2024-05-04@23:49:33 GMT
۳۰۸۲۴ نتیجه - (۰.۰۵۲ ثانیه)
جدیدترینهای «مواد برای مصرف»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از یورو نیوزیورونیوز ، شرکت ÄIO که در سال ۲۰۲۲ در استونی راه اندازی شد، راهی برای تولید چربی و روغن از زبالههای صنعتی ایجاد کرده است. «پتری ژان لاهتوی» «Petri-Jaan Lahtvee» یکی از بنیانگذاران این شرکت میگویند: آنچه ما توسعه داده ایم بسیار شبیه به تولید ماءالشعیر است، جایی که از مخمر برای تبدیل قند و از رازک برای افزودن طعم استفاده میشود. پیش بینی میشود اقیانوسها تا سال ۲۰۴۸ خالی شوند. این شرکت دانش بنیان ماهی را چاپ سه بعدی میکند تا تقاضای رو به رشد غذاهای دریایی را برآورده سازد. مدیران این شرکت میگویند: ما از نوع متفاوتی از مخمر استفاده میکنیم که قندها را از محصولات جانبی...
دفتر مبارزه با مواد مخدر و جرایم سازمان ملل متحد اعلام کرد بیماریهای ناشی از مصرف مواد مخدر در افغانستان افزایش یافته است و این پدیده از هر سه خانواده در این کشور یکی را آسیب زده کرده است. دفتر مبارزه با مواد مخدر و جرایم سازمان ملل متحد (UNODC) با نشر گزارشی اعلام کرد مصرف مواد مخدر بر زندگی افراد تاثیر میگذارد. به گفته این نهاد، مصرف این پدیده باعث اختلالات عصبی و جسمی از جمله ایدز، سل و سایر مریضیهای عفونی میشود که مرگ، بیکاری، جنایت و خشونت پیامدهای آن است. در گزارش آمده است: «دفتر مبارزه با مواد مخدر و جرایم سازمان ملل متحد از سال ۲۰۲۱ با ۷۴ هزار تن که با تهدید یا اختلالات ناشی...
به گزارش خبرنگار مهر، عقیل خرمآبادی ظهر پنجشنبه در نشست شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان دیلم ضمن تقدیر از تلاشهای اعضای شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان دیلم اظهار داشت: برای جلوگیری از مصرف مواد مخدر بهترین و آسانترین راه اطلاع رسانی است و این کار باید به بهترین شکل ممکن انجام شود چرا که در راه مبارزه با مواد مخدر چهار هزار شهید تقدیم انقلاب اسلامی شده است. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان بوشهر افزود: ۶۰ درصد از افرادی که در دام اعتیاد افتادهاند از این بیماری خانمان سوز اطلاعی نداشتهاند و ۳۰ درصد دیگر فکر میکردند با یک بار مصرف معتاد نمیشوند و ۱۰ درصد دیگر از این معضل اطلاع داشته و...
به متخصص تغذیه میگوید: «آقای دکتر! خسته شدم. هرچیزی که میخواهم بخورم خانواده جلویم را میگیرند و میگویند: «تو مگه قند نداری چرا میخوری؟» از یک طرف بهدلیل مصرف داروهای کاهشدهنده قندخون مدام دچار ضعف میشوم و نیاز به خوردن خوراکی دارم. از طرف دیگر استرس اینکه با خوردن مواد غذایی قندخونم بالا میرود، اشتهایم را کور میکند. غذا خوردن برایم تبدیل به یک کار عذابآور شده. نمیدانم چه چیزی بخورم و از خوردن چه چیزی پرهیز کنم...» داشتن تغذیهای سالم در افراد دیابتی بسیار اهمیت دارد و این افراد باید از برنامه غذایی مورد تأیید پزشک درمانگر و متخصص تغذیه استفاده کنند. درمان تغذیهای و آنالیز و پایش منظم تغذیه، آموزش تنظیم عادات غذایی بر اساس شرایط جسمانی...
شاید همیشه وقتی در مورد پیشگیری از پوسیدگی دندان صحبت میشود، منتظر شنیدن نکاتی در مورد مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باشید، اما نوع مواد غذایی مصرفی روزانه ما نیز در کاهش یا تشدید پوسیدگی دندانها نقش دارند. وقتی بعضی مواد غذایی به دندان میچسبند و برای مدتی میمانند و توسط باکتریهای عامل پوسیدگی در دهان مصرف شده و اسید تولید میشود که این اسید موجب آسیب به دندانها و پوسیدگی میشود. هر ماده غذایی که کربوهیدرات، خصوصا قند و شکر داشته باشد و چسبنده هم باشد مثل کراکر، چیپس، شکلات و شیرینی، میوههایی مثل موز و کشمش و ... مسبب اصلی پوسیدگی دندان است. در بین میوهها نیز هرچه میوه آبدارتر باشد احتمال چسبندگی کمتر است و در...
به گزارش خبرنگار باشگاه توانا، یُد یکی از ریزمغذیهای ضروری است که تأثیر بسیار مهمی در کارکرد غده تیروئید و متابولیسم بدن دارد. محققان تاکنون کمبود هیچ ماده مغذی را در جهان مانند ید، فاجعه آمیز نخواندهاند. این ماده معدنی مهم از طریق مصرف نمک یددار و تصفیه شده به دست میآید. ید در مواد غذایی که روزانه مورد استفاده قرار میگیرد به میزان خیلی کمی موجود است. اصلیترین نقش ید شرکت در ساختن هورمونهای تیروئیدی است. این هورمونها در عملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی، رشد و تکامل جسمی و عصبی، حفظ دمای بدن، تولید انرژی و سوخت و ساز تأثیر میگذارند. بدن ما روزانه چه میزان ید نیاز دارد؟ نیاز یک فرد سالم به ید به میزان بسیار...
خبرگزاری فارس- گروه سلامت: به متخصص تغذیه میگوید: «آقای دکتر! خسته شدم. هرچیزی که میخواهم بخورم خانواده جلویم را میگیرند و میگویند: «تو مگه قند نداری چرا میخوری؟» از یک طرف بهدلیل مصرف داروهای کاهشدهنده قندخون مدام دچار ضعف میشوم و نیاز به خوردن خوراکی دارم. از طرف دیگر استرس اینکه با خوردن مواد غذایی قندخونم بالا میرود، اشتهایم را کور میکند. غذا خوردن برایم تبدیل به یک کار عذابآور شده. نمیدانم چه چیزی بخورم و از خوردن چه چیزی پرهیز کنم...» داشتن تغذیهای سالم در افراد دیابتی بسیار اهمیت دارد و این افراد باید از برنامه غذایی مورد تأیید پزشک درمانگر و متخصص تغذیه استفاده کنند. درمان تغذیهای و آنالیز و پایش منظم تغذیه، آموزش تنظیم عادات غذایی بر اساس...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️برای داشتن بدنی سالم، مغز و حافظهای دقیق و قوی باید هر روز برخی از مواد غذایی مصرف شوند. در ادامه با ۱۵ ماده غذایی که شما را سالم نگاه میدارند آشنا می شوید.توت فرنگی و بلوبری:توتها و میوههای جنگلی از ارزش و خواص بسیاری برخوردارند چنانچه باید گفت اگر میخواهید حافظه خود را تقویت کنید، دانشمندان کشف کرده اند غذاهایی سرشار از فیتوکمیکالها (ترکیبات شیمیایی که بطور طبیعی در گیاهان بوجود میآیند و معمولاً اشاره به ترکیباتی دارند که بیشتر اثرات پزشکی دارند تا تغذیه ای) مانند بلوبری مشکلات حافظه را از بین میبرد. ترکیب این میوه با مواد غذایی دیگر بسیار لذیذ میشود، طوری که این ماده را تبدیل به یکی از...
به گزارش خبرنگار گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، به گفته پلیس سئول، لی سون کیون، بازیگر سرشناس کره جنوبی که در فیلم تحسین شده «انگل» (Parasite) نیز حضور داشت، با روشن کردن بلوکهای زغال چوب در داخل ماشین شخصیاش، به زندگی خود پایان داد. طبق اعلام رسانههای کرهای این بازیگر در ماههای گذشته به دلیل مسائل مربوط به مواد مخدر (ماریجوانا) تحت فشار پلیس کره جنوبی بود و پیش از این دو مرتبه در رابطه با یک پرونده در ۲۸ اکتبر و ۴ نوامبر مورد بازجویی قرار گرفته بود. او یک هفته پیش از کریسمس توسط پلیس به مدت ۱۹ ساعت بازجویی شد. لی مدعی شده بود توسط یک سرپیشخدمت بار که با او مواد مخدر...
