2024-04-29@20:50:27 GMT
۱۴۶۱ نتیجه - (۰.۰۵۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «توانید یک»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایسنا/زنجان مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: صحبت‌های کوتاه میتواند جان انسان‌ها را نجات دهد و چراغ امید را در دل آنها روشن کند. سوسن فکری در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی، اظهار کرد: از سال ۲۰۲۱ الی ۲۰۲۳، شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی «با عمل امید بسازیم» انتخاب شده است به این معنا که جایگزینی برای خودکشی وجود دارد و هدف آن القای اعتماد به نفس و نور امید در همه افراد است. وی در رابطه با نقش مهم امید دادن به افراد، افزود: شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی نشان می‌دهد که ما می‌توانیم به افرادی که افکار خودکشی را تجربه...
ما در این مقاله به بررسی چگونگی انتخاب صحیح وکیل پایه یک دادگستری در تهران خواهیم پرداخت. تعریف وکیل پایه یک دادگستری وکیل پایه یک کیست؟ وکیل پایه یک دادگستری، وکیلی است که دارای مجوز ارائه خدمات حقوقی در دادگاه‌های عالی کشور است. وظایف وکیل پایه یک چیست؟ وکیل پایه یک دادگستری وظیفه دارد که از حقوق موکل خود در دادگاه‌های عالی دفاع کند. این فرایند شامل ارائه مستندات و ادله، حضور شاهدان و سایر اطلاعات مربوط به پرونده است. چرا باید وکیل پایه یک دادگستری انتخاب کنیم؟ وکیل پایه یک دادگستری با توجه به تجربه و دانش خود، میتواند به بهترین شکل ممکن از حقوق شما در دادگاه‌های عالی دفاع کند. این وکلا با پرونده‌های پیچیده و مسائل حقوقی در حوزه‌های مختلف...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، طراحی و ساخت بالکن زیبا نیازمند استفاده از مصالح مدرن و مناسب است که هزینه کمی نیز داشته باشند. در این مطلب ۵ راز مهم درباره ساخت یک بالکن زیبا، شیک و با دوام را با هزینه بسیار کم بیان می‌کنیم و با بهترین و مقرون به صرفه ترین متریال برای طراحی و اجرای یک فضای بالکن و تراس شیک آشنا می‌شوید. ۵ راز داشتن یک بالکن زیبا بدون هزینه‌های گزاف : تزئین یک بالکن زیبا نیازمند استفاده از سه مصالح اصلی چوب، گیاهان و سنگ‌های تزئینی است. در تزئین بالکن استفاده از چوب به عنوان یکی از مصالح اصلی، یک ظاهر طبیعی و گرم را به فضا می بخشد. می توان از چوب در...
آفتاب‌‌نیوز : تا به حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر می‌دهید یا دائما در حال چک کردن ساعت تلفن همراه خود هستید که ساعت چند است و هنوز به خواب نتوانسته اید فرو بروید و یا کارهای دیگری را ممکن است انجام دهید تا بتوانید بخوابید! این روش خوابیدن برای خلبانان آمریکایی در زمان جنگ دوم اتفاق افتاد چرا که آنها به علت استرس زیاد نمی‌توانستند به سرعت بخوابند. در نهایت این راه کار بسیار تاثیر گذار بود و توانست به خلبانان کمک کند. درمان بی خوابی سریع در ۲ دقیقه و در دو مرحله در ادامه...
در تصویر زیر دو جسم وجود دارد. اولین جسمی را که ببینید، طبیعت واقعی‌تان را نشان می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید درونگرا هستید یا برونگرا، بگویید، در اولین نگاه به این تصویر، چه جسمی می‌بینید؟ به گزارش خبرآنلاین تست‌های خطای دید یکی از جالب‌ترین تست‌هاست که توجه افراد بسیاری را به خود جلب می‌کند. این نوع تست‌ها، جزئیات جالبی از طبیعت و اخلاق‌تان را نمایان می‌کند. تصویر زیر درونگرایی یا برونگرایی‌تان را نشان می‌دهد. بگویید در اولین نگاه چه چیزی در آن می‌بینید؟ دو درخت اگر در اولین نگاه دو درخت توجه‌تان را به خود جلب کرد، شما روحیه‌ای آزادمنش و طبیعتی برونگرا دارید. عاشق تعامل با مردم هستید و به‌راحتی می‌توانید دوست بیابید. شما همچون درختی هستید...
در تصویر زیر دو جسم وجود دارد. اولین جسمی را که ببینید، طبیعت واقعی‌تان را نشان می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید درونگرا هستید یا برونگرا، بگویید، در اولین نگاه به این تصویر، چه جسمی می‌بینید؟ تست‌های خطای دید یکی از جالب‌ترین تست‌هاست که توجه افراد بسیاری را به خود جلب می‌کند. این نوع تست‌ها، جزئیات جالبی از طبیعت و اخلاق‌تان را نمایان می‌کند. تصویر زیر درونگرایی یا برونگرایی‌تان را نشان می‌دهد. بگویید در اولین نگاه چه چیزی در آن می‌بینید؟ دو درخت اگر در اولین نگاه دو درخت توجه‌تان را به خود جلب کرد، شما روحیه‌ای آزادمنش و طبیعتی برونگرا دارید. عاشق تعامل با مردم هستید و به‌راحتی می‌توانید دوست بیابید. شما همچون درختی هستید که به اطراف خود ریشه...
امروزه سفر رفتن در مقایسه با گذشته بسیار راحت‌تر شده است. تا همین چند سال پیش، برای یک مسافرت داخلی کوتاه، مجبور بودید ساعت‌های زیادی را صرف پیدا کردن هتل و خرید بلیط صرف کنید. اما با پیشرفت فناوری و ظهور اینترنت، تنها با چند کلیک، می‌توانید در آن سوی دنیا هتل رزرو کنید و با خیال راحت برای یک مسافرت بی‌ونقص و لذت‌بخش آماده شوید. به گزارش ایسنا به نقل از فلای تودی، با توجه به اینکه مجموعه‌های زیادی در زمینه رزرو هتل فعالیت می‌کنند، در نگاه اول انتخاب مرجع مناسب بسیار دشوار و پیچیده به نظر می‌رسد. اما کافی است با مراجع معتبر در این زمینه آشنا شوید تا سفر کردن به ساده‌ترین و لذت‌بخش‌ترین بخش در...
اگر شما نیز قصد سفر به این شهر دوست‌داشتنی را دارید و دنبال یک تجربه لاکچری و نشاط‌بخش هستید، می‌توانید برای اجاره سوئیت در مشهد، از سایت علی بابا اقدام کنید. اما چگونه می‌توان یک سوئیت در این شهر پیدا کرد؟ در این مقاله، به شما راهنمایی خواهیم کرد تا در جستجوی سوئیتی جذاب، راحت و بی‌نظیر در مشهد به بهترین نتیجه برسید. چرا باید سوئیت در مشهد را اجاره کنیم؟ وقتی به برنامه‌ریزی سفر به مشهد می‌پردازیم، اکثرا دنبال اجاره هتل یا سوئیت در مشهد و خرید بلیط ورودی به مشهد هستیم. اجاره سوئیت در مقایسه با رزرو اتاق هتل یا هتل‌آپارتمان مشهد چه تفاوت‌هایی دارد؟ آیا اجاره سوئیت در مشهد مزایای خاصی دارد؟ اگر شما به همراه یک...
قطعا همه ما می‌خواهیم زندگی‌مان را بهبود بخشیم و به بیشترین احساس رضایت و موفقیت دست پیدا کنیم. اما برخی از ما، به دلیل ترس از دلهره و بار زیاد مسئولیت‌ها، از پیشبرد این تغییرات اجتناب می‌کنند. اما واقعیت این است که تغییرات همیشه دشوار و ناامیدکننده نیستند. تغییرات کوچک و ساده می‌توانند تأثیرات بزرگی در زندگی شما به‌همراه داشته باشند. حتی این تغییرات می‌توانند مسیر کلی زندگی‌تان را به‌طور جدی تغییر داده و به سوی مسیرهای جدیدی هدایت کنند. می‌توانید این تغییرات کوچک را به صورت پیوسته و پله به پله انجام دهید و از نتایج مثبت آنها در زندگی‌تان بهره‌مند شوید. با کمک این بخش، برخی از تغییرات کوچک و مؤثر را که می‌توانید در زندگی‌تان ایجاد کنید؛...
یک خورش میوه‌ای، ارمغانی از شهر دامغان؛ یک غذای همه چیز تمام و مقوی. به جای گوشت در این خورش می‌توانید از مرغ هم استفاده کنید، اما تجربه این خورش با گوشت گوسفندی بسیار دلچسب است. این خورش ملس است و به دلیل وجود آلبالو رنگ و طعم خوبی دارد. ۱. لپه‌ها را در یک قابلمه کوچک آبپز کنید. پیاز را هم ریز کرده در یک تابه با مقداری روغن تفت دهید. گوشت را هم خورشی ریز کرده، به پیاز داغ اضافه کنید و خوب تفت دهید. ۲. برای این خورش نوع سیب فرقی نمی‌کند. ولی بهتر است از سیب زرد استفاده کنید. پوست سیب‌ها را بگیرید و بعد از جدا کردن هسته‌هایشان، آنها را به قطعات کوچک برش بزنید....
تلگرام با اضافه‌کردن قابلیت‌های استوری و کلوز فرندز و امکان ارسال پست، ازاین‌پس شبکه‌ای اجتماعی است، نه پیامرسان. تلگرام در بیانیه‌ای مطبوعاتی، تمامی قابلیت‌های بخش استوری را شرح داده است. استوری که از امروز به‌صورت عمومی دردسترس قرار گرفته است، بزرگترین به‌روزرسانی تاریخ تلگرام را رقم می‌زند. تلگرام می‌گوید کاربرانش در سال‌های اخیر بیشتر از هرچیز دیگری به‌دنبال دسترسی به استوری بوده‌اند. تلگرام کامل‌ترین نسخه‌ی استوری را در بین تمامی پلتفرم‌ها ارائه می‌دهد. این پیامرسان حالت دوربین دوگانه (Dual Camera Mode) را برای استوری معرفی کرده است تا بتوانید هم‌زمان با ضبط ویدئو ازطریق دوربین پشتی، با دوربین سلفی نیز از خودتان ویدئو بگیرید. همچنین، می‌توانید انتخاب کنید که ویدئو هر دوربین در چه جایگاهی نمایش داده شود. هنگام ارسال...
