جدیدترین‌های «امروز تمرینات»:

کادر پزشکی پرسپولیس در انتظار کار با مدافع ملی‌پوش

به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس در فیفادی مارچ ۶ ملی پوش داشت که سه تای آنها خارجی بودند. وحدت حنانوف، مدافع تاجیکی پرسپولیس که پای ثابت اردوهای تیم ملی تاجیکستان است، در مسابقات انتخابی جام جهانی آسیب دید.حال حنانوف به عنوان تنها مصدوم پرسپولیس در بازگشت به تمرینات باید زیر نظر کادر پزشکی کار کند و حضور او در بازی گل‌گهر، در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.باشگاه پرسپولیس در آخرین خبرش راجع به این مدافع نوشت:"وحدت حنانوف هم بعد از مصدومیتی که در بازی تاجیکستان مقابل عربستان برای او پیش آمده است، در بازگشت به تمرینات پرسپولیس، زیر نظر کادر پزشکی تیم، تمرینات ویژه خودش را پیگیری خواهد کرد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند." ملی...


زمان بازگشت ملی‌پوشان پرسپولیس مشخص شد

به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس پس از پایان فیفادی به ملی‌‌پوشان خود مرخصی داد تا آنها که در تعطیلات نوروز هم درگیر بازی‌های ملی بودند، چند روز فرصت استراحت داشته باشند.حال باشگاه پرسپولیس زمان بازگشت ملی‌پوشان خود را اعلام کرد و آنها از فردا (۱۲ فروردین) در ورزشگاه کاظمی حاضر خواهند شد. پرسپولیس در این روز یک بازی تدارکاتی در دستور کار دارد و باید دید ملی پوشان هم بازی خواهند کرد یا خیر.سایت پرسپولیس در این خصوص نوشت:"طبق اعلام کادر فنی، علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و اوستون ارونوف پس از بازی‌های ملی و استراحت، از فردا به تمرینات تیم اضافه خواهند شد." گفتنی است، مهدی ترابی که به دلیل سرماخوردگی بازی‌های ملی را از دست داده بود، یک روز...


۳ ملی پوش پرسپولیس از فردا در تمرین/ هنانوف اختصاصی تمرین کرد

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، سرخپوشان ایران تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و پس از صحبت‌های اوسمار ویرا برگزار کردند. تمرین یک ساعته سرخپوشان شامل؛ کار با توپ در قالب چند گروه، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ، مرور تاکتیک‌های تیمی و شوتزنی به سمت دروازه بود. تمرین امروز قرمزپوشان به جهت بازی دوستانه فردا برابر مس رفسنجان در دیداری تدارکاتی، سبک‌تر انجام شد. طبق اعلام کادر فنی، علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و اوستون ارونوف پس از بازی‌های ملی و استراحت، از فردا به تمرینات تیم اضافه خواهند شد. وحدت هنانوف هم بعد از مصدومیتی که در بازی تاجیکستان مقابل عربستان برای او پیش آمده است، در بازگشت به تمرینات پرسپولیس، زیر نظر کادر پزشکی تیم، تمرینات...


شجاع آماده حیثیتی‌ترین بازی فصل (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، بعد از یک روز تعطیلی، تمرینات تیم تراکتور از امروز و در حالی از سر گرفته شد که شجاع خلیل‌زاده نیز در تمرینات تیمش حضور یافت تا آمادگی خود را برای دیدار حساس با سپاهان نشان بدهد.نکته جالب در مورد شجاع این است که او در بازی رفت تقابل خاصی با هواداران سپاهان داشت و طرفداران تیم میزبان شعارهای تندی را علیه او دادند که به مذاق کاپیتان تراکتور چندان خوش نیامد.او حالا با انگیزه بالا وارد تمرینات تراکتور شده و امید زیادی دارد تا به عنوان رهبر خط دفاعی، جایگاه خود را در تیم تراکتور تثبیت و نقش یک ستاره را ایفا کند. نکته مهم اینکه شجاع در این بازی تقابل ویژه با رضا اسدی...


خبر خوش برای پرسپولیس

آفتاب‌‌نیوز : تمرینات دیروز تیم فوتبال پرسپولیس در شرایطی برگزار شد که حضور تماشاگران و اصحاب رسانه در این تمرین آزاد بود. با توجه به ایام ماه مبارک رمضان در حالی که تمرین تنها دقایقی بعد از اذان مغرب برگزار شد، هواداران و علاقه‌مندان به این تیم استقبال خوبی از تمرینات پرسپولیس داشتند. برخی از بانوان علاقه‌مند به تیم پرسپولیس که در محل تمرین حاضر شده بودند ابتدا از ورود آن‌ها به ورزشگاه جلوگیری شد که به از تلاش‌های افشین پیروانی مدیر این تیم اجازه ورود به آن‌ها داده شد. نکته جالب توجه در خصوص تمرینات  بازگشت گئورگی گولسیانی مدافع گرجستانی این تیم بود که بعد از به همراه تیم ملی کشورش جواز حضور در یورو ٢٠٢۴ را کسب کرده...


سرپرست هوادار: با کادرفنی قوی نگرانی بابت تیم نداریم

علی طهماسبی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص آخرین وضعیت هوادار پیش از برگزاری دیدار معوقه با آلومینیوم در اراک اظهار کرد: از چهارم فروردین تمرینات را آغاز کردیم و خود را آماده دیدار حساسی که با آلومینیوم داریم و جزء دیدار‌های معوقه لیگ برتر است می‌کنیم. تمرینات خیلی خوب جلو می‌رود و امیدواریم امسال نتایج خیلی خوبی بگیریم. تا روز بازی با آلومینیوم هم دیدار دوستانه‌ای در برنامه کادرفنی نیست.   سرپرست تیم هوادار ادامه داد: تمرینات کاملاً هدفمند جلو می‌رود. مصدوم و محرومی هم برای بازی با آلومینیوم نداریم و با کلیه نفرات به اراک می‌رویم. سرحال و آماده هستیم، حضورمان در رده سیزدهم به خاطر بازی عقب افتاده‌مان با آلومینیوم است....


ستاره‌ی ازبکستانی استقلال کی به تهران می‌آید؟

جلال الدین ماشاریپوف هافبک ازبکستانی استقلال از روز یکشنبه به تمرینات این تیم اضافه خواهد شد. ماشاریپوف پس از حضور در ترکیب تیم ملی ازبکستان و حضور در دو بازی مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶، روز یکشنبه به تهران باز می‌گردد تا در تمرینات استقلال شرکت کند. ماشاریپوف در هر دو بازی ازبکستان با هنگ‌کنگ در ترکیب ثابت تیمش حضور داشت. ازبکستان در این دیدار‌ها به دو برد ۲-۰ و ۳-۰ رسید.


ورزشکاران جهان در شبکه های اجتماعی؛ 29 مارس 2024

فعالیت های روز گذشته ورزشکاران جهان در شبکه های اجتماعی را مرور می کنیم.  تیم برنده تمرینات منچسترسیتی فرمین لوپز: تلاش درون و بیرون زمین لیورپول: میهمان ویژه ال نینو کل روز را با ما سپری کرد رئال مادرید: بهترین بازیکن ماه لالیگا شواین اشتایگر طرح بایرن مونیخ از دیدار کلاسیکر دورتموند: متس هولمس و توماس مولر در طول زمان بنجامین پاوار: ممنون از پیام های شما برای تبریک تولد  رونالدو: بازگشت طرح پاری سن ژرمن و مارسی علیه نژادپرستی آغاز همکاری نیکولو زانیولو با آدیداس محمد صلاح و مک آلیستر در تمرینات بدنسازی لیورپول جک گریلیش: بازگشت   از دست ندهید ???????????????????????? تیم منتخب زلاتان؛ نه...


محرم به موفقیت مقابل استقلال امیدوار شد

به گزارش "ورزش سه"، مس رفسنجان در شرایطی در تعطیلات لیگ برتر کار خود را جلو می‌برد که چند بازیکن مصدوم این تیم به تمرینات گروهی برگشته‌اند.نارنجی‌پوشان در چند بازی آخر خود قبل از پایان سال 1402 به واسطه مصدومیت بازیکنانی نظیر میثم تیموری، رضا دهقانی، حامد لک، مجید نصیری و ... با ترکیبی ناقص به میدان رفتند. در شروع تمرینات مس در سال جدید اما این نفرات به تمرینات گروهی اضافه شده‌اند.مس رفسنجان در اولین بازی سال 1403 از هفته بیست و دوم لیگ برتر باید مقابل استقلال تهران صف‌آرایی کند و بی‌شک محرم نویدکیا از بازگشت مصدومان تیمش خوشحال است. نویدکیا حالا می‌تواند تیمش را با ترکیب کامل برای مصاف با استقلال آماده کند و قطعا این مسئله...


حضور فرناندو تورس در تمرینات لیورپول / فیلم

تمرین روز جمعه لیورپول چهره ویژه‌ای داشت و فرناندو تورس، مهاجم سابق این تیم در آن حضور یافت. دانلود (6.8MB)


اعتراض سرمربی پرسپولیس به داوری در برنابئو!

به گزارش ورزش سه، اوسمار سرمربی برزیلی پرسپولیس درباره شرایط این تیم با آغاز تمرینات در سال ۱۴۰۳ گفت: ما تمرینات را از دوشنبه هفته پیش شروع کردیم و چون هفت روز تمرین نکرده بودیم، باید بسیار با آرامش و احتیاط تمرین می‌کردیم. حضور تماشاگران و همانطور حضور خبرنگاران به دلیل آغاز سال نو بود و این اتفاق بسیار خوب است. باعث می‌شود تا ارتباط بین تیم و هواداران بیشتر شود.ویدئو: 328565او درباره تمدید قرارداد بازیکنان پرسپولیس توضیح داد: بیشتر تمرکز من هم روی این فصل است. قرارداد من هم پایان فصل تمام می‌شود و معلوم نیست خود من برای فصل آینده در این تیم باشم یا خیر؛ بنابراین در چنین شرایطی تمرکزم بر روی بازی های فصل جاری است.وی...


صحبت‌های اوسمار درباره گل‌محمدی، ماندن در پرسپولیس و قهرمانی

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، اوسمار لوس‌ ویرا در حاشیه تمرین امشب (جمعه) تیم فوتبال پرسپولیس گفت: سال نو را به مردم ایران تبریک می‌گویم. امیدوارم سال جدید برای مردم سرشار از آرامش و همراه با برآورده شدن آرزوهای آنها باشد. تمرینات را از روز دوشنبه هفته گذشته شروع کردیم بازیکنان یک هفته پا به توپ نشده بودند و تمرینات را از روز دوشنبه آغاز کردیم. با این حال از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم. وی با اشاره به استقبال هواداران پرسپولیس از تمرین نوروزی سرخپوشان خاطرنشان کرد: حضور تماشاگران در ورزشگاه اتفاق بسیار خوبی بود و باعث می‌شود ارتباط هواداران و بازیکنان بیشتر شود. سرمربی پرسپولیس درباره پایان یافتن قرارداد بسیاری از بازیکنان این تیم در پایان لیگ بیست‌وسوم...


پیام ناامید کننده اوسمار به پرسپولیسی‌ها

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، اوسمار لوس‌ ویرا در حاشیه تمرین امشب (جمعه) تیم فوتبال پرسپولیس گفت: سال نو را به مردم ایران تبریک می‌گویم. امیدوارم سال جدید برای مردم سرشار از آرامش و همراه با برآورده شدن آرزوهای آنها باشد. تمرینات را از روز دوشنبه هفته گذشته شروع کردیم بازیکنان یک هفته پا به توپ نشده بودند و تمرینات را از روز دوشنبه آغاز کردیم. با این حال از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم. وی با اشاره به استقبال هواداران پرسپولیس از تمرین نوروزی سرخپوشان خاطرنشان کرد: حضور تماشاگران در ورزشگاه اتفاق بسیار خوبی بود و باعث می‌شود ارتباط هواداران و بازیکنان بیشتر شود. سرمربی پرسپولیس درباره پایان یافتن قرارداد بسیاری از بازیکنان این تیم...


اوسمار: یحیی معلم خوبی برای من بود/ معلوم نیست فصل آینده در پرسپولیس باشم

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: تمام سعی ما این است به هدفمان که کسب عنوان قهرمانی در لیگ است برسیم. به گزارش ایسنا، اوسمار ویرا در حاشیه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس درباره شرایط این تیم گفت: ابتدا سال نو را به همه مردم ایران تبریک می گویم و امیدوارم سالی پر از برکت و برآورده شدن تمام آرزوهایشان باشد. تمرینات را روز دوشنبه پس از یک هفته آغاز کردیم و تمرین خیلی آرامی داشتیم که از آن راضی هستم. حضور تمشاگران خیلی خوب است و باعث می شود ارتباط بین تیم و هواداران خیلی بیشتر شود. وی درباره اینکه آیا بابت تمدید قرارداد بازیکنان پرسپولیس صحبتی با باشگاه داشته یا خیر،‌ گفت: بیشتر تمرکزم روی این فصل است. قرارداد...


مشکل ورود بانوان به تمرین حل شد/ بازگشت یک مدافع به تمرینات گروهی

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال پرسپولیس که خود را برای حضور در ادامه رقابت های فوتبال باشگاهی ایران آماده می کند، شامگاه جمعه تمریناتش را با حضور هواداران در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. هر چند در ابتدای این تمرین به بانوان اجازه حضور در ورزشگاه داده نشد، اما پس از مساعدت مسوولان باشگاه بانوان علاقمند هم وارد ورزشگاه شدند و از نزدیک تمرین سرخپوشان را تماشا کردند. حضور هواداران آقا و خانم که مدتها بود اجازه حضور در تمرینات را نداشتند، شور و حال خاصی را بین بازیکنان پرسپولیس به وجود آورد و اکثر آنها مورد تشویق قرار گرفتند. کد خبر 6065089


اوسمار: هنوز معلوم نیست فصل آینده در پرسپولیس باشم

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری انا، اوسمار ویرا در حاشیه تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس ضمن تبریک سال نو در خصوص آخرین وضعیت این تیم اظهار کرد: ما تمرینات تیم  را از روز دوشنبه هفته قبل آغاز کردیم، با وجود اینکه آنها نزدیک به یک هفته تمرین نداشتند ولی  از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم. وی ضمن تشکر از حضور هواداران در تمرینات این تیم در خصوص پایان قرارداد برخی از بازیکنان این تیم در پایان فصل گفت:  سرمربی پرسپولیس درباره پایان یافتن قرارداد بسیاری از بازیکنان این تیم در پایان لیگ بیست‌وسوم گفت: فعلا روی بازی های باقی مانده پرسپولیس تمرکز داریم. خودِ من هم پایان فصل قراردادم با پرسپولیس تمام می شود و مشخص نیست...


برگشت کابوس استقلال به ایران

هافبک عراقی مس رفسنجان در پایان اردوی آماده سازی تیم المپیک عراق به تمرینات نارنجی‌پوشان اضافه شد. منتظر محمد که در پایان سال گذشته به عراق بازگشته و در اردوی تیم المپیک در شهر بصره حضور یافته بود شب گذشته به ایران بازگشت و از امروز در تمرین مس حاضر شد. تمرینات مس رفسنجان از پنجم فروردین آغاز شده و شاگردان نویدکیا روز دوازدهم فروردین در یک بازی تدارکاتی به مصاف پرسپولیس می‌روند. مس در اولین بازی رسمی سال ۱۴۰۳ روز ۱۸ فروردین میهمان استقلال خواهد بود. منبع: خبرورزشی سایر اخبار (تصاویر) لئوپون، پادشاهِ پادشاهان؛ حیوان عجیب و غول‌پیکری که حاصل جفت‌گیری پلنگ و شیر است! چرا نئاندرتال‌ها منقرض شدند و ما ماندیم؟ (تصاویر) چند سال پس...


اوسمار: از تمرینات راضی بودم

سرمربی پرسپولیس گفت: از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، اوسمار لوس‌ ویرا در حاشیه تمرین امشب (جمعه) تیم فوتبال پرسپولیس گفت: سال نو را به مردم ایران تبریک می‌گویم. امیدوارم سال جدید برای مردم سرشار از آرامش و همراه با برآورده شدن آرزوهای آنها باشد. تمرینات را از روز دوشنبه هفته گذشته شروع کردیم بازیکنان یک هفته پا به توپ نشده بودند و تمرینات را از روز دوشنبه آغاز کردیم. با این حال از تمرینات این هفته خیلی راضی بودم.پیروانی: بازیکنان همچنان طلب دارندادامه دارد...


مربی اسپانیایی استقلال فردا برمی گردد

یوسو سسما مربی بدنساز و طراح تمرینات اسپانیایی تیم فوتبال استقلال که در تعطیلات ایام نوروز راهی کشورش شده بود فردا به همراه دستیارانش به تهران بازخواهد گشت.گفتنی است طی روزهای گذشته و در روزهای تعطیلی لیگ برتر، عدم پرداخت پول به سسما توسط مدیران باشگاه باعث ناراحتی این مربی بدنساز شده تا جایی که او تهدید به استعفا کرده بود.گفته می‌شود مدیران استقلال قبل از پایان سال 1402 مبلغی را به حساب اعضای تیم واریز کرده‌اند اما به سسما پولی نداده‌اند.این در حالی است که سسما به برخی استقلالی‌ها اعلام کرده که از وضعیت خود در باشگاه آبی‌پوش تهرانی راضی نیست. او در روزهای تعطیلی تمرینات استقلال به اسپانیا سفر کرده و به خاطر نارضایتی از شرایط موجود و...


معتمدهای قلعه‌نویی، دوباره در اردوگاه نکونام

به گزارش "ورزش سه"، سیدحسین حسینی ، صالح حردانی و ابوالفضل جلالی سه بازیکن ملی‌پوش استقلال در اردوی اخیر بودند که در لیست ایران مقابل ترکمنستان حضور داشتند و به تناوب بازی هم به آنها رسید.این سه ملی‌پوش به تمرینات استقلال برگشته‌اند و برای مسابقات لیگ برتر آماده می‌شوند. سیدحسین زودتر از دو بازیکن ملی‌پوش به تمرینات استقلال اضافه شد و امروز هم صالح حردانی و ابوالفضل جلالی با آمادگی بالا در تمرین تیم خود شرکت کردند.حردانی و جلالی که جزو بازیکنان مورد اعتماد امیر قلعه‌نویی هستند و با توجه به سن و سال و شرایط جسمانی ای که دارند احتمالا در اردوهای بعدی نیز شرکت خواهند کرد، حالا با پایان اردوی ایران کار خود را زیر نظر جواد نکونام...


وقتی توصیه‌های ژابی آلونسو به گریمالدو در تمرینات زیر 20 ثانیه جواب می‌دهد! / فیلم

الخاندرو گریمالدو، بازیکن بایر لورکوزن آلمان نشان می‌دهد که به خوبی در حال یادگیری توصیه‌های سرمربی خود ژابی آلونسو است. دانلود (3.6MB)


خبر خوش برای نکونام در آستانه شروع دوباره لیگ برتر

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یوسو سسما مربی بدنساز و طراح تمرینات اسپانیایی تیم فوتبال استقلال که در تعطیلات ایام نوروز راهی کشورش شده بود فردا به همراه دستیارانش به تهران بازخواهد گشت. به نقل از فرهیختگان گفتنی است طی روزهای گذشته و در روزهای تعطیلی لیگ برتر، عدم پرداخت پول به سسما توسط مدیران باشگاه باعث ناراحتی این مربی بدنساز شده تا جایی که او تهدید به استعفا کرده بود. گفته می‌شود مدیران استقلال قبل از پایان سال 1402 مبلغی را به حساب اعضای تیم واریز کرده‌اند اما به سسما پولی نداده‌اند. این در حالی است که سسما به برخی استقلالی‌ها اعلام کرده که از وضعیت خود در باشگاه آبی‌پوش تهرانی راضی نیست. او در روزهای تعطیلی تمرینات استقلال به...


