2024-05-06@11:56:24 GMT
۴۳۳۵۳ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «زمان شویم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش همشهری آنلاین، سردار سید تیمور حسینی رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی فراجا در تشریح برنامه‌های پلیس راهور برای سال ۱۴۰۳ توضیح داد: با خدای خود عهد بسته‌ایم که آسایش خود را مشتاقانه فدای آرامش شهروندانی کنیم که شایسته تکریم و خدمت هستند. کلیدی‌ترین، محوری ترین و اصلی ترین ماموریت این پلیس را " ایجاد نظم و انضباط ترافیکی به منظور پیشگیری از تخلفات وبه دنبال آن پیشگیری از وقوع تصادفات" است. وی اضافه کرد: ما هر اقدامی که در پلیس راهور انجام می دهیم و اگر یک مجموعه گسترده به نام مرکز شماره گذاری، مرکز صدور گواهینامه، اجرائیات، آموزش، پلیس ترافیک شهری، پلیس راه، عملیات و ... داریم، همه و همه، اصلی ترین و کلیدی ترین ماموریت شان...
کارشناس سلامت دهان و دندان، در خصوص رفع بوی بد دهان، توضیحات و توصیه‌هایی داشت. به گزارش مهر، بهناز ولیزاده، با اشاره به اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان از روزه داران خواست در ماه رمضان به بهداشت دهان و دندان خود توجه بیشتری داشته باشند. وی گفت: در هنگام روزه داری به دلیل اجتناب از خوردن و آشامیدن در ساعات طولانی، میزان بزاق به حداقل می‌رسد این موضوع ممکن است باعث ایجاد بوی بد دهان شود. به گفته ولی زاده، در برخی افراد نیز به علت گرسنگی و استفاده بدن از ذخایر چربی برای تأمین کالری مورد نیاز، بوی خاصی از دهان استشمام می‌شود که پس از صرف افطار خود به خود برطرف می‌شود. این کارشناس دهان و دندان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، علی اکبر حسینی محراب شنبه شب در محفل انس با قرآن که در محل اداره کل آموزش و پرورش خوزستان برگزار شد اظهار کرد: کسی که با قرآن آشنا شود، قدرت تشخیص حق از باطل را پیدا می‌کند. وی بیان کرد: قرآن به عنوان قطب نما، انسان را با خدای خود و فطرت پاک آشنا کرده و به بالاترین درجه الهی نزدیک می‌کند. استاندار خوزستان گفت: جامعه قرآنی استان باید هم افزایی بیشتری داشته باشند و این محافل قرآنی باید تکثیر تا جوانان ما بیشتر به قرآن گرایش یابند. وی افزود: برپایی محافل قرآنی سبب انسان سازی و تحول اجتماعی شده و موجب تغییر رفتار در انسان‌ها می‌شود، خوشبختانه جلسات قرآنی فاخر و...
به گزارش خبرنگار مهر، علی اکبر حسینی محراب شامگاه شنبه در محفل انس با قرآن که در محل اداره کل آموزش و پرورش خوزستان برگزار شد، اظهار کرد: کسی که با قرآن آشنا شود، قدرت تشخیص حق از باطل را پیدا می‌کند. وی بیان کرد: قرآن به عنوان قطب نما، انسان را با خدای خود و فطرت پاک آشنا کرده و به بالاترین درجه الهی نزدیک می‌کند. استاندار خوزستان گفت: جامعه قرآنی استان باید هم افزایی بیشتری داشته باشند و این محافل قرآنی باید تکثیر تا جوانان ما بیشتر به قرآن گرایش یابند. وی افزود: برپایی محافل قرآنی سبب انسان سازی و تحول اجتماعی شده و موجب تغییر رفتار در انسان‌ها می‌شود، خوشبختانه جلسات قرآنی فاخر و سرشار از معنویت...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، چند روزی از حمله موشکی اسرائیل به ساختمان کنسولگری ایران در سوریه و شهادت مستشاران نظامی ایران می‌گذرد. در این میان، تندروها انتقام فوری را از تریبون های مختلف تکرار می کنند، در مقابل برخی مسئولان و سیاسیون و تحلیلگران تاکید بر «صبر استراتژیک» و پاسخ با تدبیر، هوشمندانه و با دقت دارند. حشمت‌الله فلاحت‌پیشه، رئیس اسبق کمیسیون امنیت‌ملی، در گفتگو با خبرگزاری خبرآنلاین بیان کرد: «هدف اسرائیل این است که در شرایطی که به جنگ نیاز است، ایران دچار این جنگ بی‌پایان شود. نتانیاهو می‌داند که در شرایط جنگی، آمریکا به دلیل وجود موافقت‌نامه‌های امنیتی، مجبور است که طرف اسرائیل را بگیرد.» وی درباره منافع روسیه از کشیده شدن جنگ به داخل خاک ایران گفت:...
به گزارش جام جم آنلاین، اسامه حمدان عضو ارشد جنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس اعلام کرد که ارتش رژیم صهیونیستی تنها می‌تواند ساختمان‌ها را ویران کند و به کشتار کودکان دست بزند، اما در برابر مقاومت ناتوان است. حمدان گفت: برخی عقب‌نشینی‌ها در گفتگو‌ها از سوی اسرائیل انجام شده، اما ما این اقدامات را کافی نمی‌دانیم. به نظر ما این عقب‌نشینی‌ها نشانگر جدیت در دستیابی به توافق نیست. این عضو ارشد جنبش حماس افزود: موضع آمریکا دورویانه است. این کشور در ظاهر سخنی می‌گوید و در جریان گفتگو‌ها خلاف آن را به انجام می‌رساند. حمدان ادامه داد: ما در گفتگو‌ها از خود انعطاف‌پذیری نشان می‌دهیم، اما پذیرای تسلیم‌شدن نیستیم. ما معیار‌های ویژه‌ای را در خصوص اسیران ارائه کردیم و هدف...
گفته‌های «راجنات سینگ» وزیر دفاع هند پس از آن مطرح شد که روزنامه گاردین چاپ انگلیس گزارشی منتشر کرد مبنی بر اینکه دهلی ۲۰ نفر را در داخل خاک پاکستان از ۲۰۲۰ و به عنوان بخشی از طرحی گسترده‌تر برای حذف تروریست‌هایی که در خاک کشور خارجی ساکن هستند، از پای در آورده است. وزیر دفاع هند همچنین گفت: اگر تروریست‌ها به پاکستان فرار کنند، ما برای کشتن آنها وارد این کشور می‌شویم. وی در گفت‌وگویی با شبکه خبری سی. ان. ان گفت: هند همچنان به دنبال حفظ روابط خوب با کشورهای همسایه است، اما اگر کسی به هند بیاید و به دنبال انجام اقدامات تروریستی باشد، ما هم ساکت نمی‌نشینیم. روابط بین دهلی‌نو و اسلام آباد از بمب گذاری...
به گزارش خبرنگار مهر، علی اصغر حسن زاده کاپیتان تیم ملی فوتسال ایران در خصوص شرایط تیم ملی پس از بازگشت از اردوی ویتنام گفت: چند روزی است که از تورنمنت ویتنام برگشته‌ایم این ۳ مسابقه خیلی به ما کمک کرد و باعث شد کادر فنی شناخت بهتری از بازیکنان به دست بیاورد. در این تورنمنت به این دلیل که ۲ هفته قبل تمرینات بدنسازی را آغاز کرده بودیم کمی از شرایط مسابقه فاصله داشتیم و این تورنمنت ما را مجدداً به شرایط مسابقه برگرداند. او ادامه داد: امروز تمرینات خود را در کمپ تیم‌های ملی آغاز کردیم و یک هفته تمرین خواهیم کرد با با قدرت برای جام ملت‌های آسیا آماده شویم. این مسابقات از اهمیت بسیار زیادی برخوردار...
وزیر دفاع هند اعلام کرد، دهلی برای کشتن هر کسی که پس از تلاش برای حمله تروریستی در هند به پاکستان فرار کند، به این کشور وارد خواهد شد. به گزارش مشرق، گفته‌های «راجنات سینگ» وزیر دفاع هند پس از آن مطرح شد که روزنامه گاردین چاپ انگلیس گزارشی منتشر کرد مبنی بر اینکه دهلی ۲۰ نفر را در داخل خاک پاکستان از ۲۰۲۰ و به عنوان بخشی از طرحی گسترده‌تر برای حذف تروریست‌هایی که در خاک کشور خارجی ساکن هستند، از پای در آورده است. به نقل از خبرگزاری رویترز، وزیر دفاع هند همچنین گفت: اگر تروریست‌ها به پاکستان فرار کنند، ما برای کشتن آنها وارد این کشور می‌شویم. وی در گفت‌وگویی با شبکه خبری سی.ان.ان گفت: هند همچنان...
صفحات اول روزنامه های ورزشی امروز اروپا را هرروز در طرفداری بخوانید طرفداری | فعالیت‌های نقل‌و‌انتقالاتی یوونتوس و تقابل اتلتیک بیلبائو - مایورکا در فینال کوپا دل ری، تیترهای کیوسک امروز (شنبه 6 آوریل 2024) بودند. بولونیا می‌خواهد نگهش دارد؛ یووه و یونایتد علاقه‌مند هستند میل به موتا روز حساب برنامه مخفی یووه؛ کاهش هزینه‌ها و سرمایه‌گذاری تا 2027 اسپوزیتو علیه اینتر: آنها می‌توانستند قرارداد ثبت کنند؟ حمله یووه؛ زیرکزی را هم می‌خواهند! اتلتیک بیلبائو - مایورکا می‌دانید که چطور باید برنده شد این یک جام نیست، این یک رویا است ایلکای گوندوعان: می‌توانیم فاتح لیگ قهرمانان شویم فن دایک: برای خودم، هواداران، خانواده‌ام و همه حامیانمان می‌خواهیم قهرمان شویم پس از شکست برابر چلسی، تن هاخ...