همشهری آنلاین: شهری که حتی زندگی در آنجا از پایتخت هم یک گام مدرن‌تربود. اما این شکوه چندان دوام نیاورد، چراکه با حمله عراق به ایران در سال ۱۳۵۹ این شهر در جنوب غربی استان خوزستان زودتر و بیشتر از همه، تبعات جنگ را دید و بسیاری از ساکنانش مجبور به مهاجرت از این شهر باشکوه و زیبا شدند. آوازه آبادان اما سال‌ها قبل‌تر در تمام ایران پیچیده بود. بعد از کشف نفت در مسجد سلیمان شرکت‌های خارجی استخراج نفت در این بندر ساکن شدند و آبادان دروازه ورود بسیاری چیزها به ایران شد. با وجود زخم‌هایی که هنوز از جنگ بر تن آبادان مانده اما این بندر هنور هم زیبا و دیدنی است؛ به خصوص ماه‌های آخر سال...
همشهری آنلاین: آن را در مهمانی‌ها بپزید و مطمئن باشید خودتان هم مشتری‌اش می‌شوید چون دیگر خشک نیست. مواد لازم ۴ عدد فیله مرغ یک عدد هویج متوسط یک ساقه کرفس نازک نمک و فلفل به میزان لازم یک ق‌س زعفران آب کرده مقداری ذرت و کلم بروکلی برای تزئین روغن به میزان لازم ۱. فیله‌های مرغ را با بیفتک کوب بکوبید تا کمی پهن و نازک شوند. سپس آنها را با کمی نمک، فلفل و زعفران‌آب کرده مزه‌دار کنید. ۲. هویج را پوست کنده و به صورت خلال‌های نازک درآورید. ۳. کرفس را هم به شکل نوارهای نازک برش بزنید. ۴. فیله‌های مرغ مزه‌دار شده را روی سطح صاف یا تخته آشپزخانه بگذارید و روی آنها را خلال‌های هویج و کرفس به مقدار...
اگر یک کسب‌وکار خدماتی مثل هتل، کلینیک، رستوران، سالن زیبایی و... دارید، طراحی وب‌سایت رزرو آنلاین برایتان از واجبات است! چرا؟ چون هم کسب‌وکارتان را رونق می‌دهد، هم مشتریان از خدماتی که ارائه می‌کنید رضایت بیشتری دارند و هم اینکه رقبای سنتی خود را کنار می‌زنید. این‌طور بگوییم که یک وب‌سایت رزرو آنلاین به مشتریان این امکان را می‌دهد تا به‌راحتی و بدون نیاز به تماس تلفنی، خدمات شما را آنلاین رزرو کنند یا اگر نیازشان تغییر کرد، خدمت انتخابی خود را ویرایش یا لغو کنند. ما هم قرار است در این مقاله، مراحل دقیق راه‌اندازی یک وب‌سایت نوبت‌دهی و رزرو آنلاین را بدون نیاز به مهارت برنامه‌نویسی به شما آموزش دهیم؛ پس تا پایان همراهمان باشید! راه اندازی...
همشهری آنلاین: فقط آن را روز قبل از تعطیلی بخورید؛ وگرنه بوی سیر آن تا هفت تا خانه آن‌ورتر هم می‌رود. مواد لازم ۳ عدد بادمجان یک ق‌س گلپر ساییده شده یک پیمانه آبغوره ۳ پیمانه آب انار ۲۵۰ گرم سبزی (ریحان بنفش برگ‌ریز، نعنا و جعفری) نمک و فلفل به مقدار لازم یک بوته سیر کمی شکر در صورت تمایل ۱. بادمجان‌ها را شسته و خشک کنید. روی شعله ملایم، شعله پخش‌کن بگذارید و بادمجان‌ها را روی آن قرار دهید تا کبابی شوند. ۲. بادمجان‌ها را پوست کنده و ریز ساطوری کنید. البته می‌توانید آنها را در غذاساز هم بریزید تا به صورت پوره دربیایند. سبزی‌هار ا هم خرد کنید و به بادمجان‌ها بیفزایید. البته بهتر است...
به گزارش همشهری آنلاین، سردار علی ذوالقدر رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه با اشاره به نشانی ادارات پلیس گذرنامه تهران برای درخواست حضوری گذرنامه ویژه اربعین اظهار کرد: مردم از ۲ طریق می‌توانند گذرنامه ویژه اربعین را درخواست بدهند؛ نخستین راه استفاده از اپلیکیشن "پلیس من" است و راه دوم مراجعه حضوری به ادارات پلیس گذرنامه است. وی با بیان اینکه پیشنهاد میشود حتی‌المقدور افراد حضوری برای درخواست گذرنامه ویژه اربعین مراجعه نکنند و مراحل درخواست را آنلاین ثبت کنند؛ گفت: در تهران ۵ مرکز برای مراجعه حضوری به منظور درخواست صدور گذرنامه ویژه اربعین وجود دارد. رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه گفت: نخستین مرکزی که افراد برای درخواست صدور گذرنامه ویژه اربعین می‌توانند به آن مراجعه کنند، اداره کل...
تابستان گرم و جذاب از راه رسیده است و حالا بسیاری از ما دنبال این هستیم تا با وجود گرانی‌ها، مشکلات اقتصادی و تمام محدودیت‌های ریز و درشت زندگی روزمره کمی بیشتر تفریح کنیم. اگر دانشجو هستید، کسب‌وکارتان رونق ندارد یا بهر شکل دیگری پول کمتری برای تفریح و خوشگذارنی در اختیار دارید با ما همراه شوید تا کارهایی که می‌توان با کمترین هزینه ممکن- و گاهی بدون هزینه- انجام داد، با هم مرور کنیم. پیاروی در مسیرهای مختلف اکثر پارک‌ها پارکینگ یا فضای پارک ماشین خوب و رایگان دارند. شما می‌توانید مسیرهای جذابی را در پارک‌ها و فضای‌های داخل و اطراف شهر خود پیدا کنید. فقط به خاطر داشته باشید که برای راحتی، آب، کمی خوراکی، لباس مناسب و...
اگر فکر می‌کنید لذت بردن از تابستان تنها وقتی ممکن است که پول زیادی خرج کنید، باید کمی صبر کنید و با ما همراه شوید. ما ۱۵ پیشنهاد ساده و ارزان برای لذت بردن از تابستان داریم. به گزارش برنا؛ تابستان گرم و جذاب از راه رسیده است و حالا بسیاری از ما دنبال این هستیم تا با وجود گرانی‌ها، مشکلات اقتصادی و تمام محدودیت‌های ریز و درشت زندگی روزمره کمی بیشتر تفریح کنیم. اگر دانشجو هستید، کسب‌وکارتان رونق ندارد یا بهر شکل دیگری پول کمتری برای تفریح و خوشگذارنی در اختیار دارید با ما همراه شوید تا کارهایی که می‌توان با کمترین هزینه ممکن- و گاهی بدون هزینه- انجام داد، با هم مرور کنیم. پیاروی در مسیرهای مختلف...
یک ارائه موفق میتواند سرنوشت یک جلسه مهم را تعیین کند. میتواند به عقد یک قرارداد خوب منجر شود و یا نتیجه منفی آن اعتبار شما را خدشه‌دار کند. عده‌ای فکر می‌کنند توانایی مذاکره یا ارائه موفق، یک توانایی ذاتی است و اگر یک نفر از آن برخوردار نباشد، دیگر نباید شانس خود را امتحان کند... خوشبختانه توانایی ارائه و سخنرانی، یک مهارت است و تنها با تمرین و دانستن نکات آن، می‌توانید آن را به‌خوبی انجام دهید. در این مقاله در این مورد صحبت می‌کنیم. پیچیده صحبت نکنید هر چه محتوایی که ارائه می‌دهید پیچیده‌تر باشد، توجه کمتری در طول جلسه خواهید داشت. دقت کنید که منظورمان این نیست از بدیهیات صحبت کنید! موضوع ارائه شما هر چیزی که...
این پلو بسیار خوشمزه و ساده است که می‌توانید آن را با سویا تهیه کنید. به گزارش برترین‌ها، پلو‌ها یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و ساده هستند که می‌توانید با گوشت یا مرغ تهیه کنید و شما می‌توانید این بار قرار است با سویا می‌توانید این پلو را تهیه کنید. سویا یکی از پروتئین بسیار مهم است و برای کسانی که دوست ندارند گوشت و مرغ مصرف کنند گزینه بسیار خوبی می‌باشد و شما می‌توانید این بار این پلو را با سویا چرخ شده یا معمولی تهیه کنید و در کنار سالاد شیرازی یا ماست سرو کنید. مواد لازم سویا ۲۰۰ گرم پیاز ۱ عدد برنج ۳ پیمانه رب گوجه فرنگی ۲ ق غذا خوری گوجه فرنگی ۲ عدد سیب...
برای رهن کامل خانه ۸۵ تا ۱۱۶ متری در تهران با یک و نیم میلیارد تومان در همه نقاط می توانید یک واحد را معامله کنید. به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر برای رهن کامل خانه در تهران یک و نیم میلیارد تومان در نظر گرفته اید قطعا با این مبلغ خانه هایی با متراژ مختلف در تمام نقاط پایتخت می توانید یک واحد رهن کنید. در این گزارش رهن کامل یک واحد ۸۵ تا ۱۱۶ متری در تمام منطقه های تهران را بررسی کرده ایم در صورتی که قصد رهن خانه با این مبلغ در شمال تهران را دارید در منطقه ولنجک می توانید یک واحد ۸۵ متری ۲ سال ساخت را اجاره کنید. اگر غرب تهران...
برای خرید خانه در تهران با یک و نیم میلیارد تومان می‌توانید به گزینه و مناطقی فکر کنید که متراژ پایینی دارند، در مناطق جنوبی و حاشیه‌ای شهر هستند یا دارای سند رسمی نیستند. به گزارش اقتصادآنلاین؛ با یک و نیم میلیارد تومان شما می‌توانید یک خانه ۵۴ متری نوساز در بلوار آیت الله سعیدی و یا واحد ۵۰ متری در مبارک آباد را بخرید. همچنین با این مبلغ می‌توان یک واحد ۳۳ متری ۶ سال ساخت در مسعودیه، ۴۶ متری ساخت سال ۱۳۹۶ در اندیشه و ۶۲ متری ۱۴ سال ساخت در کاروان را خریداری کرد. برای خرید خانه جزییات زیادی هست که باید در نظر گرفت، اما به طور کلی محدوده و مشخصات حائز اهمیت هستند و سایر...
با ما در این مقاله همراه باشید تا از جذابیت‌ها و زیبایی‌های این جزیره بگوییم. درآخر مقاله متوجه می‌شوید که چرا باید حتماً یکبار هم که شده به قشم سفر کنید. طبیعت بکر و زیبای جزیره قشم یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فرد جزیره قشم، طبیعت بکر و دیدنی به‌همراه منظره‌های رویایی این جزیره است. در جزیره قشم انواعی از پدیده‌های طبیعی نظیر جنگل، دره و غارهای زیبا و جذابی را می‌توانید مشاهده کنید. اگر از شلوغی شهر خسته شده‌اید و دوست دارید در طبیعتی بکر و زیبا لحظاتی را در آرامش و سکوت سپری کنید، این جزیره مناسب‌ترین مقصد برای سفر شما است. حتماً در سفر به این جزیره از جنگل حرا دیدن کنید و به سراغ دره ستارگان بروید تا...
دمی و دمپخت‌ها جزء روش های بسیار خوشمزه و راحت برای داشتن یک غذای ساده و بدون دردسر است که این بار قرار است از لوبیا عروس برای تهیه این دمی استفاده کنید. به گزارش برترین‌ها، شاید اسم لوبیا عروس کمتر به گوش شما خورده باشد که ارزش غذایی بالایی دارد و برای سلامتی بدن گزینه بسیار خوبی می باشد زیرا حاوی آهن و فیبر می باشد و می تواند نقش مهمی در گوارش داشته باشد. مواد لازم برنج ۱ و ۱/۲ پیمانه (پلوپز) لوبیا عروس ۱ پیمانه (پلوپز) پیاز ۱ عدد زردچوبه ۱ ق غذا خوری نمک و روغن و کشمش به مقدار لازم طرز تهیه دمی لوبیا عروس مرحله اول: آماده سازی لوبیا عروس لوبیا عروس را برای...
دنیای شگفت انگیز انیمه‌ها روز به روز با خلق قهرمان‌های جدید و داستان‌های منحصر به فرد توجه افراد بیشتری را به خود جلب می‌کند. هنر انیمیشن این است که مرز‌ها را جابجا کند، داستان‌ها و سبک‌های تازه‌ای را به ارمغان بیاورد و رویدادی جدید خلق کند. اگر از آن دسته افرادی هستید که برای تماشای انیمه‌های طولانی وقت کافی ندارید، ما به شما تماشای این انیمه‌های کوتاه را پیشنهاد می‌کنیم. انیمه‌هایی که می‌توانید در یک روز تمام قسمت‌های آنها را تماشا کنید. ۱- شهری که تنها من در آن گم شدم (Erased) ژانر: معمایی، درام تعداد قسمت ها: ۱۲ مدت زمان هر قسمت: ۲۳ دقیقه خلاصه داستان: این انیمه داستان زندگی یک جوان ۲۹ ساله به نام ساتورو فوجینوما را...
فراروـ بسیاری از افراد تصور می‌کنند سالم بودن کار دشواری است که شامل رژیم‌های غذایی و گذراندن زمان زیاد در باشگاه میشود؛ اما این طرز فکر درست نیست. شما با ایجاد برخی تغییرات ساده در برنامه روزمره و تعیین اهداف کوچک برای خودتان می‌توانید در مسیر زندگی سالم و شادتر قرار بگیرید. یک عادت روزمره را دنبال کنید و در هنگام غذا خوردن، استراحت، تحرک و خواب گزینه‌های سالم‌تر را انتخاب کنید. به‌زودی خواهید دید که زندگی سالم برای شما شکل می‌گیرد! بخش اول چه بخوریم / کی بخوریم؟ ۱. پیروی از یک رژیم غذایی سالمآب بیشتری بنوشید. بزرگسالان باید روزانه ۲ تا ۳ لیتر (یا تقریباً هشت لیوان) آب بنوشند، در حالی که کودکان باید ۱-۲ لیتر (یا تقریباً ۵...
قبرس به دو بخش جنوبی یا یونانی نشین و شمالی یا ترک نشین تقسیم شده است. داستان تاریخی تقسیم این جزیره کوچک به دو بخش، طولانی است. چیزی که لازم است بدانید این است که قبرس جنوبی عضو اتحادیه اروپا است و برای سفر به قبرس جنوبی باید ویزا داشته باشید که ویزای آن مشابه ویزای شینگن است، ولی برای سفر به قبرس شمالی می توانید با همراه داشتن مدارک کامل و بدون ویزا سفر کنید. برای اخذ ویزای قبرس جنوبی می توانید از خدمات آفتاب تراول استفاده نمایید. مدارک لازم برای اخذ ویزای قبرس جنوبی شامل گواهی اشتغال به کار، پرینت حساب بانکی، ترجمه شناسنامه و همچنین 2 قطعه عکس است. آفتاب تراول مجری مستقیم تور قبرس جنوبی و...
همچنین برای اهالی خود تهران نیز زندگی سخت بوده و به دلیل ترافیک روزانه و مسافت‌های طولانی هرازگاهی استراحت لازم دارند. اما ممکن است فرصت سفرهای طولانی نداشته باشند یا اینکه مرخصی گرفتن برایشان سخت باشد؛ بنابراین بیشتر به سفر یک‌روزه در آخر هفته تمایل دارند که به گشت‌وگذار بپردازند. بازدید از جاهای دیدنی و خوش آب‌وهوا در نزدیکی تهران تا حد زیادی میتواند در روحیه افراد تأثیر داشته باشد. در این متن نیز قصد داریم بهترین و معروف‌ترین مناطق در اطراف تهران را برایتان معرفی کنیم که برای ساعتی شده از روزمرگی‌ها فاصله بگیرید. روستای آهار اگر برای یک سفر کاری بلیط هواپیما تهران خریده اید و می‌خواهید یکی دو روز هم در تهران بگردید روستای آهار طبیعت زیبایی...
پژوهشگران آزمایشگاه ملی پاسیفیک نورث‌وست(PNNL) دریافته‌اند که حل کردن یک حبه قند در الکترولیت یک باتریِ جریان، حداکثر توان خروجی آن را تا ۶۰ درصد افزایش می‌دهد. علاوه بر این، باتری پس از یک سال چرخه شارژ و تخلیه مداوم، تقریباً به هیچ میزانی ظرفیت خود را از دست نداد. باتری جریان نوعی سلول الکتروشیمیایی است که در آن انرژی شیمیایی توسط دو جزء شیمیایی حل شده در مایعاتی که از طریق سیستم در طرف‌های جداگانه یک غشاء پمپ می‌شوند، تامین میشود. انتقال یون درون سلول(همراه با جریان الکتریکی از طریق یک مدار خارجی) از طریق غشاء رخ می‌دهد، در حالی که هر دو مایع در فضای مربوط به خود گردش می‌کنند. ظرفیت انرژی آن نیز تابعی از حجم الکترولیت...
این یکی از مهمترین سوالات در رابطه با روابط عاشقانه است. تعداد زیادی از مطالعات انجام‌شده ثابت می‌کنند که ما واقعا می‌توانیم عشق را کنترل کنیم. زیرا به طور کلی، این هم درست مانند ترس، شادی، افسوس و سایر احساسات، تنها یک احساس روانی پایه‌ای است که اگر به خوبی نظارت شود، قابل کنترل خواهد بود. پس چطور از روانشناسی و ترفند‌های روانشناختی استفاده کنیم تا دیگران را عاشق خودمان کنیم؟ به گزارش روزیاتو، در واقع بهتر است این‌طور بگوییم که عشق ربطی به «سرنوشت» ندارد و ترکیبی از مکانیسم‌های بیولوژیکی، شیمیایی و روانی است. شما می‌توانید رویکرد مناسبی برای این موارد پیدا کنید و از آنها برای اهداف خود استفاده کنید. مهمترین چیزی که باید درک کنید این است...
عزت‌الله ضرغامی، وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی عنوان کرد: من فکر می‌کنم قبل از اینکه برای مردم اجمالاً کنسرت، حجاب و محدودیت‌های اینجوری مطرح شود، فعلا سرویس بهداشتی اولویت اول مردم است. یعنی مردم می‌گویند آقا شما که نمی‌توانید سرویس بهداشتی را درست کنید، بقیه حرف‌هایتان هم مثل این است. وی افزود: اصلاً من در این حوزه تعارف ندارم و ان‌شاءالله سعی می‌کنیم با تلاش وضعیت بهداشتی را قابل قبول کنیم و بعد با طرح جامعی که ما داریم و طرح تیپی که برای سرویس‌های بهداشتی با همکاری استانداری‌ها و شهرداری‌ها آماده کردیم، بتوانیم طرحی را که داریم در کشور تعمیم دهیم و سرویس‌های جدید را هم ان‌شاءالله ایجاد کنیم. بیشتر بخوانید: ضرغامی: این احساس...
مجموعه آمالگام یک مدل جدید در مقیاس ۱:۸ از استون مارتین DB ۵ Vantage نمادین دارد. این شرکت با تکیه بر روابط طولانی مدت خود با استون‌مارتین برای دسترسی به اطلاعات حیاتی در مورد خودرو، مدل نسخه محدود را با جزئیات بسیار عالی ایجاد کرده است. آمالگام DB ۵ ونتیج را در دو پیکربندی سفارشی و نسخه محدود ارائه می‌دهد. هر دو گران هستند و نسخه محدود ۲۱،۹۹۵ دلار (حدود یک میلیارد تومان) قیمت دارد. قیمت برای نسخه سفارشی به ۲۸۵۹۵ دلار می‌رسد. این شرکت DB ۵های سفارشی را مطابق با مشخصات دقیق مالک خواهد ساخت. ساخت هر ماشین در مقیاس ۱:۸ بیش از ۵۰۰ ساعت طول می‌کشد و طول آن بیش از ۲۲ اینچ است. این خودرو‌ها از...
اگر تا امروز در سفر خود به شهر مشهد از پارک‌ها و بوستان‌های معروف آن مانند پارک ملت، کوه سنگی و پارک وکیل آباد دیدن می‌کردید، پس معرفی جدیدترین پارک‌ها و فضای سبز این شهر می تواند پیشنهاد جذابی برای شما باشد. - اخبار بازار - پارک مینیاتوری مشهد یکی از زیباترین پارک‌های این شهر است که با سازه‌های مینیاتوری، تاریخ و فرهنگ ایران و شهر مشهد را به گردشگران معرفی خواهد کرد. اگر اطلاعاتی درباره این مکان دیدنی ندارید، پس در ادامه مطلب با بررسی امکانات آن همراه ما باشید.آشنایی با پارک مینیاتوری مشهد و تاریخچه آنهنر مینیاتور یکی از هنرهایی است که مدت‌هاست در ایران و سایر کشورها پیشرفت کرده و از آن در ساخت ماکت‌های مینیاتوری جاهای...