هافبک ازبک از یکشنبه در تمرین استقلال

هافبک ازبکستانی استقلال از روز یکشنبه به تمرینات این تیم اضافه خواهد شد. به گزارش ایسنا، جلال الدین ماشاریپوف هافبک ازبکستانی استقلال از روز یکشنبه به تمرینات این تیم اضافه خواهد شد. ماشاریپوف پس از حضور در ترکیب تیم ملی ازبکستان و حضور در دو بازی مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶، روز یکشنبه به تهران باز می‌گردد تا در تمرینات استقلال شرکت کند. ماشاریپوف در هر دو بازی ازبکستان با هنگ‌کنگ در ترکیب ثابت تیمش حضور داشت. ازبکستان در این دیدارها به دو برد ۲-۰ و ۳-۰ رسید. انتهای پیام


بازگشت منتظر محمد به تمرینات مس

هافبک عراقی مس رفسنجان در پایان اردوی آماده سازی تیم المپیک عراق به تمرینات نارنجی‌پوشان اضافه شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم منتظر محمد که در پایان سال گذشته به عراق بازگشته و در اردوی تیم المپیک در شهر بصره حضور یافته بود شب گذشته به ایران بازگشت و از امروز در تمرین مس حاضر شد.تمرینات مس رفسنجان از پنجم فروردین آغاز شده و شاگردان نویدکیا روز دوازدهم فروردین در یک بازی تدارکاتی به مصاف پرسپولیس می‌روند.مس در اولین بازی رسمی سال 1403 روز 18 فروردین میهمان استقلال خواهد بود.انتهای پیام/


مدیر استقلال خوزستان: سه امتیاز بازی با پیکان برای ما حیاتی است

علی مراد سالاری در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص آغاز تمرینات استقلال خوزستان و دیدار‌های دوستانه این تیم بیش از بازی با پیکان در هفته بیست و دوم لیگ برتر اظهار کرد: تمرینات را از بعدازظهر چهارم فروردین شروع کردیم و یک بازی دوستانه که دیروز انجام دادیم و یازدهم فروردین هم یک دیدار دیگر خواهیم داشت. ماشاءالله تیم در اهواز و شهر‌های اطراف زیاد داریم. مدیر رسانه تیم استقلال خوزستان ادامه داد: برای بازی با پیکان محرومی نداریم و بازیکنی هم مصدوم نیست که امیدوارم تا روز بازی هم مهره‌ای از تیم مصدوم نشود. هر بازی شرایط خودش را دارد. این طوری نیست که، چون پیکان توانسته سپاهان و ملوان را شکست دهد،...


شروع الماس سیاه با آبی‌پوشان پایتخت

کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت‌شده از تمرین استقلال نشان می‌دهد کوین در سالن بدنسازی استقلال همراه دیگر آبی‌ها مشغول تمرین بدنسازی است. به گزارش مشرق، بازگشت کوین یامگا به تمرینات استقلال بهترین خبر برای تماشاگران این تیم است. کوین جدا از این‌که از نظر فنی یک بازیکن خوب برای آبی‌ها بوده ازنظر محبوبیت هم جایگاه ویژه‌ای در بین هم‌تیمی‌ها و هم‌چنین تماشاگران استقلال دارد تا جایی که خیلی‌ها به وی لقب الماس سیاه استقلال را داده‌اند. شروع تمرینات کوین با استقلال و هم‌چنین حفظ آمادگی و استایل بدنی موجب شده تا خیلی‌ها از بازگشت این بازیکن به ترکیب آبی‌ها در هفته‌های پایانی این فصل خبر دهند. پرس‌وجوی ما از اطرافیان استقلال...


مرخصی اجباری اوسمار به ملی‌پوشان پرسپولیس

دور جدید تمرینات سرخ‌پوشان پایتخت از روز دوشنبه ششم فروردین ماه بعد از ده روز تعطیلی در شرایطی آغاز شد که برخی از بازیکنان این تیم در این تمرینات غایب بودند. علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و همچنین مهدی ترابی ۳ تن از بازیکنان این تیم در اردو تیم ملی ایران برای تقابل با ترکمنستان در مرحله انتخابی جام جهانی حضور داشتند و بعد از برگزاری دیدارهای رفت و برگشت به ایران بازگشتند. ترابی که به دلیل ابتلا سرماخوردگی تیم ملی ایران را در سفر به ترکمنستان همراهی نکرده بود بعد از بهبود به تمرینات اضافه شد. این در شرایطی است با نظر اوسمار ویرا، بیرانوند و کنعانی‌زادگان با توجه اینکه بعد از تعطیلی لیگ بلافاصله به اردو تیم ملی ملحق...


سرپرست پیکان: ۳ امتیاز دیدار با استقلال خوزستان را می‌خواهیم/ با استقلال تهران دیدار تدارکاتی داریم

رضا رهقی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص آغاز تمرینات تیم پیکان و برنامه این تیم برای دیدار با استقلال خوزستان اظهار کرد: تمرینات را از ششم فروردین شروع کردیم و آماده می‌شویم تا روز نوزدهم فروردین با استقلال خوزستان دیدار کنیم. احتمالاً دیدار تدارکاتی با استقلال تهران خواهیم داشت. محرومی برای دیدار با استقلال خوزستان نداریم و دو سه مصدومیت کوچک داریم که تمامی بازیکنان تا روز بازی آماده می‌شوند. سرپرست تیم پیکان خاطرنشان کرد: استقلال خوزستان برای نیم فصل دوم یارگیری خوبی کرده، به درستی تقویت شده و تیم متفاوتی در نیم فصل دوم است. تیم پیکان با توجه به شرایطی که دارد و می‌خواهد هفته به هفته تیم بهتری شود، قطعاً...


عکس| بازگشت پدیده سپاهان با مدل موی جدید

آفتاب‌‌نیوز : دیدار سپاهان برابر استقلال چند روز پس از شکست طلایی پوشان اصفهانی در دو دیدار رفت و برگشت مقابل الهلال اولین بازی نیم فصل دوم مورایس و شاگردانش بود که با شکست در ورزشگاه آزادی همراه شد و فشار را روی این تیم بیشتر کرد. این بخشی از هزینه‌های مورایس در این بازی مهم بود و چند بازیکن این تیم نیز در این مسابقه فیزیکی و پرفشار دچار مصدومیت شدند. فرشاد احمدزاده و محمدجواد حسین‌نژاد در جریان نیمه اول دچار این مشکل شدند و آریا یوسفی هم که شدت آسیب او بالاتر بود 2 ماه به دلیل مصدومیت از ناحیه زانو تمرینات و مسابقات سپاهان را از دست داد. در این بین آسیب دیدگی فرشاد احمدزاده خیلی زود...


برگزاری تمرینات پرسپولیس در غیاب ملی پوشان

بازیکنان پرسپولیس تمرین امشب را از ساعت ۱۹ زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس و با حضور هواداران برگزار کردند.   بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۱۵ دقیقه با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم کردند. سپس وارد زمین چمن شدند و برنامه‌های کادر فنی را انجام دادند.   پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی و مینی فوتبال در قالب چند گروه انجام شد. بازیکنانی که در مینی فوتبال شرکت نداشتند، کارهای هوازی را زیر نظر مربی بدنساز تیم انجام دادند.   محمد‌حسین کنعانی‌زادگان، علیرضا بیرانوند، وحدت هنانوف، گئورگی گولسیانی و اوستون ارونوف با توجه به حضور در بازی‌های ملی، با کمیتاخیر به تمرینات اضافه خواهند شد و استراحت دارند، اما سایر بازیکنان بدون مشکل...


بازگشت بازیکنان رئال مادرید به تمرینات پس از پشت سر گذاشتن بازی‌های ملی / فیلم

پس از پایان یافتن بازی‌های ملی در ماه مارس، بازیکنان رئال مادرید به تمرینات باشگاهی خود بازگشتند.     دانلود (18.9MB)


تمرینات بدنسازی اختصاصی مکس ورشتپن، قهرمان 3 دوره فرمول یک جهان / فیلم

تمرینات بدنسازی و اختصاصی مکس ورشتپن، قهرمان 3 دوره فرمول یک جهان که خود را برای حضور هر چه بهتر در مسابقات آماده می کند. دانلود (2.5MB)


بازگشت بازیکنان لیورپول به تمرینات پس از پشت سر گذاشتن بازی‌های ملی / فیلم

پس از پایان یافتن بازی‌های ملی در ماه مارس، بازیکنان لیورپول به تمرینات باشگاهی خود بازگشتند. دانلود (3.4MB)


بازگشت بازیکنان یوونتوس به تمرینات پس از پشت سر گذاشتن بازی‌های ملی / فیلم

پس از پایان یافتن بازی‌های ملی در ماه مارس، بازیکنان یوونتوس به تمرینات باشگاهی خود بازگشتند. دانلود (2.6MB)


زمان بازگشت ستاره‌های ازبک استقلال و پرسپولیس به ایران

ستاره‌های ازبک استقلال و پرسپولیس هنوز به تیم های شان اضافه نشدند طرفداری | ماشاریپوف و ارونوف از هفته آینده در تمرینات استقلال و پرسپولیس شرکت می کنند. جلال‌الدین ماشاریپوف و اوستون ارونوف، از هفته آینده در تمرینات سرخابی ها حاضر خواهند شد. این دو بازیکن که در نقل و انتقالات زمستانی به جمع آبی‌پوشان و سرخ‌پوشان پایتخت اضافه شده بودند، در فیفادی اخیر در تیم ملی ازبکستان حضور داشتند و پس از درخشش برای کشورشان، روز یکشنبه به تهران بازمی‌گردند. حضور ماشاریپوف و ارونوف در ترکیب استقلال و پرسپولیس، به شدت برای اوسمار و نکونام اهمیت دارد. از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد /...


پیگیری تمرینات تراکتور برای بازی با سپاهان

تراکتوری ها برای مصاف با سپاهان تمرینات شان را از سر گرفتند طرفداری | پاکو خمز امروز تمرین پرفشاری برای شاگردانش در نظر گرفته بود. به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز - پنج شنبه ۹ فروردین - تراکتور از ساعت ۱۱:۳۰ - در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه آغاز شد . بازیکنان پس از گرم کردن بدن زیر نظر مربی بدنساز تیم، تمرینات تاکتیکی را در زمین شماره ۲ مرور کردند. در ادامه بازیکنان در قالب دو تیم بازی درون تیمی در زمین شماره یک مجموعه انجام دادند. با نظر خمز، اعضای تیم فردا - جمعه ۱۰ فروردین - استراحت می‌کنند. از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید...


بازگشت ملی‌پوشان استقلال به اردو؛ آماده‌باش برای نبرد با مس

ملی پوشان استقلال با نظر کادر فنی به اردو بازگشتند تمرینات تیم فوتبال استقلال برای حضور در ادامه رقابت‌های لیگ برتر با حضور ملی‌پوشان این تیم از امروز پرفروغ‌تر خواهد شد. آبی‌پوشان پایتخت که از روز ششم فروردین تمرینات خود را برای شروع دوباره لیگ آغاز کرده‌اند، قصد دارند تا قبل از دیدار حساس برابر مس رفسنجان، یک یا دو بازی تدارکاتی را نیز برگزار کنند. روزبه چشمی، ملی‌پوش باتجربه استقلال که پس از بازگشت از ترکمنستان در تمرین روز گذشته حضور پیدا کرده بود، از امروز در کنار سیدحسین حسینی، صالح حردانی و ابوالفضل جلالی، دیگر ملی‌پوشان این تیم، تمرینات خود را زیر نظر کادر فنی دنبال خواهد کرد. با توجه به حساسیت بازی‌های باقی‌مانده لیگ و دیدار برابر...


تلاش می‌کنیم با بهترین شرایط وارد پلی‌آف شویم/دلیرزهان بازیکن تیم‌ملی پنج‌نفره است یا سه‌نفره؟

ایسنا/خوزستان سرمربی تیم بسکتبال پالایش نفت آبادان می‌گوید تلاششان این است که با بهترین شرایط و بهترین فرم وارد بازی‌های شوند. عماد سامری امروز پنجشنبه در حاشیه تمرین تیمش برای بازی با تیم طبیعت در پلی آف لیگ برتر بسکتبال کشور، اظهار کرد: کار سختی داریم و می دانیم حریف مان تیم بسیار خوب و محترم طبیعت است. ما هم با توجه به اینکه تا مرحله پلی آف رسیده‌ایم نمی‌خواهیم کارمان در این مرحله تمام شود و تلاش‌مان این است که به جمع چهار تیم صعود کنیم. به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: در همین راستا نیاز داریم تمرینات پرفشاری را پشت سر بگذاریم و خوشبختانه چند روز است تمرینات خوبی داشته‌ایم و امیدوارم همین روند ادامه داشته باشد...


خبر خوب برای جواد نکونام و استقلالی‌ها

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تمرینات استقلال در سال جدید همچنان ادامه دارد. آبی پوشان برای از سرگیری مسابقات خود در لیگ برتر آماده می‌شوند. جایی که آنها باید هجدهم فروردین در استادیوم آزادی تهران به مصاف مس رفسنجان بروند. به نقل از ورزش سه یکی از نفراتی که این روزها پا به پای سایر بازیکنان در تمرینات حضور دارد، کوین یامگا است. ستاره فرانسوی این تیم که در یکی از تمرینات آبی پوشان و پس از برخورد استوک‌های امید حامدی‌فر با چشمش دچار آسیب‌دیدگی شدیدی شد و تا پایان فصل نمی‌تواند برای تیمش به میدان برود. یامگا این روزها در تمرینات استقلال حضور یافته ولی او تحت نظر کادر پزشکی تیم و با شدیدترین تمهیدات لازم در حال انجام تمرینات...


اوسمار بالاخره به تهران برگشت

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین دیروز (چهارشنبه) را با حضور اوسمار ویرا برگزار کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، سرخپوشان ایران، تمرین خود را از ساعت ۱۸:۴۵ زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. تمرین نسبتاً سنگین دیروز به مدت ۷۵ دقیقه با کارهای تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از دیروز به تمرینات تیم ملحق...


آغاز تمرینات نرم و سبک ستاره مصدوم استقلال

به گزارش "ورزش سه"، تمرینات استقلال در سال جدید همچنان ادامه دارد. آبی پوشان برای از سرگیری مسابقات خود در لیگ برتر آماده می‌شوند. جایی که آنها باید هجدهم فروردین در استادیوم آزادی تهران به مصاف مس رفسنجان بروند.یکی از نفراتی که این روزها پا به پای سایر بازیکنان در تمرینات حضور دارد، کوین یامگا است. ستاره فرانسوی این تیم که در یکی از تمرینات آبی پوشان و پس از برخورد استوک‌های امید حامدی فر با چشمش دچار آسیب دیدگی شدیدی شد و تا پایان فصل نمی‌تواند برای تیمش به میدان برود.یامگا این روزها در تمرینات استقلال حضور یافته ولی او تحت نظر کادر پزشکی تیم و با شدیدترین تمهیدات لازم در حال انجام تمرینات بدنی خود است تا بتواند...


ذوب‌آهن به تهران می‌آید

شاگردان محمد ربیعی با سفر به پایتخت، تمرینات خود را در تهران پیگیری خواهند کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تیم فوتبال ذوب‌آهن در 5 دیدار اخیر لیگ برتر موفق به کسب پیروزی نشده و برای تغییر روند در دیدارهای آتی تلاش می‌کند. طبق برنامه گاندوها  از ساعت 19 روز 18 فروردین در هفته بیست و دوم لیگ برتر باید مقابل شمس آذر قرار بگیرند.2 دیدار بعدی شاگردان ربیعی هم مقابل تراکتور و سپاهان خیلی آسان نیست و عملاً فروردین سختی در انتظار نماینده اصفهان خواهد بود.سبزپوشان از چهارم فروردین ماه سال جاری، تمرینات خود را در اصفهان آغاز کردند. قرار است ذوبی‌ها فردا راهی تهران شوند و از 10 فروردین در پایتخت تمرینات خود...


صلاح مدل لباس ستاره لیورپول‌ را تغییر داد

به گزارش "ورزش سه"، الکسیس مک آلیستر اعلام کرد که حرف‌های محمد صلاح او را مجبور کرد تا اندکی پس از پیوستن به لیورپول، لباس تمرینات قبل از بازی خود را تغییر دهد.این ملی پوش آرژانتینی تایید کرد که از زمان حضورش در برایتون همیشه با شلوار در تمرینات قبل از بازی برای گرم کردن استفاده می‌کرده اما زمانی که صلاح با او صحبت کرده، متوجه شد که از شلوارک ورزشی استفاده کند.مک آلیستر به رسانه باشگاه لیورپول گفت: "زمانی که در برایتون بودم برای گرم کردن شلوار می‌پوشیدم. سپس به اینجا آمدم و به یاد دارم که مقابل شفیلد یونایتد برای گرم کردن به داخل زمین رفتیم و من کلاه و شلوار پوشیده بودم و صلاح به من گفت:...


حسین نژاد همچنان دور از بازیکنان/ یوسفی غایب دیدار با تراکتور

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال سپاهان این روزها تمرینات خود را در زمین شماره ۲ باغ فردوس پیگیری می‌کند و شاگردان ژوزه مورایس خود را برای بازی با تراکتور در دیداری عقب افتاده از هفته شانزدهم لیگ برتر آماده می‌کنند. محمدجواد حسین نژاد که در بازی با استقلال تهران از ناحیه زانو دچار مصدومیت شده بود هنوز به تمرینات گروهی اضافه نشده و جدا از سایر بازیکنان نرم دوی و کار با توپ را دنبال می‌کند. آریا یوسفی هم که به دلیل مصدومیت در دیدارهای اخیر سپاهان غایب بود، کماکان نمی‌تواند زردپوشان را همراهی کند و به بازی با تراکتور نخواهد رسید تا غیب این بازیکن جوان در اولین دیدار تیمش در سال ۱۴۰۳ قطعی شود. پیام نیازمند هم...


سوز زمستانی در لباس یک تراکتوری

به گزارش “ورزش سه”، سرمای شدید هوا در تبریز در روزهای نوروز باعث شده تا بازیکنان این تیم و به خصوص نفرات جنوبی با پوشش خاصی در تمرینات تیم تراکتور حاضر شوند. سیدمحمد حسینی، مدافع گچسارانی تیم تراکتور یکی از این نفرات است که با کلاه و لباس گرم در تمرینات حاضر می‌شود تا از این سرمای شدید بهاری تبریز در امان باشد. او که این فصل فرصت زیادی برای بازی پیدا نکرده، در غیاب شجاع که در تیم ملی حضور داشت، در کنار عارف آقاسی تمرین می‌کرد.  البته باتوجه به محرومیت عارف از بازی جام حذفی، احتمالا حسینی زوج شجاع در این مسابقات خواهد بود.


ضربان قلب در حالت استراحت یکی از نشانه‌های تناسب اندام و طول عمر است

ایتنا - ضربان قلب در حالت عادی و در استراحت یکی از نشانه‌های تناسب اندام، سلامت قلب و طول عمر است. ضربان قلب را می‌توان با تمرینات بدنی شدید و تمرینات هوازی سبک تنظیم کرد. قلب قوی و سالم قلبی نیست که صرفا هنگام ورزش و فعالیت بدنی خوب کار کند. بررسی عملکرد قلب هنگام استراحت نشان می‌دهد که قلب در این وضعیت نیز بر طول عمر و تناسب اندام تاثیرگذار است.  به گفته دکتر ادو پاز، متخصص قلب و عروق، ضربان قلب در حالت استراحت (یعنی تعداد ضربان قلب در دقیقه، وقتی که به حالت آرام نشسته‌ یا دراز کشیده‌اید) نشانه‌‌ای از سلامت کلی و تناسب اندام است.   به گفته او، ضربان قلب در حالت...


پای شکسته در دست جهانبخش! (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، علیرضا جهانبخش با توجه به اینکه بخاطر آسیب دیدگی قادر به همراهی تیم ملی ایران در رقابت‌های مقدماتی جام جهانی 2026 نبود و سفر بی‌ثمری به تهران داشت، دوباره به هلند بازگشت و در تمرینات فاینورد شرکت کرد تا زیر نظر کادر پزشکی و فنی این باشگاه تمرینات خود را دنبال کند و آماده بازگشت به میادین شود.وینگر ایرانی فاینورد در حاشیه تمرین دیروز چهارشنبه در کمپ باشگاه فاینورد، در کنار یکی از هواداران تیمش که پشت فنس‌ها با پای شکسته بود، حضور یافت و امضای خود را روی پایِ گچ گرفته این طرفدارش زد و با او عکس یادگاری گرفت.جهانبخش که بهبود نسبی پیدا کرده و کم کم آماده بازگشت به میادین می‌شود، در کنار...


تمرینات آماده سازی تایسون فیوری با پدرش پیش از جدال با اولکساندر اوسیک در عربستان / فیلم

تایسون فیوری به زودی با اولکساندر اوسیک در عربستان مبارزه خواهد کرد. دانلود (4.1MB)


ادامه تمرینات پرفشار سپاهان بدون ملی‌پوشان

به گزارش "ورزش‌سه"، این سومین جلسه تمرینی طلایی‌پوشان اصفهانی در شروع سال جدید بود. مورایس روز ششم فروردین ماه تمرینات تیمش را آغاز کرد و به زودی با پایان بازی های ملی دو ملی پوش تیم که رامین رضاییان و امید نورافکن هستند نیز به سایر نفرات اضافه خواهند شد. سپاهان برنامه فشرده‌ای در شروع سال جدید دارد و مورایس باید شاگردانش را آماده برگزاری ۶ مسابقه در ٢٣ روز کند. دیدارهای فشرده سپاهان با مصاف تراکتور در تبریز که روز ١۵ فروردین ماه برنامه‌ریزی شده آغاز می‌شود و با مصاف برابر استقلال ملاثانی آبی پوش در جام حذفی خاتمه پیدا می‌کند. سپس آنها باید آماده مصاف‌های مهم دیگری نظیر دیدار با پرسپولیس به عنوان یکی از رقبای اصلی در ورزشگاه آزادی...


حریف تدارکاتی پرسپولیس مشخص شد

تیم فوتبال پرسپولیس بعد از گذراندن تعطیلات، تمرینات خود را در غیاب اوسمار ویرا سرمربی تیم و ملی پوشان از روز دوشنبه آغاز کرد و اوسمار هم از امروز (چهارشنبه) به تمرینات ملحق شد. طبق برنامه ریزی صورت گرفته، سرخپوشان  پس از تمرینات بدنسازی، روز یکشنبه هفته آینده در دیداری دوستانه به مصاف تیم مس رفسنجان می‌روند. تیم فوتبال پرسپولیس در هفته بیست و دوم لیگ برتر فوتبال روز یکشنبه ۱۹ فروردین ماه به مصاف تیم فوتبال گل گهر سیرجان می‌رود.   باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


برگزاری تمرینات پرسپولیس با حضور اوسمار و ترابی

بازیکنان پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کار‌های تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضورش در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از امروز به تمرینات تیم ملحق شد. محمد‌حسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند نیز با توجه به این که در بازی‌های تیم ملی...


اولین دیدار دوستانه پرسپولیس در سال جدید

به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس که تمرینات خود را از ششم فروردین آغاز کرده حالا یک دیدار دوستانه را در برنامه خود قرار داده است.به این ترتیب تیم فوتبال پرسپولیس در دیداری دوستانه به مصاف تیم مس رفسنجان می‌رود تا بازیکنان این تیم پیش از بازی رسمی خود در شرایط مسابقه قرار بگیرند.سرخپوشان پایتخت پس از تمرینات بدنسازی، روز یکشنبه هفته آینده در دیداری دوستانه به مصاف تیم مس رفسنجان می‌روند که هدایت آن برعهده محرم نویدکیا است.


مرخصی اوسمار ویه‌را به دو ستاره پرسپولیس

به گزارش "ورزش سه"، بلافاصله پس از انجام آخرین بازی لیگ برتر در سال ۱۴۰۲، کادرفنی تیم ملی لیست جدید ایران برای فیفادی فروردین ماه را منتشر کردند.در این لیست مهدی ترابی، حسین کنعانی و علیرضا بیرانوند از پرسپولیس حضور داشتند و دعوت‌‌شان به تیم ملی سبب شد آنها فرصتی برای استراحت در تعطیلات نوروز نداشته باشند و سال نو را در اردو تحویل کردند‌.البته مهدی ترابی به دلیل سرماخوردگی از جو بازی‌های ملی دور شد و از امروز پس از بهبودی، به تمرینات سرخ‌ها اضافه شد اما کنعانی و بیرانوند کمی دیرتر به تمرینات اضافه خواهند شد. با اعلام پرسپولیس، محمد‌حسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند با توجه به این که در بازی‌های تیم‌ ملی به میدان رفته بودند، مرخصی...


عکس| بازگشت اوسمار به تمرینات پرسپولیس

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سرخپوشان ایران، تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کارهای تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از امروز به تمرینات تیم ملحق شد. محمدحسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند...


بازگشت یک ستاره به تمرینات پرسپولیس

به گزارش "ورزش سه"، مهدی ترابی پس از درخشش در اسفندماه با پرسپولیس و شناخته شدن به عنوان یکی از موثرترین بازیکنان سرخ‌ها در ماه اخیر، بار دیگر به تیم ملی فراخوانده شد.با این حال بدشانسی گریبانگیر ترابی شد و یک سرماخوردگی بدموقع او را از جمع ملی پوشان برای انجام دو بازی مقابل ترکمنستان دور کرد.حالا پس از گذشت چند روز از این سرماخوردگی و همزمان با اتمام فیفادی، مهدی ترابی نیز به تمرینات پرسپولیس اضافه شد و زیر نظر اوسمار به تمرین پرداخت. ترابی زودتر از پنج ملی‌پوش دیگر سرخ‌ها راهی ورزشگاه شهید کاظمی شد و امیدوار است در شروع دوباره لیگ با آمادگی کامل به میدان برود.


اولین تمرین سال جدید پرسپولیس با حضور اوسمار

به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیسی‌ها تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.تمرین سرخ‌ها در دو روز گذشته بدون حضور سرمربی برزیلی‌شان برگزار شد و این اولین تمرین سرخ‌ها با حضور اوسمار در سال جدید بود. تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کارهای تاکتیکی متفاوت انجام شد.پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد،...


بازگشت اوسمار به تمرینات پرسپولیس/ ترابی هم تمرین کرد

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، اعضای تیم پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه زیر نظر اوسمار ویرا که از امروز به تمرینات ملحق شد، در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. تمرین نسبتا سنگین امروز به مدت ۷۵ دقیقه با کار‌های تاکتیکی متفاوت انجام شد. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، انجام تاکتیک‌های متفاوت و حمله به دروازه در قالب سه بازیکن و در ادامه، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. مهدی ترابی هم بعد از پشت سر گذاشتن بیماری سرماخوردگی که از حضور وی در بازی‌های تیم ملی جلوگیری کرد، پس از بهبودی، از امروز به تمرینات تیم ملحق شد. محمد‌حسین کنعانی‌زادگان و علیرضا بیرانوند نیز با توجه به...


آغاز مرحله نخست تمرینات تیم ملی تکواندو بانوان در سال جدید

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، اولین جلسه تمرینی تیم ملی تکواندو بانوان امروز چهارشنبه هشتم فروردین ماه سال ۱۴۰۳ در محل مرکز جهانی تکواندو در فدراسیون برگزار شد. بانوان ملی پوش تکواندو حضور در تورنمنت آزاد صربستان و بیست و ششمین دوره رقابت‌های قهرمانی آسیا ۲۰۲۴- ویتنام را در دستور کار دارند. سعیده نصیری، معصومه رنجبر، مبینا نعمت زاده، مهلا مؤمن زاده، ناهید کیانی، شاپرک نجفی، الهام حقیقی، ساغر مرادی، یلدا ولی نژاد و ملیکا میرحسینی در این اردو حضور دارند. تمرینات تیم ملی در دو نوبت صبح و عصر پیگیری می‌شود. گفتنی است رقابت‌های بین المللی صربستان ۲۴ تا ۲۶ فروردین ماه در بلگراد برگزار خواهد شد. ضمن اینکه بیست و ششمین...


ملی پوشان فوتبال ایران از فردا در تمرینات باشگاهی

کاروان تیم ملی ایران ساعاتی پیش به تهران رسید طرفداری | کاروان تیم ملی بعد از برد مقابل ترکمنستان به ایران بازگشت. کاروان تیم ملی فوتبال کشورمان دقایقی پیش وارد تهران شد. ملی پوشان فوتبال کشورمان بعد از بازی با ترکمنستان صبح امروز عشق اباد را ترک کرده و به تهران بازگشتند. قرار است ملی پوشان از فردا در تمرینات تیم های باشگاهی خود شرکت کنند.   از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد / عکس تشویق زیدان و کاسیاس در بازی اسطوره‌های رئال مادرید / فیلم رویانیان: پیروزی را من پرسپولیس کردم! زور صداوسیما به داور ژاپنی نرسید / فیلم


دستیار نکونام استقلال را تهدید کرد!

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یوسو سسما مربی بدنساز اسپانیایی که از ابتدای فصل جاری کنار جواد نکونام در استقلال حضور دارد، مشکلات زیادی را تا اینجای کار تجربه کرده است. با این حال او به خاطر دوستی با نکونام به کار خود در ایران ادامه داده است. به گزارش ورزش سه، حالا در روزهای تعطیلی لیگ برتر اما عدم پرداخت پول به سسما توسط مدیران باشگاه باعث ناراحتی این مربی بدنساز شده است. سسما که با گذشت 21 هفته از رقابت‌های لیگ برتر مجوز نشستن روی نیمکت استقلال را هم دریافت نکرده، حالا نسبت به عدم پرداختی به خودش ناراحت است. در این خصوص گفته می‌شود مدیران استقلال قبل از پایان سال 1402 مبلغی را به حساب اعضای تیم واریز...


دستیار نکونام تهدید به جدایی از استقلال کرد

به گزارش "ورزش سه"، یوسو سسما مربی بدنساز اسپانیایی که از ابتدای فصل جاری کنار جواد نکونام در استقلال حضور دارد، مشکلات زیادی را تا اینجای کار تجربه کرده است. با این حال او به خاطر دوستی با نکونام به کار خود در ایران ادامه داده است.حالا در روزهای تعطیلی لیگ برتر اما عدم پرداخت پول به سسما توسط مدیران باشگاه باعث ناراحتی این مربی بدنساز شده است.سسما که با گذشت 21 هفته از رقابت‌های لیگ برتر مجوز نشستن روی نیمکت استقلال را هم دریافت نکرده، حالا نسبت به عدم پرداختی به خودش ناراحت است. در این خصوص گفته می‌شود مدیران استقلال قبل از پایان سال 1402 مبلغی را به حساب اعضای تیم واریز کرده‌اند اما به سسما پولی نداده‌اند....


بزرگترین غایب استقلال در شروع سال جدید/ همه‌کاره باشگاه در سوئیس است

در روزهای آغازین سال نو و شروع دوباره تمرینات استقلال خبری از مدیرعامل باشگاه نیست. به گزارش مشرق، افراد نزدیک به باشگاه استقلال در ارتباط با شرایط این باشگاه در روزهای آغازین سال نو از غیبت مدیرعامل در محل کارش خبر می‌دهند. در حالی که تمرینات تیم استقلال از روز پنجم فروردین ماه استارت خورده و ملی پوشان و بازیکنان خارجی این تیم از فردا در اردوی تمرینی تیم استقلال حضور پیدا می‌کنند، همچنان خبری از مدیرعامل باشگاه استقلال در ایران نیست. منابع مطلع در ارتباط با این موضوع از سفر علی خطیر به کشور سوئیس برای گذراندن تعطیلات نوروزی خبر می‌دهند و این در حالی است که باشگاه‌های مختلف در حال آماده شدن برای بازگشت به لیگ برتر و...


نکونام و استقلالی‌ها در انتظار بازگشت 4 ستاره

به گزارش "ورزش سه"، تمرینات استقلال در سال 1403 در شرایطی پیگیری شد که 4 بازیکن ملی‌پوش آبی ها به دلیل حضور در اردوی ایران و ازبکستان غیبت داشتند. سیدحسین حسینی، صالح حردانی و ابوالفضل جلالی در اردوی ایران برای دو بازی با ترکمنستان حاضر بودند و جلال‌الدین ماشاریپوف کاپیتان ازبکستان هم برای بازی مقابل هنگ‌کنگ ایران را ترک کرده بود.سه بازیکن استقلالی حاضر در تیم ملی ایران امروز به تهران برگشتند اما ماشاریپوف هنوز به ایران نیامده است.با توجه به اینکه 4 ملی‌پوش استقلال بعد از پایان رقابت‌های لیگ برتر سریعا به اردوی تیم های ملی رفتند و استراحتی نداشتند، احتمالا این نفرات با کسب اجازه از کادرفنی استقلال یکی دو روز دیگر به تمرینات آبی‌پوشان اضافه خواهند شد....


آخرین تمرینات تیم ملی بسکتبال سه نفره ایران

به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، آخرین تمرینات تیم ملی ایران با حضور ملی پوشان اعزامی به رقابت های بسکتبال سه نفره جام آسیا در سالن بسکتبال آزادی تهران برگزار شد. تیم ایران برای راهیابی به جدول اصلی این مسابقات باید تیم‌های کره جنوبی و ماکائو را شکست دهد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


زمان بازگشت ملی پوشان استقلال به تمرینات مشخص شد

از جمع چهار ملی پوش استقلال، این بار کاپیتان سیدحسین حسینی درون دروازه تیم ملی ایران ایستاد و در شب پیروزی تیم ملی کلین شیت کرد.  جلال الدین ماشاریپوف نیز با بازوبند کاپیتانی ازبکستان در شب پیروزی تیم ملی کشورش مقابل هنگ کنگ، باز هم یک گل ساخت. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


مدیر رسانه ای مس رفسنجان: بازی سختی با استقلال در تهران داریم/ بخشی از مطالبات فصل قبل باقیمانده است

محمدجواد پاینده در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص شروع تمرینات تیم مس رفسنجان برای ادامه رقابت‌های این فصل لیگ برتر و جام حذفی اظهار کرد: از پنجم فروردین تمرینات را شروع کردیم. سه بازیکن تیم مصدوم بودند که با رفع مصدومیت، تمرینات خود را با تیم آغاز کردند. منتظر محمد تنها غایب ماست که همراه تیم ملی امید عراق است و از هشتم یا نهم فروردین به تیم اضافه می‌شود. مدیر رسانه تیم مس رفسنجان در خصوص دیدار ۱۸ فروردین با استقلال با توجه به برتری مقابل این تیم در جام حذفی یادآور شد: قطعاً بازی سختی در تهران داریم. برای حریف هم بازی سختی خواهد بود. تمرینات را زودتر شروع کردیم تا ان‌شاءالله برای...


آغاز دور جدید تمرینات ملی پوشان پاراشنا از ۱۷ فروردین

  به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما به نقل از فدراسیون ورزش‌های جانبازان و توان یابان، اردوی تیم ملی شنا در راستای رقابت‌های پارالمپیک پاریس ۲۰۲۴، از ۱۷ تا ۲۸ فروردین در مجموعه ورزشی آزادی برگزار می‌شود.   سینا ضیغمی‌نژاد (کرمان) و شاهین ایزدیار (البرز) ملی پوشانی هستند که زیر نظر علیرضا ایزدی سرمربی تیم ملی به تمرین می‌پردازند.


تمرین بازیکنان سپاهان با حضور هواداران در نقش‌جهان

 مدیر تیم فوتبال سپاهان گفت: بر اساس برنامه‌ریزی صورت گرفته، تمرینات سپاهان طبق نظر سرمربی تیم به منظور آماده‌سازی تیم برای دیدار مقابل تراکتور برگزار می‌شود و در این تمرینات، موارد تاکتیکی مد نظر کادر فنی دنبال می‌شود. رضا فتاحی افزود: هواداران سپاهانی و اصحاب رسانه می‌توانند روز جمعه با حضور در ورزشگاه نقش‌جهان، تمرین تیم را از نزدیک تماشا کنند. وی گفت: حضور هواداران در کنار بازیکنان و کادر فنی تیم باعث انگیزه‌بخشی و ارتقای شرایط روحی بازیکنان تیم پیش از دیدار مقابل تراکتور خواهد شد. فتاحی با اشاره به شرایط تیم سپاهان در آغاز سال جدید و برنامه‌های تمرینی این تیم افزود: تمرینات تیم سپاهان پس از یک هفته تعطیلی، از روز دوشنبه ۶ فروردین باحضور کادر فنی...


انگیزه بالای وحید امیری در تمرینات پرسپولیس

وحید امیری سال جدید را با تمرینات اختصاصی شروع کرده تا هرچه سریعتر به میادین بازگردد طرفداری | وحید امیری، کاپیتان باتجربه پرسپولیس، پس از پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت، با آمادگی بالایی در تمرینات تیمش حاضر شده و آماده است تا در نیم فصل دوم برای سرخپوشان پایتخت به میدان برود. مصدومیت‌های متعدد، یکی از چالش‌های اصلی پرسپولیس در نیم فصل اول لیگ برتر بود. وحید امیری، یکی از ستاره‌های این تیم، نیز از این قاعده مستثنی نبود و به دلیل مصدومیت از ناحیه همسترینگ، بخش زیادی از بازی‌ها را از دست داد. با این حال، امیری با تلاش و پشتکار، دوران نقاهت خود را پشت سر گذاشت و از ابتدای نیم فصل دوم در تمرینات پرسپولیس حاضر شد....


حضور دستیار اول مجیدی در کادرفنی نکونام

به گزارش "ورزش سه"، در شرایطی که تمرکز جامعه فوتبال روی مسابقات فیفا دی و بازی‌های تیم ملی ایران مقابل ترکمنستان بود تیم‌های باشگاهی نظیر استقلال تمرینات خود را برای شروع مجدد مسابقات برگزار می‌کردند.شاگردان جواد نکونام که باید در تاریخ هجدهم فروردین به مصاف مس رفسنجان بروند، به دنبال برپایی دیدار تدارکاتی هستند تا پیش از آغاز دوباره بازی ها، در شرایط مسابقه قرار داشته باشند. تمرینات این تیم امروز نیز برگزار شد که شاهد حضور مهمان ویژه ای در کمپ مرحوم حجازی بودیم.صالح مصطفوی مربی سابق استقلال که در دوره مربیگری نفراتی چون علیرضا منصوریان و آندره آ استراماچونی سابقه دستیاری آنها را در کارنامه دارد، بخش مهم دوره مربیگری خود را با فرهاد مجیدی سپری کرده جایی...


دلیل غیبت ۳ ستاره پرسپولیس در تمرینات مشخص شد!

آفتاب‌‌نیوز : تمرینات پرسپولیس بعد از چند روز تعطیلی درحالی از دیروز شروع شد که به غیر از اوسمار که در راه سفر به ایران است و نتوانسته بود در اولین جلسه تمرینی سال جدید حضور پیدا کند،۳ ستاره قرمز‌ها هم غیبت داشتند. مهدی ترابی که به دلیل سرماخوردگی شدید نتوانست تیم ملی را در دو بازی مقابل ترکمنستان همراهی کند و در تهران ماند، به همراه دانیال اسماعیلی فر و سعید صادقی غایبان تمرین پرسپولیس بودند. صادقی و اسماعیلی فر هم سرماخوردگی شدیدی داشتند و بعد از هماهنگی با کادر پزشکی پرسپولیس در خانه ماندند تا استراحت کنند. همچنین قرار است ملی پوشان پرسپولیس هم بعد از اتمام بازی‌های ملی از آخر همین هفته به تمرینات اضافه شوند. منبع:...


دلیل غیبت ۳ بازیکن پرسپولیس در تمرینات مشخص شد!

تمرینات پرسپولیس بعد از چند روز تعطیلی درحالی از دیروز شروع شد که به غیر از اوسمار که در راه سفر به ایران است و نتوانسته بود در اولین جلسه تمرینی سال جدید حضور پیدا کند،۳ ستاره قرمز‌ها هم غیبت داشتند. مهدی ترابی که به دلیل سرماخوردگی شدید نتوانست تیم ملی را در دو بازی مقابل ترکمنستان همراهی کند و در تهران ماند، به همراه دانیال اسماعیلی فر و سعید صادقی غایبان تمرین پرسپولیس بودند. صادقی و اسماعیلی فر هم سرماخوردگی شدیدی داشتند و بعد از هماهنگی با کادر پزشکی پرسپولیس در خانه ماندند تا استراحت کنند. همچنین قرار است ملی پوشان پرسپولیس هم بعد از اتمام بازی‌های ملی از آخر همین هفته به تمرینات اضافه شوند. منبع: خبرورزشی


ادامه تمرینات تیراندازان در سال جدید با حضور ۹ ورزشکار

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، هشتمین مرحله از اردوی تدارکاتی اعزام به المپیک پاریس ۲۰۲۴ و نخستین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی تپانچه در سال ۱۴۰۳ با دعوت ۹ ورزشکار از ۵ فروردین در تهران آغاز شد و تا ۱۵ فروردین و اعزام به مسابقات جهانی و توزیع سهمیه المپیک ادامه خواهد داشت. محسن نصر اصفهانی، سرمربی تیم ملی تپانچه کشورمان؛ سجاد پورحسینی، جواد فروغی، وحید گلخندان، حسین ظفرجعفرزاده و امیر جوهری‌خو را در بخش آقایان و هانیه رستمیان، گلنوش سبقت الهی، زینب طوماری و لعیا محمدی را در بخش بانوان به اردو دعوت کرده است.


استوری متفاوت سروش رفیعی؛ سلام نظامی کنار عبدالکریم حسن!

سروش رفیعی با شروع تمرینات پرسپولیس، یک استوری جدید را منتشر کرد. طرفداری | سروش رفیعی یکی از محبوب‌ترین بازیکنان پرسپولیس است که شانس این را داشته که در سه مقطع مختلف در پرسپولیس بازی کند و هر بار هم شماره هفت را بپوشد. سروش حالا دو روز بعد از جشن تولد ۳۴ سالگی خود به تمرینات بازگشت تا در سال جدید نیز برای موفقیت پرسپولیس تلاش کند. او همه جام‌های داخلی را با پرسپولیس کسب کرده و دو بار نیز تجربه گرفتن سه‌گانه را با این تیم داشته اما بدون شک اشتیاق او برای کسب افتخار با پرسپولیس سیری ناپذیر است. او حالا در ۳۴ سالگی نیز آمادگی خوبی دارد و جزو بازیکنان مهم اوسمار ویه‌را محسوب می‌شود. سروش در...


اوسمار ویرا چه زمانی به ایران برمی گردد؟

اوسمار ویرا به زودی تمرینات پرسپولیس را برعهده می گیرد. طرفداری | سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس بامداد چهارشنبه وارد تهران خواهد شد. اوسمار ویرا سرمربی سرخپوشان ساعت ۳:۲۵ دقیقه بامداد روز هشتم فروردین به تهران می‌رسد تا به تمرینات تیمش ملحق شود. این در شرایطی است که مهرداد خانبان هم طبق هماهنگی با مدیر و سرمربی تیم از روز نهم فروردین در تمرینات حضور خواهد داشت.  از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد / عکس تشویق زیدان و کاسیاس در بازی اسطوره‌های رئال مادرید / فیلم رویانیان: پیروزی را من پرسپولیس کردم! زور صداوسیما به داور ژاپنی نرسید / فیلم


زمان بازگشت اوسمار مشخص شد

 به گزارش تابناک، اوسمار لاس ویه‌را بامداد چهارشنبه وارد تهران می‌شود تا هدایت تمرینات پرسپولیس را برعهده بگیرد. بر اساس بلیت سرمربی سرخپوشان، او ساعت ۳:۲۵ دقیقه بامداد روز هشتم فروردین به تهران می‌رسد. تا زمان بازگشت اوسمار، تمرینات پرسپولیس با هدایت دستیاران او برگزار خواهد شد و آن‌ها نقش سرمربی سرخپوشان را در این جلسه تمرینات برعهده خواهند داشت. مهرداد خانبان نیز طبق هماهنگی با مدیر و سرمربی تیم از روز نهم فروردین در تمرینات حضور خواهد داشت. منبع: خبر ورزشی 


غیبت ستاره ناراضی پرسپولیس در اولین جلسه تمرینی سال جدید

آفتاب‌‌نیوز : خستین تمرین پرسپولیس در سال جدید شمسی روز دوشنبه ششم فروردین ماه برگزار شد. این تمرین غایبان بسیار زیادی داشت. علاوه بر شش ملی‌پوش پرسپولیس و دانیال اسماعیلی‌فر که در تمرین غیبت داشتند، سعید صادقی نیز با گرفتن مرخصی از کادرفنی در اولین تمرین سال سرخ‌ها حاضر نبود. صادقی پس از حضور اوستون ارونوف رقابت سختی برای حضور در ترکیب اصلی دارد و در سال ۱۴۰۳ باید با تلاش بیشتری در تمرینات حاضر شود. تمرینات پرسپولیس با اضافه شدن اوسمار و بازیکنان غایب از روز‌های آینده شکل جدی‌تری به خود خواهد گرفت. منبع: خبر ورزشی


بازگشت نیازمند به تمرینات سپاهان

به گزارش خبرگزاری مهر، نخستین جلسه تمرینی تیم فوتبال سپاهان در سال ۱۴۰۳ برای حضور در ادامه مسابقات لیگ برتر و جام حذفی، روز دوشنبه ۶ فروردین در مجموعه باغ فردوس اصفهان برگزار شد. پیام نیازمند دروازه‌بان سپاهان که در اردوی تیم ملی با مصدومیت رو به رو شد و نتوانست در دو دیدار برابر ترکمنستان، تیم ملی ایران را همراهی کند در تمرین حضور یافت و همراه با سایر نفرات به تمرین پرداخت. نیازمند هنوز به آمادگی کامل نرسیده اما حضور او در تمرینات باعث قوت قلب کادر فنی این تیم شد. سپاهان در دیداری عقب افتاده از هفته دوم روز ۱۵ فروردین به مصاف تراکتور خواهد رفت. محمدجواد حسین نژاد و آریا یوسفی دو بازیکن مصدوم دیگر سپاهان...


بازگشت نیازمند پس از مصدومیت بد هنگام (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، در آخرین دیدار سال ۱۴۰۲ بود که پیام نیازمند به دلیل مصدومیت در نیمه اول دیدار برابر گل گهر برای اولیه مرتبه پس از دوران طولانی حضور در اردوی طلایی پوشان اصفهانی بین دو نیمه تعویض شد. نیازمند بلافاصله باید در اردوی تیم ملی حاضر می‌شد و پس از دیدار برابر گل گهر نیز خودش را به تهران رساند و به کادر فنی تیم ملی معرفی کرد، اما با تشخیص پزشکان به اصفهان بازگشت تا مراحل درمانی را دنبال کند. چند روز پس از مصاف برابر گل گهر که با مصدومیت برای نیازمند تمام شد تمرینات طلایی پوشان اصفهانی از روز یکشنبه ششم فروردین ماه در کمپ باغ فردوس آغاز شد و نکته قابل توجه اینکه پیام نیازمند...


این عادت شانس زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان را افزایش می‌دهد

ایتنا - یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد تقویت توده‌های عضلانی از طریق بلند کردن وزنه و افزایش مصرف پروتئین می‌تواند شانس بقای بیماران مبتلا به سرطان را به شدت افزایش دهد. متخصصان پزشکی توصیه می‌کنند بیماران پیش از شروع درمان، با تمرینات مقاومتی و افزایش پروتئین، تودۀ عضلانی خود را بالا ببرند. دکتر لورن یانسی، جراح چشم و محقق در زمینه سرطان، در یک ویدئوی محبوب در تیک‌تاک که بیش از ۵ میلیون بار دیده شده، اهمیت داشتن تودۀ عضلانی مناسب را برای بیماران سرطانی تشریح کرده است. وی می‌گوید: بهترین چیزی که می‌توانید پیش از شروع درمان سرطان داشته باشید، تودۀ عضلانی خوب است. داروهای شیمی‌درمانی باعث تحلیل عضلات اسکلتی می‌شوند؛ اگر با تودۀ عضلانی ضعیف...


پرسپولیس چهار روز تا جدی شدن فرصت دارد

به گزارش "ورزش سه"، اولین تمرین پرسپولیس در سال 1403 عصر ششم فروردین ماه برگزار شد. در این تمرین غیر از بازیکنان ملی پوش ایرانی و خارجی سرمربی برزیلی تیم و مهرداد خانیان یکی از اعضای کادر فنی هم غایب بودند. پرسپولیس تا بازی با گل‌گهر در سیرجان فاصله‌ای حدودا دوهفته‌ای دارد و فاصله تا آن مسابقه آنقدر هست که تا جمع و جور شدن و جدی شدن تمرینات چند روزی زمان بگذرد. به نظر می‌رسد ملی پوشان ایرانی و خارجی حداقل از روز هشتم یا نهم فروردین در تمرینات حاضر باشد که در این صورت نیز احتمالا پرسپولیس و حداقل هشت یا 9 روز زمان دارد تا با همه نفرات تمرین کند. با این حساب پرسپولیس می‌تواند چند روز نخست تمرینات در تعطیلات...


استارت اوسمار و شاگردانش برای قهرمانی/ پرسپولیس به دنبال تکرار خاطرات شیرین

دور جدید تمرینات سرخ‌پوشان در شرایطی از امروز آغاز شد که این تیم به دنبال رقم زدن اتفاقات شیرین فصل گذشته است. به گزارش مشرق، با برتری تیم فوتبال پرسپولیس تهران در چارچوب هفته بیست و یکم رقابت‌های لیگ برتر برابر پیکان تهران در واپسین روزهای سال گذشته، تمرینات این تیم تعطیل شد و شاگردان اوسمار ویرا راهی تعطیلات شدند. بعد از گذشت نزدیک به ۱۰ روز تعطیلی تمرینات سرخ‌پوشان تمرینات این تیم از امروز دوشنبه و از ساعت ۱۸ در ورزشگاه کاظمی با حضور اعضای کادر فنی برگزار شد. این درحالی‌ است که علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و همچنین مهدی ترابی ۳ تن از بازیکنان این تیم در اردو تیم ملی برای تقابل با ترکمنستان در مرحله انتخابی جام...


پایان مصدومیت رباط صلیبی هافبک جوان پرسپولیس

به گزارش "ورزش سه"، علیرضا عنایت‌زاده که سابقه حضور در تیم ملی جوانان ایران را دارد، از سال قبل از تیم امید پرسپولیس به تمرینات بزرگسالان راه یافت تا کار خود را زیر نظر یحیی گل‌محمدی دنبال کند.او در تابستان سال گذشته با نظر مثبت کادرفنی سرخ‌ها قرارداد خود را به مدت سه فصل تمدید کرد و در تمرینات پیش فصل پرسپولیس حضور داشت اما مصدومیت تلخ رباط صلیبی او را از همان ابتدای فصل از زمین فوتبال دور کرد.حال پس از گذشت حدود هفت ماه از جراحی این بازیکن، عنایت‌زاده در اولین تمرین سال جدید پرسپولیس حضور داشت. باید دید این بازیکن ۲۰ ساله زیر نظر اوسمار ویه‌را چه سرنوشتی را پس از این دوران سخت پیدا خواهد کرد.


اوسمار کی به ایران باز می‌گردد؟

اوسمار لاس ویه‌را بامداد چهارشنبه وارد تهران می‌شود تا هدایت تمرینات پرسپولیس را برعهده بگیرد. بر اساس بلیت سرمربی سرخپوشان، او ساعت ۳:۲۵ دقیقه بامداد روز هشتم فروردین به تهران می‌رسد. تا زمان بازگشت اوسمار، تمرینات پرسپولیس با هدایت دستیاران او برگزار خواهد شد و آن‌ها نقش سرمربی سرخپوشان را در این جلسه تمرینات برعهده خواهند داشت. مهرداد خانبان نیز طبق هماهنگی با مدیر و سرمربی تیم از روز نهم فروردین در تمرینات حضور خواهد داشت. منبع: ورزش سه


مرخصی وینگر پرسپولیس در اولین تمرین سرخ‌ها

به گزارش "ورزش سه"، نخستین تمرین پرسپولیس در سال جدید شمسی روز دوشنبه ششم فروردین ماه برگزار شد. این تمرین غایبان بسیار زیادی داشت.علاوه بر شش ملی‌پوش پرسپولیس و دانیال اسماعیلی‌فر که در تمرین غیبت داشتند، سعید صادقی نیز با گرفتن مرخصی از کادرفنی در اولین تمرین سال سرخ‌ها حاضر نبود.صادقی پس از حضور اوستون ارونوف رقابت سختی برای حضور در ترکیب اصلی دارد و در سال ۱۴۰۳ باید با تلاش بیشتری در تمرینات حاضر شود.تمرینات پرسپولیس با اضافه شدن اوسمار و بازیکنان غایب از روزهای آینده شکل جدی‌تری به خود خواهد گرفت.


غیبت ستاره پرسپولیس در دور جدید تمرینات

تمرینات پرسپولیس در حالی آغاز شد که ستاره این تیم در دور جدید این تمرینات غایب است. به گزارش مشرق، دور جدید تمرینات سرخ‌پوشان پایتخت عصر امروز (دوشنبه) از ساعت ١٨ در ورزشگاه شهید کاظمی بعد از ١٠ روز تعطیلی آغاز شد تا شاگردان اوسمار ویرا خود را برای ادامه مسابقات لیگ برتر آماده کنند. تمرینات پرسپولیس در شرایطی آغاز شد که دانیال اسماعیلی‌فر مدافع این تیم که در این هفته‌ها در شرایط خوبی قرار دارد به دلیل ابتلا به سرماخوردگی در تمرینات امروز این تیم غایب بود و هنوز مشخص نیست چه زمانی می‌تواند در تمرینات این تیم حاضر شود. گفتنی است علیرضا بیرانوند، محمدحسین کنعانی‌زادگان و مهدی ترابی با توجه به حضور در اردو تیم ملی فوتبال ایران...


سرمربی پرسپولیس، بامداد چهارشنبه در پایتخت

به گزارش "ورزش سه"، اوسمار لاس ویه‌را بامداد چهارشنبه وارد تهران می‌شود تا هدایت تمرینات پرسپولیس را برعهده بگیرد. بر اساس بلیت سرمربی سرخپوشان، او ساعت ۳:۲۵  دقیقه بامداد روز هشتم فروردین به تهران می‌رسد.تا زمان بازگشت اوسمار، تمرینات پرسپولیس با هدایت دستیاران او برگزار خواهد شد و آنها نقش سرمربی سرخپوشان را در این جلسه تمرینات برعهده خواهند داشت.مهرداد خانبان نیز طبق هماهنگی با مدیر و سرمربی تیم از روز نهم فروردین در تمرینات حضور خواهد داشت.


نساجی در آستانه جذب یک دروازه بان برزیلی

شاید یک بازیکن برزیلی به تیم نساجی اضافه شود طرفداری | دروازه‌بان برزیلی در یک قدمی عقد قرارداد با نساجی قرار گرفت. بازیکن جدید برزیلی در پست دروازه‌بانی پس از مصدومیت قطعی علیرضا رضایی در تمرینات این تیم شرکت خواهد کرد. لوان پولی سی ساله با سابقه حضور در لیگ دسته اول و دوم برزیل بناست در روزهای آتی در تمرینات گروهی نساجی شرکت کند و در صورت جلب نظر کادر فنی، به جمع شاگردان الهامی اضافه شود. از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد / عکس تشویق زیدان و کاسیاس در بازی اسطوره‌های رئال مادرید / فیلم رویانیان: پیروزی را من پرسپولیس کردم! زور صداوسیما...


آغاز تمرینات خاص‌ترین تیم لیگ برتر (عکس)

به گزارش "ورزش‌سه"، سپاهان فشرده‌ترین برنامه ممکن را در شروع سال جدید تجربه می‌کند. آنها تنها نماینده فوتبال ایران بودند که توانستند جواز صعود از مرحله گروهی را کسب کنند و به دلیل دو دیدار رفت و برگشتی که قابل الهلال برگزار کردند، دو دیدار آنها در لیگ برتر مقابل تراکتور و ذوب‌آهن معوقه شد.این دو دیدار معوقه سبب شده تا در کنار برنامه‌ریزی جام حذفی و همینطور لیگ برتر، سپاهان نسبت به تیم‌های دیگر دو بازی بیشتر برگزار کند و به همین دلیل از روز پانزدهم فروردین ماه تا دوم اردیبهشت ماه باید 6 دیدار دشوار را برگزار کند که تا حد زیادی تکلیف این تیم مدعی قهرمانی را مشخص خواهد کرد.شاید به دلیل همین برنامه فشرده باشد که...


پنالتی زدن گئورگی گولسیانی در تمرینات گرجستان (فیلم)

      منبع : طرفداری ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: حمله به بازیکنان نساجی با اسپری فلفل (فیلم) کتک کاری وسط زمین فوتبال؛ علامتی که آشوب به پا کرد (فیلم) عجیب‌ترین پنالتی تاریخ (فیلم)


تمرینات خانگی سرخیو راموس در وقفه بازی های ملی با قدرت ادامه دارد! / فیلم

سرخیو راموس در وقفه بازی های ملی با قدرت تمرینات آمادگی جسمانی خود را ادامه می دهد! دانلود (1.7MB)


سرمربی پرسپولیس به ایران برنگشت

آفتاب‌‌نیوز : اعضای تیم پرسپولیس در حالی امروز در ورزشگاه شهید کاظمی دور هم جمع خواهند شد که علیرضا بیرانوند، حسین کنعانی و مهدی ترابی در ترکمنستان حضور دارند و وحدت حنانوف، اوستون اورونوف و گئورگی گولسیانی هم به همراه تیم ملی کشور خود تمرینات را دنبال می‌کنند. نکته جالب اینکه باشگاه پرسپولیس اعلام کرده در شروع تمرینات و با توجه به هماهنگی پیش آمده، اوسمار لاس در تمرینات حضور نخواهد داشت و در روز‌های آینده به تهران خواهد آمد تا تمرین زیر نظر دستیاران او آغاز شود. پرسپولیس در روز‌های آینده احتمالا یک بازی دوستانه را هم برگزار خواهد کرد تا آماده دیدار ۱۹ فروردین برابر گل‌گهر سیرجان شود که از حساسیت بسیار بالایی برخوردار است. منبع: ورزش سه


آغاز تمرینات پرسپولیس بدون ملی‌پوشان و سرمربی برزیلی

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، تیم پرسپولیس که بعد از بازی مقابل پیکان با توجه به وقفه در رقابت‌های لیگ برای استراحت و تعطیلات نوروز تمرین نداشت کار خود را از امروز آغاز خواهد کرد. اعضای تیم برای شروع تمرینات امروز عصر در ورزشگاه شهید کاظمی حضور پیدا می‌کنند. در این تمرین ملی‌پوشان و اوسمار سرمربی تیم که طبق هماهنگی قبلی با وقفه وارد تهران خواهد شد حضور ندارند. انتهای پیام/


آغاز دور جدید تمرینات تیم ملی تکواندو

مرحله نخست تمرینات تیم ملی تکواندو در سال ۱۴۰۳ برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا با ۱۲ تکواندوکار آغاز شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، بیست و ششمین دوره مسابقات تکواندو قهرمانی آسیا بیست‌وهفتم تا بیت‌ونهم اردیبهشت به میزبانی ویتنام در شهر «دانانگ» برگزار خواهد شد. بر همین اساس اردوی آماده‌سازی تیم ملی مردان ایران دیروز در خانه تکواندو آغاز شد و ملی‌پوشان تمرینات خود را زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. ابوالفضل زندی، یاسین ولی زاده، مهدی حاجی موسایی، متین رضایی، امیرمحمد بخشی، امیر سینا بختیاری، علی خوش روش، میرهاشم حسینی، محمد حسین یزدانی، سعید فتحی، مهران برخورداری و آرین سلیمی نفرات حاضر در این اردو هستند. طبق برنامه قرار است فردا با برگزاری مسابقات انتخابی، ترکیب تیم ملی برای...


آغاز تمرینات پرسپولیس بدون ملی‌پوشان و اوسمار

تمرینات پرسپولیس از امروز استارت خورد. طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را از امروز (دوشنبه) آغاز خواهد کرد. به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران که بعد از بازی مقابل پیکان با توجه به وقفه در رقابت‌های لیگ برای استراحت و تعطیلات نوروز تمرین نداشتند کار خود را از امروز آغاز خواهند کرد. اعضای تیم برای شروع تمرینات امروز عصر در ورزشگاه شهید کاظمی حضور پیدا می‌کنند. در این تمرین ملی‌پوشان و سرمربی تیم که طبق هماهنگی قبلی با وقفه وارد تهران خواهد شد حضور ندارند. از دست ندهید ???????????????????????? گل تماشایی ستاره آلمان در ثانیه 7 / فیلم این بازیکن شماره 7 جدید تیم ملی پرتغال شد / عکس تشویق زیدان و کاسیاس در بازی...