2024-04-27@00:12:43 GMT
۸۲۱۹ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترینهای «برای کمر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
کمر درد جز بدترین دردها در بدن شناخته شده است؛ این درد علتهای مختلفی دارد. درحالی که برخی کفشها این درد را تسکین میدهند و برخی نیز باعث تشدید آن میشوند. به گزارش مشرق، کمر درد علتهای مختلفی دارد. شاید به خاطر این باشد که شما بیش از حد از خودتان کار کشیدهاید یا ساعات طولانی را نشستهاید و فعالیتی نداشتهاید، در نتیجه کمر درد ایجاد میشود. اگر بیش از یک ماه است که کمر درد دارید و درد شما بدتر میشود و علائم نورولوژیکی مانند بیحسی و ضعف در هر قسمت از بدن ایجاد شده، بهتر است که به یک متخصص مراجعه کنید اما قبل از آن باید با توجه به اطلاعاتی که در این بخش بدست خواهید...
به گزارش همشهری آنلاین، هر چند ممکن است برای مدیریت درد در برخی مواقع به اقدامات جدیتری مثل مراجعه به متخصص، عمل جراحی یا دارو نیاز است؛ اما داشتن یک سری از عادتهای درست نیز میتوانند کمردرد را تسکین بدهند یا حتی جلوی آن را بگیرند. با درپیشگرفتن عادتهای سالم و کوچک در نهایت میتوانید بهبودهای بزرگی در وضعیت کمردرد خود ببینید. بعد از چند ساعت بیحرکت ماندن در خواب شبانه، حرکات کششی ساده و ملایم میتوانند شروع خوبی برای روزتان باشند و جریان خون را به سمت مفاصل افزایش داده و باعث حرکتپذیریتان بشوند. یکی از دلایلی که افراد دچار کمردرد میشوند این است که بدنشان ضعیف است یا حرکات بدی محدودی دارند. بدن خود را بهآرامی و ملایمت...
آفتابنیوز : هر چند ممکن است برای مدیریت درد در برخی مواقع به اقدامات جدیتری مثل مراجعه به متخصص، عمل جراحی یا دارو نیاز است؛ اما داشتن یک سری از عادتهای درست نیز میتوانند کمردرد را تسکین بدهند یا حتی جلوی آن را بگیرند. با درپیشگرفتن عادتهای سالم و کوچک در نهایت میتوانید بهبودهای بزرگی در وضعیت کمردرد خود ببینید. بعد از چند ساعت بیحرکت ماندن در خواب شبانه، حرکات کششی ساده و ملایم میتوانند شروع خوبی برای روزتان باشند و جریان خون را به سمت مفاصل افزایش داده و باعث حرکتپذیریتان بشوند. یکی از دلایلی که افراد دچار کمردرد میشوند این است که بدنشان ضعیف است یا حرکات بدی محدودی دارند. بدن خود را بهآرامی و ملایمت حرکت بدهید...
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، بازار محصولات پروتئینی اولین ماه پاییز را با آرامش نسبی پشت سر گذاشت. در بازار گوشت قرمز رشد قیمت بعد از چندین ماه مهار شد و قیمت مرغ نیز با ثبات همراه بود. بیشتر بخوانید: قیمت مرغ در بازار شنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۲ کالای اساسی قیمت هفته جاری قیمت هفته گذشته گوشت مرغ گرم ۷۸ ۷۸ گوشت مرغ با کمر ۵۵-۵۹ ۵۹ گوشت مرغ بدون کمر ۶۵-۶۹ ۶۹ گوشت مرغ چرخ کرده ۱۵۰-۱۷۶ ۱۵۰-۱۷۶ کد خبر: 1203175 برچسبها قیمت مرغ
به گزارش همشهری آنلاین، امیر عابدینی درباره روند لیگ برتر فوتبال ایران گفت: دیروز ناامید شدم از تماشای بازی هوادار و استقلال. گل داشت، اما اصلا هارمونی ندارد. سرعت انتقال خیلی در لیگ ما آمده پایین. همه تیمهای میخواهند تاکتیک پیاده کنند و تکنیک نابود شده است. یک بازیکن نداریم که دو یار مقابل خود را از مقابل بردارد. سرعت انتقال توپ و میانگین دویدن بازیکنان پایین آمده است. یک بازیکن الان در پرسپولیس است که رفع تکلیفی بازی میکند. انگار وظیفه اش همین است. بضاعت وجود دارد، اما پیشرفتی نمیبینیم. گل دومی که استقلال خورد به دلیل عدم شناخت و پوشش است. نکونام مقصر نیست و اینجا بازیکن مقصر است. وی افزود: هر سه تیم استقلال و پرسپولیس و سپاهان...
حمله تند مدیرعامل سابق پرسپولیس به گل محمدی: با این کارها کمر تیم را میشکنی! / اخبار سایر رسانه ها
اخبار ورزشی سایر رسانهها، امروز شنبه 29 مهر 1402 به شرح ذیل است. (اخبار جدیدتر بالا قرار میگیرند). حمله تند مدیرعامل سابق پرسپولیس به گل محمدی: با این کارها کمر تیم را میشکنی! به گزارش روزنامه اطلاعات، امیر عابدینی در ابتدا درباره روند لیگ برتر فوتبال ایران گفت: دیروز ناامید شدم از تماشای بازی هوادار و استقلال. گل داشت، اما اصلا هارمونی ندارد. سرعت انتقال خیلی در لیگ ما آمده پایین. همه تیمهای میخواهند تاکتیک پیاده کنند و تکنیک نابود شده است. یک بازیکن نداریم که دو یار مقابل خود را از مقابل بردارد. سرعت انتقال توپ و میانگین دویدن بازیکنان پایین آمده است. یک بازیکن الان در پرسپولیس است که رفع تکلیفی بازی میکند. انگار وظیفه اش همین است. بضاعت وجود...
درباره اتفاقات حاشیهای باشگاه پرسپولیس، قهر یحیی گلمحمدی ، عملکرد تیم ملی و ... با امیر عابدینی رییس اسبق فدراسیون فوتبال و مدیرعامل پیشین پرسپولیس گفتگو کردیم. عابدینی نیز مثل همیشه با صراحت لهجه درباره این مسائل نظرات خود را بیان کرد. امیر عابدینی در ابتدا درباره روند لیگ برتر فوتبال ایران به خبرنگار ورزشی «اطلاعات آنلاین» گفت: دیروز ناامید شدم از تماشای بازی هوادار و استقلال. گل داشت، اما اصلا هارمونی ندارد. سرعت انتقال خیلی در لیگ ما آمده پایین. همه تیمهای میخواهند تاکتیک پیاده کنند و تکنیک نابود شده است. یک بازیکن نداریم که دو یار مقابل خود را از مقابل بردارد. سرعت انتقال توپ و میانگین دویدن بازیکنان پایین آمده است. یک بازیکن الان در پرسپولیس است...
امام جمعه اردبیل: آمریکاییها از اتاق جنگ اسرائیل دستور بمباران میدهند/ حمله به بیمارستان کمر بشریت را شکست
امام جمعه اردبیل گفت: آمریکاییها و اروپاییها در اتاق جنگ نشسته دستور بمباران و قتل میدهند تردیدی نداشته باشید که آمریکا و اروپا در حال گرفتن انتقام از مسلمانها هستند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل آیت الله سید حسن عاملی در خطبههای این هفته نماز جمعه اردبیل با ارائه تحلیلهای مبوسط در رابطه با ابعاد جنایتهای رژیم غاصب و جعلی صهیونیستی اظهار داشت: اسرائیل با جنایتهای خود در این هفته روی تمام جنایت کاران بزرگ جهان و تاریخ را رو سفید کرد و این شکست بزرگی برای اسرائیل و حامیان غربی، اروپایی و دیانت یهودی است، حمله حماس مثل میخ میماند اسرائیل در برابر آن هر چقدر تقلا کند این میخ بیشتر به بدن او...
ایسنا/اردبیل امام جمعه اردبیل گفت: حادثه حمله به بیمارستان معمدانی توسط رژیم صهیونیستی کمر بشریت را شکست و از آزادههای دنیا اشک چشم مفصلی گرفت و قلبها را مجروح کرد. آیت الله سید حسن عاملی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اردبیل ۲۸ مهر در خطبه های این هفته نماز جمعه که در محل مصلای اردبیل و با حضور پر شور و گسترده اقشار مختلف مردم برگزار شد با ارائه تحلیل های مبوسط در رابطه با ابعاد جنایت های رژیم غاصب و جعلی صهیونیستی اظهار کرد: اسرائیل با جنایتهای خود در این هفته روی تمام جنایت کاران بزرگ جهان و تاریخ را رو سفید کرد و این شکست بزرگی برای اسرائیل و حامیان غربی، اروپایی و دیانت...
