به نقل از «آفتاب»

وراثت؛ عامل اصلی ابتلا به فشار خون

تاریخ انتشار: ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۴۹۷۰۰۲۷

آفتاب‌‌نیوز :

رحمت‌الله ربیعی درخصوص بیماری‌های فشار خون و دیابت، اظهار کرد: فشارخون یک بیماری خاموش است یعنی احتمال دارد طی سالیان ابتدایی ابتلا به آن، فرد هیچ علائمی نداشته باشد و به صورت اتفاقی با چکاپ توسط پزشک بیماری تشخیص داده شود البته فشارخون درصورتی که کنترل نشود در دراز مدت دارای عوارض بسیاری دارد و می‌تواند بر چشم، کلیه‌ها و.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

.. تاثیر منفی داشته باشد همچنین بیماری‌های قلب و عروق از دیگر عوارض ابتلا به فشارخون کنترل‌نشده است چرا که فشارخون می‌تواند بزرگ شدن قلب و یا تنگی عروق آن را در پی داشته باشد.

این متخصص داخلی در شهرکرد افزود: ۹۰ درصد موارد ابتلا به فشارخون به دلایل وراثتی است یعنی والدین به این بیماری مبتلا بوده و به فرزند نیز منتقل شده است و تنها ۱۰ درصد موارد ابتلا به فشار خون دلایلی مانند تنگی عروق کلیه، توده‌های موجود در غده فوق کلیوی و... دارد که با برطرف شدن این علت فشارخون نیز کنترل می‌شود یکی دیگر از دلایل ابتلا به فشارخون مشکلات کنترل نشده غده تیروئید است که این مورد نیز در صورت کنترل مشکل تیروئید احتمال ابتلا به فشارخون نیز کاهش پیدا می‌کند.

وی ادامه داد: داشتن وزن ایده‌آل برای پیشگیری از ابتلا به فشارخون از اهمیت بالایی برخوردار است همچنین با توجه به اینکه میزان مصرف نمک در ایران درصد بالایی دارد توصیه می‌شود افراد از داشتن رژیم‌های غذایی پرنمک خودداری کنند، غذاهای پرچرب نیز یکی دیگر از عوامل ابتلا به فشارخون است و روغن‌های خوراکی به صورت‌های گوناگون مایع، جامد، حیوانی، گیاهی و... بر ابتلا به فشارخون و تشدید آن تاثیر دارند.

ربیعی عنوان کرد: آب و هوا و زندگی در مکان‌های با ارتفاع بالا که میزان اکسیژن پایین است مانند چهارمحال و بختیاری تاثیر چندانی بر ابتلا به فشارخون ندارد اما در طولانی مدت کمبود اکسیژن موجب غلظت خون افراد می‌شود بنابراین می‌تواند تاثیر جزئی نیز بر ابتلا به فشار خون نیز داشته باشد اما نمی‌توان گفت فشارخون در استان به دلیل ارتفاع بالا و کمبود اکسیژن بسیار شایع است چراکه این موضوع به عنوان یک عامل مهم در ابتلا به فشارخون درنظر گرفته نمی‌شود.

این متخصص داخلی در شهرکرد اضافه کرد: زمانی که ابتلا به فشارخون توسط پزشک تشخیص داده می‌شود لازم است اقداماتی در جهت کنترل آن انجام شود در ابتدا آزمایشات کامل برای روشن شدن دلیل ابتلا به فشارخون صورت می‌گیرد و درصورتی که علت قابل درمان باشد اقدامات لازم توسط پزشک انجام می‌شود.

وی تصریح کرد: درصورتی که ابتلا به فشارخون بدون علت و به شکل وراثتی باشد فرد باید تحت نظر پزشک برای کنترل فشارخون خود دارو مصرف کرده و اقداماتی مانند انجام سه وعده نیم‌ساعته ورزش در هفته، مصرف رژیم‌های غذایی کم‌نمک و کم‌چربی، حذف فست‌فودها از برنامه غذایی، کاهش استرس و... را برای کنترل فشارخون خود انجام دهد.

منبع: خبرگزاری ایسنا

منبع: آفتاب

کلیدواژه: وراثت فشار خون ابتلا به فشارخون ابتلا به فشار فشار خون

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۹۷۰۰۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ابتلا به سرطان پروستات با مصرف این مواد غذایی

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آن‌ها کمتر است.

به گزارش خبرآنلاین، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رعایت یک رژیم غذایی گیاهی سالم (پس از تشخیص سرطان پروستات) در افراد می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند.

به گفته ویویان لیو، محقق ارشد این مطالعه، تغییر روند معمول سرطان پروستات به درجه‌ی پیشرفته آن، یکی از نگرانی‌های اساسی در میان بیماران مبتلا، خانواده و پزشکان آن‌ها است.

رژیم‌های غذایی حاوی گوشت قرمز، لبنیات و چربی‌های حیوانی اغلب با پیشرفت سرطان پروستات همراه هستند.

لیو می‌گوید: «یافته‌های جدید پیرامون رعایت رژیم غذایی گیاهی با هدف بهبود سرطان پروستات و پیشگیری از پیشرفت آن، به حفظ سلامت و کاهش عوارض شایع‌ترین سرطانی که مردان با آن مواجه هستند، کمک می‌کند. عمل به این دستورالعمل غذایی، علاوه بر داشتن دیگر فوایدی که برای سلامتی دارد، در پیشگیری از ابتلا به سایر بیماری‌های مزمن نیز مؤثر است.»

همچین میوه‌ها و سبزیجات موجود در یک رژیم غذایی گیاهی، حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و عناصر ضد التهابی و فیبر رژیمی هستند که کنترل گلوکز را بهبود می‌بخشد و التهاب را کاهش می‌دهد.

رژیم‌های غذایی حاوی گوشت قرمز، لبنیات و چربی‌های حیوانی اغلب با پیشرفت سرطان پروستات همراه هستند. گوشت قرمز (مانند گوشت گاو و گوسفند) سرطان پروستات را به سمت تهاجمی شدن سوق می‌دهند. علاوه بر این، رژیم‌های غذایی سرشار از پروتئین حیوانی ممکن است مقاومت به انسولین را نیز افزایش دهند.

داده‌های مورداستفاده در این مطالعه، حاصل جمع‌آوری اطلاعات پزشکی بیش از ۲۰۰۰ مرد مبتلا به سرطان پروستات است. طی یک بازه زمانی هفت‌ساله، محققان دریافتند آقایانی که در برنامه غذایی خود، بیشترین مقدار سبزیجات و میوه‌ها را گنجانده‌اند، در مقایسه با مردانی که کمترین مقدار سبزیجات را مصرف کرده‌اند، خطر پیشرفت و عود کمترِ بیماری را دارند.

گفتنی است که متغیرهایی، چون سن افراد، شدت سرطان، استعمال دخانیات و ... بر نتایج تجزیه و تحلیلِ ارتباط میان رژیم غذایی گیاهی و کاهش خطر پیشرفت سرطان پروستات تأثیری نداشتند.

رژیم‌های گیاهخواری سالم که شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل است، علاوه بر اینکه در کاهش خطر پیشرفت و عود سرطان پروستات نقش دارند، دارای فواید متعددی از جمله کاهش دیابت، کاهش بیماری‌های قلبی عروقی و کمتر شدن نرخ مرگ و میر هستند. افزون بر این، شواهد بیولوژیکی نشان می‌دهد رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری، سالم‌تر هستند و می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.

دکتر آنتونی دامیکو، رئیس بخش انکولوژی تشعشعات ادراری تناسلی در مؤسسه سرطان دانا-فاربر در بوستون، در همین راستا می‌گوید که اگرچه یافته‌های فوق امیدوارکننده هستند، اما نمی‌توانند ثابت کنند که رژیم غذایی گیاهی باعث بهبود نتایج سرطان پروستات می‌شود؛ فقط ارتباطی بین این دو وجود دارد. او می‌گوید: «توصیه من این است که افراد پیرو یک سبک زندگی سالم باشند تا از انواع بیماری‌ها دور باشند؛ ورزش کنند، سیگار نکشند، غذا‌های سالم و مفید مصرف کنند و استرس خود را کنترل کنند. سبک زندگی سالم به طور کلی خطر عود و پیشرفت سرطان را کاهش می‌دهد.»