به گزارش ورزش سه، خیبر خرم آباد با پیروزی مقابل داماش اختلافش را در صدر با چادرملو ۴ امتیازی کرد. سجاد دانایی در این رابطه به خبرنگار ما گفت: بازی سختی بود و خداراشکر توانستیم پیروز شویم. کادرفنی پیش بینی کرده بود که حریف بسته بازی می‌کند و کار آسانی در پیش نداریم، برای همین با حوصله و تجربه‌ای که داشتیم بازی را کنترل کردیم و در نیمه اول با داشتن توپ و زمین موقعیت ایجاد کردیم و دروازه حریف را باز کردیم و در ادامه بازی هم بازی را کنترل کردیم و بجز در دقایق معدودی که حریف بخاطر امتیاز میزبانی‌اش جلو می‌کشید تیم ما بر بازی سوار بود.او در پاسخ به این سوال که خیبر در همه جوانب...
بخشیدن دیگران و کسانی که به ما بدی کرده اند یکی از توصیه‌های قرآن است و خداوند پاداش آن را بخشش گناهان بیان کرده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
مربی تیم فوتبال ذوب‌آهن گفت: شمس‌آذر تیم بسیار خوبی است و در اولین فصل حضورش در لیگ برتر نتایج خوبی گرفته، بازی سختی داریم اما ما هم خیلی خوب تمرین کرده‌ایم و می‌دانیم که در زمین خودمان باید هر ۳ امتیاز را بگیریم. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، ابراهیم صادقی در نشست خبری پیش از بازی ذوب‌آهن و شمس‌آذر،ضمن تبریک فرا رسیدن سال نو و عید نوروز اطهار داشت: فردا با یکی از بهترین تیم‌های لیگ بازی داریم و بازیکنان این تیم با تمام وجود بازی می‌کنند و در تمام دقایق مسابقه همه توان‌شان را می‌گذارند تا پیروز شوند و این موضوع کار را برای تیم‌های مقابل سخت می‌کند.وی افزود: ما هفته گذشته تمرینات خوبی...
به گزارش "ورزش سه"، پپ گواردیولا فاش کرد که ادرسون ممکن است برای بازی روز شنبه مقابل کریستال پالاس در دسترس باشد اما کایل واکر و ناتان آکه به دلیل مصدومیت از میادین دور هستند.ادرسون در اوایل ماه گذشته پس از برخورد با داروین نونیز در تساوی 1-1 مقابل لیورپول در آنفیلد از زمین خارج شد. او در آستانه تساوی بدون گل یکشنبه گذشته مقابل آرسنال به تمرینات بازگشت اما برای آن بازی یا پیروزی 4-1 چهارشنبه برابر استون ویلا در دسترس نبود.واکر در شکست 1-0 انگلیس مقابل برزیل در ومبلی به دلیل مصدومیت مجبور به ترک زمین شد و هر دو بازی آرسنال و استون ویلا را از دست داد. آکه پس از 25 دقیقه بازی مقابل آرسنال از...
در شرح دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان آمده است: «در دوره آخرالزمان قلب مومن آب می‌شود؛ زیرا گناه را می‌بیند و استطاعات تغییر وضع را ندارد». بسم الله الرحمن الرحیم «اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ محبّاً لأوْلیائِکَ ومُعادیاً لأعْدائِکَ مُسْتَنّاً بِسُنّةِ خاتَمِ انْبیائِکَ یا عاصِمَ قُلوبِ النّبییّن.» «خدایا قرار بده در این روز دوست دوستانت و دشمن دشمنانت و پیرو راه و روش خاتم پیغمبرانت، ای نگهدار دل‌های پیامبران.» به گزارش ایسنا، آیت‌الله مجتهدی تهرانی در شرح فراز «اللّهمّ اجْعَلْنی فیهِ محبّاً لأوْلیائِکَ ومُعادیاً لأعْدائِکَ» می‌گوید: خدایا کاری کن تا در ماه رمضان، خوبان را دوست بدارم و دشمن دشمنانت باشم. در مورد خودم، عملی که به من امید می‌دهد تا در قیامت جزو نجات‌یافتگان باشم، این است...
دریافت‌کننده قدرتی فولاد سیرجان ایرانیان پس ار پیروزی مقابل شهداب در اولین فینال والیبال گفت: چک اول را خوب زدیم. می‌رویم تا با یک ریکاوری خوب آماده بازی دوم فینال شویم. به گزارش ایسنا، تیم فولاد سیرجان ایرانیان موفق شد در اولین فینال لیگ برتر والیبال شهداب یزد را با نتیجه سه بر دو شکست دهد. شهروز همایونفرمنش در مورد پیروزی در این مسابقه گفت: بازی فینال است و دو تیم شناخت کافی از هم دارند. ما دو گیم اول را خیلی خوب شروع کردیم و پایاپای جنگیدیم. در مقاطعی عقب بودیم اما خدا را شکر با تجربه بچه‌ها و کادر فنی توانستیم برنده شویم، اما در گیم سوم و چهارم تحت تاثیر بازی خوب شهداب قرار گرفتیم. او...
بیست و چهارمین غروب رمضان ۱۴۴۴ هجری قمری فرارسید تا در این لحظات عرفانی با قلب‌هایی که پس از روزهای طولانی روزه‌داری زیر آفتاب مردافکن گذشته و جهاد اکبری با نفس برای ماندن بر سر پیمان صورت پذیرفته، در کنار سفره الهی لبخند بر لب داشته باشیم.پیامبر اسلام (ص) فرمود: «درهاى آسمان در نخستین شب ماه رمضان گشوده می‌شود و تا آخرین شب بسته نمىشود»؛ این حدیث بدان معناست که هنوز فرصت بندگی مخلصانه در درگاه پروردگار فراهم و درهای ملکوت همچنان گشوده است و می‌توان از این فرصت بهره وافری برد. در بیست و چهارمین افطار با این مجموعه در حضورتان هستیم. نوای اذان مؤذن زاده اذان مغرب بیست و چهارم رمضان را با...
ورزش کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه‌های بدن می‌شود و جلوی شل شدن آنها را می‌گیرد. همشهری آنلاین نوشت: خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که می توانید پیش از مراجعه به پزشک آن ها را امتحان کنید. البته در صورت تداوم خروپف، ممکن است لازم به مراجعه به پزشک باشد. ۱- از تشک مناسب استفاده کنید از خوابیدن روی تشک های...
آفتاب‌‌نیوز : میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می‌شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی‌حسی صورت همراه است. پزشکان کاملاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث سردرد‌های میگرنی می‌شود، اما متخصصان فکر می‌کنند عدم تعادل در برخی مواد شیمیایی مغز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد. عصب سه قلو در سر، عملکرد چشم و دهان شما را هدایت می‌کند. سطوح یک ماده شیمیایی به نام سروتونین ممکن است در شروع میگرن کاهش یابد و این عصب می‌تواند مواد شیمیایی به نام انتقال...
آفتاب‌‌نیوز : برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی‌کنند. یکی از مشکلاتی که این فصل برای بعضی‌ها ایجاد می‌کند، کسلی و خواب‌آلودگی است. حالا که فصل زیبای بهار آغاز شده است، تصمیم گرفتیم در این مطلب به موضوع خواب‌آلودگی در این فصل بپردازیم. با وجود طولانی شدن روز و تابش‌های انرژی بخش خورشید در فصل بهار، برای بسیاری از ما این فصل با خواب‌آلودگی، سر درد و بی‌حالی همراه است و این مسأله جدیدی نیست. بخصوص اگر دانش‌آموز، دانشجو یا کارمند باشید، اثرات جدی این خستگی فصلی را در زندگی‌تان مشاهده خواهید کرد. خواب آلودگی شدید با وجود استراحت در ایام عید و داشتن خواب کافی شکایت بسیاری از افراد در این روزهاست. این کسالت و...
کتاب «برای مهمانی خدا آماده شویم» به قلم حجت‌الاسلام و المسلمین علیرضا پناهیان، استاد حوزه و دانشگاه است، که از سوی بیان معنوی منتشر شده است. انتشارات کتاب در مقدمه‌ای درباره لزوم آمادگی مهمان برای ورود مهمانی نوشته: «آمادگی پیدا کردن قبل از ورود به هر مهمانی کمک می‌کند تا انسان با آرامش و اشتیاق بیشتری به آن مهمانی وارد شود و بهره بیشتری از پذیرایی تدارک شده ببرد». در بخشی از کتاب می‌خوانیم: «ضیافت، مهمترین وصف ماه رمضان. شاید ضیافت مهمترین وصف رمضان باشد و اگر بخواهیم به تبیین ماهیت رمضان بپردازیم، باید از این توصیف آغاز کنیم که مادر همه اوصاف این ماه عزیز است. رمضان یعنی یک ضیافت، یعنی ماه مهمانی خدا. در رمضان ما مهمان...
سرمربی تیم فوتبال آلومینیوم اراک گفت: با دقت بیشتر می‌توانستیم برابر هوادار به پیروزی دست یابیم. به گزارش ایسنا، مجتبی حسینی، سرمربی تیم فوتبال آلومینیوم اراک در نشست خبری پس از دیدار با هوادار که با تساوی یک بر یک خاتمه یافت، گفت: بازی برای ما خوب شروع شد و سعی کردیم فوتبال خوبی بازی کنیم. البته در خلق موقعیت دچار مشکل شدیم و به خاطر نداشتن تمرکز، گل بدی خوردیم اما خوشبختانه گل زیبایی زدیم و بازی مساوی شد. وی گفت: در نیمه دوم تلاش کردیم و حریف هم دنبال دفاع و ضدحمله بود. بازیکنان ما زحمت کشیدند تا سال جدید را با برد شروع کنیم که این اتفاق نیفتاد. حسینی در خصوص وقفه‌های مداوم در برگزاری لیگ اظهار...
سهیل مهدی در خصوص زمان اتمام رقابت‌های لیگ برتر اظهار داشت: به جز تیم سپاهان که دو بازی معوقه داشت و یکی از آنها امروز چهارشنبه ۱۵ فروردین برگزار می‌شود سعی خواهیم کرد سایر دیدار‌ها را به موقع برگزار کنیم تا شاهد حضور فشردگی در رقابت‌های لیگ برتر نباشیم. ما پیش از این پایان زمان مسابقات فصل بیست و سوم را به فیفا پایان خردادماه اعلام کرده بودیم و موظف هستیم تا آن زمان دیدار‌های لیگ برتر را به اتمام برسانیم. او ادامه داد: با احترام به مقام شهید حاج قاسم سلیمانی تصمیم گرفتیم تا دیدار پایانی جام حذفی در استان زادگاه شهید سلیمانی یعنی کرمان باشد و امیدواریم ورزشگاه استان کرمان هرچه سریع‌تر آماده شود و اگر تا زمان...
گروه اندیشه: به گزارش خبرگزاری خبر آنلاین، دکتر مسعود نیلی در مقدمه ای که بر مقاله سوال و جوابی خود نوشته و آن را در کانال خود منتشر کرده، آورده است: «در مقالۀ حاضر به این موضوع پرداخته می‌شود که اصلاحات جامع اقتصادی در چه ظرفی از سیاست خارجی، سیاست داخلی و کیفیت تکنوکراسی شانس اجرای موفقیت‌آمیز دارد و به این منظور، به رابطۀ متوالیِ بین سیاست خارجی، سیاست اقتصادی، سیاست داخلی و کیفیت تکنوکراسی پرداخته شده و نشان داده می‌شود که در سیاست خارجیِ «تعارض‌محور» در مقابلِ سیاست خارجیِ «تعامل‌محور»، نقش حکمرانیِ اقتصادی، از توسعۀ اقتصادی به توزیع رانت تنزّل پیدا می‌کند. هرچه شدت تنش‌های خارجی بیشتر می‌شود، ابعاد شوک‌های خارجی نیز بزرگ‌تر شده و با بزرگ‌ترشدن تعداد و...
آفتاب‌‌نیوز : مصدومیت مرتضی پورعلی‌گنجی و برخی اتفاقات دیگر در فصل جاری باعث شد تا خط دفاعی پرسپولیس بار‌ها دستخوش تغییر شود. در دربی برگشت هم زوج فرشاد فرجی و علی نعمتی در خط دفاعی سرخ‌پوشان شکل گرفت و آنها توانستند عملکرد خوبی مقابل استقلال داشته باشند. فرجی در آخرین بازی سال برابر پیکان هم در ترکیب ثابت قرار داشت و به‌نظر می‌رسد او در بهترین فرم ممکن قرار دارد. در فاصله ۴روز مانده به دیدار برابر با گل‌گهر فرجی در گفتگو با همشهری در مورد شرایط پرسپولیس صحبت کرد: در فوتبال چیزی قابل پیش‌بینی نیست، ولی ما بازی به بازی جلو می‌رویم. از حالا صحبت در مورد قهرمانی بچگانه است و معمولا در لیگ ایران هم قهرمان در هفته...
آفتاب‌‌نیوز : از آنجایی که قند خون ارتباط مستقیم با سلامت فیزیکی و روانی دارد، درک عمیق‌تری از این مفهوم و اهمیت آن ضروری است. در این مقاله، به بررسی مختصری از انواع قند خون، عدد قند خون خطرناک و عوامل مؤثر بر قند خون می‌پردازیم. تعریف قند خون قند خون به مقدار گلوکز حاضر در خون اشاره دارد. گلوکز، یک نوع قند یا شکر، منبع اصلی انرژی برای سلول‌ها و اعضای بدن است. میزان گلوکز در خون با چگونگی جذب، ذخیره و مصرف آن توسط انواع سلول‌ها تعیین می‌شود. این تعادل حیاتی برای حفظ عملکرد صحیح بدن و جلوگیری از مشکلات سلامت اساسی است. زمانی که مقدار گلوکز در خون به حدود نرمال خود نزدیک است، بدن به بهترین...
وحید شمسایی با بیان اینکه تیم ملی فوتسال بهترین بازیکن خودرا از دست داده است، گفت: به دو دلیل باید قهرمان آسیا شویم. به گزارش تابناک ورزشی؛ سرمربی تیم ملی فوتسال ایران گفت: باید قهرمان آسیا شویم؛ اولاً چون ایران هستیم و دوماً چون رئیس کمیته فوتسال AFC یک ایرانی (مهدی تاج) است. او مسئول برگزاری بازی‌هاست و چون یک ایرانی در آن سمت فعالیت می‌کند، باید تلاش کنیم. شمسایی افزود: طیبی بازیکن کلیدی و درجه یک ما بود که تا چهار هفته دیگر نمی‌تواند بازی کند و در جام ملت‌ها غایب است. پزشکان به کادر فنی گفته بودند طیبی می‌تواند بازی کند که حسین دعوت شد. شمس در سال 2007 محمد کشاورز را برای دو بازی دعوت کرد و...
آیت‌الله لطف‌الله دژکام در جلسه تفسیر قرآن کریم در مسجد نصیرالملک شیراز، شهادت جمعی از بزرگمردان مقاومت و جهاد را در دمشق تسلیت گفت و افزود: شهادت مقامی است که این شهدای عزیز شایسته آن بودند و بی‌خود به کسی این جایگاه را نمی‌دهند، اما این عزیزان به دست جلادان و سفاکانی شهید شده‌اند که فساد، سرکشی و طغیان آنها در طول تاریخ بشریت همیشه زبانزد بوده است و خدای متعال در قرآن کریم رسوایی آنها را اعلام کرده است. او با یادآوری آیه ۴ سوره بنی اسرائیل اظهار کرد: خداوند در این آیه می‌فرماید بنی‌اسرائیل دو بار فساد و طغیان می‌کنند و این فساد و طغیان بزرگ است. در همین ۶ ماه گذشته مشاهده کردیم، ۳۴ هزار نفر زن...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان؛ در دعای روز بیست و سوم ماه رمضان بنده به خداوند عرض می‌کند: «خدایا در این ماه از گناهانم شست و شویم ده و از عیب‌ها پاکم کن، و دلم را به پرهیزکاری دل‌ها بیازمای»متن این دعا به این شرح است:اللَّهُمَّ اغْسِلْنِی فِیهِ مِنَ الذُّنُوبِ، وَ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الْعُیُوبِ، وَ امْتَحِنْ قَلْبِی فِیهِ بِتَقْوَى الْقُلُوبِ، یَا مُقِیلَ عَثَرَاتِ الْمُذْنِبِینَ. خدایا در این ماه از گناهانم شست و شویم ده، و از عیب‌ها پاکم کن، و دلم را به پرهیزکاری دل‌ها بیازمای،ای نادیده گیرنده لغزش‌های اهل گناه.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، پوست صورت ما به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد، هنگام شستشوی صورت این عادات اشتباه را کنار بگذارید. روتین مراقبت از پوست شما معمولا با شستن آغاز می شود و با شستن نیز پایان می یابد . حتما پیش خودتان فکر می کنید که شستشوی صورت ساده ترین کار در روتین مراقبتی است و هیچ نکته خاصی هم ندارد اما اگر نکات مربوط به آن را رعایت نکنید ، پوست شما دچار آلودگی ، خارش ، حساسیت و چربی بیش از حد و یا کمبود چربی می شود که در این مطلب به اشتباهات رایج هنگام شستشوی صورت اشاره می کنیم...
به گزارش خبرنگار مهر، پس از اینکه سجاد انوشیروانی در اسفندماه سال ۱۴۰۱ به عنوان رییس فدراسیون وزنه‌برداری انتخاب شد؛ کم کم اهالی وزنه‌برداری که همگی از نامداران این رشته ورزشی بودند در فدراسیون عهده‌دار مسوولیت شدند تا کشتی به گل نشسته وزنه‌برداری را دوباره به روزهای اوج خود برسانند. انوشیروانی چند روز پس از ریاستش در فدراسیون وزنه‌برداری، سکان هدایت تیم ملی را به نواب نصیرشلال سپرد. انتخاب نصیرشلال در آن زمان مورد انتقاد برخی اهالی وزنه‌برداری قرار گرفت. آنها معتقد بودند نواب تجربه مربیگری در تیم‌های بزرگسالان را ندارد و با توجه به شرایط وزنه‌برداری ایران بهتر است هدایت تیم به یک فرد باتجربه سپرده شود. در نهایت انتخاب انوشیروانی، نواب نصیرشلال بود و او هدایت تیم را...
فرض کنید که در فضا هستید؛ بدون لباس مخصوص و هوا. اگر می‌خواهید از این سناریوی وحشتناک جان سالم به در ببرید، باید سریع عمل کنید. هوا سردتر از تصور شما خواهد بود، اما لازم نیست که نگران یخ زدن تا حد مرگ باشید. سه راه برای انتقال دما از جسم گرم به محیط اطرافش وجود دارد: همرفت، رسانش و تابش. بدون وجود هوا یا آب که بدن شما را احاطه کند، هیچ راهی برای همرفت و رسانش دما وجود ندارد که از طریق آن گرمای بدن خود را از دست بدهید. در عوض، فقط راه تابش وجود دارد. بدن یک انسان معمولی، حدود ۱۰۰ وات تابش مادون قرمز (تقریباً به میزان یک لامپ رشته‌ای قدیمی) ساطع می‌کند که مقدار...
امروزه کاربرد تلفن همراه تنها به تماس گرفتن محدود نمی‌شود. پیام می‌دهیم، ایمیل ارسال می‌کنیم، در اینترنت جستجو می‌کنیم، برنامه‌های تلویزیونی را مشاهده می‌کنیم و از اپلیکیشن‌هایی استفاده می‌کنیم که به آنتن دهی نیاز دارند. اما ممکن است آنتن دهی در برخی از مناطق مانند روستا‌ها کافی نباشد. اهالی روستای هوفل از توابع شهرستان سوسنگرد استان خوزستان نیز مدتی است با مشکل ضعیف بودن آنتن تلفن همراه مواجه هستند که موجب کلافگی آنها شده است. شهروند خبرنگار ما با ارسال پیام از مسئولان درخواست رسیدگی کرد. متن پیام شهروند خبرنگارسلام وقت بخیر؛ بنده سالن روستای هوفل از توابع شهرستان سوسنگرد استان خوزستان هستم. متاسفانه پوشش شبکه برای حتی یک تماس عادی در این روستا خیلی دشوار هست و برای...
