به نقل از «فردا»

نسخه طب سنتی برای درمان امیکرون در کودکان

تاریخ انتشار: ۲ اسفند ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۴۱۴۵۸۴

برخلاف پیک‌های قبلی کرونا، امیکرون؛ سویه جدید کرونا دست روی کودکان هم می‌گذارد و در روزهای گذشته خبرهای نگران‌کننده‌ای از افزایش روند ابتلای کودکان به امیکرون می‌شنویم. گاهی این خبرها غافلگیرکننده‌تر هم می‌شود و روسای برخی بیمارستان‌ها از تکمیل شدن ظرفیت تخت‌های بیمارستانی کودکان مبتلا به کرونا می‌گویند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما آیا برای درمان امیکرون در کودکان می‌توان به طب سنتی و راهکارهایش امیدوار بود؟ یک پله به عقب برگردیم. با این قدرت سرایت و تب تند ابتلای کودکان به امیکرون، طب سنتی راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به این سویه جدید در کودکان دارد؟

به گفته پزشکان علائم امیکرون در کودکان آب‌ریزش بینی، گلودرد، سردرد، گرفتگی صدا، سرفه، تب، بی‌حالی، لرز، گاهی علائم گوارشی مثل اسهال و استفراغ است و گاهی ممکن است درگیری ریه اتفاق بیفتد و در موارد شدید ممکن است تنگی نفس و کبودی لب‌ها وجود داشته باشد.

* در این شرایط معطلی جایز نیست و کودک را به بیمارستان ببرید

قبل از هر نکته‌ای باید کارشناسان طب سنتی معتقدند در موارد شدید بیماری و وقتی کودک با تنگی نفس و درد قفسه سینه و کبودی لب‌ها مواجه است معطلی جایز نیست و هر چه زودتر باید کودک را به مراکز درمانی منتقل کرد. اگر هم قراراست از تجویز کارشناسان طب سنتی استفاده کنیم بهتر است این اتفاق در بیمارستان بیفتد.

* کودکان چطور  از امیکرون در امان می‌مانند؟

اما بشنوید از مهم‌ترین راهکار پیشگیری طب سنتی از ابتلا به امیکرون در کودکان؛ دکتر «محمدابراهیم ابراهیمی»؛ پزشک عمومی و کارشناس طب سنتی در گفت‌وگو با فارس بعد از توصیه به استفاده از ماسک و رعایت فاصله گزاری به دلیل قدرت سرایت بالای امیکرون می‌گوید: «استفاده از داروی امام کاظم (ع) بهترین نسخه در پیشگیری از ابتلا به کرونا در کودکان و همه گروه‌های سنی است. نام این دارو را از ابتدای شیوع کرونا در ایران بارها شنیده‌اید. این دارو چیز پیچیده‌ای نیست. ترکیبی است از سه گیاه به نام های شکر سرخ، هلیله سیاه و مصطکی که تأثیر فوق‌العاده‌ای در تقویت سیستم تنفسی و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد و این تأثیر را من در عمر دو ساله کرونا شاهد بودم. بارها بیمارانی به من مراجعه کردند که کرونا داشتند و بعد از مراجعه به من پیام دادند که دکتر تست ما مثبت شده و مراقب خودتان باشید. اما سیستم ایمنی بدن من به دلیل استفاده از این دارو تقویت شده است.»

 

*نه شربت نه قرص فقط پودر داروی امام کاظم (ع)