پلو‌ها انواع مختلفی دارند و شما می‌توانید این بار از ترکیب واویشکا با رشته پلو یک غذای خوشمزه و ساده تهیه کنید. به گزارش برترین‌ها، اگر به دنبال یک غذای ساده، ولی در عین حال ساده می‌گردید این رسپی را دنبال کنید، زیرا طعم و مزه خوبی دارد و خیلی سریع تهیه میشود و شما می‌توانید برای نهار یا شام خود سرو کنید. واویشکا یک نوع خوراک گیلانی است که می‌توانید با نان یا پلو سرو کنید و مخصوص خانم‌هایی است که حوصله وقت گذاشتن زیاد برای پختن غذا را ندارند و یا با آشپزی غریبه هستند! طرز تهیه یک غذای راحت برای خانم‌های تنبل! مواد لازم برنج ۳ پیمانه نمک به مقدار لازم رشته پلویی ۱۰۰ گرم کره یا...
به گزارش همشهری آنلاین، کیهان نوشت: متیو کانتینتی در مورد ماهیت توافق محتمل ایران و آمریکا نوشت: به عنوان یک مقام ارشد امنیت ملی تصور کنید!. یک قدرت خارجی با دیدگاه انقلابی چند دهه تلاش کرده تا قدرت و اتحادهای آمریکا را در یک منطقه حساس تضعیف کند. این کشور بزرگترین حامی تروریسم در جهان است و به حمایت و هدایت نیروهای نیابتی می‌پردازد که نیروهای آمریکایی را کشته‌اند یا معلول کرده‌اند. هدف آن کشور بیرون راندن ایالات متحده از منطقه‌ای از جهان و نابودی نزدیک‌ترین متحد آمریکا در خاورمیانه بزرگ است. این کشور پهپادها و سایر تسلیحاتی را که روسیه برای تداوم جنگ اوکراین مورد استفاده قرار می‌دهد، تامین می‌کند. آیا شما تمایل دارید با چنین رژیمی توافق کنید؟ اگر...
دبیر سابق شورای عالی فضای مجازی با تأکید بر اینکه باید تلاش کنیم پلتفرم هایی با ضریب نفوذ جهانی داشته باشیم، گفت: حالا حالاها هر کاری کنیم در زمین آنها بازی می کنیم و ممکن است قلمروی که اول می سازیم تابع منطق آنها باشد. ما در فضای مجازی باید آمریکایی ها را سر عقل بیاوریم که ما را در حکمرانی شرکت بدهد، ولی حالا حالاها سر عقل نمی آید. قواعدش را خودش تعیین می کند و سلطه اش صد درصد است و هر لحظه می تواند ما را از این فضا معدوم کند. بنابر این، نگاه من در فضای مجازی «قلمروسازی» است و آن وقت باید «ملت سازی» کنیم. البته در فضای مجازی ممکن است «ملت» تعریف دیگری داشته باشد....
۱- بر روی مرورگر وب خود آدرس زیر را وارد کنیدhttps://hotpot.ai/colorize-pictureاگر قبلا حساب کاربری نساخته‌اید، از گزینه «ثبت‌نام» استفاده کنید و حساب کاربری خود را بسازید. در غیر این صورت، با استفاده از گزینه «ورود» وارد حساب کاربری خود شوید. ۲- پس از ورود به حساب کاربری، گزینه «آپلود عکس» را پیدا کنید.بر روی آن کلیک کنید و عکسی را که می‌خواهید رنگی کنید، انتخاب کنید. عکس شما بارگذاری خواهد شد. ۳- پس از بارگذاری عکس، به بخش ابزارهای پایین صفحه مراجعه کنید.ابزار «رنگارنگی» را جستجو کنید و آن را انتخاب کنید. ۴- با انتخاب ابزار رنگارنگی، تنظیمات مربوطه ظاهر خواهند شد.شما می‌توانید رنگ مورد نظر را انتخاب کنید و سپس با استفاده از قلم نقاشی موجود، رنگ را روی...
به گزارش قدس آنلاین، استفان بِرِیتوِیزِر می گوید ممکن است سرقت از موزه ها با ورود از پنجره های سقفی، بمب‌های دودزا و تیراندازی سینمایی باشند، اما اینها تاکتیک‌های وحشتناکی برای سرقت آثار هنری هستند؛ مگر اینکه بخواهید به زندان بروید. تنها دستاوردی که خشونت و تخریب در یک موزه برای شما دارد این است که شانس موفقیتتان را به حداقل می رساند. به گفته استفان بریتویزر، سرقت آثار هنری زمانی به بهترین شکل انجام می شود که هیچ کس نداند که در حال وقوع است. بریتویزر فرانسوی ۵۲ ساله، یکی از بزرگترین سارقان آثار هنری در تمام دوران است. او بیش از ۳۰۰ اثر را از موزه ها و کلیساهای جامع در سراسر اروپا به سرقت برده که ارزش...
WABetaInfo در آخرین نسخه بتا واتساپ Business برای اندروید (2.23.13.5) ویژگی پشتیبانی از چند حساب را مشاهده کرده است. پس از راه‌اندازی، این تغییر به شما اجازه می‌دهد که بدون نیاز به نسخه دوم برنامه، از یک گوشی به چندین حساب واتساپ خود وارد شوید. همچنین اشاره‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد این ویژگی در نسخه معمولی برنامه نیز ارائه خواهد شد. پشتیبانی از چند حساب در واتساپ همانطور که در تصویر بالا دیده میشود، می‌توانید از طریق منوی تنظیمات واتساپ بین حساب‌های مختلف خود جابجا شوید. بنابراین اگر روی گوشی خود دو سیم کارت دارید و از طریق هر دو شماره، در واتساپ فعال هستید، این ویژگی میتواند استفاده از اپلیکیشن را برای شما بسیار آسان‌تر کند. می‌توانید مکالمات...
به گزارش قد خراسان، این دره حدوداً ۱۸کیلومتر طول دارد و ارتفاع دیواره‌های آن به ۲۰۰ متر می‌رسد. این دیواره‌های عظیم و صخره‌ای سایه مطبوعی را در روزهای آفتابی ایجاد می‌کنند و آب و هوای دلچسبی دارند. طبیعت بی‌نظیر منطقه نیز برای یک گردش چند ساعته بهترین گزینه به حساب می‌آید. در مسیر دره شمخال که پیاده‌روی را شروع کنید، رودخانه‌های مختلفی سر راه شماست. از رودخانه شارک و قرچه گرفته تا دربادام و شمخال که در مسیر دره به هم متصل می‌شوند. بنابراین پیاده‌روی شما در یک مسیر پرآب و باصفا خواهد بود و صدای جریان رودخانه همراهیتان خواهد کرد. پیاده‌رویتان را که ادامه بدهید، کم‌کم چشمتان به دیواره عظیم و بلند دره روشن میشود. دیواره‌ای که مثل یک...
این غذا فوق العاده ساده است و شما می‌توانید با چند قلم مواد تهیه کنید. به گزارش برترین‌ها، به جز رشته پلو که محبوب ما ایرانی‌ها می‌باشد خیلی منع مصرف برنج دارند و یا حتی در رژیم غذایی به سر می‌برند و نمی‌توانند برنج مصرف کنند بجای آن می‌توانید از این رشته‌ها به همراه عدس و کشمش و خرما استفاده کنید و یک غذای خوشمزه کامل و مقوی تهیه کنید. در گویش محلی نیشابوری به این غذا قوشتلی یا تلفظ‌های شبیه به این کلمه (خوشتلی و ..) می‌گویند و مهمولا در مهمونی‌ها کنار غذاهای یک دیس رشته عدس گذاشته میشود. این غذا فوق العاده ساده است و شما می‌توانید با چند قلم مواد تهیه کنید. مواد لازم عدس ۱ پیمانه...
در تصویر زیر تعداد زیادی گربه دیده می‌شوند و بین آنها یک سوسیس پنهان نیز وجود دارد. آیا می‌توانید آن را پیدا کنید؟ با حل کردن معماهای شی پنهان می‌توانید مغز و چشم‌های خود را به چالش کشیده و مهارت‌های مشاهده‌ای خود را تقویت کنید. چالش این است که سوسیس را در کمتر از ۵ ثانیه پیدا کنید. پاسخ در انتهای صفحه ارائه شده است. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. در تصویر زیر سوسیس پنهان بین گربه‌ها مشخص شده است.
عصر ایران - در تصویر زیر تعداد زیادی گربه دیده می شوند و بین آنها یک سوسیس پنهان نیز وجود دارد. آیا می توانید آن را پیدا کنید؟ با حل کردن معماهای شی پنهان می توانید مغز و چشم های خود را به چالش کشیده و مهارت های مشاهده ای خود را تقویت کنید. چالش این است که سوسیس را در کمتر از 5 ثانیه پیدا کنید. پاسخ در انتهای صفحه ارائه شده است. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. در تصویر زیر سوسیس پنهان بین گربه ها مشخص شده...
یکی از دغدغه‌های مسافرین و گردشگران وجود مرجعی مطمئن و با تجربه است تا بتوانند به آن اعتماد کنند تا خدماتی مناسب و ایده‌آل دریافت کرده و در اختیار آنها قرار بگیرد. در مجموعه لحظه آخر که سابقه‌ای بیش از یک دهه دارد می‌توانید با خیالی آسوده از امکانات موجود استفاده کنید و تمامی آیتم‌های موجود را با توجه به سلیقه شخصی انتخاب و از آن لذت ببرید. در این مجموعه می‌توانید با یک کلیک، نوع ایرلاین، مدت زمان اقامت، نوع آژانس مسافرتی و هتل محل اقامت را به دلخواه انتخاب کنید و از تورهای مهیج و پرشور این مجموعه لذت ببرید. انواع تورهای متنوع داخلی و خارجی برگزار میشود و می‌توانید به صورت هوایی و زمینی به یک سفر...
اگر فرصت کافی برای خوردن میان وعده ندارید، املت برای مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارد و از افت فشار خون، ضعف و بی‌حالی جلوگیری می‌کند. املت تهیه شده با یک تخم مرغ کامل حاوی مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین‌های A، D، B و K، اسید‌های چرب امگا ۳ و امگا ۶، سلنیوم، فسفر و سایر مواد مغذی است.املت برای گیاهخوارانی که تخم مرغ می‌خورند ایده آل است؛ زیرا منابع غذایی زیادی حاوی مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین B ۱۲ و ویتامین D به جز محصولات لبنی وجود ندارد.طبق مطالعه‌ای که در مجله انگلیسی تغذیه بریتانیا منتشر شده است، افراد سالم می‌توانند هر روز تخم مرغ بخورند.یک تخم مرغ بزرگ پخته حاوی ۷۷ کالری است. املت حاوی ۹۰ کالری...
اگر می‌خواهید به تناسب اندام برسید، پیاده‌روی یک انتخاب عالی است. این برنامه ورزشی رایگان، ساده و قابل انطباق با برنامه شما است. اگر شما فردی کم تحرک هستید، ممکن است در ابتدا نتوانید مسیری طولانی را پیاده‌روی کنید و نفس کم بیاورید. اما زود ناامید نشوید. کافی است با تکرار و تمرین این راه را ادامه دهید و زود از پیاده‌روی دست نکشید. اگر سعی کنید هر روز کمی بیشتر راه بروید، متوجه خواهید شد که استقامت راه رفتن شما به تدریج بهبود می‌یابد. اگر حوصله این کار را ندارید، چند ترفند هم وجود دارد که می‌توانید آنها را امتحان کنید تا به شما در رسیدن سریع‌تر به اهدافتان کمک کند. ۱. حدود ۳ تا ۵ روز پیاده‌روی...
خبرگزاری آریا-برای اینکه پیاده‌روی و همچنین دویدن به یک عادت روزانه تبدیل شود باید اصولی را برای شروع این ورزش‌های کم هزینه رعایت کرد. به گزارش خبرگزاری آریا، اگر می‌خواهید به تناسب اندام برسید، پیاده‌روی یک انتخاب عالی است. این برنامه ورزشی رایگان، ساده و قابل انطباق با هدف شما است.اگر شما فردی کم تحرک هستید، ممکن است در ابتدا نتوانید مسیری طولانی را پیاده‌روی کنید و نفس کم بیاورید. اما زود ناامید نشوید. کافی است با تکرار و تمرین این راه را ادامه دهید و زود از پیاده‌روی دست نکشید.اگر سعی کنید هر روز کمی بیشتر راه بروید، متوجه خواهید شد که استقامت راه رفتن شما به تدریج بهبود می‌یابد. اگر حوصله این کار را ندارید، چند ترفند هم...
برای رفتن به روستای توریستی فیلبند باید از جاده هراز و روستای سنگچال آمل بگذرید. این روستا هر ساله به‌ویژه در بهار و تابستان گردشگران زیادی را به دلیل داشتن اقیانوس ابر به سمت خود می‌کشاند. فیلبند به روستایی برفراز ابرها شهره است. به گزارش همشهری آنلاین، اگر برای آخر هفته تصمیم دارید جایی زیبا را برای گردش انتخاب کنید که به پایتخت هم نزدیک باشد، می‌توانید به سمت روستای کوهستانی فیلبند که به بام شرقی مازندران نیز معروف است حرکت کنید. روستایی که این روزها دوباره بازار گردشگری تورهای مسافرتی را داغ کرده است. بی‌شک شنیدن جمله «روستایی رویایی برفراز ابرها» به راحتی کنجکاوی و نظر گردشگران را به خود جلب می‌کند آنقدر که برای سفر به آن بی‌معطلی...
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری علم و فناوری آنا، یک طراح گرافیک بعد از فروش برخی آثار دیجیتالش به قیمت پانصد هزار پوند به موفق‌ترین هنرمند ولزی از نظر مالی تبدیل شد. اشلی کراسلند اهل کاردیگان ولز 7200 اثر طراحی کرده که آنها را به صورت رمزهای غیرقابل معاوضه (NFT) فروخته است. رمزهای غیرمعاوضه به مثابه گواهی‌های مالکیت عمل می‌کنند و برای محافظت از کپی رایت طراحی می‌شوند. او در گفتگو با بی بی سی گفت: «هرگز فکر نمی کردم که آثارم به این درجه از موفقیت برسند. آثار او بابت یک رمز ارز به نام کاردانو فروخته شدند و هر طرح طراحی منحصر به فردی دارد. او گفت: «از آنجایی که همیشه به هنر و فناوری علاقه داشتم، به...
همه ما یک شخص بد دهان را در اطراف خود دیده‌ایم. چه همکاری در محل کار، والدین یا فرزندان یا همسر در خانواده، فردی رهگذر در خیابان. اگر با کسی معاشرت کنید و آن شخص بد دهان باشد و مدام بدگویی کند، چه راجع به شما چه در مورد دیگران، ممکن است برایتان ناخوشایند باشد. مواجهه یا نادیده گرفتن وقتی در یک سوپرمارکت هستید و متوجه می‌شوید که شما را لاغر یا چاق خطاب کرده و حالت خنده‌داری برای دیگران به وجود آورده‌اید، می‌توانید بروید و از آنها بپرسید که دقیقاً با وزن من چه مشکلی دارید؟ اما در اغلب مواقع، این افراد پاسخی قابل قبول نخواهند داد و فقط عقب می‌روند. وقتی در خیابان قدم می‌زنید و با افراد...
محسن باقری، مدیرعامل یک شرکت کارآفرینی درباره کارت هوشمند محصول این شرکت توضیح داد: این کارت یک بیزینس کارت هوشمند است که به شما کمک می‌کند اطلاعات خود را تنها با یک اشاره به دیگران منتقل کنید. او ادامه داد: شما صرفا با نزدیک کردن کارت به تلفن همراه مخاطب خود، می‌توانید بدون نیاز به نصب اپلیکیشن اطلاعات مختلفی از جمله اطلاعات تماس خود را با قابلیت به‌روزرسانی اطلاعات و استفاده مادام العمر با دیگران به اشتراک بگذارید. چرا باید از این کارت استفاده کنیم؟ ذخیره سرمایه نقدی باقری توضیح داد: در مقایسه با کارت ویزیت‌های کاغذی که نیاز است تعداد بالا تهیه شوند و اگر موجودی آن ها به اتمام برسد، مجددا سفارش تعداد بالا داده شود؛ از...
با این چالش شما می‌توانید ذهن خود را ورزش دهید و میزان دقت خود را مشخص کنید. برای رسیدن به راه حل، باید از ذهن خلاقتان استفاده کنید، زیرا نمی‌توانید پاسخ درست را براحتی پیدا کنید. با دقت به تصویر نگاه کنید: پاسخ در انتهای صفحه: . . . .. .. .. .. . ردپای سگ روی برف افتاده، اما مرد ردپایی ندارد! منبع: برترین ها
جنگ هاچ بک‌های برقی و کوچک در کشور چین، حسابی داغ است. از چری کیو کیو تا وولینگ ایر و لومین کورن، همگی از مدعیان این بازار هستند. حالا در این گیر و دار، یکی از این هاچ بک‌ها ادعا می‌کند که شاسی بلند است علاوه بر آن، آفرودر هم هست! در ادامه با قابلیت‌های آفرودی در شاسی بلند بائوجون یپ آشنا می‌شویم و مشخصات فنی آن را بررسی می‌کنیم. مشخصات فنی و قیمت بائوجون یپ هرچند که شرکت سازنده ادعا می‌کند که این خودرو، یک «مینی شاسی بلند» است اما اندازه و ابعاد آن فقط به ۳۳۸۱ میلی متر طول، ۱۶۸۵ میلی متر عرض و ۱۷۲۱ میلی متر ارتفاع می‌رسد و فاصله محورها هم ۲۱۱۰ میلی متر است. در...
همشهری آنلاین: این نمونه کار را هم می‌توانید سرخ کنید و هم می‌توانید برای تزئین و حتی سالاد روی میز بگذارید. ابتدا برشی از کدو به قطر تقریبا دو سانتی‌متری جدا کنید و چاقو را به صورت عمود مرکز برش، داخل ببرید و به شکل یک دایره برش دهید و درونش را خالی کنید. حالا چاقو را به صورت مایل، داخل کدو برده، به شکل نیم‌دایره جدا کنید. دورتادور دایره را به همین روش گلبرگ بزنید تا گلبرگ‌ها کامل شوند. بیرون گلبرگ‌ها را به اصطلاح خط بیندازید. طبق برش روش قبل ولی با کمی فاصله، دوباره برش‌ها را تکرار کنید تا گلبرگ‌ها از کدو جدا شوند. در این مرحله حدفاصل گلبرگ‌ها و کدو را با چاقوی...
اگر رمز عبور آیفون خود را فراموش کرده‌اید، می‌توانید از ترفندی برای باز کردن قفل گوشی موبایل خود استفاده کنید. به نقل از سان، اگر رمز عبور آیفون خود را فراموش کردید، نگران نباشید، عمر رابطه شما و گوشی موبایل‌تان به آخر نرسیده و راه حلی برای آن وجود دارد. حتی اگر یک پاپ آپ ببینید که نشان دهد که آیفون شما غیرفعال است، باز هم می‌توانید آن را به حالت قبل از قفل شدن بازگردانید. البته برای اینکه گوشی خود را به همان حالت قبل بازگردانید، لازم است که قبلا مرتب از آن نسخه‌های پشتیبان تهیه کرده باشید، در غیر این صورت، باید همه تنظیمات را از اول انجام دهید. اگر سیستم پشتیبان‌گیری iCloud را روشن کرده‌اید، می‌توانید دستگاه...
اگر رمز عبور آیفون خود را فراموش کرده‌اید، می‌توانید از ترفندی برای باز کردن قفل گوشی موبایل خود استفاده کنید. به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سان، اگر رمز عبور آیفون خود را فراموش کردید، نگران نباشید، عمر رابطه شما و گوشی موبایل‌تان به آخر نرسیده و راه حلی برای آن وجود دارد. حتی اگر یک پاپ آپ ببینید که نشان دهد که آیفون شما غیرفعال است، باز هم می‌توانید آن را به حالت قبل از قفل شدن بازگردانید. البته برای اینکه گوشی خود را به همان حالت قبل بازگردانید، لازم است که قبلا مرتب از آن نسخه‌های پشتیبان تهیه کرده باشید، در غیر این صورت، باید همه تنظیمات را از اول انجام دهید. اگر سیستم پشتیبان‌گیری iCloud...
یک راوی چطور میتواند حس را به شنونده منتقل کند؟ اگر شما هم می‌خواهید با این رمز و راز آشنا شوید، قصد دارید در آینده حرفه گویندگی را دنبال کنید یا به دنبال یک گوینده خوش‌صدا هستید؟ با ما همراه باشید تا شما را با فوت و فن‌های گویندگی کتاب صوتی آشنا کنیم. اهمیت تبدیل کتاب چاپی به کتاب صوتی کتاب‌های صوتی در اوایل دهه 1930 پدیدار شدند تا امکان خواندن کتاب را برای نابینایان فراهم کنند. اما امروزه مخاطبان کتاب‌های صوتی به طور فزاینده‌ای بیشتر شده‌اند. این صنعت پر رونق، نویسندگان و ناشران را وادار کرده است تا نسخه های صوتی کتاب های خود را در پلتفرم‌های نشر کتاب صوتی منتشر کنند. از طرفی این بازار جدید، تقاضای زیادی...
این غذا یکی از پر طرفدارترین غذاهاست که می‌توانید خیلی راحت و خوشمزه آن را تهیه کنید. ساندویچ‌ها و غذا‌ها نونی یکی از پر طرفدارترین غذا‌ها برای شام و نهار هستند که شما می‌توانید خیلی راحت و خوشمزه آنها را تهیه کنید. تانتونی مرغ یکی از غذاهای ترکیه‌ای و بسیار معورف این کشور می‌باشد که همان طور که از اسم این غذا پیداست با مرغ تهیه میشود. تانتونی مرغ را می‌توانید با گوشت تکه‌ای یا مرغ یا گوشت چرخ کرده به صورت ساده یا ترکیبی تهیه کنید و برای سرو نیز می‌توانید از نان باگت یا نان لواش خانگی نیز استفاده کنید که در رسپی اصلی در خانه نان‌های گرد تازه پخته میشود و مواد در بین نان قرار می‌دهند...
وقتی پوست خشک میشود، نه‌تنها آزاردهنده است، بلکه سرعت چروک شدن آن افزایش می‌یابد. می‌توانید با ساده‌ترین مواد موجود در خانه، لوسیون مرطوب‌کننده آماده کرده و پوست بدن‌تان را نرم و لطیف کنید. پوست برای سالم ماندن به رطوبت نیاز دارد و متاسفانه بیشتر ما فقط به پوست صورت‌مان توجه می‌کنیم و از پوست قسمت‌های مختلف بدن‌مان غافل می‌شویم. در اینجا روش ساخت دو نوع لوسیون مرطوب‌کننده بدن ارائه شده است که با ساده‌ترین مواد می‌توانید آنها را درست کرده و از پوست بدن‌تان مراقبت کنید: ۱. لوسیون بدن آلوئه‌ورا و هسته انگور مواد لازم: ۱ فنجان ژل آلوئه‌ورا ۱/۲ فنجان موم زنبور عسل (رنده‌شده) ۱/۲ فنجان روغن هسته انگور ۱ قاشق غذاخوری روغن ویتامین E ۱۵ قطره اسانس (درخت...
همشهری آنلاین: این غذا را اصولا به صورت معمولی روی اجاق‌گاز می‌پزند ولی اگر طرفدار غذاهای عربی هستید و زمان زیادی هم ندارید، آن را در مایکروفر بپزید. ۱. بادمجان‌ها را بعد از شستن با چنگال سوراخ سوراخ کرده و روی سینی مایکروفر مدت ۱۵ دقیقه یا تا زمانی که بادمجان‌ها پخته و نرم شود با حداکثر قدرت حرارت دهید. برای پخت بهتر بادمجان‌ها می‌توانید آنها را به صورت طولی دونیم کرده و حرارت دهید. ۲. پوست بادمجان‌ها را بکنید و گوشت آنها را خرد کنید. سپس گوشت بادمجان را همراه با روغن زیتون، آبلیموترش، سیر، ارده و زیره و جعفری در دستگاه غذاسازی بریزید و چند بار روشن و خاموش کنید تا تبدیل به پوره شود. این پوره را...
همشهری آنلاین: یکی از غذاهایی که خیلی به سبک غذاهای ایرانی و به خصوص کوفته ایرانی شباهت دارد، میتلف آلمانی (Meatloaf) است. ۱. گوشت چرخ‌کرده را در یک کاسه مناسب بریزید و پیاز را در آن رنده کنید. نصف فلفل دلمه‌ای را هم رنده کرده سپس نمک، فلفل و ماست را بیفزایید و مواد را با هم مخلوط کنید. تخم‌مرغ‌ها را شکسته و به مواد اضافه کنید تا کمی رقیق‌تر شود. ۲. در یک ظرف پیرکس مقداری روغن بریزید و مایه آماده‌شده را داخل آن بریزید. سپس با پشت قاشق سطح روی آن را صاف کنید. نیمی دیگر از فلفل و گوجه‌فرنگی را هم به صورت حلقه‌ای برش بزنید و روی گوشت بچینید. ۳. فر را روی حرارت ۱۸۰...
همشهری آنلاین: جالب است بدانید یزدی‌ها به این ساندویچ خداکریم می‌گویند. ۱. گردوها را ابتدا با گوشتکوب خرد کرده و کناری بگذارید. پنیر فتا را هم با چنگال خرد کنید. پیازچه‌ها را هم بشویید و خرد کنید. مخلوط گردو، پیازچه، ریحان و نعنا را در دستگاه خرد کن بریزید و چند بار روشن و خاموش کنید. ۲. مخلوط مواد خرد شده را به پنیر فتای له شده اضافه کرده و خوب با هم مخلوط کنید. به این ترتیب مایه نان و پنیر به همین راحتی آماده است. حالا می‌توانید مانند تصویر مقداری از مایه پنیری را در نان پیتا بپیچید و نوش جان کنید. مواد لازم ۵۰ گرم پنیر فتا ۵ عدد گردوی درسته یک دسته کوچک پیازچه یک ق...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دسرهای مخملی از جمله دسرهای بسیار خوشمزه و شیک برای پذیرایی هستند که خاستگاه این دسرها برای کشور فرانسه می باشد و شما می توانید خیلی راحت با انواع دسر های روکش مخملی تهیه کنید و یک پذیرایی شیک و ساده داشته باشید. آموزش تهیه ماقوت یزدی با آب و بدون شیر برای تهیه دسر های مخلتفی پیشنهاد می شود از قالب های سیلیکونی یا پلاستیکی استفاده کنید تا دسر راحت از قالب خارج شود البته چون داخل این دسر از خامه صبحانه استفاده شده خیلی راحت بدون نیاز به چرب کردن قالب شما می توانید دسر طالبی با روکش مخملی را از قالب خارج کنید و با ترافل تزیین کنید. طرز تهیه دسر طالبی با...
اگرچه اغلب قصه‌ها خیالی‌اند اما شما می‌توانید در زندگی واقعی این نقش را بر عهده بگیرید و با دوخت یک لباس شب یا لباس عروس زیبا و باشکوه، یک شب درخشان را رقم بزنید. هم چشم‌نواز، هم پردرآمد دوخت برتر با ارائه‌ی دوره‌های ویژه دوخت لباس شب و لباس عروس این فرصت را برای شما فراهم کرده تا در این زمینه مهارت کسب کنید و نقش پر رنگ شب‌های مهم زندگی دیگران باشید. این روزها دلایل مختلفی مثل بالا رفتن هزینه‌ها، اختلاف سلیقه، فرهنگ و بسیاری موارد دیگر باعث شده تا کمتر کسی بتواند برای خرید لباس شب یا لباس عروس سمت برندهای خارجی برود؛ از طرفی خرید لباس‌های این چنینی از راه دور سخت است و بیشتر افراد ترجیح...
اگر قصد سفر به اصفهان را دارید، در هر گوشه و کنار آن، عظمت و شکوه هنر و معماری اصیل ایرانی را مشاهده خواهید کرد. همین ویژگی باعث شده است تا سفر به این شهر تاریخی، به یکی از ماندگارترین سفرهای شما در طول زندگی تبدیل شود، البته باید یادآوری کنم که اصفهان به دلیل داشتن بناهای تاریخی بسیار ارزشمند و دیدنی هر ساله مقصد تعداد زیادی از توریستان از خارج از کشور هست تا با فرهنگ اصیل و غنی ایران آشنا شوند. یکی از مهمترین جاذبه‌های گردشگری اصفهان، میدان نقش جهان است. در اطراف این میدان زیبا، آثار تاریخی بی‌نظیری قرار گرفته‌اند که مانند زنجیری به هم‌پیوسته، تاریخ با اصالت ایران را در معرض دید گردشگران قرار می‌دهند. مسجد...
زمانیکه صحبت از مسافرت میشود بسیاری از افراد به یاد مسافرت به جنوب و یا شمال کشور می‌افتند. اما اگر ساکن تهران هستید، باید بدانید که اطراف تهران مناطق گردشگری زیادی وجود دارند که شما یک روزه می‌توانید به آنجا بروید و حس خوبی را تجربه کنید. - اخبار بازار - بسیاری از مسافران به دنبال مناطق بکر و زیبا هستند، اما باید بدانید بسیاری از مناطق بکر نزدیک شماست که از آنها بی‌خبر هستید. اگر شما نیز به دنبال کسب اطلاعات برای سفر ارزان هستید، در ادامه این گزارش می‌توانید همراه ما باشید.روستای ده تنگه و آبشار چهل پلهیکی از مراکز اطراف تهران که هتل متل پیشنهاد می‌دهد در لیست خود بگنجانید روستای ده تنگه و آبشار چهل پله...
شکلات‌ها انواع و اقسام بسیار مختلفی دارند و شما می‌توانید در طعم‌ها و مزه‌های مختلف این شکلات‌ها را تهیه کنید. شکلات آجیلی طعم و مزه خوبی دارد و شما می‌توانید با انواع مغز‌ها و میوه‌های خشک یا زرشک استفاده کنید. شما می‌توانید از سه طعم شکلات شیرین و تلخ و شیری برای تهیه این شکلات آجیلی استفاده کنید. شکلات آجیلی ماندگاری بسیار خوبی دارد و شما می‌توانید برای میان وعده بچه‌ها و یا برای پذیرای این شکلات را تهیه کنید و از طعم بی نظیر این شکلات آجیلی لذت ببرید. مغز‌های شکلاتی برای بدن مفید هستند، زیرا شکلات‌های که درصد بالای دارند سرشار از فیبر و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم و روی هستند؛ بنابراین بادام با پوشش شکلات تلخ...
سفر در زمان و مکان به لطف اپلیکیشن جدید مبتنی بر هوش مصنوعی تا حدودی ممکن میشود. اپلیکیشنی جدید به نام Superchat که برای iOS/iPadOS طراحی شده است، ربات‌ها را به عنوان شخصیت‌های معروف تاریخی و تخیلی معرفی می‌کند که می‌توانید با آنها چت کنید.سوپرچت چیست؟نسخه اصلی اسنپ چت رایگان است، اما تعداد کاراکتر‌هایی را که می‌توانید از طریق آنها سؤال بپرسید و درخواست ارسال کنید محدود می‌کند. با ۶.۹۹ دلار در هفته یا ۶۹.۹۹ دلار در سال، می‌توانید با هر شخصیت موجود چت کنید. چه از نسخه رایگان یا نسخه پولی استفاده کنید، انتخاب شخصیت‌ها عالی است. می‌توانید از اسحاق نیوتن بپرسید که آیا سیبی روی سرش افتاده است، از سقراط در مورد فلسفه و اخلاق سوال کنید،...
به گزارش همشهری آنلاین، در حقیقت این نام‌ها همان‌قدر که مشکلاتی را برای صاحبانشان به وجود آورده‌اند، اما در نهایت باعث شهرت آنها هم شده‌اند؛ اما نکته جالب اینجاست که حتی اگر این افراد به دلیلی نام قبلی‌شان را عوض کرده و نام جدید برای خودشان انتخاب کرده باشند باز هم خیلی وقت‌ها به همان نام عجیب قدیمی‌شان صدا زده می‌شوند! طولانی‌ترین اسم و فامیل دنیا یکی از عجیب‌ترین و طولانی‌ترین نام‌های دنیا متعلق به فردی آلمانی است که اکنون در آمریکا زندگی می‌کند. می‌توان گفت که نام این مرد شامل تمام حروف الفبای انگلیسی میشود. اسم کوچک او، آدولف بلین چارلز دیوید ارل فردریک جرالد هوبرت ایرویم جان کنت لوید مارتین نرو الیور پل کوئینسی راندولف شرمن توماس آنکاس...
با این چالش شما می‌توانید ذهن خود را ورزش دهید و میزان دقت خود را مشخص کنید. برای رسیدن به راه حل، باید از ذهن خلاقتان استفاده کنید، زیرا نمی‌توانید پاسخ درست را براحتی پیدا کنید. ۳۰ توپ وجود دارد! منبع: سایت طلا باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردی
اگر مایل هستید، با رعایت چند نکته و ترفند ساده، سفری خاطره‌انگیز در قالب بودجه ای تعریف شده، داشته باشید، این مقاله دقیقا برای خود شما نوشته شده است: رزرو کنید معمولا، رزرو کردن محل اقامتی اعم از هتل، ویلا، اقامتگاه بومگردی و... میتواند سبب صرفه‌جویی در هزینه و زمان شود. ضمن اینکه گاهی اوقات با کمی گشتن در سایت‌های مختلف می‌توان از اقامتگاه یا هتلی، تخفیف هم گرفت. در تعطیلات سفر نکنید تعطیلات نوروزی، آخر هفته‌ها یا تعطیلاتی که پشت سر هم قرار دارند فرصت خوبی برای اغلب مردم است تا به مسافرت بروند. بنابراین معمولا هزینه‌های سفر در این مدت افزایش پیدا می‌کند. اگر مایل هستید هزینه‌های سفر خود را کاهش دهید و لذت بیشتری از سفر ببرید،...
آش شله قلمکار به روش‌های مختلفی تهیه میشود و در بعضی رسپی بجای حبوبات فقط از عدس استفاده میشود، ولی استفاده از نخود و لوبیا در کنار هم در این آش بسیار خوشمزه‌تر میشود، ولی نقطه مشترک تمام آش‌ها استفاده از گوشت سردست می‌باشد، ولی می‌توانید از گوشت گردن نیز استفاده کنید. این آش را در وعده صبحانه نیز میل می‌کنند و یا می‌توانید برای ایام ماه مبارک قزوین نیز این آش را تهیه کنید و در کنار خانواده لذت ببرید. مواد لازم گوشت گردن ۲۰۰ گرم پیاز ۱ عدد متوسط نخود ۱/۲ لیوان لوبیا ۱/۲ لیوان ماش ۱ پیمانه عدس ۱ پیمانه لوبیا چشم بلبلی ۱/۲ پیمانه برنج ۱/۲ پیمانه سبزی آش (تره، جعفری، شوید، مرزه و ترخون) ۵۰۰...
کوفته قلقلی سرخ شده یکی از ساده‌ترین روش‌ها می‌باشد که شما می‌توانید با سس ربی و یا بدون سس ربی و با سیب زمینی تهیه کنید و می‌توانید آردنخودچی را حذف کنید و یک کوقته خوشمزه و ساده داشته باشید و با برنج سرو کنید. کوفته قلقلی سرخ شده طعم و مزه خوبی دارد و شما می‌توانید از گوشت چرخ شده یا مرغ چرخ شده استفاده کنید و این کوفته خوشمزه را تهیه کنید. بیشتربخوانید میتلوف مرغ و سبزیجات + دستور تهیه مواد لازم گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم پیاز ۲ عدد سیب زمینی ۲ عدد برنج ۲ پیمانه رب به دلخواه ۱ ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه کوفته قلقلی سرخ...
فراروـ کره بادام زمینی محصولی خوشمزه و بسیار مقوی و پر انرژی است که از بادام زمینی آسیاب شده و اغلب بو داده تهیه میشود و حالت خمیری و کرم مانند دارد. کره بادام زمینی به دلیل عطر و طعم دلپذیری که دارد، برای بزرگسالان و به خصوص کودکان یک صبحانه یا میان وعده مقوی است. کره بادام زمینی برای سلامت قلب مفید است و به کنترل قند خون کمک می‌کند؛ همچنین به دلیل داشتن پروتئین، فیبر و اسید‌های چرب انرژی بالایی در بدن تولید می‌کند؛ بنابراین برای کاهش وزن نیز بسیار مناسب است. کره بادام زمینی به صورت بسته بندی در بسیاری از فروشگاه‌های مواد غذایی موجود است؛ اما شما می‌توانید با استفاده از این دستور ساده در منزل...
اگر می‌خواهید در جهان امروز، از میدان رقابت برنده بیرون بیایید شما به برندینگ نیاز خواهید داشت. اگر بخواهیم به صورت خلاصه در خصوص برندینگ توضیح دهیم؛ باید گفت که برندینگ باعث مطرح شدن و ماندگاری تجارت شما میشود. اما به شرط آن که به صورت اصولی و مطابق با قواعد خاص انجام شود تا بتواند تاثیر مثبت روی مخاطبان شما داشته باشد. شما در برندینگ یا همان برندسازی باید تمامی عملیاتی که سبب دیده شدن محصول شما و خدماتتان به مخاطب میشود، انجام دهید. در چنین حالتی می توانید تعامل با مشتریان و مخاطبان خود داشته باشید و در نتیجه کیفیت بهتری را در اختیار آنان بگذارید. یک استودیو طراحی به آسانی می تواند تمامی اقدامات لازم جهت برندینگ...
کوفته قلقلی سرخ شده یکی از ساده‌ترین روش‌ها می‌باشد که شما می‌توانید با سس ربی و یا بدون سس ربی و با سیب زمینی تهیه کنید و می‌توانید آردنخودچی را حذف کنید و یک کوقته خوشمزه و ساده داشته باشید و با برنج سرو کنید. کوفته قلقلی سرخ شده طعم و مزه خوبی دارد و شما می‌توانید از گوشت چرخ شده یا مرغ چرخ شده استفاده کنید و این کوفته خوشمزه را تهیه کنید. مواد لازم گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم پیاز ۲ عدد سیب زمینی ۲ عدد برنج ۲ پیمانه رب به دلخواه ۱ ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه کوفته قلقلی سرخ شده مرحله اول: آماده سازی ابتدا باید برنج را...
برخی فیلم‌های جنگی آن قدر ویرانگر و ترسناک هستند که باید تنها یک بار تماشایشان کنید. اغلب اوقات با الهام از وحشت‌های جنگ‌های واقعی و ترجمه بصری آن ها، ژانر فیلم‌های جنگی به شکلی قابل درک تاریک و ترسناک میشود. در حالی که به نمایش گذاشتن این فیلم‌ها اهمیت قابل توجهی دارد، اما این فیلم‌های جنگی لحظات سختی را برای مخاطب در هنگام تماشا کردن رقم می‌زنند. به گزارش روزیاتو، سکانس ابتدایی فیلم Saving Private Ryan یکی از بهترین نمونه‌های چنین مقوله‌ای است، سکانسی که در آن لحظه ترسناک و ویرانگر پیاده شدن سربازان متفقین در ساحل نرماندی در روز موسوم به دی دَی را به تصویر می‌کشد. ویرانی آن روز به تنهایی بسیار قابل توجه و تکان دهنده است....
ترفندی وجود دارد که کمتر شناخته شده است و میتواند به صاحبان گوشی‌های اندرویدی قدرت توسعه بدهد و به کاربران یک امنیت ویژه داده که این باعث میشود هیچ برنامه یا هکری از شما جاسوسی نکند. خبرگزاری برنا؛ ترفندی وجود دارد که کمتر شناخته شده است و میتواند به صاحبان گوشی‌های اندرویدی قدرت توسعه بدهد و به کاربران یک امنیت ویژه داده که این باعث میشود هیچ برنامه یا هکری از شما جاسوسی نکند. فعال کردن حالت برنامه‌نویس به این معنی است که می‌توانید قفل ویژگی‌های جدیدی را که معمولاً فقط برای روسای نرم‌افزار اندروید محفوظ است، باز کنید. برای انجام این کار، تنظیمات را باز کنید و به پایین صفحه درباره تلفن بروید. چند بار بر روی Build number...
خبرگزاری آریا - نماینده مردم شازند در توئیتی در پاسخ به اظهارات اخیر میرکاظمی این سوال را مطرح کرد که وقتی نمی‌توانید پرداخت حقوق معلمان را مدیریت کنید چگونه می‌توانید تورم را به زیر 30 درصد برسانید.به گزارش سرویس سیاسی آریا به نقل از خانه ملت، محمود احمدی بیغش عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس و نماینده مردم شازند توئیتی در انتقاد به اظهارات اخیر میرکاظمی نوشت. متن توئیت وی به شرح زیر است: «میرکاظمی رئیس سازمان برنامه و بودجه: می توانیم تورم را به زیر 30 درصد برسانیم. از مدیریت پرداخت یک ماه حقوق معلمان عاجز و ناتوانید، آن وقت این ادعای درشت را دارید؟!»./ پایان پیام
بر اساس آنچه در احادیث آمده؛ هر کس مومن روزه داری را در ماه رمضان افطاری دهد، نزد خداوند ثواب آزاد کردن بنده و آمرزش گناهانش را دارد. در ادامه پیشنهاداتی برای شما داریم برای یک افطاری ساده و صمیمی. در مقابل وسوسه تجملات مقاومت کنید برای افطاری دادن در ابتدا نیت کنید. اگر وسوسه می‌شوید که افطاری پر زرق و برق بدهید تا سفره رنگین‌تان سر زبان‌ها بیفتد، با این وسوسه مبارزه کنید. چه فرصتی بهتر از ماه رمضان برای دوری و مبارزه با نفس، گزینه‌های غیر ضروری و گران سفره افطاری را حذف کنید و به یک افطاری ساده اکتفا کنید. با این کار می‌توانید به تعداد بیشتری از روزه داران افطاری بدهید و ثواب بیشتری ببرید....
پکوره یا پاکوره از اسم‌های این غذا هستند که شما می‌توانید برای یک عصرانه یا پیش غذای خوشمزه به همراه سس انبه یا سس کچاب تند آن را میل کنید. این غذا همان طور که مشخص است از سیب زمینی آبپز شده استفاده میشود و طعم بی نظیری دارد و بیشتر در شهر‌های جنوبی کشور تهیه میشود. در بعضی از رسپی‌ها داخل پاکوره یا پکوره از خمیرمایه استفاده میشود که باعث میشود بافت نرم و تردی داشته باشد. مواد لازم آرد به مقدار لازم آب ۲ لیوان خمیرمایه ۱ ق غذا خوری نمک ۱ ق غذا خوری گشنیز خرد شده ۲ ق غذا خوری سیب زمینی ۲ عدد زردچوبه، فلفل قرمز و سیاه به مقدار لازم طرز تهیه پکوره سیب...
انتخاب یک نهالستان معتبر و با تجربه جزء موارد حیاتی برای خرید نهال با کیفیت است. انتخاب نهال‌های با کیفیت مستلزم داشتن اطلاعات کافی درباره نهالستان‌های مختلف و معیارهای آن است. در تمامی باغ‌ها و فضای سبز، استفاده از نهال‌های با کیفیت و سالم جهت رشد درختان و گل‌ها ضروری است. انتخاب یک نهالستان معتبر و با تجربه از جمله موارد حیاتی برای خرید نهال با کیفیت است. داشتن اطلاعات کافی در باره معیارهای انتخاب نهالستان، نقش مهمی در خرید نهال‌های با کیفیت و سالم بازی می‌کند. به همین منظور، در این مقاله، به بررسی معیارهایی که باید در انتخاب نهالستان در نظر گرفته شوند، پرداخته خواهد شد. برای خرید نهال‌های با کیفیت، نیاز است ابتدا به دنبال یک نهالستان...
ترافل شکلاتی یکی از آن شرینی‌های توپی و خوشمزه و رویای عاشقان شکلات است. این ترافل شکلاتی تنها با ۴ ماده تشکیل دهنده درست میشود، درست کردن آن آسان و سریع است و بخاطر بافت لطیف به سرعت در دهان ذوب میشود، در حالی که طعم آن بسیار دلپذیر است. به گزارش برترین ها؛ اگر ترافل‌ها را به چند شکل تزئین کنید و این شکل‌های متنوع را در کنار هم در یک جعبه قرار دهید، می‌توانید آنها را به‌عنوان عیدی به بچه‌ها هدیه دهید. ترفند‌ها ۱. می‌توانید از شکلات با درصد ۳۵ تا ۷۵ درصد استفاده کنید. اگر از شکلات شیری استفاده می‌کنید، باید نسبت‌ها و دستور خاص آن را رعایت کنید، چون این نوع شکلات شیر بیشتری دارد و...
در فصل بهار به خصوص در ایام تعطیلات نوروزی که هوا تمیز و بدون آلودگی است، منظره تهران از ارتفاعات گلابدره تماشایی است چرا که چشم‌انداز شمالی «پارک گلابدره» به کوه‌های دربند می‌رسد. به گزارش خبرنگار گردشگری خبرگزاری برنا، از امامزاده قاسم به سمت کوه‌های شمال تهران که حرکت کنید به محله‌ای در شیب کوه می‌رسید که از زمان‌های گذشته به دلیل هوای مطلوبش زبانزد بوده، پارکی به نام «گلابدره» که با 22 هکتار در یکی از شمالی‌ترین نقاط تهران بر دامنه کوه دربند قرار گرفته است. در فصل بهار به خصوص در ایام تعطیلات نوروزی که هوا تمیز و بدون آلودگی است، منظره تهران از ارتفاعات این بوستان تماشایی است چرا که چشم‌انداز شمالی «پارک گلابدره» به کوه‌های دربند می‌رسد،...
به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از روزنامه ینی شفق، دیمیتری مدودف، معاون رئیس شورای امنیت روسیه امروز دوشنبه در بیانیه‌ای که در کانال خود در پیامرسان تلگرام در واکنش به حکم اخیر دادگاه بین‌المللی کیفری برای بازداشت ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه منتشر کرد، گفت، می‌توان تصور کرد که با استفاده هدفمند از یک موشک مافوق صوت "اونیکس" مستقر در یک کشتی روس در محل دریای شمال مقر دادگاه لاهه هدف گرفته شود. مدودف خاطرنشان کرد، قوانین عمومی بین‌المللی معیوب هستند به ویژه نسبت به کشورهایی که "اجرای اقدامات مغرضانه مجمع عمومی سازمان ملل، وتوی تصمیمات شورای امنیت سازمان ملل یا خروج کشورها از نهادهای مختلف سازمان ملل را نمی‌خواهند." مدودف توضیح داد: "دلیل آن، بی عدالتی آنها و...
شما می‌توانید از سبزیجات مختلف در کنار این خوراک استفاده کنید و برنج را به صورت کته یا آبکش دم کنید و با سیب زمینی سرخ کرده و زرشک این غذا را تهیه کنید. این غذای خوشمزه را می‌توانید در کمتر از نیم ساعت تهیه کنید و برای یک شام یا نهار خوشمزه آماده کنید. مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ با برنج سینه مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد سیر ۲ حبه زعفران به مقدار لازم رب ۱ ق غذا خوری سیب زمینی ۲ عدد برنج ۲ پیمانه زرشک ۲ ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین به مقدار لازم طرز تهیه خوراک مرغ با برنج ساده و سریع و خوشمزه مرحله اول: تفت...
10 دلیل برای تغییر به سرور مجازی ترکیه آیا قصد تغییر به سرور مجازی ترکیه را دارید؟ اگر چنین است، به جای درستی آمده اید. vps ترکیه ارایه شده از سرور مجازی یار ویژگی های فراوانی را ارائه می دهد که آن را به گزینه ای ایده آل برای مشاغلی تبدیل می کند که به دنبال افزایش حضور آنلاین خود هستند. در این پست وبلاگ، ما در مورد دلایل مختلفی بحث خواهیم کرد که چرا یک سرور مجازی ترکیه یک انتخاب عالی برای تجارت شما است. از افزایش امنیت گرفته تا مقیاس‌پذیری بهبود یافته، ما مزایای استفاده از سرور مجازی ترکیه را پوشش خواهیم داد تا بتوانید تصمیم بگیرید که آیا این سرور برای شما مناسب است یا خیر. 1)...
طبیعی است که با انرژی روح‌بخش فصل بهار، انگیزه مرتب کردن کمد‌ها نیز جان می‌گیرد؛ چرا که به‌هرحال با گرم شدن هوا کمد‌ها به یک تغییر و تحول حسابی احتیاج دارند؛ اما قبل از اینکه کمدتان را به هم بریزید، به توصیه کریستینا استاین، طراح مد و لباس، گوش کنید که می‌گوید همین‌طور بی‌هوا سراغ تمیزکاری و بیرون ریختن لباس‌ها از قفسه‌ها نروید، چون «درک دلیل پاکسازی شما میتواند آنچه را باید روی آن تمرکز کنید، محدود کند. این میتواند استرس را کمتر کند چرا که شما قصد و برنامه‌ای دارید». گام اول: سبک شخصی خودتان را داشته باشید اگر هدفتان این است که کمد لباستان را طوری مرتب و اصلاح کنید که نمایش دقیقی از سبک لباس پوشیدن شما...
چه فقط یکبار به یک ترجمه نیاز داشته باشید و چه به فکر ایجاد یک همکاری مداوم باشید، در این مقاله 5 مورد وجود دارد که می توانید از یک دارالترجمه حرفه ای انتظار داشته باشید. 1. کیفیت اگر قصد ترجمه مدارک و اسناد به زبان های دیگر را داشته باشید و یا بخواهید یک مقاله تخصصی را ترجمه کنید، کیفیت همواره حرف اول را می زند. کیفیت ترجمه شفاهی هم که دیگر برای کسی پوشیده نیست! اگر به عنوان یک تجارت بخواهید از خدمات ترجمه استفاده کنید نیز باید حتما استاندارد خاصی از کیفیت را حفظ کنید. با این حال مانند هر بخش دیگری، همه دارالترجمه ها با استاندارد شما مطابقت ندارند. به همین دلیل باید مدارک خود را...
سوله های صنعتی می توانند در بهترین، اما نادیده گرفته شده ترین سرمایه گذاری ها در املاک و مستغلات باشند. سوله های صنعتی می توانند در بهترین، اما نادیده گرفته شده ترین سرمایه گذاری ها در املاک و مستغلات باشند. سوله های صنعتی پتانسیل ها و مزایای زیادی دارند که ممکن است به آن ها توجه نکرده باشید. مقرون به صرفه هستند مزیت خرید سوله های صنعتی در این است که نسبتا ارزان هستند، اما به راحتی می توان آنها را با قیمتی بالاتر از آنچه برای آن پرداخت کردید به فروش رساند. همچنین به دلیل مواد ارزان‌تری که می‌توان از آنها استفاده کرد، ساخت آنها بسیار ارزان است. یک سوله صنعتی را می توان با مبلغی کمتر از...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: برترین‌ها
آفتاب‌‌نیوز : وی بیان کرد: «هماوردی تمدنی» در حال شکل گرفتن است! کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
مسابقات سری آ، بوندسلیگا و فرمول یک را از طریق تلویزیون طرفداری تماشا کنید طرفداری | جذاب‌ترین رویدادهای روز ورزش را می‌توانید از طریق تلویزیون طرفداری تماشا کرده و لذت ببرید. امروز یک‌شنبه، 14 اسفند 1401 می‌توانید مسابقات ورزشی زیر را در تلویزیون طرفداری تماشا کنید: هرتابرلین - بایرلورکوزن؛ 18:00 فرمول یک بحرین؛ 18:30 اینتر - لچه؛ 20:30 رم - یوونتوس؛ 23:15 اخبار داغ تمجید نشریه کیکر از سردار آزمون لیونل مسی و تاثیر مستقیم روی 1000 گل کامبک تاریخی آرسنال در لیگ برتر پس از 11 سال برترین و زیباترین پاس گل‌های نافرجام دنیای فوتبال (فیلم) پیش بینی نادرست لیائو؛ دکتلار بازهم برای میلان گلزنی نکرد
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است