به نقل از «فارس»

عدم وجود اسپانسر مالی مهمترین مشکل ورزش ایلام است

تاریخ انتشار: ۱۳ آذر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۸۳۸۷۳۶

مظفر علیشاهی مدیر کل اداره ورزش و جوانان استان ایلام شامگاه امروز در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ایلام گفت: ۴۰ هیات فعال ورزشی در استان ایلام وجود دارد و تعداد ورزشکاران سازماندهی شده این هیات‌ها در مجموع ۱۹۶۹۵ نفر که از این مجموع تعداد ۱۳۰۳۴ نفر مرد و ۶۶۶۱ نفر زن هستند.

وی افزود: در سال‌های گذشته تعداد ۲۹ پروژه ملی برای استان ایلام در نظر گرفته شد که با پیگیری‌های اداره ورزش و جوانان استان امسال ۱۰ پروژه دیگر به این پروژه‌ها اضافه و در مجموع ۳۹ پروژه ملی در سراسر استان با پیشرفت فیزیکی ۱۰ تا ۸۵ درصد در حال انجام کار هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مدیر کل اداره ورزش و جوانان استان ایلام ادامه داد: سرانه فضای ورزشی در استان ایلام نزدیک یک متر مربع و نسبت به میانگین فضای ورزشی کل کشور بین ۵۰ تا ۵۵ درصد یعنی متوسط قرار دارد که با افتتاح پروژه‌های در دست اقدام سرانه فضای ورزشی در سطح استان ایلام افزایش پیدا می‌کند و نسبت به کل بهتر خواهد شد.

وی افزود: برای تهیه کمک‌های مالی برای ورزش و ورزشکاران استان شاید حدود ۵ درصد خیری یا اسپانسری وجود دارد و تنها پالایشگاه گاز استان در رشته فوتبال بانوان حمایت می‌کند که با صحبت‌ها و جلسات انجام شده امیدوارم ورزش بانوان در رشته‌های دیگر هم حمایت شوند.

علی‌شائی ادامه داد: آیین نامه جذب ورزشکاران قهرمان به صراحت قید کرده که فقط برای قهرمانان المپیک و پارالمپیک، آسیایی و جهانی و حتی برخی رشته‌هایی که سبک مثل جودو و کاراته دارند حتی آیین‌نامه جذب اینها قید نشده است؛ تاکنون همه ورزشکاران قهرمان جهانی ایلام در سازمان‌ها مشغول به کار هستند و برخی از قهرمانان که سن آنها پایین است و اگر به سن قانونی برسند قطعاً جذب خواهند شد ولی تا آن زمان به صورت ماهیانه مستمری به آنها پرداخت می‌شود.

وی افزود: در بحث ورزش روستایی امسال خیلی از خانه‌های ورزش روستایی بین ۵۰ تا ۶۰ مکان را به امکانات تجهیز کردیم.

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام ادامه داد: یکی از بزرگترین مشکلات ورزش استان عدم اسپانسر مالی که اگر این مورد برطرف شود قطعاً ورزش استان سیر صعودی‌تری خواهد کرد و ورزشکاران بیشتری به تیم‌های کشور و به تیم ملی معرفی می‌کنند اما نقطه قوت ورزش استان همین استعدادهای درخشانی که در تمام رشته‌های ورزشی استان فعال هستند.

انتهای پیام/ ۹۷۰۸

منبع: فارس

کلیدواژه: ایلام ورزش اسپانسر ورزشی ورزش و جوانان استان ایلام

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۸۳۸۷۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب

کبد به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، نقش مهمی در دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی چون چاقی، دیابت و فشار خون بالا ایفا می‌کند. کبد چرب، که به تجمع چربی در کبد اشاره دارد، در صورت عدم درمان می‌تواند به بیماری‌های کبدی جدی‌تری منجر شود.

به گزارش فرطب، علائم این بیماری شامل خستگی مفرط، حالت تهوع، درد شکمی، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و تغییر رنگ ادرار به تیره و مدفوع به خاکستری است. در ادامه این مقاله، به بررسی راه‌های تشخیص و درمان کبد چرب خواهیم پرداخت.

پیشگیری از کبد چرب: اصول زندگی سالم

برای حفظ سلامت کبد و جلوگیری از بیماری کبد چرب، مهم است که به تغذیه سالم توجه داشته باشید، مصرف الکل را محدود کنید، و به طور منظم ورزش کنید تا وزن خود را کاهش دهید. خواب مناسب و کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون بالا نیز از جمله عوامل کلیدی برای پیشگیری از این بیماری است. تغییرات سبک زندگی می‌تواند تاثیر بسزایی در حفظ سلامت کبد داشته باشد.

ورزش‌های قلبی-عروقی: حفظ سلامت قلب و کبد

ورزش‌های قلبی-عروقی نظیر دویدن، شنا، ایروبیک و حرکات موزون نه تنها به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کنند، بلکه به بهبود عملکرد قلب و کبد نیز موثر هستند. این نوع فعالیت‌ها باید بخشی از برنامه روتین ورزشی هر فردی باشند تا به حفظ سلامت عمومی کمک کنند.

تمرینات مقاومتی: ساختن عضلات، کاهش چربی

تمرینات مقاومتی که شامل وزنه‌برداری و تمرینات قدرتی می‌شوند، به افزایش توده عضلانی و بهبود متابولیسم کمک می‌کنند. این نوع تمرینات یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش سریع چربی خون به شمار می‌آیند و برای هر برنامه ورزشی ضروری هستند.

یوگا و پیلاتس: تقویت ذهن و بدن

یوگا و پیلاتس، که تمرکز خود را بر کشش، قدرت مرکزی و تعادل می‌گذارند، نه تنها به تقویت بدن کمک می‌کنند، بلکه به کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی نیز می‌انجامند. این ورزش‌ها می‌توانند به طور غیرمستقیم به حفظ سلامت کبد و مدیریت وزن کمک کنند.

تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه

تمرینات تناوبی با شدت بالا که به همراه دوره‌های کوتاه استراحت انجام می‌شوند، می‌توانند عملکرد کبد را به طور چشمگیری بهبود بخشند. این ورزش‌ها شامل شنا، اسکات، تمرینات شکم، وزنه‌برداری و دوچرخه‌سواری هستند و به اکسیژن‌رسانی بهتر به کبد کمک می‌کنند.

پیاده‌روی: فواید قابل توجه برای سلامتی

پیاده‌روی سریع و منظم می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، از جمله کاهش میزان کلسترول LDL. تحقیقات نشان داده‌اند که پیاده‌روی منظم در طول هفته می‌تواند به طور قابل توجهی به حفظ سلامت قلب و کبد کمک کند و بخشی ضروری از برنامه سلامتی هر فرد باشد.

جمع بندی

برای پیشگیری و مدیریت بیماری کبد چرب، اتخاذ سبک زندگی سالم حیاتی است. تغذیه مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌توانند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. انواع ورزش‌ها از قبیل تمرینات قلبی-عروقی، مقاومتی، تناوبی، یوگا و پیلاتس، نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک می‌کنند بلکه سلامت کلی بدن را نیز تقویت می‌نمایند.

کانال عصر ایران در تلگرام