به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

سپیدان قابلیت تبدیل به قطب گردشگری ورزشی در فارس را دارد

تاریخ انتشار: ۲۴ آبان ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۶۹۴۷۳۳

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، محمدباقر عزیزمنش مدیر ورزش و جوانان شهرستان سپیدان ضمن یادآوری اینکه در فصول بهار و تابستان، شهرستان سپیدان می‌تواند میزبان خوبی برای ورزش‌هایی نظیر کوهنوردی، دوچرخه‌سواری کوهستان و ... باشد، گفت: شهرستان سپیدان، تمام لازمه‌های گردشگران ورزشی زمستانه را دارا است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

او با اشاره به وجود پیست اسکی پولادکف در این منطقه، گفت: پیست اسکی پولادکف سپیدان با ۵۰۰ هکتار مساحت، دومین پیست بزرگ بین‌المللی و اولین پیست اسکی جنوب ایران بوده و در کیلومتر ۱۵ جاده سپیدان به آبشار مارگون قرار دارد.

مدیر اداره ورزش و جوانان سپیدان، ادامه داد: پیست اسکی پولادکف از نیمه‌های پائیز تا اوایل بهار، تحت بارش برف است، البته در تابستان نیز امکان مناسبی برای اسکی روی چمن محسوب می‌شود.

او گفت: پولادکف، با قله ۳۴۰۰ متری که ۳ و نیم کیلومتر طول داشته و از شیب ۳۵ درصدی برخوردارست، پیستی چهار فصل محسوب می‌شود که سالانه بسیاری از علاقمندان به اسکی را از سراسر جهان به خود جذب می‌کند.

عزیزمنش با بیان اینکه تمام امکانات و خدمات رفاهی برای گردشگران زمستانه سپیدان فراهم است، افزود: وجود امکانات اقامتی، تله کابین، آموزشگاه اسکی، موتور برفی و ماشین کوهستان و ... از پیست پولادکف مجموعه‌ای مناسب برای گردشگری ورزشی ساخته است.

او گفت: سپیدان به غیر از گردشگران ورزشی گذری، حدود ۲۵۰ ورزشکار اسکی باز ثابت دارد، اگرچه هزینه‌های بالای این ورزش مفرح یکی از موانع مهم بر سرراه جذب هرچه بیشتر افراد علاقه‌مند شده است و باید به دنبال راهکاری برای فراگیرتر کردن این ورزش بود.

عزیزمنش با بیان اینکه تقریبا اکثر قریب به اتفاق شهروندان سپیدانی، علاقه‌مند و طرفدار اسکی‌بازی محسوب می‌شوند، گفت: به دلیل هزینه‌های بالای تجهیزات اسکی، که عمدتا وارداتی است، هنوز این ورزش به شکل فراگیر در نیامده و گسترش آن و فراهم شدن زمینه بهره‌مندی همه اقشار از امکان انجام فعالیت‌های ورزشی زمستانه، اهتمام جدی را طلب می‌کند.

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: شهرستان سپیدان قطب گردشگری ورزشی ورزش و جوانان فارس پیست اسکی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۶۹۴۷۳۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟

ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه‌هایی ارائه کرد.

دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به ناپایداری آب و هوا در فصل بهار، اظهار کرد: در این فصل عموما هنگام صبح و عصر هوا خنک و در میانه روز هوا گرم است و گاهی نیز ناگهان با هوای بارانی و رگبار بهاری مواجه می شویم، لذا طبیعتا کسانی که ورزش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، در چنین شرایط آب و هوایی حتما باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند. 

این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: زمانی که ورزشکار از خواب بیدار می شود، تا حدود نیم‌ ساعت پس از بیدار شدن باید از شروع ورزش پرهیز کند تا بدنش به ناگهان با یک تنش مواجه نشود و کم کم برای شروع ورزش آماده شود. 

وی با بیان اینکه ورزشکاران بهتر است که پیش از ورزش از خوردن صبحانه اجتناب کنند، عنوان کرد: اگر ورزشکار بخواهد صبحانه میل کند، باید تا چند ساعت صبر کند تا صبحانه‌ای که خورده کم کم هضم شود و بعد از آن ورزش کند، لذا بهتر است پیش از ورزش صبحانه صرف نکند. 

اکبری تاکید کرد: برای اینکه ورزشکار حین ورزش با افت قند و یا انرژی بدن  مواجه نشود، توصیه می کنیم که حتما مقداری عسل داخل بطری آب خود بریزد و پیش از شروع ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش مدام از آن به صورت جرعه جرعه بنوشد تا انرژی بدنش را  تامین کند. 

وی در ادامه درپاسخ به این سوال که بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی صبح است یا ظهر، اظهار کرد: برای برخی از رشته های ورزشی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهپیمایی و کوهنوردی که در دل طبیعت انجام می شود، توصیه می کنیم که حتما ورزشکاران صبح را برای ورزش انتخاب کنند و از مناظر طبیعی و انرژی مثبتی که طبیعت به  آنها منتقل می کند، استفاده کنند. 

این متخصص آسیب های ورزشی یادآورشد: هرچند که ورزش در هنگام صبح را توصیه می کنیم، اما با توجه به اینکه نسل جدید اکثرا صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند، لذا توصیه می کنیم برای اینکه سلامتی‌شان حفظ شود حتما عصرها به انجام تمرینات ورزشی بپردازند. 

وی در ادامه در رابطه با نوع پوشش ورزشکاران در تمرینات ورزشی در هوای بهاری هم گفت: باتوجه به اینکه هوا در این فصل متغیر است، ورزشکاران حتما چند لباس نخی به همراه خود داشته باشند و اگر حین تمرین دمای بدنشان بالا رفت از لباس های خود کم کنند، اما در صورتی که بخواهند توقف کنند و استراحت داشته باشند، باتوجه به اینکه بدنشان بتدریج سرد می شود و احتمال می رود که بیمار شوند، حتما لباس های خود را هنگام توقف افزایش دهند. 

اکبری اضافه کرد: اگر ورزشکار پس از انجام تمرینات برای مدت کوتاهی قصد توقف و استراحت داشت، حتما عرق بدن و صورت خود را خشک کند، زیرا زمانی که نسیم خنک بهاری به عرق او می خورد، زمینه بروز سردردها و برخی بیماریهای دیگر را در او ایجاد می کند. 

وی تاکید کرد: همچنین باتوجه به اینکه در این فصل ممکن است به یکباره هوا بارانی شود، بنابراین حتما ورزشکاران روپوشی از جنس پلاستیک و نایلون به همراه داشته باشند و زمان بارندگی آن را بپوشند تا بدنشان خیس نشود. 

به گفته این متخصص پزشکی ورزشی، ورزشکارانی که به صورت منظم ورزش می کنند،  حتما بدن خود را به شرایط آب و هوایی متعادل مانند فصل بهار عادت دهند، چراکه به گفته پیامبر اکرم(ص) سرمای هوای بهار برای بدن مفید است و البته در کنار آن باید رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین «سی» را هم داشته باشند. 

وی در پایان عنوان کرد: ورزش کردن در طبیعت باعث آزاد شدن هورمون های دوپامین و سرتونین در بدن فرد ورزشکار می شود و او را تا پایان روز سرحال، شاد و با نشاط نگاه می دارد، بنابراین به همه مردم توصیه می شود که در فصل بهار از هوای لطیف بهاری و چشم انداز زیبای طبیعت استفاده کنند و در دل طبیعت با کمترین هزینه، ورزش کنند.  

انتهای پیام