جدیدترین‌های «سوپ خوری»:

آشنایی با خواص بینظیر فلفل دلمه

خبرگزاری میزان- فلفل دلمه ای یکی از کم کالری ترین سبزیجات است و به لاغر شدن کمک می کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، از فلفل میتوان برای پیشگیری از بروز سرطان هم استفاده کرد . در این نوشتارطرز تهیه خوراک فلفل دلمه ای را آموزش می دهیم. مواد لازم : ۲عدد فلفل دلمه ای بزرگ چند شاخه برگ گشنیز ۱ عدد پیاز متوسط ۳/۴ پیمانه نارگیل خرد شده ۱ قاشق سوپ خوری تمبر هندی ۱ قاشق سوپ خوری تخم خردل ۱/۲ قاشق سوپ خوری تخم گشنیز ۱/۲ قاشق سوپ خوری کنجد ۱/۴ پیمانه بادام زمینی نمک و فلفل قرمز تند تازه و روغن به میزان دلخواه...


موثرترین راهکارها برای کاهش ورم صورت

عوامل بسیاری در ایجاد ورم صورت نقش دارند. از جمله این عوامل می توان به بی خوابی، استرس، آلرژی و مواد آرایشی اشاره کرد. در برخی موارد، پف کردن صورت ارثی می باشد. در این مطلب قصد داریم با ارائه راهکارهایی به شما در کاهش ورم صورت و همچنین پیشگیری از آن کمک نماییم. با دکتر سلام همراه باشید. برای کاهش ورم صورت از این روش ها استفاده کنید: 1- استفاده از یخ دو یا سه تکه یخ را در آب انداخته و سپس یک تکه پارچه را در آن فرو ببرید. پارچه را برای چند دقیقه روی صورت پف کرده قرار دهید.افرادی که صورت آنها زیاد دچار این نوع ورم می شود ، خصوصا بعد از خواب . بهتر...


غذاهای لبنانی بسیار خوشمزه و متنوع+ طرز تهیه (2)

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ماهنامه سفره ایرانی: غذاهای لبنانی بسیار خوشمزه و متنوع هستند و با ذائقه ما ایرانی ها جور درمی آیند. البته این غذاها مناسب افرادی که رژیم دارند نمی باشد، زیرا چرب و پر کالری هستند. شف ندیم رمزی (Ramzi Nadim Shwayhri) در سال 1971 در بیروت لبنان به دنیا آمد. او هنر آشپزی را در کالج Bournemouth فرا گرفت. در سال 2002 نسخه فرانسوی کتاب او جایزه اول European Gurmet را به عنوان بهترین کتاب آشپزی سنتی به خود اختصاص داد. در حال حاضر او یکی از سرشناس ترین شف های لبنانی در سراسر جهان است. در اینجا چند دستور تهیه از این شف مشهور به شما عزیزان آموزش می دهیم. سالاد...


طرز تهیه تارتلت شکلاتی با گیلاس

گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت شکلاتی با گیلاس به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: تابستان را شیرین آغاز کنید رویه ماسکارپونه 50 گرم آیسینگ شوگر، 200 گرم خامه (فرم گرفته)، 100 گرم پنیر ماسکارپونه و یک قاشق سوپ خوری سیروپ آلبالو را در ظرفی بریزید و با همزن برقی هم بزنید تا نرم و یکدست شود. CHOCOLATE * آرد نول: 200 گرم * پودر کاکائو: 16 گرم * نمک: قاشق چای خوری * آرد بادام: 26 گرم * آیسینگ شوگر (طبق دستور داده شده): 90 گرم * کره سرد...


خوشمزه ترین غذاهای لبنانی +طرز تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، غذاهای لبنانی بسیار خوشمزه و متنوع هستند و با ذائقه ما ایرانی ها جور درمی آیند. البته این غذاها مناسب افرادی که رژیم دارند نمی باشد، زیرا چرب و پر کالری هستند.شف ندیم رمزی (Ramzi Nadim Shwayhri) در سال 1971 در بیروت لبنان به دنیا آمد. او هنر آشپزی را در کالج Bournemouth فرا گرفت. در سال 2002 نسخه فرانسوی کتاب او جایزه اول European Gurmet را به عنوان بهترین کتاب آشپزی سنتی به خود اختصاص داد. در حال حاضر او یکی از سرشناس ترین شف های لبنانی در سراسر جهان است. در اینجا چند دستور تهیه از این شف مشهور به شما عزیزان آموزش می دهیم.بابا گانوش (بابا غنوج)مواد لازم: بادنجان:...


طرز تهیه ساندویچ کوفته با سس گریوی

گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه ساندویچ کوفته با سس گریوی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: * روغن زیتون: به مقدار لازم * گوشت گوساله (چرخ کرده): 400 گرم * نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده): به مقدار لازم * سیب زمینی (رنده شده): 1 عدد * پیاز قرمز (نگینی خرد شده): 1 عدد * روغن مایع (مخصوص سرخ کردن): به مقدار لازم * رازیانه (نگینی خرد شده): 1 عدد * آرد نول (الک شده): 1 قاشق سوپ خوری * ماءالشعیر: 1 قاشق سوپ خوری * اسناک مرغ: 1...


طرز تهیه ساندویچ استیک با پیاز کاراملی

گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه ساندویچ استیک با پیاز کاراملی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: * روغن مایع (مخصوص سرخ کردن): به مقدار لازم * فیله گوساله: 600 گرم * نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده): به مقدار لازم * نان چیباتا: 1 عدد * روغن زیتون: 1 قاشق سوپ خوری * پنیر لیقوان (حرد شده): 200 گرم * برگ شاهی (پاک شده): 85 گرم * پیاز کاراملی (طبق دستور داده شده): 4 قاشق سوپ خوری برای تهیه نان چیباتا به فروشگاه های نان بزرگ و معتبر مراجعه...


طرز تهیه کلاب گوشت با طعم کاخون

گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه برگر کلاب گوشت با طعم کاخون به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: * سیب زمینی بزرگ (خلال شده): 2 عدد * روغن زیتون: 4 قاشق چای خوری * ادویه کاخون (پودر شده): 1 قاشق چای خوری * نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده): به مقدار لازم * نان تست: 6 عدد * سس مایونز: 2 قاشق سوپ خوری * پیازچه (نگینی خرد شده): 2 قاشق چای خوری * سس خردل دیژان: 2 قاشق چای خوری * تربچه (حلقه ای نازک خرد شده): 4 عدد...


طرز تهیه دیپ پنیر بز و دیپ سالمون دودی

گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه دیپ پنیر بز و دیپ سالمون دودی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سانازسانیا، طرز تهیه به شرح زیر است: یک قاشق سوپ خوری دانه کنجد، یک قاشق سوپ خوری دانه زیره سبز، یک قاشق سوپ خوری دانه گشنیز و 20 گرم مغز گردو را در تابه ای بریزید و روی حرارت ملایم تفت دهید تا عطر آن ها به مشام برسد، سپس تابه را از روی حرارت بردارید و با هاون کاملاً بکویید. 200 گرم پنیر بز را با 4 قاشق سوپ خوری شیر...


این سوپ تابستانی را حتما امتحان کنید

تحریریه پارسینه: این سوپ مخصوص فصل بهار و تابستان است با تمام وجود هم این را فریاد می‌زند: رنگ درخشان، طعم با طراوتی که دارد و دمای پایینش. این سوپ خوشمزه چندین نوع از سبزیجات تازه را در خود دارد از این رو سرشار است از فیبر و انواع ویتامین ها. روغن زیتون نیز چربی‌های سالم را به آن اضافه کرده. با ریختن مواد سوپ در مخلوط کن سوپی خامه‌ای بدست خواهید آورد. میتوانید این سوپ را پس از آماده کردن کنار بگذارید و بعدا مورد استفاده قرار دهید فقط کافیست هر بار قبل از استفاده یا خوب آن را بهم بزنید و یا در مخلوط کن قرار دهید.مواد لازم: ۴ عدد فلفل دلمه‌ای متوسطدو عدد گوجه فرنگی بزرگیک و...


درمان رفلاکس معده با ترکیب بلغور گندم و کنگر

یکی از مشکلات گوارشی رفلاکس است. که باید برای درمان آن به نکات مهمی توجه شود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل ازمیزان، برای پیشگیری و درمان این مشکل به نکات زیر توجه فرمایید: * از مصرف مواد غذایی محرک مانند نوشابه‌های گازدار، چای پررنگ، قهوه، گوجه‌فرنگی، مرکبات و آب آن‌ها، ادویه‌جات و به خصوص فلفل پرهیز نمایید. * مصرف مواد غذایی چرب و سرخ‌کرده و شیرینی‌ها را کاهش دهید. * مواد غذایی کم‌چرب مانند شیر کم چرب را جایگزین مواد غذایی پرچرب کنید. * از مصرف شکلات، نعنا و محصولات حاوی نعنا (مانند قرص نعنا و عرق نعنا) اجتناب نمایید. * وعده‌های غذایی کوچک، کم حجم و مکرر بخورید. همراه غذا آب ننوشید و آب را بین...


سوپ مرغ اندونزی، یک سوپ مقوی برای افطار ماه رمضان

مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ اندونزی 1.4 کیلوگرم مرغ، تقسیم شده به 4 قطعهآب : 2 لیتر (8 فنجان) لیمو ترش : 4 برگسیر نازک : 8 حبه نمک دریا : 1 و 1/2 قاشق چای خوری موسیر ریز خرد شده : 3 عددزنجبیل تازه، پوست کنده، ریز رنده شده : 5 برشزیره سبز : 1 و 1/2 قاشق چای خوری گشنیز : 1 و 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید : 1 قاشق چای خوری زرد چوبه : 1/2 قاشق چای خوری روغن سبوس برنج : 2 قاشق غذا خوری پاستا ورمیشل : 100 گرم تخم مرغ آب پز سفت، پوست کنده : 3 عدد جوانه لوبیا : 65 گرم (1 پیمانه) برگ گشنیز تازه :...


سوپ مخصوص فصل بهار یک پیش غذای خوشمزه

این سوپ خوشمزه چندین نوع از سبزیجات تازه را در خود دارد از این رو سرشار است از فیبر و عنوان ویتامین‌ها. روغن زیتون نیز چربی‌های سالم را به آن اضافه کرده. با ریختن مواد سوپ در مخلوط کن سوپی خامه‌ای بدست خواهید آورد. سرویس سبک زندگی فردا: این سوپ مخصوص فصل بهار و تابستان است با تمام وجود هم این را فریاد می‌زند: رنگ درخشان، طعم با طراوتی که دارد و دمای پایینش. این سوپ خوشمزه چندین نوع از سبزیجات تازه را در خود دارد از این رو سرشار است از فیبر و عنوان ویتامین‌ها. روغن زیتون نیز چربی‌های سالم را به آن اضافه کرده. با ریختن مواد سوپ در مخلوط کن سوپی خامه‌ای بدست خواهید آورد. میتوانید این...


خوراک بیف و بروکلی، یک شام سبک و خوشمزه

تحریریه پارسینه: بعضی ها گیاهخوارند و گوشت نمیخورند، بعضی ها به هیچ عنوان نمیتوانند از گوشت دل بکنند، بعضی ها هم با دل خوش هر دوی آن را استفاده می کنند. ما از دسته سوم هستیم. هم در غذا از گیاهان استفاده می کنیم و هم از گوشت. به همین سادگی و خوشمزگی!در پخت این غذا از گوشت راسته گوساله و بروکلی تازه و کاملا سبز استفاده می‌شود. شما می‌توانید این خوراک را به همراه برنج یا نان صرف کنید.مواد لازم : سویاسس : ۳ قاشق سوپ خوری سرکه : ۲ قاشق سوپ خوری چیلی سس : ۲ قاشق سوپ خوری سیر رنده شده : ۲ قاشق سوپ خوری شکر قهوه ای : ۱ قاشق سوپ خوری آرد ذرت :...


طرز تهیه خوراک فلفل دلمه‌ای

خبرگزاری میزان- در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خوراک فلفل دلمه‌ای را به شما آموزش دهیم . به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خوراک فلفل دلمه‌ای را به شما آموزش دهیم . فلفل دلمه ای یکی از کم کالری ترین سبزیجات است و به لاغر شدن کمک می کند . از فلفل دلمه میتوان برای پیشگیری از بروز سرطان هم استفاده کرد .مواد لازم : 2عدد فلفل دلمه ای بزرگ چند شاخه برگ گشنیز 1 عدد پیاز متوسط 3/4 پیمانه نارگیل خرد شده 1 قاشق سوپ خوری تمبر هندی 1 قاشق سوپ خوری تخم خردل 1/2 قاشق سوپ خوری تخم گشنیز 1/2 قاشق سوپ خوری کنجد 1/4 پیمانه بادام زمینی نمک...


تیپ بدنی شما کدام است؟ بهترین رژیم غذایی برای شما

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: تیپ بدنی شما تعیین کننده نکات بسیار مهمی درباره سلامت و نوع تغذیه ای است که باید مصرف کنید. بطور کلی سه نوع تیپ بدنی وجود دارد که با نام های مختلفی شناخته می شوند. شما با شناخت تیپ بدنی خود قادر خواهید بود تا بهترین رژیم غذایی را انتخاب کنید و تناسب اندام و بدنی سالم را به خود نوید دهید. با دکتر سلام همراه باشید.چربی های بدن مثل ملک می مانند و همه چیز به موقعیت مکانی آن ها بستگی دارد. در تیپ بدنی سیب، میانه تنه گرد است. در تیپ بدنی گلابی قسمت پایین تنه بزرگتر از بالا تنه است. کم کردن وزن در همه افراد به یک...


روایت خواندنی از آبگوشت‌خوری احمدی‌نژاد و مشایی در پاستور/پیاز سوخته‌ در سوپ احمدی‌نژاد دردسرساز شد

مازندمجلس: غلامرضا شاهین فرد سرآشپز نهاد ریاست جمهوری اخیرا طی مصاحبه ای از سبک و سیاق طعام و خورد و خوراک پاستور نشینان سابق پرده برداشته است.