جدیدترین‌های «سال تنفس»:

وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۳/۲؛ تنفس هوای قابل قبول

هوای امروز شهر تهران در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز سه‌شنبه 2 خردادماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 95 را نشان می‌دهد.تهرانی‌ها در اردیبهشت ماه صرفاً 2 روز "هوای پاک" تنفس کردندبر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم...


تنفس هوای مطلوب در تهران

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران شاخص آلودگی هوا بر روی عدد ۹۵ یعنی در بازه قابل قبول قرار دارد. این در حالی است که شاخص آلودگی هوا در ۲۴ ساعت گذشته نیز روی عدد ۷۱ یعنی بازه قابل قبول قرار داشت. از ابتدای سال تاکنون شهروندان تهرانی ۸ روز هوای پاک، ۵۲ روز هوای قابل قبول و یک روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس را تجربه کرده‌اند. این در حالی است که پایتخت‌نشینان در مقایسه با سال گذشته دو روز هوای پاک و ۴۳ روز هوای قابل قبول، ۱۰ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس، یک روز هوای ناسالم و یک روز هوای خطرناک تجربه کرده بودند. باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی شهری


۸ نشانه سکته قلبی

متخصصان معتقدند که اشکال در تنفس به همراه قدرت بدنی ضعیف می تواند مقدمه بروز سکته قلبی باشد. به گزارش مشرق، بررسی ها نشان می دهد که خستگی بیش از حد به همراه تورم در قسمت پایین پا از نشانه های بروز سکته قلبی در بین افراد است. متخصصان معتقدند که اشکال در تنفس، سردرد و سرگیجه به همراه قدرت بدنی ضعیف می تواند مقدمه بروز سکته قلبی باشد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که خونریزی لثه، ایجاد نقاط تیره در زیر ناخن به همراه لکه های تیره بر روی پوست می تواند باعث بروز سکته قلبی در بین افراد شود. منبع:ایسکانیوز


تنفس در هوای سوسنگرد ناسالم است

به گزارش روز دوشنبه ایرنا بر اساس اعلام سامانه پایش هوای کشور، شاخص هوای امروز شهر سوسنگرد ۱۵۱ ثبت شده است. شاخص هوای شهرهای اهواز ۱۰۳، اندیمشک ۱۱۴، دزفول ۱۰۵، خرمشهر ۱۰۰ و حمیدیه ۱۰۰ و ناسالم برای گروه های حساس اعلام شده است. همچنین شاخص هوای شهرهای بهبهان، شوشتر، ماهشهر، شادگان، رامهرمز و مسجد سلیمان نیز قابل قبول هستند. بیشتر بخوانید توصیه‌های بهداشت خوزستان همزمان با صدور هشدار بروز پدیده گرد و خاک هوای سه شهر خوزستان " ناسالم برای گروه‌های حساس" اعلام شد هوای هفت شهر خوزستان برای گروه های حساس ناسالم است هوای سوسنگرد برای دومین روز متوالی ناسالم است در چند روز اخیر برای سومین بار است که هوای شهر سوسنگرد در...


تنفس هوای «مطلوب» طی اولین روز خردادماه در پایتخت

بنا بر پیش‌بینی‌های انجام‌شده در شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، با توجه به کاهش تندی باد تا صبح امروز (اول خرداد) هم‌زمان با آغاز تردد خودرو‌ها افزایش غلظت ذرات معلق و برقراری وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس در برخی مناطق پرتردد پیش‌بینی می‌شود. با افزایش تندی باد در طول روز پراکندگی آلاینده‌ها تسهیل خواهد شد، بااین حال با افزایش دما در ساعات بعدازظهر احتمال تولید و افزایش غلظت آلاینده ازن در برخی مناطق وجود خواهد داشت. تداوم وزش باد مؤثر تا اواخر وقت دوشنبه سبب کاهش غلظت ذرات معلق خواهد شد و کیفیت هوا در بیشتر مناطق در محدوده قابل قبول قرار خواهد گرفت. تداوم این شرایط جوی تا صبح فردا (۲ خرداد) از انباشت آلاینده‌ها جلوگیری خواهد کرد،...


تهرانی‌ها در اردیبهشت ماه ۲ روز هوای پاک تنفس کردند

کیفیت هوای تهران در نخستین ماه سال جدید کیفیت مطلوبی داشته و پایتخت‌نشینان در اردیبهشت ماه ۲ روز هوای "پاک" تنفس کردند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، کیفیت هوای تهران در دومین ماه سال جدید کیفیت مطلوبی داشته و پایتخت‌نشینان در اردیبهشت ماه 2 روز هوای "پاک"، 27 روز هوای "قابل قبول" و 2 روز هوای "ناسالم برای گروه‌های حساس" تنفس کرده‌اند.آیا "کارخانه سیمان تهران" عامل آلایندگی جنوب تهران است؟تعداد روزهای پاک در فروردین ماه 1402، 6 روز و روزهای قابل قبول نیز 25 روز بود همچنین در ماه گذشته یک روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس ثبت شده بود.ذرات 2.5 میکرون 27 روز، O3(ازن) یک روز و ذرات 10 میکرون نیز به مدت یک روز...


تداوم تنفس هوای «مطلوب» در تهران

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، هم‌اکنون (۳۱ اردیبهشت‌ماه) میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط «قابل قبول» قرار دارد. به گزارش ایسنا، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هم اکنون میانگین شاخص آلاینده «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» روی عدد ۷۸ است و در شرایط قابل قبول قرار دارد. آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» با میانگین ۷۶ بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. کیفیت هوای تهران از ساعت ۲ تا ۵ بامداد امروز در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفت اما دوباره از ساعت ۶ با رسیدن به عدد ۹۶ قابل قبول شد که این وضعیت تاکنون هم ادامه داشته است....


تبدیل باغ شریعت اردبیل به بزرگ‌ترین تنفس‌گاه ‌شهر اردبیل

سخنگوی شورای شهر اردبیل گفت: باغ شریعت برای تبدیل به پارک و فضای سبز در برنامه تملک قرار گرفته است. - اخبار استانها - سلامت صفری در حاشیه بازدید از پارک‌های اردبیل در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در اردبیل اظهار داشت: اجرای طرح تملک باغ شریعت بعد از چندین دهه شعار، الحمدلله در حال تبدیل به عمل است که اعضای شورای ششم و شهردار ‌در این راستا تصمیم قطعی خود را گرفته‌اند.سخنگوی شورای شهر اردبیل در خصوص تملک باغ شریعت گفت: طرح تملک باغ شریعت و تبدیل آن به عنوان بزرگترین تنفسگاه در شهر اردبیل بیش از دو دهه است که مطرح بوده ولی تاکنون قدمی برداشته نشده‌ بود که خوشبختانه شورای دوره ششم با پیشنهاد شهردار به این تصمیم...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۳۰؛ تنفس هوای مطلوب در نخستین روز هفته

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز شنبه 30 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 79 را نشان می‌دهد.آیا "کارخانه سیمان تهران" عامل آلایندگی جنوب تهران است؟بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای گروه‌های...


تنفس هوای قابل قبول در تهران

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، شاخص کیفیت هوا بر روی عدد ۷۸ و در بازه قابل قبول قرار دارد.  به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، طبق اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا تا این لحظه بر روی عدد ۷۸ یعنی در بازه قابل قبول قرار دارد.کیفیت هوا به پنج دسته اصلی تقسیم‌بندی می‌شود که بر اساس آن از عدد صفر تا ۵۰ در محدوده هوای پاک تعریف می‌شود، از ۵۱ تا ۱۰۰ هوا در محدوده قابل قبول، سالم یا متوسط بوده و از محدوده ۱۰۱ تا ۱۵۰ هوا ناسالم برای گروه‌های حساس است.روز گذشته نیز شاخص کیفیت هوا در شهر تهران بر روی عدد ۷۷ و بازه قابل قبول قرار داشت.


کمربند سبز ۴۰ هکتاری، تنفس‌گاه جدید تبریز

ایجاد کمربند سبز در اطراف شهرهای بزرگ، یکی از راهکارهایی است که می تواند علاوه بر افزایش سرانه فضای سبز، در تغییر وضعیت اقلیمی و شرایط زیست محیطی آن منطقه نیز موثر باشد. به گزارش خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی، سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهرداری تبریز نیز با هدف تحقق این موارد، نسبت به اجرای کمربندسبز ۴۰ هکتاری در حاشیه کنارگذرغربی تبریز اقدام کرده است. حدیث  گل و گیاه و سبزه و درخت از هر زبانی دلنشین است؛ خاصه آن که در میان شهری پر از ساختمان و اتومبیل و آهن و دود باشد؛ شهرهایی که در سایه بی تدبیری ها و مدیریت ناصحیح، باغات و فضاهای سبز خود را از دست داده اند و ساکنان آن...


ابتکار اسرارآمیز رئال مادرید برای باز کردن ریه بازیکن‌ها!

به گزارش "ورزش سه"، استفاده از یک پماد ویژه با نام تجاری ویکس واپوراب برای باز کردن مجاری تنفسی در فوتبال اتفاقی تازه نیست. اولین بار حدود 20 سال پیش بود که پاتریک ویرا، ستاره وقت آرسنال، پیش از ورود به میدان این پماد را تنفس می‌کرد. دیگر بازیکنان آرسنال هم با تبعیت از ویرا به استفاده از ویکس رو آوردند و نام تجاری ویکس واپوراب را در دنیای فوتبال مشهور کردند.پاتریک ویرا این پماد را به صورت موضعی روی بدنش استفاده کرده و سپس با کنار زدن پیراهنش آن را تنفس می‌کرد. آرسن ونگر، سرمربی آن روزهای آرسنال، اخیرا در این باره گفته بود:" اوایل که ویرا و بازیکنان ما این کار را کردند خیلی مورد توجه قرار گرفت....


تنفس در هوای چهار شهر خوزستان برای گروه‌های حساس ناسالم است

به گزارش ایرنا بر اساس اعلام سامانه پایش هوای کشور شاخص (۲.۵ پی ام) هوای شهرهای اهواز ۱۲۴، ماهشهر ۱۲۴، سوسنگرد ۱۰۵ و مسجد سلیمان ۱۰۰ و ناسالم برای گروه های حساس است. همچنین شاخص هوای شهرهای شوشتر، اندیمشک، دزفول، شادگان و رامهرمز قابل قبول است. در شرایطی که هوا برای گروه های حساس ناسالم است، افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی ، سالمندان و کودکان باید فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند. بیشتر بخوانید هوای ۹ شهر خوزستان برای گروه‌های حساس ناسالم است تنفس در سه شهر خوزستان برای گروه‌های حساس ناسالم است تنفس در سه شهر خوزستان برای گروه های حساس ناسالم اعلام شد استان‌ها خوزستان ۰...


برای مقابله با اضطراب کنکوری‌ها چه کار کنیم؟

استاد روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی گفت: دانش کافی در رابطه با تعریف و فرایند شکل‌گیری اضطراب، به کنار آمدن با آن کمک زیادی می‌کند و اضطراب، نگرانی در مورد اتفاقی است که هنوز رخ نداده و معلوم نیست که رخ دهد. فریبرز درتاج استاد روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی در رابطه با اضطراب کنکوری‌ها و راه‌های مقابله با آن، گفت: دانش کافی در رابطه با تعریف و فرایند شکل‌گیری اضطراب، به کنار آمدن با آن کمک زیادی می‌کند. «اضطراب، نگرانی در مورد اتفاقی است که هنوز رخ نداده و معلوم نیست که رخ دهد». در فرایند شکل‌گیری اضطراب، دانش‌آموز مدام نگران است که نکند در آزمون کنکور رد شوم؟ نکند نتوانم سوالات را پاسخ دهم؟ اگر در جلسه...


تشریح دلایل عدم اجرای قانون پتروپالایشگاه‌ها/دولت نباید پیش از این اجرای قانون را معطل بگذارد

خبرگزاری آریا - سخنگوی کمیسیون انرژی مجلس با بیان اینکه قانون پتروپالایشگاه‌ها قانون مترقی است که متاسفانه در اجرا به مشکل خورده است، گفت: دولت نباید پیش از این اجرای قانون را معطل بگذارد و باید هرچه سریع‌تر مجوز تنفس خوراک را به سرمایه‌گذاران بدهد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از خانه ملت، مالک شریعتی نیاسر با اشاره به دلایل عدم اجرای «قانون حمایت از توسعه صنایع پایین دستی نفت خام و میعانات گازی با استفاده از سرمایه‌گذاری مردمی» مرسوم به قانون پتروپالایشگاه‌ها، گفت: اگرچه قانون پتروپالایشگاه‌ها در مجلس دهم تصویب شد اما در مجلس یازدهم مورد اصلاح قرار گرفت که در این اصلاحات علاوه‌بر مشخص کردن سهم صندوق، نظام انتقال این زنجیره تنفس خوراک را شفاف و برخی...


تنفس هوای «قابل قبول» در بیشتر مناطق تهران طی امروز

بر اساس پیش‌بینی‌های انجام‌شده در شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، در صبح امروز با توجه به وزش باد مؤثر و کاهش ترددخودروها در روز تعطیل، از میزان غلظت آلاینده‌ها کاسته خواهد شد و برقراری وضعیت قابل‌قبول در بیشتر مناطق پیش‌بینی می‌شود. تقویت ناپایداری جوی، رشد ابرناکی و افزایش تندی باد در طول روز پراکندگی آلاینده‌ها را تسهیل خواهد کرد. تداوم این شرایط جوی تا ساعات پایانی سه‌شنبه سبب کاهش غلظت ذرات معلق خواهد شد و برقراری وضعیت قابل‌قبول در بیشتر مناطقدور از انتظار نخواهد بود. کاهش نسبی تندی باد تا صبح فردا (۲۷ اردیبهشت) هم‌زمان با افزایش تردد خودروها، افزایش غلظت ذرات معلق و کاهش کیفیت هوا دربرخی مناطق پرتردد را به‌دنبال خواهد داشت. وزش باد مؤثر در...


تنفس هواي قابل قبول براي تهراني ها

خبرگزاری آریا- کیفیت هوای تهران در ساعت 12 امروز با شاخص 79 قابل قبول بود.به گزارش خبرگزاری آریا، شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، اعلام کرد: شاخص کیفیت هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته با میانگین 110 نا سالم برای گروه‌های حساس بوده است. در روزشمار شاخص هوای تهران  از ابتدای سال تاکنون 8 روز هوای پاک، 42 روز قابل قبول، 2 روز ناسالم برای گروه‌های حساس، ثبت شده است.


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۲۵؛ تنفس هوای قابل قبول

هوای امروز شهر تهران در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز دوشنبه 25 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 72 را نشان می‌دهد.تخصیص بودجه اختصاصی قانون "هوای پاک" برای نخستین بار در سال 1402بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ...


تشخیص کووید-۱۹ در تنفس با ابزار ستاره‌شناسی

شانه‌های فرکانس نوری مبتنی بر لیزر که در اصل برای زمان‌بندی ساعت‌های اتمی ساخته شده‌اند، می‌توانند آزمایش‌های سریع و غیرتهاجمی برای کووید-۱۹ و سایر بیماری‌ها فراهم کنند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از اس‌ای، ستاره‌شناسان و فیزیکدانان مدت‌هاست که از یک حسگر مبتنی بر لیزر به نام شانه فرکانس نوری (optical frequency comb) برای مطالعه ترکیب مواد کیهانی و افزایش دقت زمان‌سنجی استفاده می‌کنند؛ اما همه‌گیری کووید، این ابزار همه کاره را از دنیای فضا و فیزیک به سمت مراقبت‌های بهداشتی سوق داده است. شانه‌های فرکانس نوری، لیزرهایی هستند که به طور همزمان پالس‌های نور را در فرکانس‌های متعدد شلیک می‌کنند. از آنجایی که این پالس‌های فوق سریع به طور دقیق در امتداد طیف نور قرار دارند،  یعنی...


پولادگر: مجمع استقلال و پرسپولیس باشد بعداز جام حذفی

 با وجود اینکه امروز دعوت نامه برگزاری مجمع باشگاه پرسپولیس به منظور «ترمیم و انتخاب اعضای هیات مدیره» این باشگاه منتشر شده اما بنا به اعلام معاون ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان، در توافقی که دو وزارتخانه ورزش و اقتصاد قبل از انتشار آگهی مجمع داشته‌اند، مقرر شد با توجه به در پیش بودن روزهای پایانی لیگ برتر و همچنین مراحل نهایی جام‌حذفی، با تنفس لازم برگزاری مجامع دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به بعد از رقابت‌های لیگ برتر و جام حذفی موکول شده است. پولادگر افزود: این تنفس در برگزاری مجامع به دلیل حفظ آرامش دو تیم در نظر گرفته شده اما بلافاصله پس از پایان فصل جاری فوتبال ایران، مجامع باشگاه‌های استقلال و پرسپولیس برگزار...