فوتبال اسپانیا در طی یک روز، شاهد گزارش 3 مورد توهین نژادپرستانه علیه مربیان و بازیکنان بود طرفداری | دیروز (شنبه) و در جریان دیدار دو تیم سویا و ختافه در رقابت‌های لالیگا، هواداران ختافه، مارکوس آکونیا را میمون خطاب کرده و شعارهای نژادپرستانه علیه او سر دادند. علاوه بر آکونیا، کیکه فلورس، سرمربی سویا نیز از جانب طرفداران ختافه مورد توهین قرار گرفت. باز هم نژادپرستی در لالیگا؛ هواداران ختافه، مارکوس آکونیا را «میمون» خطاب کردند! در پی این اتفاق، وینیسیوس جونیور با انتشار یک توییت، به حمایت از آکونیا پرداخت و همچنین بار دیگر به لزوم مبارزه جدی با افراد نژادپرست تاکید کرد. ستاره برزیلی ضمن اشاره به یک مورد نژادپرستی دیگر که در سطوح پایین‌تر لالیگا رخ داده...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محمدرضا قرایی آشتیانی در گفت‌وگویی، درباره اینکه از ۱۲ فرودین سال ۵۸ جامعه ایران به چه سمت و سویی رفته و ما چه دستاوردهایی را داشتیم، گفت: ما مهمترین چیزی که در انقلاب‌مان داشتیم، برگرفته از فرمایشات حضرت امام بود و آن هم این بود که ما بایستی گفتمان مشترک داشته باشیم، باید همدل باشیم و باید در مسیر مبارزه با استکبار و نظام سلطه حرکت کنیم. این‌ها شعارهای اساسی انقلاب ما بود و همین را تا الان دنبال کردیم و الحمدالله با لطف خدا و عنایات ائمه اطهار به همه این‌ها دست پیدا کردیم. بنابر روایت ایلنا، وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح افزود: اقتداری که الان ایران در جهان دارد واقعا مثال زدنی است....
به گزارش جماران؛ محمدرضا قرایی آشتیانی وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح با بیان اینکه اینکه وقتی کشورهای دیگر را مشاهده می‌کنیم، متوجه می‌شویم وضعیت ایران بسیار وضعیت خوبی است، گفت: مردم ما با افتخار می‌گویند ما ایرانی هستیم. با افتخار زندگی می‌کنند، در امنیت زندگی می‌کنند و همه این‌ها به لطف خداوند است. محمدرضا قرایی آشتیانی درباره اینکه از ۱۲ فروردین سال ۵۸ جامعه ایران به چه سمت و سویی رفته و ما چه دستاوردهایی را داشتیم، گفت: ما مهمترین چیزی که در انقلاب‌مان داشتیم، برگرفته از فرمایشات حضرت امام بود و آن هم این بود که ما بایستی گفتمان مشترک داشته باشیم، باید همدل باشیم و باید در مسیر مبارزه با استکبار و نظام سلطه حرکت کنیم. این‌ها...
به گزارش "ورزش سه"، هدف ژاوی هرناندز واضح است: بارسای او باید رئال مادرید را تا پایان لیگ، برای کسب عنوان قهرمانی تعقیب کند.پس از شکست دادن لاس پالماس با نتیجه 1-0 در بازی شب گذشته، ژاوی ابراز امیدواری کرد تیمش برای قهرمانی در لالیگا تلاش کند.ژاوی که در این بازی به دلیل محرومیت از جایگاه ویژه تیمش را تماشا می‌کرد، پس از بازی به موویستار درباره کلین‌شیت گفت: "نکته کلیدی این بوده که مانع از گلزنی حریف شویم. از ابتدای فصل می‌گویم بیشترین ضرر را از اشتباهات خودمان داشته‌ایم. اکنون ما وارد بخش مهمی از فصل می‌شویم و فکر می‌کنم در آن پیشرفت کرده‌ایم." او درباره عملکرد تیمش اضافه کرد: "ما در بازی تیمی به مکث و آرامش بیشتری...
از صحبت‌های سرمربی هلندی شیاطین سرخ پیداست که با وجود ارائه نمایشی پایین‌تر از سطح انتظار، اگر تیم او در جی تک کامیونیتی به برتری دست می‌یافت، از عملکرد تیمش رضایت داشت. اریک تن هاخ بسیار ناراحت است که منچستریونایتد پس از گلزنی در دقیقه ۹۶، نتوانست از برتری خود مقابل برنتفورد دفاع کند. طرفداری | به گزارش اسکای، پس از گل میسون مانت به نظر می‌رسید که یونایتد برخلاف جریان بازی، برنده خواهد شد اما گلی از کریستوفر آیر موجب شد تا دو تیم به تقسیم امتیازات بپردازند. تن هاخ در مصاحبه پس از بازی گفت: در نهایت ما در حال برنده شدن بودیم؛ شاید شایستگی آن را نداشتیم ولی باید سه امتیاز را گرفت و به همین دلیل،...
معترضان و خانواده اُسرای اسرائیلی در غزه روز شنبه با برگزاری تظاهراتی در برابر وزارت جنگ این رژیم در تل آویو تاکید کردند که تا برکناری نتانیاهو از قدرت آرام نخواهیم شد. به گزارش مشرق، خانواده اُسرای اسرائیلی در غزه روز شنبه بار دیگر در تل آویو و در برابر ساختمان وزارت جنگ به تظاهرات پرداختند.تظاهرات کنندگان تاکید کردند که منافع شخصی نتانیاهو مانع از اتخاذ تصمیمات برای آزادی گروگان‌ها به صورت زنده شده است. تظاهرات کنندگان همچنین نتانیاهو را تنها مانع در برابر رسیدن به توافقی برای تبادل اُسرا معرفی کردند.معترضان اسرائیلی تاکید کردند: «برای برکناری فوری نتانیاهو تلاش خواهیم کرد و این تنها راه بازگشت ربوده شدگان است و تا زمانی که نتانیاهو را از قدرت برکنار نکنیم...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بعد از تغییر و تحولات صورت گرفته در پنجره نقل و انتقالاتی زمستانی، تیم فوتبال پرسپولیس در نیم فصل دوم رقابت‌های لیگ برتر در شرایط مطلوبی قرار گرفته و حالا این تیم همان کیفیتی را از خود ارائه می‌دهد که همه از آن انتظار دارند. یکی از بازیکنانی که نقش به‌سزایی در روند نتیجه گیری این تیم در نیم فصل دوم داشته، امید عالیشاه کاپیتان قرمزهاست که به خوبی تیم محبوبش و یارانش را به سمت موفقیت سوق می‌دهد. از همین رو ایرنا گفت‌وگویی با کاپیتان پرسپولیس داشته است که در ادامه آن را می‌خوانید. از وضعیت پرسپولیس بگویید. با توجه به سه گانه‌ای که سال گذشته گرفتید، توقعات از تیم بالا رفته، امسال قهرمانی را...
به گزارش خبرآنلاین، زیاد النخاله، دبیرکل جنبش جهاد اسلامی فلسطین امروز شنبه ۱۱ فروردین بعد از دیدار و رایزنی با حسین امیرعبدالهیان، وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در تهران در جمع خبرنگاران گفت: طی ماه‌های گذشته و در جریان عملیات طوفان الاقصی، جمهوری اسلامی ایران به مانند همیشه در کنار فلسطین و مقاومت فلسطین بود و وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران با اهمیت بالایی این مسائل و تحولات را دنبال می‌کردند. وی با بیان اینکه از ابتدای این تجاوز نظامی، وزارت خارجه جمهوری اسلامی ایران دیپلماسی فعالی در راستای حمایت از فلسطین و توضیح دادن مواضع فلسطین و حمایت از مقاومت فلسطین داشت، تصریح کرد: جمهوری اسلامی ایران از زمان پیروزی انقلاب اسلامی ایران همواره در کنار ملت فلسطین...
به گزارش قدس آنلاین بعد از تغییر و تحولات صورت گرفته در پنجره نقل و انتقالاتی زمستانی، تیم فوتبال پرسپولیس در نیم فصل دوم رقابت‌های لیگ برتر در شرایط مطلوبی قرار گرفته و حالا این تیم همان کیفیتی را از خود ارائه می‌دهد که همه از آن انتظار دارند. یکی از بازیکنانی که نقش به‌سزایی در روند نتیجه گیری این تیم در نیم فصل دوم داشته، امید عالیشاه کاپیتان قرمزهاست که به خوبی تیم محبوبش و یارانش را به سمت موفقیت سوق می‌دهد. از همین رو گفت‌وگویی با کاپیتان پرسپولیس داشته‌ایم که در ادامه آن را می‌خوانید. از وضعیت پرسپولیس بگویید. با توجه به سه گانه‌ای که سال گذشته گرفتید، توقعات از تیم بالا رفته، امسال قهرمانی را تکرار می‌کنید؟...
بعد از تغییر و تحولات صورت گرفته در پنجره نقل و انتقالاتی زمستانی، تیم فوتبال پرسپولیس در نیم فصل دوم رقابت‌های لیگ برتر در شرایط مطلوبی قرار گرفته و حالا این تیم همان کیفیتی را از خود ارائه می‌دهد که همه از آن انتظار دارند. یکی از بازیکنانی که نقش به‌سزایی در روند نتیجه گیری این تیم در نیم فصل دوم داشته، امید عالیشاه کاپیتان قرمزهاست که به خوبی تیم محبوبش و یارانش را به سمت موفقیت سوق می‌دهد. از همین رو گفت‌وگویی با کاپیتان پرسپولیس داشته‌ایم که در ادامه آن را می‌خوانید. از وضعیت پرسپولیس بگویید. با توجه به سه گانه‌ای که سال گذشته گرفتید، توقعات از تیم بالا رفته، امسال قهرمانی را تکرار می‌کنید؟ از شروع نیم فصل...
کاپیتان تیم فوتبال سپاهان گفت: فکر می‌کنم امسال نیز با بحث لیزر انداختن در ورزشگاه یادگار امام مقابل تراکتور مواجه شویم، از باشگاه و مدیر تیم می‌خواهیم در صورت بروز چنین اتفاقی اجازه ندهند بازی ادامه پیدا کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، تیم‌های فوتبال بزرگسالان سپاهان و سپاهان‌ب عصر امروز _جمعه دهم فروردین_ در چارچوب دیدار تدارکاتی از ساعت ۱۷:۰۰ در ورزشگاه نقش‌جهان اصفهان و با حضور هواداران و همچنین اصحاب‌رسانه به‌مصاف یکدیگر رفتند که سپاهان توانست در پایان تیم دوم این باشگاه را با نتیجه سه بر یک شکست دهد. سیدمحمد کریمی پس از این دیدار دوستانه در جمع اصحاب‌رسانه اظهار کرد: علاقه‌مند بودیم در حضور هواداران بازی و تمرین کنیم، بازی خیلی‌خوبی بود، نتیجه در این بازی‌ها زیاد...
دونالد تاسک، نخست وزیر لهستان می‌گوید که اروپا به «عصر پیش از آغاز جنگ» وارد شده است و امکان وقوع هر سناریویی وجود دارد. به نقل از راشاتودی،تاسک در پاسخ به این پرسش که با توجه به اظهارات تنی چند از سیاستمداران غربی درباره حمله احتمالی روسیه به ناتو، آیا جنگ اجتناب‌ناپذیر است، گفت: بدون اغراق، هر سناریویی امکان‌پذیر است. وی افزود: قصد ترساندن هیچ‌کس را ندارم، اما جنگ دیگر به اصطلاح «برای قدیم‌ها» نیست. جنگ حقیقت دارد و در واقع بیش از دو سال پیش شروع شده است. نخست وزیر لهستان اضافه کرد: درک می‌کنم که این حرف‌ها به نظر مخرب و غم‌انگیر به نظر می‌رسد به ویژه برای نسل جوان، اما باید از لحاظ ذهنی خودمان را برای...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از راشاتودی، دونالد تاسک، نخست وزیر لهستان می‌گوید که اروپا به «عصر پیش از آغاز جنگ» وارد شده است و امکان وقوع هر سناریویی وجود دارد. تاسک در پاسخ به این پرسش که با توجه به اظهارات تنی چند از سیاستمداران غربی درباره حمله احتمالی روسیه به ناتو، آیا جنگ اجتناب‌ناپذیر است، گفت: بدون اغراق، هر سناریویی امکان‌پذیر است. وی افزود: قصد ترساندن هیچ‌کس را ندارم اما جنگ دیگر به اصطلاح «برای قدیم‌ها» نیست. جنگ حقیقت دارد و در واقع بیش از دو سال پیش شروع شده است. نخست وزیر لهستان اضافه کرد: درک می‌کنم که این حرف‌ها به نظر مخرب و غم‌انگیر به نظر می‌رسد به ویژه برای نسل جوان اما باید...
بنیامین نتانیاهو در دیدار با خانواده‌های اسرای اسرائیلی گفت که نیروهای ارتش این رژیم برای تهاجم زمینی به رفح در جنوبی‌ترین بخش باریکه غزه که پناهگاه بیش از یک میلیون آواره فلسطینی است، آماده می‌شوند. به گزارش فارس، با وجود هشدار‌های بین‌المللی درباره عواقب انسانی حمله به آخرین پناهگاه آوارگان جنگ غزه و مخالفت‌های آمریکا، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی بنیامین نتانیاهو پنجشنبه به خانواده‌های نظامیان اسرائیلی اسیر در دست حماس گفت که «آماده ورود به رفح می‌شویم و کسی را جا نخواهیم گذاشت». او با این ادعا که ارتش "اسرائیل" شمال غزه و خان یونس را به تصرف درآورده و نوار غزه را ایمن کرده، گفت که نیروهای ارتش اشغالگر آماده ورد به رفح می‌شوند. نتایناهو در اظهاراتش خطاب به خانواده‌های...
نخست وزیر رژیم صهیونیستی گفت: ما شمال نوار غزه و خان یونس را در دست داریم؛ ما نوار را به دو نیم کرده ایم و برای ورود به رفح آماده می‌شویم. به گزارش خبرگزاری دانشجو به نقل از وبگاه دفتر نخست وزیری رژیم صهیونیستی، بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی در دیدار با خانواده‌های شماری از اسیران صهیونیست گفت: در حال آماده شدن برای ورود به رفح هستیم. نتانیاهو افزود: می دانم که هر روزی که می‌گذرد برای شما جهنم است. همانطور که تا امروز ۱۲۳ اسیر خود را بازگردانده ایم، من متعهد هستم که همه را بازگردانم. وی ادعا کرد: فقط ادامه فشار نظامی قهرآمیز که ما اعمال کرده‌ایم و خواهیم کرد، اسیران ما را برمی‌گرداند ما...
چی بخوریم که لاغر شویم؟ پاسخ به این سوال نه زیاد سخت است و نه زیاد آسان. همه‌چیز به انتخاب‌های هوشمندانه ما برمی‌گردد. زی‌سان: امروزه دغدغه بیشتر افراد رسیدن به تناسب اندام است. از این رو برخی از آنها تصمیم می‌گیرند روند کاهش وزن را در پیش بگیرند. اگر شما نیز در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است وسوسه شوید کالری دریافتی روزانه‌تان را کاهش دهید، اما باید بدانید که کم خوردن می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. به گزارش زی‌سان، در واقع، تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی کمتر از ۱۰۰۰ کالری در روز به طور کلی نمی‌تواند تغذیه متعادل مورد نیاز بدن شما را تامین کند و می‌تواند منجر به کمبود ویتامین و مواد معدنی مرتبط...
رضا رهقی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص آغاز تمرینات تیم پیکان و برنامه این تیم برای دیدار با استقلال خوزستان اظهار کرد: تمرینات را از ششم فروردین شروع کردیم و آماده می‌شویم تا روز نوزدهم فروردین با استقلال خوزستان دیدار کنیم. احتمالاً دیدار تدارکاتی با استقلال تهران خواهیم داشت. محرومی برای دیدار با استقلال خوزستان نداریم و دو سه مصدومیت کوچک داریم که تمامی بازیکنان تا روز بازی آماده می‌شوند. سرپرست تیم پیکان خاطرنشان کرد: استقلال خوزستان برای نیم فصل دوم یارگیری خوبی کرده، به درستی تقویت شده و تیم متفاوتی در نیم فصل دوم است. تیم پیکان با توجه به شرایطی که دارد و می‌خواهد هفته به هفته تیم بهتری شود، قطعاً...
،روزه داران به خصوص افرادی که مجبور هستند در این دوران درس هم بخوانند باید به برنامه غذایی خود توجه ویژه داشته باشند، تنوع در مواد غذایی را رعایت کنند تا به فواید جسمانی روزه داری دست یابند. روزه داران باید در فاصله بین افطار تا سحر از ۵ گروه اصلی مواد غذایی شامل؛ نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و لبنیات، حبوبات، گوشت و مواد پروتئینی، به اندازه کافی استفاده کنند. دانش آموزان و دانشجویان روزه دار باید در برنامه مطالعه‌ای خود تغییراتی اعمال کنند تا به هدف خودشان برسند، آنها باید درس‌های سبک‌تر را قبل از افطار و درس‌های سنگین را به بعد از افطار موکول کنند تا فشار زیادی به آنها وارد نشود. در ادامه این...
به گزارش خبرآنلاین،رابرت اکلس پزشک در سال ۱۹۰۹ گفت: «هیچ کاری در زندگی به اندازه بی‌توجهی درباره وضعیت دستانمان برای دیگران خطرناک نیست.» او در نوشتار هفت صفحه‌ای با عنوان «دست‌های کثیف» که در مجله‌ی Dietetic and Hygienic Gazette نیویورک منتشر شد، انگشتان کثیف را عامل مرگ‌بارترین جنایت‌های عصر خواند. به‌گفته‌ی این پزشک ساکن بروکلین، دست انسان که نسبت به گلوله، سم، تصادف قطار و زمین‌لرزه موجب مرگ‌ومیر بیشتری می‌شود، سلاح کشتار جمعی است که پیوسته جان افراد بی‌گناه را می‌گیرد. زومیت در گزارشی نوشت:اکلس با شواهد فراوانی از پژوهش‌های حوزه باکتری‌شناسی نشان داد کثیفی می‌تواند دست‌ها را به ظرف آزمایشگاهی مملؤ از پاتوژن تبدیل کند. او گفت: «تا وقتی عادت تمیز کردن به‌موقع و مناسب دست‌ها رواج پیدا نکند،...
ایسنا/خوزستان سرمربی تیم بسکتبال پالایش نفت آبادان می‌گوید تلاششان این است که با بهترین شرایط و بهترین فرم وارد بازی‌های شوند. عماد سامری امروز پنجشنبه در حاشیه تمرین تیمش برای بازی با تیم طبیعت در پلی آف لیگ برتر بسکتبال کشور، اظهار کرد: کار سختی داریم و می دانیم حریف مان تیم بسیار خوب و محترم طبیعت است. ما هم با توجه به اینکه تا مرحله پلی آف رسیده‌ایم نمی‌خواهیم کارمان در این مرحله تمام شود و تلاش‌مان این است که به جمع چهار تیم صعود کنیم. به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: در همین راستا نیاز داریم تمرینات پرفشاری را پشت سر بگذاریم و خوشبختانه چند روز است تمرینات خوبی داشته‌ایم و امیدوارم همین روند ادامه داشته باشد...