داروی امام کاظم (ع) را به روشی که پزشکان طب سنتی پیشنهاد می‌کنند به کودکانتان بدهید. دکتر ابراهیمی می‌گوید: «یکی از نکات بسیار مهم، طریقه مصرف داروی امام کاظم (ع) است. اگر این دارو را به روش درست آن استفاده نکنید، بدون شک تاثیرات کاملی از آن دریافت نمی‌کنید. چون بعد از گرم شدن بازار این دارو برخی شربت داروی امام کاظم را درست کردند و بعضی در بازار قرصش را می فروشند. اما این‌ها فایده‌ای ندارد. پودر امام کاظم(ع) را با مقدار مساوی از هلیله سیاه، شکر سرخ و مصطکی آماده کنید و هرروز یک‌دوم قاشق چای‌خوری از این پودر را در گلوی کودک بریزید. این پودر ممکن است کمی تلخ باشد اما باید جرمش در گلو بماند و با بزاق دهان پایین برود تا سیستم تنفسی را تقویت کند. این دارو آن‌قدر در پیشگیری از ابتلا به کرونا خاصیت دارد که ارزش سروکله زدن والدین با بدقلقی برخی کودکان در استفاده از دارو را دارد.» پیشنهاد دیگر پزشک طب سنتی در تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان جای دادن عسل در ترکیب مواد غذایی روزانه است.

*از این روغن غافل نشوید

حالا اگر کودکمان مبتلا به امیکرون شد چطور با استفاده از راهکارهای طب سنتی او را درمان کنیم؟ پزشکان طب سنتی معتقدند اولین و مهم‌ترین نکته در درمان، استراحت مطلق است. ویروس امیکرون از خانواده ویروس‌های سرماخوردگی است و مهم‌ترین سم برای آن قرار گرفتن در معرض باد است. پس اگر کودکتان مبتلا شد مراقب باشید او را در معرض باد سرد قرار ندهید.

دکتر ابراهیمی به معجزه روغن سیاه‌دانه در کاهش التهاب گلو اشاره می‌کند و می‌گوید: «ازآنجاکه امیکرون سیستم فوقانی تنفسی کودک را درگیر می‌کند و گلو و سینوس‌ها ملتهب می‌شود، با روغن سیاه‌دانه گلوی کودک را ماساژ دهید و بعد از ماساژ دادن با یک دستمال گلوی کودک را بپوشانید.»

*قرقره کن عزیزکم!

استفاده از روش قرقره کردن تأثیر مهمی در کاهش التهابات گلو دارد. دکتر ابراهیمی می‌گوید: «مقداری سرکه، عسل، آب جوشیده و نمک دریا را با هم مخلوط کنید. به کودکان بدهید تا قرقره کنند. این ترکیب التهابات گلو را کمتر و گلو را نرم می‌کند. صبور باشید. برخی می گویند کودک ما در خوردن دارو بدقلق است. من بهشان می گویم با کودکتان سر و کله بزنید. ارزشش را دارد.»

*از جوشانده و پودر سرفه تا روغن بادام شیرین

التهاب گلوی ناشی از امیکرون التهاب خشک است، پس تجویز بعدی و مهم طب سنتی در درمان امیکرون استفاده از جوشانده‌ها است. دکتر ابراهیمی می‌گوید: «چهارتخمه، گل ختمی، گل پنیرک، اسطو خودوس. چای کوهی و پونه کوهی را با هم مخلوط کرده و بجوشانید و روزی دوبار بازی بازی از این جوشانده به کودک بدهید. از لعاب پودر سرفه هم غافل نشوید. برای تهیه پودر سرفه گل ختمی، گل پنیرک، به دانه، سه پستان، قدومه و شکر تیغال را آسیاب کنید و یک قاشق مرباخوری ا زآن را در یک استکان آب جوش بریزید. روی آن ظرفی بگذارید تا لعاب بیندازد. بعد از لعاب انداختن هر سه ساعت یک بار مقداری از آن را به کودک بدهید. هر ۶ ساعت یک قاشق مرباخوری از روغن بادام شیرین به کودک بدهید تا گلویش نرم شود.»

*حنا؛ نسخه طب سنتی در کاهش تب کودکان

اگر کودک تب کرد چه کنیم؟ این سؤال بسیاری از والدینی است که کودک مبتلا به امیکرون دارند. دکتر ابراهیمی می‌گوید: «حنا را به کف پای بچه بمالید و بعد از یک ربع آن را کامل پاک کنید. در کاهش تب تأثیر فوق العاده دارد. عرق بید و عرق کاسنی هم تب را پایین می‌آورد.»