به گزارش خبرنگار سینمایی فارس، همسر این بازیگر کرهای در تماس با پلیس اعلام کرد که پس از ترک خانه توسط سون-کیون، نوشتهای که بنظر میرسد یادداشت خودکشی است را در منزل پیدا کرده است. به گزارش رسانههای محلی، بازیگر فیلم «انگل» به کارگردانی بونگ جون-هو که برندهی نخل طلا از جشنواره فیلم کن در سال ٢٠١٩ شد، چندی پیش از سوی پلیس این کشور به مصرف مواد مخدر متهم شده بود و تحت بازجویی قرار گرفته بود. جسد سون-کیون که سه بار در زمینه پرونده مذکور از سوی پلیس مورد بازجویی قرار گرفته است، صبح چهارشنبه در پارکی در سئول پیدا شده است. آخرین بازجویی که از ستاره بازیگر سریال «دکتر مغز»، محصول اپل تیوی پلاس، به اتهام مصرف...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از سی بی اس نیوز، نیومکزیکو یکی از نخستین ایالت های آمریکاست که شروع به آزمایش آب فاضلاب مدارس دولتی خود برای شناسایی میزان مصرف مواد مخدر و محرک کرده است. وال استریت ژورنال در گزارشی بخشی از نتایج این آزمایش را که اوایل این ماه منتشر شد بررسی کرده است. از ۳۶ مدرسهای که مورد بررسی قرار گرفت، آب فاضلاب حدود ۸۲ درصد از مدارس آلوده به کوکائین بود. همچنین در آب فاضلاب بسیاری از این مدارس مواد مخدری همچون فِنتانیل، اکسی کدون و کدوئین پیدا شد.سارا راندازو، نویسنده گزارش وال استریت ژورنال: تکنیکی که از آن برای شناسایی میزان مصرف مواد مخدر در مدارس نیومکزیکو استفاده شد، دهه...
همشهری آنلاین: این بیماری به تدریج پیشرفت کرده و در صورت بیتوجهی، مفصل بیشتر آسیب میبیند. یکی از راههای درمان این بیماری ورزش است، اما تغذیه مناسب برای درمان آرتروز نیز بسیار مهم و ضروری است. یادمان باشد توصیههای تغذیه نیروی کمکی برای درمان دارویی یا فیزیوتراپی است. آرتروز چیست؟ محل اتصال دو استخوان را مفصل میگویند. در این ناحیه یعنی مفصل، بافت نرمی به نام غضروف وجود دارد. این بافت در اثر عوامل متعدد اعم از استفاده مکرر و نادرست از یک اندام، اضافه وزن و فشار بر مفصل مثل مفصل زانو، بلند کردن اشیا سنگینتر از حد مجاز باعث ساییده شدن غضروف و ایجاد آرتروز میشود. به طور کلی هر عاملی که باعث «فشار» و «تحمیل بار...
تحقیقات نشان میدهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. به گزارش ایسنا، کارشناسان فهرستی از میوهها، سبزیجات و نوشیدنیهایی که طول عمر را افزایش میدهند، عرضه کردهاند. به پروتئین مصرفیتان توجه کنید دکتر «آنانت وینجاموری»، مدیر ارشد پزشکی شرکت مراقبتهای بهداشتی که بر طول عمر تمرکز دارد در این زمینه میگوید: اگرچه خوردن با هدف دستیابی به سلامت و خوردن برای طول عمر مشابه است، چند تفاوت کلیدی هم وجود دارد که نحوه و میزان مصرف پروتئین یکی از آنها است. پروتئین برای ساخت و حفظ توده عضلانی ضروری است و برای پیری سالم، داشتن توده عضلانی کافی اهمیت دارد. «دن بوتنر»، بنیانگذار «بلو زون» یا «منطقه آبی» نیز این نظر را...
به گزارش همشهری آنلاین، سردار ایرج کاکاوند رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا اظهار کرد: ماده مخدر «زامبی» جدیدترین و مرگبارترین نوع ماده مخدر شناساییشده در کشورهای اروپایی و آمریکاست. وی تاکید کرد: خوشبختانه تا امروز ماده مخدر زامبی وارد ایران نشده است. سردار کاکاوند افزود: البته قاچاقچیان مواد مخدر با شیوههای مختلف و شگرد نامگذاری عجیب مواد مخدر سعی دارند تاجوانان را فریب دهند و آنها را برای استفاده از مواد مخدر وسوسه کنند. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا بیان کرد: جوانان و نوجوانان باید بدانند و هوشیار باشند هر ماده مخدری اعتیادآور است و اسمهای عجیب و غریب مانند "ماشروم" و ... نمیتواند مجوزی برای عدم وابستگی و اعتیاد به این مواد مخدر باشد. ماده...
به گزارش «تابناک»، سردار ایرج کاکاوند؛ رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم اظهار کرد: ماده مخدر "زامبی" جدیدترین و مرگبارترین نوع ماده مخدر شناسایی شده در کشورهای اروپایی و آمریکا است؛ خوشبختانه تا به امروز ماده مخدر "زامبی" هنوز وارد ایران نشده است. وی افزود: البته قاچاقچیان مواد مخدر با شیوه و شگردهای "نامگذاری عجیب مواد مخدر" سعی دارند تا جوانان را فریب داده و آنها را برای استفاده از مواد مخدر وسوسه کنند. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا بیان کرد: جوانان و نوجوانان باید بدانند و هوشیار باشند هر ماده مخدری اعتیادآور است و اسمهای عجیب و غریب مانند "ماشروم" و ... نمیتواند مجوزی برای عدم وابستگی و اعتیاد...
سردار ایرج کاکاوند؛ رئیس پلیس مبارزه با مواد اظهار کرد: ماده مخدر "زامبی" جدیدترین و مرگبارترین نوع ماده مخدر شناسایی شده در کشورهای اروپایی و آمریکا است؛ خوشبختانه تا به امروز ماده مخدر "زامبی" هنوز وارد ایران نشده است. وی افزود: البته قاچاقچیان مواد مخدر با شیوه و شگردهای "نامگذاری عجیب مواد مخدر" سعی دارند تا جوانان را فریب داده و آن ها را برای استفاده از مواد مخدر وسوسه کنند. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا بیان کرد: جوانان و نوجوانان باید بدانند و هوشیار باشند هر ماده مخدری اعتیادآور است و اسمهای عجیب و غریب مانند "ماشروم" و ... نمیتواند مجوزی برای عدم وابستگی و اعتیاد به این مواد مخدر باشد. بر اساس این گزارش، "زایلازین" یا...
نامش «زایلازین» است؛ در خیابانهای آمریکا، آن را «ترانک(tranq)» یا «ترانک دوپ(tranq dope)» صدا میزنند اما مشهورترین نام خیابانی این ماده مخدر، «زامبی» است؛ مادهای که در عرض چند ثانیه میتواند هر مصرف کننده این مخدر را حتی به کام مرگ بکشاند. «زایلازین» یک داروی آرام بخش است که توسط دامپزشکان برای بیهوشی حیوانات استفاده می شود اما عدهای آن را به صورت پودر پخته با مواد افیونی دیگر مخلوط و استعمال میکنند. وبسایتهای خبری لس آنجلس سال ۲۰۲۲ گزارش داده اند که برنامه جدیدی را برای ردیابی شیوع نگران کننده «داروی زامبی» این داروی گوشتخوار راه اندازی کردهاند. *«زایلازین» مخدری مرگ بار زایلازین(Xylazine)، دارویی آرام بخش برای حیوانات است که بی دردی، آرام سازی ماهیچهها و بیهوشی در جانورانی...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم که تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر روی سلامتی بدن کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن است که با مصرف غذاهای ضد التهاب و مصرف شیر و لبنیات میتوانید سلامتی خود را حفظ کنید. هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم. در حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریهها میچسبند و بدینوسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدانهای بدن به خصوص آنتی اکسیدانهای مایع پوششی ریه میشوند که به دنبال آن سلولهای...
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان، خلیل احمد سلامی در دیدار با علی ولایتی پور دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان اظهار کرد: در سال های اخیر متاسفانه شیوع پدیده خانمانسوز اعتیاد به مواد مخدر در میان اقشار مختلف جامعه به ویژه کارگران آسیب های اجتماعی زیادی را در پی داشته است که با توجه به این موضوع، پیشگیری و مقابله با اعتیاد در محیطهای کارگری مورد تاکید بوده و برنامه ریزی لازم در این زمینه صورت گرفته است. وی با بیان اینکه اجرای برنامه های پیشگیرانه سوء مصرف مواد مخدر در جامعه کار و تولید نیازمند حمایت و پشتیبانی بین بخشی است، افزود: فرهنگ سازی در این حوزه از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید سایر...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین کرد. بیشتر بخوانید: سیر برای چه طبعی مناسب است؟ در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش عمل کرده و به تغذیه خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو دو سربرای صبحانه در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو دوسر منبع بسیار خوبی از غلات کامل و فیبر است و سبب بهبود کلسترول و ایجاد احساس...
فرارو- کبد با انجام مجموعهای از عملکردهای حیاتی مانند فیلتر کردن مواد مضر در خون، تجزیه سموم، و حمایت از متابولیسم، عملکرد سیستم ایمنی و هضم غذا به طور مداوم در تلاش است تا شما را سالم نگه دارد. به گزارش فرارو به نقل از هلث دات کام، پیروی از یک رژیم غذایی مغذی غنی از مواد غذایی شناخته شده برای حمایت و محافظت از کبد میتواند به پیشگیری از بیماریهای رایج کبدی مانند بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) کمک کند و عملکرد بهینه کبد را ارتقا دهد. در ادامه به ده مورد از بهترین مواد غذاییای که برای سلامت کبد میتوانید مصرف کنید اشاره خواهیم کرد: ۱-میوهها و سبزیجات پیروی از یک رژیم غذایی غنی از میوهها و...
کیفیت، معیاری است که بر مبنای آن، درجه برتری یک محصول یا خدمت را در مقابل محصولات یا خدمات مشابه، میسنجند. کیفیت در زمینههای مختلف میتواند معانی گوناگونی داشته باشد اما عموما به ویژگیهایی اشاره دارد که نشاندهنده میزان رضایتبخشی و کاربردی بودن آن محصول یا خدمت است. در صنایع غذایی نیز کیفیت عامل مهمی است که نه تنها بر موفقیت کسبوکارها بلکه مهمتر از آن بر رفاه مصرفکنندگان تأثیر میگذارد. اصطلاح «کیفیت» در زمینه غذا فراتر از طعم و زیبایی است. در این مقاله، تعریف و ویژگیهای کیفیت در صنایع غذایی را شرح میدهیم و اهمیت آن را بررسی میکنیم. مفهوم کیفیت در صنایع غذایی چیست؟ در صنایع غذایی، کیفیت یک مفهوم چندوجهی است که ویژگیهای مختلفی را در بر میگیرد تا اطمینان حاصل شود...
آفتابنیوز : انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمانهای غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل میکنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز کاهش میدهند و برای سلامت کلی بدن ضروریاند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، متخصصان تغذیه تاکید میکنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: _ پرتقال: میوههای خانواده مرکبات دارای تاثیرات مثبت و طولانی مدت بر قندخون و میزان کلسترول است؛ آن هم به لطف وجود ترکیب ضد التهابی به نام هسپریدین و دوز کافی از فیبر محلول. محققان اعلام کردهاند که خوردن میوههای...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: آهن به عنوان یکی از مواد معدنی مهم در بدن در فرایند رشد تاثیر گذار است.به دلیل کمبود آهن، بدن نمیتواند به میزان کافی هموگلوبین تولید کند و در نتیجه گلبولهای قرمز خون کار اکسیژن رسانی به بافتهای مختلف را به درستی انجام نمیدهند؛ به همین دلیل علائم کم خونی همچون گیجی، سردرد های روزمره،احساس خستگی، کمبود اکسیژن، رنگ پریدن پوست،و عدم عملکرد درست مغز و سایر اندامها به وجود میآید که فرد را ملزم میکند به روش های درمان سریع کم خونی روی بیاورد. برای درمان کم خونی میتوان از داروهای شیمیایی استفاده کرد که ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کرده و در نتیجه سبب تحریک خون سازی شوند. از داروهایی که برای درمان سریع کم خونی استفاده...
یک روزنامه عبریزبان فاش کرد که بخش توانبخشی ارتش رژیم صهیونیستی برنامهای را برای کمک به سربازانی آغاز خواهد کرد که که به دلیل جنگ در غزه از اختلالات روانی و اضطراب رنج میبرند. به گزارش ایسنا، روزنامه عبریزبان «یدیعوت آحارنوت» به نقل از مسئولان بخش توانبخشی ارتش رژیم صهیونیستی نوشت، گروههایی از پرستاران و روانپزشکان تشکیل خواهند شد تا کسانی را که تمایل به خودکشی دارند درمان کنند و هدف از این اقدام این است که میخواهند ارزیابی از سربازانی داشته باشند که از اختلالات روانی و اضطراب جنگ غزه رنج میبرند. این روزنامه عبریزبان همچنین فاش کرد، جنگ غزه تلفات زیادی را در صفوف نظامیان صهیونیست داشته و شماری از آنها دچار اختلالات روانی شده و برخی...
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر فرزاد شارکی، ضمن تاکید مجدد بر اهمیت اطلاع ورزشکاران از مسوولیت های آنها در قبال مقررات وادا، گفت: مسئولیت مطلق عدم مصرف مواد یا روش های ممنوعه بر عهده ورزشکار است و وجود یا عدم وجود عمد در مصرف، تاثیر یا عدم تاثیر مصرف ماده بر عملکرد ورزشی، در تخلفات دوپینگ ملاک تصمیم گیری و اعلام محرومیت نخواهد بود. قائم مقام دبیر کل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ در خصوص کشف ماده ممنوعه در نمونه ورزشکار و اصل مسئولیت مطلق وی خاطر نشان کرد: اصل مسئولیت مطلق به معنی مسئول بودن کامل ورزشکار در صورت کشف ماده ممنوعه در نمونه ورزشکار اطلاق میگردد؛ یعنی به هر علتی مواد ممنوعه در نمونه ورزشکار کشف گردد مسئولیت...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️اهدای خون بسیار اعجاب انگیز است چرا که با اهدای خون میتوان زندگی و حیات بخشید و حداقل جان ۳ نفر را نجات داد. اهدای خون برای نیازمندان به خون مانند بیماران مبتلا به تالاسمی، حوادث رانندگی، کودکان مبتلا به زردی و... بسیار اهمیت دارد، اما این سودمندی میتواند دوطرفه باشد. اهدای خون را باید با روش صحیح به انجام برسانید و نکات قبل و بعد را به خوبی رعایت کنید. در غیر اینصورت کارتان به خوبی پیش نخواهد رفت. فواید اهدای خوناهدای خون نه فقط برای کسی که سلولهای خونی را دریافت میکند، بلکه برای سلامت اهدا کننده نیز فواید بسیار دارد. چنانچه در بخشهای قبلی بهداشت و سلامت نمناک خواندید، برخی از...
اعظم غلامی فوق تخصص ریه کودکان در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا در مورد ماده مخدر گل گفت: گل را خیلیها به نام ویپ و یا همان ماریجوانا میشناسند و برخی نیز به آن گرس میگویند. وی معتقد است که متأسفانه بسیاری از نوجوانان بر این باورند که گل اعتیاد ندارد، اما باید گفت اعتیاد این ماده ۳ برابر بیشتر از سایر مواد مخدر است. غلامی با تأکید بر اینکه thc گلی که در کشور ما وجود دارد بیشتر از سایر کشورها است ادامه داد: وقتی فردی از گل استفاده میکند خونرسانی مغز در او افزایش پیدا میکند و این سبب افزایش سرخوشی در فرد میشود. در دفعات اول استفاده فرد دچار توهم شده و حتی اشتهایش...
پیکا یک اختلال خوردن است که با مصرف مداوم مواد غیرغذایی به مدت بیش از یک ماه مشخص میشود. افراد مبتلا به پیکا ممکن است انواع مختلفی از اشیاء ازجمله خاک، رس، یخ، مواد شوینده لباس و حتی تراشههای رنگ را ببلعند. درحالیکه پیکا در کودکان خردسال بیشترین شیوع را دارد است، ممکن است در بزرگسالان در زنان باردار و به ویژه افراد مبتلا به ناتوانیهای ذهنی، تأخیرهای تکاملی یا سایر اختلالات روانی نیز رخ دهد. علت دقیق پیکا نامعلوم است، اما تصور میشود به ترکیبی از عوامل مرتبط باشد، ازجمله: -کمبودهای تغذیهای: پیکا ممکن است راهی برای برطرف کردن نیازهای تغذیهای افراد باشد. بهعنوانمثال، افراد مبتلا به کمخونی فقر آهن ممکن خاک یا رس بیفتد، زیرا خاک حاوی آهن...
طالبی معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار خراسان جنوبی در مجمع خیرین یاریگران زندگی استان با اشاره به اینکه بالاترین سطح کشفیات در کشور مربوط به خراسان جنوبی است، گفت: در آسیب شناسی که صورت گرفته سن مصرف کنندگان مواد مخدر کاهش یافته و آسیبهای ناشی از آن افزایش یافته است. او افزود: بالا رفتن قیمت مواد مخدر سنتی باعث بزه کاری و سرقتهای خرد شده است. مدیرعامل مجمع خیرین یاریگران زندگی نیز گفت: شعب مجمع تاکنون در ۲۵ استان کشور راهاندازی شده و بیش از ۲ هزار خیر و کارآفرین با این تشکل مردمنهاد همکاری دارند. حمزه زاده به اشتغال معتادان پس از بهبودی تاکید کرد و گفت: ضروری است واحدهای تولیدی و صنعتی، معتادان متجاهر که به زندگی...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای خراسان جنوبی، طالبی در مجمع خیرین یاریگران زندگی استان با اشاره به اینکه بالاترین سطح کشفیات در کشور مربوط به خراسان جنوبی است، گفت: در آسیب شناسی که صورت گرفته سن مصرف کنندگان مواد مخدر کاهش یافته و آسیبهای ناشی از آن افزایش یافته است.وی افزود: بالا رفتن قیمت مواد مخدر سنتی باعث بزه کاری و سرقتهای خرد شده است.مدیرعامل مجمع خیرین یاریگران زندگی نیز گفت: شعب مجمع تاکنون در ۲۵ استان کشور راهاندازی شده و بیش از ۲ هزار خیر و کارآفرین با این تشکل مردمنهاد همکاری دارند.حمزه زاده به اشتغال معتادان پس از بهبودی تاکید کرد و گفت: ضروری است واحدهای تولیدی و صنعتی، معتادان متجاهر که به زندگی بازگشتند را به عنوان...
به گزارش قدس آنلاین، نشست خبری دهمین نمایشگاه جامع نهادههای کشاورزی برگزار شد. مسعود گیل آبادی، رییس هیأت مدیره انجمن صنایع تولیدکنندگان سموم با بیان اینکه سال گذشته ۱۳۰ میلیون تن محصول کشاورزی در کشور تولید شد، گفت: تولید کود و سم یکی از بسترهای تأمین امنیت غذایی بوده و حافظ امنیت غذا به شمار میرود. این محصولات، فصل مصرف دارند و اگر به موقع تأمین نشود کشاورزان با چالش مواجه خواهند شد. وی درباره میزان تولید در کشور افزود: سالانه ۳۵ هزار تن آفت کش در داخل استفاده میشود که از نرم جهانی پایینتر است. از این آمار ۹۷ درصد تولید داخل و ۳ درصد باقی مانده مربوط به سموم بسیار جدید است که از سوی شرکتهای اروپایی در...
پگاه گوشه، مدیر بخش تحقیق و توسعه این شرکت در این باره گفت: کیسه فریزرهای نانویی این شرکت را میتوان تا ۱۰ بار استفاده کرد بدون این که افت خواص داشته باشد. افزودن جزء نانویی در این کیسه موجب افزایش ماندگاری مواد غذایی و کاهش دورریز و آسیب کمتر به محیط زیست در این محصول نانویی شده است. به گزارش مهر، گوشه افزود: این محصول دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو بوده و تستهای مربوط به وزارت بهداشت را نیز با موفقیت پشت سر گذاشته است. از آنجایی که کیسه فریزر با مواد غذایی در ارتباط است، باید آزمونهای متعددی برای دریافت پروانه محصول انجام میشد. وی با بیان اینکه تا دو ماه آینده این محصول با طراحی و بستهبندی...
در حالی که برخی میگویند نوشیدن شیر در شب میتواند به دستگاه گوارش آسیب برساند برخی دیگر ادعا میکنند که میتواند باعث آکنه شود. اما آیا تا به حال فکر کردهاید که همه این ادعاهای مطرح شده درباره شیر صحت دارد؟ به گزارش همشهری آنلاین، آیا تا به حال به این نیاندیشیدهاید که این باورهای مبالغه آمیز افسانهای بیش نیست؟ برای دانستن بیشتر درباره چنین افسانههای (بخوانید باورهای) رایج و حقیقت پشت آنها این مطلب که درباره پنج افسانه کاملا نادرست مربوط به شیر است را بخوانید. نوشیدن شیر باعث افزایش وزن میشود این افسانه مربوط به شیر اشتباه است، زیرا مواد مغذی موجود در شیر برای سلامت کلی بدن ضروری هستند. اینکه شیر باعث افزایش وزن شما میشود یا...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ستاد نانو، پگاه گوشه، مدیر بخش تحقیق و توسعه این شرکت در این باره گفت: کیسه فریزرهای نانویی این شرکت را میتوان تا ۱۰ بار استفاده کرد بدون این که افت خواص داشته باشد. افزودن جزء نانویی در این کیسه موجب افزایش ماندگاری مواد غذایی و کاهش دورریز و آسیب کمتر به محیط زیست در این محصول نانویی شده است. گوشه افزود: این محصول دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو بوده و تستهای مربوط به وزارت بهداشت را نیز با موفقیت پشت سر گذاشته است. از آنجایی که کیسه فریزر با مواد غذایی در ارتباط است، باید آزمونهای متعددی برای دریافت پروانه محصول انجام میشد. وی با بیان اینکه تا دو ماه آینده...
از وقتی بازار مصرف به «گل» روی خوش نشان داد، سوءتفاهمها هم شدت گرفت. سوءتفاهم این بود که گل اعتیادآور نیست در حالی که این روانگردان قوی فقط داشت زیر نام لطیف گل پنهان میشد. به گزارش ایسنا، این پنهانکاری هم کار مافیای موادمخدر بود که خوب میدانست برای در دست گرفتن بازار و جلب نظر آنهایی که همیشه دنبال مواد تازه و کم خطر میگردند، استفاده از واژه گل که مظهر لطافت و زیبایی است، بهترین ترفند خواهد بود. روانگردان گل، تلفیقی از دو گونه گیاه شاهدانه با نامهای ساتیوا و ایندیکاست. مسلما اگر سازندگان این روانگردان، محصول خود را با این دو اسم روانه بازار میکردند، انگیزه مصرف آن قلقلک داده نمیشد ولی نام ایرانی شده...
کیسههای فریزر آنتیباکتریال حاوی نانو ذرات اکسید روی تولیدشده در یکی از شرکتهای فناور موجب شده که امکان استفاده ۱۰ باره از این کیسهها و افزایش ماندگاری مواد غذایی را فراهم کند. به گزارش ایسنا، پگاه گوشه، مدیر بخش تحقیق و توسعه این شرکت در این باره گفت: کیسه فریزرهای نانویی این شرکت را میتوان تا ۱۰ بار استفاده کرد بدون این که افت خواص داشته باشد. افزودن جزء نانویی در این کیسه موجب افزایش ماندگاری مواد غذایی و کاهش دورریز و آسیب کمتر به محیط زیست در این محصول نانویی شده است. گوشه افزود: این محصول دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو بوده و تستهای مربوط به وزارت بهداشت را نیز با موفقیت پشت سر گذاشته است. از آنجایی...
پاستیل برای کودکان نه تنها مفید نیست بلکه به دلیل داشتن مواد نگهدارنده سیستم گوارشی کودکان را که بسیار ضعیف و حساس میباشد، را تحت تاثیر قرار میدهد و سبب بروز آسیبهای گوارشی و حتی سرطان در همان دوران کودکی میشود. مضرات پاستیل برای کودکان به گزارش ایسنا، امروزه در کنار انواع و اقسام تنقلات و خوراکیهایی که در فروشگاهها و مغازهها به چشم میخورد، پاستیل یکی از جذابترین آنها محسوب میشود. این خوراکی نرم و چسبنده که در اشکال مختلف و با رنگهای گوناگون تهیه میشود برای بچهها بسیار د لچسب و پرطرفدار است.. در حالی که بر اساس نظر متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی میتواند در تحکیم استخوان و غضروفسازی و ویتامینهای مورد نیاز بدن موثر و...
کبد به صورت طبیعی دارای چربی است، اما زمانی که این چربی افزایش پیدا میکند و به بیش از پنج تا ۱۰ درصد وزن کبد برسد، سلامت را به خطر میاندازد که به آن بیماری کبد چرب میگویند. همشهری آنلاین، افراد دچار کبد چرب باید هرچه سریعتر کبد خود را درمان کنند، چون بیماری کبد چرب باعث میشود فرد در برابر انواع التهابها و بیماریها ضعیفتر شود. اما چه عواملی به چرب شدن کبد منجر میشود؟ مصرف بیش از حد الکل، کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع ۲، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوءتغذیه میتوانند باعث چرب شدن کبد شوند. چه راهکارهایی برای درمان کبد چرب وجود دارد؟ هرچند هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد؛ مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهاباد گفت: کارشناسان بهداشت محیط و حرفهای این شبکه امسال در مجموع بیش از ۲۰ تُن مواد غذایی غیرقابل مصرف را در این شهرستان کشف و ضبط کردند. امید صادقامیری افزود: این مواد غذایی فاسد و غیر بهداشتی شامل سس، آبلیمو، کیک، نوشابه، نمک، تخمه و آجیل حاوی رنگ شیمیایی غیر مجاز و برخی دیگر از اقلام غذایی بود که توسط کارشناسان ضبط و با دستور دادستان امحا شد. صادق امیری اظهارکرد: این مقدار مواد غذایی به دلیل تقلبی بودن و فقدان مشخصات ۹ گانه و فاسد شدن به علت رعایت نکردن شرایط نگهداری توقیف شده بود و در صورت مصرف میتوانست سلامت شهروندان را با...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، با هدف پیشگیری اولیه از مصرف مواد اعتیاد آور و اطلاع رسانی ویژه به گروه مخاطب والدین در خصوص توجه به فرزندان و افزایش دانش والدین در زمینه پیشگیری از اعتیاد ، برنامه کارزار رسانه ای والد آگاه ، فرزند ایمن با موضوع " آیا میدانی الان فرزندت کجاست؟ " توسط واحد امور پیشگیری بهزیستی در شهرستان چالدران اجرا شد. رئیس بهزیستی چالدران، هدف از اجرای کارزار را پیشگیری اولیه از مصرف مواد اعتیادآور عنوان کرد و افزود: این کارزار توسط واحد پیشگیری بهزیستی و اعضای تیم های اجتماع محور پیشگیری از اعتیاد در مراکز تحت نظارت بهزیستی ، مکان های عمومی و پرتردد ، رادیو و تلویزیون و فضاهای مجازی اجرا...
همانطور که میدانید، برای داشتن بدنی سالم «دریافت مقدار کافی پروتئین» در رژیم روزانه بسیار مهم است. پروتئین در هر سلول بدن از ماهیچهها گرفته تا اندامها، پوست و حتی هورمونهای ما وجود دارد و به عضلهسازی، حفظ قدرت و انرژی بدن کمک میکند. به گزارش ایسنا به نقل از لیمومی، دادههای اخیری که توسط محققان ابوت و دانشگاه ایالتی اوهایو به دست آمده نشان میدهند، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال بالای ۵۰ سال، مقدار توصیه شده روزانه مواد غذایی پروتئین دار موردنیاز خود را دریافت نمیکنند! خبر خوب این است که فرصتهای زیادی در طول روز برای افزودن غذاهای سرشار از پروتئین به رژیم غذایی شما وجود دارد. شما نه تنها باید یک صبحانه...
رعایت نکات تغذیهای میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش میزان یادگیری دانشآموزان داشته باشد، از همین رو توجه به این امر مهم از جمله نکات ضروری است که والدین و اولیا مدرسه باید در دوران تحصیل به آن توجه ویژهای داشته باشند. به گزارش خبرنگار ایمنا، برنامه غذایی در زمان مدرسه و خارج از مدرسه تفاوت چندانی ندارد، اما مهم است که در این دوره کودکان و دانشآموزان بیشتر به مصرف غذاهای سالم روی بیاورند و خوردن مواد غذایی مضر را متوقف کنند، اگر فردی به عنوان یک محصل میخواهد از حداکثر ظرفیت ذهنی و جسمی خود استفاده کند، باید تمام مواد مغذی شامل املاح و ویتامینها را به صورت متعادل و با توجه...
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا از طریق سه مکانیسم ریسک ابتلا به پوکی استخوان را در افراد تسریع میکند؛ بنابراین مصرف روزانه شیر و لبنیات توصیه میشود. به گزارش ایسنا، سپیده دولتی با اشاره به اینکه هرساله با شروع فصل سرما با تشدید آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی روبه رو هستیم که سال به سال هم وضعیت به دلایل مختلف بدتر میشود، عنوان کرد: مطالعات مختلف در دنیا ارتباط آلودگی هوا و احتمال ابتلا به برخی از بیماریها در افراد از جمله بیماریهای قلبی _ عروقی و تنفسی، برخی از سرطانها مثل سرطان ریه و خون و پوکی استخوان را گزارش دادهاند.وی ادامه داد: ذرات معلق در هوا که مجموع آلایندههای هوای جامد...
به گزارش جام جم آنلاین، بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال ۱۴۰۰، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران بیش از ۷ میلیون نفر و در همان سال شیوع دیابت نیز ۱۴.۱۵ درصد برآورد شد. همچنین شیوع پیش دیابت نیز در همین جمعیت، ۲۴.۷۹ درصد بوده است که سهم زنان ۲۳.۵۴ درصد و سهم مردان ۲۶.۳۵ درصد بود. نرخ ابتلا به دیابت نوع ۲ به علت عادات ناسالم غذایی، استرس، عدم فعالیت فیزیکی و ... در حال رشد است و این در حالی است که یک رژیم غذایی سالم در کنار بهبود کیفیت زندگی، میتواند منجر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای...
آفتابنیوز : به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و کاهش آن در صورت لزوم امری ضروری برای تندرستی است. در اینجا چند ماده غذایی که به کم کردن کلسترول کمک میکنند فهرست شدهاند: فیبرها و آنتیاکسیدانها در میان آن دسته از مواد غذایی که به عنوان رژیم غذایی ضد کلسترول مورد توجه هستند، اول از همه میوهها و سبزیجات قرار دارند چرا که سرشار از فیبر محلول (مانند پکتین یا لیزاب) و آنتی اکسیدان هستند. همانطور که دکتر ژان میشلکوهن میگوید، فیبر توانایی کاهش جذب برخی از عناصر موجود در روده مانند کلسترول و مشتقات آن را دارد. آنتیاکسیدانها نیز به نوبه خود به جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول یا کاهش میزان آن در خون کمک میکنند. دکتر میشلکوهن دراین...
پایتخت سوئیس در برنامه آزمایشی، قصد دارد مصرف کوکائین را برای استفاده تفریحی قانونی کند چرا که اعتقاد بر این است: "جنگ با مواد مخدر شکست خورده است". به گزارش عصر ایران ، پایتخت سوئیس در حال بررسی برنامه آزمایشی برای فروش قانونی کوکائین با هدف مصرف تفریحی است. این اقدام، تلاشی بی سابقه برای ایمن کردن مصرف بی رویه این ماده مخدر در این کشور است. پارلمان برن از اجرای آزمایشی این برنامه حمایت می کند اما این قانون همچنان با مخالفت های شهری روبه رو است. همچنین برای اجرایی شدن به تغییر قانون فدرال (کشوری) نیز نیاز است. این طرح پیشنهادی در حالی مطرح می شود که کشورهای بیشتری از جمله امریکا روز به روز رویکرد خود...
پایتخت سوئیس در برنامه آزمایشی، قصد دارد مصرف کوکائین را برای استفاده تفریحی قانونی کند چرا که اعتقاد بر این است: "جنگ با مواد مخدر شکست خورده است". به گزارش عصر ایران ، پایتخت سوئیس در حال بررسی برنامه آزمایشی برای فروش قانونی کوکائین با هدف مصرف تفریحی است. این اقدام، تلاشی بی سابقه برای ایمن کردن مصرف بی رویه این ماده مخدر در این کشور است. پارلمان برن از اجرای آزمایشی این برنامه حمایت می کند اما این قانون همچنان با مخالفت های شهری روبه رو است. همچنین برای اجرایی شدن به تغییر قانون فدرال (کشوری) نیز نیاز است. این طرح پیشنهادی در حالی مطرح می شود که کشورهای بیشتری از جمله امریکا روز به روز رویکرد خود...
پایتخت سوئیس در برنامه آزمایشی، قصد دارد مصرف کوکائین را برای استفاده تفریحی قانونی کند چرا اعتقاد بر این است: "جنگ با مواد مخدر شکست خورده است". پایتخت سوئیس در حال بررسی اجرای یک برنامه آزمایشی برای فروش قانونی کوکائین با هدف مصرف تفریحی است. این اقدام، تلاشی بی سابقه برای ایمن کردن مصرف بی رویه این ماده مخدر در این کشور است. پارلمان برن از اجرای آزمایشی این برنامه حمایت می کند اما این قانون همچنان با مخالفت های شهری روبه رو است. همچنین برای اجرایی شدن به تغییر قانون فدرال (کشوری) نیز نیاز است. این طرح پیشنهادی در حالی مطرح می شود که کشورهای بیشتری از جمله امریکا روز به روز رویکرد خود را درباره "جنگ علیه مواد...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ کارشناسان تغذیه معتقدند برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیانهای آلودگی هوا را به حداقل برساند، لازم است از یک برنامه غذایی سالم پیروی کرد.برخی از توصیههای کارشناسان برای تغذیه مناسب را اینجا بخوانیدحداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود. - سبزیها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید، چون ویتامینهای آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ میشود.روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدار کافی مصرف کنید.حداقل ۳-۲ وعده در هفته ماهی مصرف کنید.پرهیز از مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابههای گازدار. زیرا باعث...
بسیاری از افراد هستند که هر روز برای صبحانه کره میخورند. اما آیا کره سالم است یا ما فقط سوار بر یک باور عمومی هستیم که ضرر دارد؟ برای حل این مساله از متخصصان تغذیه خواستیم تا جزئیاتی در مورد کره، میزان و نحوه مصرف آن به ما بدهند. به گزارش همشهری آنلاین، یک متخصص تغذیه میگوید: من به طور کلی از سالم یا ناسالم نامیدن غذاها اجتناب میکنم و ترجیح میدهم بفهمم که چگونه یک غذای خاص در چارچوب یک رژیم غذایی سالم قرار میگیرد. کره یکی از مواد غذایی است که ارزیابی ارزش غذایی آن نیاز به دقت دارد. متخصص دیگری میگوید: در حالی که کره معمولا به عنوان یک غذای سالم در نظر گرفته نمیشود، اما دارای...
شب یلدا یکی از مهمترین جشنهای ایرانیان و بلندترین و تاریک ترین شب سال لقب گرفته است، در گذشتههای دور، ایرانیان شب یلدا یا شب چله را تا سپیده صبح در گرد آتش، به جشن و پایکوبی میگذراندند و با مواد و میوه های در دسترس از میهمانان خود پذیرایی میکردند. باید توجه داشت که در این شب به یادماندنی نیز باید مراقبت سلامتی خود بود؛ دکتر زهرا یاری عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیهای وصنایع غذایی کشور شب یلدا را یکی از قدیمیترین رسوم ایرانیها برشمرد که به چیدن سفرههایی مملو از خوراکیهای متنوع و رنگارنگ معروف است. وی با اشاره به برگزاری مراسم شب یلدا با محوریت خوراکیها گفت: مراسم شب یلدا در فرهنگ ما همواره با گستردن...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، علیرضا دهناد ظهر امروز در گفتگو با خبرنگاران با بیان اینکه باکتری پروبیوتیک بومی بدست آمده دارای بیشترین میزان جذب آفلاتوکسین B1 بوده و به عنوان شرایط ایده آل برای حذف آفلاتوکسین معرفی شده است، اظهار کرد: یافتههای حاصل از این تحقیق نشان داد که حضور این باکتری پروبیوتیک بومی در ترشحات دستگاه گوارش تاثیر مثبتی در حذف سم دارند. وی ادامه داد: به عنوان نمونه تا زمان مصرف غذاهای پرچرب، میزان صفرا در روده بسیار کم است. این خود عاملی است که میتواند در جهت سازگار شدن باکتریها و افزایش مقاومت آنها در برابر صفرا عمل کند. همچنین وجود مواد غذایی در معده و روده میتواند سبب ایجاد سپر حفاظتی برای میکروارگانسیمها شود...
به گزارش همشهری آنلاین، جوان ۳۶ سالهای که به اتهام سرقت دستگیر شده بود، با بیان اینکه هرکس زندگی و آینده را خودش میسازد، درباره سرگذشت اسفبار خود به مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری معراج مشهد گفت: دوران کودکیام را در یکی از شهرهای کردستان گذراندم اما ۱۱ سال بیشتر نداشتم که فرزند طلاق نام گرفتم چراکه پدر و مادرم به خاطر خرید یک قطعه زمین با هم دچار اختلاف شدند و در نهایت مهر طلاق را بر شناسنامه خودشان ثبت کردند. پدرم مردی نظامی بود. مادرم نیز در یکی از مراکز درمانی کار میکرد اما هرکدام حساب بانکی جداگانهای داشتند و مادرم نمیخواست درآمدش را برای خرید زمینی هزینه کند که پدرم قصد داشت سند آن را به...
به همین دلیل آشنایی با خواص سفیده تخم مرغ یا زرده آن مهم است. اینکه زرده تخم مرغ برای ما مناسب است یا سفیده آن بستگی به شرایط جسمانی و نوع رژیم غذایی که از آن پیروی میکنیم، بستگی دارد. 1- خواص سفیده تخم مرغ آب پز یا سرخ شده برای بدن به گزارش فیت کلاب، تخم مرغ یکی از پرطرفدارترین غذاها برای صبحانه و حتی دیگر وعدههای غذایی است. زرده و سفیده تخم مرغ کالری و مزایای زیاد دارد. زرده تخم مرغ کلسترول بالایی داشته و به همین دلیل مردم سفیده را به زرده ترجیح میدهند. به غیر از کلسترول، زرده تخم مرغ حاوی ویتامینهای A، D، E و K است. اما در سفیده تخم که فاقد چربی و کالری مناسبی است، مواد زیر...
فلوشیپ تغذیه بالینی با اشاره به مصرف ۵ برابری اسیدهای چرب ترانس در ایران گفت: یکی از اثرات مخرب آلایندهها بر سلولهای عصبی قابل مشاهده است. به گزارش خبرگزاری ایمنا، رضا امانی امروز _پنجشنبه سیام آذر_ در نشست خبری انجمن خیریه پارکینسون اظهار کرد: برخی از مواد لازم برای بدن، از مواد غذایی خوراکی تأمین میشود و بدن توان ساخت آن را ندارد یا تنظیم آن به مواد غذایی وابسته است. وی با اشاره به ورود سموم از جمله آفتکشها و حشرهکشها به زندگی های اماس، پارکینسون و آلزایمر، تأثیرگذار است و هر چه چربیها به سمت اشباع پیش رود، انعطافپذیری نورونها تحت تأثیر چربیهای دریافتی قرار میگیرد. وی با بیان اینکه تغذیه در دو بعد پیشگیری و درمان روند...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما؛ رئیس انجمن ارگانیک ایران گفت: در حال حاضر ۸۵ هزار هکتار از زمینهای کشاورزی کشور به کشت ارگانیک از جمله کشت حبوبات، روغن، برنج، چای، زعفران و انواع میوه اختصاص دارد. رضا نورانی در سیزدهمین نمایشگاه محصولات ارگانیک کشاورزی ایران در برج میلاد تهران افزود: در این نمایشگاه ۱۰۰ تولید کننده، انواع محصولات کشاورزی و غذایی ارگانیک خود را مانند عسل، چای، انواع دمنوش، مرکبات، خرما، انواع روغن زیتون، ذرت، کنجد و خشکبار عرقیات با تاییده استاندارد محصولات ارگانیک عرضه میکنند. رئیس انجمن ارگانیک ایران با بیان اینکه تولید محصولات ارگانیک در کشور نقش مهمی در سلامت جامعه، حفظ محیط زیست، بهبود فضای کسب کار و اشتغالزایی دارد گفت: با این هدف تولید مصرف...
محمد شاه ویسی رئیس مرکز بهداشت سنندج اظهار داشت: در اجرای طرح نظارت ویژه بر بازار شب یلدا بازرسین و کارشناسان بهداشت محیط این مرکز همراه باکارشناسان ادارات تعزیرات حکومتی و اصناف با انجام بازرسیهای متناوب توسط اکیپهای گشت مشترک در طول هفته گذشته بر خدمات اصناف چهارگانه بویژه اماکن تهیه و توزیع و عرضه موادغذائی و بهداشتی و آرایشی شوینده صورت گرفت. وی افزود: در جریان این بازرسیها ۸ تن مواد غذائی غیر قابل مصرف شوینده و بهداشتی تاریخ گذشته کشف و طی صورتجلسه تنظیمی این مواد ضبط و معدوم گردید. رئیس مرکز بهداشت سنندج گفت: سامانه شبانه روزی تلفن گویای ۱۹۰ آماده دریافت انتقادات، نظرات، پیشنهادات و شکایات شهروندان سنندجی از مسائل بهداشتی در همه زمینهها می...
ایسنا/خراسان رضوی مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراط و تفریط در خوردنیها و نوشیدنیها در تمامی ایام سال از جمله طولانیترین شب سال آسیبزاست و معتقدیم که رعایت بایدها و نبایدهای تغذیهای در شب یلدا نقش مؤثری در حفظ سلامت و دوری از مسمومیتهای غذایی دارد. زهرا اباصلتی اظهار کرد: با توجه به تنوع مواد خوراکی در شب یلدا، مصرف بیش از حد آنها، بهخصوص در کودکان که دستگاه گوارش ضعیفتری دارند، مشکلات سوءهاضمه به بار میآورد. وی تصریح کرد: با تلفیق مواد غذایی مختلفی که شب یلدا استفاده میشود به نوعی، بدن مقدار کافی از مواد مغذی مختلف را دریافت میکند، البته به شرط اینکه مناسب و به اندازه از این...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، آمارهای جهانی نشان میدهد دیابت یکی از مهمترین عوامل در آمار مرگومیرها در دنیا به شمار میآید البته خود دیابت به تنهای آنقدر هم خطرناک نیست اما در صورت عدم رعایت فرد مبتلابه دیابت عوارضی ایجاد میکند که آن عوارض میتوانند بیماریها و مشکلاتی ایجاد کنند که منجر به اضافه وزن و چاقی و درنهایت مشکلات قلبیعروقی شود که اینها میتوانند به مراتب خطر جدیتری به همراه داشته باشند. آمارها نشان میدهد که بیش از 49 درصد از ایرانی ها در معرض چاقی قرار دارند این یعنی زنگ خطر به صدا درآمده است. اما این خطر برای دیابتیها در ایام خاص مانند شب چله و عید نوروز که انواع شیرینیها توسط...
فرارو- اگر حتی چند دقیقه را صرف تحقیق در مورد طول عمر کرده اید احتمالا از قبل میدانید که خوردن غذاهای خاص به طور منظم سالها به طول عمرتان میافزاید به همین دلیل است که رژیم غذایی مدیترانهای توسط بسیاری از پزشکان مورد تایید قرار گرفته است! عکس این موضوع نیز صادق است: از نظر علمی ثابت شده که برخی از غذاها باعث کاهش طول عمر میشوند. یک غذا (از لحاظ فنی یک نوع غذا) به طور خاص وجود دارد که متخصصان تغذیه کاملاً موافق هستند که هرکسی که میخواهد زندگی طولانی و سالمی داشته باشد باید آن را یا کنار بگذارد و یا دست کم مصرف آن را به حداقل میزان ممکن برساند. به گزارش فرراو به نقل از...
ایتنا - «بیزنس اینسایدر» در گزارش جدیدی میگوید که آژانس فضایی آمریکا «ناسا» از ارائه اطلاعات یافتهشده در مورد مصرف مواد مخدر در «اسپیساکس» خودداری میکند. بر اساس گزارش «بیزنس اینسایدر»، این وبسایت درخواست قانون آزادی اطلاعات (FOIA) را برای دسترسی به سوابق «ناسا» در مورد مصرف مواد مخدر کارمندان «اسپیساکس» ثبت کرده اما پاسخهایی که دریافت کرده فایلها بوده که به شدت ویرایششده و اصلاً اطلاعات زیادی ارائه نمیکردند. «بیزنس اینسایدر» میگوید تحقیقات ناسا که شامل مصاحبه با نزدیک به ۳۰۰ کارمند اسپیساکس "در همه سطوح" بود، در سال ۲۰۱۹ انجام شده و سه ماهه طول کشید. «بیزنس اینسایدر» افزود که ناسا که بیش از چهار سال سکوت کرده، اطلاعاتی در مورد مصرف مواد مخدر در...
به گزارش صدای ایران، رژیم غذایی نوزادان باید به گونهای باشد که تغذیه مناسب، رشد و توسعه صحیح، و سلامت کلی آنها را تضمین کند. در این متن با کمک مطلب طرز تهیه لعاب برنج برای نوزاد در سایت بست کید، به بررسی راهکارها و اصول اساسی رژیم غذایی مناسب برای نوزادان پرداخته خواهد شد. اصول اساسی رژیم غذایی نوزادان: شیر مادری: شیر مادری بهترین و مهمترین منبع تغذیه ماه دوم برای نوزادان است. شیر مادری غنی از تمامی مواد غذایی مورد نیاز نوزادان است و همچنین مواجهه با عوارض نادر مانند آلرژی و عفونتهای معده را کاهش میدهد. بهترین زمان برای شروع شیر مادری پس از تولد نوزاد است. تنوع و موزونی: رژیم غذایی نوزادان باید تنوع داشته باشد....
خبرگزاری آریا - دیدهبان حقوق بشر اروپا و مدیترانه گزارشی از وضعیت عمومی و مشکلات ساکنان نوار غزه ارائه داد. دیدبان حقوق بشر اروپا- مدیترانه اعلام کرد 98 درصد از ساکنان غزه از مصرف ناکافی مواد غذایی رنج میبرند و 71 درصد از ساکنان غزه از سطح شدید گرسنگی رنج میبرند. این نهاد افزود: 64 درصد از آنها علف، میوه نارس، غذای نپخته و مواد تاریخ مصرف گذشته را برای رفع گرسنگی میخورند و متوسط دسترسی به آب شامل آب آشامیدنی، آب حمام و آب تمیز برای هر نفر در روز 1.5 لیتر در نوار غزه است.
یک نهاد بین المللی در زمینه حقوق بشر از وضعیت فاجعه بار ساکنان نوار غزه و عدم دسترسی آنها به آب و غذای کافی خبر داد. به گزارش مشرق، دیده بان حقوق بشر اروپا-مدیترانه امروز اعلام کرد: ۹۸ درصد از ساکنان نوار غزه از سو تغذیه و نبود مواد غذایی در این باریکه رنج میبرند. در گزارش این نهاد بین المللی آمده است: ۷۱ درصد از ساکنان نوار غزه به شدت با گرسنگی دست و پنجه نرم میکنند. ۶۴ درصد از آنها سبزی، میوه و خوراکیهای نپخته و نرسیده و همچنین مواد فاسد مصرف میکنند تا بتوانند گرسنگی خود را رفع کنند. در این گزارش تاکید شده است: هر فرد در نوار غزه در طول روز برای آشامیدن، نظافت...
ایسنا/آذربایجان شرقی دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر آذربایجان شرقی با بیان اینکه ۲۸۴میلیون نفر در کشور در ردهی سنی ۱۵ تا ۶۰ سال با میانگین شیوع اعتیاد ۵.۴ درصد درگیر مواد مخدر و روانگردانها هستند، اظهار کرد: این رقم در استان ۱.۲۲ درصد است. امیر رنجبر، در گفتوگو با ایسنا، با بیان اینکه اعتیاد یک پدیدهی جهانی و بین المللی بوده که نسل بشر را تهدید میکند، گفت: قریب به ۲۰۰ کشور، قربانی این پدیدهی شوم هستند و بر اساس ارزیابی دفتر مقابله با جرم سازمان ملل، تقاضای آن ۲۶ درصد افزایش یافته است. وی با اشاره به اینکه ایران به دلیل موقعیت ژئوپلوتیک (جغرافیای سیاسی) و همجواری با بزرگترین تولید کننده مواد مخدر و روان گردانها...
بسیاری از افراد آرزوی لاغری و تناسب اندام را دارند. اشخاصی با اندام فربه باید مراقبت وعدههای غذاییشان باشند و تمام خوراکیهایشان را با دقت انتخاب کنند تا لاغر شوند. یکی از مواد غذایی که میتواند لاغری و تناسب اندام را برایتان بهارمغان بیاورد و به رویای جامهعمل بپوشاند، نان است. به گزارش بیتوته، نانها انواع مختلفی دارند و آنها را با مواد مغذی متنوعی تولید میکنند. تمام افرادی که باید رژیم غذایی بگیرند، در انتخاب نان محدود هستند. آنها باید نانهایی با فیبر بالا بخرند؛ این غلات باید چربی سوز باشند و در مدت زمانی کوتاه چربیهای بدنتان را بسوزانند. با مصرف مداوم نانهای مناسب برای چربی سوزی در کنار وعدههای غذایی مخصوص لاغری، لازم نیست به فکر گرفتن...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران، سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بابل از تولید سالانه هزار و 575 تن قارچ دکمه ای در این شهرستان خبر داد. محسن آهنگری با بیان اینکه پرورش قارچ دکمهای نیاز به علم، تجربه و تخصص دارد و با بکارگیری علم در کنار تجربه به موفقیت های چشمگیری در این زمینه خواهیم رسید، گفت: سالانه هزار و 575 تن قارچ خوراکی دکمه ای در شهرستان بابل تولید و به بازار مصرف عرضه می شود.آهنگری، با اشاره به فعالیت 95 بهره بردار در زمینه کشت قارچ دکمه ای ، مساحت سالن های پرورش قارچ خوراکی در این شهرستان را 8 هکتار اعلام کرد.وی گفت: اهمیت توسعه قارچ خوراکی به دلیل ارزش غذایی قارچ به عنوان یکی از منابع...
رئیس سندیکای تولیدکنندگان مواد شیمیایی و دارویی گفت: دارویی در جهان برای بیماران SMA ساخته نشده و این داروهایی که وجود دارد در بیشتر کشورهای پیشرفته مصرف نمیشود، بلکه باید از این بیماران حمایتهای طب فیزیکی و توانبخشی صورت گیرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، فرامرز اختراعی، رئیس سندیکای تولیدکنندگان مواد شیمیایی، دارویی و بسته بندی دارویی در جمع خبرنگاران بیان داشت: اخیراخوشبختانه تعداد اقلامی که به عنوان ماده موثره دارویی تولید میکردیم از حدود ۴۳۰ قلم در۲ سال اخیر به ۵۲۱ قلم رساندیم. از جهت فنی نیز به مراحل خوبی رسیدیم و در حال حاضر ۴ قلم را از مراحل پایه که تولیدات پتروشیمی ماست شروع به تولید میکنیم که ارزش افزوده خوبی دارد. امید وار هستیم که...
محسن آهنگری سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بابل با بیان اینکه پرورش قارچ دکمهای نیاز به علم، تجربه و تخصص دارد و با بکارگیری علم در کنار تجربه به موفقیتهای چشمگیری در این زمینه خواهیم رسید، گفت: سالانه هزار و ۵۷۵ تن قارچ خوراکی دکمهای در شهرستان بابل تولید و به بازار مصرف عرضه میشود.او با اشاره به فعالیت ۹۵ بهره بردار در این زمینه، افزود: مساحت سالنهای جاری پرورش قارچ خوراکی در این شهرستان ۸ هکتار است.آهنگری گفت: اهمیت توسعه قارچ خوراکی به دلیل ارزش غذایی قارچ به عنوان یکی از منابع تأمین پروتئین سالم خانوارها بوده و این صنعت قابلیت ایجاد اشتغال برای جوانان تحصیل کرده را دارد.او افزود: قارچ یکی از سالمترین مواد غذایی است که میتواند...
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، ناسا اطلاعاتی در مورد مصرف مواد مخدر در اسپیس ایکس جمع آوری کردهاست و ظاهراً قصدی برای اشتراک گذاری ندارد. در گزارش جدیدی، Business Insider میگوید که درخواست قانون آزادی اطلاعات (FOIA) را برای دسترسی به سوابق ناسا در مورد مصرف مواد مخدر کارمندان اسپیس ایکس ثبت کردهاست. وبسایت پاسخهایی دریافت کرد، بهنوعی؛ فایلهای به شدت ویرایششده که اصلاً اطلاعات زیادی ارائه نمیکردند. در اسناد FOIA که BI به دست آورده است، ناسا به سرعت به اسپیس ایکس اطلاع داد که قرار است فرهنگ سازمانی شرکت پروازهای فضایی را بررسی کند. گرستن مایر در نامهای به گوین شاتول، مدیر عامل اسپیس ایکس نوشت: «برای یکپارچگی برنامه فضایی ایالات متحده ضروری است که اطمینان...
آفتابنیوز : به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد: هندوانه به شما کمک میکند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است. ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد و سلامت قلب را بهبود بخشد. التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.ممکن است درد عضلانی را تسکین دهد و به سلامت پوست کمک کند. بهتر است بدانید، خوردن برخی غذاها بعد از هندوانه ممکن است معده شما را ناراحت کند و تمام مزایای آن را نفی کند. پس بهتر است بدانیم، بعد از هندوانه از مصرف چه مواد غذایی باید اجتناب کرد. پس از خوردن هندوانه از مصرف شیر خودداری کنید. مصرف شیر بعد از خوردن هندوانه میتواند از جهات مختلف...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از دیسکاور مگزین، آیا مولتیویتامینها فایدهای هم دارند؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که جذب مواد مغذی از راه مصرف روزانه مولتیویتامین به عوامل متعدد ازجمله کیفیت مکمل مصرفی، ابتلا به بیماری خاص و نوع ویتامین و مواد معدنی دریافتی بستگی دارد. کمبود مواد مغذی برای افرادی که کمبود مواد مغذی خاصی دارند، مولتیویتامینها می توانند در تأمین مجدد این مواد مفید باشند. آنها به ویژه برای افرادی که پرهیز غذایی و شرایط خاص دارند یا کسانی که در جذب مواد مغذی مشکل دارند، مفید هستند. بهداشت عمومی و پیشگیری شواهد مختلفی در مورد نقش مولتیویتامینها در پیشگیری از بیماریهای مزمن وجود دارد. نتیجه برخی از مطالعات حاکی از...
محمد شاهویسی در گفتوگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: به منظور صیانت از حقوق شهروندی و در راستای تشدید اقدامات نظارتی بر خدمات اصناف بهویژه در ایام شب یلدا، بازرسان مرکز بهداشت سنندج، ۶۰ کیلو مواد غذایی غیر قابل مصرف را کشف و ضبط کرده و یک باب قنادی را پلمپ کردند. وی با بیان اینکه صیانت از سلامت مردم و حفظ امنیت سلامت شهروندان از رسالتهای مرکز بهداشت است، گفت: با توجه به نزدیک شدن به شب یلدا و لزوم اقدامات نظارتی بیشتر با دقت و شدت بالاتر در ارائه خدمات اصناف مختلف بویژه مراکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی و آرایشی و بهداشتی و همچنین عرضه غذای آماده این مرکز اقدامات ویژهای به اجرا گذاشته است....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، به طور کلی پیشگیری از مصرف مواد در سه سطح پیشگیری اولیه، پیشگیری ثانویه و پیشگیری ثالث صورت میگیرد. پیشگیری اولیه باعث جلوگیری از شروع مصرف مواد و منجر به کاهش میزان بروز و در نتیجه کاهش میزان شیوع مصرف مواد در افراد میشود. بیشتر بخوانید: باند فروش مواد روانگردان در فضای مجازی منهدم شد مخاطبان پیشگیری ثانویه نیز افرادی هستند که پس از مصرف مواد هنوز علائم بیمارگونهای را نشان ندادهاند اما در معرض خطر ابتلا به مشکلات قرار دارند؛ یعنی هدف این مرحله از پیشگیری غربال کردن و درمان افراد مصرفکننده مواد در مراحل اولیه یک مشکل است. پیشگیری ثالث نیز متمرکز بر گروههایی است که از مشکلات ناشی از مصرف مواد یا...
خبرگزاری علم و فناوری آنا ـ حسین بوذری؛ مقاومسازی و تقویت در و پنجرههای تولیدی از مطالبات اصلی مردم است، از سویی خطر هرزشدن پیچها و افتادگی بازشوی پنجرهها موجب شده تا برخی پنجرهها مقاومت خود را از دست بدهند. دانشگاه آزاد اسلامی که در سالهای گذشته نشان داده از هستهها و واحدهای فناور حمایت میکند، در راستای مقاومت پنجرهها و کیفیت آن به هستههای فناور مرتبط میدان داده تا تخصص خود را با بهرهگیری از علم و دانش به منصه ظهور بگذارند. هسته فناور یکتا وین یکی از این هستههاست که در دانشگاه آزاد اسلامی واحد فراهان فعالیت میکند و در زمینه تولید و پخش در و پنجره یوپیویسی فعالیت میکند و با استفاده از دانش روز تلاش دارد بهترین...
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان گلستان آسیب ساختاری و محتوایی به حوزه اجتماعی کشور را یکی از اهداف مهم دولتهای استکباری دانست و افزود: مواد مخدر یکی از ابزارها و مؤلفههای اثرگذار این بخش است. به گزارش ایسنا، مهدی طالبی در گفتگو با خبرنگاران، با اشاره به اینکه رشد و افزایش اعتیاد در جامعه از اهداف دشمنان در زمینه متلاشی کردن بنیان خانوادهها و از کار انداختن نیروهای مولد است، اظهار کرد: طبق پایش سال ۱۳۹۴ و آمار شیوعشناسی، ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار نفر معتاد به مواد مخدر در جامعه حضور داشتهاند که عملاً ۵۸ درصد زیر ۳۴ سال، ۵۴ درصد متأهل و حدود ۸۷ درصد شاغل بودهاند. وی با استناد بر اینکه ایران در همجواری...
آفتابنیوز : متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوستداشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف میشود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره میگوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمیکنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر میخواهید شیر و...
الهه جعفرزاده: علیرغم اینکه برخی مطالعات نشان میدهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بیتوجه هستند. همچنین سایر فواید فیبر خوراکی عبارت است از: سلامت دستگاه گوارش: دو نوع فیبر وجود دارد؛ فیبر محلول و نامحلول. فیبر نامحلول باعث تقویت حرکات منظم روده و جلوگیری از یبوست میشود. از سوی دیگر، فیبر محلول میتواند با جذب آب اضافی به مدیریت اسهال کمک کند. مدیریت وزن: غذاهای پر فیبر اغلب کالری کمتری دارند و جویدن آنها زمان بیشتری میبرد و باعث ایجاد احساس سیری میشود؛ همین موضوع به کنترل اشتها و مدیریت وزن کمک میکند. کنترل قند خون: فیبر محلول با کاهش سرعت جذب قند میتواند به تنظیم...
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود. به گزارش مشرق، مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. بهتر است در مصرف خرما یا توت با چایی زیاد روی نشود . چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از...