2024-05-06@23:04:32 GMT
۸۳۸۲۳ نتیجه - (۰.۰۴۹ ثانیه)
جدیدترینهای «شدن میوه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
زیسان: اگر طرفدار توت فرنگی نیستید، سخت در اشتباهید! توت فرنگی نه تنها یک میوه تابستانی آبدار و لذیذ است؛ بلکه یک اَبَرغذای مقوی نیز محسوب میشود. از برجستهترین خواص توت فرنگی میتوان به وجود آنتی اکسیدان و ویتامین C در آن، که موجب کاهش چین و چروک و جلوگیری از پیری زودرس میشوند اشاره کرد. مطمئنیم اگر از خواص بیشمار توت فرنگی برای سلامتی مطلع شوید، از خوردن این میوه خوشمزه تابستانی غافل نخواهید شد. با زیسان همراه باشید. اما بیایید پیش از هر چیز درباره اهمیت شستن و ضدعفونیکردن توتفرنگی بیشتر بدانید خواص توت فرنگی برای تقویت سیستم ایمنی توت فرنگی منبع غنی ویتامین C است و از آن جایی که بدن شما قادر به تولید ویتامین C...
با توجه به اینکه در این فصل هوا گرمتر میشود و رطوبت هوا افزایش پیدا میکند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا عباسیان - عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه فصل بهار گرم و تر است، اظهار داشت: رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است، از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینیها، گوشتها، غذاهای حاوی ادویهجات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد. عباسیان ادامه داد: در این فصل هوا گرمتر میشود و رطوبت هوا افزایش پیدا میکند و به همین دلیل افرادی که مزاج گرم و تر دارند، حالشان بدتر میشود و...
ایسنا/سیستان و بلوچستان معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: سال گذشته حدود ۳۰۰ هزار تن انواع خرما در این استان برداشت و روانه بازار مصرف شد. اردشیر شهرکی شامگاه جمعه(۲۴ فروردین) در شورای کشاورزی استان افزود: سال گذشته حدود ۳۰۰ هزار تن انواع خرما در این استان برداشت و روانه بازار مصرف شد. وی افزود: خرمای مضافتی با سطح زیر کشت ۲۸ هزار و ۴۰۰ هکتار و خرمای ربی با سطح زیرکشت ۲۲ هزار و ۵۰۰ هکتار، بیشترین نخلستانهای سیستان و بلوچستان را به خود اختصاص دادهاند. وی ادامه داد: ۴۱ درصد سطح محصولات باغی استان سیستان و بلوچستان به کشت خرما اختصاص دارد. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان...
قیمت انواع میوه و ترهبار در بازارهای روز کوثر اصفهان اعلام شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، قیمت انواع میوه و ترهبار امروز _شنبه بیستوپنجم فروردین_ در بازارهای روز کوثر اصفهان به شرح جدول زیر است: کد خبر 743934
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین از هلثلاین، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها میتواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناختهشده به عنوان رادیکال های آزاد عمل میکند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت میکند. پشتیبانی از سلامت قلب مطالعات نشان میدهد که خوردن سیب میتواند راهی برای مبارزه با بیماریهای مزمن، از جمله بیماریهای قلبی باشد. یک مطالعه بر روی بیش از ۲۰،۰۰۰ بزرگسال نشان داد که مصرف مقادیر بیشتری گوشت سفید، میوه و سبزیجات از جمله سیب، با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط است. این مسئله ممکن...
مدتی است تعدادی از میوه فروشها در حاشیه یکی از خیابانهای پر تردد شهرستان اهواز یعنی میدان چهارشیر توقف کرده و اقدام به فروش میوه میکنند این موضوع موجب شده تا به دلیل ایستادن خودروها برای انجام خرید ترافیک ایجاد شود و علاوه بر مشکلات مطرح شده خطر تصادف نیز افزایش پیدا کرده است. شهروند خبرنگار ما با ارسال فیلم از مسئولان درخواست رسیدگی کرد. منبع: شهروند خبرنگار - خوزستان بیشتر بخوانید: دردسر ساز شدن سد معبر میوه فروشها در کنار اتوبان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی برای یادگیری اصول تصویربرداری خبری به صفحه «آموزش تصویربرداری برای شهروندخبرنگاران» مراجعه کنید. باشگاه خبرنگاران جوان شهروند خبرنگار شهروند خبرنگار
علم الهدی: فرمایشات رهبر انقلاب دستورالعمل حکومتی است و نمیتوان به آن عمل نکرد | هیچکس نباید بیکار بنشیند تا دولت بیاید تلخی را از سفره مردم بردارد
به گزارش همشهری آنلاین، آیت الله سیداحمد علم الهدی در خطبه سیاسی نماز جمعه این هفته که با حضور پرشور زائران و مجاوران در حرم مطهر رضوی برگزار شد، با اشاره به دیدار اخیر کارگزاران نظام با رهبر معظم انقلاب در ماه مبارک رمضان اظهارداشت: در آن دیدار، رهبری تأکیدکردند که در اقتصاد کشور واقعیت های تلخ و شیرینی وجود دارد که در بخش تلخ آن، بی ثباتی بازار و گرانی اجناس، فاصله طبقاتی و تنزل ارزش پول ملی تأثیرگذار است و فعالیت های وسیع اقتصادی، راه اندازی بیش از ۸هزار بنگاه نیمه تعطیل و تعطیل، رشد شرکتهای دانش بنیان و حمایت از بنگاههای خرد و متوسط از سرفصلهای بخش شیرین اقتصاد کشور محسوب میشود. وی افزود: این یک تحلیل...
ایسنا/کرمانشاه رئیس اتحادیه بارفروشان کرمانشاه از افزایش حدودی ۲۰ درصدی قیمت نوبرانههای بهاری در بازار نسبت به سال گذشته خبر داد. عزتالله گوهرباری در گفت و گو با ایسنا، از قیمت نوبرانهها در بازار کرمانشاه یاد کرد و گفت: در حال حاضر قیمت چغاله بادام ریز و مرغوب در میدان بار هر کیلو ۶۰۰ تا ۶۵۰ هزار تومان است و چغاله بادام درشت کیلویی ۱۸۰ تا ۲۰۰ هزار تومان قیمت دارد. وی ادامه داد: توت فرنگی که اکنون در بازار وجود دارد نیز کیلویی ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزار تومان قیمت دارد و عمدتا نیز گلخانهای است. رئیس اتحادیه بارفروشان کرمانشاه طالبی را نیز از دیگر میوههایی دانست که تازه به بازار آمده و قیمت آن حدود کیلویی ۲۰ هزار...
سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها میتواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناختهشده به عنوان رادیکالهای آزاد عمل میکند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت میکند. پشتیبانی از سلامت قلب مطالعات نشان میدهد که خوردن سیب میتواند راهی برای مبارزه با بیماریهای مزمن، از جمله بیماریهای قلبی باشد. یک مطالعه بر روی بیش از ۲۰،۰۰۰ بزرگسال نشان داد که مصرف مقادیر بیشتری گوشت سفید، میوه و سبزیجات از جمله سیب، با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط است. این مسئله ممکن است به دلیل وجود فلاونوئیدهای موجود در سیب باشد، ترکیباتی...
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی چاقاله بادام میوه نوبرانه اول فصل بهار برای تقویت معده بسیار مفید است، البته باید حواسمان باشد به جای چاقاله بادام، چاقاله زردآلو نخوریم که اثری منفی در معده دارد.
به گزارش خبرآنلاین، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها میتواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناختهشده به عنوان رادیکال های آزاد عمل میکند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت میکند. پشتیبانی از سلامت قلب مطالعات نشان میدهد که خوردن سیب میتواند راهی برای مبارزه با بیماریهای مزمن، از جمله بیماریهای قلبی باشد. یک مطالعه بر روی بیش از ۲۰،۰۰۰ بزرگسال نشان داد که مصرف مقادیر بیشتری گوشت سفید، میوه و سبزیجات از جمله سیب، با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط است. این مسئله ممکن است به دلیل وجود فلاونوئیدهای موجود...
