به نقل از «عصر ایران»

دیابت بارداری چه خطراتی را در پی دارد؟

تاریخ انتشار: ۲۷ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۷۸۲۹۰۷

این نوع از دیابت در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی به‌وجودمی‌آید. گزارش موسسه ملی دیابت و بیماری‌های‌ گوارشی و کلیوی (NIDDK) نشان می‌دهد زنانی که دارای دیابت بارداری هستند،در دوران قبل از بارداری به این بیماری مبتلا نبوده‌اند.

، علائم و نشانه‌های مرتبط با دیابت بارداری شامل موارد زیر است:

○افزایش تکرر ادرار

○افزایش تشنگی

○خستگی

○حالت تهوع و استفراغ

○کاهش وزن با وجود افزایش اشتها

○تاری دید

○عفونت‌های‌ مخمری

با این حال بسیاری از زنان باردار علائم مشخصی مبنی بر دیابت بارداری را از خود بروز نمی‌دهند و به همین خاطر آزمایش‌های غربالگری مربوط به این بیماری برای همه زنان باردار توصیه می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

علل و عوامل خطر ابتلا به دیابت بارداری

دیابت بارداری زمانی رخ می‌دهد که بدن دیگر قادر به پاسخگویی موثر به انسولین نباشد (به این وضعیت مقاومت به انسولین می‌گویند) که این حالت مشابه ابتلا به دیابت نوع ۲ است.

وقتی سلول‌های بدن گلوکز را به درستی جذب نکنند، قند ساده در جریان خون جمع شده و در نتیجه سطح گلوکز در آزمایش‌های خون افزایش می‌یابد.

کوین بورست، متخصص غدد در کلینیک کلیولند در اوهایو می‌گوید دیابت بارداری ناشی از اثرات هورمون‌های جفتی است. هورمون‌های جفتی می‌توانند مقاومت به انسولین را در افراد مستعد به دیابت افزایش دهند.

هنوز به طور کامل مشخص نشده است که چرا بدن برخی از بانوان این هورمون‌ها را به خوبی نپذیرفته و در نهایت منجر به دیابت بارداری می‌شود.

این هورمون‌ها عبارتند از:

○هورمون‌های رشد

○کورتیزول (هورمون استرس)

○استروژن و پروژسترون

○ لاکتوژن جفت انسانی (هورمونی که در جفت تولید شده و به تجزیه چربی مادر برای تامین انرژی جنین کمک می‌کند)

○انسولیناز جفتی (هورمون دیگری از جفت که انسولین را غیرفعال می‌کند)

علاوه بر این حالات، تغییرات دیگری در دوران بارداری مانند غذا خوردن بیشتر، ورزش کمتر و داشتن ذخایر چربی مازاد می‌تواند به مقاومت انسولین کمک کند.

عوامل متعددی خطر ابتلا به دیابت بارداری را در زنان باردار افزایش می‌دهد، از جمله:

○پیش دیابت ( به قند خون گفته می‌شود اما نه آنقدر بالا که بتوان آن را دیابت نامید)

○فشار خون بالا

○سابقه شخصی یا خانوادگی دیابت بارداری

○سابقه خانوادگی دیابت نوع 2

○اختلالات هورمونی، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

○اضافه وزن یا افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری

○داشتن بیش از 25 سال سن

○به دنیا آوردن نوزادی با وزن حداقل ۴ کیلوگرم یا دارای نقص مادرزادی

○داشتن سابقه مرده زایی یا سقط جنین بدون دلیل

در صورتی که پزشک در دوران بارداری تشخیص دهد که فرد مبتلا به دیابت پیش از بارداری بوده‌است ،یک برنامه درمانی به شخص ارائه می‌کند. این برنامه ممکن است شامل اصلاح رژیم غذایی، سبک زندگی و استفاده از انسولین یا داروهای خوراکی پایین‌آورنده قند خون باشد.

منبع: سلامت

تماشاخانه ببینید| نخست وزیر استان انتاریوی کانادا یک زنبور را قورت داد/ آن هم در یک برنامه زنده خبری در برخی مراکز توانبخشی توان‌خواهان را به چه حقی کتک می‌زنند/ آن‌ها معلول ذهنی‌اند و اگر بی‌قرار شوند یا اطاعت نکنند، باید کتک‌شان زد؟ (فیلم) فیلم های دیگر

منبع: عصر ایران

کلیدواژه: دوران بارداری دیابت بارداری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۷۸۲۹۰۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

هندوانه برای دیابتی‌ها مفید است یا مضر؟

آفتاب‌‌نیوز :

مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش قندخون کمک کند.

ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری در بسیاری از میوه‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کمک کنند و خوردن میوه‌ها و سبزیجات ممکن است فرد را کمتر در معرض خطر کمتر ابتلاء به بیماری قلبی و سرطان قرار دهد.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خوردن میوه می‌تواند به پیشگیری از دیابت کمک کند. با این حال، مهم است که از محتوای غذایی کامل میوه‌ها آگاه باشید و رژیم غذایی را بر اساس آن برنامه ریزی کنید.

میزان قند موجود در همه میوه‌ها یکسان نیست و برخی از آن‌ها به طور قابل‌توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.

میوه‌های پُر قند

هندوانه

موز بیش از حد رسیده

آناناس

خوردن این میوه‌ها برای افراد دیابتی هنوز بی خطر است و نیازی به حذف آن‌ها از رژیم غذایی نیست. با این حال، مهم است که از محتوای قند آن‌ها آگاه باشید و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنید.

در حالی که این میوه‌ها سرشار از کربوهیدرات هستند، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی نیز هستند. اولویت دادن به میوه‌ها به عنوان منبع کربوهیدرات می‌تواند به شکل بخشی جدایی ناپذیر از یک رژیم غذایی مناسب دیابت کمک کند.

منبع معتبر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) بیان می‌کند که نوشیدن آب میوه در طول وعده غذایی یا به تنهایی به سرعت سطح قند خون فرد را افزایش می‌دهد.

برخلاف خوردن میوه‌های تازه که حاوی فیبر هستند، آب میوه منبع غلیظی از قند است که می‌تواند به سرعت قند خون فرد را افزایش دهد.

یک مطالعه دیگر در سال ۲۰۱۷ نشان داد که مصرف میوه‌های تازه خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را در افراد کاهش می‌دهد. محققان همچنین دریافتند افراد مبتلا به دیابت که به طور منظم میوه‌های تازه می‌خورند کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی هستند.

افراد همچنین می‌توانند میوه‌های خشک را در رژیم غذایی خود بگنجانند، البته به شرطی که با شکر اضافه خشک نشده باشند.

ترکیب میوه‌های خشک با آجیل نیز می‌تواند به مدیریت قند خون کمک کند. آجیل سرشار از چربی، فیبر و پروتئین است. این سه ماده مغذی هضم را کند می‌کنند و می‌توانند از افزایش قند خون جلوگیری کنند.

در مطالعه‌ای محققان ارتباط مثبتی بین مصرف آجیل و میوه‌های خشک و پیشگیری از دیابت نوع ۲ پیدا کردند. با توجه به حذف آب در فرآیند خشک کردن، میوه‌های خشک از نظر حجم نسبت به میوه‌های تازه غلظت قند بسیار بالاتری دارند و انجمن دیابت آمریکا (ADA) تأیید می‌کند که خوردن میوه‌های خشک در حد متعادل می‌تواند گزینه خوبی برای افراد مبتلا به دیابت باشد.

این میوه‌های خشک قند بالایی دارند

زردآلو

آناناس

کشمش

نتایج مطالعات نشان می‌دهد افراد باید به دنبال کاهش سایر کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی خود باشند و میوه‌ها را به عنوان بخشی از برنامه غذایی عادی خود قرار دهند.

منبع: خبرگزاری فارس