2024-05-06@16:12:08 GMT
۱۳۳۷۷ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «برای سحر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،سویق نام انواع پودر حبوبات و غلات است که ها علاوه بر اینکه بصورت آماده در عطاری ها موجود است خودتان هم می توانید آنها را درست کنید و از خواص عالی آن بهره ببرید. حلوای سویق مناسب سحر مواد لازم برای تهیه حلوای سویق پودر سویق کامل :شامل پودر برشته شده گندم جو ،برنج ،عدس، دانه انار، سیب. ترکیب این پودر با: عسل ۲ قاشق غذا خوری پودر سویق ۲ قاشق غذاخوری پودر نارگیل یک قاشق غذا خوری ارده دو قاشق غذا خوری پودر گردو ۱ ق غذا خوری (پودر هل دلخواه) طرز تهیه حلوای سویق زمان تهیه ۱۵دقیقه زمان پخت ۴۵دقیقه مرحله:۱ چند دانه هل را کمی فشار دهید یا سوراخ...
دریافت 20 MB به گزارش خبرنگار مهر، روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام‌های داخلی بدن دارد. با رعایت نکات تغذیه‌ای اصولی و خوردن سحری مناسب، می‌توانیم از مزایای این ماه برای سلامت بدن بیشتر بهره ببریم. کد خبر 5742366
به گزارش خبرنگار ایمنا، تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان به خصوص در وعده‌ی سحری از اهمیت زیادی برخوردار است، گذشته از فواید بی‌شماری که روزه‌داری برای بدن دارد، روزهای طولانی بدون خوردن آب و غذا ممکن است مشکلاتی هم برایتان به وجود بیاورد. سردرد، سرگیجه، ضعف و بی‌حالی همه و همه مشکلاتی هستند که ممکن است در ماه رمضان با آن رو به رو شوید. اما چیزی که به شما کمک می‌کند تا این عوارض را به حداقل برسانید، مصرف یک سحری مقوی، مغذی و سالم است. بیشتربخوانید ۱۰ غذا و دسر مخصوص ماه رمضان از سراسر دنیا + تصاویر وعده سحری را حذف نکنید برخی افراد وعده سحری را به اشتباه حذف می‌کنند، در حالی که حذف...
بامداد روز گذشته هفتم فروردین ماه و در پنجمین روز از ماه مبارک رمضان یک بیمار آقا که با مشکل پارگی دهلیز قلب مواجه شده بود، توسط تیم بیهوشی و جراحی قلب بیمارستان امام خمینی(ره) اهواز به صورت اورژانسی تحت عمل جراحی قلب قرار گرفت. به گزارش خبرنگار برنا از اهواز به نقل از روابط عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اهواز، در یک عملیات نادر، آقای ۵۰ سالهای که بر اثر ضربه چاقو دچار پارگی دهلیز قلب شده بود، در ساعت دو بامداد به این مرکز انتقال داده شد و با حضور به موقع و اقدام سریع متخصص جراحی قلب(دکتر نبوی) و متخصص بیهوشی(دکتر ثقفی) این بیمارستان، بیمار به صورت اورژانسی تحت عمل جراحی قرار گرفت. جراحی پارگی دهلیز قلب،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان، روزهای ابتدایی ماه مبارک رمضان برای همه روزه داران به ویژه نوجوانانی که سالهای اول روزه داری شان است و با تشنگی و گرسنگی چند ساعته آشنا نیستند، قدری سخت است. روزه اولی‌ها ممکن است دچار عوارضی، چون سردرد، بی حالی، تشنگی و گرسنگی زیاد شده و طاقتشان طاق شود، به همین دلیل والدین می‌بایست در این زمینه هوشیار باشند و با مراقبت از نوجوانان و روزه اولی‌ها آنها را در روزه گرفتن دل گرم کنند.توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه اولی‌هامهمترین رعایت تغذیه‌ای برای روزه اولی‌هایی که هنوز عادت به ترک چند ساعته خوردن و آشامیدن ندارند، پخت غذاهای دیرهضم‌تر مثل برنج، نان، سیب زمینی، انواع مغز‌ها و کربوهیدرات‌ها برای سحری است تا...
اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج می‌برید حتماً قبل از شروع ماه رمضان با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید. در برخی بیماری‌ها از جمله زخم اثنی عشر گرفتن روزه صحیح نیست و منجر به تشدید بیماری میشود. به گزارش خبرگزاری برنا از استان زنجان؛ تغذیه صحیح در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی جلوگیری شود. توجه به توصیه‌های ساده تغذیه‌ای در وعده‌های افطار و سحر می‌تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای روحانی این ماه یاری کند. توصیه‌های طب ایرانی: اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج می‌برید حتماً قبل از شروع ماه رمضان با یک پزشک در مورد امکان...
خبرگزاری مهر-گروه دین و اندیشه: عارف عابد و زاهد سالک، سید بن طاووس در کتاب «اقبال الاعمال» از شیخ طوسی و ابن ابی قره از ایوب بن یقطین روایت می‌کند که پیرامون دعای سحر از امام رضا علیه السلام پرسش کرد؛ و حضرت رضا (ع) در پاسخ وی فرمودند: «این دعای ابوجعفر محمد بن علی الباقر علیهما السلام در سحرهای ماه مبارک رمضان بوده است.» و حضرت رضا (ع) ویژگی‌های زیر را در مورد دعای سحر از پدرشان از امام باقر (ع) نقل می‌فرمایند: بزرگی درخواستهای این دعا در درگاه حق تعالی، سرعت اجابت برای دعاکننده، وجود اسم اعظم در این دعا، دعای سحر از مکنون علم حق تعالی است، سفارش به حفظ این دعا...
یک کارشناس تغذیه با اشاره به پرخوری برخی افراد درماه مبارک رمضان، گفت: برخی افراد متاسفانه از وعده افطار تا وعده سحری به صورت یکسره در حال مصرف انواع خوراکی هستند که این شیوه و این حجم پرخوری بسیار آسیب رسان است. فرزاد بابایی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه صرف تمامی وعده های افطار، شام و سحری در ماه مبارک رمضان الزامی است، گفت: متاسفانه برخی افراد به دلیل گرسنگی، وعده افطار و شام را یکی کرده و برخی به خاطر خواب از صرف وعده سحری صرف نظر می کنند که هر دو برای سلامت بدن زیان رسان است. بابایی از سحری به عنوان مهمترین وعده غذایی در ماه مبارک یاد کرد و افزود: در این...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،مهمترین توصیه‌های تغذیه‌ای در دوران روزه داری را اگر رعایت کنیم می توانیم دوران روزه داری را با موفقیت پشت سر بگذاریم. در مــاه مبــارک رمضـان نیــز ماننــد همیشــه پیــروی از برنامــه غــذایی متنــوع و متعــادل یعنــی تــامین انــواع مختلفــی از مــواد غــذایی بــه تناســب بــا یکــدیگر و مقــادیر کــافی از مــواد مــورد نیــاز بــرای حفــظ ســلامت بــدن و رعایــت میانــه روی بــا محــدود کردن غــذاهای دارای چربــی، کلســترول، قنـد، نمــک زیــاد و ترکیبــات افزودنـی توصــیه مــی شــود. غـذاها بــر اســاس محتــوای پروتئین، ویتامین و موادمعدنی در ۶ گروه اصـلی غـذایی قـرار دارنـد. انتخـاب انـواع غـذاها از گـروه هـای مختلـف بـه شـرح زیـر و همچنین انتخاب مـواد غـذایی جـایگزین در هـر گـروه غـذایی...
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می‌توانند روزه بگیرند و روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک می‌کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر (ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود. وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی از طریق غذا را کنترل و از کشیدن سیگار اجتناب کنند. خوشبختانه تمامی این اعمال در ماه...
سیاوش پرندوش، مدیر کل دفتر روابط عمومی سازمان انتقال خون، درباره وضعیت اهدای خون کشور در ایام تعطیلات، به خبرنگار آنا، گفت: تعطیلات نوروزی امسال با ماه مبارک رمضان مصادف شده است و معمولا در این ایام به خاطر سفر‌های نوروزی و سختی اهدای خون هنگام روزه داری، آمار اهدای خون کاهش می‌یابد. وی ادامه داد: نکته مهم این است که مردم در ماه مبارک رمضان می‌توانند از افطار تا سحر برای اهدای خون به مراکز فعال مراجعه کنند تا میزان ذخایر خون در این ماه کاهش پیدا نکند. سخنگوی سازمان انتقال خون با بیان اینکه سال جدید را با اهدای خون آغاز کنید گفت: در تمام استان‌ها عمده مراکز اهدای خون باز هستند. پرندوش درباره اهدای پلاکت نیز تاکید...