دریافت 5 MB به گزارش همشهری آنلاین، او میگوید: "ما با تمام قدرت پیروز خواهیم شد، تمام قوم اسرائیل پشت شما ایستاده و ما به دشمنان خود ضربه سختی خواهیم زد تا به پیروزی برسیم." کد خبر 799215 برچسبها بنیامین نتانیاهو اسرائیل خبر ویژه فلسطین طوفان الاقصی
منصور الوند فر در گفت و گو با خبرنگار فارس در گچساران اظهار کرد: ابنیه های فنی مناطق عشایری این شهرستان بر اثر بارندگی سال های گذشته دچار خسارت شده اند که برای بازسازی ، ترمیم و بهسازی نیازمند اعتبار است. وی بیان کرد: سالانه در فصل بارندگی بیش از ۹۰درصد از جاده های عشایری این شهرستان مسدود می شوند. رئیس اداره امور عشایر گچساران تصریح کرد: بیش از ۷۰۰ کیلومتر از جاده های عشایری این شهرستان هم اکنون در مناطق مختلف در دست بازگشایی است. الوندفر عنوان کرد: طرح بازگشایی و تسطیح جاده های عشایری با هدف استقبال از بازگشت عشایر کوچرو از مناطق ییلاقی به شهرستان گچساران در حال انجام است. وی گفت: برای ترمیم و بازگشایی جادههای عشایری...
ایسنا/زنجان دبیر قرارگاه محرومیتزدایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: گسترش ازدواجهای آسان در سطح کشور موجب میشود کمر طلاق در جامعه شکسته شود. سردار ضیاءالدین حزنی ظهر امروز (۲۵ مهرماه) در مراسم اهدای جهیزیه به زوجهای کم برخوردار استان، اظهار کرد: همه جهیزیههای توزیع شده در سطح کشور طبق فرموده مقام معظم رهبری از تولید داخل و اجناس ایرانی تهیه شده است. وی تصریح کرد: سپاه پاسداران در خصوص ازدواج آسان به صورت انفرادی و مشارکتی با دستگاههای متولی کارهایی را انجام داده یا در دست اجرا دارد که هدف اصلی آنها ترویج ازدواج آسان در سطح کشور است. این مسئول با بیان اینکه مبالغ جهیزیهها تا ۵۰ میلیون تومان است، ادامه داد: دبیر قرارگاه محرومیتزدایی سپاه پاسداران انقلاب...
شرق نوشت:ساعت چهار بعدازظهر دوشنبه میدان آستانه قم شاهد برگزاری یک تجمع علیه یکی از وزرای کابینه ابراهیم رئیسی بود. ضرغامی اخیرا بارها به بهانههای مختلف کنایههایی به محدودبودن فضای فرهنگی زده است و دست آخر انتشار کلیپ «جولیا پطرس» خواننده لبنانی که آواز «حق سلاح من است» را در دفاع از فلسطین و لبنان و محور مقاومت خوانده بود، برایش جنجال تازهای ساخته است. جریان انقلابی او را «لیبرال دولت» میخوانند و ابراهیم رئیسی را به خاطر حذفنکردن او سرزنش میکنند. در نهایت نیز برای تحت فشار قراردادن رئیسجمهور دست به تجمعی در قم زدند. لیبرالخواندن ضرغامی تنها یک بخش از ماجراست. بخشی از جریان انقلابی حوزه و فعالان مجازی سوپرانقلابی با انتشار متنهایی تحریک برای برگزاری یک تجمع...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، امروز ۱۶ اکتبر روز جهانی ستون فقرات است. این روز به طور رسمی از سال ۲۰۱۲ میلادی، توسط فدراسیون جهانی کایروپراکتیک و با هدف افزایش آگاهی در مورد سلامت و اختلالات ستون فقرات برگزار شد. در تمام کشورهای دنیا برنامهها و فعالیتهای ویژهای برای افزایش آگاهی در مورد کمردرد، گردن درد، اختلالات ستون فقرات و ارائه راهکارهایی برای جلوگیری از آسیب به ستون فقرات صورت میگیرد. شایعترین اختلالات ستون فقرات کمردرد، گردن درد، بیماری دیسک و انحنای غیر طبیعی ستون فقرات هستند. هریک از این اختلالات به تنهایی میتواند تاثیر عمیقی بر سلامت کلی فرد داشته باشد و تمام فعالیتهای عادی روزمره و الگوی خواب را تحت تاثیر قرار دهد.کمر دردکمر درد، دردی...
حسینعلی حاجی دلیگانی در گفتگو با جام جم آنلاین گفت: در عملیات طوفانالاقصی علاوه بر شکست نظامی شاهد شکست اطلاعاتی رژیم صهیونیستی از نیروهای مقاومت فلسطین بودیم که این شکست مهمتر از شکست نظامی است. وی تصریح کرد: رژیم صهیونیستی که از نظر اطلاعاتی خود را قوی میداند و ما شاهد فعالیت دستگاههای جاسوسی این رژیم در منطقه هستیم در برابر جنگ اطلاعاتی نیروهای مقاومت فلسطین در منطقه شکست خورد. این نماینده مجلس با بیان اینکه تا کنون موازنه در درگیریها بین رژیم صهیونیستی و ملت فلسطین به ضرر مردم فلسطین بوده و همواره ما شاهد ظلم و ستم رژیم صهیونیستی علیه ملت مظلوم فلسطین بودهایم، اظهار کرد: رژیم صهیونیستی بارها مردم فلسطین به ویژه زنان و کودکان را مورد...
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی در جوامع مدرن میباشد و ممکن است به عوامل مختلفی مانند نشستن طولانی مدت در محیط کاری، بیحرکتی یا تروماهای جسمی و عضلانی مرتبط باشد. یکی از راه های مهم جهت پیشگیری از این مشکلات و بهبود وضعیت کمردرد، استفاده از تشک مناسب است. در این مقاله از خواب استور به بررسی مشخصات و ویژگی های تشکی که بهترین تشک برای کمردرد محسوب میشود، میپردازیم. ۱. طراحی مناسب تشک تشکی که برای کمردرد مناسب است باید دارای طراحی مناسبی باشد. این طراحی باید توانایی پشتیبانی از منحنیهای طبیعی کمر انسان را داشته باشد. تشکهایی که منحنی های طبیعی کمر را حفظ میکنند و فشار نامناسب روی نقاط اساسی کمر را جلوگیری می...
یک متخصص جراحی مغزواعصاب، دیسک و ستون فقرات با اشاره به تأثیر ژنتیک در بیماری ستون فقرات و دیسک کمر گفت: ژنتیک در بیشتر بیماریها دخیل بوده، اما فاکتورهای محیطی بر بروز بیماریهای ستون فقرات نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است. مهدی محمودخانی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: ستون فقرات از سه قسمت اصلی تشکیل شده است که شامل مهرههای گردنی، پشتی و قسمت کمری است، همچنین ستون فقرات کمری از مهره تشکیل شده که بین مهرهها، دیسک کمر وجود دارد، از این رو دیسک کمر عضوی است که بین مهرهها قرار دارد و منجر به حرکت ستون فقرات میشود. وی افزود: هر مهره نیز قسمت قدامی و قسمت خَلفی دارد که کانال نخاعی بین این دو قسمت...
در ویدئو زیر، سه تا حرکت که برای بهبودی درد کمر و ستون فقرات موثر است را مشاهده مینمایید. این حرکات را در انتهای تمرینات ورزشی هم میتوانید انجام دهید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کانال عصر ایران در تلگرام
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:عجیب ولی واقعی کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: انجام این حرکت به رفع درد و خستگی ستون فقرات کمک می کند (فیلم) بهترین روش برای ورزش دادن ستون فقرات (فیلم)
بهروز سلطانی در خصوص قهر یحیی گلمحمدی و صحبتهای رضا درویش در خصوص سرمربی تیم پرسپولیس اظهار کرد: تیم گلمحمدی خودش را پیدا کرده و زشت است که او تیم را در شرایطی که بازیهای مهمی پیش رو داریم ترک میکند. اگر به یحیی گلمحمدی انتقاد میکنم به خاطر آن است که او را دوست دارم و در موفقیتهای پرسپولیس نقش پررنگی داشته است. هواداران پرسپولیس گلمحمدی را دوست دارند وی ادامه داد: گلمحمدی اگر پرسپولیس را به خاطر شرایط مالی ترک کرده و غیبت دارد خیلی کار عجیبی کرده، چون او که ندار نیست. اتفاقاً در قیاس با خیلی از پیشکسوتانی که برخی از آنها در خرج زندگیشان ماندهاند خیلی وضع خوبی دارد. یحیی شخصیت بزرگی دارد و هواداران...
خطیب جمعه یاسوج میگوید: عملیات نیروهای حماس در حمله به رژیم صهیونیستی بیسابقه و کمرشکن بود و در واقع جامعه جهانی را متحیر کرده است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از یاسوج، حجتالاسلام و المسلمین سید نصیر حسینی در خطبههای این هفته نماز جمعه اظهار داشت: عملیات نیروهای حماس در حمله به رژیم صهیونیستی بیسابقه و کمرشکن بود و در واقع جامعه جهانی را متحیر کرده است.وی با تاکید بر اینکه این ضربه کمر این رژیم را شکسته و سبب شده این رژیم به یک حیوان وحشی و درنده تبدیل شود و مردم مظلوم غزه را بمباران کند، عنوان کرد: امروز اسرائیل سفاک آب و برق و وسایل ارتباطی مردم مظلوم غزه را قطع کرده و موشکهای...
به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام حسین قدوسی نژاد در خطبههای نماز جمعه امروز ورامین طی سخنانی ضمن گرامیداشت هفته وقف، به وقف خصوصاً وقفهای جدید در حوزه ترویج معارف قرآن، کارهای خیر مانند ازدواج و جهیزیه توصیه کرد و گفت: به همه خیران توصیه میکنم به وقف برای برونرفت از مشکلات کشور توجه بیشتری داشته باشند و جزو اولویتهای آنان محسوب شود. وی سپس به مسائل فلسطین و حمله پیروزمندانه طوفان الاقصی اشاره کرد و گفت: پیروزی حماس بر رژیم صهیونیستی را تبریک عرض میکنم. امام جمعه موقت ورامین با بیان اینکه در طول هفت دهه رژیم غاصب صهیونیستی جنایت میکند، گفت: این رژیم بی شرمانه کودک میکشد، خانهها را ویران میکند، بمبهای ممنوعه به کار میبرد و هیچکس...
به گزارش خبرنگار کتاب و ادبیات خبرگزاری فارس، مهدی جهاندار شاعر به مناسبت عملیات گروههای مقاومت فلسطین به سرزمینهای اشغالی موسوم به «طوفان الاقصی» که از روز شنبه آغاز شده است، غزلی با عنوان «پادشاه لخت» سرود. پادشاه لخت هجویهای برای اسرائیل مظلوم چهارمین ارتش پرقدرت دنیا چه خبر؟ از چپ و راست و از خشکی و دریا چهخبر؟ غمت این بود که آن روزِ مبادا برسد عاقبت آمده آن روزِ مبادا، چه خبر؟ تو از این جنگ بعید است کمر راست کنی ای کمر بسته به نابودی دنیا چه خبر؟! جعلیِ فاسدِ گستاخِ تفرعنپیشه! سگِ زنجیریِ کفتارهیولا! چه خبر؟ گاوهای پُر از ایرادِ بنیاسرائیل! سامریهای به گوساله مطلّا! چه خبر؟ دِیرِیاسین و کفَرقاسم و قانا به کنار ای جنایتگرِ صبرا...
صداوسیما نوشت: پیشتر هم حدود چهار ماه پیش، سکوی ایکس، حساب کاربری حماس در توئیتر سابق را بست و جنبش حماس در واکنش به این اقدام گفته بود که توئیتر بر خاموش کردن صدای فلسطینیها و همسویی کامل با روایت صهیونیستی اصرار دارد. توئیتر اعلام کرده حساب های مرتبط با حماس را به علت محتوای یهود ستیزانه، نفرت پراکنی و همین طور انتشار اخبار جعلی حذف میکند. حساب ایمنی توئیتر ـ ایکس)اعلام کرد که پستهای کاربران فعال روزانه در سرزمینهای اشغالی از زمان عملیات طوفان الاقصی افزایش یافته است. ایکس گفت که کاربران همچنین بیش از ۵۰ میلیون پست مرتبط با این حمله را به اشتراک گذاشته اند. برخی از پستها ویژگیهای نادرست ویدیو را نشان میدادند یا تصاویر...
ایسنا/گلستان فرماندار مراوهتپه در گفت وگو با هیات تحریریه ایسنا در خصوص بستن شال سنتی زیبایی که او به کمر مهمانان خارجی استان گلستان میبندد، توضیح داد. لقمان قربانی در گفتو گو با هیئت تحریریه ایسنا گلستان با اشاره به صنایع دستی نفیس ترکمن در شهرستان مراوهتپه، اظهار کرد: صنایع دستی نظیر قالیهای دستبافت ترکمنی و به ویژه هنر سوزندوزی و منجق دوزی زنان ترکمن یکی از ظرفیتهای مهم اشتغالزایی در این منظقه محروم و مرزی است. وی با تاکید بر لزوم حمایت بیشتر از هنرمندان صنایع دستی ترکمن در شهرستان مراوهتپه افزود: برای توسعه صنایع دستی به دنبال جذب سرمایه گذار و بازارچه های دائمی در سطح ملی هستیم و تا حدودی در این عرصه موفق عمل کردهایم....
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: بزرگ ترین و قدرتمند ترین کشنده ولوو (فیلم) نصب ماساژور کمر روی صندلی اداری (فیلم) وضعیت مهره های کمر وقتی چیزی بلند می کنیم (فیلم)
به گزارش خبرنگار حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس، امروز که پای روایت اسرای دفاع مقدس مینشینیم، تلخی و شیرینیهای زیادی را از اسارت میشنویم. شیرینیها همان همدلی بین اسرا بود و تلخیها روزهایی بود که جلوی چشمشان میدیدند، همرزمانشان شکنجه میشوند و شاید تلخترین خاطره برای هر یک از اسرا، شکنجه مرحوم سیدعلیاکبر ابوترابی در اسارت بود. سرهنگ بازنشسته ارتش «حاجعلی صنیعی» که ۱۰ سال اسارت را تحمل کرد، خاطرهای از شکنجه و صبر و استقامت سیدآزادگان را روایت میکند: یکبار اسرا را برای شکنجه بردند، وقتی برگشتند، کمر بچهها فقط جای کابل بود. طوری که از شدت شکنجهها کمرشان سیاه و کبود شده بود. بعد از ساعتی گروهبان دو بعثی آمد و پماد ویکس در دستش بود، البته آن...
دریافت 1 MB 261 33 برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1819420
رئیس مرکز مطالعات و تحقیقات راهبردی ارتش: امام علاقهمند نبودند ما وارد خاک عراق شویم/ شوروی گفت اگر صدام برنده این جنگ نباشد، نباید بازنده هم باشد!/ ما با چند عملیات کمر نظامی رژیم صدام را شکستیم
امیر سرتیپ احمدرضا پوردستان رئیس مرکز مطالعات و تحقیقات راهبردی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: آن روزها را به خاطر دارم که وانفسایی در کشور بود و عمده نیروهای نظامی ما درگیر مقابله با ضدانقلاب در کردستان بودند. یک دوقطبی سنگینی را بنیصدر بین سیاسیون ایجاد کرده بود. شرایط عجیبی بود. به گزارش جماران، پوردستان معتقد است بعد از فتح خرمشهر در برابر عراق و صدام لازم بود دست پری داشته باشیم و بهترین راه این بود که به داخل خاک عراق وارد می شدیم که پیشنهاد محسن رضایی، شهید صیاد شیرازی و سرهنگ ظهیرنژاد نیز بود. او با بیان اینکه امام خمینی(ره) تا قبل از جنگ هیچ سخنرانی علیه رژیم عراق نداشتند، گفت: مهمترین هدف صدام از...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:عکس نما کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: پذیرایی ویژه برای زائران در مسیر راهپیمایی اربعین (فیلم) اگر زانو درد دارید ، این حرکات را انجام دهید (فیلم) سگ آبی که درحال استراحت کردن و ماساژ دادن صورت (فیلم)
استاندار چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه دولت سیزدهم کمر همت بسته تا با نگاه عادلانه ناترازیها را تراز کند، گفت: امید است بتوان با همکاری یکدیگر مردمدار بود. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از شهرکرد، غلامعلی حیدری در جلسه با شورای بخش لاران، اظهار داشت: در استان چهارمحال و بختیاری بعد از انقلاب خدمات بزرگی در کشور صورت گرفت، در این استان پیش از انقلاب تمام جادهها خاکی بود و امکانات موجود اصلا با گذشته قابل قیاس نیست.وی مطرح کرد: کشور ایران با جنگ و انواع تحریمها، ترورها و محدودیتها مواجه شد اما با تمام این مشکلات و مسائل خدمات قابل توجهی انجام شده است که اصلا با قبل از انقلاب قابل مقایسه نیست.استاندار چهارمحال و...
خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایجترین پوزیشن خواب است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از برنا، خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایجترین پوزیشن خواب است. با این حال ممکن است این وضعیت سبب وارد شدن فشار به مفصل ران، زانو و پشت به خصوص در افراد باردار و مبتلا به رماتیسم مفصلی شود. اگر معمولا با درد کمر بیدار میشوید، زمان...
خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است . به گزارش برنا؛ خواب یکی از مهمترین بخشهای زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است. با این حال ممکن است این وضعیت سبب وارد شدن فشار به مفصل ران، زانو و پشت به خصوص در افراد باردار و مبتلا به رماتیسم مفصلی شود. اگر معمولا با درد کمر بیدار میشوید، زمان آن رسیده...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ببینید | راهکارهای مهم پیشگیری از کمردرد هنگام رانندگی در سفر
به گزارش خبرنگار مهر، حجتالاسلام و المسلمین محمدعلی نکونام صبح سهشنبه در افتتاحیه اردوی زیارتی، تبیینی میزبانان مبلغین چهارمحال و بختیاری با عنوان «خانههای برکت» اظهار کرد: کار میزبانان مبلغین ارزش بالایی دارد و برکات این کار خیر در زندگی این افراد به وضوح دیده میشود. وی تصریح کرد: خانههای عالم وجود دارند اما روحانیون مستقر در این خانهها به دلیل ناآشنا بودن نمیتوانند به درستی با مردم ارتباط بگیرند، بنابراین اداره خانه عالم و خانه فرهنگ نیاز به یک پیشقدم دارد، تا دین مردم آباد شود. نماینده ولیفقیه در چهارمحال و بختیاری بیان داشت: انسان هرچه به دین بپردازد، در واقع عمر خود را بیمه کرده است و ذخیرهای برای آخرتش است. نکونام با اشاره به قرارگیری در ایام...
قانون حمایت از عفاف و حجاب که چند روز پیش توسط مجلس شورای اسلامی برای اجرای آزمایشی سهساله به تصویب رسید، در چند ماده به سکوهای انتشار محتوا در فضای مجازی اشاره کرده است. متن ماده ۴۲ مصوبشده در مجلس شورای اسلامی چنین است: همه سکوهای کاربرمحور موظفند سازوکارهای انسانی و هوشمند تعدیل محتوا را حسب مورد مطابق مصوبات شورای عالی فضای مجازی یا سازمان تنظیم مقررات صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی (ساترا) پیادهسازی و اجرا کنند و از این طریق مانع انتشار محتوای مروج یا مبلغ برهنگی، بیعفتی، بیحجابی یا بدپوششی شوند و محتواهای مزبور را حداکثر ظرف مدت دوازده ساعت حذف کنند. درصورت اهمال در پیادهسازی و اجرای این سازوکارها ضابطان مطابق صلاحیتهای قانونی خود...
پرسش روزنامه اصولگرا از مجلس انقلابی: به بهانه مبارزه با بی حجابی کمر به قتل پلتفرمهای ایرانی بستهاید؟
قانون حمایت از عفاف و حجاب که چند روز پیش توسط مجلس شورای اسلامی برای اجرای آزمایشی سهساله به تصویب رسید، در چند ماده به سکوهای انتشار محتوا در فضای مجازی اشاره کرده است. متن ماده ۴۲ مصوبشده در مجلس شورای اسلامی چنین است: همه سکوهای کاربرمحور موظفند سازوکارهای انسانی و هوشمند تعدیل محتوا را حسب مورد مطابق مصوبات شورای عالی فضای مجازی یا سازمان تنظیم مقررات صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی (ساترا) پیادهسازی و اجرا کنند و از این طریق مانع انتشار محتوای مروج یا مبلغ برهنگی، بیعفتی، بیحجابی یا بدپوششی شوند و محتواهای مزبور را حداکثر ظرف مدت دوازده ساعت حذف کنند. درصورت اهمال در پیادهسازی و اجرای این سازوکارها ضابطان مطابق صلاحیتهای قانونی...
سرهنگ علیرضا طاهری در گفتوگو با خبرنگار مهر درخصوص آخرین وضعیت جنگلبان مصدوم منابع طبیعی استان اصفهان که ۲۴ شهریور توسط قاچاقچیان چوب با خودرو زیر گرفته شد، اظهار داشت: این نیروی یگان حفاظت از ناحیه استخوان لگن، مهرههای کمر و پاها دچار آسیب جدی شده است و هفته پیش عمل جراحی لگن انجام شد. وی با بیان اینکه چهار مهره کمر این جنگلبان شکسته است، افزود: این نیروی یگان حفاظت همچنان در بیمارستان بستری است و فعلاً وضعیت مناسبی ندارد. فرمانده یگان حفاظت منابع طبیعی و آبخیزداری استان اصفهان اضافه کرد: درخصوص نیاز به جراحی دوباره، فعلاً مشخص نیست و در این باره پزشکان معالج باید نظر بدهند. سرهنگ طاهری اضافه کرد: امیدواریم حال مهران نصیری بهبود یابد و...
رزمی کاران رزم طوس هیئت انجمن های ورزشهای رزمی استان قم در مسابقات قهرمانی کشور به میزبانی خراسان رضوی با یک مدال طلای تیمی و ۹ مدال رنگارنگ انفرادی درخشیدند. این رقابت ها که با حضور ۳۰۰ رزمی کاراز ۱۰ استان برگزار شد،جواد نیک گفتار ، علی نوازنی ، مهدی خدا بنده لو مدال طلای تیمی را در اجرای دفاع شخصی به خود اختصاص دادند. مدال طلای نونهالان نانچاکو کمر بند سبز به امیر علی هادی زاده و مدال نقره نونهالان نانچاکو کمربند به عباس پویا زاده رسید. مدال برنز نونهالان نانچاکو کمر بند زرد از ان محمد مهدی نوازنی و مدال برنز نوجوانان سلاح چوب کمر بند آبی از آن آرشام زند شد. مدال طلای نوجوانان در سبک لوکیک کیک...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
استاندار کهگیلویه و بویراحمد گفت: رزمندگان ما اراده کرده بودند که از انقلاب اسلامی در برابر همه نیروهای استکبار دفاع کنند و این دفاع ملت ایران به برگ زرینی در تاریخ انقلاب اسلامی تبدیل شد. به گزارش خبرنگار استان ها خبرگزاری دانشجو، سید علی احمدزاده استاندار کهگیلویه و بویراحمد در مراسم رژه نیروهای مسلح به مناسبت هفته دفاع مقدس گفت: انقلاب اسلامی با پشتوانه معنوی و دیدگاه الهی و قدرت ملت ایران شکل گرفت تا یک حرکت بنیادی و اساسی و نظم توحیدی و الهی در دنیا تشکیل دهد. احمدزاده افزود: در همان آغاز شکلگیری انقلاب اسلامی همه دشمنان دست به دست هم دادند تا جلوی این حرکت عظیم مبتنی بر دین مبین اسلام و خواسته ملت ایران را...
دانیال سهرابی در گام نخست حریفی از اوکراین را شکست داد. به گزارش طرفداری، دانیال سهرابی در گام نخست کشتی فرنگی قهرمانی جهان وزن ۷۲ کیلوگرم برابر پولیتائف از اوکراین قرار گرفت. سهرابی ابتدا با نتیجه دو بر صفر عقب افتاد اما با یک پیچ کمر دیدنی حساب کار را چهار بر دو کرد و در نهایت با امتیاز هشت بر دو به مرحله بعد صعود کرد. اخبار داغ ???????????????????????? کریستیانو رونالدو در ورزشگاه آزادی تهران از دریچه دوربین طرفداری / گزارش تصویری اختصاصی ریتینگ بازیکنان ایرانی در EA Sports FC 24 بن سلمان: سواستفاده از ورزش؟ هدف ما فقط پیشرفت است پاس گل احسان حاج صفی در پیروزی آاک آتن مقابل برایتون / فیلم منجنیق بازهم گل کاشت؛ گل ذوب...
تحقیقات جدید نشان میدهد بزرگسالانی که به طور معمول در صبح زود ورزش متوسط تا شدید انجام میدهند نسبت به افرادی که در اواخر روز ورزش میکنند کمتر در معرض اضافه وزن یا چاقی هستند. به گزارش مدیسن نت، «تانگ یو ما»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه فرانکلین پیرس نیوهمپشایر، میگوید: «برای افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، اگر صبح زود ورزش کنند، شاخص توده بدنی آنها ۲ واحد کمتر و دور کمر آنها ۳.۵ سانتیمتر کوچکتر است.» BMI (شاخص توده بدنی) و دور کمر دو معیار کلیدی خطر چاقی هستند. به گفته یو ما، «نتیجه این است که تمرین صبحگاهی ابزاری امیدوارکننده برای مدیریت وزن است.» برای بررسی این سوال، محققین وضعیت چاقی را در بین تقریباً ۵۳۰۰...
«تانگ یو ما»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه فرانکلین پیرس نیوهمپشایر، گفت: برای افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، اگر صبح زود ورزش کنند، شاخص توده بدنی آنها ۲ واحد کمتر و دور کمر آنها ۳.۵ سانتیمتر کوچکتر است.BMI (شاخص توده بدنی) و دور کمر دو معیار کلیدی خطر چاقی هستند. به گفته یو ما، نتیجه این است که تمرین صبحگاهی ابزاری امیدوارکننده برای مدیریت وزن است. برای بررسی این سوال، محققین وضعیت چاقی را در بین تقریباً ۵۳۰۰ مرد و زن بالغ بررسی کردند. همه در نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده بین سالهای ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۴ یا بین سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۰۶ ثبت نام کرده بودند. بر اساس روال فعالیت، آنها به یکی از سه...