گروه اندیشه: اول فرهنگ استفاده از تکنولوژی را بیاموزیم، بعد رانندگی کنیم، یا ابتدا رانندگی کنیم بعد فرهنگ رانندگی را بیاموزیم؟ به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، این موضوع از جمله مباحث تکرار شده در کشور است. در این باره از چهره های روشنفکری چپ نو، مراد فرهادپور دیدگاه هایش را مطرح کرده است. او کار ترجمهٔ متون فلسفی را از دههٔ ۶۰ خورشیدی آغاز کرد. در دههٔ هفتاد برای نشریات روشنفکری نظیر راه نو، کیان، و آدینه مطلب می‌نوشت. تلاش‌های او و نزدیکانش در معرفی مکتب فرانکفورت در فضای روشنفکری ایران موجب ایجاد جریانی از روشنفکران جوان چپ‌گرا شده است. فرهادپور در سال‌های اخیر با معرفی چهره‌هایی جدید از فیلسوفان چپ جدید اروپایی هم‌چون آلن بدیو، جورجو آگامبن، و اسلاوی ژیژک...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنه‌برداری؛علی داوودی در پایان تمرین امروز تیم‌ملی از شرایط خودش و اردو حرف زد و گفت: «شرایط تمرین خوب است و ما هم اردوی خوبی را پشت سر گذاشته‌ایم.گروه ما ۱۰ روز دیگر به تایلند اعزام می‌شود که آخرین مسابقات برای کسب سهمیه المپیک است.انشاالله بعد از این مسابقه آماده می‌شویم تا با تمام قدرت راهس المپیک شویم.» داوودی ادامه داد: «المپیک مسابقه سختی خواهد شد،مطمئن هستم اگر با آمادگی کامل و روحیه خوب راهی این مسابقات شوم،اتفاقات خوبی را رقم خواهم زد.» داوودی در پایان ضمن آرزوی موفقیت و سلامتی برای همه مردم ایران گفت: «آرزو می‌کنم برای بچه‌های وزنه‌برداری هم سال خوب و پر برکتی باشد.خب تمرین کردن...
به گزارش تابناک به نقل از مهر، متابولیسم نیروی بدن ماست که به طور مرموزی تصمیم می‌گیرد، غذایی که می‌خوریم را به انرژی تبدیل کند یا روی وزن ما بگذارد و باعث چاقی‌مان شود. ۳ راهکار برای افزایش متابولیسم وجود دارد که اگر انجام دهید، دیگر نیازی به خرید داروهای لاغری هم نخواهید داشت. متابولیسم «آهسته» یا «کند» اغلب به‌عنوان مانعی برای کاهش وزن شناخته می‌شود. در نتیجه، صنعت ۳۳ میلیارد دلاری، هزاران محصول ارائه می‌دهد تا نویدبخش سرعت بخشیدن به متابولیسم برای موفقیت در کاهش وزن باشد؛ اما به جای اینکه به دنبال مکمل‌های دارویی باشید، فعالیت‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای سرعت بخشیدن به متابولیسم خود انجام دهید که در ادامه به نقل از «یورونیوز» به آن...
به گزارش همشهری آنلاین مسعود اقبالی درباره برتری یک بر صفر تیم ملی فوتبال ایران مقابل ترکمنستان در انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ اظهار داشت: نمی‌توانیم آینده خوبی برای فوتبال ایران متصور شویم. همانطور که قلعه‌نویی گفت، عوامل بیرونی مانند آب و هوا و زمین چمن مصنوعی روی عملکرد تیم‌ها تأثیر دارد، اما برای هر دو تیم یکسان است. جوانان تیم ملی به بلوغ تاکتیکی نرسیده‌اند وی با بیان اینکه ملی‌پوشان کشورمان در برخی پارامترها مشکل دارند، خاطرنشان کرد: جوانان ما پشتوانه تیم ملی هستند، اما هنوز به بلوغ تاکتیکی نرسیده‌اند که مشکلات فوتبال ما را جبران کنند. نفراتی که به‌عنوان بازیکن تعویضی وارد زمین می‌شوند، از هوش فوتبال برخوردار نیستند و ارزش‌های تیم ملی را زیر سؤال می‌برند. هنوز نمی‌توانیم...
رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده‌های غذایی و ترکیب آن) تغییر می‌کند، این امر ممکن است علائم و عوارض برخی بیماری‌های دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش ایسنا، باید توجه کرد که در صورت عدم رعایت رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان، ممکن است عوارضی مانند خشکی دهان، آروغ زدن، نفخ شکم، احساس سنگینی شکم، سوزش سردل، تهوع، یبوست و تغییرات اشتها دیده شود. - چرا روزه‌داری سبب خشکی دهان می‌شود؟ در روزه‌داری به دلیل کاهش تعداد وعده‌های غذایی، مصرف مایعات کاهش می‌یابد که این امر سبب کاهش میزان آب بدن و احساس تشنگی شود. همچنین برای...
با نشاط بودن یکی از دغدغه‌هایی است که هر فردی هر روز به ویژه هنگام صبح باید برای داشتن یک روز پر انرژی به آن توجه کند و تنها با به‌کارگیری چند روش ساده به راحتی می‌توان یک روز پرنشاط را آغاز کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، بین بلند شدن از رخت‌خواب با اکراه و بیدار شدن با احساس شادی و نشاط تفاوت زیادی وجود دارد؛ این تفاوت به شرایط ذهنی افراد بازمی‌گردد و کسی که با بداخلاقی از خواب بیدار می‌شود، علت را باید در ذهن او جست‌وجو کرد. بر اساس نظریه‌های روانشناسی، یک فرد می‌تواند کنترل بیشتری بر احساسات خود داشته باشد، از این رو تکنیک‌هایی وجود دارد که به افراد کمک کند هر روز با نشاط بیشتری...
با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد. به گزارش ایسنا، رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده‌های غذایی و ترکیب آن) تغییر می‌کند، این امر ممکن است علائم و عوارض برخی بیماری‌های دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار دهد. باید توجه کرد که در صورت عدم رعایت رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان، ممکن است عوارضی مانند خشکی دهان، آروغ زدن، نفخ شکم، احساس سنگینی شکم، سوزش سردل، تهوع، یبوست و تغییرات اشتها دیده شود. - چرا روزه‌داری سبب خشکی...
رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده‌های غذایی و ترکیب آن) تغییر می‌کند، این امر ممکن است علائم و عوارض برخی بیماری‌های دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار دهد. باید توجه کرد که در صورت عدم رعایت رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان، ممکن است عوارضی مانند خشکی دهان، آروغ زدن، نفخ شکم، احساس سنگینی شکم، سوزش سردل، تهوع، یبوست و تغییرات اشتها دیده شود. - چرا روزه‌داری سبب خشکی دهان می‌شود؟ در روزه‌داری به دلیل کاهش تعداد وعده‌های غذایی، مصرف مایعات کاهش می‌یابد که این امر سبب کاهش میزان آب بدن و احساس تشنگی شود. همچنین برای هضم و جذب...
به گزارش "ورزش سه"، تیم تراکتور در حالی به مصاف سپاهان خواهد رفت که این بازی از اهمیت زیادی برای این تیم برخوردار است. این دیدار تقابل جذاب بین خط دفاعی مستحکم تراکتور و خط حمله پرقدرت سپاهان خواهد بود.در همین خصوص عارف آقاسی، مدافع تیم تراکتور که این فصل زوج دفاعی قرمزهای تبریزی را با شجاع خلیل‌زاده تشکیل داده، در گفت‌وگو با خبرنگار ما پیرامون شروع تمرینات تراکتور گفت: این هفته با بازگشت آقای خمس تمرینات را شروع کردیم و خیلی خوشحالم که دوباره هم‌تیمی‌های خودم را دیدم. جا دارد از همین‌جا سال نو را هم به همه هموطنان و هواداران تراکتور تبریک بگویم و آرزوی سالی خوب برای همه مردم ایران دارم.وی افزود: تمرینات ما مثل همیشه با...
رئیس قوه قضائیه گفت: اگر نتوانیم از فرصت بی‌نظیر ماه مبارک رمضان برای استغفار و توبه و خودسازی و مواسات بهره بگیریم قطعا مغبون و زیانکار خواهیم بود. - اخبار اجتماعی - به گزارش مرکز رسانه قوه قضاییه، حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای، امروز سه‌شنبه (7 فروردین) در دیدار نوروزی کارگزاران بخش‌های مختلف و مسئولان قضایی با وی، ضمن تبریک ولادت با سعادت امام حسن مجتبی(ع) و تقارن بهار طبیعت با بهار قرآن و معنویت، این امر را از الطاف بسیار مبارک و فرخنده دانست و بر ضرورت بهره‌مندی و تمتع از لحظه به لحظه ماه ضیافت الهی تاکید کرد.رئیس دستگاه قضا تصریح کرد: یکی از ویژگی‌های مهم ماه رمضان آن است که در این ماه، بندگان خدا به میهمانی خدا...
رفح، جنوبی‌ترین منطقه در غزه اکنون محل استقرار بیش از یک میلیون و ۵۰۰ هزار آواره فلسطینی است که از مناطق دیگر این باریکه به آخرین پناهگاه موجود روی آورده اند. با این حال، تهدید مقامات صهیونیست برای انجام عملیات نظامی در این منطقه، باعث بروز نگرانی‌های بین المللی شده است. به گزارش الجزیره، ایتمار بن گویر، وزیر امنیت داخلی رژیم صهیونیستی و از مقامات راستگرای افراطی این رژیم امروز (دوشنبه) خواستار انجام عملیات نظامی در رفح شد. وی در مصاحبه با رادیو ارتش اسراییل اعلام کرد: ارتش باید همین حالا وارد رفح شود. ما باید این کار را حتی بدون حمایت آمریکا انجام دهیم. بن گویر در پاسخ به سوالی در این باره که این عملیات نظامی حتی بدون...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از الجزیره، واکنش‌های هیستریک و خشمگین سران رژیم صهیونیستی به تصویب قطعنامه شورای امنیت برای آتش‌بس فوری در نوار غزه همچنان ادامه دارد. ایتمار بن گویر وزیر امنیت داخلی رژیم صهیونیستی طی سخنانی که روزنامه معاریو آن را منتشر کرد، گفت: معلوم شد که تعلل و انتظار اشتباه بزرگی بود و هم‌اکنون باید به رفح حمله کنیم. بن گویر ضمن استقبال از تصمیم نتانیاهو برای لغو سفر هیأت اسرائیلی به واشنگتن گفت: اسرائیل قبلا چندین جنگ را بدون حمایت آمریکا انجام داده است. بزالل اسموتریچ وزیر دارایی اسرائیل هم گفت: روابط ما با آمریکا بسیار خوب و نزدیک است و همکاری نظامی ما از ابتدای جنگ تاکنون بی سابقه بوده است. وی افزود:...