سحر زکزیا بازیگر سابق تلویزیون با انتشار پستی خطاب به همکارانش نوشت: همکاران بنده اگر یک امسال رو برنامه نمی‌ساختید ار گشنگی می‌مردید؟ شما پول‌های میلیاردیتان را سالهای پیش گرفتید، واقعا میارزید دل‌های سوخته را باز بسوزانید، لعنت بر پولی که اینگونه به دست آید.
به گزارش جام جم آنلاین؛ دکتر احمد اسماعیل زاده گفت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند به شرطی که فشار خون آنها تحت کنترل باشد یعنی فشار (سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار (دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد چرا که روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک می کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر(ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود.وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود. افراد مبتلا به...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اردبیل؛ بدون شک زمانی می‌توانید علاوه بر آثار معنوی روزه از آثار جسمی آن هم بهره‌مند شوید که تغذیه مناسبی در این ماه منطبق بر یک رژیم متعادل و متنوع داشته باشید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
آفتاب‌‌نیوز : احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند و روزه‌داری به کاهش فشار خون آنان کمک می کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه‌داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر (ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود. بنابر اعلام وبدا، وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی از طریق غذا را کنترل و از کشیدن سیگار اجتناب کنند. خوشبختانه تمامی این اعمال در ماه مبارک رمضان...
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می‌توانند روزه بگیرند و روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک می‌کند، اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر (ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود. وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی از طریق غذا را کنترل و از کشیدن سیگار اجتناب کنند. خوشبختانه تمامی این اعمال در ماه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، انتشارات به‌نشر (انتشارات آستان قدس رضوی) این کتاب را با تصویرسازی سحر فرهادروش روانه بازار نشر کرد.«جشن تولد سارا» یکی از جلد‌های مجموعه ۱۲ جلدی «یک قصه، یک حدیث» است. این مجموعه که همان‌طور که از نام آن پیداست، هر داستانش بر اساس یکی از احادیث امام رضا (ع) است. «پول گم شده» برگرفته از حدیث «با خویشاوندان خود ارتباط برقرار کنید.» است.داستان این کتاب درباره سارا است که می‌خواهد تولد بگیرد، اما نمی‌تواند دخترعمویش، مریم را دعوت کند. سارا خیلی دلش برای مریم تنگ شده و دوست دارد مریم در تولد او باشد. چند ماهی است که مادر و سارا سر موضوع کوچکی با مریم و خانواده عمو قهر هستند و رفت‌وآمد نمی‌کنند. باید دید...
خراسان رضوی - جام جم آنلاین - ویژه برنامه مناجات خوانی سحرگاهی حاج محمود کریمی از چهارشنبه دوم فروردین ماه همزمان با نخستین سحرگاه ماه مبارک رمضان با حضور زائران و دلدادگان به اهل بیت(ع) با قرائت دعای افتتاح در رواق امام خمینی(ره) برگزار شد.این ویژه برنامه مناجات خوانی به مدت 30 شب در رواق امام خمینی(ره) برگزار میشود که از ساعت 12 بامداد به مدت یک ساعت حاج محمود کریمی در این مراسم پرفیض به ادعیه خوانی، مناجات خوانی و روضه خوانی خواهد پرداخت، از همین رو علاقه‌مندان می‌توانند برای بهره‌مندی از فیوضات این مراسم نورانی در رواق مذکور حضور پیدا کنند.افرادی که شرایط حضور در این مراسم پرفیض را ندارند می‌توانند، این ویژه برنامه مناجات خوانی را هر شب...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و موسـسه موضوع شناسی فقهی، بیماران دچار فشار خون بالا در صورتی می‌توانند روزه بگیرند که فشار خون آنها تحت کنترل باشد، یعنی فشار (سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار (دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد. به گزارش ایران اکونومیست و بنابر اعلام وبدا، دکتر احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند و روزه‌داری به کاهش فشار خون آنان کمک می کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه‌داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر (ادرار آور) برای...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ کارشناس اداره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کاشان گفت: بر اساس سنتی دیرینه، هنگام سحر، صدای سحرخوانی یک یا دونفر در روستا به گوش می‌رسد که با خواندن دعا‌های ویژه، اقدام به بیدار کردن مردم برای خوردن سحری و انجام واجبات اعمال سحر می‌کنند. عباس تراب زاده افزود: سحرخوانان، افراد خوش‌صدایی هستند که پیش از آغاز سحر از خواب بیدار شده و با رفتن به پشت‌بام منازل خود یا قدم زدن در کوچه و معابر روستا و چراغ به دست با خواندن اشعار محلی و مذهبی مردم روستا را از فرا رسیدن وقت سحر با خبر می‌کنند و گاهی نیز درب خانه‌ها را می‌زدند تا اهالی روستا خواب نمانده و برای سحر بیدار شوند....
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بیماران دچار فشارخون بالا در صورتی می‌توانند روزه بگیرند که فشارخون آنها تحت کنترل باشد. احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می‌توانند روزه بگیرند و روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک می‌کند، اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر (ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود. وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی از...
به گزارش جام جم آنلاین، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می‌توانند روزه بگیرند و روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک می‌کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر (ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود. وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی از طریق غذا را کنترل و از کشیدن سیگار اجتناب کنند. خوشبختانه تمامی این اعمال در ماه مبارک رمضان...
توحیدی گفت: در ماه مبارک رمضان آیین‌های گوناگونی در استان کرمان برگزار می‌شد که به علت تغییر نوع زندگی؛ بعضی از آنها رو به فراموشی هستند مانندآیین چلیک زنی روستاهای رفسنجان که با کوبیدن روی حلب و چلیک مردم را برای سحر از خواب بیدار می‌کردند. "سید فوأد توحیدی"، شاعر، آهنگساز، نوازنده و پژوهشگر آئینی درباره آئین‌های ماه مبارک رمضان در استان کرمان به خبرنگار فرهنگی خبرگزاری شبستان گفت: در ایام ماه مبارک رمضان آیین‌های گوناگونی در استان کرمان برگزار می‌شد که به علت تغییر نوع زندگی؛ بعضی از آنها رو به فراموشی هستند مانند آیین چلیک زنی روستاهای رفسنجان که با کوبیدن روی حلب و چلیک مردم را برای سحر از خواب بیدار می‌کردند یا دهل نوازی روی شتر...
بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان را در این مطلب می خوانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان یکی از سوالات ذهن روزه داران است که می خواهند بدانند چه غذایی در سحر ماه مبارک رمضان به ویژه ماه رمضان امسال که هوا هم کم کم گرم شده مناسب می باشد. متخصصان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران در سحر ماه رمضان بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کنند که پخته شده است. غذا در سحر ماه رمضان نباید سرخ کردنی یا چرب باشد زیرا در طول روز باعث تشنگی زیاد می شود. ***پیشنهاد غذاهای سحر برای ماه مبارک رمضان پلو و خورشت گیاهی می تواند در سحر ماه رمضان غذای خوبی برای روزه داران...