عوارض پشت میز نشستن برای کارمندان و کسانی که زمان زیادی را پشت میز مینشینند زیاد است.برای جلوگیری از این عوارض با این مطلب پارس نیوز با ما همراه باشید. مشاغل امروزی و مدرن نیازمند ساعات زیادی یکجا نشینی و پشت میز نشینی هستند و بدن افراد شاغل، به ویژه کارمندان را مورد آسیب قرار میدهند. این که انسان ساعتها روی یک صندلی نشسته باشد و تنها برای دلایل ضروری از جای خود بلند شود، ضررهای زیادی برای سلامت جسم و جانش به همراه دارد. از طرفی نیازهای فردی و اجتماعی سبب میشوند که افراد هر چه بیشتر به سمت کارمندی کشیده شوند و آینده شغلی خود را این گونه تضمین کنند. انجام دادن ورزش کارمندان پشت میز نشین...
همانطور که از فضای مجازی پیداست، کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی ۳۸ ساله تیم النصر عربستان برای بازی مقابل تیم پرسپولیس تهران در رقابت های جام باشگاه های آسیا، به همراه تیمش به تهران آمد. طبیعتا تدارکات تیم النصر با توجه به نیاز های حرفه ای بازیکنی چون کریستیانو رونالدو که بعد از هر تمرین و مسابقه نیاز به ریکاوری دارد، بهترین گزینه موجود را برای اقامت این بازیکن درنظر گرفت. اتاق با متراژ تقریبی ٢٥٠ مترمربع، در طبقه آخر هتل واقع شده است. یک اتاق خواب جداگانه، یک اتاق کار و یک سالن مستقل، میزغذاخوری لوکس دوازده نفره، دوش، وان و حمام جداگانه برای آرامش مهمانان اضافه ساکن سوییت، جکوزی پرشین استاندارد با چشم انداز رشته کوه، بالکن بزرگ، تلویزیون...
باوفا: هیچ تیمی مثل کشتی فرنگی ایران یکدست نیست/ به میرزازاده گفتم نهایتا یک بار به کمر کایالپ میرسی
سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان تاکید کرد که امین میرزازاده همه مدعیان جهانی غیر از کایالپ و لوپز را برده است و امسال میتواند به این مهم برسد. - اخبار ورزشی - حمید باوفا در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم درخصوص تیم ملی کشتی فرنگی در مسابقات جهانی 2023 بلگراد گفت: همهشان چهره و باتجربهاند، با اینکه جوانند ولی در عین حال میداندیده و باتجربه هستند و من احساس میکنم باتوجه به شرایطی که این تیم دارد و تیمهای دنیا را نگاه کردم هیچ تیمی مثل ایران یکدست نیست. از آن طرف هم فدراسیون کشتی هر آنچه که این تیم نیاز داشته را برایش فراهم کرده است. تمام تورنمنتها، اردوها و مسابقاتی که کشتی فرنگی نیاز داشت، به...
اغلب افراد مدام از درد گردن، کمر، کف پا و سایر قسمت های بدن شکایت دارند و عنوان میکنند دچار سوزش عضلات شده اند اما دلایل پنهان این دردها و سوزش عضلات چیست؟ به گزارش صداوسیما، قطعاً عضلات در طول زندگی همیشه حس یکسانی را برای ما ایجاد نمیکنند. گاهی اوقات احساس درد را به وجود میآورند و ما را آزار میدهند. هنگامی که عضلات درست کار نکنند، احتمالا آسیب دیدگی یا درد ایجاد میشود. به نظر شما ریشه این دردها از کجاست؟ با ما در این بخش همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. آیا عضلات تان میسوزد، اما نمیدانید چرا؟ این درد ممکن است مشکلات ریشهای داشته باشد که هنوز متوجه آن نیستید. بعضی از عضلات...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ هواپیمای باشگاه النصر ساعتی پیش به تهران رسید و راهی محل اقامت خود در هتل اسپیناس شد. در حال حاضر مقابل محل اقامت النصریها تجمع عجیبی شکل گرفته و مردم برای دیدن او راهی هتل شدهاند. ۲۵۸ ۲۵۸ برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1814714
خبرگزاری فارس چاروسا-سید حسن آرمند- روستای کمردوغ یکی از روستاهای گردشگری شهرستان کهگیلویه است که در میراث فرهنگی و گردشگری ثبت ملی هم شده است. اما هر ساله یکی از مشکلاتی که مردم این روستا با آن دست پنجه نرم می کردند و سبب نگرانی اهالی این روستا میشد نبود مشکل آب آشامیدنی بود. هر ساله به خصوص در فصل تابستان مردم این روستا گلایه مند بودند و کمبود آن مشکلات دیگری را نیز برای مردم به همراه داشت. آب آبشار کمردوغ که طعم و مزه خاصی داشت و مردم نمی توانستند از آن استفاده کنند و تنها چشمه پایین دست روستا که باید با احشام و یک وسایل نقلیه از چند کیلومتری روستا آب تهیه می کردند و سالها...
یک جراح ستون فقرات گفت: مفصل های کمر با حرکت تغذیه می شوند نه با خوابیدن. فعالیت مناسب بدون فشار، ضامن سلامتی است. به گزارش برنا؛ علیرضا بصام پور، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه نگران کمردرد به عنوان یک بیماری شدید نباشید، افزود: یک انسان سالم میتواند در طول سال حتی بعضی اوقات هفت بار در طول سال دچار کمردرد شود، و برای درمان آن نیازی به جراحی نبوده و کمردرد ممکن است همیشه دیسک نباشد. وی با بیان اینکه علت کمردرد، اسپاسم کمر و عضله کمر است که میتواند هزار دلیل داشته باشد و یک دلیل غیر شایع آن دیسک است، ادامه داد: اگر فرد خم شود و خم بماند و کمرش بگیرد مثل کسی که خم...
آفتابنیوز : دردهای اسکلتی- عضلانی مکرر، بر کیفیت زندگی افراد تاثیر منفی میگذارد و میتواند بر اساس سن، جنسیت و ویژگیهای فردی متفاوت باشد. پروفسور دکتر فیگن آیهان، متخصص در طب فیزیکی، توانبخشی و طب درد از گروه سلامت مدیکانا گفت که کارکنان اداری معمولا با درد گردن و کمر ناشی از استفاده طولانی از رایانه به دنبال کمک هستند. وی با بیان اینکه درد ستون فقرات شامل رشتههای متعددی میشود، اظهار کرد: متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی، جراحی مغز و اعصاب، ارتوپدی، طب درد و روماتولوژی این دردها را با هم ارزیابی میکنند. وی افزود که کارکنان اداری اغلب برای درد گردن و کمر ناشی از استفاده طولانیمدت از رایانه، از جمله شکایات مربوط به گردندرد ناشی از فتق...
پپ گواردیولا، سرمربی منچسترسیتی، پس از عمل جراحی اورژانسی به دلیل درد شدید کمر در بارسلونا، به باشگاه بازگشت. به گزارش خبرنگار ایمنا، مشکلات مربوط به کمر پپ گواردیولا با انجام یک عمل جراحی حل شده است، در حالی که او مسئولیت تمرینات را برعهده گرفت کامل خندان بود و ستارههای تیمش از تیمهای ملی خود برگشتهاند تا برای سفر به لندن برای دیدار با وستهام آماده شود، گواردیولا پس از انجام عمل جراحی اورژانسی کمر، روز شنبه به نیمکت سیتی بازخواهد گشت. سیتی از بازگشت سرمربی خود خوشحال خواهد شد، آنها هر شش امتیاز را در طول دو بازی خود تحت هدایت خوانما لیو، به دست آوردند، اگرچه به سختی توانستند مقابل شفیلد یونایتد که به تازگی صعود کرده...
به گزارش صدای ایران، به طور کلی، اگر کمردرد شدید یا مداوم دارید، بهتر است در اسرع وقت به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید، زیرا آنها می توانند به تشخیص علت اصلی کمک کرده و درمان مناسب را توصیه کنند. فیزیوتراپی در منزل فیزیوتراپی در منزل می تواند نقش بسزایی در درمان کمردرد داشته باشد، به خصوص برای افرادی که به دلیل مشکلات حرکتی یا حمل و نقل قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستند. فیزیوتراپی در منزل معمولاً شامل ترکیبی از تمرینات، الکتروتراپی و تکنیک های دیگر است که متناسب با نیازها و شرایط خاص فرد است. تمرینات فیزیوتراپی در منزل کمردرد 1. تمرینات کششی: حرکات کششی می تواند به بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی کمک کند و خطر...