اسدالله کارگر شرحی از آخرین قیمت عمدهفروشی محصولات کشاورزی در میدان میوه و تره بار تهران ارائه کرد. بنا به گفته کارگر کف قیمت انواع پرتقال از ۱۰ هزار تا ۲۵ هزار تومان و سقف آن از ۱۵ هزار تا ۴۰ هزار تومان تعریف شده است، انواع پرتقالهای ممتاز نیز بین ۲۵ هزار تا ۶۵ هزار تومان در بازار عمدهفروشی میوه و تره بار قیمت دارد. به گفته کارگر کف و سقف قیمت سیب لبنانی زرد نیز ۱۵ هزار تا ۲۰ هزار و نوع ممتاز آن تا ۵۰ هزار تومان کشف شده و قیمت انواع کیوی در بازار عمدهفروشی تهران ۳۰ هزار، ۵۰ هزار و ۸۰ هزار تومان است. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران در تشریح قیمت انواع موز گفت:...
چاقاله بادام میوه نوبرانه اول فصل بهار برای تقویت معده بسیار مفید است، البته باید حواسمان باشد به جای چاقاله بادام، چاقاله زردآلو نخوریم که اثری منفی در معده دارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
کانال عصر ایران در تلگرام
معاون بازرسی و نظارت اداره کل صمت جنوب کرمان از ادامه بازرسی از میدان میوه و تره بار جیرفت خبر داد. محمدعلی توکلی با اشاره به نظارت مداوم بر بازار بویژه میادین میوه و تره بار در جنوب کرمان گفت: در بازرسی که از کلیه غرفههای میدان میوه و تره بار جیرفت انجام شد برای ۳ غرفه متخلف گزارش تخلف عدم درج قیمت، عدم صدور صورتحساب و عدم ارائه فاکتور خرید و گران فروشی ثبت و به تعزیرات حکومتی ارسال گردید. باشگاه خبرنگاران جوان کرمان کرمان
به گزارش «تابناک» به نقل از پویه، میوهها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که میتوانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. _ آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است؛ بلکه سرشار از ویتامینهای متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها و … محسوب میشود. کلم منبع بزرگ ویتامین آ، ث، منیزیم، ویتامین ب ۶، مس و آهن است. مصرف کلم همراه با چغندر که منبع خوبی از فولات و ویتامینها است، ضروری به نظر میرسد. _ آب گوجه فرنگی: منبع بسیار خوبی از ویتامین ث و ویتامین آ است که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفید هستند. _ ترکیب آب توت فرنگی و...
جواد گودرزی در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: در راستای برنامه توسعه باغات بروجرد ۱۸۱ هکتار بر مجموع اراضی باغی این شهرستان افزوده شد. وی خاطرنشان کرد: نهالهای عرضه شده در راستای برنامه توسعه باغات این شهرستان شامل؛ نهال انواع سیب، انواع هلو، گیلاس، آلبالو، زرد آلو، شلیل بادام و گردو است. مدیر جهاد کشاورزی بروجرد اضافه کرد: در حال حاضر شهرستان دارای ۱۵ هزار هکتار اراضی باغی است که از این مقدار اراضی باغی سالانه ۱۰۰ هزار تن انواع میوه تولید و برای استفاده دربخشهای مختلف صنایع تبدیلی، بازار مصرف شهرستان و صادرات به شهرها و استانهای همجوار ارسال میشود. گودرزی ادامه داد: طی ۲ سال اخیر حدود ۳۷۰ هکتار طرح توسعه باغات در این شهرستان انجام شده است. وی...
در راستای اجرای مصوبات کارگروه تنظیم بازار استان یزد با موضوع راه اندازی سکوهای تنظیم بازار در سطح شهرستان ها، و با توجه به استقبال مردم از عرضه مستقیم و بی واسطه کالاهای اساسی با حضور قانع از فرمانداری و مرادخانی از جهادکشاورزی، دو سکوی میوه به سکوهای تنظیم بازار اضافه و راه اندازی شد. شایان ذکر است این سکوها کدگذاری شده و دارای تابلو هستند و دستگاههای نظارتی و بازرسی نیز به صورت متمرکز از این مراکز بازرسی خواهند نمود. باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد
سرهنگ محمود کلوانی فرمانده انتظامی شهرستان گلوگاه گفت: در پی وقوع چندین فقره سرقت نهال درختان میوه و مرکبات از باغات این شهرستان، موضوع در دستور کار ماموران قرار گرفت.او افزود: در اجرای این ماموریت ماموران تجسس کلانتری ۱۱ پس از بررسیهای پلیسی و اقدامات فنی سارق را شناسایی کردند.سرهنگ کلوانی گفت: پس از هماهنگیهای قضائی در عملیاتی ضربتی متهم دستگیر شد و در بازجوییهای به عمل آمده به ۸ فقره سرقت نهال درختان میوه و مرکبات از باغات این شهرستان اعتراف کرد.او با بیان این که متهم پس از تشکیل پرونده در اختیار مرجع قضائی قرار گرفت، از شهروندان خواست: ضمن رعایت هشدارهای انتظامی و همکاری با پلیس، در صورت مشاهده هرگونه مورد مشکوک مراتب را به مرکز فوریتهای...
خبرآنلاین نوشت: سید علیرضا مرندی، سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب، درباره وضعیت سلامتی ایشان در برنامه برمودا که از شبکه نسیم پخش میشود، گفت: خداوند به ما و جمهوری اسلامی بسیار عنایت کرده که ایشان را سالم نگه داشته است. سن رهبری کم نیست و از من ۹ ماه بزرگتر هستند، اما الحمدالله سالم هستند. وی ادامه داد: رهبر انقلاب خیلی کار میکنند. همواره مشغول خواندن، نوشتن و حتی برای سخنرانیهایشان خودشان وقت صرف میکنند و همیشه اینطور بوده که چیزی را همینطوری و مطالعه نشده نمیگویند. مرندی تصریح کرد: به ایشان توصیه و اصرار کردیم که میوه باید بیشتر بخورند. بعد از توصیههایی که کردیم از اطرافیانشان پرسیدیم که آیا میوه مصرف میکنند؟ گفتند: اول پرسیدند که قیمت میوه...
این محصولات در بازار تجریش نرخهای بالاتری هم پیدا کردهاند؛ با این حال برای اینکه خریداری داشته باشند معمولاً در بستههای ۱۰۰ گرمی عرضه میشوند. البته این روندی است که هر سال تکرار میشود و نهادهای ناظر هم اعتنای چندانی به آن ندارند. به گزارش صراط نیوز، امسال نیز به روال سالهای گذشته میوههای نوبرانه تا پنج برابر قیمت مصوب نرخگذاری شدهاند. این در حالی است که بنا بر اعلام رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران، مغازهداران بر مبنای فاکتور رسمی تنها مجاز به لحاظ حداکثر ۳۵ درصد سود هستند. بر اساس اعلام اسدالله کارگر، قیمت هر کیلو چغاله بادام بین ۵۰۰ هزار تا ۸۰۰ هزارتومان و گوجه سبز ۸۰۰ هزار تا ۹۰۰ هزار تومان است. البته او بر این...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین،این محصولات در بازار تجریش نرخهای بالاتری هم پیدا کردهاند؛ با این حال برای اینکه خریداری داشته باشند معمولاً در بستههای ۱۰۰ گرمی عرضه میشوند. البته این روندی است که هر سال تکرار میشود و نهادهای ناظر هم اعتنای چندانی به آن ندارند. امسال نیز به روال سالهای گذشته میوههای نوبرانه تا پنج برابر قیمت مصوب نرخگذاری شدهاند. این در حالی است که بنا بر اعلام رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران، مغازهداران بر مبنای فاکتور رسمی تنها مجاز به لحاظ حداکثر ۳۵ درصد سود هستند. بر اساس اعلام اسدالله کارگر، قیمت هر کیلو چغاله بادام بین ۵۰۰ هزار تا ۸۰۰ هزارتومان و گوجه سبز ۸۰۰ هزار تا ۹۰۰ هزار تومان است. به نقل از صراط...
رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا به گزارش بهداشت نیوز، کسانی که ساعاتی قبل از سر رسیدن وقت صرف غذا، میوه میخورند؛ غافل از اینکه با این کار ممکن است دچار یکی از این دو حالت بشوند: ۱. میوه در بدن باعث ترشح انسولین میشود. انسولین مادهای است که اشتها ایجاد میکند. پس هر چه تعداد میوهها بیشتر باشند، بر میزان اشتها افزوده خواهد شد و فرد غذای بیشتری خواهد خورد. اگر بدن به آن مقدار کالریای که دریافت کرده نیاز نداشته باشد، طبیعتا کالریهای اضافی را ذخیره خواهد کرد. در نتیجه به تدریج و...
صفدر صفدری گفت:این سطح از گلخانههای استان به کشت انواع درختان نوبرانه از جمله انگور و میوههای هسته دار هلو، شلیل، گیلاس، گوجه سبز و بادام و همچنین میوههای گرمسیری از جمله پاپایا و آناناس اختصاص یافته است. او گفت: پارسال به صورت محدود برخی از گلخانهها محصول میوههای نوبرانه برداشت کردند، اما امسال گلخانه داران به صورت اقتصادی محصول برداشت میکنند. صفدری گفت: آقای هاشمی نژاد گلخانه دار سملقانی این خطه انگور با ارقام ترکمن، کندری و یاقوتی برداشت میکنند و در بازهای تهران با قیمت بسیار مناسب به فروش میرساند. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان شمالی بجنورد
زیادهروی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه میتواند خطرناک باشد. به گزارش فرادید، این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد. این افراد پس از خوردن مقادیر زیاد هندوانه به شدت بیمار شدند؛ اما چرا آنها به مراقبت پزشکی نیاز پیدا کردند؟ پاسخ در این است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که بیشترین آنها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً ۲۸۶ گرم) حاوی ۳۲۰ میلیگرم پتاسیم است؛ حدود ۱۲ درصد مقدار توصیهشدهی روزانه برای زنان و حدود ۹ درصد برای مردان. بنابراین...
به گزارش جام جم آنلاین، برنامه «برمودا» با اجرای کامران نجفزاده از شبکه نسیم پخش میشود. علیرضا مرندی سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب میهمان این برنامه تلویزیونی شد. او در پاسخ به سؤال کامران نجفزاده درباره اینکه این روزها چه توصیه پزشکی برای رهبر انقلاب دارید اینطور گفت: نزدیک ۳۰ سال است که سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب هستم. خداوند بسیار به جمهوری اسلامی عنایت کرده و ایشان را سالم و خوب نگه داشته است. چرا که ایشان ۹ ماه هم از بنده بزرگتر هستند و بحمدالله در سلامت به سر میبرند. خداوند ایشان را حفظ کرده و سالم نگه داشته است. مرندی تأکید کرد: اصلاً به سنشان نمیخورد خیلی کار میکنند. همواره مشغول خواندن، نوشتن و حتی برای...
با شروع فصل بهار، وانت فروشندگان سیار میوه با نوبرانههای بهاری سبزپوش شدهاند و گوجه سبز و چغاله بادام پشت آنها چشمنوازی میکنند. اما زمانی که مشتریان جویای قیمت این میوههای محبوب میشوند با قیمتهای عجیبوغریبی مواجه میشوند. چنانکه در مناطقی از شهر تهران گوجه سبز چهار میلیون و چغاله بادام ۱.۵ میلیون تومان قیمت خوردهاند. به گزارش صراط نیوز، این محصولات در بازار تجریش نرخهای بالاتری هم پیدا کردهاند؛ با این حال برای اینکه خریداری داشته باشند معمولاً در بستههای ۱۰۰ گرمی عرضه میشوند. البته این روندی است که هر سال تکرار میشود و نهادهای ناظر هم اعتنای چندانی به آن ندارند. امسال نیز به روال سالهای گذشته میوههای نوبرانه تا پنج برابر قیمت مصوب نرخگذاری شدهاند. این در...
آفتابنیوز : دکتر «تاملین کونر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «میزان مصرف میوه و سبزیجات بسیار برای حفظ سلامت روان موثر هستند.» وی در ادامه می افزاید: «تحقیق ما نشان می دهد مصرف میوه و سبزیجات به شکل دست نخورده و خام ارتباط قوی تری با سلامت بهتر روان دارد.» وی معتقد است پختن و فراوری میوه و سبزیجات احتمالا موجب نابودی میزان مواد مغذی آنها می شود. در این مطالعه از بیش از ۴۰۰ فرد بزرگسال در رده سنی ۱۸ تا ۲۵ سال از نیوزیلند و آمریکا نظرسنجی به عمل آمد. میزان مصرف میوه و سبزیجات خام و همچنین میوه و سبزیجات پخته و فراوری شده در این گروه از افراد و همچنین سلامت روان منفی...
ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات یکی از دغدغههای مهم کسانی است که تلاش دارند تا از ورود میکروبها به معدهشان به خصوص در فصل تابستان جلوگیری کنند. زیسان: این مسئله که میوهها و سبزیجاتی که خریداری میشوند پیش از شستن و ضد عفونی کردن آلوده هستند بر کسی پوشیده نیست. در سالهای اخیر مخصوصاً پس از شیوع پاندمی کرونا موضوع شستن و ضد عفونی کردن مواد خوراکی که در طول روز مصرف میشوند، به یک موضوع پر اهمیت تبدیل شده است. به گزارش زیسان، بسیاری از افراد به دلیل نگرانی از انتقال آلودگی میوه و سبزیجات به سایر مواد خوراکی موجود در یخچال، اقدام به شستن آنها با مواد شوینده میکنند که این کار، خطر زیادی برای سلامتی دارد. از این رو...
سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهر تهران روز سه شنبه با صدور اطلاعیهای ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک فرارسیدن عید سعید فطر اعلام کرد: روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و تره بار تعطیل است. لازم به ذکر است، روز بعد از عید فطر ساعت کاری میادین و بازارهای میوه تره بار از ساعت هشت تا ۱۳ باز است. بیش از ۳۰۰ بازار و میدان میوه و تره بار در مناطق ۲۲ گانه تهران فعال است. منبع: ایرنا tags # میوه سایر اخبار چرا موهای بدن زنان کمتر از مردان است؛ آیا زنان مردان پشمالو را بیشتر میپسندند؟ مغز آلبرت انیشتین از مغز یک نئاندرتال کوچکتر بود! آیا انسانهای اولیه...
به گزارش خبرآنلاین، روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار با صدور اطلاعیه ای ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک فرارسیدن عید سعید فطر اعلام کرد: روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و تره بار تعطیل هستند. بر اساس این گزارش روز بعد از عید فطر ساعت کاری میادین و بازارهای میوه تره بار از ۸ تا ۱۳ است. برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1893169
اکبر یاوری در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: بنابر آمار ورودی بار میوه و صیفی در میدان مرکزی در آستانه عید فطر به ۱۷ تا ۱۸ هزار تن رسیده که متاسفانه بدلیل کمبود تقاضا ۳ تا ۴ هزار تن آن خریدار نداشته است. به گفته او، هم اکنون ۴ قلم سیب، پرتقال، کیوی و موز برای عید فطر جذابیت دارد که خوشبختانه تغییر قیمتی نداشته است. یاوری قیمت کنونی هر کیلو کیوی را ۵۰ تا ۷۰ هزار تومان، پرتقال تامسون را ۱۷ تا ۲۴ هزار تومان، پرتقال جنوب را ۴۰ تا ۵۰ هزار تومان، خیار گلخانه را ۲۰ تا ۲۳ هزار تومان، خیار اصفهان را ۱۵ تا ۱۶ هزار تومان، سیب زرد و قرمز را ۲۵...
به گزارش تابناک، بسیاری از خانم ها به دنبال راه هایی برای زیباتر شدن هستند، گرچه در علم پزشکی برای دستیابی و تحقق هرچه بیشتر به زیبایی، پیوسته درحال پیشرفت و شاهد تجلی و نمایان شدن روش ها و متدهای جدید جراحی در این زمینه هستیم، اما با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و به این مهم دست یافت. زغال اخته، ضد تیرگی دندانزغال اخته میوه ای بسیار مفید برای سلامتی است که دارای ویتامین K، منیزیم، فسفر، منگنز، آهن و روی و... بوده و برای تقویت استخوان ها و عملکرد سالم آنها موثر است. این میوه برای سلامتی دندان نیز مفید است و ضد تیرگی دندان بوده و به سفیدی آن...