خبرگزاری مهر-گروه دین و اندیشه:عارف عابد و زاهد سالک، سید بن طاووس در کتاب «اقبال الاعمال» از شیخ طوسی و ابن ابی قره از ایوب بن یقطین روایت می‌کند که پیرامون دعای سحر از امام رضا علیه السلام پرسش کرد؛ و حضرت رضا (ع) در پاسخ وی فرمودند: «این دعای ابوجعفر محمد بن علی الباقر علیهما السلام در سحرهای ماه مبارک رمضان بوده است.» و حضرت رضا (ع) ویژگی‌های زیر را در مورد دعای سحر از پدرشان از امام باقر (ع) نقل می‌فرمایند: بزرگی درخواستهای این دعا در درگاه حق تعالی، سرعت اجابت برای دعاکننده، وجود اسم اعظم در این دعا، دعای سحر از مکنون علم حق تعالی است، سفارش به حفظ این دعا از دسترسی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، زهرا میرزائی، کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی گفت: رعایت نکات تغذیه‌ای زیر می‌تواند باعث حفظ سلامتی روزه‌داران و پیشگیری از افزایش وزن در این ماه شود:کنترل کالریپرخوری در وعده افطار، مصرف مداوم مواد غذایی بین افطار و سحر، مصرف غذاهای سرخ شده، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد، باعث دریافت بیش از حد کالری و افزایش وزن میشود. رعایت تعادل و تنوع در وعده‌های سحر و افطار برای کاهش و یا حفظ وزن مناسب و پیشگیری از اضافه وزن اهمیت ویژه‌ای دارد.توجه به وعده سحریبسیاری از افراد سحر بیدار نشده و علاوه بر از دست دادن بعد معنوی سحر با مشکلاتی نظیر سردرد‌های طولانی، درد‌های عضلانی، بی‌حالی...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره روزه گرفتن در افراد دارای فشار خون، بیماری‌های قلبی - عروقی و کلیوی توضیحاتی ارائه کرد. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، احمد اسماعیل‌زاده؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره روزه‌داری افراد دارای فشار خون اظهار کرد: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می‌توانند روزه بگیرند و روزه‌داری به کاهش فشار خون آنان کمک می‌کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه‌داری، زمان و دوز مصرفی داروهایی مانند "ایندرال" و یا داروهای مدر(ادرارآور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود.وی ادامه داد: برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و موسـسه موضوع شناسـی فقهی، بیماران دچار فشار خون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشار خون آنها تحت کنترل باشد، یعنی فشار(سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار(دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند و روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک می کند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی داروهایی مانند ایندرال و یا داروهای مدر(ادرار...
سردار حسین زارع کمالی فرمانده سپاه الغدیر استان یزد با اشاره به لزوم کمک به محرومان و دستگیری از نیازمندان تصریح کرد: از جمله وظایف بسیار مهم اهل ایمان نسبت به یکدیگر، «مواسات» و یاری کردن یکدیگر و شریک ساختن در مال است، بنابراین، مسلمانان باید اهل تکامل اجتماعی و مواسات باشند، حقوق الهی در اموالشان را به تمامی بپردازند، و چشمشان به سوی خدا و گامشان برای خلق و دستشان برای دستگیری بی نوایان، یتیمان و محرومان، گشاده باشد. او افزود: امام حسین (ع) در یک روایت فرمود «بدانید که نیازمندی‌های مردم به شما از نعمت‌های الهی بر شماست؛ پس، از این نعمت‌ها خسته نشوید که هر آینه به سوی دیگران سوق یابد. زارع کمالی کمک به محرومان و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ احدی گفت: شربت عسل و لیمو ترش در سحری باعث تنظیم آنزیم های کبد شده و از تشنگی جلوگیری می کند . دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: اگر روزه داران در وعده سحر یک عدد لیمو را با مقداری آب و کمی عسل مخلوط کرده و بنوشند، در طول روز کمتر احساس تشنگی می کنند. احدی گفت: استفاده از آب لیمو با تخم شربت و خاک شیر هنگام سحر جایگزین مناسبی برای افراد دیابتی است. او گفت: عسل به علت دارابودن آنتی اکسیدان و مغذی بودن می تواند انرژی فوق‌العاده‌ای را برای روزه داران در طی روز به همراه داشته باشد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس،زهرا میرزائی، کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز گفت: رعایت نکات تغذیه‌ای زیر می‌تواند باعث حفظ سلامتی روزه‌داران و پیشگیری از افزایش وزن در این ماه شود:کنترل کالریپرخوری در وعده افطار، مصرف مداوم مواد غذایی بین افطار و سحر، مصرف غذاهای سرخ شده، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد، باعث دریافت بیش از حد کالری و افزایش وزن میشود. رعایت تعادل و تنوع در وعده‌های سحر و افطار برای کاهش و یا حفظ وزن مناسب و پیشگیری از اضافه وزن اهمیت ویژه‌ای دارد.توجه به وعده سحریبسیاری از افراد سحر بیدار نشده و علاوه بر از دست دادن بعد معنوی سحر با مشکلاتی نظیر سردرد‌های طولانی، درد‌های عضلانی، بی‌حالی ناشی...
سردار حسین زارع کمالی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به لزوم کمک به محرومان و دستگیری از نیازمندان اظهار داشت: از وظایف بسیار مهم اهل ایمان نسبت به یکدیگر، «مواسات» و یاری کردن یکدیگر و شریک ساختن در مال است، بنابراین مسلمانان باید اهل مواسات باشند، حقوق الهی در اموالشان را به تمامی بپردازند و چشمشان به سوی خدا و گامشان برای خلق و دستشان برای دستگیری بینوایان، یتیمان و محرومان، گشاده باشد. وی، کمک به محرومان و نیازمندان را یکی از وظایف مهم سپاه پاسداران دانست و گفت: سپاه پاسداران بر خود واجب می‌داند که در شرایط سخت به یاری مردم و نیازمندان بشتابد و در این راستا حتی از جان خود نیز خواهد گذشت. زارع کمالی...
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی از مشکلات گوارشی که در ماه مبارک رمضان رخ می دهد را می توان با رعایت برخی از نکات تغذیه ای مرتفع کرد. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر زهرا اباصلتی با اشاره به اینکه رعایت تغذیه سالم در همه ایام به خصوص ماه مبارک رمضان توصیه می شود زیرا با رعایت برخی نکات می توان از فواید روزه داری در سلامت جسم و روان به خوبی بهره مند شد، گفت: یبوست در هنگام روزه داری بدلیل مصرف زیاد غذاهای تصفیه شده مثل نان تهیه شده از آرد سفید (نان لواش و نان فانتزی) و کاهش مصرف میوه و سبزی و کاهش مصرف آب...
کارشناس طب سنتی، با اشاره به تشنگی حاصل از روزه و گرما گفت: تهیه چای آلبالوی خشک و نوشیدن آن نیم ساعت پس از افطار و نیم ساعت پیش از سحری، علاوه بر رفع تشنگی در ماه رمضان و تابستان، برای رفع چاقی اطراف شکم نیز مؤثر است. به گزارش خبرگزاری برنا از قم، حجت الاسلام و المسلمین سید حسن ضیائی در آخرین جلسه از سلسله نشست‌های مجازی «مهارت‌های کاربردی خانه و خانواده» که توسط اداره آموزش‌های علمی کاربردی معاونت فرهنگی اجتماعی سیاسی این حوزه به صورت مجازی برگزار شد، به موضوع «تغذیه خانواده با رویکرد ماه مبارک رمضان » پرداخت و با بیان اینکه توجه به تغذیه همچون نماز یومیه، روزه و ..، واجب است، گفت: قدم نخست...
هنگامی که برای سحرهای ماه مبارک رمضان برای خوردن سحری و تهجد بیدار می‌شویم تا لحظه افطار، تمام تلاشمان را برای جلب رضایت و خوشنودی خداوند به کار می‌گیریم. ما برای اینکه شما بتوانید بهترین بهره را از این ساعت‌های پر فیض و برکت ببرید چندین راهکار برای سحری و افطاریتان مطابق با کتب ادعیه به شما پیشنهاد می‌دهیم: سحر امام علی (ع) از پیامبر (ص) روایت کرده است: خداوند تبارک و تعالی و ملائکه‌اش بر استغفارکنندگان و سحرخیزان در وقت سحر درود می‌فرستند. پس باید شما سحری بخورید، اگر چه که نوشیدن آبی باشد و برترین سحری هم خرما است و شما در خوردن و آشامیدن آزادید تا وقتی که یقین به طلوع فجر پیدا کنید. هنگام خوردن سحری...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده از گروه‌های غذایی اصلی شامل نان، غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی‌ها، میوه‌ها و گروه گوشت و جایگزین‌های آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروه‌های غذایی به مقدار کافی مصرف کرده و از کم خوری یا پرخوری پرهیز شود. وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده افطاری، شام و سحری تقسیم می‌شوند و افرادی که در ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند باید به این نکته توجه داشته باشند که خوردن افطاری و سحری با رعایت اعتدال ضروری است. وعده سحری باید تامین‌کننده بیشتر انرژی بدن در طول روز باشد. در...
ایسنا/همدان رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان با بیان اینکه رعایت اصول صحیح تغذیه تأثیر بسیاری در افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد، گفت: روزه‌داری مناسب می‌تواند موجب پیشگیری از چاقی و اضافه وزن شود. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی همدان، آرزو کاوه‌ئی به داشتن برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: در این ماه مبارک باید از انواع مواد غذایی به تناسب مصرف شود و هیچ گروه غذایی همچون نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و لبنیات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه‌ها حذف نشود. کاوه‌ئی با اشاره به اینکه هیچ وعده‌ای نباید در ماه مبارک رمضان حذف شود،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز سیستان و بلوچستان، محمد کرمی گفت :در برنامه های معرفی محور باید قران باشد چرا که هیچ منبعی مانند قران قناعت لازم را برای مخاطب ندارد استاندار همچنین افزود در هنگام سحر این برنامه باید بگونه ای عمل کند که ارتباط مردم با خدار ا هنگاک سحر تقویت نماید چرا که سحرگاهان بهترین زمان برای برقراری ارتباط با خدا است وزیری مهر معاون سیمای مرکز هم در این بازدید گفت کهربا و نوروزه ویژه برنامه های رمضان این مرکز در هنگام سحر و افطار است که دارای تنوع ایتمی مختلفی هستند و هر ایتم مخاطب خاص خود را دارد وی همچنین با اشاره به پخش جمع خوانی قران از مسجد جامع زاهدان را همه روزه بصورت...
حال و هوای ماه رمضان در زمان‌های قدیم با آئین و رسوم جالب و زیبایی همراه بود که این روز‌ها همگی به فراموشی سپرده شده اند، آداب و رسومی که سفره‌های سحر و افطار را پربرکت‌تر از همیشه می‌کرد و همه چیز رنگ و عطر دیگری به خود می‌گرفت. شاید برایتان جالب باشد که بدانید مردم در طهران قدیم در سحرهای ماه مبارک رمضان چه رسم و رسومی داشتند و چگونه این ایام مبارک را سپری می‌کردند. مثلاً خانم‌های خانه در ماه شعبان مشغول تهیه خورد و خوراک این ماه می‌شدند و با کوبیدن آرد برنج و نخودچی یا پاک کردن برنج خود را آماده رفتن به مهمانی خدا می‌کردند. آب است و سحر! اما سحرهای ماه رمضان در تهران...
خبرگزاری مهر-گروه دین و اندیشه:عارف عابد و زاهد سالک، سید بن طاووس در کتاب «اقبال الاعمال» از شیخ طوسی و ابن ابی قره از ایوب بن یقطین روایت می‌کند که پیرامون دعای سحر از امام رضا علیه السلام پرسش کرد؛ و حضرت رضا (ع) در پاسخ وی فرمودند: «این دعای ابوجعفر محمد بن علی الباقر علیهما السلام در سحرهای ماه مبارک رمضان بوده است.» و حضرت رضا (ع) ویژگی‌های زیر را در مورد دعای سحر از پدرشان از امام باقر (ع) نقل می‌فرمایند: بزرگی درخواستهای این دعا در درگاه حق تعالی، سرعت اجابت برای دعاکننده، وجود اسم اعظم در این دعا، دعای سحر از مکنون علم حق تعالی است، سفارش به حفظ این دعا از دسترسی...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده از گروه‌های غذایی اصلی شامل نان، غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی‌ها، میوه‌ها و گروه گوشت و جایگزین‌های آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروه‌های غذایی به مقدار کافی مصرف کرده و از کم خوری یا پرخوری پرهیز شود. وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده افطاری، شام و سحری تقسیم می‌شوند و افرادی که در ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند باید به این نکته توجه داشته باشند که خوردن افطاری و سحری با رعایت اعتدال ضروری است. وعده سحری باید تامین‌کننده بیشتر انرژی بدن در طول روز باشد....
ایسنا/خراسان رضوی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تداخل ایام نوروز با ماه مبارک رمضان گفت: به هرحال مهمانی موجب پرخوری خواهد شد، باید آن را کنترل کرده و حالت تعادل را ایجاد کنیم. عبدالرضا نوروزی در گفت و گو با ایسنا، در خصوص روزه‌داری در ایام ماه مبارک رمضان، عنوان کرد: معمولا در ماه رمضان و با روزه‌داری تغییراتی در روش زندگی افراد صورت می‌گیرد. یکی از مهمترین اتفاقاتی که معمولا در این مدت از لحاظ تغذیه‌ای می‌افتد این است که ما تقریبا در اکثر افراد کاهش وزنی بین یک تا یک و نیم کیلوگرم مشاهده می‌کنیم؛ این کاهش وزن از چربی‌های بدن صورت می‌گیرد که مسئله خوب و قابل قبولی است. عضو هیأت ...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ احدی گفت: روزه داری در ماه رمضان باعث تغییرات فیزولوژیک در بدن انسان می شود، یکی از مشکلات شایع در برخی روزه داران سردرد در طول مدت روزه داری است . دبیر انجمن تغذیه البرز افزود: شربت عسل با آب جوش البته بدون لیمو ترش بعد از وعده سحری و قبل از خواب به افرادی که دچار کم خونی هستند، توصیه می شود، هم چنین در هر وعده افطار و سحر یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب نیز موثر خواهد بود. احدی گفت: مصرف وعده سحری از افت قند خون جلوگیری می کند، اما افراد کم خون در وعده ی افطار و سحر از مصرف زیاد غذاها و نوشیدنی...
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده‌های سحر، افطار و شام رعایت کرد. به گزارش ایسنا، تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده از گروه‌های غذایی اصلی شامل نان، غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی‌ها، میوه‌ها و گروه گوشت و جایگزین‌های آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروه‌های غذایی به مقدار کافی مصرف کرده و از کم خوری یا پرخوری پرهیز شود. وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده افطاری، شام و سحری تقسیم می‌شوند و افرادی که در ماه مبارک...
معاون هنری مرکز هنرهای تجسمی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی از اجرای برنامه" بانک افطار" در نمایشگاه بین‌المللی قرآن خبر داد و گفت: در این برنامه تلاش داریم یکی از سنت‌های اقوام ایرانی در طول تاریخ در هنگام سحر و افطار را احیا کنیم. سید مصطفی زراوندیان، معاون هنری مرکز هنرهای تجسمی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره مهمترین برنامه‌های مرکز هنرهای تجسمی در ماه مبارک رمضان و در نمایشگاه قرآن به خبرنگار فرهنگی خبرگزاری شبستان گفت: هر سال همزمان با ماه مبارک رمضان؛ نمایشگاه بین‌المللی قران کریم توسط معاونت قران و عترت در محل مصلی برگزار میشود و امسال هم این نمایشگاه از ۱۲ فروردین برگزار میشود که دارای بخش‌های مختلفی است و مسئولیت بخش هنری دینی این رویداد بر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ سحری باید شامل یک وعده غذای کامل همچون ناهار باشد و مصرف میوه، سبزیجات و سالاد در کنار آن به دیرتر گرسنه و تشنه شدن کمک می‌کند. خوردن یک عدد تخم مرغ آب‌پز هم در جلوگیری از احساس گرسنگی در طول روز موثر است سفیده تخم مرغ حاوی ۱۲٫۵ درصد پروتئین است و برای اشخاصی که کلسترول ندارند یک وعده مناسب سحری است. تخم مرغ را سیب زمینی بخورید مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیب زمینی آب‌پز با تخم‌مرغ فراوان است ؛ این غذا حاوی ویتامین‌های A ، E ، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، منیزیم، روی، پتاسیم، فسفر و پروتئین بالاست و انرژی زیادی تولید می‌کند و برای افراد لاغر و ورزشکاران روزه‌دار...
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه، پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود نمودن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد توصیه می شود. خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ وعده سحری و دو وعده افطار و شام وعده های اصلی هستند. به ویژه افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری خورده می شود با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. نکات زیر در وعده سحر باید...