*بگذارید کودک عرق کند

تعریق بهترین راهکار برای پایین آمدن تب است. علاوه بر کاهش تب، تعریق باعث می‌شود که درد بدن هم تسکین پیدا کند.  این را حکمای طب سنتی می گویند. حالا چه کنیم کودک ما عرق کند؟ دکتر ابراهیمی می‌گوید: «آش درست کنید و به کودک بدهید. در آشتان به جز ترکیب‌های معمول جو و حبوبات و سبزی آش، سبزی مرزه، شلغم، پیاز فراوان و هوریج زردک بریزید. بعد از آماده شدن کمی آب لیمو، روغن زیتون و کمی هم پودر زنجبیل به آن بزنید و با هر ترفندی که شده آن را به کودک بدهید. این آش تعریق کودک را افزایش می دهد و حالش را خوب می کند. آب سیب، آب هویج و آب لیموشیرین را هم فراموش نکنید. شما می‌توانید بسته به شدت بیماری در کودک از نسخه‌های تجویز شده طب سنتی استفاده کنید.»

 

*این داروها را به خورد کودک مبتلا به امیکرون ندهید

در روزهای اوج شیوع کرونا لطفاً تجویز خودسرانه نکنید. این توصیه پزشک طب سنتی است. دکتر ابراهیمی می‌گوید: «متأسفانه این روزها شاهد تجویز برخی داروها مانند سیتریزین و آنتی‌بیوتیک‌ها برای کودکانی که مبتلا به کرونا می‌شوند، هستیم در حالی که تجویز این داروها جایی در پروتکل درمانی جایی کرونا ندارد. این حرف پزشکان طب سنتی نیست. روسای بیمارسنان های کودکان از این تجویزهای خودسرانه ابراز نگرانی کرده‌اند.»

*دور هله هوله را خط بکشید

و اما بشنوید از آخرین توصیه کارشناسان طب سنتی به پدر و مادرها آن هم در روزهایی که موج ششم کرونا به اوج رسیده است. کارشناس طب سنتی می‌گوید: «حواستان بیشتر از قبل به تغذیه کودکانتان باشد. دور هله هوله را خط بکشید. موادغذایی مقوی به بچه‌ها بدهید. فست فود و سوسیس و کالباس را از سبد غذایی‌تان حذف کنید تا کودکتان بدن سالم‌تری داشته باشد و در برابر کرونا مقاوم تر شود.»/ فارس

منبع: فردا

کلیدواژه: نسخه طب سنتی کودکان به کرونا پیشگیری از ابتلا امیکرون در کودکان داروی امام کاظم کودک بدهید طب سنتی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.fardanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فردا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۴۱۴۵۸۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

با «کودک استرسی» چگونه برخورد کنیم؟

دوران کودکی تنها دوران بازی کردن و خوش گذرانی‌های کودکی نیست. بلکه کودکان نیز می‌توانند این دوران را با استرس و احساس نگرانی سپری کنند. 

 این استرس یا می‌تواند از جانب خانواده، دوستان و مدرسه باشد و یا از جانب خود. به عبارتی دیگر کودک نیز می‌تواند از خودش بیش از حد، انتظار داشته باشد و سپس زمانی که انتظاراتش از خود برآورده نشد احساس استرس کند. 

نحوه کمک کردن به کودکان برای درمان اضطراب

شما بزرگسالان از راه‌های مختلف می‌توانید به کودکان و خردسالان خود برای رفع استرس و اضطراب در آنها کمک کنید. در واقع در نحوه درمان استرس در کودکان باید بگوییم سه کار مهمی که شما می‌توانید در این زمینه انجام دهید به شرح زیر است:

شما ابتدا باید سعی کنید، که استرس را از زندگی خود تا حد امکان دور نمایید. به این ترتیب استرس از کودکان شما نیز دور خواهد شد.

به کودکان و خردسالان خود مهارت‌های مثبت مقابله با استرس را بیاموزید. در مورد ماهیت استرس با کودکان و خردسالان خود تا حد امکان صحبت کنید.

راهکار‌های تشخیص استرس در کودکان

آشنایی با علائم بروز استرس در کودکان برای والدین آنها بسیار با اهمیت است. والدین می‌تواند با شناسایی استرس در کودک آن را تا حدودی کنترل کنند اما زمانی که کودک به این اختلال مبتلا می‌شود؛ احتیاج به یک روانشناس متخصص دارید تا راهکاری‌های موثر در درمان استرس در کودکان را به شما آموزش دهد.

اضطراب در رفتار‌های کودکان مشاهده می‌شود. نکته مهم این است که والدین این تغییر رفتار در کودک خود را متوجه شوند. پرخاشگری، دمدمی مزاج بودن و وابستگی از جمله نشانه‌های استرس در کودکان است. سطح تمرکز در کودکان مضطرب پایین آمده و از رفتن به مدرسه امتناع می‌کنند.

ما در جریان تغییرات شدیدی در جهان قرار گرفته‌ایم، و در عین‌حال رویداد‌های بسیاری وجود دارند که می‌تواند منجر به استرس در کودکان شود؛ مانند وضعیت‌های منفی در خانه، خشونت در مدرسه و یا امتحانات. یا حتی تغییرات مثبت مانند اسباب‌کشی به خانه‌ای بزرگتر یا یافتن دوستان جدید.

شما به عنوان والدین می‌توانید با بررسی علائم استرس بیش از حد در کودکان و حمایت از آنها، برای مدیریت این استرس کمک کنید.

استرس چیست؟

استرس یک احساس رایج است که وقتی تحت فشارش هستیم، مشکلات متعدد داریم یا نمی‌توانیم با شرایط کنار بیاییم، دچار آن می‌شویم. 

مقدار کم استرس می‌تواند مفید باشد و به ما انگیزه بدهد که به اهدافمان برسیم، مانند زمانی که امتحان داریم یا می‌خواهیم سخنرانی کنیم. اما اگر استرس بیش از حد باشد، به ویژه زمانی که احساس می‌کنیم از کنترل خارج شده، می‌تواند بر افکار و سلامت بدن و روان و همچنین روابطمان تاثیر منفی بگذارد.

دلایل استرس چیست؟

تجربه استرس در کودکان همیشه مانند بزرگسالان نیست. در بزرگسالان استرس‌های کاری شایع است؛ در حالی که کودکان زمانی استرس را تجربه می‌کنند که نمی‌توانند خود را با شرایط تهدید کننده، سخت یا دردآور تطبیق دهند. این شرایط می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

افکار یا احساسات منفی درباره خودشان

تغییرات جسمانی مانند رسیدن به سن بلوغ

مطالبات درسی مانند امتحانات یا تکالیفی که با بزرگ شدن بچه‌ها بیشتر می‌شود

مشکلات با دوستان در مدرسه و فرآیند اجتماعی شدن

تغییراتی مانند تغییر منزل، مدرسه یا جدایی والدین

بیماری‌های مزمن، مشکلات مالی در خانواده یا مرگ یکی از اعضای خانواده

محیط ناامن در خانه یا محله

استرس در کودکان و نوجوانان

استرس در کودکان زمانی رخ می‌دهد که یک شرایط جدید یا غیرمنتظره را تجربه می‌کنند.

در کودکان، تنش در خانه مانند سوءرفتار، جدایی والدین یا مرگ یکی از عزیزان جزو عوامل شایع استرس است. مدرسه یکی دیگر از عوامل رایج است؛ یافتن دوستان جدید یا امتحان دادن می‌تواند کودکان را درگیر مشکلات کند.

هرچه کودکان بزرگتر می‌شوند، منابع استرس بیشتر می‌شود، زیرا آنها تغییرات بزرگتری را در زندگی تجربه می‌کنند: مانند یک گروه جدید دوستان، تکالیف بیشتر در مدرسه و دسترسی فزاینده به رسانه‌های اجتماعی و اخبار بیشتر درباره اوضاع کشور و جهان. بسیاری از نوجوانان در مواجهه با مسائل اجتماعی مانند تغییرات اقلیمی، مناقشات و ناآرامی‌های سیاسی و تبعیض دچار استرس می‌شوند.

باید به یاد داشت که کودکان مانند «اسفنج» هستند و هر آنچه اطرافشان رخ می‌دهد را کامل جذب می‌کنند. آنها استرس والدین خود را مشاهده می‌کنند و به این وضعیت احساسی، هر آنچه که باشد، واکنش نشان خواهند داد.

کودکان و نوجوانان همیشه از هوش احساسی یا دایره لغات کافی برای بیان کامل احساساتشان برخوردار نیستند. از سوی دیگر، کودکان کم سن‌تر ممکن است به دلیل سن پایین و سطح رشد فکری نتوانند بفهمند که واقعا چه اتفاقی افتاده است. برای آنها یک وضعیت جدید یا متفاوت ممکن است صرفا متفاوت، ناراحت کننده، غیرقابل پیش‌بینی یا حتی ترسناک به نظر آید.

علائم و نشانه‌های استرس در کودکان

زمانی که بدن تحت استرس قرار دارد، هورمون‌هایی مانند آدرنالین و کورتیزول تولید می‌کند که ما را برای اقدام فوری آماده می‌کند این امر به عنوان واکنش «جنگ یا فرار» نیز شناخته می‌شود. این وضعیت می‌تواند اثرات بسیاری بر ذهن و بدن کودک داشته باشد، مانند:

نشانه‌های بدنی:

تنفس کم‌عمق، تعریق یا تپش قلب

سردرد، سرگیجه یا مشکلات خواب

حالت تهوع، سوءهاضمه یا مشکلات گوارشی

افزایش یا کاهش وزن ناشی از کم‌خوری یا پرخوری

بیمار شدن یا احساس درد بیش از قبل

احساسی و روانی:

آستانه تحریک بالا یا خشم که منجر به طغیان یا کناره‌گیری از دوستان و خانواده می‌شود

نادیده گرفتن مسئولیت‌ها، کارآیی پایین در کار‌ها یا مشکل در تمرکز

پریشانی عاطفی مانند احساس مداوم اندوه یا گریه

منشاء استرس را شناسایی کنید

به کودکتان کمک کنید تا زمان‌هایی که احساس استرس می‌کند را شناسایی و ردیابی کند و در نحوه واکنش آنها به دنبال الگو‌ها باشید. در آن زمان بخصوص چه اتفاقی افتاد؟ قبل از اینکه دچار استرس شوند، چه فکری می‌کردند، چه احساسی داشتند یا چه کاری انجام می‌دادند؟ وقتی کودکان سختی‌هایی را که احتمالا آنها را دچار استرس می‌کند شناسایی کردند، می‌توانید با همدیگر و به سرعت روش‌هایی را برای جلوگیری از استرس یا مقابله با آن بیابید.

این علائم می‌تواند به استرس بیشتر منجر شود. مهم است که به کودکتان کمک کنید تا راه‌هایی برای تطبیق با وضعیت جدید بیابد و بتواند در اسرع وقت با آنها کنار بیاید.

مانند بزرگسالان، به کودکان نیز باید یادآوری شود که با خود مهربان باشند.

روش‌هایی برای اینکه کودکان با استرس مقابله کنند

زمانی که کودکان احساس استرس می‌کنند، والدین می‌توانند نقش مهمی در کمک به آنها برای مقابله با آن ایفا کنند.

با مهر پاسخ دهید: به کودکان عشق، زمان و توجه بیشتری اختصاص دهید. ببینید آیا استرس بر سلامت، رفتار، افکار و احساسات آنها اثر گذاشته یا خیر؟ به یاد داشته باشید که به آنها گوش کنید، با آنها با مهربانی سخن بگویید و به آنها اطمینان خاطر دهید.

الگو باشید: به کودکتان بگویید که شما چگونه با وضعیت‌های استرس‌آمیز برخورد کرده‌اید. می‌توانید با سهیم کردن تجربه خودتان، الهام‌بخش کودکتان باشید تا بتواند عادات مدیریت استرس مختص به خودش را بیابد.

تفکر مثبت را تشویق کنید: کودکان، بالاخص نوجوانان، به راحتی خود را دستکم می‌گیرند. اگر شنیدید که می‌گویند «من در هیچ چیز خوب نیستم»، «از خودم خوشم نمی‌آید»، یا «می‌ترسم که بیرون بروم»، از آنها بپرسید که چرا اینگونه فکر می‌کنند و دستاورد‌هایی که داشته‌اند و نحوه کسب آن را به آنها یادآوری کنید.

توانمندسازی مثبت از جانب شما به آنها نشان خواهد داد که درک می‌شوند و مطمئن خواهند شد که می‌توانند بر وضعیت‌های استرس‌زا فائق آیند.

عادات سالم را حمایت کنید: خواب و خوراک خوب از عوامل کلیدی رهایی از استرس است. 

متخصصین توصیه می‌کنند که کودکان ۶ تا ۱۲ ساله، ۹ تا ۱۲ ساعت خواب شبانه داشته باشند. نوجوانان به ۸ تا ۱۰ ساعت خواب شبانه نیاز دارند. 

برای مراقبت از خواب، استفاده از نمایشگر [موبایل، کامپیوتر، تلویزیون]را محدود کنید و از نگهداری تجهیزات دیجیتال در اتاق خواب جلوگیری کنید. هرچقدر کودک تغذیه و خواب خوب داشته باشد، توانایی وی برای مقابله با استرس بیشتر خواهد بود.

کودکتان را تشویق کنید که بیرون برود، با دوستانش وقت بگذراند و با آنها بازی کند. تمرین‌ها و فعالیت‌هایی مانند مدیتیشن و تنفس عمیق می‌تواند در رهایی از استرس مفید باشند.

تنفس شکمی بسیار آرامش‌بخش است و می‌تواند به ما کمک کند اکسیژن به عمق ریه‌هایمان نفوذ کند. یک روش سه مرحله‌ای ساده برای این کار عبارت است از: دستتان را روی شکمتان بگذارید. 

پنج نفس عمیق بکشید، پنج ثانیه را صرف دم و پنج ثانیه را صرف بازدم کنید. هوا را از بینی داخل کشیده و از دهان بیرون دهید. 

به کودکتان توضیح دهید که وقتی هوا را داخل می‌کشد، مثل این است که شکمش را به آرامی مانند یک بادکنک باد می‌کند و وقتی که هوا را بیرون می‌دهد باد از این بادکنک به آرامی خارج می‌شود.

مانند بزرگسالان، گاهی به کودکان نیز باید یادآوری شود که با خود مهربان باشند.

استرس یک تجربه انسانی است که با گذر زمان و استفاده از بعضی تکنیک‌های ساده می‌توان بر آن فائق آمد.

چه زمانی از متخصصین کمک بگیریم؟

اگر کنار آمدن با استرس برای کودکتان سخت است، می‌توانید با یک متخصص آموزش‌دیده ملاقات کنید و از او کمک بگیرید. برای کسب مشورت با دکتر خانوادگی یا مشاور صحبت کنید. 

آنها می‌توانند درباره درمان‌های موجود به شما مشورت دهند مانند ملاقات با یک روانشناس که به افراد کمک می‌کند استرس خود را مدیریت کرده و عادات مثبت برای سلامت روان خود خلق کنند.

از اینکه برای کودکتان به دنبال کمک کارشناسی بروید، واهمه نداشته باشید. اگر استرس بر زندگی کودک شما اثر می‌گذارد، مهم است که در اسرع وقت کمک لازم را دریافت کند تا بتواند احساس بهتری داشته باشد.

منبع: فارس 

باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی وبگردی