رئیس کمیسیون نظارت و حقوقی شورای اسلامی شهر اراک گفت: در سال جاری اعتبار خوبی برای ساخت و تجهیز مراکز عرضه مستقیم میوه و ترهبار در نظر گرفته شده است. سید وحید میرنظامی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا در مرکزی با بیان اینکه بالغ بر ۲۵ میلیارد تومان برای سایر بازارچهها در نظر گرفته شده است، اظهار کرد: در حال حاضر سه بازارچه با استانداردهای لازم آماده بهرهبرداری است. وی افزود: تنها مشکل این سه بازارچه آئین نامه مالی و معاملاتی شهرداری و نگاه دستگاههای نظارتی است که با آنچه که مدنظر شورا است کمی تفاوت دارد. عضو شورای اسلامی شهر اراک خاطرنشان کرد: شورای شهر تأمین اعتبار بازارهای میوه و ترهبار را با هدف ایجاد سه اتفاق مثبت برای...
رئیس کمیسیون نظارت و حقوقی شورای اسلامی شهر اراک گفت: در سال جاری اعتبار خوبی برای ساخت و تجهیز مراکز عرضه مستقیم میوه و تربار در نظر گرفته شده است. سید وحید میرنظامی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا در مرکزی با بیان اینکه بالغ بر ۲۵ میلیارد تومان برای سایر بازارچهها در نظر گرفته شده است، اظهار کرد: در حال حاضر سه بازارچه با استانداردهای لازم آماده بهرهبرداری است. وی افزود: تنها مشکل این سه بازارچه آئین نامه مالی و معاملاتی شهرداری و نگاه دستگاههای نظارتی است که با آنچه که مدنظر شورا است کمی تفاوت دارد. عضو شورای اسلامی شهر اراک خاطرنشان کرد: شورای شهر تأمین اعتبار بازارهای میوه و ترهبار را با هدف ایجاد سه اتفاق مثبت برای...
علیرضا مرندی سرپرست تیم پزشکی مقام معظم رهبری در یک برنامه تلویزیونی به نکاتی قابل توجه درباره زندگی شخصی رهبری، اشاره کردند. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، برنامه «برمودا» با اجرای کامران نجفزاده از شبکه نسیم پخش میشود. علیرضا مرندی سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب میهمان این برنامه تلویزیونی شد. او در پاسخ به سؤال کامران نجفزاده درباره اینکه این روزها چه توصیه پزشکی برای رهبر انقلاب دارید اینطور گفت: نزدیک 30 سال است که سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب هستم. خداوند بسیار به جمهوری اسلامی عنایت کرده و ایشان را سالم و خوب نگه داشته است. چرا که ایشان 9 ماه هم از بنده بزرگتر هستند و بحمدالله در سلامت به سر میبرند. خداوند ایشان را...
ایسنا/خراسان شمالی مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی گفت: میوههای نوبرانه استان به بازار رسیده است. صفدر صفدری در گفتوگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به ایجاد گلخانههایی که در تولید میوههای خارج از فصل فعالیت دارند، اظهار کرد: میوههای تولیدی این گلخانهها به بار نشستهاند. چهار گلخانه تولید میوه خارج از فصل در این استان ایجاد شده که به مرحله تولید میوه رسیدهاند. میوههای تولیدی این گلخانهها، پاپایا، انگور، گیلاس، گوجه سبز، هلو و شلیل است. وی با بیان اینکه مساحت این گلخانهها چهار هکتار است، ادامه داد: محصولات تولیدی اکنون در بازار تهران به فروش میرسد. وی گفت: به کشاورزانی که قصد دارند در حوزه گلخانهها فعالیت کنند توصیه میشود در حوزه تولید میوههای خارج از...
اعضای شورای شهر تهران مصوبه بهای خدمات ورود خودرو (ماشین آلات) به پایانههای میادین و بازارهای میوه و ترهبار با حداکثر آراء به تصویب رساندند. به گزارش ایسنا، اعضای شورای اسلامی شهر تهران در دویست و بیست و ششمین جلسه این شورا بررسی اصلاحیه مصوبه بهای خدمات ورود خودرو (ماشین آلات) به پایانه های میادین و بازارهای میوه و ترهبار را در دستور کار داشتند که در همین راستا مهدی پیرهادی رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه هیچ مبلغی از انواع خودروهای سواری در سال ۱۴۰۳ اخذ نخواهد شد، گفت: برای خودروهای سنگین و ترانزیت، بیش از ۲۲ تن، ۱۰ تا ۲۲ تن، ۶.۵ تا ۱۰ تن، کامیونت و خاور و وسایل نقلیه...
سرپرست سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران، گفت: طی روزهای گذشته تفاهمنامهای میان سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران و وزارت جهاد کشاورزی منعقد شد که این قرارداد در راستای کمک به تثبیت قیمتها و کنترل قیمت کالاهای اساسی است. به گزارش ایسنا، مهدی بختیاریزاده پیرامون تاثیر سازمان میادین بر تثبیت میوه و تره بار در شهر تهران اظهار کرد: سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران در دو، سه سال اخیر کمک شایانی به تنظیم بازار محصولات مختلف در سطح شهر تهران کرده است. از جمله این محصولات گوشت، مرغ، محصولات پروتئینی، شکر، روغن، میوه و سیفیجات هستند که با تفاوت قیمت معناداری نسبت به میانگین سطح شهر توسط سازمان میادین عرضه میشوند...
به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار با صدور اطلاعیهای ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک فرا رسیدن عید فطر اعلام کرد: روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و ترهبار تعطیل هستند.روز بعد از عید فطر، ساعت کاری میادین و بازارهای میوه ترهبار از ۸ تا ۱۳ است. انتهای پیام/
سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران اعلام کرد که روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و تره بار تعطیل هستند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار با صدور اطلاعیهای ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک فرارسیدن عید سعید فطر اعلام کرد: روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و تره بار تعطیل هستند.بر اساس گزارش روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران روز بعد از عید فطر ساعت کاری میادین و بازارهای میوه تره بار از ۸ تا ۱۳ است.
روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار با صدور اطلاعیهای ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک فرا رسیدن عید فطر اعلام کرد: روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و ترهبار تعطیل هستند. روز بعد از عید فطر، ساعت کاری میادین و بازارهای میوه ترهبار از ۸ تا ۱۳ است. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال
به گزارش خبرگزاری مهر، سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار با صدور اطلاعیهای ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک فرارسیدن عید سعید فطر اعلام کرد: در روز عید فطر همه میادین و بازارهای میوه و تره بار تعطیل هستند. شایان ذکر است، روز بعد از عید فطر ساعت کاری میادین و بازارهای میوه تره بار از ۸ تا ۱۳ است. کد خبر 6074076
جلال آفاقی گفت: خدمات اقشار بسیج در تمام حوزههای کاری ستودنی است و ظرفیت بسیج حقوقدانان در مطالبهگری اجتماعی در سطح عالی قرار دارد. دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان اردبیل ورود جدی حقوقدانان بسیجی به موضوعات حقوق عامه را خواستار شد و افزود: ارتقای اثربخشی و کارآمدی این قشر از بسیج در حل مشکلات اجتماعی و پیشگیری از آسیبها و جرایم بسیار مهم است. او با اشاره به اینکه مهمترین راه افزایش اعتماد عمومی به نظام، فسادستیزی و جدیت در مبارزه با فساد در تمام شاخههاست، گفت: اعضای سازمان بسیج حقوقدانان به عنوان امنای مدعیالعموم میتوانند در شناسایی بسترهای فسادزا و عوامل نارضایتی مردم از دستگاهها، کمککار دادستانی باشند. آفاقی با تاکید بر دقت به کیفیت در جذب اعضای...
ایسنا/اردبیل دادستان اردبیل گفت: وضعیت نابسامان میوهفروشیهای سیار در سطح شهر اردبیل مصداق تضییع حقوق عامه بوده و در این زمینه تذکرات لازم به متولیان امر ابلاغ شده است. جلال آفاقی ۲۱ فروردین در دیدار جمعی از مدیران حقوقی سپاه حضرت عباس(ع) و حقوقدانان بسیجی با اشاره به خدمات اقشار بسیج، ظرفیت بسیج حقوقدانان در مطالبهگری اجتماعی را یادآوری کرده، ورود جدی حقوقدانان بسیجی به موضوعات حقوق عامه را خواستار شد و بر ارتقای اثربخشی و کارآمدی این قشر از بسیج در حل مشکلات اجتماعی و پیشگیری از آسیبها و جرایم تأکید کرد. دادستان اردبیل با اشاره به این که مهمترین راه افزایش اعتماد عمومی به نظام، فسادستیزی و جدیت در مبارزه با فساد در تمام شاخههاست، افزود: اعضای...
قیمت انواع میوه و ترهبار در بازارهای روز کوثر اصفهان اعلام شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، قیمت انواع میوه و ترهبار امروز _سهشنبه بیستویکم فروردین_ در بازارهای روز کوثر اصفهان به شرح جدول زیر است: کد خبر 742940
خبرگزاری مهر -گروه دین و اندیشه: به اذعان صاحبنظران و کارشناسان، یکی از راههایی که میتوان مفاهیم کاربردی و مورد نیاز امروز جامعه را در بین مردم گفتمان کرد و به مسلمات فکری رایج بین مردم تبدیل کرد، حفظ آیات کلیدی قرآن توسط عموم جامعه است. مقام معظم رهبری به حفظ آیات کلیدی و مهمی که دست استعمار سعی در دورنگهداشتن جوامع اسلامی از آنان داشته است تأکید ویژهای دارند. جهت تحقق قرآنی فریضه جهاد تبیین نیاز به یک حرکت و جریان قرآنی همافزای ملی، با پرچمداری جریانهای مردمی و حمایت تمام قد ظرفیتهای حاکمیتی و دولتی است. این جریان، در گام اول در ماه مبارک رمضان، جهت ادای فریضه فوری و قطعی جهاد تبیین و تقویت ایمان و امید...
رهبر انقلاب فرمودند ارزانترین میوهها را برای من تهیه کنید | سن رهبری الان کم نیست اما الحمدالله سالم هستند | ایشان بسیار زیاد کار و مطالعه میکنند
دریافت 7 MB به گزارش همشهری آنلاین سید علیرضا مرندی، سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب، درباره وضعیت سلامتی ایشان در برنامه برمودا که از شبکه نسیم پخش میشود، توضیحاتی ارائه کرد. مرندی گفت: «خداوند به ما، به جمهوری اسلامی بسیار عنایت کرده است که ایشان را سالم نگه داشته است. سن رهبری کم نیست و از من ۹ ماه بزرگتر هستند، اما الحمدالله سالم هستند.» وی ادامه داد: گاهی ما به ایشان توصیه میکنیم که میوه بیشتر بخورند. بعد از بچههایی که خرید میکنند پرسیدیم ایشان میوه میخورند جواب دادند که وقتی ما میوهها را تهیه کردیم قیمت میوهها را از ما پرسیدند بعد فرمودند که ارزانترین میوهها را تهیه کنید. یعنی برایشان مهم بود میوهای که مردم میتوانند بخورند...
به گزارش قدس آنلاین، اسداله کارگر گفت: با توجه به فراوانی عرضه در برابر تقاضا، قیمت میوه در آستانه عید فطر نوسانی نخواهد داشت. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت: او قیمت هرکیلو پرتقال تامسون شمال را ۱۰ تا ۳۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: نرخ کنونی هرکیلو پرتقال رسمی شمال ۱۰ تا ۲۵ هزارتومان، پرتقال جنوب ۲۵ تا ۶۵ هزارتومان، کیوی ۳۰ تا ۸۰ هزارتومان، سیب لبنانی زرد ۲۰ تا ۶۰ هازرتومان، سیب لبنانی قرمز ۱۵ تا ۵۰ هزارتومان، خیار گلخانه ۱۵ تا ۲۷ هزارتومان و خیار اصفهان ۱۰ تا ۲۰ هزارتومان است. کارگر از افزایش قیمت موز خبر داد و گفت: گرچه در ایام نوروز قیمت موز کاهش یافته، اما افزایش تقاضا ناشی از عید فطر منجر به...
به گزارش خبرآنلاین، رژیمهای غذایی سرشار از میوهها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربیهای سالم و گیاهان یا دانهها عملکرد حافظه مغز را تقویت میکند. سلامت نیوز در خبری نوشت:در اینجا بیشتر در مورد این غذاهای مفید برای مغز آورده شده است: میوهها توتها سرشار از آنتیاکسیدان هستند که میتوانند از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند و از پیری زودرس و زوال عقل که حافظه را تضعیف میکند، جلوگیری نمایند. دراینمیان، زغالاخته منبع غنی آنتوسیانین و سایر فلاونوئیدها است که میتواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. انگور سرشار از رسوراترول، یک ترکیب بهبوددهنده حافظه است. انگور کنکورد سرشار از پلیفنول است که پتانسیل تقویت عملکرد مغز را دارد. هندوانه دارای غلظت بالایی از لیکوپن، یکی دیگر...
آفتابنیوز : در ادامه این مطلب به ۴ فایده عادت به خوردن این سبزی اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: ۱. بهبود عملکرد سیستم گوارش زردک یکی از سبزیجات ریشهای مغذی است، اما بهاندازه هویج و سیبزمینی کاربرد ندارد. زردک حاوی انواع ترکیبات مغذی است که خواص متعددی برای سیستم گوارشی دارد. این تاثیر در وهله اول به فیبرهای فراوان برمیگردد که عملکرد رودهها و دفع را تسهیل میکند. همچنین، زردک حاوی نوعی فیبر حلشدنی بهنام پکتین است. پکتین تاثیر ضدگرسنگی دارد و به افزایش مقدار آب در رودهها و جلوگیری از یبوست کمک میکند. تاثیر دیگر زردک بر بهبود گوارش بهخاطر وجود نوعی دیگر از فیبرهای حلشدنی بهنام اینولین است که در سلامت رودهها موثر است. زردک...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اردبیل؛ اهالی دشت مغان این روزها شاهد زیباییِ رنگارنگِ شکوفههای درختان هستند. درختانی که به بار نشستن را مدیون باغبانیِ شبانه روزیِ کشاورزانِ منطقه هستند. در پارس آباد برای باردهیِ باغها، از کودهای طبیعی استفاده میشود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرآنلاین ،برای خشک کردن گوجه سبز، ابتدا سعی کنید میوههای تازه و سفت را انتخاب کنید، زیرا هرچه تازهتر و سفتتر باشد، ترشتر و خوشمزهتر خواهد بود. سپس آنها را با مواد ضدعفونیکننده به خوبی بشویید و داخل آبکش قرار دهید تا حسابی آب آن گرفته شود. در مرحله بعدی، با استفاده از چاقو، چند سوراخ روی گوجهسبزها ایجاد کنید. ایسکانیوز در خبری نوشت:سپس داخل یک قابلمه، مقداری آب و نمک بریزید و اجازه دهید تا به نقطه جوش برسد. سپس گوجهسبزهایی را که سوراخ کردهاید به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه داخل قابلمه بریزید تا بجوشد. توجه داشته باشید که گوجهها نباید خیلی نرم شوند. در مرحله بعدی، آنها را داخل آبکش بریزید. سپس کف سینی را...
به گزارش خبرگزاری مهر، سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران، قیمت گوشت بوقلمون را به شرح زیر اعلام کرد: هر کیلوگرم بازو ۷۹ هزار و ۶۰۰ تومان هر کیلوگرم بال (بدون نوک بال) ۵۸ هزار و ۵۰۰ تومان هر بسته پای بوقلمون پاک شده بدون ناخن ۸۰۰ گرم ۲۲ هزار تومان هر بسته جگر تازه پاک شده ۴۰۰ گرمی ۵۵ هزار تومان هر کیلوگرم گوشت چرخکرده ۱۸۱ هزار تومان هر بسته دل پاکشده ۴۰۰ گرمی ۵۵ هزار تومان هر کیلوگرم ران با پوست و استخوان (با استخوان کمر) ۱۴۱ هزار تومان هر کیلوگرم ساق با پوست ۱۲۲ هزار و ۸۰۰ تومان هر بسته سنگدان پاک شده ۴۰۰ گرمی ۵۸ هزار تومان هر کیلوگرم سینه بدون گردن با بال...