شاید برایتان جالب باشد که بدانید مردم در طهران قدیم در سحرهای ماه مبارک رمضان چه رسم و رسومی داشتند و چگونه این ایام مبارک را سپری می‌کردند. مثلاً خانم‌های خانه در ماه شعبان مشغول تهیه خورد و خوراک این ماه می‌شدند و با کوبیدن آرد برنج و نخودچی یا پاک کردن برنج خود را آماده رفتن به مهمانی خدا می‌کردند. به گزارش خبرنگار میراث فرهنگی خبرگزاری برنا، حال و هوای ماه رمضان در زمان‌های قدیم با آئین و رسوم جالب و زیبایی همراه بود که این روز‌ها همگی به فراموشی سپرده شده اند، آداب و رسومی که سفره‌های سحر و افطار را پربرکت‌تر از همیشه می‌کرد و همه چیز رنگ و عطر دیگری به خود می‌گرفت. شاید برایتان جالب باشد که بدانید مردم...
سحر قریشی با انتشار تصویری جدید اینستاگرام خود را به روز کرد. قریشی در کپشن این عکس نوشت: واسه چیزی که میخوای باید بجنگی، حتی ممکنه لازم شه شمشیر بکشی از رو تغییر کنی پر رووو.
خبرگزاری مهر-گروه دین و اندیشه:عارف عابد و زاهد سالک، سید بن طاووس در کتاب «اقبال الاعمال» از شیخ طوسی و ابن ابی قره از ایوب بن یقطین روایت می‌کند که پیرامون دعای سحر از امام رضا علیه السلام پرسش کرد؛ و حضرت رضا (ع) در پاسخ وی فرمودند: «این دعای ابوجعفر محمد بن علی الباقر علیهما السلام در سحرهای ماه مبارک رمضان بوده است.» و حضرت رضا (ع) ویژگی‌های زیر را در مورد دعای سحر از پدرشان از امام باقر (ع) نقل می‌فرمایند: بزرگی درخواستهای این دعا در درگاه حق تعالی، سرعت اجابت برای دعاکننده، وجود اسم اعظم در این دعا، دعای سحر از مکنون علم حق تعالی است، سفارش به حفظ این دعا از دسترسی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز همدان ؛ یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه مدل‌های مختلفی از روزه داری‌های طبی و مذهبی در نقاط مختلف جهان وجود دارد و اساس و پایه مشترک همه آنها کم کردن خوراک در طول روز بود است، اظهار کرد: دیدگاهی که به طور نسبتا شایع بین مردم وجود دارد این است که در ایام روزه داری همان مقدار خوراک ایام غیر روزه داری خورده شود یا طی ساعاتی از شبانه روز که مجاز به خوردن و آشامیدن هستند مقدار بیشتری از مواد غذایی را مصرف کنند و با توجه به اینکه افراد در ماه رمضان سبکتر ورزش کرده یا ورزش نمی‌کنند و فعالیت‌های بدنی سنگین انجام نمی‌دهند بعد از این ماه به...
به گزارش خبر گزاری صداوسیما مرکز کرمان در این جشنواره کرمانی‌های روزه دار و مسافران نوروزی می‌توانند هر شب افطار را در دل طبیعت باشند و از برنامه‌های شاد جشنواره استفاده کنند.در این جشنواره همچنین نمایشگاه سوغات و صنایع دستی استان‌های مختلف نیز در ۷۰ غرفه برپا و هنرمندان هنر دستشان را به نمایش گذاشتند.علاقه‌مندان علاوه بر شرکت در برنامه‌های شبانه هر روز از ساعت ۱۲ تا ۲۴ می‌توانند از نمایشگاه صنایع دستی و سوغات نیز دیدن کنند.بوستان لاله در کیلومتر ۱۰ محور هفت باغ علوی کرمان واقع است. دانلود کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ دیابت از موارد ممنوعیت کامل روزه داری نیست، بلکه بسته به حالات مختلف و وضعیت بیمار و صلاحدید پزشک، فرد می‌تواند برای روزه گرفتن یا نگرفتن تصمیم بگیرد. بر اساس نظر پزشکان متخصص، بیماران مبتلا به دیابت که سن کمتر از ۶۵ سال داشته و تحت درمان و مراقبت پزشکی هستند و همراه با رعایت رژیم غذایی خود مجبور به استفاده از داروهای دیابت هستند، در صورتی که قند خون ناشتای آنان کمتر از ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر و همچنین هموگلوبولین c ۱ A کمتر از ۷ باشد، همچنین متعهد به پایش منظم قند خون باشند، رژیم غذایی مناسبی داشته و فعالیت بدنی هم داشته باشند، می‌توانند در ماه رمضان روزه بگیرند....
جاذبه های طبیعی گلستان از جمله دهنه جنگلی «زرین گل» در فصل بهار زیبایی دو چندان یافته و آدمی را شیفته خود می کند. دریافت 3 MB منبع: مهر
ایسنا/قم بیدار کردن یکدیگر هنگام سحر تا کله پاچه خوری به نیت قصاص قاتل مولا برگهایی از سنن قدیمه رمضانی مردم شهر قم است. ماه رمضان ماه نزول قرآن و ماه ضیافت الهی است، ماهی که خداوند متعال در قرآن کریم در وصف آن تاکید کرده است: «یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیامُ کَما کُتِبَ عَلَی الَّذِینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ؛ ای کسانی که ایمان آورده‌اید! روزه بر شما مقرّر گردید، همانگونه که بر کسانی که پیش از شما بودند مقرّر شده بود، باشد که پرهیزگار شوید.» رمضان، از سالهای دور تا امروز، در فرهنگ مردم از جایگاهی ممتاز برخوردار بوده و همواره سنن و رسوم ویژه ای در ارتباط با این ماه، در میان مردم کشورمان به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، نوشین رهگذر تهیه کننده رادیو گفتگو در مصاحبه با ما به معرفی ویژه برنامه‌های سحر و افطار این شبکه پرداخت و گفت: "اینجا آغاز مهربانی است" در سحرهای ماه مبارک رمضان، ساعت ۳:۳۰ به روی آنتن می‌رود، این برنامه در برگیرنده ادعیه و نکات معارفی و حکمی است در ابتدای هر قسمت از این ویژه برنامه یکی از اسماء دعای جوشن کبیر بیان میشود که در حقیقت مانند نخ تسبیح محتوایی در تمامی بخش‌های این ۸۰ دقیقه به کاربرده میشود.وی ادامه داد: تفسیر قرآن کریم با صدای حضرت امام خمینی (ره)، بیان سیره و سبک زندگی نبوی، تفسیر و رمزگشایی فراز‌های از دعای جوشن کبیر، گفتگو و راه‌های ارتباطی با خدا، پخش دعای سحر،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ احدی گفت: حذف وعده سحر به روزه داران توصیه نمی‌شود و اگر فرد روزه دار برنامه غذایی سحر را حذف کند ممکن است دچار عوارضی چون؛ اختلال در عملکرد کلیه، اختلال در قند خون، کاهش سطح هوشیاری وحالت خواب آلودگی شود. به گفته دبیر انجمن تغذیه البرزاگر فرد روزه دار مایل به مصرف غذایی کامل نیست می‌تواند از نان و پنیر، خرما، گردو، چای بسیارکم رنگ و شیر برای سحر استفاده کند. احدی گفت: بسیاری از افراد بعداز مصرف غذایی سحر عادت به مصرف چای دارند و جایگزین خوبی برای رفع تشنگی و سردرد نیست. او می گوید :مصرف میوه های آب دار در سحر جایگزین خوبی برای مایعاتی از قبیل...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به میان بزرگان و معتمدان شهر گراش رفتیم تا آداب و رسوم مردم گراش را که از قدیم مرسوم بوده برای ما بازگو کنند.حاج علی دیباچی گفت: در قدیم که هیچ گونه وسایل امروزی نبود مردم برای رویت ماه اول رمضان به پشت بام مساجد یا خانه‌ها می‌رفتند و بعد از دیدن ماه برای اطلاع رسانی به مردم در چند نقطه شهر با شلیک گلوگه به مردم خبر فرارسیدن ماه مبارک رمضان را می‌دادند. حاج یعقوب مهرابی نیز به رسم بیدار باش در سحر ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: هنگام سحر عده‌ای به پشت بام مساجد می‌رفتند و مناجات می‌خواندند و سپس در شهر...
شبکه‌های سیما برای اوقات سحر رمضان، ویژه برنامه‌های «ماه خدا»، «صبح روز بعد»، «ماه من»، «سحوری»، «قرار بهشت»، «دل آرام»، «وقت سحر»، «سحرونه» و «سر سفره خدا» را تدارک دیده اند. به گزارش ایسنا، جزییات برنامه های تلویزیونی در سحرگاه ماه رمضان به شرح زیر است: «ماه خدا» شبکه یک سیما ویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هرسال یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح یعنی ساعت سه بامداد تا زمان پخش آخرین اذان شهرهای کشورمان ایران روی آنتن شبکه یک می رود. این برنامه به تهیه کنندگی سیدپوریا ملک آبادی دارای آیتم های گوناگونی نظیر سخنرانی، مادران شهدا، خطبه متقین و پویش ختم قرآن کریم خواهد بود. «ماه خدا» با اجرای حسن سلطانی پخش میشود. «صبح روز...
دریافت 10 MB به گزارش خبرنگار مهر، روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام‌های داخلی بدن دارد. با رعایت نکات تغذیه‌ای اصولی و خوردن سحری مناسب، می‌توانیم از مزایای این ماه برای سلامت بدن بیشتر بهره ببریم. کد خبر 5739884
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، هنگام روزه داری یا پس از افطار، ابتلا به سردرد‌های غیر مرضی امری عادی و طبیعی است، اما با انجام کار‌های ساده می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد. ساعت خواب خود را تنظیم کنید، بطوریکه از افطار تا سحر به میزان کافی بخوابید تا دچار کمبود خواب و درنتیجه سردرد نشوید. از خوابیدن با شکم پر و بلافاصله پس از افطار یا سحر خودداری کنید. اگر دچار کمبود خواب شدید، در وقت مناسب آن را جبران کنید تا خواب و استراحت شما مختل نشود و از دچار سردرد نشوید. وعده سحری را ترک نکنید و به مقداری هرچند کم آب و سایر مایعات طبیعی و غذا بخورید تا در طول روز بدن...
یک کارشناس تغذیه مصرف بیش از حد چای، قهوه و نوشابه در ماه مبارک رمضان را موجب افزایش تشنگی روزه‌داران در طول روز عنوان کرد. به گزارش برنا ؛ محمد مهدی احمدی گفت: تشنگی در طول روز را می‌توان با مصرف برخی از میوه‌ها در سحر و بعد از افطار جبران کرد و البته مصرف برخی دیگر از مواد نیز بر تشنگی می‌افزاید؛ درحال حاضر چند سالی میشود که ماه مبارک رمضان در فصل گرما است لذا بیشتر روزه‌داران در طول روز تشنه می‌شوند. این کارشناس تغذیه گفت: روزه‌داران برای جلوگیری از تشنگی در طول روز باید بعد از افطار مرتب و البته جرعه جرعه آب بنوشند و از مصرف مایعاتی مانند چای، قهوه و نوشابه جلوگیری کنند چراکه...
روش‌های رفع تشنگی در طول ماه مبارک رمضا ن راه نجاتی برای احساس تشنگی بدن است. یکی از موضوعات مهم در ایام ماه رمضان مبحث عطش و تشنگی آن است، اما ممکن است راه و روش درست و اصولی وجود داشته باشد که از آسیب‌های احتمالی به بدن و همچنین کلیه‌ها کم کند؟روش‌های رفع تشنگی در طول ماه مبارک رمضا ن راه نجاتی برای احساس تشنگی بدن است.برخلاف عقیده برخی افراد که در روزهای مانده به ماه مبارک رمضان حجم غذایی خود را با هدف افزایش ذخیره بدن جهت روزه داری افزایش می‌دهند، این کار موجب افزایش مشکلات شده و روزه داری را برای افراد سخت‌تر خواهد کرد.به روزه داران توصیه میشود برای پیشگیری از کاهش شدید آب بدن...
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تکلیف دینی برای فریضه روزه در بین نوجوانان، گفت: نوجوانان در ماه مبارک رمضان از مصرف زیاد مواد قندی و شیرین در وعده سحری اجتناب کنند؛ چون مصرف این مواد سبب افت قند خون شده و توانایی یادگیری آنها را در طول روز کاهش می دهد. اسماعیل زاده با بیان این مطلب، اظهار داشت: نوجوانانی که سال نخست روزه داری را آغاز می‌کنند به علت گذراندن دوران رشد به توجهات بیشتری نیاز دارند. رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروه های غذایی بسیار مهم و ضروری است. منابع خوب پروتئینی شامل انواع گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات باید در...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر، با گذشت سال‌ها هنوز این آیین بیشتر در محلات قدیمی بوشهر و در چهارمحل قدیمی کوتی، شنبدی، بهبهانی و دهدشتی برگزار میشود. این سنت مربوط به زمانی است که امکاناتی نبوده و مردم با صدای دمام متوجه می‌شدند که هنگام سحر است. افرادی که دم دم سحری را اجرا می‌کنند، معمولا سه تا چهار نفر هستند و درحالی که یکی چراغ فانوسی به دست دارد و دیگری دَمامی را به دوش می‌کشد، همراه با صدای دمام به صورت گروهی اشعاری می‌خوانند. خداوندا تو ستاری / همه خوابن تو بیداری به حق لا اله الاالله / همه عالم نگهداری یکی از معروف‌ترین اشعاری است که در این سنت بسیار دیرینه خوانده میشود. اهالی محل روز...
خبرگزاری مهر-گروه دین و اندیشه: عارف عابد و زاهد سالک، سید بن طاووس در کتاب «اقبال الاعمال» از شیخ طوسی و ابن ابی قره از ایوب بن یقطین روایت می‌کند که پیرامون دعای سحر از امام رضا علیه السلام پرسش کرد؛ و حضرت رضا (ع) در پاسخ وی فرمودند: «این دعای ابوجعفر محمد بن علی الباقر علیهما السلام در سحرهای ماه مبارک رمضان بوده است.» و حضرت رضا (ع) ویژگی‌های زیر را در مورد دعای سحر از پدرشان از امام باقر (ع) نقل می‌فرمایند: بزرگی درخواستهای این دعا در درگاه حق تعالی، سرعت اجابت برای دعاکننده، وجود اسم اعظم در این دعا، دعای سحر از مکنون علم حق تعالی است، سفارش به حفظ این دعا از دسترسی نااهلان....
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به تغییر ساعت خواب افراد در زمان روزه داری، توصیه هایی را برای استراحت روزه داران مطرح کرد. به گزارش برنا؛ ناصر رضایی پور، با اشاره به شرایط خاص ماه رمضان و تغییر ساعات خواب، گفت: حدود ۲ تا ۳ ساعت پس از افطار سبک بخوابید و از بیدار ماندن تا سحر پرهیز کنید. وی افزود: حداقل یک تا ۱.۵ ساعت برای وعده سحر وقت بگذارید و پس از سحر نیز یک تا ۲ ساعت بیدار باشید. رضایی پور تاکید کرد: از خوابیدن بلافاصله پس از نماز صبح بپرهیزید. وی ادامه داد: ساعات نخستین روز تا ظهر زمان مناسبی برای مطالعه و درس خواندن است. در صورت احساس ضعف شدید یا عطش شدید...
یکی از اوقات دیدنی سیما در ماه مبارک رمضان، برنامه‌های سحرگاهی هستند. برنامه‌هایی که مکمل شب زنده داری‌های عابدان و لحظات شیرین سحرگاهی روزه داران است. شبکه‌های سیما در این زمان ویژه برنامه‌های «ماه خدا»، «صبح روز بعد»، «ماه من»، «سحوری»، «قرار بهشت»، «دل آرام»، «وقت سحر»، «سحرونه» و «سر سفره خدا» را برای سحرهای ماه رمضان تدارک دیده اند که مملو از لحظات و تصاویر خاص و دلربا است. *** «ماه خدا» شبکه یک سیماویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هرسال یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح یعنی ساعت ۳ بامداد تا زمان پخش آخرین اذان شهرهای کشورمان ایران روی آنتن شبکه یک می‌رود. این برنامه به تهیه کنندگی سیدپوریا ملک آبادی دارای آیتم‌های گوناگونی نظیر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، برنامه های سحری مکمل شب زنده داری های عابدان و لحظات شیرین سحرگاهی روزه داران است. شبکه های سیما در این زمان ویژه برنامه های «ماه خدا»، «صبح روز بعد»، «ماه من»، «سحوری»، «قرار بهشت»، «دل آرام»، «وقت سحر»، «سحرونه» و «سر سفره خدا» را برای سحرهای ماه رمضان تدارک دیده اند که مملو از لحظات و تصاویر خاص و دلربا است. «ماه خدا» شبکه یک سیماویژه برنامه سحرگاهی «ماه خدا» مطابق هرسال یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح یعنی ساعت 3 بامداد تا زمان پخش آخرین اذان شهرهای کشورمان روی آنتن شبکه یک می رود. این برنامه به تهیه کنندگی سیدپوریا ملک آبادی دارای آیتم های گوناگونی نظیر سخنرانی، مادران شهدا، خطبه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما دورهمی های رمضانی از دیرباز در گوشه و کنار ایران با آداب و رسومی خاص برگزار می شد؛ وجه مشترک همه این آیین های رمضانی از قدیمی تا امروزی شان تقویت همدلی و درک بهتر تجربه های معنوی از این ماه بوده است . هدیه از بزرگترها در استان مازندران روزه‌دارانی که تازه به سن بلوغ رسیده‌اند و اولین رمضان دوران تکلیف خود را می‌گذرانند در نخستین روز ماه مبارک تا زمانی که از سوی بزرگترها به‌عنوان روزه‌سری هدیه‌ای نگیرند، افطار نمی‌کنند. معمولاً این هدایا شامل چادر نماز و طلاجات برای دختران و پول و انواع نقره‌جات برای پسران است. در مازندران افرادی که حاجتی داشته باشند برای برآورده‌شدن آن نذر ختم...
باور‌های دینی ساکنان خراسان رضوی از دیرباز به دلیل وجود بارگاه منور حضرت رضا (ع) و پیشینه فرهنگی غنی این خطه با خَلق آیین‌ها و رسوم خاص و البته نوا‌ها و آوا‌های هنرمندانه در ماه مبارک رمضان همراه بوده است. این آیین‌ها و نوا‌ها که گاه با ساز و ابزار خاصی همراه است به مانند سایر نقاط کشور در آغاز ماه و مقطع حلول ماه و نیز نیمه ماه همزمان با ولادت حضرت امام حسن (ع) شوق انگیزتر است و با رسیدن به ایام شهادت امام علی (ع) و لیالی قدر رنگ تعزیه و توبه و انابه به خود می‌گیرد و دوباره در انتهای ماه و در آستانه عید سعید فطر شادمانه میشود.طبق مطالعاتی که بر روی فرهنگ عامه...
ایسنا/قم ویژه برنامه «تسبیح سحر»، سحرهای ماه رمضان از جوار بقاع شاخص استان به صورت زنده از شبکه قم پخش میشود. ویژه برنامه «تسبیح سحر» به مناسبت ماه مبارک رمضان، همه روزه و ساعتی قبل از اذان صبح از جوار بقاع متبرکه شاخص استان قم روی آنتن زنده سیمای مرکز قم (شبکه نور) می‌رود. پخش این برنامه از بیست و نهم ماه شعبان شروع شده و تا ۳۰ رمضان امسال ادامه خواهد داشت؛ برنامه‌ای که حسین لطفی تهیه‌کننده و علی اسماعیلی مجری آن است. بر این اساس ویژه برنامه تسبیح سحر در ۶ روز نخست ماه رمضان از جوار حرم مطهر امامزاده علی بن جعفر(ع)، هفت شب بعدی از کنار مضجع شریف امامزاده شاه سید علی (ع) و پنج...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. به گزارش خبرگزاری برنا، احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. در هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند. اسماعیل زاده تصریح کرد: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، اصفهان؛ این برنامه سحرهای ماه مبارک رمضان به مدت ۳۰ شب، ساعت سه بامداد از شبکه استانی اصفهان پخش میشود.ویژه‌برنامه «همسایه با ماه» شامل بخش‌های کارشناسی، بازخوانی زندگی شهدا، مناجات‌خوانی، آشنایی با مساجد، شاعران، امامزاده‌ها و خیریه‌های اصفهان، برگزاری مسابقه و... است.در این ویژه‌برنامه، پویش سلام بر حسین (ع) نیز شکل می‌گیرد که محور اصلی آن، ارادت خاص مخاطبان روزه‌اولی برنامه به حضرت اباعبدالله‌الحسین (ع) در قالب ویدیو، از لحظات خاص افطار تا سحر با جایزه کمک‌هزینه سفر کربلا خواهد بود.علاقه‌مندان برای دریافت اطلاعات بیشتر می‌توانند به کانال و صفحه برنامه در پیامرسان‌های ایتا و اینستاگرام به نشانی bamah_tv@ مراجعه کنند.
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، از آنکارا، مردم مسلمان ترکیه با آیین‌های ویژه‌ای به استقبال ماه مبارک رمضان رفتند. آیین‌های قدیمی ماه مبارک رمضان در ترکیه با طبل زنی و مناجات خوانی نادیان سحر در شهرها و روستا‌ها آغاز میشود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی نادیان سحر طبق رسم قدیمی، در سحرهای ماه رمضان با مناجات خوانی و طبل زنی مردم را برای سحری بیدار می‌کنند.هنگام غروب آفتاب و اذان مغرب، سفره‌های افطاری خانوادگی در منازل و سفره‌های افطار عمومی در چادر‌های برپا شده در سطح شهرها و روستا‌ها، پهن میشود.از یک هفته مانده به ماه مبارک رمضان نیز، مساجد ترکیه توسط مردم و اهالی مناطق شهری و روستایی، غبارروبی و تزئین می‌شوند.مردم ترکیه، ماه رمضان امسال با دعای...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. در هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند. اسماعیل زاده تصریح کرد: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار توصیه میشود. همچنین استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج و نان و پنیر و سبزی، یکی از عادات خوب...
خبرگزاری مهر-گروه دین و اندیشه:عارف عابد و زاهد سالک، سید بن طاووس در کتاب «اقبال الاعمال» از شیخ طوسی و ابن ابی قره از ایوب بن یقطین روایت می‌کند که پیرامون دعای سحر از امام رضا علیه السلام پرسش کرد؛ و حضرت رضا (ع) در پاسخ وی فرمودند: «این دعای ابوجعفر محمد بن علی الباقر علیهما السلام در سحرهای ماه مبارک رمضان بوده است.» و حضرت رضا (ع) ویژگی‌های زیر را در مورد دعای سحر از پدرشان از امام باقر (ع) نقل می‌فرمایند: بزرگی درخواستهای این دعا در درگاه حق تعالی، سرعت اجابت برای دعاکننده، وجود اسم اعظم در این دعا، دعای سحر از مکنون علم حق تعالی است، سفارش به حفظ این دعا از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکزهمدان ؛ رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان با بیان اینکه رعایت اصول صحیح تغذیه تأثیر بسیاری در افزایش سیستم ایمنی بدن دارد، گفت: روزه‌داری مناسب می‌تواند موجب پیشگیری از چاقی و اضافه وزن میشود. آرزو کاوه‌ئی به داشتن برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: در این ماه مبارک باید از انواع مواد غذایی به تناسب مصرف شود و هیچ گروه غذایی همچون نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و لبنیات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه‌ها حذف نشود. رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان با اشاره به اینکه هیچ وعده‌ای نباید در ماه مبارک رمضان حذف...
برخی از روزه داران عزیز عادت به خوردن سحری ندارند. نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و باعث عوارض مختلفی برای بدن میشود. به گزارش رکنا، روزه ماه رمضان از ستون‌های دین اسلام شمرده میشود و بر همه مسلمانان بالغ، عاقل و سالم واجب است در این ماه روزه بگیرند. برای گرفتن روزه ماه رمضان به همه روزه داران توصیه میشود که حتماً قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و وعده سحری را در برنامه غذایی خود بگنجانند، زیرا مصرف وعده سحری می‌تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه‌ی روزه داران را تأمین کند. نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و باعث عوارض مختلفی برای بدن میشود که برخی از آنها عبارتند از: ۱....