توافق وزارت ورزش و وزارت اقتصاد/ پولادگر: مجامع استقلال و پرسپولیس پس از جام حذفی برگزار می‌شود

به گزارش خبرگزاری فارس، با وجود اینکه امروز دعوت نامه برگزاری مجمع باشگاه پرسپولیس به منظور «ترمیم و انتخاب اعضای هیات مدیره» این باشگاه منتشر شده اما بنا به اعلام معاون ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان، در توافقی که دو وزارتخانه ورزش و اقتصاد قبل از انتشار  آگهی مجمع داشته‌اند، مقرر شد با توجه به در پیش بودن روزهای پایانی لیگ برتر و همچنین مراحل نهایی جام حذفی، با تنفس لازم، برگزاری مجامع دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به بعد از رقابتهای لیگ برتر و جام حذفی موکول شده است. پولادگر افزود: این تنفس در برگزاری مجامع به دلیل حفظ آرامش دو تیم در نظر گرفته شده اما بلافاصله پس از پایان فصل جاری فوتبال ایران، مجامع...


تنفس هوای ناسالم برای گروه‌های حساس در دو شهر خوزستان

آفتاب‌‌نیوز : بر اساس اعلام سامانه پایش کیفی هوای کشور امروز (۲۳ اردیبهشت‌ماه) شاخص کیفیت هوا بر اساس اندازه‌گیری ذرات معلق با اندازه ۲.۵ میکرون در ایستگاه استانداری خوزستان در اهواز ۱۲۸، ایستگاه اداره‌کل حفاظت محیط زیست خوزستان در اهواز ۱۳۱ و در ایستگاه اندیمشک ۱۰۱ میکروگرم بر مترمکعب بوده بنابراین هوای این شهرها در وضعیت "ناسالم برای گروه‌های حساس" بوده است. طبق شاخص ذرات معلق با اندازه ۲.۵ میکرون هوای دزفول و شوشتر نیز "قابل قبول" بوده و هوای هیچکدام از شهرهای خوزستان در شرایط "پاک" نبوده است. شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم‌بندی می‌شود. بر اساس این تقسیم‌بندی از عدد صفر تا ۵۰ هوا پاک، از ۵۱ تا ۱۰۰ هوا قابل قبول، از ۱۰۱ تا...


آشنایی با محرک های آسم

حمله آسم ممکن است زمانی اتفاق افتد که در معرض «محرک‌های آسم» قرار بگیرید. محرک‌های آسم در شما می‌تواند بسیار متفاوت از دیگر افراد مبتلا به آسم باشد. به گزارش خبرگزاری برنا، مرکز کنترل‌و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) جزئیاتی از رایج‌ترین محرک‌های آسم را اعلام کرد. دود تنباکو دود تنباکو برای همه به‌ویژه افراد مبتلا به آسم، ناسالم است. در ‌این ‌میان دود دست‌دوم، دودی است که توسط یک فرد سیگاری ایجاد و توسط شخص دوم تنفس می‌شود. دود دست‌دوم می‌تواند باعث حمله آسم شود. خانه خود را به منطقه‌ای عاری از دود تبدیل کنید. اگر مبتلا به آسم هستید، هیچ‌کس هرگز نباید در نزدیکی شما، در خانه، ماشین یا هرجایی که ممکن است زمان زیادی را سپری کنید، سیگار...


رایج‌ترین محرک‌های آسم

حمله آسم ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که در معرض محرک‌های آسم قرار بگیرید.  برخی از رایج‌ترین محرک‌های آسم عبارتند از: دود تنباکو دود تنباکو برای همه به‌ویژه افراد مبتلا به آسم، ناسالم است. در ‌این ‌میان دود دست‌دوم، دودی است که توسط یک فرد سیگاری ایجاد و توسط شخص دوم تنفس می‌شود. دود دست‌دوم می‌تواند باعث حمله آسم شود. خانه خود را به منطقه‌ای عاری از دود تبدیل کنید. اگر مبتلا به آسم هستید، هیچ‌کس هرگز نباید در نزدیکی شما، در خانه، ماشین یا هرجایی که ممکن است زمان زیادی را سپری کنید، سیگار بکشد. غبار کنه‌های گرد و غبار، حشرات میکروسکوپی هستند که در بسیاری از خانه‌ها وجود دارند. اگر آسم را تجربه می‌کنید و به کنه‌های...


۶ وضعیتی که شما را درگیر حمله آسمی می‌کند

به نقل از پایگاه خبری مرکز کنترل‌و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، برخی از رایج‌ترین محرک‌های آسم عبارتند از: دود تنباکو دود تنباکو برای همه به‌ویژه افراد مبتلا به آسم، ناسالم است. در ‌این ‌میان دود دست‌دوم، دودی است که توسط یک فرد سیگاری ایجاد و توسط شخص دوم تنفس می‌شود. دود دست‌دوم می‌تواند باعث حمله آسم شود. خانه خود را به منطقه‌ای عاری از دود تبدیل کنید. اگر مبتلا به آسم هستید، هیچ‌کس هرگز نباید در نزدیکی شما، در خانه، ماشین یا هرجایی که ممکن است زمان زیادی را سپری کنید، سیگار بکشد. غبار کنه‌های گرد و غبار، حشرات میکروسکوپی هستند که در بسیاری از خانه‌ها وجود دارند. اگر آسم را تجربه می‌کنید و به کنه‌های گرد و غبار...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۲۲؛ تداوم تنفس هوای مطلوب

هوای امروز شهر تهران در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز پنجشنبه 21 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 90 را نشان می‌دهد.بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای گروه‌های حساس"، قرمزرنگ شرایط "ناسالم" و بنفش‌رنگ شرایط...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۲۰؛ تنفس هوای آلوده در ۱۲ نقطه

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز چهارشنبه 20 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 100 را نشان می‌دهد.تخصیص بودجه اختصاصی قانون "هوای پاک" برای نخستین بار در سال 1402بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط...


پرونده طرح کمربند سبز در سال ۱۴۰۳ بسته می شود/ شهرداری تهران راه تنفس تهران را باز کرد

مدیرعامل سازمان بوستان ها و فضای سبز شهر تهران گفت: سال گذشته در بحث فضای سبز برون شهری۱۵۰۰ هکتار توسعه کمربند سبز را داشتیم که در سال جاری با تاکید زاکانی شهردار تهران نیز ۲هزار هکتار توسعه کمربند سبز(جنگل‌کاری) خواهیم داشت و بنابر برنامه ریزی انجام شده تا سال ۱۴۰۳ پرونده طرح کمربند سبز در شهر تهران بسته خواهد شد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ حسین نظری معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری تهران در تور بازدید خبرنگاران از " کمربند سبز و جنگلکاری های شمال شرق تهران" که در منطقه تلو انجام شد، اظهار کرد: امروز می خواهیم، خبرنگاران هرچه را که می‌بینند منتشر کنند، از آقای مختاری برای کارهای انجام شده، تشکر می کنم. وی ادامه داد:...


رونمایی از ۱۶ اثر جدید نشر بین‌الملل در نمایشگاه کتاب تهران

به گزارش ایرنا، نشر بین‌الملل در نمایشگاه کتاب از ۱۶ اثر رونمایی می‌کند. کتاب‌های تازه‌چاپ این انتشارات عبارتند از: «استبدال (هفت گفتار درباره یک هشدار)» تألیف سعید جلیلی؛ این کتاب متن سخنرانی مؤلف در سلسله جلسات بنیان اندیشه سیاسی اسلام در قرآن است که در سال ۱۳۹۵ با محوریت تأمل بر مفهوم استبدال برگزار شد. انتخاب، جهادکبیر، استبدال، ائتلاف و اختلاف، اِتراف و اَشراف، کفر و امر به معروف و نهی از منکر، عناوین هفت‌گانه این گفتارهاست. «طعمه هتل هیلتون» تألیف محمد کفاش؛ نویسنده بنا دارد با محور قرار دادن سیر مذاکرات آمریکا و ایران در سال های ۱۳۶۴-۱۳۶۵ دو هدف پر اهمیت را دنبال کند: ۱- شناخت ماهیت دولت آمریکا و رویکرد روسای آن به کشورهای جهان به ویژه...