به گزارش خبرنگار مهر، بهمن سال گذشته اعلام شد عوارض صادرات خرما از صفر به ۵۰ درصد افزایش مییابد. سالانه حدود یک میلیون و ۳۰۰ هزار تن خرما در کشور تولید میشود که از این آمار ۷۰ درصد مصرف داخلی برای مصارف مردم و صنایع تبدیلی است و ۳۰ درصد صادر میشود. همچنین به گفته رئیس انجمن ملی خرما ایران ۴۰ تا ۵۰ درصد مصرف داخلی و خارجی خرما معمولاً در ماه مبارک رمضان انجام میشود. سال گذشته برای تنظیم بازار ماه مبارک رمضان و جلوگیری از افزایش قیمت این محصول گرمسیری مقرر شد تا خرداد ماه عوارض صادرات خرما ۵۰ درصد باشد. در این راستا زهرا جلیلی مقدم، مدیرکل دفتر میوههای گرمسیری و نیمه گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی از...
اسداله کارگر در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: با توجه به فراوانی عرضه در برابر تقاضا، قیمت میوه در آستانه عید فطر نوسانی نخواهد داشت. او قیمت هرکیلو پرتقال تامسون شمال را ۱۰ تا ۳۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: نرخ کنونی هرکیلو پرتقال رسمی شمال ۱۰ تا ۲۵ هزارتومان، پرتقال جنوب ۲۵ تا ۶۵ هزارتومان، کیوی ۳۰ تا ۸۰ هزارتومان، سیب لبنانی زرد ۲۰ تا ۶۰ هازرتومان، سیب لبنانی قرمز ۱۵ تا ۵۰ هزارتومان، خیار گلخانه ۱۵ تا ۲۷ هزارتومان و خیار اصفهان ۱۰ تا ۲۰ هزارتومان است. کارگر از افزایش قیمت موز خبر داد و گفت: گرچه در ایام نوروز قیمت موز کاهش یافته، اما افزایش تقاضا ناشی از عید فطر منجر به نوسان...
به گزارش خبرنگار مهر، قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۲۰ تا ۲۶ فروردین ۱۴۰۳) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. بازار میوه قیمت انواع میوههای تولید داخل در میوه فروشیهای مناطق مرکزی رو به پایین شهر نیز به شرح زیر است؛ هر کیلو نارنگی ۴۰ تا ۷۴.۸۰۰، سیب زرد ۴۵ تا ۶۹.۸۰۰، سیب قرمز ۳۵ تا ۶۹.۸۰۰، لیمو شیرین ۴۸، کیوی ۹۸، توت فرنگی ۱۹۸، به ۵۹.۸۰۰ و پرتقال ۲۴.۸۰۰ تا ۴۰ هزار تومان است؛ البته قیمت پرتقال عرضه شده از سوی وانت بارها، هر کیلو ۱۶.۵۰۰ هزار تومان است. در بازار میوههای آبدار هر کیلو هندوانه بین ۱۰ تا ۲۰، طالبی ۵۸.۸۰۰ و ملون ۳۴.۸۰۰ تومان قیمت گذاری شده است. در...
به گزارش خبرنگار گروه اقتصاد کلان خبرگزاری صدا و سیما، بعد از گذشت یک سال و نیم از راه اندازی سامانه مودیان و اتصال شرکتهای دولتی، شرکتهای بورسی و فرابورسی و اصناف به این سامانه، سازمان امور مالیاتی با در دست داشتن اطلاعات مالی مودیان اقدام به صدور اولین اظهارنامه پیش فرض کرد. اظهارنامهای که با بررسی تراکنشهای دستگاههای کارتخوان و همچنین صورت حسابهای الکترونیک صادر شده در سامانه میزان مالیات متعلق اشخص حقیقی یا حقوقی را در قالب اظهارنامه پیش فرض صادر میکند. آقای موحدی، رئیس مرکز تنظمی مقررات و پایانههای فروشگاهی در گفتگو با خبرنگار گروه اقتصاد کلان گفت: سازمان امور مالیاتی مطابق ماده ۳ قانون تسهیل تکالیف مودیان مالیاتی، موظف به تهیه اظهارنامه پیش فرض برای...
سود سردخانه میوه به دلیل کاهش رشد باکتری در محصولات و در پی آن، کاهش هدر رفت و خرابی محصولات است. یک روش نگهداری صحیح و خنک کنندگی عالی علاوه بر حفظ تازگی و کیفیت محصولات باعث حفظ طعم ارگانیک میوه ها خواهد شد؛ چیزی که تمام فروشندگان و مصرف کنندگان میوه و تره بار به دنبال آن هستند. در ادامه این متن می خواهیم با انواع سردخانه های میوه آشنا شویم. همچنین سود سردخانه میوه را بررسی خواهیم کرد. سود سردخانه میوه در چیست؟ چرا وجود سردخانه میوه اهمیت دارد؟ به صورت کلی، سود سردخانه میوه در رسیدن محصول نهایی با بالاترین کیفیت ممکن به دست مصرف کنندگان نهایی خلاصه میشود. سردخانه میوه شرایطی را فراهم میکند که میوه...
بر اساس اعلام روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، طبق نرخنامه سازمان قیمت خیار و زیتون شور و میوههای فرآوری شده به شرح زیر است. خیار شور (سرکه ای) ویژه A ۹۵ هزار تومانخیار شور (سرکه ای) ممتاز B ۸۹ هزار تومانخیار شور درجه یک ۲۵ هزار تومانخیار شور نول ۴۶ هزار تومانخیار شور ویژه ۷۲ هزار تومانرب آلوچه ۳۹ هزار تومانرب انار ممتاز شرکتی ۷۳ هزار تومانرب انار درجه یک (سایر انواع) ۶۳ هزار تومانزیتون بدون هسته درشت ۱۷۰ هزار تومانزیتون بدون هسته ریز ۱۲۵ هزار تومان زیتون بدون هسته متوسط ۱۴۸ هزار تومانزیتون پرورده ۱۲۸ هزار تومانزیتون سیاه ۲۹۵ هزار تومانزیتون سیاه بی هسته ۳۱۵ هزار تومانزیتون عسلی ۱۱۷ هزار تومانزیتون کنسروی ریز...
به گزارش خبرگزاری مهر، قیمت انواع ترشی از سوی سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران به شرح زیر اعلام شده است: ترشی اسپانیایی هر کیلوگرم ۸۲ هزار تومان ترشی آلبالو و گیلاس هر کیلوگرم ۵۵ هزار تومان ترشی بادمجان هر کیلوگرم ۳۹ هزار تومان ترشی بادمجان شکم پر ۴۲ هزار تومان ترشی بندری هر کیلوگرم ۳۳ هزار تومان ترشی پیاز هر کیلوگرم ۳۵ هزار تومان ترشی کلم برگ (سفید و قرمز) هر کیلوگرم ۲۷ هزار تومان ترشی گل کلم زرد و سفید هر کیلوگرم ۳۵ هزار تومان ترشی گوجه سبز (آلوچه) هر کیلوگرم ۴۹ هزار تومان ترشی میوه- لیموترش و آلوئهورا هر کیلوگرم ۴۲ هزار تومان ترشی هفت بیجار هر کیلوگرم ۳۵ هزار تومان ترشی هندی و مراکشی...
قیمت انواع میوه و ترهبار در بازارهای روز کوثر اصفهان اعلام شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، قیمت انواع میوه و ترهبار امروز _دوشنبه بیستم فروردین_ در بازارهای روز کوثر اصفهان به شرح جدول زیر است: کد خبر 742611
مدیرعامل سازمان میادین میوه و ترهبار و ساماندهی مشاغل شهری شهرداری قم با بیان اینکه بودجه سال ۱۴۰۲ سازمان تحقق ۱۶۰ درصدی داشت گفت: در کنار آن تلاش کردیم اقداماتی که موجب رضایت شهروندان میشود را در دستور کار قرار دهیم. محسن صادقی امینی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا در قم عملکرد سال ۱۴۰۲ سازمان را موفق ارزیابی و اظهار کرد: سازمان میادین میوه و ترهبار بیشترین میزان تحقق بودجه را نسبت به سالهای گذشته با عدد ۱۶۰ درصدی در سال ۱۴۰۲ تجربه کرده و بودجه طی چند سال گذشته روند افزایشی داشته است. وی میزان تحقق بودجه را یکی از شاخصههای خدمت گذاری دانست و افزود: تحقق بودجه با توجه به منابع مالی و انسانی سازمان یکی از شاخصههای...
توت سیاه حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین و مواد مغذی است، جالب است بدانید که برگهای این درخت نیز خاصیت دارویی دارند و از عصاره آن در درمان بسیاری از بیماریها استفاده میشود. به گزارش اکالا، در زیر به ۸ مورد از خواص شگفت انگیز و مهم توت سیاه اشاره شده است: ۱- تقویت سیستم ایمنی بدن توت سیاه سرشار از ویتامین C است که این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن به شما کمک میکند. آنتیاکسیدانهای موجود در این میوه موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود. ۲- کاهش کلسترول خون بر اساس تحقیقاتی که اخیرا توسط محققان انجام شده توت سیاه موجب کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول مفید خون میشود. با کاهش کلسترولهای بد خون احتمال ابتلا...
نتایج برخی مطالعات نشان میدهد خوردن کیوی میتواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود. این میوهی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناختهشده کیوی برای سلامتی عبارتند از: تامین ویتامین C مورد نیاز بدن به گزارش پویه، مصرف کیوی یکی از آسانترین روشها برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن است. ویتامین C یک اسید اسکوربیک است که بدن برای تشکیل ماهیچه، کلاژن و استخوانها به آن نیاز دارد. همچنین یکی از مهمترین اثرات ویتامین C تقویت سیستم ایمنی است. رفع کم آبی بدن نباید فراموش کرد این میوه که تقریبا ۹۰ درصد آن...
آفتابنیوز : گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است، اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید، زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند منجر به بیماری قلبی، حمله...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما خراسان شمالی؛ آقای هاشمی نژاد با کاشت به روش قلمه توانست ارقام فلیم سیدلس، ترکمن ۴، یاقوتی و کندری را تولید کند. این گلخانه در سال دوم عملکرد تولید است و محصول در حال رنگ گیری و عرضه به بازار است.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما خراسان شمالی؛ آقای هاشمی نژاد با کاشت به روش قلمه توانست ارقام فلیم سیدلس، ترکمن ۴، یاقوتی و کندری را تولید کند. این گلخانه در سال دوم عملکرد تولید است و محصول در حال رنگ گیری و عرضه به بازار است. همچنین برگ انگور هم برای مصرف به قیمت مناسب ۷۵۰ هزار تومان به بازار تهران ارسال میشود که قابل توجه تاکداران محترم میباشد؛ و میوه انگور هم به قیمت حدود ۳۰۰ تا ۳۵۰ هزار تومان به فروش میرسد.سطح تاکستانهای خراسان شمالی ۱۸ هزار هکتار است که سالانه ۱۸۰هزار تن انواع انگور برداشت میشود. ارقام عمده انگور استان شامل کلاهداری، کشمشی، عسکری، لعل، انگور سیاه و پیکامی است.
میوهها به دلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی، نقشی حیاتی در سلامتی بدن ایفا میکنند. اما جالب است بدانید که برخی از آنها با دارا بودن خاصیت چربی سوزی به کاهش وزن نیز کمک میکنند. به گزارش اکالا، در ادامه به معرفی تعدادی از میوههای مفید برای چربی سوزی میپردازیم. سیب سیب به واسطه کالری کم و فیبر بالا، میوهای ایدهآل برای کاهش وزن و چربی سوزی به حساب میآید. فیبر موجود در سیب با ایجاد حس سیری، مانع از پرخوری شده و به تناسب اندام شما کمک میکند. توتها تحقیقات علمی نشان دادهاند که توتها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک میتوانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند. این میوهها به دلیل داشتن فیبر بالا...
در مورد میوه خشک معمولاً اولین پرسشی که به ذهن هرکسی خطور میکند این هست که چه میوههایی را میتوان خشک کرد؟ تقریباً تمام میوهها را میتوان خشک کرد؛ حتی اگر آن میوه خیار و گوجه باشد! کدام میوهها برای خشک کردن مناسب است؟ به گزارش خبرفوری، میوههای کاملاً رسیده و سفت، هم بهتر و باکیفیتتر خشک میشوند و هم مواد مغذی بیشتری دارند. میوههایی انتخاب کنید که قابلیت تکهتکه شدن داشته باشند. نیازی به گفتن نیست که میوههای لکدار را انتخاب نکنید. میوهها حتماً آبدار باشد، چون محصول بهتر و زیباتری تولید میشود. با پوست یا بدون پوست؟ لایهبرداری اختیاری است. میوههایی مانند هلو، شلیل و سیب اگر پوستشان گرفته شود، بهتر خشک میشوند. این را هم در نظر...
میوهها به دلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی، نقشی حیاتی در سلامتی بدن ایفا میکنند. اما جالب است بدانید که برخی از آنها با دارا بودن خاصیت چربی سوزی به کاهش وزن نیز کمک میکنند. در ادامه به معرفی تعدادی از میوههای مفید برای چربی سوزی میپردازیم. سیب سیب به واسطه کالری کم و فیبر بالا، میوهای ایدهآل برای کاهش وزن و چربی سوزی به حساب میآید. فیبر موجود در سیب با ایجاد حس سیری، مانع از پرخوری شده و به تناسب اندام شما کمک میکند. توتها به گزارش اکالا، تحقیقات علمی نشان دادهاند که توتها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک میتوانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند. این میوهها به دلیل داشتن فیبر بالا...
زمانی که صحبت از آب میوه غیرطبیعی میشود، منظور آب میوههای صنعتی موجود در بازار است؛ آبمیوههایی که نه در ظاهر و نه در خاصیت و طعم، هیچ شباهتی به آبمیوههای طبیعی ندارند. آبمیوههای صنعتی صرفا محصولی شبیهسازی شده از آبمیوههای طبیعی هستند. دکتر کورش جعفریان، متخصص تغذیه و از استادان گروه تغذیه بالینی دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران به نکات مهمی درباره تفاوتهای آب میوههای طبیعی و غیرطبیعی و مضرات آب میوه مصنوعی اشاره کرده است. به گزاش همشهری، مطالعات زیادی انجام گرفته و مشخص شده در هر جامعهای که مصرف آب میوه صنعتی زیادشده وزن افراد هم زیادشده است. بیماریهای مزمن بهویژه دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی هم افزایش پیدا کرده است. در واقع...
به گزارش خبرنگار مهر، عدنان لویمی ظهر امروز یکشنبه در گفت و گویی رسانهای اظهار کرد: با توجه به تصمیمات اتخاذ شده توسط کمیته راهبری در خصوص توزیع میوه شب عید در خوزستان، بر همین اساس حدود ۹۹ غرفه در ۳۲ شهرستان راه اندازی شد. معاون خدمات فنی و بازرگانی مدیریت تعاون روستایی خوزستان بیان کرد: از ۲۵ اسفند ماه ۱۴۰۲ تا ۱۰ فروردین ۱۴۰۳ طرح توزیع در شهرستانهای استان توسط مباشر طرح توزیع تحت کارگروه راهبری استان (مدیریت تعاون روستایی خوزستان) آغاز شد و با موفقیت به اتمام رسید. وی خبر داد: با توجه به تبصره ۲ ماده ۶ دستورالعمل اجرایی توزیع میوه شب عید و ابلاغیه وزیر جهاد کشاورزی، مازاد میوه طرح توزیع در اختیار مباشر اجرایی طرح...