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، دکتر احمد اسماعیل زاده افزود: در ایام روزه داری، رعایت میانه روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد توصیه میشود. وی افزود: نوع غذا در وعده سحری برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، مهم است، زیرا این وعده غذایی با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی ایفا می‌کند. اسماعیل زاده با بیان اینکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شوند. اظهار داشت: در وعده غذایی سحر بهتر است از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی، کم نمک، کم چرب و کم...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، با رعایت تدابیر طب اسلامی می‌توان از شدت تشنگی و گرسنگی در طول روزهای ماه مبارک رمضان کاست و با روزه‌داری به سلامتی رسید. اگر شخصی در هنگام سحر غذای سنگین مثل آب گوشت و یا هرگونه غذای چرب مصرف کند، حداقل تا ۳۰ دقیقه بعد از مصرف غذا نباید آب بنوشد، اما چون معمولا وعده سحر نزدیک اذان صبح مصرف میشود بعد از اتمام غذا به علت ترس از تشنگی در طول روز مقدار زیادی آب می‌نوشند. این عمل سبب آسیب به معده میشود به همین علت شخص بعد از بیداری از خواب احساس حالت تهوع، فشار معده، فشار قلب و … دارد. سحریدر ماه رمضان، روزه داران حتماٌ باید...
روزنامه انگلیسی «دیلی میل» در گزارشی به مناسبت ماه مبارک رمضان به فواید روزه داری پرداخت و نوشت: روزه گرفتن باعث کاهش کلسترول و کاهش وزن می شود. به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از امد، ماه رمضان که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان آن را جشن می گیرند، از امروز(پنجشنبه) آغاز شده است، مسلمانان برای برپایی فعالیت‌های یکی از ماه‌های مهم در تقویم اسلامی آماده می شوند. در همین راستا، روزنامه انگلیسی «دیلی میل» گزارشی را درباره تاثیرات ماه رمضان برای سلامتی و فواید آن منتشر کرده است. در این روزنامه آمده است: در ماه رمضان، مسلمانان فقط دو بار در روز غذا می خورند، یک وعده غذایی قبل از سحر به نام سحری و یک وعده...
مسعود رضا خالقی، مدیر گروه علوم قرآنی و سرپرست گروه اطلاع رسانی رادیو قرآن درباره ویژه برنامه‌های این شبکه به مناسبت ماه رمضان گفت: برنامه «صدای نیایش» ویژه برنامه افطار رادیو قرآن است که علیرضا صفرزاده تهیه‌کنندگی برنامه و نیما غفارزاده اجرای برنامه را به عهده دارد. خالقی ادامه داد: این ویژه برنامه از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه تا ۱۹ بعدازظهر است. کارشناسی و پاسخگویی شرعی به سوالات روزه‌داران، پخش بهترین مناجات و تلاوت‌های خاص از بخش‌های مختلف این برنامه است که در لحظات افطار حال و هوای معنوی را به مخاطبان منتقل می‌کند. برنامه بعدی برنامه سحرگاهی «دلارام» است که از ساعت ۳:۳۰ تا ۵:۳۰ صبح به تهیه‌کنندگی سید نورالدین سجادی و اجرای آن به عهده هادی ربیعی است....
امسال بهار قرآن و ماه میهمانی خدا با ایام نوروز ادغام شده است و دو عید به ارمغان آمده است. بسیاری از مردم دیندار کشورمان در این ایام که مصادف با نوروز و ماه رمضان است به شهرها و مکان های زیارتی سفر کردند. شهروندخبرنگار ما فیلمی از حال و هوای حرم امیرالمومنین علی (ع) در اولین سحر ماه مبارک رمضان ارسال کرده است که تماشای آن خالی از لطف نیست. منبع: حسنی - نجف اشرف بیشتر بخوانید: زیارت به نیابت از عاشقان اباعبدالله الحسین (ع) + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کد ویدیو دانلود فیلم اصلی برای یادگیری اصول تصویربرداری خبری به صفحه «آموزش تصویربرداری برای شهروندخبرنگاران» مراجعه کنید. باشگاه خبرنگاران جوان شهروند خبرنگار شهروند...
مسعود رضا خالقی، مدیر گروه علوم قرآنی و سرپرست گروه اطلاع رسانی رادیو قرآن درباره ویژه برنامه‌های این شبکه به مناسبت ماه رمضان گفت: برنامه «صدای نیایش» ویژه برنامه افطار رادیو قرآن است که علیرضا صفرزاده تهیه‌کنندگی برنامه و نیما غفارزاده اجرای برنامه را به عهده دارد. خالقی ادامه داد: این ویژه برنامه از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه تا ۱۹ بعدازظهر است. کارشناسی و پاسخگویی شرعی به سوالات روزه‌داران، پخش بهترین مناجات و تلاوت‌های خاص از بخش‌های مختلف این برنامه است که در لحظات افطار حال و هوای معنوی را به مخاطبان منتقل می‌کند. برنامه بعدی برنامه سحرگاهی «دلارام» است که از ساعت ۳:۳۰ تا ۵:۳۰ صبح به تهیه‌کنندگی سید نورالدین سجادی و اجرای آن به عهده هادی ربیعی است. مدیر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، برنامه «صبح روز بعد» تولید گروه معارف اسلامی شبکه دو سیما ، در هر قسمت به روایت یکی از قهرمانان ملی _مذهبی ایران می‌پردازد که به نوعی بر تاریخ ایران یا اسلام تاثیرگذار بوده‌اند.صبح روز بعد دارای ۷ آیتم متنوع است که هر کدام قصه و روایتی مجزا دارند. در این برنامه آیتمی برای آسیب‌های اجتماعی ساخته شده و در هر برنامه در دو قسمت کوتاه، قصه زندگی افرادی روایت میشود که یا دچار آسیب‌های اجتماعی شده و سر و کارشان به گرم‌خانه‌ها افتاده و یا افرادی که خودشان یک کنشگر اجتماعی محسوب می‌شوند.همچنین، آیتمی ویژه در این برنامه گنجانده شده که مخاطب می‌تواند، دقایقی کوتاه مزار یکی از شهدای دفاع مقدس را...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان؛ شعبان در آخرین میعادگاهش، دستان بندگان را بر سفره افطار رمضان گره می‌زند تا حاجت‌های بر زمین مانده از رجب تا شعبان را به درگاه استجابت برساند؛ چون میزبان سفره رمضان، خودِ «معبود» است؛ با تمام کرامت و رحمانیت‌اش... اوست که از ماه رجب، دعوت‌نامه رمضان را به دل بندگان عرضه کرد، تا در رجب و شعبان لباس بندگی بر تن کنند و بزم رمضان را میهمان باشند.رمضان، ماه زینت بهشت است چرا که آورده‌اند: «مأموران الهی برای ورود و فرا رسیدن ماه رمضان، بهشت را زینت می‌کنند.»ماه خدا، در قلب بندگان طنین استجابت و ربَّنا می‌نوازد؛ نوای سحر و افطارش بخشش، عفو و گذشت پروردگار است. پیامبر اسلام (ص) در منزلت...
احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: در افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری مصرف میشود با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. وی با بیان اینکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شوند. افزود: در وعده غذایی سحر در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند استفاده شود. همچنین مقدار مناسبی از سبزی‌های مختلف (سبزی خوردن و سالاد) مصــرف شود چراکه سبزی‌ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و...
ویژه برنامه سحر شبکه اصفهان ویژه‌برنامه با عنوان "همسایه با ماه" با اجرای رسالت بوذری و حضور حجت‌الاسلام مسعود عالی، سحرهای ماه مبارک رمضان، از ساعت ۳ بامداد از شبکه اصفهان پخش میشود.این ویژه برنامه از سحر پنجشنبه سوم فروردین از حرم حضرت زینب خواهر امام رضا (ع) و با حال و هوای معنوی و متفاوتی به روی آنتن سیمای استان اصفهان خواهد رفت.این برنامه شامل بخش‌های مختلف کارشناسی، بازخوانی زندگی شهدا، مناجات‌خوانی، آشنایی با مساجد اصفهان، آشنایی با شاعران اصفهان، آشنایی با امامزاده‌ها و خیریه ها، مسابقه و... خواهد بود. همچنین در ویژه برنامه"همسایه با ماه" پویش سلام بر حسین (ع) نیز شکل گرفته که محور اصلی آن عرض ارادت خاص مخاطبان روزه‌اولی برنامه به حضرت اباعبدالله الحسین (ع)...
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا از وزارت بهداشت، احمد اسماعیل‌زاده درباره تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: در افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری مصرف میشود با تامین انرژی و موادمغذی موردنیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. وی اظهار داشت: در ماه رمضان پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد توصیه میشود. وی با بیان اینکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف...
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت