بهترین نوشیدنی برای مقابله با کرونا
تاریخ انتشار: ۲۱ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۴۶۹۸۹۳
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، علیرضا یارقلی در مورد نوشیدنی‌هایی که در فصل گرم سال باید مصرف شود، اظهار داشت: در فصل گرم و خشک سال هستیم و باید نوشیدنی‌های خنک و مرطوب استفاده کنیم.
وی افزود: نوشیدنی‌های سکنجبین و ماءالشعیر طبی در تابستان توصیه می‌شود و آب میوه‌ها نیز می‌توانند کمک کننده باشند، البته تمامی این نوشیدنی‌ها باز به میزان مشخص باید مصرف شود و نباید زیاده روی کنیم چون یکی از عوارض فصل گرم و خشک این است که معده را سرد می‌کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این متخصص طب سنتی به افزایش آمار مبتلایان کرونا اشاره و توصیه کرد در این ایام که کرونا به شدت در حال افزایش است گرمی جات بیش از حد و سیاه دانه استفاده نکنیم. همچنین مصرف بی رویه زنجبیل و دارچین می‌تواند عوارض داشته باشد و علائم ما را بدتر کند به همین دلیل بهترین توصیه این فصل نوشیدنی‌های خنک است.
خوراکی‌های مفید در فصل تابستانیارقلی گفت: در فصل تابستان مصرف میوه و سبزیجاتی مانند شاه توت، سیب گلاب، آلبالو، هندوانه، لیموترش تازه، کاهو، خیار، گشنیز، اسفناج، لبنیات مانند دوغ، ماست، پنیر و عرقیجات خنک مانند کاسنی، خرفه، بیدمشک و… توصیه می‌شود.
وی در خصوص غذاهای مفید فصل گرم نیز افزود: غذاهای پختنی آب پز حاوی کدو سبز، آلو، اسفناج، سبزیجات تازه و چاشنی‌های ترش مانند آبغوره، آب لیمو، تمر هندی، رب به، رب انار، آب دوغ خیار، گوشت‌های سفید مانند مرغ و ماهی آب پز یا کلم سرخ شده، سالاد، کاهو، شربت زرشک، انار، آب لیمو، آلبالو، ریواس، سکنجبین و به لیمو نیز توصیه می‌شود.
منبع: مهر لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر نوشیدنی اخبار سلامت اخبار مطالب پزشکی اخبار مرتبط در فضای باز هم ماسک بزنید ۱۴۰۱/۴/۲۱ افزایش انفجاری بیماران سرپایی کرونا ۱۴۰۱/۴/۲۱ چگونه از سرطان معده پیشگیری کنیم ۱۴۰۱/۴/۲۱ آیا وارد موج هفتم کرونا شدیم؟ ۱۴۰۱/۴/۲۱ برای «دوز یادآور» از کدام واکسن های کرونا تزریق کنیم؟ ۱۴۰۱/۴/۲۱ کارهایی که مرد برای پسر شدن جنین باید انجام دهد ۱۴۰۱/۴/۲۱ آخرین ویدیو ها فاجعه دردناک در جنگل های رامسر + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۱ ۱۲:۵۵ نگاهی به کوچک ترین خانه های مدرن ۱۴۰۱/۰۴/۲۱ ۱۲:۴۹ بازگرداندن ارزش ذاتی صندوق های پالایش یکم و دارا یکم، در دستور سازمان بورس است ۱۴۰۱/۰۴/۲۱ ۱۲:۴۵ بهادری جهرمی: قیمت دارو زیاد نمی شود ۱۴۰۱/۰۴/۲۱ ۱۲:۳۷ چرا همایون شجریان در کنسرت هایش حرف نمی زند؟ ۱۴۰۱/۰۴/۲۱ ۱۲:۱۲ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال صرافی والکس خرید ارز دیجیتال خرید تتر نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۱۳:۲۳ تولید محصول باکیفیت؛ اولویت شرکت فولاد مبارکه ۱۳:۲۲ بهترین نوشیدنی برای مقابله با کرونا ۱۳:۲۱ شرایط بنیادین مانا هنوز قوی است؟ ۱۳:۱۹ شاخص کل از حمایت برگشت اما ... / رکودی که هر روز عمیقتر می‌شود ۱۳:۱۷ در فضای باز هم ماسک بزنید ۱۳:۱۵ افزایش انفجاری بیماران سرپایی کرونا ۱۳:۰۴ واقعیت دستمزد ۱۵۰ هزار تومانی سرمربی تیم ملی والیبال چیست؟ ۱۳:۰۳ خداحافظی احتمالی با آخرین وزیر صنعت، معدن و تجارت ایران ۱۳:۰۰ حمله خفت گیر ها به ستاره سابق استقلال و تیم ملی ۱۲:۵۹ صدور مجوز، به صورت حضوری ممنوع شد ۱۲:۵۷ بازداشت رییس شورای شهر خرمشهر به اتهام فساد مالی ۱۲:۵۵ سقوط سهام توییتر پس از لغو پیشنهاد ایلان ماسک ۱۲:۴۹ نگاهی به کوچک ترین خانه های مدرن ۱۲:۴۵ بازگرداندن ارزش ذاتی صندوق های پالایش یکم و دارا یکم، در دستور سازمان بورس است ۱۲:۴۳ کشف یک معدن مدرن طلا در تهران! ۱۲:۳۷ بهادری جهرمی: قیمت دارو زیاد نمی شود ۱۲:۲۵ از سخنرانی های ۱۲۳ هزار پوندی تا ۲۵۰ هزار پوندی «بخور نمیری» شغل دوم! ۱۲:۲۰ ایلان ماسک خطاب به ترامپ: به تو رای نداده ام، وقتش رسیده از سیاست خداحافظی کنی و دوش آفتاب بگیری! ۱۲:۱۹ با بدهی های متوفی چکار کنیم؟ ۱۲:۱۵ با خشکی دریاچه ارومیه ۱۴ میلیون انسان در خطر بیماری های پوستی، سرطان و آسم قرار دارند/ پس از هر طوفان نمک باید ۵۰۰ سال منتظر اصلاح بمانیم ۱۲:۰۹ پوتین هفته آینده در تهران ۱۲:۰۷ بررسی هزینه سرویس وسایل سرمایشی در تابستان امسال + جدول قیمت ۱۲:۰۴ فاجعه ای که پس از ۲۷ سال خود را در تهران نشان داد! ۱۱:۵۶ توییتر خروج از مکالمات را برای همه کاربران فراهم کرد ۱۱:۵۴ جایزه فرماندار فریدونکنار به حجاب یک زن در ساحل + فیلم ۱۱:۵۳ اضافه شدن واکنش فوری به پیام ها با استفاده از ایموجی ۱۱:۵۱ حمایت وزیر جهاد کشاورزی از عملکرد پر ابهام سازمان تعاون روستایی ۱۱:۵۰ اروپا برای قطع گاز روسیه در زمستان امسال آماده می شود ۱۱:۴۸ علت «وا رفتن ته چین» چیست + راه حل ویژه ۱۱:۴۷ تاپیکو عضو جدید هیات مدیره بورس انرژی شد ۱۱:۴۵ صندوق املاک و مستغلات؛ فصل جدیدی در تأمین مالی شهرداری ها ۱۱:۴۳ ۳ شرط کمیته اقدام ارزی برای عدم ممانعت از ثبت سفارش، تخصیص ارز و ترخیص کالای دارندگان تعهد ارزی ۱۱:۳۸ فشار خودروسازان برای شماره‌گذاری زانتیا و مزدا! / ۹۰ درصد فوت و جرح تصادفات مربوط به خودروهای داخلی است ۱۱:۳۸ احتمال کارکرد منفی ۲.۵ میلیارد دلاری وزارت جهاد کشاورزی تا پایان سال ۱۱:۲۶ ریزش بورس؛ وزارت صمت و نفت هم باید پاسخگو باشند ۱۱:۲۲ رییسی: توسعه صنعتی ضرورت دارد، اما فرع بر حفظ محیط زیست است ۱۱:۱۴ قیمت دلار امروز ۲۱ تیر ماه ۱۴۰۱ ۱۱:۱۲ بررسی اعتراضات برای یارانه ها به پایان رسید ۱۱:۱۱ سقوط دختر چهار ساله به چاه تلخ بود اما این منطقه بوستان نبوده/ نمی دانیم چرا شهردار منطقه ۱۵ بازداشت شد! ۱۱:۰۸ قیمت گذاری برق باید واقعی شود و راهکار برون رفت از این وضعیت تعرفه بندی جدید مصارف خانگی نیست ۱۱:۰۶ ملاقات بازیکنان تیم ملی با رییس‌جمهور صحت ندارد/ از آذر ماه بدون استقراض از بانک مرکزی پرداخت ها را انجام دادیم ۱۱:۰۴ آغاز به کار دوره تابستانه کارآموزی همراه اول ۱۱:۰۲ بازگشت شاخص کل از جاده مخصوص / خودرویی‌ها در نقش ناجی ۱۱:۰۱ خاصیت معجزه آسای گیلاس ۱۱:۰۰ ارزش فاندامنتال بیت کوین با قیمت بازار مطابقت ندارد! ۱۰:۵۹ آخرین قیمت گوشت قرمز در بازار / یک کیلو گوشت آبگوشتی ۱۳۵ هزار تومان ۱۰:۵۵ قیمت انواع آجیل در میادین / یک کیلو پسته چند؟ ۱۰:۵۱ جهان چگونه شکل گرفت + فیلم ۱۰:۴۸ نرخ رسمی ۳۰ ارز کاهش یافت ۱۰:۴۶ ٢٠سال به عقب برگردید؛ وزارت راه می خواهد اطلاعات املاک مسکونی را ثبت کنید اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست اقتصاد کلان مسکن طلا و ارز خودرو بورس بیمه بازرگانی انرژی صنعت شهر فناوری شبکه های اجتماعی درباره ما تماس با ما آرشیو تبلیغات اخبار بیمهکلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به
پایگاه خبری اقتصادآنلاینمیباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت خبری آساممنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: نوشیدنی اخبار سلامت نوشیدنی ها ۱۴۰۱ ۴ ۲۱ فصل گرم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۴۶۹۸۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
موج مهاجرت پرستاران؛ عمان ۶ برابر ایران حقوق می‌دهد
به گزارش خبرآنلاین، با آن که کشور با کمبود ۱۰۰ هزار پرستار مواجه است، وزارت بهداشت حاضر نیست حدود ۲۰ هزار پرستارِ طرحی را که طرح خود را گذرانده‌اند و در دوره کرونا نیز سنگ تمام گذاشتند، به کار گیرد.
همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: پرستاری، یکی از مهم‌ترین مشاغل است که مستقیما با سلامت و جان مردم سر و کار دارد اما مشکلات شغلی و معیشتی این گروه که هر سال تنها وعده بهبود آن از سوی مسئولان داده می‌شود، طاقت پرستاران را بریده است.
ساعت‌های کاری زیاد، حجم سنگین کار، شیفت‌ها و اضافه‌کاری‌های اجباری و با دستمزد اندک، فرسایشی بودن این شغل، اجرا نشدن قوانین اصلاح حقوق و مزایا، تاخیرهای همیشگی در پرداخت معوقه‌ها، کارانه های زیر یک میلیون تومان و حقوق‌های ناچیز ۱۲ تا ۱۴ میلیون تومانی موجب شده که خیلی از پرستاران با وجود علاقه به حرفه‌شان و با این که در این زمینه تحصیلات و دانش دارند، عطای این شغل را به لقایش ببخشند.
طی سال‌های اخیر شاهد چندین موج مهاجرت پرستاران از کشور و یا تغییر شغل آنها بوده‌ایم. مشکلات شغلی پرستاران تا حدی طاقت‌فرسا شده که این روزها مدام خبر استعفای دسته جمعی آنها از مراکز درمانی را می‌خوانیم و می‌شنویم. هفته گذشته بود که ۴۳ نفر از پرستاران اتاق عمل و بیهوشی بیمارستان شهدای تجریش تهران استعفای دسته‌جمعی دادند. اواخر فروردین هم ۲۲ پرستار بیمارستان تخصصی طالقانی چالوس به صورت گروهی استعفا دادند. به این لیست باید پرستاران بیمارستان طالقانی آبادان و چند مرکز درمانی یزد را هم اضافه کرد که استعفای دسته‌جمعی‌شان در ماه‌های گذشته خبرساز شد. اتفاقی که در یک سال گذشته بارها در مراکز درمانی مختلف رخ داد.