کارشناس محیط زیست: نجات سهند به مصوبه مجلس برای تنفس پنج ساله نیاز دارد

«علی مشتاق‌پور» روز دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا افزود: سهند تحمل این همه بهره‌برداری و توان تولید دوباره ندارد و باید پنج‌سال به حال خود رها شود و این مهم به تامین اعتبار در بودجه سال بعد و در حقیقت به مصوبه مجلس شورای اسلامی نیاز دارد و دولت نیز می‌تواند با یک لایحه به این موضوع ورود پیدا کند. وی ادامه داد: در صورتی که دولت در یک بازه پنج‌ساله، اعتبار ویژه و علوفه آماده در اختیار دامداران و بهره‌برداران سهند قرار دهد، می‌توان این سرمایه ملی را با یک مدیریت یکپارچه حفظ کرد. «مشتاق‌پور» با تاکید بر اینکه در مجلس و دولت کمیسیون‌های تخصصی برای این کار وجود دارد، اضافه کرد: به نظر می‌رسد حساسیت...


جهانبخش: مربی تنفس داریم و یوگا کار می‌کنیم

بازیکن ایرانی تیم فوتبال فاینورد دلایل موفقیت این تیم که در آستانه قهرمانی در لیگ هلند قرار دارد را تشریح کرد. به گزارش مشرق، تیم فوتبال فاینورد تا قبل از انجام بازی هفته سی و یکم خود در اردویسه هلند با ۷۳ امتیاز صدرنشین است و فاصله چندانی با کسب عنوان قهرمانی در این رقابتها ندارد. این موفقیت با حضور علیرضا جهانبخش بازیکن ایرانی فاینورد رقم خورده است. جهانبخش در تازه‌ترین گفتگوی خود به بررسی دلایل صدرنشینی فاینورد و شانس بالای این تیم برای کسب عنوان قهرمانی در رقابت با تیم‌هایی چون آژاکس و آیندهوون پرداخت و جزئیاتی را فاش کرد. جهانبخش گفت: در فاینورد، آنها حتی بیشتر به زندگی فردی بازیکنان نگاه می‌کنند؛ با مکمل‌های غذایی با کیفیت بالا...


علیرضا جهانبخش: مربی تنفس داریم و یوگا کار می‌کنیم/ یک ماه شکر نخوردیم!

علیرضا جهانبخش در خصوص شرایطش در فاینورد صحبت کرد بازیکن ایرانی تیم فوتبال فاینورد دلایل موفقیت این تیم که در آستانه قهرمانی در لیگ هلند قرار دارد را تشریح کرد. به گزارش طرفداری، تیم فوتبال فاینورد تا قبل از انجام بازی هفته سی و یکم خود در اردویسه هلند با ۷۳ امتیاز صدرنشین است و فاصله چندانی با کسب عنوان قهرمانی در این رقابتها ندارد. این موفقیت با حضور علیرضا جهانبخش بازیکن ایرانی فاینورد رقم خورده است. جهانبخش در تازه‌ترین گفتگوی خود به بررسی دلایل صدرنشینی فاینورد و شانس بالای این تیم برای کسب عنوان قهرمانی در رقابت با تیم‌هایی چون آژاکس و آیندهوون پرداخت و جزئیاتی را فاش کرد. جهانبخش گفت: در فاینورد، آنها حتی بیشتر به زندگی فردی بازیکنان نگاه می‌کنند؛ با مکمل‌های غذایی با کیفیت بالا و حتی تغذیه...


جهانبخش: مربی تنفس داریم و یوگا کار می‌کنیم/ یک ماه شکر نخوردیم!

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال فاینورد تا قبل از انجام بازی هفته سی و یکم خود در اردویسه هلند با ۷۳ امتیاز صدرنشین است و فاصله چندانی با کسب عنوان قهرمانی در این رقابتها ندارد. این موفقیت با حضور علیرضا جهانبخش بازیکن ایرانی فاینورد رقم خورده است. جهانبخش در تازه‌ترین گفتگوی خود به بررسی دلایل صدرنشینی فاینورد و شانس بالای این تیم برای کسب عنوان قهرمانی در رقابت با تیم‌هایی چون آژاکس و آیندهوون پرداخت و جزئیاتی را فاش کرد. جهانبخش گفت: در فاینورد، آنها حتی بیشتر به زندگی فردی بازیکنان نگاه می‌کنند؛ با مکمل‌های غذایی با کیفیت بالا و حتی تغذیه برای هر بازیکن. وی افزود: هر ماه روی چیزهای متفاوتی تمرکز می‌کنیم مثلاً ممنوعیت استفاده از شکر...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۱۷؛ تنفس هوای قابل قبول

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز یکشنبه 17 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 81 را نشان می‌دهد.دائمی شدن "گارانتی کاتالیست" روشی مؤثر برای کاهش آلودگی هوا/ آلودگی سایشی خودرو 8.3 برابر آلاینده‌های اگزوز!بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ...


پسر مشهور میمونی مرزهای محدودیت را شکست! + تصاویر

وقتی لالیت به دنیا آمد، خانواده او متوجه شد تمام بدنش با مو پوشیده شده بود. پدر لالیت همچنین به یاد می‌آورد که چگونه پرستاری که برای زایمان او مراقبت کرده بود از ظاهر او شوکه شده بود و با یک دکتر تماس گرفت تا او را بررسی کند. با این حال، دکتر به آن‌ها اطمینان داد که جای نگرانی نیست و حال لالیت خوب است. او به سادگی مو‌های پسرش را تراشید و کار دیگری انجام نداد. برای سال‌ها، خانواده از وضعیت لالیت بی‌اطلاع بودند و درمان‌ها و درمان‌های بی‌شماری را امتحان کردند که به نظر نمی‌رسید کمکی کند: «این نه طولانی‌تر می‌شود و نه کوتاه‌تر می‌شود.» ما به همه می‌گوییم که این یک نقص مادرزادی است. ...


تنفس هوای "ناسالم" در اهواز

به گزارش ایرنا شاخص (۲.۵ پی ام) هوای امروز اهواز ۱۵۱ و " ناسالم" است. همچنین شاخص هوای امروز شهرهای بهبهان، شوشتر، ماهشهر، سوسنگرد، رامهرمز، گتوند و مسجدسلیمان نیز قابل قبول هستند. شاخص هوای شهرهای اندیمشک، دزفول و شادگان نیز امروز " پاک" اعلام شده است. بیشتر بخوانید تنفس در سه شهر خوزستان برای گروه های حساس ناسالم اعلام شد هوای اهواز و ماهشهر، ناسالم برای گروه‌های حساس هوای ۲ شهر خوزستان ناسالم برای گروه های حساس است بر اساس اعلام سامانه پایش هوای کشور در شرایطی که هوا " ناسالم" است افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری کنند و افراد دیگر باید...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۱۵؛ تنفس هوای قابل قبول در آخرین روز هفته

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز جمعه 15 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 61 را نشان می‌دهد.بنابر پیش‌بینی‌های انجام‌شده در شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، وزش باد مؤثر تا صبح امروز و کاهش تردد خودروها در روز تعطیل سبب برقراری وضعیت قابل‌قبول در بیشتر مناطق خواهد شد.خراسان جنوبی "غبارخیزترین استان" کشور/ 23 استان دارای کانون گرد و غبار هستندکاهش تندی باد در طول روز از پراکندگی آلاینده‌ها...


اعلام شرایط تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند/ امکان ۲ سال تنفس وام

به گزارش قدس آنلاین، اسدالله غفاری، سرپرست دفتر امور واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن به تشریح جزئیات تسهیلات مربوط به قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و شرایط واگذاری زمین و مسکن به خانواده‌های دارای سه فرزند یا بیشتر، اظهار کرد: طبق قانون و آیین‌نامه اجرایی، همه خانواده‌هایی که تاریخ تولد فرزند سوم آن‌ها همزمان یا پس از زمان تصویب قانون جوانی جمعیت یعنی از ۲۴ مهرماه ۱۴۰۰ باشد، مشمول این تسهیلات می‌شوند. وی گفت: این تسهیلات هم در قالب زمین و هم در قالب واحد مسکونی است. سرپرست دفتر امور واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن، خاطرنشان کرد: حداکثر مساحت پیش‌بینی شده برای تحویل زمین به خانواده‌ها ۲۰۰ متر مربع است...


جزئیات تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند/ امکان ۲ سال تنفس وام پس از انعقاد قرارداد

سرپرست دفتر واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن جزئیات و شرایط تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند را تشریح کرد. به گزارش مشرق، با اعلام پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، اسدالله غفاری سرپرست دفتر امور واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن به تشریح جزئیات تسهیلات مربوط به قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و شرایط واگذاری زمین و مسکن به خانواده‌های دارای سه فرزند یا بیشتر اظهار داشت: طبق قانون و آیین‌نامه اجرایی، همه خانواده‌هایی که تاریخ تولد فرزند سوم آن‌ها همزمان یا پس از زمان تصویب قانون جوانی جمعیت یعنی از ۲۴ مهرماه ۱۴۰۰ باشد، مشمول این تسهیلات می‌شوند. غفاری گفت: این تسهیلات هم در قالب زمین و هم در قالب...


شرایط تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند/ امکان ۲ سال تنفس وام

سرپرست دفتر واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن ضمن تشریح جزئیات و شرایط تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند و بیشتر، گفت: فقط هزینه آماده‌سازی زمین از خانوار‌ها دریافت می‌شود و تا دو سال بعد از انعقاد قرار داد وجهی گرفته نخواهد شد. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو به نقل از پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، اسدالله غفاری سرپرست دفتر امور واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن به تشریح جزئیات تسهیلات مربوط به قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و شرایط واگذاری زمین و مسکن به خانواده‌های دارای سه فرزند یا بیشتر اظهار داشت: طبق قانون و آیین‌نامه اجرایی، همه خانواده‌هایی که تاریخ تولد فرزند سوم آن‌ها همزمان یا پس...


امکان ۲ سال تنفس وام پس از انعقاد قرارداد

سرپرست دفتر واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن ضمن تشریح جزئیات و شرایط تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند و بیشتر، گفت: فقط هزینه‌ آماده‌سازی زمین از خانوارها دریافت می‌شود و تا دو سال بعد از انعقاد قرار داد وجهی گرفته نخواهد شد. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، اسدالله غفاری سرپرست دفتر امور واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن به تشریح جزئیات تسهیلات مربوط به قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و شرایط واگذاری زمین و مسکن به خانواده‌های دارای سه فرزند یا بیشتر اظهار داشت: طبق قانون و آیین‌نامه اجرایی، همه خانواده‌هایی که تاریخ تولد فرزند سوم آن‌ها همزمان یا پس از زمان تصویب قانون جوانی جمعیت یعنی از ۲۴...


جزییات تحویل زمین به خانواده‌های دارای ۳ فرزند اعلام شد/ ۲ سال تنفس پس از انعقاد قرارداد

سرپرست دفتر امور واگذاری زمین و مسکن سازمان ملی زمین و مسکن جزییات و شرایط تحویل زمین به خانواده‌های دارای سه فرزند و بیشتر را اعلام کرد. به گزارش مشرق از وزارت راه و شهرسازی، اسداله غفاری افزود: طبق قانون و آیین‌نامه اجرایی، همه خانواده‌هایی که تاریخ تولد فرزند سوم آنها همزمان یا پس از زمان تصویب قانون جوانی جمعیت یعنی از ۲۴ مهر ماه ۱۴۰۰ باشد، مشمول این تسهیلات می‌شوند. وی با بیان اینکه این تسهیلات در قالب زمین و واحد مسکونی است، گفت: حداکثر مساحت پیش‌بینی شده برای تحویل زمین به خانواده‌ها ۲۰۰ متر مربع است و برای ایجاد انگیزه لازم برای خانواده‌های مشمول، فقط هزینه‌های آماده سازی زمین از خانواده‌ها دریافت می‌شود. غفاری گفت: این هزینه‌ به...


تنفس هوای "پاک" در ۱۰ منطقه تهران

آفتاب‌‌نیوز : بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز سه‌شنبه ۱۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون که آلاینده اصلی تهران در ۲۴ ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد ۵۲ را نشان می‌دهد. درحال حاضر ۱۰ منطقه در شرایط پاک و ۱۷ منطقه هوای قابل قبول دارند. بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین ۵۱ تا ۱۰۰ را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.  بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای گروه‌های حساس"، قرمزرنگ شرایط "ناسالم" و بنفش‌رنگ شرایط "بسیار...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۱۲؛ تنفس هوای پاک در ۱۰ منطقه

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز سه‌شنبه 12 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 52 را نشان می‌دهد.درحال حاضر 10 منطقه در شرایط پاک و 17 منطقه هوای قابل قبول دارند.تردد 15 میلیون خودرو و موتورسیکلت آلاینده در کشوربر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا،...


کیفیت هوای مشهد در وضعیت هشدار قرار دارد

افزایش حجم آلاینده ها، کیفیت هوای کلانشهر مشهد در یازدهمین روز اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۲ را در شرایط آلوده و در وضعیت هشدار برای تنفس شهروندان قرار داده است. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، میانگین شاخص کلی کیفیت هوای مشهد در ۲۴ ساعت گذشته، با عدد۱۰۴ نشانگر هوای ناسالم است و شاخص کنونی هوای این کلانشهر (در یک تا ۲ ساعت گذشته) نیز با عدد ۱۱۲ از کیفیت ناسالم و هشدار بودن وضعیت هوا حکایت دارد. بر این اساس کیفیت هوای هفت منطقه مشهد در شرایط سالم و هوای ۱۶ ایستگاه‌ دیگر دارای سنجش هوا در کلانشهر مشهد در شرایط آلوده و ناسالم برای تنفس شهروندان قرار دارد. انتهای پیام/   آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس...


ادامه بررسی استیضاح وزیر صمت در جلسه نوبت عصر

رئیس مجلس شورای اسلامی به منظور ادامه نشست علنی در ساعت ۱۳:۰۰ تنفس اعلام کرد. به گزارش خبرنگار ایمنا، محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی زنگ پایان نشست علنی نوبت صبح امروز (یکشنبه ،۱۰ اردیبهشت) مجلس شورای اسلامی را به منظور تنفس رأس ساعت ۱۱ و ۲۵ دقیقه به صدا درآورد و گفت: با توجه به اینکه بحث ادامه دارد، اما از آنجا که وقت نماز نزدیک است، تنفس اعلام می‌کنم و ان شالله رأس ساعت ۱ جلسه ادامه می‌یابد. کد خبر 657973


مجلس وارد تنفس شد/ ساعت ۱۳؛ ادامه جلسه استیضاح وزیر صمت

به گزارش خبرنگار مهر، دقایقی پیش جلسه علنی صبح امروز (یکشنبه ۱۰ اردیبهشت ماه) مجلس شورای اسلامی اسلامی با اعلام محمدباقر قالیباف پایان یافت. رئیس مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: ادامه جلسه استیضاح وزیر صنعت، معدن و تجارت رأس ساعت ۱۳ خواهد بود. کد خبر 5767237 زهرا علیدادی


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۹؛ تنفس هوای مطلوب در نخستین روز هفته

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز شنبه 9 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 67را نشان می‌دهد.استفاده از "سوخت‌های مایع سنگین" و افزایش آلودگی هوای کلان‌شهرهابر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای گروه‌های...


ترفندی عالی برای آنکه سریع‌تر به خواب بروید

اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند آرام شوید و راحت‌تر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در مورد تکنیک تنفس ۸-۷-۴ بدانید، نحوه انجام آن و اینکه چطور به خواب رفتن شما کمک می‌کند آورده شده است. خواب خوب شبانه بخش مهمی از حفظ سلامت کلی بدن را بر عهده دارد. اما بسیاری از افراد برای داشتن ۷ ساعت خواب شبانه توصیه‌شده با مشکل مواجه هستند. یکی از اصلی‌ترین دلایلی که افراد را در به خواب رفتن با مشکل روبه‌رو می‌کند این است که زمانی که دراز می‌کشیم و آماده خوابیدن می‌شویم ذهنمان مورد هجوم افکار متعددی قرار...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۸؛ تنفس هوای "مطلوب" در آخرین روز هفته

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد.  به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز جمعه 8 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 74 را نشان می‌دهد.بنا بر پیش‌بینی‌های انجام‌شده در شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده‌ها تا صبح امروز سبب برقراری وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس در برخی مناطق پرتردد خواهد شد. افزایش تندی باد در طول روز پراکندگی آلاینده‌ها را تسهیل خواهد کرد، هرچند وزش باد نسبتاً شدید در برخی ساعات بعدازظهر...


