روبل سقوط کرد
تاریخ انتشار: ۱۸ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۴۴۹۹۵۸
آفتاب‌‌نیوز :
روبل در معاملات صبحگاهی در بورس مسکو به ۶۴.۵ در برابر دلار رسید، مقامات روسیه ظاهراً در بازارهای ارز مداخله کردند تا از تقویت روبل جلوگیری کنند و صادرات انرژی به اروپا کاهش یافته است.
به گفته تحلیلگران مقامات روسیه در حال هماهنگی برای خرید ارزهای «کشورهای دوست» مانند یوان [چین] برای کاهش مصنوعی نرخ ارز هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پس از سقوط ارز زمانی که کرملین در فوریه دستور اعزام نیرو به اوکراین را صادر کرد، روبل به طور چشمگیری در نتیجه کاهش واردات و مجموعه ای از کنترل های ارزی اعمال شده توسط مقامات تقویت شد. اما مقامات هشدار داده اند که تقویت روبل که هفته گذشته به ۵۰ در برابر دلار آمریکا نزدیک شد، می تواند برای اقتصاد روسیه مضر باشد زیرا درآمد روسیه از فروش کالاهای خارجی را کاهش می دهد.
آنتون سیلوانوف وزیر دارایی هفته گذشته گفت که دولت در حال بررسی مداخله در بازارهای ارز برای کاهش فشار صعودی بر روبل است.
همچنین اعتقاد بر این است که کاهش حجم صادرات انرژی روسیه باعث تضعیف روبل می شود. فروش کمتر گاز به اروپا به معنای کاهش درآمد صادرات و در نتیجه کاهش فروش ارز خارجی در بازار است. .
انتظار می‌رود در هفته آینده و در بحبوحه بسته شدن ۱۰ روزه خط لوله گاز نورد استریم، صادرات حتی بیشتر کاهش یابد.
در حالی که تقویت روبل از زمان تهاجم، تبدیل آن به بهترین ارز در جهان، توسط برخی مقامات روسی به عنوان نشانه ای مبنی بر عدم تاثیر تحریم‌های غرب بر اقتصاد روسیه تلقی می‌شود اما نرخ بالای ارز شروع به ایجاد مشکلاتی کرده است.
به گفته اقتصاددانان روسی رشد یک روبلی در ارزش پول روسیه معادل از دست دادن ۲۰۰ میلیارد روبل (۳ میلیارد دلار) درآمد دولت است.
منبع: خبرآنلاینمنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۴۴۹۹۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برای افزایش هوش این پنج ماده غذایی را مصرف کنید
مغز عضوی است که ۲۴ ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛ کل سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. بیشتر غذا‌هایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، حاوی مقادیر زیادی از این موارد هستند: آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین B، چربی‌های سالم، اسید‌های چرب امگا.
به گزارش خبرآنلاین، چند مورد از بهترین غذا‌هایی که مغز و حافظه را تقویت می‌کنند و سلامت آن را ارتقا می‌دهند، در ادامه به شما معرفی شده‌اند:
توتهاانواع توت‌های غنی از آنتی اکسیدان مانند توت فرنگی، شاه‌توت و توت سفید، استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهند. مطالعات نشان می‌دهد که آنتی اکسیدان‌های موجود در توت‌ها می‌توانند به: بهبود ارتباط بین سلول‌های مغز، تقویت یادگیری و حافظه با افزایش انعطاف‌پذیری مغز، جلوگیری یا به تأخیر انداختن زوال شناختی کمک کند.
غلات کاملسطوح بالاتر قند خون با کاهش بازدهی و فعالیت مغز مرتبط است. بر خلاف کربوهیدرات‌های تصفیه شده، غلات کامل دارای شاخص گلیسمی (قند) پایینی هستند و برای همین به آرامی در بدن تجزیه می‌شوند، قند را به تدریج آزاد می‌کنند و به مغز اجازه می‌دهند تا عملکرد مؤثرتری داشته باشد.
برخی از جایگزین‌های سالم غلات کامل که برای تقویت ذهن مفید هستند، عبارتند از: نان جو، بلغور جو دوسر، برنج قهوه‌ای، گندم سیاه، کینوا.
آجیل و دانههادرست مانند ماهی‌های چرب، آجیل‌ها و دانه‌ها نیز حاوی سطوح بالایی از اسید‌های چرب امگا ۳ و آنتی اکسیدان هستند که آن‌ها را به یکی از بهترین غذا‌ها برای مغز تبدیل می‌کند. این گروه همچنین منبع غنی ویتامین E هستند که از مغز در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم آجیل می‌تواند خطر از دست دادن حافظه مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.
گردو بهترین غذا برای مغز است و سطوح بالاتری از آنتی اکسیدان را نسبت به سایر مغز‌ها و دانه‌ها در خود دارد.
قهوهکافئین موجود در قهوه به تقویت عملکرد کلی مغز کمک می‌کند. قهوه همچنین منبعی غنی از آنتی اکسیدان است که [با افزایش سن]از سلامت مغز محافظت می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف مادام‌العمر قهوه می‌تواند خطر زوال شناختی و بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
با این وجود، در مصرف قهوه زیاده‌روی نکنید، چرا که کافئین می‌تواند چرخه خواب را مختل کند.
پرتقالپرتقال سرشار از ویتامین C است و در بهبود توانایی‌های شناختی و تقویت سلامت مغز نقش دارد. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلول‌های مغز در برابر آسیب‌های ناشی از بالا رفتن سن محافظت می‌کند. همچنین این ویتامین به پیشگیری از اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک می‌کند. برخی از منابع سرشار از ویتامین C عبارتند از: کیوی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای، سیب زمینی، انبه، آناناس.
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد