2024-04-28@22:31:10 GMT
۲۴۸ نتیجه - (۰.۱۴۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «غذاهای مناسب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
خبرگزاري آريا - براي افزايش سرعت بهبود زخم هايتان يک رژيم غذايي پر پروتئين داشته باشيد براي همه ما پيش آمده است که دچار زخم و يا جراحتي شده باشيم، اما سوال اينجاست که اين زخمها و يا جراحتها، آيا سريع التيام پيدا کرده و يا مدت زيادي با شما همراه بوده است. رعايت يک برنامه غذايي صحيح و مناسب به شما در التيام هر چه سريعتر زخم و جراحت کمک مي نمايد. يک برنامه غذايي متعادل بايد شامل تمام گروههاي غذايي باشد، يعني شما در برنامه غذايي روزانه خود به مقدار کافي از پروتئين ها، مغزها، ميوه ها و سبزيجات، محصولات لبني کم چرب و اسيد هاي چرب غير اشباع استفاده نماييد. چرا براي ترميم زخم هايمان به...
کارشناس بهداشت مواد غذایی تأکید کرد: افراد دارای اضافه وزن با روزه‌داری صحیح می‌توانند به راحتی وزنشان را کاهش دهند و از نعمت سلامتی در این ماه مبارک بهره ببرند.به گزارش فارس، حسین عبدالعزیزی در خصوص غذاهای مناسب برای وعده افطار و سحر اظهار داشت: خوردن غذاهای سبک همچون خرما، سوپ و غیره برای وعده افطار و سحری بسیار مناسب است که سریع‌تر هضم می‌شود و بدون اینکه ضرری متوجه شخص شود، باعث کاهش وزن می‌شود.این کارشناس گفت: استفاده از لبنیات در وعده‌های غذایی بسیار ضروری است و خوردن ماست و دوغ خانگی کم نمک نیز در وعده‌های افطار و سحر هم باعث کاهش وزن خواهد شد.عبدالعزیزی با بیان اینکه نوجوانان برنامه غذایی ایام روزه‌داری را به گونه ای انتخاب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همزمان با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار شاهد بروز تغییرات اساسی در طبیعت و بدن‌مان هستیم؛ تغییراتی كه نه‌تنها محیط اطراف زندگی ما را تحت شعاع خود قرار می‌دهد بلكه بر چگونگی و عملكرد اندام‌ها و دستگاه‌های درونی بدن‌مان نیز موثر است. بسیاری از درمانگران مكاتب درمانی طبیعی در جهان به‌ویژه مكتب طب سنتی ایران بر این باورند، رعایت نكاتی ساده و كاربردی كه در كتب و متون قدیمی طب سنتی بارها به آن اشاره شده، می‌تواند تاثیر زیادی در كنترل تغییرات، بیماری‌ها و اختلال‌های ناشی از جابه‌جایی فصول داشته باشد. بهار فصل مناسبی برای پاکسازی بددر بهار پاك‌سازی كنید باید توجه داشت بهار نجومی با بهار طبی تفاوت دارد....
خبرگزاري آريا - روزه گرفتن در روزهاي گرم و بلند تابستان کمي با فصل‌هاي ديگر فرق دارد غذاهاي ويژه ماه رمضان از ديدگاه طب سنتي ايرانروزه گرفتن در روزهاي گرم و بلند تابستان کمي با فصل‌هاي ديگر فرق دارد. زود تشنه مي‌شويد و اگر شاغل باشيد در طول روز با کاهش ميزان انرژي و فعاليت‌هاي جسمي روبه رو مي شويد. روزه عبادت و تمريني براي تحمل سختي‌هاست و اگر نکات روزه‌داري را خوب به کار نبريد روزهاي سختي را پشت‌سر خواهيد گذاشت. پس اگر مي‌خواهيد ماه رمضان را با سلامت کامل پشت‌سر بگذاريد، راه‌هاي مفيدي را براي سلامت شما در اين ماه پيشنهاد مي‌کنيم. نخوردن سحري ممنوعخيلي‌ها بدون خوردن سحري روزه مي‌گيرند و اصلا به ضررهاي اين کار فکر...
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص مسمویت غذایی در سفرهای نوروزی هشدار داد و گفت: غذاهای همچون کباب کوبیده، الویه و غذاهای آبکی بسیار فساد پذیر هستند.
دکتر زهرا عبدالهی با بیان اینکه در ایام عید نوروز سفر های نوروزی به اوج خود میر سد گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم...
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد. به گزارش تسنیم،فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی...
افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در...
غذاهای مناسب دوران بارداری
غذاهای مناسب کودکان شما
غذاهای مناسب افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند
متخصص طب سنتی گفت: بهتر است در فصل پاییز غذاهایی مانند گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت‌ها، سوسیس و کالباس، فست فودها، ادویه‌های تند و تیز، ترشی‌‌ها، سرخ‌کردنی‌ها که...
اکوفارس: به طرز لباس پوشیدن خود توجه کنید و لباس‌های گرم همراه خود داشته باشید. افراد توجه داشته باشند که در مکان‌های سرد و در مجاورت با سوز سرما توقف...
زردچوبه، ادویه مهمی است که در طب آیورودا به آن «پادشاه ادویه‌ها» می‌گویند. این ادویه، توانایی زیادی در مقابله با التهاب دارد و با همه بیماری‌ها مبارزه می‌کند. بهتر است...
از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار...
مطالعات نشان داده‌اند که خوردن صبحانه باعث افزایش سریع حافظه و توجه در افراد می‌شود.دانش‌آموزانی که در هنگام رفتن به مدرسه صبحانه مصرف می‌نمایند نسبت به آن‌هایی که صبحانه نمی‌خورند
ماه مبارک رمضان، ماه تندرستی و تخلیه بدن ازامراض است، و با رعایت اصول تعذیه مناسب این مهم محقق شود تا در 11 ماه دیگر شاهد مشکلات حاد وجدی نشوند.
خبرگزاري آريا- ماهي با دارا بودن امگا 3 از بهترين دوستان علاقه‌مند به کتاب و مطالعه است. يک ماده غذايي پر انرژي و سبک که در مقايسه با گوشت قرمز
خبرگزاری میزان - درد زانو شایع ترین درد است که تقریبا 70 درصد مردم به آن مبتلا هستند.
سیب دارای فودمپ استنفخ شکم وقتی است که شما احساس تورم یا بزرگی شکم بعد از غذا خوردن دارید این است که معمولاً با گاز و یا دیگر مسائل گوارش
دبیر اولین جشنواره غذاهای بومی سفره‌ی کردستان گفت: جشنواره غذاهای بومی سفره کردستان بستری مناسب برای معرفی، صیانت و حفظ غذاهای محلی و بومی به عنوان میراث سنتی کُردها است.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»