منجر به چین و چروک، خطوط ریز و لکه های پیری شود.
برای استفاده از یخ هندوانه برای پوست، به سادگی یک تکه هندوانه را برش داده و آن را در یخچال بگذارید تا سفت شود. سپس، تکه هندوانه را در یک پارچه نازک بپیچید و آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست خود بمالید. همچنین می توانید برای افزایش فواید، آب هندوانه را یخ زده و از آن به عنوان تونر استفاده کنید.
انتهای پیام/
کد خبر: 1228280 برچسب‌ها دانستنی ها
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است