تنفس مصنوعی لندن به اپوزیسیون مرده

پس از شکست ائتلاف خودخوانده و متزلزل اپوزیسیون خارج از کشور که با خروج حامد اسماعیلیون و بروز اختلافات داخلی از هم پاشید و کوس رسوایی این سیرک عالمگیر شد، دولت بدسابقه انگلیس که دخالت‌های تاریخی او در مسائل داخلی ایران قدمتی چندصدساله دارد، این بار برای احیای اپوزیسیون ورشکسته، مجوز برگزاری تجمعی ضد ایرانی در لندن برای روز شنبه صادر کرده است؛ تجمعی که با هدف دامن زدن به اختلافات و تحریک اعتراضات در داخل کشور طراحی شده است. این در حالی است که تلاش دولت‌های غربی از پاییز گذشته برای تزریق ناآرامی و تنش‌های ویرانگر به بهانه درگذشت مهسا امینی، با شکست قطعی آن‌ها در یک جنگ پیچیده ترکیبی با تدارک همه امکانات و گسیل احزاب و...


برگزاری کنفرانس علمی «آسم و چالش‌ها» در مشهد

به گزارش قدس خراسان، در این همایش ۱۲ نفر از پزشکان و پژوهشگران حوزه بیماری آسم آخرین دستاوردها و مقالات علمی در این زمینه را مورد بحث و بررسی قرار دادند. دبیر کنفرانس علمی آسم و چالشها اظهار کرد: آسم وضعیتی است که در آن مجاری تنفسی شما باریک و متورم می‌شود و ممکن است حتی مخاط اضافی تولید کند. فرحزاد جباری آزاد افزود: این وضعیت می‌تواند تنفس را دشوار کرده و موجب سرفه و صدای سوت (خس خس) هنگام تنفس و تنگی نفس شود. وی ادامه داد: در این کنفرانس پیرامون موضوعات آسم و چالش های آن در خصوص کودکان و آلرژی های شایع در میان آنان، طب کار و ریه و همچنین ایمونولوژی بالینی گوش و حلق و...


کنفرانس علمی "آسم و چالش‌ها" در مشهد برگزار شد

در این همایش ۱۲ نفر از پزشکان و پژوهشگران حوزه بیماری آسم آخرین دستاوردها و مقالات علمی در این زمینه را مورد بحث و بررسی قرار دادند. فرحزاد جباری آزاد دبیر کنفرانس علمی آسم و چالش‌ها گفت: آسم وضعیتی است که در آن مجاری تنفسی شما باریک و متورم می‌شود و ممکن است حتی مخاط اضافی تولید کند. او افزود: این وضعیت می‌تواند تنفس را دشوار کرده و موجب سرفه و صدای سوت (خس خس) هنگام تنفس و تنگی نفس شود. دبیر کنفرانس مذبور ادامه داد: در این کنفرانس پیرامون موضوعات آسم و چالش های آن در خصوص کودکان و آلرژی های شایع در میان آنان، طب کار و ریه و همچنین ایمونولوژی بالینی گوش و حلق و بینی تحقیقاتی...


تاثیر استرس مزمن بر الگوی غذایی افراد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه، استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن را افزایش می‌دهد و موجب افزایش دفع بسیاری از مواد مغذی می‌شود، در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد. استرس همچنین یک واکنش زنجیره‌ای از رفتار‌ها را ایجاد می‌کند که می‌تواند بر عادات غذایی تأثیر منفی بگذارد و منجر به سایر مشکلات سلامتی شود. استرس تقاضای بیشتری برای اکسیژن، انرژی و مواد مغذی در بدن ایجاد می‌کند. با این حال، افرادی که استرس مزمن را تجربه می‌کنند، ممکن است هوس غذا‌های آرامش‌بخش مانند تنقلات یا شیرینی‌های فرآوری‌شده را داشته باشند که چربی و کالری بالایی دارند، اما مواد مغذی کمی دارند. افرادی که...


استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می‌گذارد؟

با توجه به اینکه استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد، اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها برایش رخ دهد. استرس همچنین یک واکنش زنجیره‌ای از رفتارها را ایجاد می‌کند که می‌تواند بر عادات غذایی تأثیر منفی بگذارد و منجر به سایر مشکلات سلامتی شود. باید توجه کرد که استرس تقاضای بیشتری برای اکسیژن، انرژی و مواد مغذی در بدن ایجاد می‌کند. با این حال افرادی که استرس مزمن را تجربه می‌کنند، ممکن است هوس غذاهای آرامش‌بخش مانند تنقلات یا شیرینی‌های بسیار فرآوری‌شده را داشته باشند که چربی و کالری بالایی دارند، اما مواد مغذی کمی دارند. افرادی که استرس دارند...


تنفس سخت دانش‌آموزان در کلاس‌های شلوغ مدارس دولتی!/ فریاد بلند بی‌عدالتی آموزشی

در چند سال اخیر نسبت دانش‌آموز به معلم دوره ابتدایی به شکل بی‌سابقه‌‌ای افزایش یافته؛ زمانی که تراکم کلاس از حد استاندارد فراتر می‌رود، بخشی از اولیا که تمکن مالی نسبی دارند برای دستیابی به حداقل کیفیت آموزش، فرزند خود را به مدارس غیردولتی می‌برند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، شاید اگر فرزند دانش‌آموز داشته باشید در کنار تمام دغدغه‌های اقتصادی و معیشتی زندگی، یافتن مدرسه خوب و بهره‌مندی از آموزش باکیفیت هم یکی از دغدغه‌های جدی زندگی شما باشد آن هم در شرایطی که انواع مختلف مدارس در کشور با امکانات متعدد خود سطوح متفاوتی از آموزش را عرضه می‌کنند.در شرایطی که فرصت تحصیل باید به‌عنوان یکی از مولفه‌های اصلی در ارتقای طبقه اجتماعی...


مهدی کروبی دچار آلزایمر شده است یا محمد خاتمی؟ / تنفس مصنوعی لندن به اپوزیسیون مرده

دولت بدسابقه انگلیس که دخالت‌های تاریخی او در مسائل داخلی ایران قدمتی چندصدساله دارد، این بار برای احیای اپوزیسیون ورشکسته، مجوز برگزاری تجمعی ضد ایرانی در لندن برای روز شنبه صادر کرده است. سرویس سیاست مشرق- در میان انبوهی از گزارش‌ها و تیترهای خبری، در یک بسته کامل بانام «ویژه‌های مشرق» شمارا در جریان مسائل مهم و اثرگذار از نگاه روزنامه‌های کشور قرار می‌دهیم. در این ویژه‌نامه، نگاهی به آخرین مواضع جناح‌های سیاسی و تحولات مهم داخلی، خارجی، اوضاع اقتصادی و اجتماعی کشور انداخته می‌شود که مخاطبان بامطالعه آن به رهیافت‌های مهم، نکات و تأملات از سیر وقایع اثرگذار دست خواهند یافت، در این بخش با ما همراه باشید. ******* روزنامه‌های امروز چهارشنبه ۶ اردیبهشت ماه در حالی چاپ و...


آیا دود قلیان از طریق آب فیلتر می‌ شود؟

قلیان کشیدن تبدیل به یک فعالیت اجتماعی شده و برای همین بسیار لذت بخش است. مردم خودشان را فریب داده اند که وقتی دود قبل از رسیدن به دهان از آب عبور می کند، آب مواد سرطان زا را فیلتر می کند. مواد سمی متاسفانه در آب فیلتر نمی شود. قلیان شامل یک لوله آب است. قسمت های اصلی آن شامل سرقلیان ، کاسه آب، لوله و شلنگ می باشد. تنباکویی که در قلیان استفاده می شود اغلب طعم دار می شود. وقتی کسی از قلیان استفاده می کند، تنباکو را با زغال گرم می کنند. زغال سنگ تنباکو را می سوزاند و دود تنباکو به داخل کاسه آب کشیده می شود. فرد برای تنفس از یک دهانه استفاده می...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۶؛ تنفس هوای پاک در ۱۲ منطقه پایتخت

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز چهارشنبه 6 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 54 را نشان می‌دهد.مصرف "مازوت" خط قرمز محیط زیست استان تهرانبر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای گروه‌های حساس"،...


خط ویژه| سوءاستفاده از کارگران برای تنفس مصنوعی به پروژه اغتشاشات/ «قاتلان امید» مشغول کارند!