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، تورنتو، پایتخت استان انتاریو در کانادا، به عنوان یکی از بزرگترین و پرجمعیت‌ترین شهر‌های آمریکای شمالی، هرساله پذیرای گردشگران بسیاری از سراسر جهان است. اگر شما هم قصد سفر به این شهر دیدنی و جذاب را دارید، اطلاع از آخرین تغییرات قیمت بلیط تورنتو می‌تواند در برنامه‌ریزی سفرتان و مدیریت هزینه‌ها نقشی کلیدی داشته باشد. در این مطلب، به بررسی روش‌های مختلف اطلاع از قیمت بلیط تورنتو و همچنین نکات مهم برای خرید بلیط می‌پردازیم. بهترین زمان خرید بلیط تورنتو قیمت بلیط تورنتو به عوامل مختلفی مانند زمان سفر، نوع ایرلاین، کلاس پروازی و حتی شرایط آب و هوایی بستگی دارد. به طور کلی، قیمت بلیط در فصل‌های پربازدید مانند تابستان و تعطیلات کریسمس...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال ملوان یکی از بهترین عملکردهای خود در این فصل از رقابت‌های لیگ برتر را تا به اینجای کار داشته است. قوی سپیدانزلی از ۱۹ بازی خود توانسته ۳۲ امتیاز به دست آورد و در چهارم جدول قرار گیرد. تیم ملوان در هفته نوزدهم دست به کار بزرگی زد و توانست با یک گل گل گهر سیرجان که یکی از مهمترین رقبای این تیم برای کسب سهمیه لیگ قهرمانان آسیا به شمار می‌رود را در ورزشگاه سیروس قایقران شکست دهد. این تیم در هفته بیستم باید فردا چهارشنبه ۲۳ اسفند در تهران رو در روی پیکانی قرار گیرد که موفق به شکست سپاهان شده و شاگردان رضا عنایتی قصد دارند تا دومین پیروزی متوالی خود...
محمد بادافره در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص شرایط تیم ملوان پیش از شروع دوباره لیگ برتر و بازی با نساجی مازندران در هفته بیست و دوم اظهار کرد: از روز گذشته تمرینات را در حسن رود آغاز کردیم. تنها مصدوم تیم سعید باقرپسند است که در بازی با پیکان آسیب دید و در حال گذراندن دوران نقاهت است. تمرینات سبک را شروع کرده و به بازی بعدی تیم می‌رسد. محرومی هم برای بازی با نساجی نداریم. وی افزود: بازی حساسی با نساجی داریم و هدف ما کسب پیروزی در این بازی مهم است. حریف خطرناکی است و با وجود آنکه در پایین جدول قرار دارد ولی شرایط خود را برای کسب نتیجه مطلوب...
به گزارش ورزش سه، تیم ملی کره جنوبی پس از حذف در نیمه نهایی جام ملت‌های آسیا برابر اردن، با تغییرات بسیار قابل توجهی در کادر فنی خود روبرو شد و یورگن کلینزمن، هدایت این تیم را واگذار کرد اما با این حال، در اولین دیدار پس از جدایی سرمربی آلمانی کره‌ای‌ها، آنها برابر تایلند متوقف شدند و هرگز عملکرد مطلوبی از خود به جا نگذاشتند.هوانگ سون هونگ سرمربی موقت تیم ملی کره جنوبی درباره شرایط این تیم گفت: من و بازیکنان همه افکار یکسانی داریم. ما از اهمیت این موضوع آگاه هستیم. همچنین می‌دانیم که بازی خارج از خانه سخت و دشوار خواهد بود. ما به خوبی آماده شده‌ایم و من معتقدم که قطعا پیروز خواهیم شد و تمام...
دریافت 10 MB به گزارش خبرنگار مهر، پویش زندگی با آیه‌ها موسوم به مسطورا در ارتباط با تدبر در آیات الهی است با حجت الاسلام حامد اسلانی کتولی امام جمعه شهر مجن همراه می‌شویم تا درباره یکی از صفات ناپسند آدمی از دیدگاه قرآن، مطلع شویم. کد خبر 6062200
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، سید کاظم اولیایی مدیری غریبه برای جامعه فوتبال ایران نیست. اگر چه او به واسطه چندین سال مدیرعاملی و عضویت در هیئت مدیره باشگاه استقلال، یک استقلالی شناخته می‌شود اما مدیریت او منحصر به استقلال نیست و اولیایی عضو هیئت مؤسس اتحادیه باشگاه‌های فوتبال ایران، همچنین عضو هیئت مؤسس اتحادیه مدیران باشگاه‌ها بوده و در کارنامه وی عضویت در کمیته استیناف صدور مجور حرفه‌ای فدراسیون فوتبال دیده می‌شود. از دیگر سمت‌های مدیریتی اولیایی که بگذریم او پیش از عید نوروز مهمان خبرگزاری آنا بود و صحبت‌های مفصلی با وی داشتیم که برخی از آنها تا به حال عنوان نشده بود. او که با استقلال قهرمانی و نایب قهرمانی آسیا را در...
حجت الاسلام میرعباس سالمیان در گفت وگو با خبرنگار حوزه استان های خبرگزاری تقریب ضمن تبریک تقارن بهار قرآن و بهار طبیعت، اظهار داشت: رمضان برای همه مسلمین ماهی عزیز و بزرگ می باشد که خداوند آن را به ما ارزانی داشته است. معاون آموزش و پژوهش مرکز اسلامی استان کرمانشاه گفت: باید از لحظه لحظه این ماه باشکوه و عزیز نهایت استفاده‌های معنوی را ببریم و بیش از پیش خود را با قرآن و کلام وحی مانوس کنیم. این استاد حوزه علمیه با تاکید بر اینکه رمضان ماه رحمت و گشایش درهای بخشش از سوی خداوند متعال می‌باشد، تصریح کرد: خداوند همواره به دنبال بخشش و پاک کردن گناهان بندگان خویش می‌باشد از این رو ماه عزیزی...
رهبر اپوزیسیون رژیم صهیونیستی تاکید کرد که ارتش این رژیم پس از ۶ ماه از جنگ دردناک در نوار غزه، از کمبود شدید سرباز رنج می‌برد. به گزارش ایسنا، «یائیر لاپید» رهبر اپوزیسیون رژیم صهیونیستی امروز یکشنبه با انتشار مطلبی در حساب کاربری خود در پلتفرم «ایکس» تصریح کرد، «پس از گذشت نزدیک به ۱۷۰ روز کامل از جنگ در غزه، اسرائیل از کمبود شدید تعداد سربازان ارتش رنج می‌برد.» رهبر اپوزیسیون رژیم صهیونیستی نوشت، «قانون سربازی که این هفته ارائه خواهد شد، دروغ و زشتی کابینه فعلی را نشان می‌دهد و این تصویر فجیع‌ترین کابینه تاریخ آن است که از مسئولیت فرار کره و میان خون‌ها تبعیض می‌گذارد.» او در ادامه نیز تاکید کرد، «کابینه فعلی به ریاست...
به گزارش خبرنگار مهر، کتاب «عطر گل محمدی» نوشته داوود امیریان به تازگی توسط نشر جمال منتشر و روانه بازار نشر شده است. این کتاب رمانی تاریخی برای نوجوانان است. رمان «عطر گل محمدی»، روایت سال‌های بعثت تا رحلت پیامبر خدا (ص) است و با روایتی سوم‌شخص از زاویه دید اصحاب پیامبر و دشمنانش، روایتگر مجاهدت‌های پیامبر رحمت برای دعوت مردم به توحید و دوری از شرک و ظلمت است. نه تنها بسیاری از اصحاب معروف پیامبر چون حمزه، ابوذر، سلمان و امیرمومنان (ع) بخشی از تاریخ اسلام را در سال‌های آغازینش روایت می‌کنند بلکه شخصیت‌های کمتر شناخته‌شده‌ای چون مصعب بن زبیر و جویبر نیز در آن نقش دارند. این‌رمان دربرگیرنده داستانی واحد با راویان متفاوت است. در فصل‌های مختلف،...
عصر ایران؛ سروش بامداد- یکی از بهترین بهاریه های شماره‌های نوروزی مطبوعات در نوروز 1403 بهاریۀ روزنامه‌نگار کهنه‌کار، فریدون صدیقی است که در آغاز مجلۀ «مدیریت ارتباطات» خوش نشسته است. مدیریت ارتباطات به سردبیری روزنامه‌نگار همه‌فن‌حریف – علی ورامینی- منتشر می‌شود و در این شمارۀ خاص به موضوع تغییر و دگردیسی پرداخته و مناسبت آن هم روشن است: تغییر فصل و فرارسیدن نوروز. خود سردبیر نوشته است: مولانا می گوید: هین مگو فردا که فرداها گذشت. پس اگر بنا بر تغییر است به فردا و فرداهای دگر نیندازیم و یادآور می‌شود: هر لحظه با این پرسش بنیادین مواجهیم که آیا باید آرام نشست و درنگ کرد و استمرار داشت یا موسم دگردیسی رسیده است؟ لابد می پرسید...
