به نقل از «خبرگزاری برنا»

این تغییرات در دست ها نشانه بیماری است!

تاریخ انتشار: ۱۶ اسفند ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۵۴۲۰۷۵

اگر جزو افرادی هستید که دست‌هایتان همیشه سرد است و اگر می‌بینید رنگ پوست دستتان تغییر کرده است به پزشک مراجعه کنید.

به گزارش برنا؛ دست‌هایتان چیزهای زیادی می‌توانند از شما بگویند. در واقع آن‌ها می‌توانند مشکلات سلامتی‌تان را فاش کنند، خیلی بیشتر از آنچه فکرش را بکنید.

مشاهده وضعیت و ظاهر دستان ما می‌تواند سرنخ‌هایی در مورد سلامت عمومی‌مان به ما بدهد و ما را قادر سازد تا برخی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی را زودتر تشخیص دهیم؛ بنابراین، به علائم زیر توجه داشته باشید که می‌تواند به شما در مورد ده مشکل سلامتی که ممکن است از آن‌ها آگاه نباشید، بگوید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

البته علائم زیر همیشه هم نشان‌دهنده‌ی بیماری نیستند؛ اما اغلب مواقع دست‌ها نشان‌دهنده‌ی کمبودهایی در بدن هستند که به پیش‌بینی وضعیت عمومی سلامت کمک می‌کنند.

اگر در هر دو انگشت شست و اشاره دردی دارید و بی‌حسی و گزگز را هم تجربه می‌کنید، ممکن است دچار سندرم تونل کارپال باشید. این مسئله سبب تورم دردناکی در مچ می‌شود. کسانی به سندرم تونل کارپال دچار می‌شوند که با دست‌هایشان کار می‌کنند؛ مثلاً موزیسین‌ها و کسانی که ساعت‌های طولانی با کامپیوتر تایپ می‌کنند.

زخم‌هایی که دیر خوب می‌شوند

زخم‌هایی که خیلی طول می‌کشد تا خوب شوند نیز علامت مشکلاتی در سلامتی‌اند. اگر زخمتان دیر خوب می‌شود شاید دیابت دارید. باید هر چه زودتر با پزشک مشورت کرده و ریشه هر علت ممکنی را پیدا نمایید.

تغییراتی در رنگ انگشت‌ها

تغییر رنگ انگشت می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. مثلاً طبیعی است که به خاطر قرار گرفتن در معرض دمای پایین به مدت طولانی، استرس یا فشارهای زیاد فیزیکی، رنگ انگشتان تغییر کند؛ اما اگر این تغییرات همراه با خارش، درد، گزگز یا بی‌حسی در انگشت‌ها باشند، باید به پزشک مراجعه کنید، چون می‌تواند علامت یک بیماری در ستون فقرات، مشکلاتی در رگ‌ها و شریان‌ها یا یک عارضه پوستی باشد.

عرق زیاد

عرق کردن بی‌دلیل دست‌ها می‌تواند نشان‌دهنده‌ی هایپرهیدروزیس کف دست باشد. دست‌ها معمولاً به دلایل عادی عرق می‌کنند؛ اما اگر این تعریق زیاده از حد باشد و نتوانید آن را به عوامل بیرونی ربط بدهید، پس احتمالاً با نوعی مشکل روبرو هستید.

شکنندگی ناخن‌ها

شکنندگی ناخن‌ها می‌تواند ناشی از تماس زیاد با آب، شوینده‌ها و دیگر مواد شیمیایی و ضمناً مراقبت‌های نامناسب از ناخن باشد. نسبت به شکننده شدن ناخن‌ها حساس باشید زیرا این اتفاق به دلیل ضعیف شدن ناخن‌ها نیز می‌تواند رخ بدهد و ممکن است علامتی از مشکلی مربوط به تیروئیدتان باشد. اگر احساس خستگی می‌کنید و دردی در مفاصلتان دارید به پزشک مراجعه کنید.

دست‌هایی که همیشه سردند

اگر جزو افرادی هستید که دست‌هایتان همیشه سرد است و اگر می‌بینید رنگ پوست دستتان تغییر کرده است به پزشک مراجعه کنید.

رعشه دست

لرزش انگشتان دست علاوه بر اینکه ناخوشایند است می‌تواند نتیجه‌ی تنش زیاد باشد یا ممکن است بعد از حمل یک بار سنگین روی بدهد که بعد از مدتی استراحت برطرف می‌شود. اما رعشه یا لرزش دست اگر ادامه‌دار شود و نتوانید دلیلی برایش پیدا کنید، می‌تواند به دلیل کمبود ویتامین‌های B۱، B۶، B۱۲ و ویتامین E نیز باشد.

لرزش دست می‌تواند نتیجه‌ی مصرف زیاد کافئین یا عارضه جانبی برخی از داروها مانند داروهای آسم و ضدافسردگی نیز باشد اما درصورتی‌که ادامه‌دار شد بهتر است به پزشک مراجعه کنید. لرزش تنها در یک دست می‌تواند از علائم اولیه بیماری پارکینسون نیز باشد.

تورم دست‌ها

تورم دست نیز می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد؛ از یک روز بسیار گرم گرفته تا مصرف نمک زیاد. این موارد از تورم دست فوراً برطرف می‌شوند؛ اما درصورتی‌که تورم دست‌ها طولانی شود و اغلب رخ بدهد می‌تواند علامت یک بیماری عروقی باشد.

تغییر رنگ ناخن‌ها

تغییر رنگ ناخن‌ها می‌تواند ناشی از پایین بودن سطح هموگلوبین یا آنمی باشد. کبودی یا آبی شدن ناخن‌ها، اصلی‌ترین ویژگی این دو عارضه است. ضمناً ممکن است گزگز خفیفی هم در انگشت‌ها احساس شود.

همچنین خوب است بدانید محققان هندی می‌گویند وقتی پایین ناخن سفید و بالای آن قهوه‌ای است می‌تواند نشان‌دهنده‌ی افزایش غلظت برخی از هورمون‌ها و آنمی مزمن باشد که هر دو از ویژگی‌های بیماری کلیوی‌اند.

تورم بند انگشتان

برآمدگی‌ها سفت و زردرنگ در بند انگشتان دست می‌تواند علامت یک عارضه‌ی ژنتیکی مربوط به کلسترول به نام هیپرکلسترولمی خانوادگی باشد.

چه باید بکنید اگر این علائم وجود دارند؟

شاید تا به حال نمی‌دانستید دقت کردن به دست‌ها تا چه اندازه مهم است. حالا که این موضوع را می‌دانید توجه بیشتری به دست‌هایتان بکنید. این علائم همیشه هم به مشکلاتی درسلامتی مربوط نیستند و در بیشتر موارد به عواملی بیرونی ربط دارند. اما در صورت ادامه‌دار شدن یا وجود علائمی دیگر حتماً با پزشک مشورت نمایید.

 

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: مشکلات سلامت تورم پزشک استرس مواد شیمیایی پوست ویتامین دست پزشک مراجعه کنید نشان دهنده ی دست هایتان تورم دست ناخن ها دست ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۵۴۲۰۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خواص معجزه‌آسای سیر برای پوست و مو

آفتاب‌‌نیوز :

امروزه ازین گیاه به علت خواص شگفت‌انگیز و مفید برای پوست و مو، به عنوان یکی از مواد اصلی و کاربردی در صنعت آرایشی و بهداشتی شناخته می‌شود. در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت.

 درمان جوش و آکنه

اگر تجربه ناخوشایند جوش و آکنه را داشته باشید می‌دانید که تقریبا هیچ داروی شیمیایی بدون عوارض جانبی نیست و در نهایت درمان‌های خانگی بهترین راه مدارا با آن‌ها هستند. این گیاه که به طور طبیعی خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد باعث از بین رفتن باکتری‌های عامل آکنه می‌شود. شما می‌توانید سیر را به طور موضعی بر روی جوش‌های خود بمالید و یا با ترکیب کردن آن با عسل، یک ماسک معجزه‌آسا برای خود تهیه کنید. فراموش نکنید که قبل از اینکه چیزی به صورت خود بزنید، آن را بر روی ساعد خود تست کنید.

 درمان جوش‌های سرسیاه

حذف این جوش‌های مزاحم و کوچک که در اثر نامتوازن بودن چربی پوست به وجود می‌آیند، کار بسیار سخت و غیرممکنی به نظر می‌رسد، اما با حضور سیر، دیگر غیرممکن نیست! ترکیبات قوی آن باعث پوست انداختن و کوچک شدن حفره‌های جوش‌های سرسیاه می‌شود. این گیاه که یک لایه‌بردار طبیعی نیز به شمار می‌رود، از به جا ماندن لک جوش‌ها بر روی پوست نیز جلوگیری می‌کند.

 درمان عفونت‌های قارچی

عفونت‌های قارچی می‌تواند در هر نقطه از پوست بدن ظاهر شود و پوست را دچار التهاب، قرمزی و خارش شدید کند. یا اگر این عفونت قارچی به پوست سر شما برسد، می‌تواند عواقب خطرناکی مانند ریزش موی سر با خود به همراه داشته باشد. سیر که دارای خواص ضدقارچی بسیار قوی است، می‌تواند به راحتی این عفونت‌ها را درمان کند.

 تحریک رشد مو

مدت‌هاست تلاش می‌کنید که موهای‌تان رشد کند، اما از یک مقداری بیشتر بلند نمی‌شود؟ بهتر است این ترکیب را امتحان کنید. روغن نارگیل را کمی داغ کنید و چند حبه سیر خرد شده را داخل آن بریزید. آن را داخل یک بطری فشرده بریزید و قبل از هر بار حمام آن را بر پوست کف سر بریزید. این ترکیب شگفت‌انگیز به سرعت باعث تحریک و رشد موی سر شما می‌شود.

 جلوگیری از ریزش و ضخیم کردن تار‌های مو

آیا با ریزش موی ناگهانی و بی‌دلیل روبرو شده‌اید؟ یا حتی تار‌های نازک مو‌ها در کف سر باعث جلوه ناخوشایند و کاهش اعتماد به نفس در شما می‌شود؟ چاره‌ی این مشکل قطعا سیر است! شما می‌توانید آب یا روغن سیر را بر کف سر خود بمالید. سیر با تحریک فولیکول مو، باعث تحریک رشد و ضخیم شدن مو‌ها می‌شود.

درمان شوره سر:

یکی از بهترین راه حل‌ها برای درمان شوره سر چیزی جز سیر نیست. بسیاری از ترکیبات موجود در سیر مانند گوگرد، آلیسین و مواد معدنی باعث درمان قطعی شوره سر می‌شوند.

 تقویت ناخن

اگر ناخن‌های شکننده و ظریفی دارید و از بلند کردن آن‌ها ناامید شده‌اید، کافی است روند درمانی آن‌ها با سیر را امتحان کنید! به علت خاصیت آنتی‌اکسیدانی، سیر پوسته‌ی ناخن را قوی می‌کند و از بروز عفونت‌های احتمالی جلوگیری می‌کند. تنها با مالیدن مقدار کمی از سیر خام بر روی ناخن‌ها علاوه بر سالم کردن، آن‌ها را درخشان و زیبا نیز می‌سازید!

 سیر و کاهش وزن

چه کسی است که به اندام متناسب علاقه نداشته باشد و برای رسیدن به آن دست به تلاش نزند؟! خبر خوب برای کسانی که در حال کاهش وزن هستند این است که سیر نیز در این مسیر همراه آن‌ها است! خوردن آنباعث افزایش متابولیسم و سوختن سریع‌تر کالری‌های دریافتی می‌شود و همچنین هضم را سریع‌تر می‌کند.

منبع: خبرگزاری فارس