فارس پلاس؛ خط ویژه - خط ویژه، رصدی است روزانه از لابه‌لای روزنامه‌های داخلی و عملیات رسانه‌ای پایگاه‌های خبری رسانه‌های ضد انقلاب، در این رصد  برآنیم که بتوانیم خطوط مشترک میان بعضی از رسانه‌های داخلی و ضد انقلاب را بررسی و تحلیل کنیم. ******* سوءاستفاده از کارگران برای تنفس مصنوعی به پروژه اغتشاشات یکی از سرفصل های جنگ ترکیبی در سال گذشته، تمرکز بر اصناف مختلف و به خصوص کارگران بوده است. هدف اصلی این بوده و هست که با راه انداختن اعتصاب در اصناف مختلف، به پروژه اغتشاش و آشوب، تنفس مصنوعی داده شده و این پروژه شکست خورده، احیا شود. در جدیدترین نمونه، روزنامه اعتماد- به مدیرمسئولی الیاس حضرتی- در مطلبی با عنوان «تداوم اعتراضات صنفی کارگران» نوشته است:«طبق...


تنها مسیر باقیمانده برای تنفس مردم مظلوم آبیک، با‌معادن پیغمبرکوه مسدود نشود

خبرگزاری آریا- نماینده مردم قزوین،آبیک و البرز در مجلس شورای اسلامی گفت:شاید در نگاه کارشناسی میزان آلودگی معادن اطراف پیغمبرکوه در مقایسه با سایر عوامل کمتر باشد اما باید در این موضوع نگاه جامع داشته باشیم.به گزارش خبرگزاری آریا قزوین، با حضور محمد مهدی اعلایی استاندار قزوین، لطف الله سیاهکلی نماینده مردم قزوین،آبیک و البرز و عضو شورای معادن استان قزوین، علی رحمانی معاون اقتصادی، مهدی رجحانی معاون عمرانی و مدیران دستگاههای ذیربط در استانداری برگزار شد.در این جلسه لطف الله سیاهکلی نماینده مردم قزوین،آبیک و البرز در مجلس شورای اسلامی گفت: آلودگی هوای آبیک عوامل متعددی دارد که ریزگردهای منطقه بیابانی الله آباد، کارخانه سیمان، نیروگاه، تراکم فعالیت گاوداری ها و مرغداری ها، فعالیت معادن و سوخت خودروهای...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۵؛ تداوم تنفس هوای قابل قبول

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز سه‌شنبه 5 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 61 را نشان می‌دهد.تهرانی‌ها در فروردین ماه 6 روز "هوای پاک" تنفس کردندبر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای...


بررسی ویژگی‌‌های پیشرانه جدید ME۱۶ سایپا / قدرتمندترین موتور تنفس طبیعی تولید داخل

سایپا با آغاز برنامه بلند مدت خود برای عرضه محصولات جدید بر روی پلتفرم به‌روزSP100 شروع به داخلی سازی و تولید موتور جدید و اختصاصی خود با کد ME16 در شرکت مگاموتور کرد تا با ورود موتورهای جدی کمبود قوای محرکه تولیدات سایپا برطرف شود. به گزارش خبرگزاری برنا، هفته گذشته خط تولید ساخت پیشرانه جدید 16 سوپاپ گروه خودروسازی سایپا با کد ME16 در مگا‌‌موتور افتتاح شد. این پیشرانه با قابلیت‌هایی نظیر کاهش مصرف سوخت و کاهش آلایندگی به تولید انبوه خواهد رسید و با استفاده از فن‌آوری‌های به‌روزمی‌تواند استاندارد یورو 5 و بالاتر را دریافت کند. همچنین در کنار تولید موتور جدید سایپا در خط تولید مگاموتور قرار است در فاز دوم پیشرانه‌های به‌روز با حجم ۱.۵...


ساخت یک حسگر برای نظارت بر بیماری‌های تنفسی

به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز)؛ بابک شادگان مدیر آزمایشگاه زیست‌حسگر قابل کاشت ICORD، استادیار گروه ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشکده مهندسی زیست‌پزشکی دانشگاه بریتیش کلمبیا در کاناداست. او همچنین پزشک متخصص در رشته پزشکی ورزشی است و رئیس کمیسیون پزشکی فدراسیون جهانی کشتی است و مسائل پزشکی و مبارزه با دوپینگ کشتی در سطح جهان را مدیریت می‌کند. او پست‌دکتری خود را در زمینه نظارت نوری از راه دور روی اختلالات عملکرد عضلانی در افراد مبتلا به آسیب نخاعی گذرانده و از آن زمان تاکنون بیش از دو دهه است فعالیت و تحقیقات پزشکی‌اش را در کاربردهای بالینی فناوری‌های حسگر زیستی با رویکرد طراحی و توسعه حسگرهای پوشیدنی و کاشتنی جدید و کاربرد آنها در...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۴؛ تنفس هوای قابل قبول

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم, بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز دوشنبه 4 اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 78 را نشان می‌دهد.تهرانی‌ها در فروردین ماه 6 روز "هوای پاک" تنفس کردندبر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت کنترل کیفیت هوا، ایستگاه‌های سبزرنگ شرایط "پاک"، زردرنگ شرایط "قابل قبول"، نارنجی‌رنگ شرایط "ناسالم برای...


تنفس هوای قابل قبول تهران

به گزارش خبرنگار شهری خبرگزاری فارس، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران شاخص آلودگی هوا در ۲۴ ساعت گذشته بر روی عدد 70و در بازه قابل قبول قرار داشته است؛ این در حالی است که شاخص آلودگی هوا در حال حاضر نیز بر اساس پالایش صورت گرفته روی عدد 75 بوده و همچنان در بازه قابل قبول قرار دارد. براساس این گزارش ،همچنین  عدد شاخص در هیچ ایستگاهی وضعیت ناسالم برای همه یا وضعیت قرمز را نشان نمی دهد. از ابتدای سال تاکنون ۶ روز هوای پاک، 27 روز هوای قابل قبول و یک روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس ثبت شده است. پایان پیام/


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۰۳ ؛ تنفس هوای قابل قبول

بنابر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص آلودگی هوا هم‌اکنون روی عدد ۶۹ و در وضعیت "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران شاخص آلودگی هوا در 24 ساعت گذشته بر روی عدد 66 و در شرایط قابل قبول قرار داشته است، همچنین شاخص آلودگی هوا هم اکنون نیز بر اساس پالایش صورت گرفته روی عدد 69 بوده و همچنان در شرایط قابل قبول قرار دارد.وضعیت هوای تهران 1402/02/1؛ تنفس هوای "مطلوب" در نخستین روز اردیبهشتاز ابتدای سال تاکنون 6 روز هوای پاک، 26 روز هوای قابل قبول و یک روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس ثبت شده است.بر اساس جدول رنگ‌بندی شرکت...


۳ دقیقه مدیتیشن تنفس، استرس را از بین می‌برد!

 فرارو- یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کاهش اضطراب این است که به سادگی توجه را روی نفس خود متمرکز کنید. بلافاصله متوجه احساس آرامش خواهید شد که می‌تواند در طول زمان به محافظت از سلامت جسمی و روانی شما کمک کند. به گزارش فرارو به نقل از health.harvard، دکتر رونالد دی سیگل، استادیار بالینی روان‌شناسی در دانشکده پزشکی هاروارد می‌گوید: بسیاری از مردم تمرین‌های ذهن‌آگاهی را انجام می‌دهند، اما در مواقع تنش‌زا به هیچ عنوان قادر نیستند خود را کنترل کنند در نتیجه دچار احساس ناخوشایندی می‌شوند. فرآیند به ظاهر ساده‌ای مثل نفس کشیدن که شاید اکثریت مردم از فواید تمرینی آن آگاه نیستند، می‌تواند اثرات بالقوه‌ای برای سلامت بدن و همچنین کاهش اضطراب داشته باشد. زمانی که ما در...


به جنگل‌ها ۱۰ سال اجازه تنفس دهیم

آفتاب‌‌نیوز : روز جهانی زمین (WED) رویدادی بین‌المللی است که هر ساله در تاریخ ۲۲ آوریل برگزار و دستاورد‌های سیاست‌گذاران، فعالان و نمایندگان مختلف سازمان‌های متعدد در مورد اهداف قبلی طی سال‌های گذشته، در این روز گرامی داشته می‌شود. به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی "پِیس‌هاسپیتال"، از سوی دیگر در سال‌های اخیر بحران بلایای طبیعی به دلیل افزایش جمعیت و گرم شدن کره زمین به طور فزاینده‌ای برای بشریت خطرناک شده و منجر به تغییر آب و هوا و افزایش سطح دریا‌ها می‌شود. این احتمال وجود دارد که در آینده، بشر هر ساله شاهد فجایع متعددی باشد که هزاران نفر را به کام مرگ بکشاند. در سال گذشته میلادی (۲۰۲۲)، بسیاری از پیشنهادات مهم سیاست سبز توسط دولت‌ها در سراسر جهان به...


پایتخت‌نشینان در فروردین‌ماه چند روز هوای پاک تنفس کردند؟

کیفیت هوای تهران در نخستین ماه سال جدید مطلوب بوده و پایتخت‌نشینان در فروردین ماه ۶ روز هوای "پاک" تنفس کردند. بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی شهر، کیفیت هوای تهران در نخستین ماه سال جدید مطلوب بوده و پایتخت‌نشینان در فروردین ماه ۶ روز هوای "پاک"، ۲۴ روز هوای "قابل قبول" و تنها یک روز هوای "ناسالم برای گروه‌های حساس" را تنفس کرده‌اند. این درحالی است که تعداد روز‌های پاک در مجموع سال ۱۴۰۱، تنها ۳ روز بود. ذرات ۲.۵ میکرون ۲۶ روز، NO ۲ (دی‌اکسید نیتروژن) ۴ روز و O ۳ (ازن) نیز به مدت یک روز آلاینده‌های اصلی هوای تهران بودند. با توجه به گرم شدن هوا، پیش‌بینی می‌شود که نقش ازن در کاهش کیفیت هوای تهران افزایش...


وضعیت هوای تهران ۱۴۰۲/۰۲/۱؛ تنفس هوای مطلوب در نخستین روز اردیبهشت

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم , بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای امروز جمعه اردیبهشت ماه 1402 پایتخت در اکثر مناطق در شرایط "قابل قبول" قرار دارد؛ همچنین میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون که آلاینده اصلی تهران در 24 ساعت گذشته بوده است، هم‌اکنون عدد 79 را نشان می‌دهد.بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI)، زمانی که شاخص عددی بین 51 تا 100 را نشان دهد، کیفیت هوا در شرایط "قابل قبول" است.‌مازوت‌سوزی در 14 نیروگاه کشور/ "اردبیل" دارای بیشترین تعداد روزهای هوای پاک بنا بر پیش‌بینی‌های انجام‌شده در شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، عدم وزش باد مؤثر و انباشت...


تنها راه تنفس مردم آبیک را با فعالیت معدن پیغمبرکوه مسدود نکنیم/ استفاده از باسکول هوشمند برای کنترل کامیونهای معدنی

نماینده قزوین، البرز و آبیک در مجلس شورای اسلامی گفت: تداوم فعالیت معدنی در پیغمبرکوه آبیک راه تنفس مردم را بسته و سلامت مردم را به مخاطره می اندازد. به گزارش خبرنگار اقتصادی برنا از قزوین؛ هفدهمین جلسه شورای معادن استان قزوین روز پنجشنبه به ریاست محمد مهدی اعلایی استاندار و با حضور لطف الله سیاهکلی نماینده قزوین، البرز و آبیک در مجلس شورای اسلامی، علی رحمانی معاون اقتصادی و مهدی رجحانی معاون عمرانی و مدیران دستگاههای ذیربط در استانداری برگزار شد. لطف الله سیاهکلی در این جلسه با انتقاد از بی توجهی به مسائل زیست محیطی و به خطر انداختن سلامت مردم گفت: مردم آبیک سالهاست در مظلومیت و محرومیت هستند و سالها از آب آشامیدنی گوارا و...


هوای مشهد روی شاخص 78/ تنفس در هوای «قابل قبول»

به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، کیفیت هوای مشهد طی ۲۴ ساعت گذشته شاخص عدد ۸۲ را نشان  می دهد و هم کنون شاخص باعدد ۷۸ در شرایط قابل قبول قرار دارد. هم‌اکنون کیفیت هوا در ایستگاه های سنجش آلودگی خاقانی، چمن، آوینی و خیام جنوبی در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد.  شایسته است همشهریان با استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و خارج نکردن خودروهای شخصی از منزل به بهبود کیفیت هوا کمک کنند. پایان پیام/


آیا مزایده دوم بلوک ۵۱ درصدی سرخابی ها تصویب شد؟

به گزارش بورس تابناک، حسین قربانزاده در فضای مجازی نوشت: مزایده دوم بلوک ۵۱ درصدی باشگاه های استقلال و پرسپولیس امروز در هیات واگذاری مصوب شد که با شرایط آسان تر از مزایده اول خواهد بود. بنا بر اعلام سازمان خصوصی‌سازی قرار بود در تاریخ ۳ بهمن سال گذشته، بلوک ۵۱ درصدی سهام باشگاه پرسپولیس که ۵ میلیارد و ۳۶۲ میلیون و ۶۵۷ هزار و ۶۵۰ سهم این باشگاه را شامل می‌شود به ارزش کل پایه ۲۷ هزار و ۳۸۱ میلیارد و ۷۲۹ میلیون و ۹۶۰ هزار و ۹۰۰ ریال، به صورت ۲۰ درصد نقد و بقیه اقساط ۶ ساله با فاصله هر قسط ۶ ماه و مدت تنفس یکساله در فرابورس عرضه شود. همچینن مقرر شده بود بیش از...


دستیار وزیر دفاع آمریکا: برجام در وضعیت تنفس مصنوعی است

یک مقام ارشد وزارت دفاع آمریکا گفت که توافق هسته‌ای برجام در وضعیت تنفس مصنوعی قرار دارد.   به گزارش فارس، کالین کال، دستیار وزیر دفاع آمریکا در امور سیاسی امروز دوشنبه گفته که برجام در وضعیت تنفس مصنوعی قرار دارد.    کال در ادامه تصریح کرد: «وقتی برجام پابرجا بود زمان گریز ایران نزدیک یک سال بود. الان این زمان نزدیک چند هفته است. بنابراین ما در موقعیت خوبی نیستم.»   این مقام آمریکایی با بیان ادعاها گفت: «رئیس‌جمهور بایدن روشن کرده که به ایران اجازه دستیابی به سلاح هسته‌ای داده نخواهد شد. او ترجیح خودش برای راه حل دیپلماتیک را به صراحت بیان کرده اما ما گزینه‌های دیگری هم در اختیار داریم.»


برجام در وضعیت تنفس مصنوعی؛ در موقعیت خوبی نیستم | زمان گریز ایران الان نزدیک چند هفته است

به گزارش همشهری آنلاین، کالین کال، دستیار وزیر دفاع آمریکا در امور سیاسی امروز دوشنبه گفته که برجام در وضعیت تنفس مصنوعی قرار دارد.  کال در ادامه تصریح کرد: «وقتی برجام پابرجا بود زمان گریز ایران نزدیک یک سال بود. الان این زمان نزدیک چند هفته است. بنابراین ما در موقعیت خوبی نیستم.» این مقام آمریکایی با بیان ادعاهای اثبات‌نشده گفت: «رئیس‌جمهور بایدن روشن کرده که به ایران اجازه دستیابی به سلاح هسته‌ای داده نخواهد شد. او ترجیح خودش برای راه حل دیپلماتیک را به صراحت بیان کرده اما ما گزینه‌های دیگری هم در اختیار داریم.»  چندی پیش پایگاه آکسیوس به نقل از منابع آگاه مدعی شده بود «جو بایدن»، رئیس‌جمهور آمریکا در هفته‌های گذشته با شرکای اروپایی و اسرائیلی...


شرایط آسان‌تر برای مزایده دوم بلوک ۵۱ درصدی سرخابی‌ها

حسین قربانزاده در فضای مجازی نوشت: مزایده دوم بلوک ۵۱ درصدی باشگاه های استقلال و پرسپولیس امروز در هیات واگذاری مصوب شد که با شرایط آسان تر از مزایده اول خواهد بود. بنا بر اعلام سازمان خصوصی‌سازی قرار بود در تاریخ ۳ بهمن سال گذشته، بلوک ۵۱ درصدی سهام باشگاه پرسپولیس که ۵ میلیارد و ۳۶۲ میلیون و ۶۵۷ هزار و ۶۵۰ سهم این باشگاه را شامل می‌شود به ارزش کل پایه ۲۷ هزار و ۳۸۱ میلیارد و ۷۲۹ میلیون و ۹۶۰ هزار و ۹۰۰ ریال، به صورت ۲۰ درصد نقد و بقیه اقساط ۶ ساله با فاصله هر قسط ۶ ماه و مدت تنفس یکساله در فرابورس عرضه شود. همچینن مقرر شده بود بیش از ۵ میلیارد و ۵۰۳...