طرفداری | در جریان دیدار دوستانه تیم ملی آلمان و فرانسه، ایلکای گوندوعان در دقیقه 25 این بازی به دلیل مصدومیت از ناحیه کمر با چشمانی گریان از زمین مسابقه خارج شد. به گزارش خاوی میگل، مصدومیت گوندوعان هواداران آلمان و بارسلونا را نگران کرده بود ولی بهنظر میرسد مصدومیت هافبک آلمانی آبیواناریها جدی نیست و او به زودی میتواند به تمرینات گروهی تیمش برگردد. خاوی میگل در گزارشی از وضعیت ایلکای گوندوعان گفته است: بعد از انجام اولین معاینهها نگرانی از بابت مصدومیت از ناحیه کمر وجود ندارد و به نظر میرسد که این تنها یک کبودی ساده باشد. این مصدومیت تنها یک ضربدیدگی است و حالا خیال باشگاه و کادر فنی راحت است. بیشتر بخوانید: مصدومیت جدی ایلکای...
پژو از نسل سوم کراس اوور کامپکت ۳۰۰۸ پس از ۷ سال در اروپا رونمایی کرد. پژو ۳۰۰۸ اولین بار در سال ۲۰۰۷ روی خط تولید رفت و تا کنون ۲ نسل و چند فیس لیفت از آن ارائه شده بود که با معرفی نسل سوم دوران جدیدی برای این محصول آغاز خواهد شد، زیرا کاملا با مدلهای قبلی متفاوت است. به گزارش عصر ایران، فناوریهای کابین جدید و پیشرانه الکتریکی مهمترین ویژگیهای ۳۰۰۸ جدید هستند که در تریم E-۳۰۰۸ پیش روی مشتریان قرار میگیرد. این محصول براساس پلتفرم جدید STLA Medium استلانتیس توسعه یافته است. در بخش پیشرانه، پژو ۳۰۰۸ جدید میزبان تنوع بالایی است. اولین مدل که براساس معماری ۴۰۰-ولت شکل گرفته از بسته باتری نیکل-منگنز-کبالت با ظرفیت...
ایسنا/خراسان رضوی اگر تاکنون کمردرد را تجربه نکردید، به احتمال زیاد فردی را میشناسید که این درد را دارد. حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان، از نوجوانان گرفته تا افراد در سنین بالاتر هر ساله تحت تاثیر کمردرد قرار میگیرند در حالی که بیشتر افراد بهبود مییابند، حدود ۲۰ درصد به کمردرد مزمن (بیش از سه ماه) مبتلا میشوند. دیدگاه رایجی وجود دارد که کمردرد مزمن ناشی از آسیب دائمی بافت از جمله ساییدگی و پارگی، تحلیل دیسک، برآمدگی دیسک و آرتریت ستون فقرات است. این مورد اغلب ناشی از آسیب بر ستون فقرات و یا افزایش بار بر آن (مانند خم شدن و بلند کردن)، افزایش سن، وضعیت نامناسب و ضعف عضلات میان تنه توصیف میشود. اغلب به ما...
طرفداری | در فاصله یک هفته تا آغاز لیگ قهرمانان اروپا، گوندوعان از ناحیه کمر دچار مصدومیت شد. در جریان دیدار دوستانه تیم ملی آلمان و فرانسه، ایلکای گوندوعان در دقیقه 25 این بازی به دلیل مصدومیت از ناحیه کمر با چشمانی گریان از زمین مسابقه خارج شد. وضعیت گوندوعان نه تنها هواداران مانشافت بلکه طرفداران بارسلونا را نیز به شدت نگران کرده است. تنها یک هفته تا شروع مسابقات لیگ قهرمانان اروپا باقی مانده و حال آنها نگران یکی از بهترین بازیکنان این فصل خود هستند. رودی فولر، سرمربی موقت تیم ملی فوتبال آلمان دربارۀ وضعیت ایلکای گوندوعان گفت: گوندوعان در ناحیه کمر کبودی دارد ولی دچار شکستگی نشده است. هنوز به طور دقیق وضعیت مصدومیت ایلکای گوندوعان و...
آفتابنیوز : دکتر داوود محمودی جراح مغز و اعصاب، متخصص عملهای بسته لیزری دیسککمر و سیاتیک در مورد دیسککمر گفت: مرحله مراقبت یا بایدینگ میتواند با مراقبت و مصرف یک دوره داروهای مسکن، فیزیوتراپی، ورزشهای مناسب و آبدرمانی التیام پیدا کند و هیچ اقدام بیشتری نکنند. وی ادامه داد: اگر به مرحله بیرونزدگی برسد، آنجاست که ما مداخله میکنیم. باید آن دیسکی که بیرون زده است را سرجای خودش برگردانیم، چون این دیسک پاره نشده این احتمال که سرجایش برگردد بسیار زیاد است. دکتر محمودی گفت: در کتابها و مقالات علمی نوشته شده ۷۲ تا ۸۷ درصد این شانس وجود دارد که اگر بیمار به موقع مراجعه کند و نگذارد کهنه شود سه سال با این درد زندگی بکند اگر...
در برخی موارد کمردرد یکطرفه، مثلاً در سمت چپ، میتواند علامتی از یک مشکل جدیتر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز به اقدام پزشکی دارد. به گزارش مشرق، در این مطلب به علتهای احتمالی درد یکطرفه کمر میپردازیم و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان چه میتوانید بکنید تا بهتر شوید. کشیدهشدن عضله شایعترین علت درد در سمت چپ و پایین کمر، آسیب به عضلات و رباطها و تاندونهای حامی ستون فقرات است، مثلاً: . افتادن، ضربه یا تصادفی که باعث ترومای کمر شده . یک حرکت چرخشی ناگهانی . توزیع نامتعادل وزن مثلاً وقتی که یک کیف سنگین را روی یک شانه حمل میکنید . وضعیت نادرست بدن علائمی که نشان میدهند...
یک درد تیرکشنده یا ضرباندار در سمت پایین و چپ کمر میتواند مانع ورزشکردن و فعالیتهای روزمرهتان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباطهاست که بهمرورزمان خوب میشود؛ اما در برخی موارد کمردرد یکطرفه، مثلاً در سمت چپ، میتواند علامتی از یک مشکل جدیتر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز به اقدام پزشکی دارد. در این مطلب به علتهای احتمالی درد یکطرفه کمر میپردازیم و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان چه میتوانید بکنید تا بهتر شوید. کشیدهشدن عضله شایعترین علت درد در سمت چپ و پایین کمر، آسیب به عضلات و رباطها و تاندونهای حامی ستون فقرات است، مثلاً:. افتادن، ضربه یا تصادفی که باعث...
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوانها، مفاصل، رباطها، عضلات و تاندونها تأثیر میگذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانیمدت باشند. در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روشهای جایگزین تسکین مییابند. سبک زندگی سالم در کاهش این دردها نقش چشمگیری دارد. عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتارهایی هستند که در این زمینه مفید عمل میکنند. در ادامه به برخی دیگر از عادات سالم اشاره میشود که دردهای اسکلتی عضلانی را کاهش و تسکین میدهند و رویکردی کامل برای مدیریت درد مزمن دارند. ۱) تنفس عمیق تمرینات تنفسی یک راه بسیار مؤثر در کاهش استرس...
آفتابنیوز : انتظار میرفت سیاوش یزدانی در فصل جدید به یکی از مهرههای ثابت و کلیدی تیم مورایس در قلب خط دفاعی بدل شود، اما در تمرین رونمایی از بازیکنان جدید تیم فوتبال سپاهان این بازیکن در حال نرمدوی بود تا مشخص شود در آستانه شروع مسابقات لیگ برتر مصدومیتی گریبان خرید پر سر و صدای زمستانی مورایس را گرفته است. البته سیاوش در ۴ هفته ابتدایی برای سپاهان به میدان رفته، اما وضعیت جسمانی مناسبی ندارد و حتی پیش از دیدار برابر استقلال عکسی از خود منتشر کرد که او را در بیمارستان به تصویر میکشید و از دوستدارانش خواسته بود برای سلامتیاش دعا کند. واقعیت این است که سیاوش این روزها با یک کمر درد مزمن دست به...
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت مرغ امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. بیشتر بخوانید: گرانی مرغ در فروشگاههای زنجیرهای/ مرغ کامل خردشده کیلویی ۱۳۶ هزار تومان! کالای اساسی قیمت هفته جاری قیمت هفته گذشته گوشت مرغ گرم ۷۸ ۷۸ گوشت مرغ با کمر ۵۵ ۵۹ گوشت مرغ بدون کمر ۶۵ ۶۹ سینه مرغ با استخوان ۹۸ ۹۸ گوشت مرغ چرخ کرده ۱۵۰-۱۷۶ ۱۵۰-۱۷۶ تخم مرغ بسته بندی فروشگاهی (شانه ۲۰ عددی) - ۸۶ تخم مرغ دولتی (شانه ۳۰ عددی) ۸۵ ۸۵ کد خبر: 1197513 برچسبها قیمت مرغ
یک درد تیرکشنده یا ضرباندار در سمت پایین و چپ کمر میتواند مانع ورزشکردن و فعالیتهای روزمرهتان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباطهاست. به گزارش مشرق، در این مطلب به علتهای احتمالی درد یکطرفه کمر میپردازیم و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان چه میتوانید بکنید تا بهتر شوید. کشیدهشدن عضله شایعترین علت درد در سمت چپ و پایین کمر، آسیب به عضلات و رباطها و تاندونهای حامی ستون فقرات است، مثلاً: . افتادن، ضربه یا تصادفی که باعث ترومای کمر شده . یک حرکت چرخشی ناگهانی . توزیع نامتعادل وزن مثلاً وقتی که یک کیف سنگین را روی یک شانه حمل میکنید . وضعیت نادرست...
«تویی به جای همه» روایت سیدمهدی شجاعی از امام زینالعابدین(ع) است که از سوی انتشارات نیستان منتشر شده و نصرالله قادری مطالعه آن را مانند ایستادن روی میدان مین میداند. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، «تویی به جای همه» نوشته سیدمهدی شجاعی عنوان کتاب اول از حماسه سجادیه است که از سوی نشر نیستان به چاپ دوم رسیده است. این کتاب در چهل و یک فصل به موضوعاتی بسیار مهم و قابل تامل می پردازد.هر برگی از درخت این کتاب را که نگاه میکنیم، جنگلی انبوه از منابع و کتب دیگر را می بینیم که سیدمهدی شجاعی با وسواس و دقتی شگفت انگیز وقایع را از میان آنها بیرون کشیده و در قالب عبارات و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ حتما در طی شبانه روز ساعت هایی شده که در ترافیک خسته کننده پایتخت وقت خود را گذرانده باشید و با خود گفته باشید این همه مردم کجا می روند؟!چرا کسی رسیدگی نمی کند؟! بله متاسفانه اگر بخواهیم مشکلات شهر تهران را دسته بندی کنیم، ترافیک قطعا دومین یا سومین دغدغه و مشکل است اما چه می توان گفت؟ در هر دوره از مدیریت شهری افرادی آمده اند و عزم خود را در ظاهر جزم کرده اند که این کابوس شهروندان را از بین ببرند یا حداقل آن را کاهش دهند. یکی از این وعده های امیدوار کننده متعلق به علیرضا زاکانی شهردار فعلی پایتخت است که سال قبل اعلام کرد که می خواهد...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، محمدتقی حلیساز، با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، توضیح داد: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. بیشتر بخوانید: هنگام خرید کوله پشتی به این نکات توجه کنید وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور...
محمد تقی حلیساز با اشاره به این که با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، گفت: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. در واقع استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانی که به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد. حلیساز با اشاره...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدتقی حلیساز، با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند، توضیح داد: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد....
آفتابنیوز : کمر درد را میتوان ناشی از دلایل گستردهای دانست که هر روزه محققان به برخی از آن پی میبرند و تا به حال راههای بسیاری برای جلوگیری از آن ارائه شده است. بسیاری از دلایل کمردرد به طرز نشستن بستگی دارد، اما برخی دلایل نیز هستند که میتوانید آنها را تنها در خانه جویا شوید. این دلایل پنهان به راحتی قابل پیشگیری هستند و تنها باید آنها را به خوبی بشناسید. ** شست شوهای خانگی: یکی از بزرگترین دشمنان کمر شما شست شوهای مختلفی است که هر روزه انجام میدهید. از شستن زمین تا پاک کردن پنجرهها یا حتی شستن ظروف کثیف میتوانند عاملی برای کمر درد باشند. هر بار که شما خم میشوید یا برای پاک کردن...
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه گفت: زمانی که کوله پشتی سنگین باشد حجم باری بر شانه و کمر کودک تحمیل میشود که هنوز بدن وی آمادگی کافی برای تحمل آن را ندارد. به گزارش مشرق، محمد تقی حلیساز با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند توضیح داد: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکترهستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک...
نماینده ولیفقیه در لرستان گفت: باید بگونهای از ظرفیتهای مختلف ملی و استانی استفاده کرد تا بتوانیم کمر دیو بیکاری را خم کنیم و با تدبیر و پیگیری صنایع نیمهتمام یا شروع به کار نکرده را احیا کنیم. به گزارش گروه استانها خبرگزاری دانشجو، حجتالاسلام سید احمدرضا شاهرخی نماینده ولی فقیه در لرستان ظهر امروز در مراسم گرامیداشت هفته دولت و یاد و خاطره شهدا به ویژه شهیدان بهشتی و باهنر، اظهار کرد: هفته دولت هفته خدمتگذاری به مردم است.وی بیان کرد: هفته دولت فرصت خوبی برای تبیین دستاوردهای نظام و دولت و اقدامات انجام شده طی یکسال گذشته است.نماینده ولی فقیه در لرستان با بیان اینکه مردم مطالبات و خواستههایی از قوای سه گانه دارند، افزود:، اما این یک...
به گزارش خبرگزاری فارس از خرمآباد، حجتالاسلام سید احمدرضا شاهرخی ظهر امروز در مراسم گرامی داشت هفته دولت و یاد و خاطره شهدا به ویژه شهیدان بهشتی و باهنر، اظهار کرد: هفته دولت هفته خدمتگذاری به مردم است. وی خاطرنشان کرد: هفته دولت فرصت خوبی برای تبیین دستاوردهای نظام و دولت و اقدامات انجام شده طی یکسال گذشته است. نماینده ولیفقیه در لرستان با بیان اینکه مردم مطالبات و خواستههایی از قوای سه گانه دارند، افزود: اما این یک کفه ترازو است، کفه دیگر اقداماتی است که دولت سیزدهم در این مدت انجام داده و اگر این ۲ کفه را با هم نبینیم، دچار اشکال شده و ناامیدی بر ما حاکم میشود. شاهرخی بیان داشت: ما کارهای انجام شدهای داریم،...
محمد تقی حلیساز با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند توضیح داد: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکترهستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد. حلیساز با اشاره...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، محمد تقی حلیساز با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروریترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند توضیح داد: مهمترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکترهستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از...
آفتابنیوز : کمردرد پس از خوردن غذا اغلب نتیجه درد ارجاع شده است و از ناحیهای دیگر به کمر منتقل میشود. این مساله ممکن است علتهای متفاوتی داشته باشد که از حالت بد نشستن تا زخم معده را دربرمی گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره کمردرد پس از خوردن غذا و انواع درمانها مقاله زیر را مطالعه کنید. علتها مسائل زیر میتواند منجر به کمردرد پس از خوردن غذا شوند: ۱-آلرژی و عدم تحمل افرادی که به غذاهای خاص آلرژی دارند ممکن است بعد از خوردن آنها دچار التهاب شوند. اگر در حال حاضر دچار کمر درد هستید، التهاب میتواند علائم را بدتر کند. نمونههایی از مواد غذایی که ممکن است موجب التهاب و کمر درد شوند عبارتند از: الکل...
به گزارش خبرگزاری فارس از تفرش، ظهر امروز همزمان با هفته دولت آیین افتتاح و بهرهبرداری از پروژههای راهداری و نقل جادهای شهرستان تفرش با حضور فرزاد مخلصالائمه استاندار استان مرکزی، ولیالله بیاتی نماینده مردم تفرش، آشتیان و فراهان در مجلس شورای اسلامی، امام جمعه و فرماندار تفرش، معاون عمرانی استاندار و برخی مسوولین برگزار شد. روح اله شمسی رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جادهای شهرستان تفرش در این آیین اظهار کرد: در راستای خدمترسانی به مردم و تأمین امنیت و آسایش راه، پروژههای شهرستان تفرش با مجموع اعتباری بالغ بر ۳۳۰ میلیارد ریال به بهرهبرداری رسید. وی افزود: این پروژهها شامل آسفالت پل طریزآباد به طول ۱۲۰۰ متر با اعتباری بالغبر ۵۰ میلیارد ریال و روکش آسفالت...
توخل می گوید پاوار به دلیل مصدومیت از ناحیه کمر در بازی امشب بایرن مونیخ مقابل آگزبورگ غائب است طرفداری | توماس توخل، سرمربی آلمانی بایرن مونیخ بار دیگر تاکید کرد بنجامین پاوار خواهان جدایی است. توماس توخل قبل از شروع بازی بایرن مونیخ مقابل آگزبورگ در مورد آینده پاوار به DAZN گفت: پاوار از ناحیه کمر مشکلاتی دارد بنابراین در ترکیب نیست. او می خواهد جدا شود و این خواسته خود را اعلام کرده است. با این حال ما باید جایگزینی پیدا کنیم در غیر این صورت جدایی او رخ نخواهد داد. گفتنی است بایرن مونیخ پیشنهاد 32 میلیون یورویی اینتر برای جذب پاوار را پذیرفته است. اخبار داغ مکالمه فرشاد احمدزاده و نکونام؛ پیراهن شانس؟ محروم میشوم! سردار آزمون وارث...
محمد محسنی در گفتوگو با خبرنگار فارس در اراک اظهار کرد: با مجهز شدن گردنه «نقرهکمر» شهرستان تفرش به دوربین نظارت تصویری، تعداد دوربینهای نصب شده در محورهای استان به 33 دستگاه افزایش یافت. وی افزود: از ابتدای سال جاری تاکنون سه دوربین نظارت تصویری با اعتباری بالغ بر ۱۴ میلیارد ریال در محورهای کنارگذر شمالی اراک، ساوه- بوئین زهرا، محدوده روستای ملارد و نقرهکمر تفرش نصب و راهاندازی شده است. معاون فنی و راه روستایی اداره کل راهداری و حمل و نقل جادهای استان مرکزی با بیان اینکه هزینه نصب و راهاندازی دوربین «نقرهکمر» تفرش بالغ بر سه میلیارد ریال بوده است، افزود: باتوجه به اینکه این گردنه یکی از برفگیرترین محورهای استان است، با نصب دوربین وضعیت جاده به...
پروفسور دکترJ فیگن آیهان، متخصص در طب فیزیکی، توانبخشی و طب درد از گروه سلامت مدیکانا گفت که کارکنان اداری معمولا با درد گردن و کمر ناشی از استفاده طولانی از رایانه بهدنبال کمک هستند. در واقع، دردهای عضلانی و اسکلتی کارکنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرارمیدهد. وی افزود که کارکنان اداری اغلب برای درد گردن و کمر ناشی از استفاده طولانیمدت از رایانه، از جمله شکایات مربوط به گردندرد ناشی از فتق دیسک گردن بهدنبال کمک هستند. آیهان گفت که کمردرد در مشاغل سخت بدنی و مدیران کمتحرک رایج است که به کاهش نیروی کار منجر میشود. برای همین هم بر لزوم انجام آزمایشهای پیشرفته در مواردی مانند فتق کمر، تروما، عفونت، سرطان و روماتیسم...
ابرچالشها و بحرانهایی که کمر ملت را خم کرده| بسیاری از جوانان نان شب خودشان را نمیتوانند پیدا کنند
آفتابنیوز : یک نماینده مجلس شورای اسلامی گفت: امروز به جای اینکه مشکلات را از ریشه حل کنیم به شاخ و برگها میپردازیم. مسعود پزشکیان درباره برخی شایعات در مورد ایجاد محدودیت برای غربالگری نوزادان و یا مخالفتها برای سقط جنین، گفت: چه میتوان بگویم «إِنَّ اللهَ لاَ یُغَیِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى یُغَیِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ» یعنی اگر ما درست، کارشناسی و علمی نگاه نکنیم نتایج تصمیمات نپخته خودمان را فردا با معلولین، کندذهنها و بیماریهای ژنتیکی باید ببینیم. این نماینده مجلس شورای اسلامی یادآور شد: همین الان هم در نگهداری از این افراد دولت و حاکمیت مشکل دارد و اگر بخواهد این روند افزایش پیدا کند که بدتر خواهد شد. به جای اینکارها ما باید در جامعه اشتغال را رشد...
فرارو- کمردرد دلایل احتمالی زیادی دارد از خم شدن روی میز در تمام طول روز گرفته تا فشار عضلانی. با این وجود، یکی از مواردی که میتواند باعث بروز کمردرد شود نحوه خوابیدن شما در شب است. اگر با کمر درد از خواب بیدار میشوید وضعیت خواب تان ممکن است در این مورد نقش داشته باشد. به گزارش فرارو به نقل از ویمنز هلث، وقتی درد دارید راحت خوابیدن غیرممکن به نظر میرسد. خبر خوب این است که با چند تغییر میتوانید علائم را کاهش دهید و با احساس سرزندگی و بهبودی از خواب بیدار شوید. ما این پرسش را از متخصصان مطرح کردیم که بهترین حالت خوابیدن برای تسکین کمردرد چیست و این که باید از چه مواردی اجتناب...
محمد خرمگاه: اخطارهایی که منصوریان گرفت سختگیرانه بود/ فشار روانی کمر تیم را شکانده است
ایسنا/خوزستان مربی تیم فوتبال فولاد خوزستان می گوید اشتباهات فردی کمر این تیم را شکست. به گزارش ایسنا، محمد خرمگاه که به دلیل اخراج منصوریان امشب در نشست خبری بعد از بازی با ملوان حضور پیدا کرد، درباره این بازی، گفت: به تیم خوب ملوان و کادر فنی این تیم تبریک میگوییم و از هواداران فولاد بابت شرایط بدی که داشتیم عذرخواهی میکنم. وی افزود: ما در سه بازی پیاپی نتوانستیم نتایج مورد نظر را کسب کنیم و امیدوارم بتوانیم شرایط را به شکلی رقم بزنیم که فولاد از این شرایط خارج شود. مربی تیم فوتبال فولاد خوزستان گفت: در دو، سه هفته اخیر آنقدر فشار بر تیم و بازیکنان وجود داشت که اشتباهات فردی باعث شد کمر تیم...
در ۱۷ می ۱۹۷۴، مناطقی که در امتداد رودخانه گرند ریور در جنوبی غربی شهر انتاریو، کانادا قرار داشتند درگیر آثار سیلی گسترده شدند. بیشترین گرفتاری در سیل برای کمبریج، کیچنر و برانتفورد گزارش شد. یکی از عکسهای معروف این سیل توسط خبرنگار همیلتون اسپکتیتور در گالت، کمبریج گرفته شد. این عکس مامور پلیسی را نشان میدهد که در کنج خیابانهای دیکسون و اینسلی تا کمر در آب ناشی از سیل ایستاده و به نظر میرسد از یک داروخانه محافظت میکند.
سرمربی منچسترسیتی به دلیل درد کمر مجبور به عمل جراحی شد. به گزارش مشرق، باشگاه منچسترسیتی از عمل جراحی پپ گواردیولا در ناحیه کمر خبر داد. سرمربی سیتیزنها که از ناحیه کمر احساس درد میکرد، مجبور به عمل جراحی شد تا چند نزدیک به یک ماه دور از میادین باشد. باشگاه منچسترسیتی اعلام کرد که گواردیولا پس از بازیهای فیفادی ماه سپتامبر به میادین بازخواهد گشت. با این نکته، در بازیهای سیتی مقابل تیمهای شفیلد و فولام گواردیولا به دلیل مصدومیت در کنار خط حضور نخواهد داشت و دستیار او کار مربیگری تیم را برعهده خواهد گرفت. منبع: فارس
درد کمر باعث شد تا پپ گواردیولا زیر تیغ جراحان برود و به این ترتیب در دو بازی بعدی تیمش نمیتواند کنار زمین باشد. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از اسپورت، باشگاه منچستر سیتی اعلام کرد که پپ گواردیولا به خاطر مشکلی که از ناحیه کمر داشت مجبور به جراحی شد. طبق اعلام باشگاه منچستر سیتی سرمربی اسپانیایی تیم تا بعد از فیفا دی پیش رو نمیتواند تیم را همراهی کند. این عمل گواردیولا در شهر بارسلون انجام شده است و موفقیتآمیز توصیف شده است. به این ترتیب گواردیولا در دو بازی پیش روی منچستر سیتی نمیتواند روی نیمکت تیم بنشیند و خوان لما، دستیار او تیم را کوچ خواهد کرد. منچستر سیتی فصل رویایی را با پپ...
خبرگزاری آریا - نماینده مردم فلاورجان در مجلس با بیان اینکه قیمت مسکن و اجاره مسکن کمر مردم به ویژه افرادی که مسکن ندارند را خم کرده، گفت: در حال حاضر خرید مسکن که غیرممکن است، رهن و اجاره مسکن نیز به شدت افزایش یافته، این موضوع باید جدی پیگیری شود. مجلس مصوباتی مانند مالیات بر خانه های خالی و جهش تولید مسکن داشت، باید با توجه به این مصوبات از افزایش اجاره بها جلوگیری شود.به گزارش آریا ، سید ناصر موسوی لارگانی در جلسه علنی امروز (سه شنبه 31 مرداد ماه) مجلس شورای اسلامی در تذکر شفاهی به رئیس مجلس گفت: آقای دکتر قالیباف؛ چندین بار از شما درخواست وقت برای جلسه با مجمع نمایندگان استان اصفهان داشتیم،...
رسانههای دولتی کرهشمالی روز سه شنبه گزارش دادند، رهبر این کشور از مقامات ارشد کرهشمالی به خاطر واکنش غیرمسئولانه به ویرانیهای سیل انتقاد کرده و گفت، این افراد اقتصاد ملی را ضایع کردهاند. به گزارش فرارو، خبرگزاری رسمی کره شمالی موسوم به کیسیانای گزارش داد، کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی روز دوشنبه از زمینی در سواحل غربی که دستخوش جزر و مد شده بود، بازدید کرد. این بازدید پس از آن صورت گرفت که آب دریا اخیرا یک سیلبند با سیستم زهکشی نامناسب را تخریب کرده و بیش از ۵۶۰ هکتار زمین از جمله ۲۷۰ هکتار از شالیزارهای برنج را زیر آب برده است. کیم جونگ اون ضمن محکوم کردن مقامات به خاطر بیتوجهی بسیار غیرمسئولانه نسبت به وظایفشان،...