در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. به گزارش فرطب، تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است، و تعادل به معنی مصرف مناسب و متوازن از همه این گروه‌ها بدون افزایش یا کاهش نامتناسب مصرف غذاها است. با رعایت این اصول، می‌توان به حفظ سلامتی در طول ماه رمضان و سایر دوره‌ها کمک کرد. در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما باید به طور معقول حفظ شود...
مصطفی داننده در عصر ایران نوشت: متولدین دهه شصت که نگارنده این مرقومه هم یکی از آنهاست، ویژگی‌های عجیب و غریبی دارند که در نسل‌های بعد و قبل از آنها نمی‌شود مثل آن را پیدا کرد. یکی از این ویژگی‌ها این است که متولدین این دهه، دوست ندارند که بپذیرند بزرگ شده‌اند. بزرگترین متولد دهه شصت یعنی کسی که در سال ۶۰ به دنیا آمده است الان ۴۳ سال دارد و کوچک‌ترین متولد این دهه که در سال ۶۹ به دنیا آمده ۳۴ سال دارد. متولدین دهه‌های قبل از شصت وقتی در این سن‌ها بودند یک خانواده را اداره می‌کردند و شبیه مردان جاافتاده‌ای بودند که سال‌ها تجربه دارند. به طور مثال قیافه مرحوم حسن جوهرچی در سریال «در پناه...
به گزارش قدس آنلاین، رئیس جمهور صربستان در حساب کاربری خود در رسانه اجتماعی ایکس (توئیتر سابق)، نوشت: من فکر می‌کنم ما هر روز به یک درگیری بزرگ جهانی نزدیک‌تر می‌شویم. وی ضمن محکوم کردن حادثه تروریستی حمله به تالار کنسرت کروکوس، افزود: من به همه آسیب دیدگان این حادثه تروریستی و خانواده کشته‌شدگان و مجروحان این حادثه تسلیت می‌گویم و با آنها ابراز همدردی می‌کنم و امیدوارم عاملان این حادثه تروریستی بازداشت یا کشته شوند. در پی حمله حداقل سه نفر با لباس شبه نظامی به طبقه همکف یک تالار کنسرت در شهر کروکوس در نزدیکی مسکو و تیراندازی با سلاح‌های خودکار به سمت حاضرین در این تالار و پرتاب نارنجک، بیش از ۴۰ نفر کشته و ۱۴۰ نفر...
به گزارش قدس آنلاین، رئیس جمهور صربستان در حساب کاربری خود در رسانه اجتماعی ایکس (توئیتر سابق)، نوشت: من فکر می‌کنم ما هر روز به یک درگیری بزرگ جهانی نزدیک‌تر می‌شویم. وی ضمن محکوم کردن حادثه تروریستی حمله به تالار کنسرت کروکوس، افزود: من به همه آسیب دیدگان این حادثه تروریستی و خانواده کشته‌شدگان و مجروحان این حادثه تسلیت می‌گویم و با آنها ابراز همدردی می‌کنم و امیدوارم عاملان این حادثه تروریستی بازداشت یا کشته شوند. در پی حمله حداقل سه نفر با لباس شبه نظامی به طبقه همکف یک تالار کنسرت در شهر کروکوس در نزدیکی مسکو و تیراندازی با سلاح‌های خودکار به سمت حاضرین در این تالار و پرتاب نارنجک، بیش از ۴۰ نفر کشته و ۱۴۰ نفر...
آنچه در مورد خود و دنیای اطرافتان فکر می‌کنید به شدت بر زندگی و آسایش روانی کلی شما تأثیر می‌گذارد. به عنوان مثال، اگر فکر می‌کنید که شایسته عشق ورزیدن هستید و قادر به رویارویی با چالش‌های زندگی و غلبه بر آن هستید، به احتمال زیاد به گونه‌ای عمل می‌کنید که این افکار را تأیید می‌کند. از سوی دیگر، اگر فکر می‌کنید برعکس است – اینکه بی‌لیاقت و بی‌کفایت هستید – احتمالاً همسو با همان رفتار خواهید کرد. به گزارش روزیاتو، داستان‌هایی که درباره خودتان می گویید (یعنی آنچه در مورد خودتان باور دارید)، نحوه تفکر، احساس و عمل شما را شکل می‌دهد. با این حال، این تنها بخشی از حقیقت است و شاید حتی بزرگترین بخش آن هم نباشد....
به گزارش جماران؛ به نقل از ایلنا، خطیب این هفته نماز جمعه تهران گفت:موفقیت هایمان در گذشته به خاطر وحدت‌مان بوده و هر آسیبی که دیده‌ایم به خاطر تفرقه‌ها و نفرت‌پراکنی‌ها بوده است. اگر برای ما منافع ملی اساس باشد به کشمکش‌های صنفی و سیاسی مبتلا نمی‌شویم. حجت‌الاسلام حاج علی اکبری خطیب این هفته نماز جمعه تهران در مصلی گفت: براساس نص قرآن کریم، فلسفه اصلی ماه رمضان، دستیابی مؤمنان به تقوا است. سفره رحمت خدا گسترده است، اما بهره ویژه مومنان از سفره الهی مشروط به تقواست؛ این شرط بهره مندی از رحمت خدای متعال است. وی افزود: ورع یکی از ارکان اصلی تقوا است و جلوه ویژه ورع در زندگی انسان‌های مؤمن و متقی، مراقبت درباره حریم مردم...
به گزارش جماران؛ به نقل از ایسنا، نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه یزد با اشاره به آیات خداوند در قرآن کریم که مومنان را به پافشاری بر حرکت در مسیر الهی توصیه کرده است، گفت: انقلاب اسلامی یک نظام الهی است و همه وظیفه دارند که همدیگر را به ثابت قدمی در این مسیر توصیه کنند. آیت الله «محمدرضا ناصری» امروز سوم فروردین ماه ۱۴۰۳ همزمان با یازدهمین روز از ماه ضیافت الهی در خطبه‌های نماز عبادی و سیاسی جمعه شهر یزد ضمن تبریک فرا رسیدن سال نو و سفارش بر بهره برداری مناسب از ایام ماه مهمانی خداوند، آیه هشتم از سوره صف را قرائت و اظهار کرد: خداوند در این آیه از قرآن کریم به...
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی کره جنوبی روز گذشته در چارچوب مسابقات انتخابی جام جهانی 2026 آمریکا، کانادا و مکزیک به مصاف تیم ملی تایلند رفت و با تساوی 1-1 برابر این تیم متوقف شد تا مسیرش برای صعود به این رقابت‌ها دشوارتر شود. تیم ملی کره جنوبی که در حال حاضر هوانگ سئون هونگ به صورت موقت هدایتش را برعهده دارد، امیدوار بود که بتواند با کسب یک پیروزی پر گل در این بازی آغاز جدیدی را کلید بزند و اتفاقات سخت و ناکامی و رسوایی‌هایی که در جام ملت‌های آسیا در قطر رخ داد را پشت سر بگذارد اما این اتفاق رخ نداد. موضوعی که حتی از این هم دردناک‌تر است این است که این احتمال وجود دارد که...
به گزارش «تابناک» به نقل از فرطب، تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است، و تعادل به معنی مصرف مناسب و متوازن از همه این گروه‌ها بدون افزایش یا کاهش نامتناسب مصرف غذاها است. با رعایت این اصول، می‌توان به حفظ سلامتی در طول ماه رمضان و سایر دوره‌ها کمک کرد. در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما باید به طور معقول حفظ شود و با حالت عادی تفاوت زیادی نداشته باشد. هدف اصلی باید حفظ وزن بدن و جلوگیری از کاهش یا افزایش آن باشد. اما برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند، رمضان می‌تواند فرصتی مناسب برای تعدیل وزن...
در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. به گزارش فرطب، تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است، و تعادل به معنی مصرف مناسب و متوازن از همه این گروه‌ها بدون افزایش یا کاهش نامتناسب مصرف غذاها است. با رعایت این اصول، می‌توان به حفظ سلامتی در طول ماه رمضان و سایر دوره‌ها کمک کرد. در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما باید به طور معقول حفظ شود...
جعفر قادری عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان درباره عملکرد دولت در زمینه اشتغال و ارائه تسهیلات به مردم گفت: جهت‌گیری‌های دولت درست است، اما سرعت کار کند است. وی اظهار کرد: به نظر می‌رسد دولت به مدیران توانمندی نیاز دارد که بتوانند کار‌ها را سریع انجام دهند، چون کندی در کار‌ها باعث شده تا نتیجه لازم به‌دست نیاید. نماینده مردم شیراز و زرقان در مجلس بیان کرد: در برخی موارد، حوزه‌های مختلف ریاست جمهوری مثل معاون اجرایی باید ورود جدی کند و عقب افتادگی‌هایی که داریم را جبران کند، چون نمی‌شود با این حرکت‌های لاک‌پشتی نیاز‌های فعلی جامعه را پاسخ داد. عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس...
پس از حمله اخیر پاکستان به مواضع حزب «تحریک طالبان» در افغانستان «خواجه آصف»، وزیر دفاع پاکستان روز پنجشنبه گفت که کشورش نمی‌خواهد با افغانستان وارد جنگ شود. آصف گفت: «زور آخرین راه حل است. ما نمی‌خواهیم درگیری مسلحانه با افغانستان داشته باشیم. او هشدار داد که اسلام‌آباد می‌تواند مسیری را که به افغانستان برای تجارت با هند فراهم کرده را مسدود کند. وزیر دفاع پاکستان گفت: «پاکستان حق دارد در صورت عدم موفقیت در مهار تروریست‌های ضد پاکستانی که در خاک افغانستان فعالیت می‌کنند، از ارائه تسهیلات به کابل دست بردارد.» پاکستان روز دوشنبه انجام عملیات ضد تروریستی در امتداد مرز‌های افغانستان با هدف قرار دادن گروه تروریستی تحریک طالبان و گروه‌های وابسته به آن تایید کرد. این حملات...
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت