به نقل از «نماینده»

مدیران حق پنهان کردن خلأها را ندارند

تاریخ انتشار: ۲۰ اسفند ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۵۶۰۷۶۵

به گزارش «نماینده»، محمود عباس‌زاده مشکینی شامگاه پنجشنبه در جلسه شورای اداری مشگین‌شهر که با حضور استاندار اردبیل برگزار شد، اظهار کرد: روستای موئیل از ظرفیت بسیار بالایی در حوزه گردشگری برخوردار است و تمام تلاش ما بر این است تا با همکاری وزارت کشور این روستا را به شهر ارتقا دهیم.

وی به جمعیت ۱۰ هزار نفری این منطقه با دارا بودن ۱۳ مرکز آبدرمانی در اطراف موئیل اشاره کرد و گفت: ما به راحتی می‌توانیم از ظرفیت این منطقه در جذب گردشگران داخلی و خارجی استفاده کنیم و تلاش بر این است تا خردادماه نیروگاه زمین گرمایی نیز در این منطقه راه‌اندازی شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

نماینده مردم مشگین‌شهر در مجلس شورای اسلامی ضرورت بازگشایی مسیر مشگین به سراب را از طریق این روستای گردشگری یادآور شد و تصریح کرد: موئیل بالاترین ارتفاع را در منطقه دارد و به بام استان مشهور است.

عباس‌زاده مشکینی به ظرفیت‌های معدنی و توانمندی‌های تولید محصولات باغی در این روستا اشاره کرد و افزود: سعی ما بر این است تا با پیگیری‌های مستمر زمینه ارتقا دهیاری موئیل را به شهر و بخش فراهم کنیم تا فضای توسعه این منطقه فراهم آید.

وی با قدردانی از حضور استاندار اردبیل و معاونان در شهرستان‌ها با هدف بررسی مشکلات و حل گره‌های سرمایه‌گذاران و تولیدکنندگان خاطر نشان کرد: ما انتظار داریم چنین جلسات راهگشا در سطح شهرستان هر ماه یک بار با حضور استاندار و مسئولان اجرایی برگزار شود تا شهرستان مشگین‌شهر از سرانه توسعه استان عقب نماند.

عباس‌زاده مشکینی با بیان اینکه مدیران حق ندارند خلأها و کمبودها را پنهان کرده و به صورت تصنعی شرایط پیشرفت و توسعه را به وجود آورند، اضافه کرد: بهتر است در جذب اعتبارات بیشتر و توزیع منابع عادلانه در سطح استان کمبودها و خلأها مشخص و معرفی شوند.

وی در بخش دیگری از سخنان خود بیان کرد: مشگین غربی از ظرفیت‌های خوب کشاورزی، صنعتی و معدنی برخوردار است و در این منطقه از طریق سد احمدبیگلو و اهل ایمان به راحتی می‌توان تأمین منابع بخش کشاورزی را انجام داد.

نماینده مردم مشگین‌شهر در مجلس شورای اسلامی به احداث ۴ خطه مشگین‌شهر به سمت اهر اشاره کرد و ادامه داد: از سد اهر کارهای خوبی آغاز شده و امیدواریم از سمت اردبیل، از سمت مشگین‌شهر نیز فعالیت‌ها در این زمینه به انجام برسد.

منبع: نماینده

کلیدواژه: شفافیت نماینده نماینده مشکین شهر مشگین شهر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت namayande.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «نماینده» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۵۶۰۷۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

قند پنهان در کدام یک از مواد غذایی وجود دارد؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در مبحث کاهش وزن، توجه به مصرف قند نکته بسیار مهمی است. بدیهی است که مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش‌ شما در امر کاهش وزن را بی‌ثمر کند؛ اما مسئله قابل توجه‌تر این است که شما با مراعاتِ هرچه‌تمام خوراکی‌هایی را به طور روزمره می‌خورید که در ظاهر شیرین نیستند ولی حاوی مقادیری قند پنهان هستند. تدوام در مصرف این قندها، بدون اینکه متوجه شوید، می‌تواند منجر به تجمع چربی در بدن و مانع از کاهش وزن شود.

بیشتر بخوانید: راهکارهایی برای پایین آوردن قند خون خطرات قندهای پنهان

۱. افزایش وزن: بر اساس شواهد علمی، مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش وزن و خطر چاقی مرتبط است. قندهای افزوده‌شده بدون تأمین مواد مغذی ضروری، منجر به دریافت کالری اضافی و درنهایت افزایش وزن و سایر مشکلات می‌شوند.

۲. افزایش قند خون: قندهای پنهان می‌توانند باعث افزایش سریع سطح قند خون و در ادامه سبب افت شدید آن شوند و هم‌چنین احساس خستگی، گرسنگی و تمایل به خوردن بیشتر غذاهای شیرین را در شما ایجاد کنند. این اثر مخرب می‌تواند متابولیسم را مختل کند و مانع کاهش وزن شود.

کدام گروه از مواد غذایی حاوی قند پنهان هستند؟

۱. موادغذایی فرآوری‌شده: بسیاری از موادغذایی فرآوری‌شده، از جمله چیپس، پفک، سس‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی حاوی قندهای افزوده‌شده برای افزایش طعم و ماندگاری هستند.

۲. لبنیات کم چرب: یکی از انواع لبنیات که دارای قند پنهان است، ماست کم‌چرب است و در هر ۲۲۶ گرم از ماست کم‌چرب، حدود ۱۷ تا ۳۳ گرم قند افزوده وجود دارد؛ که این مقدار با میزان قند موجود در یک بسته شکلات یکسان است. علاوه بر ماست، شیر کم‌چرب نیز به عنوان یک ماده غذایی حاوی قند پنهان محسوب می‌شود.

۳. نوشیدنی‌های شیرین: نوشابه‌ها، آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های ورزشی و حتی برخی از آب‌های طعم دار به ظاهر سالم مملو از قندهای پنهان هستند. این نوشیدنی‌های شیرین دارای کالری بالایی هستند و عملاً هیچ فایده‌ای برای سلامت ما ندارند و به طور قابل توجهی باعث افزایش وزن می‌شوند.

۴. تنقلات بسته‌بندی‌شده: گرانولابار، ماست‌های طعم‌دار و اغلب خوراکی‌های صنعتی که به عنوان تنقلات سالم به بازار عرضه می‌شوند، اغلب حاوی مقادیر زیادی قند افزوده هستند. برای کاهش آسیب‌های احتمالی، سعی کنید به دنبال جایگزین‌های سالم‌تر بدون قند افزوده باشید یا مواد غذایی کامل مانند میوه‌ها، آجیل‌ها یا میان‌وعده‌های خانگی را انتخاب کنید.

۵. غلات

عناوین «غلات کامل» یا «غنی‌شده با ویتامین‌ها و مواد معدنی» روی محصولات غلات حتماً به این معنی نیست که درون آن محصول قند افزوده وجود ندارد. سعی کنید غلاتی را انتخاب کنید که در هر وعده حاوی ۱۰ تا ۱۲ گرم یا کمتر قند هستند.

راهکارهایی برای شناسایی و حذف قندهای پنهان

۱. سعی کنید در هنگام خرید مواد غذایی، برچسب مواد تشکیل‌دهنده خوراکی‌ها را با دقت بخوانید و مواردی که حاوی قندهای پنهان مانند فروکتوز، مالتوز، دکستروز، ساکارز، گلوکز یا هر کلمه‌ای که به "-ose" ختم می‌شود را حذف کنید.

۲. روی مواد غذایی مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل تمرکز کنید. اینها قندهای طبیعی را همراه با فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن فراهم می‌کنند و به‌طور کل گزینه‌های سالم‌تری هستند که و به کاهش وزن و سلامت کلی کمک می‌کنند.

۳. آماده کردن وعده‌های غذایی در خانه به شما امکان کنترل مواد تشکیل‌دهنده غذا را می‌دهد و شما را قادر می‌سازد قندهای پنهان را کاهش دهید. به جای قندهای تصفیه‌شده از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند میوه‌ها، ادویه‌جات و مقدار کمی عسل یا شربت افرا استفاده کنید.

۴. فریب محصولاتی که برچسب "کم‌چرب" یا "کم‌کالری" دارند را نخورید. این محصولات در عوضِ کم‌چرب بودن ممکن است حاوی قندهای پنهان برای جبران طعمِ ازدست‌رفته باشند.

منبع: خبرآنلاین

انتهای پیام/

کد خبر: 1228662 برچسب‌ها دانستنی ها