به گزارش خبرآنلاین، سرقت از سوپرمارکتها و فروشگاههای فروش مواد خوراکی و غذایی بالا رفته است. این را مغازهداران میگویند. آنها تاکید میکنند که میزان نسیهفروشی هم بالا رفته و این روند نسبت به دو، سه سال قبل افزایش داشته است: «هرقدر دست مردم خالیتر میشود، سرقتها هم افزایش مییابد.» آمار مستقیمی در ارتباط با افزایش این نوع سرقتها وجود ندارد و مغازهداران، حرفها را به مشاهدات عینیشان مستند میکنند. هم میهن در گزارشی نوشت: مردادماه سال گذشته مسعود ستایشی، سخنگوی قوهقضائیه خبر از افزایش میزان سرقتها داده بود، همان زمان مرکز آمار ایران هم گزارش داد که میزان سرقت سیر صعودی داشته بهطوریکه سرقت بعد از مصرف موادمخدر، دومین جرم عمده در کشور است. فارغ از جزئیات این سرقتها،...
در جستجوی تناسب اندام تابستانی و فراتر از آن، رویکردهای رایج مانند کاهش کالری، افزایش مصرف پروتئین، و کاهش کربوهیدراتها کافی نخواهد بود. چالش چربی شکمی، که ممکن است به دلیل عواملی چون هورمونها، جنسیت و بهویژه انتخابهای غذایی شکل گیرد، نیازمند توجه ویژهای است. به گزارش فرطب، تحقیقات نشان داده است که شکر بزرگترین عامل چاقی است، پس محدود کردن مصرف قندهای اضافه شده باید در اولویت باشد. علاوه بر رژیم غذایی، مدیریت استرس از طریق مدیتیشن، ورزش منظم و کسب خواب کافی میتواند به مقابله با تجمع چربی شکمی کمک کند. همچنین، انتخابهای غذایی هوشمندانه حیاتی هستند؛ مصرف برخی غذاها میتواند تلاشهای شما برای دستیابی به تناسب اندام را خنثی کند. دسر محبوب با شکر پنهان پای، دسری...
کشاورزی و باغداری به عنوان یکی از بخشهای حیاتی اقتصادی در سطح جهانی، نقش بسیار مهمی را در تأمین غذا، ایجاد اشتغال، توسعه اقتصادی و حفاظت از محیط زیست ایفا میکند. با پیشرفت فناوری و افزایش دسترسی به دانش کشاورزی، امکانات و فرصتهای طلایی برای بهبود بهرهوری و افزایش تولید در این حوزه ایجاد شده است. به گزارش ایسنا به نقل از برتر نهال، یکی از محصولات مهم و سودآور در بخش باغداری، بادام است. بادام به عنوان یکی از مهمترین منابع پروتئین، چربی، ویتامینها و مواد معدنی، از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و تقاضا و بازار پسندی بالایی در بازار داخلی و خارجی دارد. علاوه بر این، از بادام در صنایع مختلفی مانند صنایع غذایی، آرایشی و...
به نقل از هلث، گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. به گزارش ایسنا، گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند...
ایسنا/مازندران گوجه سبز میوهای آبدار و ترش مزه است که قدمت ۲ هزار ساله دارد و چینیها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند، درختان گوجه سبز در نواحی معتدل بهترین رشد را دارند و در آب وهوای ملایم به رنگهای قرمز، نارنجی، زرد، ارغوانی و سبز روشن در میآیند. گوجه سبز دارای ارزش غذایی کربوهیدرات، چربی، پروتئین، فیبرخام، ویتامین A.B.C، نیاسین، کلسیم، فسفر، آهن و پتاسیم است. برخی گیاه شناسان معتقدند مصرف گوجهسبز خاصیت مسهلی دارد، در کاهش فشارخون و چربی خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معدهای و رودهای بسیارمفید است. این میوه اثرات قابلتوجهی نیز در جلوگیری از بیماریهایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و خاصیت ضد میکروبی، ضدقارچی و ضدباکتریایی...
قیمت انواع میوه و ترهبار در بازارهای روز کوثر اصفهان اعلام شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، قیمت انواع میوه و ترهبار امروز _یکشنبه نوزدهم فروردین_ در بازارهای روز کوثر اصفهان به شرح جدول زیر است: کد خبر 742282
موز یکی از میوههای خوش طعم و مقوی میباشد که میتواند تاثیرات مثبت قابل توجهی در سلامتی شما داشته باشد. فراهم کردن مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز بدن به گزارش مکتوب نامه، موز از میوههای بومی منطقه جنوب غربی آسیا به شمار میرود که امروزه در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان پرورش آن رواج دارد. و از میوههای محبوب در سرتاسر جهان به شمار میرود. این میوه انواع مختلفی دارد که از نظر رنگ و اندازه و شکل با یکدیگر تفاوت دارند. شناخته شده ترین گونه آن موز کاوندیش نام دارد. هنگامی که هنوز نرسیده به رنگ سبز کم رنگ میباشد و زمانی که کاملا میرسد زرد رنگ میشود. این میوه حاوی مقادیر قابل توجه فیبر و آنتی اکسیدان...
آفتابنیوز : این میوهی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناختهشده کیوی برای سلامتی عبارتند از: تامین ویتامین C مورد نیاز بدن مصرف کیوی یکی از آسانترین روشها برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن است. ویتامین C یک اسید اسکوربیک است که بدن برای تشکیل ماهیچه، کلاژن و استخوانها به آن نیاز دارد. همچنین یکی از مهمترین اثرات ویتامین C تقویت سیستم ایمنی است. رفع کم آبی بدن نباید فراموش کرد این میوه که تقریبا ۹۰ درصد آن از آب تشکیل میشود، نقش مهمی در حفظ دمای بدن، رفع آسیبهای پوستی و هضم مواد مغذی دارد. مفید برای مبتلایان به آسم نتایج برخی...
به گزارش ایسنا، فرشته فزونی نقش تغذیه را در پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر از جمله بیماریهای قلبی عروقی بسیار مهم عنوان کرد. وی الگوی غذایی نامناسب از جمله مصرف زیاد قند، نمک و چربیها، مصرف کم میوه، سبزی، حبوبات و مصرف بیرویه فست فودها و تحرک بدنی کم را مهمترین علل ابتلا به بیماریهای غیرواگیر از جمله بیماریهای قلبی برشمرد. رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت، افزود: توجه به نشانگرهای رنگی تغذیهای محصولات غذایی برای انتخاب محصولات مناسبتر کمک میکند. بنابراین همه افراد هنگام خرید باید به برچسب محصولات غذایی که با سه رنگ سبز، نارنجی و یا قرمز مشخص شدند دقت کنند. او با تاکید برانتخاب آگاهانه مواد غذایی، گفت: برچسب محصولات حاوی مقادیر زیاد قند، نمک، چربی، اسید...
ارزانتر و مؤثرترین روش برای تقویت سیستم ایمنی این است که راهی تره بار شوید! مصرف انواع مرکبات تر و تازه، بدون هیچ عارضهای برای کبد و کلیه، تقویت سیستم ایمنی را تضمین میکنند. سرماخوردگی به طور مستقیم با هوای سرد مرتبط نیست، بلکه به دلیل عفونتهای ویروسی است. اما هوای سرد هم آنچنان که فکر میکنید در این بدن درد و کوفتگی بیتقصیر نیست. ویروسهای سمجی که منجر به سرماخوردگی میشوند، در هوای سرد یا تغییرات ناگهانی دما فعال میشوند. به همین خاطر سرماخوردگی در فصل سرما متداولتر است. برای درمان سریع سرماخوردگی چه کنیم؟ اگر پیش از یک قرار مهم یا مهمانی، علائم سرماخوردگی داشتید، خیلی سریع از آنکه ویروسها انرژی شما را بگیرند، برای حمایت از...
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص میکند که کدام سلولها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامینها و مواد معدنی ضروری است. به گزارش ایسنا، میوهها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که میتوانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستورهای ساده، سریع و خوشمزهای برای نحوه مصرف آب انواع میوهها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد: _ آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است؛ بلکه سرشار از...