۲۰ هزار پرستار طرحیِ بلاتکلیف
سوی دیگر این ماجرا پرستارانی هستند که دوره طرح خود را در دوران پاندمی کرونا گذراندند و وزارت بهداشت نیز قول جذب و استخدام آنها را داد، اما بعد از فروکش کردن کرونا به وعده‌های خود عمل نکرد و آنها را به حال خود رها کرد. پرستارانی که جان خود را کف دست گرفتند و حتی تعداد زیادی از آنها به دلیل ابتلا به کرونا جان خود را از دست دادند.
سید محمد علوی، پرستار بالین و فعال صنفی حوزه پرستاران در گفتگویی به این موضوع اشاره می‌کند که با وجودِ کمبود بیش از ۱۰۰ هزار پرستار در کشور، وزارت بهداشت حاضر نیست ۲۰ هزار پرستار را که طرح خود را در دوره کرونا گذرانده‌اند و به پرستاران طرحی شناخته می‌شوند، جذب کند.
علوی می‌گوید: این پرستاران در دوره مخوف کرونا ایثار کردند و به جامعه خدمت کردند. آنها می‌توانستند طرح‌شان را به تعویق بیندازند اما ازخودگذشتگی کردند و طرح خود را زودهنگام شروع کردند که کارها روی زمین نماند. ما تعداد زیادی دانشجوی ترم ۸ داشتیم که درس‌شان تمام‌نشده، طرح‌شان را شروع کردند و در دل کرونا رفتند.
پرستارانی که با سابقه ۲۰ ساله، شرکتی هستند
در دوره کرونا تعدادی از پرستاران به تازگی طرح خود را به اتمام رسانده بودند، اما مسئولان با دادن فراخوان و بستن قرادادهای کوتاه‌مدت ۶ ماهه و وعده استخدام و تامین امنیت شغلی، آنها را هم نگه داشتند. چون بیمارستان‌ها به شدت دچار کمبود نیرو بود. این را علوی می‌گوید و ادامه می‌دهد: وعده‌ها باعث شد که خیلی از پرستارها با وجود اتمام طرح‌شان ماندند و کار کردند. اما بعد از پاندمی کرونا با کم‌لطفی و بی‌مهری مسئولان مواجه شدند.
این فعال صنفی پرستاران می‌گوید: ما الان حدود ۲۰ هزار نیروی پرستار کارکشته داریم که ۴ سال درس خوانده‌اند و برادری خود را هم در بحران کرونا ثابت کردند، اما وزارت بهداشت آنها را به کار نمی‌گیرد. در این میان پرستارانی هم داریم که بیش از ۲۰ سال سابقه کار دارند، اما هنوز شرکتی هستند و تبدیل وضعیت نشده‌اند.
از تغییر شغل تا مهاجرت به کشورهای عربی
میانگین حقوق پرستاران با در نظر گرفتن سابقه فعالیت آنها بین ۱۲ تا ۱۵ میلیون تومان است. این را فعال صنفی حوزه پرستاران می‌گوید و ادامه می‌دهد: پرستاران باید چند جا کار کنند تا بتوانند زندگی خود را بگذرانند. خیلی از آنها هم تغییر شغل داده‌اند؛ در تاکسی اینترنتی کار می‌کنند، آنلاین‌شاپ زده‌اند و ... . فقط هم معیشت پرستاران مشکل ندارد. ما همکار پزشک داریم که هنوز پروانه مطب خود را نگرفته و بعد از شیفت درمانگاه مسافرکشی می‌کند.
علوی می‌گوید: مشکلات معیشتی پرستاران و عدم اجرای تبدیل وضعیت آنها باعث شده که خیلی از آنها اقدام به مهاجرت کنند. حقوق و مزایای پرستارانی که به عمان مهاجرت کرده‌اند، ۶ برابر حقوق یک پرستارِ فعال در ایران است.
او می‌گوید: متاسفانه پرستارانِ کشورهای حاشیه خلیج فارس را ایران دارد تامین می‌کند. چون الان بیشترین مهاجرت پرستاران به کشورهای حاشیه خلیج فارس است. ما این همه نیرو تربیت نکردیم که راحت، آنها را به حاشیه خلیج فارس و اروپا و ... بفرستیم و خودمان دچار کمبود باشیم. مساله این است که کمبود پرستار در نهایت به سلامت مردم آسیب می‌زند. نه به کس دیگری.
هر ساعت اضافه‌کاری ۱۵ هزار تومان!
قانون تعرفه خدمات پرستاری، یکی از قوانین اصلاح حقوق پرستاران بود که در سال ۱۳۸۶ به تصویب رسید اما هرگز عملیاتی نشد. تا این که در سال ۱۴۰۰ خود مقام معظم رهبری ورود کردند. با این حال این قانون هرگز به سرانجام نرسید. فعال صنفی حوزه پرستاران می‌گوید: این قانون که گفته می‌شود اجرایی شده، با چیزی که در شیوه‌نامه آن آمده است، خیلی تفاوت دارد. درواقع فقط دارند کارانه ادوار قبل را به اسم تعرفه خدمات پرستاری پرداخت می‌کنند. الان بیشترین مهاجرت پرستاران به کشورهای حاشیه خلیج فارس است. ما این همه نیرو تربیت نکردیم که راحت، آنها را به حاشیه خلیج فارس و اروپا و ... بفرستیم
علوی توضیح می‌دهد: تعرفه خدمات پرستاری، یک قانون است که ده‌ها بار از سوی خود حاکمیت ضمانت اجرایی گرفته است. مقام معظم رهبری بارها در روزهای پرستارِ سال‌های مختلف به مسئولان تاکید کردند که این قانون را اجرا کنند. با این حال این قانون هنوز اجرا نشده است. یکی از تاکیدهای رهبری این بود که: «با کادر سلامت ایام کرونا نباید مانند کارگر فصلی رفتار شود.» اما متاسفانه وزارت بهداشت دقیقا فصلی برخورد کرد و بعد رفع نیازش در دوره کرونا به آنها گفت: «به سلامت»!
به گفته علوی، هر پرستار علاوه بر ۱۷۰ تا ۱۸۰ ساعت کار موظفی در ماه، باید ۱۵۰ تا ۲۰۰ ساعت هم اضافه‌کاری داشته باشد. اما مبنای پرداخت هر ساعت اضافه‌کاری آنها فقط ۱۵ هزار تومان است! آیا این مبلغ با این حجم از فشار کار و فرسایشی بودن این شغل عادلانه است؟ این نشان می‌دهد که نظام پرداخت وزارت بهداشت نیاز به بازنگری جدی دارد.
لزوم احیای قانون حمایت از مدافعان سلامتِ ایام کرونا
وزارت بهداشت به تازگی اعلام کرده که در سال ۱۴۰۳ قصد استخدام ۲۵ هزار نیرو را دارد. در این میان، تعدادی از فعالان صنفی پرستاری در نامه‌ای به ابراهیم رئیسی، رئیس‌جمهوری از او خواسته‌اند که برای حل مشکل شغلی پرستاران، طرح استفساریه‌ای به مجلس ارائه دهد و این استفساریه پس از دریافت موافقت مجلس، به وزرات بهداشت ابلاغ شود و دستور دهد که وزارت بهداشت از منابع مالی خود، پرستاران طرحی را به کارگیری کند. هر پرستار علاوه بر ۱۷۰ تا ۱۸۰ ساعت کار موظفی، ماهانه باید ۱۵۰ تا ۲۰۰ ساعت هم اضافه‌کاری داشته باشد. اما مبنای پرداخت هر ساعت اضافه‌کاری فقط ۱۵ هزار تومان است!
علوی می‌گوید: وزارت بهداشت هم توان اجرایی این کار را دارد و هم پولش را. حتی اصرار داریم که این استفساریه در لایحه بودجه سالانه هم گنجانده شود. اگر این اتفاق رخ دهد، گام بزرگی در جهت کاهش مشکلات جامعه پرستاری برداشته خواهد شد.
این فعال صنفی حوزه پرستاران می‌گوید: درضمن ما قانونی داریم که در دوران کرونا به نام قانون "حمایت از ایثارگران و مدافعان سلامت در ایام کرونا" که در ستاد ملی کرونا وضع شد. خواسته ما احیای این قانون است. البته بدون برگزاری هیچ آزمونی برای پرستاران. آزمون این نیروها همان کرونا بود و نیاز نیست دوباره در آزمونی شرکت کنند. حتی اگر مهارت نداشتند، در دوره کرونا کاملا کارآزموده و کارشناس شدند و اتفاقا الان به درد دسیستم می‌خورند.
۴۷۲۳۶
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901641
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت