Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-26@18:32:13 GMT
۹۲۹۴ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «ن غلات»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    ضیائیان احمدی مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی گفت: امسال مبارزه با سن غلات در سطحی معادل ۹۲۹ هکتار در شهرستان‌های طبس، خوسف، سربیشه و نهبندان انجام شده که از این مقدار ۱۵۶ هکتار مبارزه با سن مادری و ۷۷۳ هکتار مبارزه با پوره بوده که این سطح نسبت به پارسال حدود ۷۱ درصد افزایش داشته است. او افزود: از مهمترین دلایل این افزایش می‌توان به عدم وجود باران‌های شدید فصلی در پاییز و زمستان قبل که می‌توانست باعث از بین رفتن سن در اماکن (زیر درختچه‌های گز و تاغ در مسیر رودخانه‌های قدیمی) شود، اشاره کرد. به گفته ضیائیان احمدی همچنین کاهش میزان و تعداد روز بارندگی در بهمن و اسفند سال ۱۴۰۱ نسبت به پارسال و...
    نتایج پژوهش جدید نشان داده است که مصرف کمتر غذا‌های حیوانی به ویژه گوشت‌های فرآوری‌شده و جایگزینی آن‌ها با غلات کامل، حبوبات و آجیل می‌تواند کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، نتایج تجزیه و تحلیلی که در نشریه BMC Medicine منتشر شد نشان داد که گنجاندن بیشتر آجیل، لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد می‌تواند به نتایج بهتری برای سلامتی منجر شود. چی سان، دانشیار تغذیه و اپیدمیولوژی در دانشکده هاروارد در این مورد گفت: نتایج این پژوهش مفید است، زیرا جزئیات آن نشان می‌دهد که کدام تغییرات رژیمی به شدت با سلامتی بهتر مرتبط است. آجیل، لوبیا و غلات کامل، همه منابع عالی از مواد...
    یوسف کاکاوند گفت: کشت محصولات پاییزه در سال زراعی از نیمه شهریور در  اراضی زراعی آبی و دیم شهرستان ملایر آغاز شده است. او افزود: حدود هشت هزار و ۵۰۰ هکتار گندم آبی، ۳۲ هزار هکتار گندم دیم، هفت هزار هکتار جو آبی و ۹ هزار و ۵۰۰ هکتار جو دیم در سطح مزارع این شهرستان کشت شد. مدیر اداره جهاد کشاورزی ملایر  افزود: در سال زراعی جاری ۲۲۰ هکتار کُلزا، ۱۳۰ هکتار کاملینا دیم، ۴۰ هکتار گیاهان دارویی دیم و ۱۰۰ هکتار حبوبات دیم (کشت انتظاری) در سطح اراضی زراعی آبی و دیم این شهرستان و در مجموع ۷۵ هزار هکتار کشت شد. کاکاوند تاکید کرد: در این راستا بذرهای اصلاح شده شامل ۳۹۰ تُن بذر اصلاح شده گندم...
    غلات کامل انتخاب‌های خوبی برای یک رژیم غذایی سالم و مغذی‌اند، چون فیبر، ویتامین، املاح و دیگر مواد مغذی را دارند. غلات کامل به کنترل سطح کلسترول، وزن و فشارخون کمک می‌کنند و ریسک دیابت، بیماری‌های قلبی و دیگر عوارض را کاهش می‌دهند. به گزارش تبیان، دستورالعمل‌های غذایی توصیه می‌کنند دست‌کم نیمی از غلاتی که می‌خورید باید از نوع غلات کامل باشند. اما بیشتر افراد به‌اندازه کافی غلات کامل مصرف نمی‌کنند. غله چیست؟ غلات دانه‌های گیاهی هستند که می‌توان به‌عنوان غذا خورد. این گیاهان گندمیان نیز نامیده می‌شوند. پرمصرف‌ترین غلات شامل گندم، جو و برنج می‌شوند. هر دانه غله از سه قسمت تشکیل شده است. سبوس: پوسته یا سبوس لایه سخت بیرونی یک دانه است که بیشترین فیبر دانه را...
    سردرد چه تندوتیز باشد و چه مبهم به‌هرحال خیلی بد است. سردرد می‌تواند تمام روزتان را خراب کند و جلوی درست کارکردن، رانندگی‌کردن و هر فعالیت روزمره دیگری را بگیرد. قبول داریم که خیلی وسوسه‌برانگیز است که برای تسکین سریع‌تر سردرد خود سراغ ایبوپروفن بروید؛ اما خوب است بدانید شما درمان‌های دیگری نیز دارید که دقیقاً در آشپزخانه‌تان وجود دارند. انواع سردرد درست است که تمام سردردها دردهایی آزاردهنده‌اند اما هیچ دو سردردی شبیه هم نیستند. سردردها علت‌های زیادی ممکن است داشته باشند و بر همین اساس انواع گوناگونی دارند. سردردها می‌توانند مرتبط با فعالیت زیاد یا مشکلاتی در برخی از ساختارهای سر (سردردهای اولیه) یا ناشی از عوارضی دیگر باشند (سردردهای ثانویه). سردردها می‌توانند حاد (موقتی) یا مزمن باشند؛...
    نتایج تجزیه و تحلیلی که در نشریه BMC Medicine منتشر شد، با استفاده از داده‌های ۳۷ مطالعه، به شواهدی اضافه کرد که مصرف کمتر غذاهای حیوانی به ویژه گوشت‌های فرآوری شده و جایگزینی آنها با غلات کامل، حبوبات و آجیل می‌تواند کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. چی سان، دانشیار تغذیه و اپیدمیولوژی در دانشکده هاروارد گفت: نتایج این پژوهش مفید است زیرا جزئیات آن نشان می‌دهد که کدام تغییرات رژیمی به شدت با سلامتی بهتر مرتبط است.   آجیل، لوبیا و غلات کامل، همه منابع عالی از مواد مغذی هستند که می‌توانند به بهبود سلامت کلی کمک کنند. به‌عنوان مثال، غذاهای سبوس‌دار، انتخاب‌های خوبی برای رژیم‌ غذایی مغذی هستند زیرا فیبر، ویتامین‌ها،...
    به گزارش قدس انلاین، رسانه‌های ترکیه‌ای گزارش دادند، از کار افتادن آسیاب غلات اصلی نوار غزه نگرانی‌ها در خصوص وضعیت مردم این منطقه را افزایش داده است. یک توزیع‌کننده آرد به «خبرگزاری آناتولی» گفت، تنها آسیاب غلات فعال در باریکه تحت محاصره غزه اخیرا در اثر بمباران‌های شدید ارتش رژیم صهیونیستی در روز چهارشنبه گذشته آسیب دیده و از کار افتاد. الیاس عواد، توزیع‌کننده آرد در نواحی مرکزی و جنوبی نوار غزه روز یکشنبه گفت: «روز چهارشنبه گذشته آسیاب السلام هدف بمباران توپخانه‌ای اسرائیل قرار گرفته و از کار افتاد.» او گفت، تعطیل شدن این آسیاب مشکلات مردم غزه را افزایش می دهد چون دولت فلسطین طبق توافقی بین‌المللی نمی‌تواند آرد گندم وارد کند و باید این کالای ضروری را...
    از سایر منابع پکتین می‌توان به مرکبات مثل پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار اشاره کرد که مصرف روزانه میوه‌های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصیه می‌شود حداقل یک سیب در طول روز مصرف شود. به گزارش اطلاعات، متخصصین علوم تغذیه دریافت سلنیوم را برای بهبود عملکرد آنزیم‌هایی که بتواند با شرایط بد محیطی و آسیب رسان به سلولهای بدن مقابله کند را ضروری می دانند و ماهی، گوشت قرمز کم چرب، غلات کامل، حبوبات، تخم مرغ ، مرغ، سیر، زردچوبه و قارچ را حاوی این ماده ذکر می کنند. همچنین ریزمغذی روی از مواد موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن می  باشد. انواع گوشت، غلات و حبوبات خیسانده...
    اینفوگرافیک | افزایش تولید و ذخایر غلات ایران
    به گزارش خبرگزاری فارس در کرج، احمد اسماعیل زاده، مدیر کل بهبود  تغذیه وزارت بهداشت در همایش نان کامل که در موسسه تحقیقات اصلاح و نهال و بذر استان البرز  برگزار شد، با تاکید بر نقش موثر نان کامل در زندگی مردم، بیان کرد: امروز حدود ۵۰-۶۰ درصد کالری مورد نیاز مردم از کربوهیدرات‌های تصفیه شده مثل نان، ماکارونی و سیب‌زمینی تهیه می شود که بیش از ۹۰ درصد این مواد از غلات تصفیه شده است. بخش مفید گندم  یعنی سبوس آن تصفیه شده و بخش غیر مفید  آن مورد استفاده قرار می‌گیرد. وی با بیان اینکه در جامعه ما مشکلات متعدد به کربو هیدرات تصفیه شده مربوط می‌شود، افزود: شیوع چاقی، کبد چرب و سندروم متابولیک و چاقی شکمی...
     اسماعیل زاده در همایش «نان کامل، نان سالم»، گفت: یکی از برنامه‌های مهم وزارت بهداشت در اصلاح تغذیه مردم توجه ویژه به کربوهیدارت هاست و یکی از مهمترین این کربوهیدرات‌ها نان، به عنوان قوت غالب مردم کشور است.   او افزود: غلات تصفیه شده به عنوان یکی از پر مصرف‌ترین مواد تغذیه مردم با افزایش برخی بیماری‌ها ارتباط مستقیم دارد. در برخی از نقاط کشور بیش از ۶۰درصد نیاز تغذیه مردم از کربوهیدرات‌های تصفیه شده برطرف می‌شود و این خود زمینه ساز چاقی، کبد چرب و سایر بیماریهاست.   او گفت: یکی از راهکار‌های رفع این مشکل توجه به آرد کامل و نان سالم است که با همراهی و هم افزایی دولت و مجلس قرار شد تا پایان سال هر...
    فرارو- موسسه دیابت بریتانیا می‌گوید:"هنگام زندگی با دیابت نیازی به حذف هیچ ماده غذایی‌ای ندارید. نکته کلیدی آن است که برای میان وعده‌های مورد علاقه خود برنامه ریزی کنید به طوری که مواد سالم در رژیم غذایی تان قرار گیرند و مراقب اندازه وعده‌های خود باشید". هم چنین، زندگی با چاقی مهم‌ترین عامل خطر برای دیابت نوع ۲ است. به گزارش فرارو به نقل از سان، در ادامه به هفت تعویض ماده غذایی برای کمک به بیماران مبتلا به دیابت اشاره می‌شود: ۱-فرنی به جای غلات به جای غلات فرنی را با میوه، مغزها، دانه‌ها یا کره بادام زمینی پر کنید. جو دوسر بسیار مقرون به صرفه است و گنجاندن آن در رژیم غذایی باعث می‌شود فیبر بیش تری دریافت...
    به گزارش فارس، «ابراهیم یوماکلی» وزیر کشاورزی و جنگلداری ترکیه گفت که کشورش غلات روسی را فرآوری کرده، به آرد تبدیل می‌کند و سپس از طریق مکانیسم‌های مختلف به کشورهای نیازمند آفریقایی ارسال می کند. وزیر ترکیه به دنبال اعلام خبر اعزام دو کشتی حامل گندم رایگان روسیه به آفریقا گفت: رئیس جمهور ما (اردوغان) گفت که غلات روسیه به صورت آرد به کشورهای آفریقایی ارسال می‌شود و ما غلات روسیه را به آرد تبدیل کرده و با مکانیسم‌های مختلف ارسال می‌کنیم. ولادیمیر پوتین، رئیس جمهو ر روسیه در ژوئیه گذشته در جریان اجلاس سران روسیه و آفریقا از قصد روسیه برای ارسال غلات رایگان به عنوان کمک بشردوستانه به شش کشور آفریقایی موجود در فهرست برنامه جهانی غذا خبر...
    به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایرنا، پاتروشف افزود: روسیه اولین محموله غلات رایگان وعده داده شده خود را به آفریقا ارسال کرده است. وی هنگام سخنرانی در نمایشگاه بین المللی روسیه در مسکو ،گفت: ۲ کشتی هر کدام با ۲۵ هزار تن گندم روسیه در حال حاضر بنادر این کشور را به مقصد سومالی و بورکینافاسو ترک کرده‌اند و ما انتظار داریم که آنها در اواخر نوامبر یا اوایل دسامبر به مقصد برسند. وزیر کشاورزی روسیه در ادامه با بیان اینکه حدود ۲۰۰ هزار تن غلات رایگان روسی تا پایان سال به آفریقا ارسال خواهد شد، افزود: کشتی‌های عازم جمهوری آفریقای مرکزی، اریتره، مالی و زیمبابوه نیز به زودی حرکت خود را آغاز خواهند کرد. گفتنی است؛ مسکو...
    «دیمیتری پاتروشف» وزیر کشاورزی روسیه روز جمعه گفت که روسیه ۲ محموله غلات رایگان به بورکینافاسو و سومالی ارسال کرده است. وی افزود: «پیش‌بینی می‌شود که تحویل در اواخر نوامبر یا اوایل ماه آینده به سرانجام برسد.» به گزارش راشاتودی، پاتروشف در حاشیه نمایشگاه بین‌المللی «روسیه» در مسکو اعلام کرد: «پیش‌بینی می‌شود کشور‌های آفریقایی تا پایان سال در مجموع ۲۰۰ هزار تن غلات رایگان از روسیه دریافت کنند.» پاتروشف افزود: «۲ کشتی اول هر کدام با ۲۵ هزار تن گندم روسی در حال حاضر بنادر روسیه را به مقصد سومالی و بورکینافاسو ترک کرده‌اند. ما انتظار داریم که آن‌ها در اواخر نوامبر یا اوایل دسامبر وارد شوند.» روسیه همچنین به عنوان بخشی از توافقنامه اعلام شده از سوی «ولادیمیر...
    مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از غربالگری و مراقبت از بیماران پرفشاری خون و دیابت شناسایی شده در «پویش ملی سلامت» توسط کارشناسان تغذیه مراکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از وبدا، احمد اسماعیل‌زاده اظهار کرد: تمام افرادی که در «پویش ملی سلامت» که از بیستم آبان تا پانزدهم دی‌ماه انجام می‌شود، شرکت کنند در زمینه کنترل فشار خون و دیابت توسط کارشناسان تغذیه مرکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور مورد غربالگری و مراقبت قرار می‌گیرند. وی با اشاره به اینکه تغذیه و عوامل مربوط به آن نقش بسیار مهمی در کنترل بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت دارند، افزود: علت اصلی در بروز این بیماری‌ها نبود غلات کامل در...
    مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از غربالگری و مراقبت از بیماران پرفشاری خون و دیابت شناسایی شده در «پویش ملی سلامت» توسط کارشناسان تغذیه مراکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور خبر داد. به گزارش ایسنا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده گفت: تمام افرادی که در «پویش ملی سلامت» که از 20 آبان تا 15 دی‌ماه انجام می‌شود، شرکت کنند در زمینه کنترل فشار خون و دیابت توسط کارشناسان تغذیه مرکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور مورد غربالگری و مراقبت قرار می گیرند. وی با اشاره به این که تغذیه و عوامل مربوط به آن نقش بسیار مهمی در کنترل بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت دارند، افزود: علت اصلی در بروز این بیماری ها عدم وجود غلات کامل در برنامه...
    به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده گفت: تمامی افرادی که در «پویش ملی سلامت» که از ۲۰ آبان تا ۱۵ دیماه انجام می‌شود، شرکت کنند در زمینه کنترل فشار خون و دیابت توسط کارشناسان تغذیه مرکز بهداشتی و درمانی سراسر کشور مورد غربالگری و مراقبت قرار می‌گیرند. وی با اشاره به اینکه تغذیه و عوامل مربوط به آن نقش بسیار مهمی در کنترل بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت دارند، افزود: علت اصلی در بروز این بیماری‌ها عدم وجود غلات کامل در برنامه غذایی ما ایرانی‌ها است. با توجه به اینکه قوت غالب در ایران نان و برنج است، مصرف غلات کامل و میوه‌ها تا حدود زیادی می‌تواند از ابتلاء به بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت در افراد جلوگیری می‌کند....
    به گزارش گروه اقتصاد بین‌الملل خبرگزاری فارس، سوریه یک قرارداد بزرگ واردات گندم با روسیه امضا کرده است. محمد حسن قطنا، وزیر کشاورزی سوریه به خبرگزاری ریانووستی گفت: سوریه یک قرارداد بزرگ واردات گندم با روسیه امضا کرده است. به گفته این مقام سوری، از آنجایی که دمشق تلاش می‌کند تا مبادلات تجاری با مسکو را تقویت کند، 1.4 میلیون تن غله  از روسیه خواهد خرید. قطنا خاطرنشان کرد، این میزان غلات تحت این قرارداد برای تامین تقاضای غلات سوریه طی یک سال کافی است. وی خاطرنشان کرد، سوریه قبلا حجم زیادی گندم از روسیه دریافت کرده و ارسال این محموله‌ها به آرامی صورت گرفته است. این قرارداد در حالی میان سوریه و روسیه منعقد شده است که انتظار می‌رود،...
    به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری آناتولی، معاون دبیرکل ناتو با تاکید بر اینکه سازمان پیمان آتلانتیک شمالی هیچ نیت تهاجمی در دریای سیاه ندارد، افزود: ما فقط می‌خواهیم به دریای سیاه حق آزادی کشتیرانی و امنیت و ثباتی بدهیم که هر دریای دیگری در سراسر جهان از آن برخوردار است. وی با اشاره به چالش‌های امنیتی جدیدی که در نتیجه جنگ در اوکراین و الحاق شبه جزیره کریمه به روسیه در منطقه پدید آمد، گفت: دریای سیاه یک مکان ژئوپلیتیکی بسیار حساس است. جوآنا با بیان این ادعا که ناتو از قصد روسیه برای بر هم زدن ثبات در دریای سیاه آگاه است، تاکید کرد: ما می‌دانیم که روسیه همیشه به عنوان یکی از بازیگران اصلی در دریای...
    به دیگر سخن انگلیس تقریبا 9 تا 10 میلیون نفر از جمعیت ایران را در طول این سال‌ها قتل عام کرد. در آن دوران انگلیس نه تنها از پرداخت پول درآمدهای نفتی ایران امتناع می‌کرد بلکه غلات ایران را غارت کرده و نیز اجازه نمی‌داد تا غلات و مواد غذایی از کشورهای دیگر، نظیر آمریکا، هند و ... وارد ایران شود و این امر باعث شده بود تا قیمت مواد خوراکی و غلات در ایران به شدت افزایش یابد و قحطی ایران را فرا بگیرد و در اثر گرسنگی و سوء تغذیه بین 9 تا 10 میلیون نفر از ایرانیان طی دو سال جان خود را از دست بدهند.   تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    به گزارش همشهری، حجم تولید و ذخایر غلات کشورها، یکی از مهم‌ترین گزارش‌های اقتصادی است؛ چرا که میزان ذخایر این محصولات، امنیت غذایی کشورها و مردم آن کشور را تامین می‌کند و به زعم کارشناسان؛ این ذخایر صرف‌نظر از امنیت غذایی، ابعاد سیاسی نیز دارد. به‌نحوی که کاهش ذخایر محصولات کشاورزی و غلات کشورها می‌تواند حتی آثار نامطلوب سیاسی برای کشورها داشته باشد. در چنین شرایطی آنطور که سازمان جهانی خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) در تازه‌ترین گزارش خود اعلام کرده است؛ میزان کل تولید غلات ایران در سال ۲۰۲۳میلادی به ۲۱میلیون و۱۰۰هزار تن رسیده است که نسبت به سال گذشته میلادی ۲درصد رشد نشان می‌دهد. ایران در سال زراعی ۲۰۲۲ بالغ بر ۲۰میلیون و ۶۰۰هزار تن غله تولید...
    آفتاب‌‌نیوز : چاقی یکی از مشکلات جدی سلامت است که عوارض بسیاری برای سلامتی دارد و معمولا انواع رژیم‌های لاغری برای کاهش وزن توصیه می‌شود.  افرادی که  قصد کاهش وزن دارند، توصیه می شود از خوراکی‌های سرشار از فیبر، چربی‌های سالم و پروتئین‌ها استفاده و از منابع قندهای ساده مانند نوشابه و آبمیوه‌های صنعتی و غلات تصفیه‌شده پرهیز کنند. زمانی که یکی از این خوراکی‌ها مصرف می‌شود، سطح قند خون افزایش می‌یابد و پانکراس فورا برای تنظیم قند خون فعال می‌شود. در نتیجه هورمون انسولین برای ثابت نگه‌داشتن قند خون به مقدار بیشتری ترشح می‌شود. این افزایش ناگهانی انسولین سطح قند خون را به‌شدت پایین می‌آورد و در نتیجه فرد تمایل به تنقلات و غذاها پیدا می‌کند زیرا بدن برای...
    به گزارش قدس انلاین به نقل از فارس، بر اساس جدیدترین برآورد گزارش سازمان جهانی خواروبار و کشاورزی (فائو)، ایران در سال ۲۰۲۳ که ۲ ماه پایان آن مانده است، در مجموع ۲۱.۱ میلیون تن غلات تولید می‌کند. بر اساس آمارهای منتشر شده در گزارش «چشم‌انداز محصولات و وضعیت مواد غذایی»، ایران در سال ۲۰۲۲  بالغ بر ۲۰.۶ میلیون تن غلات تولید کرده و متوسط تولید در ۵ سال گذشته برابر با ۲۰.۸ میلیون تن بوده است. برآورد فائو در سال ۲۰۲۳ برای تولید گندم ایران ۱۳.۵ میلیون تن است که افزایش ۵۰۰ هزار تنی نسبت به سال گذشته را نشان می‌دهد. ایران در سال زراعی گذشته ۱۳ میلیون تن گندم تولید کرده بود. در عین حال، تولید شلتوک...
    فائو در جدیدترین گزارش خود از تولید بیش از ۲۱ میلیون تن غله در ایران طی سال زراعی ۲۰۲۳ خبر داد و اعلام کرد ایران در رتبه چهارم آسیا از نظر حجم ذخیره غلات قرار گرفته است.  به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، سازمان جهانی خواروبار و کشاورزی ملل متحد (فائو) در آخرین گزارش خود از سلسله گزارش‌های موسوم به «دورنمای محصولات و وضعیت غذایی» در سال ۲۰۲۳ کل تولید غلات ایران در این سال را ۲۱ میلیون و ۱۰۰ هزار تن برآورد کرد.تولید غلات ایران در این سال با افزایش بیش از ۲ درصدی نسبت به سال قبل از آن مواجه شده است. ایران در سال زراعی ۲۰۲۲ بالغ بر ۲۰ میلیون و ۶۰۰ هزار تن غله تولید کرده بود.بر...
    آفتاب‌‌نیوز : هپاتیت مزمن ویروسی، بیماری متابولیک کبد، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، چاقی و قرار گرفتن در معرض مواد سرطان‌زا مانند آفلاتوکسین‌ها از عوامل تایید شده مستعد کننده برای ابتلا به سرطان کبد هستند. این درحالی است که بررسی‌ها نشان داده است که مصرف بیشتر برخی از گروه‌های غذایی می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را در شما کاهش دهد. شواهد فزاینده نشان می‌دهد که رژیم غذایی به عنوان یک جزء قابل تغییر از سبک زندگی می‌تواند بر بروز سرطان کبد تاثیر بگذارد. گزارشات نشان می‌دهد که الگو‌های تغذیه‌ای مانند رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند بر بروز سرطان کبد موثر باشد. با این حال، تمرکز بر گروه‌های غذایی خاص ممکن است به درک نقش عوامل غذایی در خطر ابتلا به سرطان کبد...
    هپاتیت مزمن ویروسی، بیماری متابولیک کبد، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، چاقی و قرار گرفتن در معرض مواد سرطان‌زا مانند آفلاتوکسین‌ها از عوامل تایید شده مستعد کننده برای ابتلا به سرطان کبد هستند. به گزارش ایسنا، این در حالی است که بررسی‌ها نشان داده است که مصرف بیشتر برخی از گروه‌های غذایی می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را در شما کاهش دهد. شواهد فزاینده نشان می‌دهد که رژیم غذایی به عنوان یک جزء قابل تغییر از سبک زندگی می‌تواند بر بروز سرطان کبد تاثیر بگذارد. گزارشات نشان می‌دهد که الگو‌های تغذیه‌ای مانند رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند بر بروز سرطان کبد موثر باشد. با این حال، تمرکز بر گروه‌های غذایی خاص ممکن است به درک نقش عوامل غذایی در خطر ابتلا به...
    ایسنا/مازندران معاون اداره‌کل هواشناسی مازندران درباره توصیه بخش زراعت به کشاورزان، گفت: انجام عملیات شخم و شیار پاییزه، همچنین شروع به کاشت غلات، دانه‌های روغنی، علوفه‌های پاییزه و کاشت حبوبات پاییزه تاکید می‌شود. احمد اسدی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به پیش‌بینی روزهای آتی وضع هوای استان مازندران، اظهار کرد: براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه‌های پیـش یابـی هواشناسـی روز شنبه ۶ و یکشنبه ۷ آبان ماه وضعیت جوی استان صاف با افزایش نسبی دما همراه است. وی افزود: در روز دوشنبه ۸ آبان ماه آسمان مازندران نیمه ابری به‌تدریج ابری همراه با کاهش دما، با بارش پراکنده و وزش باد همراه خواهد بود. معاون‌توسعه و پیش‌بینی اداره کل هواشناسی مازندران خاطرنشان کرد: در روز سه‌شنبه ۹ آبان...
    به گزارش قدس انلاین به نقل از فارس، ویکتوریا آبرامچنکو، معاون نخست‌وزیر روسیه گفت، انتظار می‌رود، پس از افزایش محصول در فصل زراعی قبلی، کشاورزان روسی دومین برداشت  بزرگ غلات را در سال جاری تجربه کنند. برداشت غلات روسیه در سال زراعی ۲۰۲۲-۲۰۲۳ (جولای ۲۰۲۲ تا ژوئن ۲۰۲۳) به بالاترین میزان رسید و از ۱۵۰ میلیون تن عبور کرد. تنها برداشت گندم به ۱۰۴.۴ میلیون تن رسید. آبرامچنکو گفت: «تا آنجایی که من می‌دانم، تاکنون ۱۳۷ میلیون غله برداشت شده است که حدود ۹۰ میلیون تن آن گندم است.» وی افزود، پیش‌بینی می‌شود، در سال جاری، حدود ۱۴۰ میلیون تن غلات برداشت شود. معاون نخست وزیر روسیه تصریح کرد، مسکو با وجود تحریم‌های غرب، جایگاه خود را به عنوان بزرگ‌ترین...
    داده‌های مطالعه‌ای در دانشگاه «میشیگان» نشان داد که افراد می‌توانند نشانه‌هایی از اعتیاد به غذاهای فوق‌فرآوری‌شده از جمله بستنی، چیپس سیب‌زمینی و سایر محصولات سرشار از قند و کربوهیدرات را نشان دهند. متخصصان ۲۸۱ مطالعه از ۳۶ کشور را تجزیه و تحلیل و کشف کردند که ۱۴ درصد از بزرگسالان و ۱۲ درصد از کودکان علائم اعتیاد به غذاهای فوق فرآوری شده را نشان می دهند، همانطور که توسط «مقیاس اعتیاد به مواد غذایی ییل» تعریف شده است. داده‌های این مطالعه نشان داد که این اعتیادها در همان سطح اعتیاد به الکل و تنباکو است. «اشلی گیرهارت»، محقق ارشد و استاد روانشناسی دانشگاه میشیگان در بیانیه ای مطبوعاتی در این باره گفت: پشتیبانی همگرا و ثابتی برای اعتبار و ارتباط...
    افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیب‌زمینی دارند اغلب می‌گویند که نمی‌توانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب می‌شوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند. به گزارش ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، داده‌های مطالعه‌ای در دانشگاه «میشیگان» نشان داد که افراد می‌توانند نشانه‌هایی از اعتیاد به غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده از جمله بستنی، چیپس سیب‌زمینی و سایر محصولات سرشار از قند و کربوهیدرات را نشان دهند. متخصصان ۲۸۱ مطالعه از ۳۶ کشور را تجزیه و تحلیل و کشف کردند که ۱۴ درصد از بزرگسالان و ۱۲ درصد از کودکان علائم اعتیاد به غذا‌های فوق فرآوری شده را نشان می‌دهند، همانطور که توسط «مقیاس اعتیاد به مواد غذایی ییل» تعریف شده است. داده‌های این مطالعه...
    افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیب‌زمینی دارند اغلب می‌گویند که نمی‌توانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب می‌شوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند. به گزارش ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، داده‌های مطالعه‌ای در دانشگاه «میشیگان» نشان داد که افراد می‌توانند نشانه‌هایی از اعتیاد به غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده از جمله بستنی، چیپس سیب‌زمینی و سایر محصولات سرشار از قند و کربوهیدرات را نشان دهند. متخصصان ۲۸۱ مطالعه از ۳۶ کشور را تجزیه و تحلیل و کشف کردند که ۱۴ درصد از بزرگسالان و ۱۲ درصد از کودکان علائم اعتیاد به غذا‌های فوق فرآوری شده را نشان می‌دهند، همانطور که توسط «مقیاس اعتیاد به مواد غذایی ییل» تعریف شده است. داده‌های این مطالعه...
    به گزارش ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، داده‌های مطالعه‌ای در دانشگاه «میشیگان» نشان داد که افراد می‌توانند نشانه‌هایی از اعتیاد به غذاهای فوق‌فرآوری‌شده از جمله بستنی، چیپس سیب‌زمینی و سایر محصولات سرشار از قند و کربوهیدرات را نشان دهند. متخصصان ۲۸۱ مطالعه از ۳۶ کشور را تجزیه و تحلیل و کشف کردند که ۱۴ درصد از بزرگسالان و ۱۲ درصد از کودکان علائم اعتیاد به غذاهای فوق فرآوری شده را نشان می دهند، همانطور که توسط «مقیاس اعتیاد به مواد غذایی ییل» تعریف شده است. داده‌های این مطالعه نشان داد که این اعتیادها در همان سطح اعتیاد به الکل و تنباکو است. «اشلی گیرهارت»، محقق ارشد و استاد روانشناسی دانشگاه میشیگان در بیانیه ای مطبوعاتی در این...
    به گزارش سایت لیمومی، ما در این مطلب  لیستی از انواع رژیم‌های غذایی را آورده‌ایم که در دنیا طرفداران زیادی دارند و هرکدام به نوبه خود باعث لاغری افراد شده‌اند. اگر شما هم کنکجکاوید تا با این رژیم‌ها و نحوه تاثیرگذاریشان آشنا شوید، همراهمان باشید. برای تست رایگان پیش از رژیم لاغری، اینجا کلیک کنید. لیست کامل ۲۳ رژیم غذایی برای لاغری این شما و این ۲۳ نوع رژیم غذایی برای لاغری: ۱. رژیم مدیترانه‌ای رژیم غذایی مدیترانه‌ای از عادات غذایی یونان، جنوب ایتالیا و اسپانیا الهام گرفته شده است. به دلیل تمرکز روی مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی و چربی های‌سالم، این رژیم به عنوان یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی سراسر دنیا شناخته‌می‌شود. محدویت‌های رژیم مدیترانه‌ای...
    آفتاب‌‌نیوز : وقتی دچار یبوست می شوید، اولین قدم برای بهبود آن، ایجاد تغییرات در رژیم غذایی‌تان است. آنچه می خورید، می تواند تاثیر زیادی بر عملکرد صحیح دستگاه گوارش شما داشته باشد، به خصوص میزان فیبری که دریافت می کنید. فیبر، کربوهیدراتی است که به طور طبیعی به شما کمک می کند تا دفع منظم داشته باشید، در حالی که اغلب بزرگسالان فقط نیمی از فیبر مورد نیاز روزانه خود را دریافت می کنند. بر اساس دستورالعمل های غذایی، توصیه می شود که زنان ۲۲ تا ۲۵ گرم و مردان ۲۸ تا ۳۱ گرم فیبر در روز دریافت کنند . لازم نیست هر گرم را بشمارید، در عوض به دنبال غذاهایی باشید که فیبر بالایی دارند و آنها را...
    شهریار مرشدی روز دوشنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: از امروز این رویداد آموزشی ترویجی در ۶ سازه ترویجی و دو مزرعه نوآوری در شهرستان‌های بوشهر و دشتستان آغاز و تا فردا ادامه دارد. وی افزود: معاونت بهبود تولید گیاهی جهاد کشاورزی استان، مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی، مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان‌های بوشهر و دشتستان و صندوق بیمه محصولات کشاورزی در این طرح همکاری دارند. مدیر هماهنگی و ترویج جهادکشاورزی استان بوشهر تصریح کرد: در این دوره آموزشی کشاورزان استان بوشهر با موضوع کشت مکانیزه غلات آشنا می‌شوند. مرشدی عنوان کرد: مهمترین اهداف این کاروان آموزشی ترویجی، افزایش ضریب نفوذ دانش در بین کشاورزان و مساله یابی و مشکل‌گشایی با مشارکت بهره برداران است. وی بیان کرد: اطلاع رسانی، دانش...
    به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایرنا، علیرضا پیمان پاک جمعه همزمان با دومین روز چهارمین همایش و نمایشگاه Made In Russia (ساخت روسیه) در نشستی تخصصی با عنوان روسیه و خاورمیانه، چالش‌ها و اهداف، افزود: بخشی از ظرفیت ۱۰ میلیون تنی فرآوری آرد و سیلوها در ایران، برای تحقق این ایده می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. وی ادامه داد: در چارچوب این همکاری، غلات علاوه بر اینکه در مسیر کریدور شمال – جنوب قابل حمل به بازارهای دیگر کشورها است، ظرفیت فرآوری آن در طول مسیر از جمله در جمهوری اسلامی ایران نیز می‌تواند مورد توجه قرار گیرد. قائم مقام وزیر جهادکشاورزی در امور تجارت و تنظیم بازار در ادامه با اشاره به تلاش‌های برای توسعه زیرساخت‌های...
    به گزارش گروه اقتصاد بین الملل خبرگزاری فارس، مجمع تجارت انرژی روسیه و چین امروز پنجشنبه در پکن آغاز شد و از طرف روسیه، الکساندر نواک، معاون نخست وزیر، ماکسیم رشتنیکوف، وزیر توسعه اقتصادی و ایگور سچین، رئیس شرکت روس نفت، در این رویداد شرکت دارند. به گفته منابع روسیه مجمع تجارت انرژی روسیه و چین که در سال 2018 تاسیس شده یک بستر مهم برای همکاری عملی بین روسیه و چین در بخش انرژی است که در چارچوب آن پیشنهاداتی برای اقدامات مختلف به منظور تسهیل اجرای پروژه‌های مشترک و افزایش حجم سرمایه گذاری در این صنایع مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد. * عرضه گاز روسیه به چین به سطح بی سابقه‌ای می‌رسد به گزارش روسیا الیوم، ایگور...
    مدیر طرح ابتکاری کریدور صادرات غلات روسیه در گفتگو با تاس اعلام کرد که این کشور و چین بزرگترین قرارداد تامین غلات را به ارزش حدود ۲۵.۷ میلیارد دلار امضا کرده‌اند. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از خبرگزاری تاس، کارن اووسپیان، مدیر طرح ابتکاری کریدور صادرات غلات روسیه در گفتگو با تاس اعلام کرد که این کشور و چین بزرگترین قرارداد تامین غلات را به ارزش حدود 25.7 میلیارد دلار امضا کرده‌اند.وی گفت: امروز ما یکی از بزرگترین قراردادهای تاریخ روسیه و چین را به مبلغ تقریباً 2.5 تریلیون روبل (25.7 میلیارد دلار) برای تأمین غلات، حبوبات و دانه های روغنی به حجم 70 میلیون تن و مدت 12 سال امضا کردیم.این مقام روسی همچنین...
    علی راه انجام در گفت و گو با خبرنگار فارس در قزوین اظهار کرد: در سال زراعی جدید تولید بیش از ۵۸۰ هزار تن محصولات زراعی (غلات) شامل گندم، جو، کلزا و چغندر قند در مزارع کشاورزی استان قزوین پیش بینی شده است. وی افزود: در صورت اجرای کامل برنامه ابلاغی سطح کشت و شرایط خوب بارندگی پیش بینی می شود این میزان تولید در استان تحقق یابد. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی قزوین تصریح کرد: بیشترین میزان پیش‌بینی تولید در محصولات استراتژیک زراعی فوق با ۳۴۳ هزار تن به گندم اختصاص دارد که هر ساله خرید تضمینی آن در دستور کار دولت قرار دارد. راه انجام یادآورشد: محصول جو نیز با پیش‌بینی تولید ۱۲۶ هزار و ۴۰۰ تن در برنامه این سازمان قرار...
    به گزارش خبرگزاری مهر، علی راه انجام صبح سه شنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در سال زراعی جدید تولید بیش از ۵۸۰ هزار تن محصولات زراعی غلات از جمله گندم، جو، کلزا و چغندرقند در مزارع کشاورزی این استان پیش بینی شده است. وی افزود: در صورت اجرای کامل برنامه ابلاغی سطح کشت و شرایط خوب بارندگی پیش بینی می‌شود این میزان تولید در استان تحقق یابد. این مسئول بیان کرد: بیشترین میزان پیش‌بینی تولید در محصولات استراتژیک زراعی فوق با ۳۴۳ هزارتن به گندم اختصاص دارد که هرساله خرید تضمینی آن در دستور کار دولت قرار دارد. راه انجام یادآورشد: محصول جو نیز با پیش‌بینی تولید ۱۲۶ هزار و ۴۰۰ تن در برنامه این سازمان قرار دارد. وی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز چهارمحال و بختیاری؛ رئیس جهاد کشاورزی استان در بازدید از بخش‌های کشاورزی استان، نهاده مورد نیاز کود شیمیایی سالانه را ۳۴ هزار تن عنوان کرد و گفت: در بحث بذر غلات به‌عنوان کشت استراتژیک چهار هزار تن بذر گندم و جو آبی و دیم در استان تأمین و تدارک شده است.وی افزود: در آستانه فصل زراعی جدید هستیم و کشت پاییزه آغاز شده است.برزگر گفت: همچنین ذخیره سیلوی غلات، گندم، برنج و شکر مورد بررسی قرار گرفت.وی افزود: در بحث بهره‌وری برای تولید نهاده‌هایی که مورد نیاز است و خدمات مورد نیاز کشاورزان مانند آزمایش خاک و بحث‌های گیاه‌پزشکی هم مورد بازدید قرار گرفت.رئیس جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری گفت: همچنین بازدید از...
    ایسنا/همدان معاون جهادکشاورزی شهرستان رزن از پیش‌بینی کشت ۸۰ هزار هکتار غلات پاییزه در سطح مزارع این شهرستان خبر داد. اصغر صادقی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: از ۸۰ هزار هکتار کشت پاییزه پیش‌بینی شده برای شهرستان به تفکیک ۶۷ هزار هکتار به کشت جو، ۱۳ هزار هکتار گندم و ۲۰۰ هکتار به کشت کلزا اختصاص خواهد داشت. وی افزود: کشت پاییزه در شهرستان رزن از پانزدهم شهریورماه آغاز شده است و همچنان ادامه دارد و در سال زراعی جدید گندم و جو و کلزا از جمله کشت‌های پاییزه شهرستان به شمار می‌رود. صادقی با بیان اینکه پیش‌بینی ‌می‌شود ۱۵۰ هزار تن از کشت‌های پاییزه شهرستان در سال آینده دارای تولید محصول باشیم، تصریح کرد: برای کشت پاییزه...
    وزیر دفاع ترکیه امروز جمعه گفت، آنکارا به تلاش‌های پیگیر خود برای از سرگیری طرح غلات دریای سیاه که در ماه ژوئیه منقضی شد، ادامه می‌دهد. به گزارش ایسنا، به نقل از اسپوتنیک، یاشار گولر در بیانیه‌ای گفت: «ابتکار غلات دریای سیاه علی‌رغم تلاش‌های فعال ما برای ادامه آن متوقف شده است، اما تلاش‌های پیگیر ما برای احیای آن، به‌ویژه توسط رئیس‌جمهور ما [رجب طیب اردوغان] همچنان ادامه دارد». انتهای پیام
    به گزارش جماران به نقل از یورونیوز، مقامات اوکراینی بامداد روز شنبه اعلام کردند که نیروهای روسیه شبانه یک حمله موشکی به منطقه اودسا در جنوب اوکراین ترتیب دادند که به زیرساخت‌های بندری این منطقه آسیب رساند. به گفته فرماندار اودسا، این حمله خسارت‌هایی را به یک مهمانسرا و یک ساختمان تاسیسات غلات در جوار بندر وارد کرد. وی در این رابطه گفت که چهار نفر بر اثر این حمله زخمی شدند. ارتش اوکراین نیز اعلام کرد که نیروهای‌ روسی در این حمله از موشک‌های فراصوت «اونیکس» استفاده کردند و محل پرتاب این موشک‌ها از داخل منطقه کریمه اشغالی بوده است. نیروهای روسیه در هفته‌های اخیر حملات موشکی و پهپادی منظمی را به زیرساخت‌های بندری در اودسا انجام داده‌اند؛ این...
    خبرگزاری آریا-مقامات اوکراینی بامداد شنبه اعلام کردند که نیروهای روسی شب گذشته یک حمله موشکی به منطقه اودسا در جنوب اوکراین انجام دادند که به زیرساخت‌های بندر آسیب وارد کرد.به گزارش سرویس بین‌الملل آریا به نقل از رویترز؛اوله کیپر، فرماندار منطقه گفت که در این حمله که به یک خانه و یک کارخانه غلات مشرف به بندر برخورد کرد، چهار نفر زخمی شدند. وی محل وقوع این حمله را مشخص نکرد.ارتش اوکراین گفت که این حمله شامل پرتاب موشک های مافوق صوت اونیکس از شبه جزیره کریمه تحت اشغال روسیه است.نیروهای روسیه در هفته‌های اخیر مرتباً حملات موشکی و پهپادی را به زیرساخت‌های بندری انجام داده‌اند که صادرات محصولات خود را برای تولیدکننده عمده غلات اوکراین دشوار کرده است.در...
    آفتاب‌‌نیوز :  تحقیقی که توسط دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شد به این نتیجه رسیده است که خوردن یک وعده غلات به ویژه جو دوسر و پوسته سبوس برای صبحانه منجر به کاهش قابل توجه فشار خون می‌شود. این مطالعه بر اساس تجربه‌ای بیش از ۱۵ سال انجام و حدود ۱۲ هزار شرکت کننده را که بیشتر بالای ۵۰ سال بودند، شامل شده است. در این گزارش توضیح داده شده است که تعداد زیادی از شرکت کنندگان پزشک بین ۵۰ تا ۸۶ ساله بودند و بسیاری از آن‌ها در ابتدای آزمایش که شامل ۴ گروه بر اساس میزان غلات خورده شده برای صبحانه بود، از فشار خون بالا رنج می‌بردند. کاهش فشار خون با غلات دکتر «جنش کوچار»، یکی از شرکت...
    منصور خزایی افزود: از این سطح مطابق برنامه ابلاغی الگوی کشت حدود ۳۵ هزار و ۵۰۰ هکتار به کشت گندم دیم، ۳۶۰۰ هکتار گندم آبی و بقیه به کشت جو آبی و دیم اختصاص خواهد داشت. او با اشاره به اینکه کشت پاییزه محصولات زراعی در این شهرستان از مهرماه آغاز شده و تا پایان آبان‌ماه ادامه دارد، افزود: تاکنون ۳۰ درصد از سطح مورد انتظار در بحث غلات پاییزه شهرستان زیرکشت رفته است. مدیر جهادکشاورزی شهرستان فامنین گفت: در رابطه با کشت پاییزه برنامه‌ریزی‌های لازم برای کشت مطلوب و رسیدن به اهداف موردنظر در اجرای طرح الگوی کشت شهرستان تدارک دیده شده و برنامه‌ریزی با اجرای طرح مساحی (اندازه گیری زمین) کشاورزی دقیق‌تر خواهد بود. خزایی با اشاره به...
    ایسنا/همدان مدیر جهادکشاورزی شهرستان فامنین از پیش‌بینی اختصاص ۵۰ هزار هکتار از اراضی کشاورزی و مزارع این شهرستان به کشت غلات پاییزه در سال زراعی جدید خبر داد. منصور خزایی در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: از این سطح مطابق برنامه ابلاغی الگوی کشت حدود ۳۵ هزار و ۵۰۰ هکتار به کشت گندم دیم، ۳۶۰۰ هکتار گندم آبی و مابقی به کشت جو آبی و دیم اختصاص خواهد داشت. وی با اشاره به اینکه کشت پاییزه محصولات زراعی در این شهرستان از مهرماه آغاز شده و تا پایان آبان‌ماه ادامه دارد، افزود: تاکنون ۳۰ درصد از سطح مورد انتظار در بحث غلات پاییزه شهرستان زیرکشت رفته‌ است. خزایی تصریح کرد: در رابطه با کشت پاییزه برنامه‌ریزی‌های لازم برای کشت مطلوب...
    بین الملل تابناک: پانصد و هشتاد روز از حمله روسیه به اوکراین با دستور ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور این کشور می‌گذرد؛ تهاجمی که رویداد‌های بسیاری به دنبال داشته و منجر به تحریم گسترده روسیه از سوی بلوک غرب شده است و دورنمای مشخصی برای پایان آن نیز وجود ندارد. سازمان ملل ادعای حمله موشکی روسیه به اوکراین را بررسی می‌کند ۱۴۰۲/۰۷/۱۴ - ۱۹:۳۱ پایگاه خبری «سی‌بی‌اس نیوز» روز جمعه اعلام کرد که سازمان ملل در خصوص حمله روسیه به روستایی در اوکراین تحقیق می‌کند.   حمله پهپادی شدید روسیه به تاسیسات غلات اوکراین ۱۴۰۲/۰۷/۱۴ - ۱۹:۳۰ نیروی دفاعی جنوب اوکراین امروز (جمعه) اعلام کرد که روسیه شب گذشته حمله پهپادی گسترده‌ای به زیرساخت‌های بندری و تاسیسات غلات اوکراین...
    به گزارش ایسنا، کانال تلگرامی نیروهای دفاعی جنوب اوکراین اعلام کرد که روسیه شبانه یک حمله پهپادی عظیم به تاسیسات غلات اوکراین در امتداد رود دانوب انجام داده است. در این بیانیه آمده است: زیرساخت‌های بندری و مرزی منطقه دانوب هدف حمله قرار گرفت. یک انبار غلات آسیب دید و چندین کامیون آتش گرفتند. به گفته مقام نظامی اوکراین در اودسا، در پی حمله به منطقه ایزمائیل در نزدیکی رومانی، رفت‌وآمد قایق‌ها و کشتی‌ها در امتداد این رود متوقف شده است. همچنین در بیانیه نیروهای اوکراین آمده است که پدافند هوایی این کشور ۱۱ پهپاد روسیه را در حمله شبانه سرنگون کرده است؛ از جمله سه پهپاد بر فراز اودسا و هشت پهپاد بر فراز میکولائیف. روسیه که...
    به گزارش قدس آنلاین، کانال تلگرامی نیروهای دفاعی جنوب اوکراین اعلام کرد که روسیه شبانه یک حمله پهپادی عظیم به تاسیسات غلات اوکراین در امتداد رود دانوب انجام داده است. در این بیانیه آمده است: زیرساخت‌های بندری و مرزی منطقه دانوب هدف حمله قرار گرفت. یک انبار غلات آسیب دید و چندین کامیون آتش گرفتند. به گفته مقام نظامی اوکراین در اودسا، در پی حمله به منطقه ایزمائیل در نزدیکی رومانی، رفت‌وآمد قایق‌ها و کشتی‌ها در امتداد این رود متوقف شده است. همچنین در بیانیه نیروهای اوکراین آمده است که پدافند هوایی این کشور ۱۱ پهپاد روسیه را در حمله شبانه سرنگون کرده است؛ از جمله سه پهپاد بر فراز اودسا و هشت پهپاد بر فراز میکولائیف. روسیه...
    دریافت 2 MB به گزارش همشهری آنلاین، روسیه که در ۱۷ ژوئیه از توافق غلات دریای سیاه با اوکراین خارج شد، شروع به هدف‌گیری بنادر و انبارهای اوکراین کرد تا راه ارتباطی جایگزین کی‌یف برای صادرات محصولات کشاورزی‌اش را مسدود کند.   کد خبر 794133 برچسب‌ها هواپیما - پهپاد خبر ویژه روسیه - اوکراین غلات
    کسانی که قصد کاهش وزن دارند، سعی می‌کنند میزان کربوهیدرات دریافتی خود را به حداقل برسانند، اما قطع کامل مصرف نان می‌تواند عوارض ناخوشایندی داشته باشد. به گزارش روزیاتو، هنگامی که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی سالم می‌گیریم، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیز‌هایی است که آن را از برنامه‌ی غذایی خود حذف می‌کنیم. اما همه‌ی غلات از جهت کربوهیدرات یکسان نیستند و گرچه قطع مصرف نان سفید ممکن است کمک کند چند کیلوگرمی وزن کم کنید، اما حذف نان غلات کامل می‌تواند بدن را از مواد مغذی مورد نیازش محروم کند. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر مصرف نان را برای همیشه کنار بگذاریم چه اتفاقی برایمان رخ می‌دهد. ۱- ممکن است پاهایتان دچار گرفتگی عضلات شوند...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هنگامی که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی سالم می گیریم، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است که آن را از برنامه ی غذایی خود حذف می کنیم. اما همه ی غلات از جهت کربوهیدرات یکسان نیستند و گرچه قطع مصرف نان سفید ممکن است کمک کند چند کیلوگرمی وزن کم کنید، اما حذف نان غلات کامل می تواند بدن را از مواد مغذی مورد نیازش محروم کند. بیشتر بخوانید: اضطراب باعث کاهش وزن می‌شود یا افزایش وزن؟ در ادامه می خواهیم ببینیم اگر مصرف نان را برای همیشه کنار بگذاریم چه اتفاقی برایمان رخ می دهد. ۱- ممکن است پاهایتان دچار گرفتگی عضلات شوند کسانی که قصد کاهش وزن دارند، سعی می...
    به گزارش جماران به نقل از الجزیره،  امروز سه شنبه اوکراین، لهستان و لیتوانی راه اندازی گذرگاهی به نام«گذرگاه سبز» برای انتقال غلات و حبوبات اوکراین به بندر«کلایپیدا» در غرب لیتوانی را اعلام کردند. وزارت کشاورزی اوکراین اعلام کرد که بر اساس این توافقنامه محموله های غلات و حبوبات اوکراین که در مرز لهستان وجود دارند طی دو روز آینده منتقل می شوند. به موجب این توافقنامه سه جانبه میان لهستان، اوکراین و لیتوانی صادرات حبوبات اوکراین که به بازارهای آفریقا و خاورمیانه فرستاده می شوند به شکل مستقیم از طریق لهستان و بدون انجام تدابیر بررسی در مرزهای لهستان و اوکراین صادر می شوند. لهستان پیش از این با انتقال حبوبات از طریق اراضی اش به دلیل تأثیر ین...
    سه کشور اروپایی درباره ایجاد کریدوری در زمینه انتقال غلات از اوکراین توافق کردند. به گزارش گروه ین الملل خبرگزاری دانشجو، الجزیره از توافقی میان سه کشور اروپایی در زمینه غلات خبر داد.بر اساس این گزارش، اوکراین، لهستان و لیتوانی درباره ایجاد کریدوری برای انتقال غلات اوکراین به بندری در غرب لیتوانی به توافق رسیدند.جزئیات بیشتری از این توافق مخابره نشده است.لازم به ذکر است توافق صادرات غلات از دریای سیاه، که توسط نمایندگان روسیه، ترکیه، اوکراین و سازمان ملل در تاریخ ۲۲ جولای ۲۰۲۲ امضا شد، شامل صادرات غلات، مواد غذایی و کود اوکراین از طریق سه بندر این کشور در سواحل دریای سیاه است. این توافق در ۲۲ جولای امسال در پی موافقت نکردن روسیه با تمدید آن،...
    فرارو- افزایش وزن در هر سنی ممکن است رخ دهد، اما به طور خاص پس از ۴۰ سالگی رایج است. کارشناسان می‌گویند سبک زندگی بی تحرک، انباشته شدن عادات بد در طول زمان و تغییرات هورمونی می‌توانند در افزایش وزن در میانسالی نقش داشته باشند. به گزارش فرارو به نقل از تودی، با این وجود، یک تعویض ساده غذا می‌توانند کمک کننده باشد. نتایج مطالعات نشان می‌دهند افرادی که مصرف قند افزوده، نوشیدنی‌های شیرین، غلات تصفیه شده و سبزیجات نشاسته‌ای را محدود کرده در حالی که بیش‌تر از غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات غیر نشاسته‌ای استفاده می‌کردند در مقایسه با همسالان خود که رژیم غذایی شیرین و نشاسته‌ای مصرف می‌کردند با افزایش وزن کم تری در میانسالی مواجه شدند. ارتباط...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، «گرانت شاپس» وزیر دفاع انگلیس اعلام کرد که این کشور ناوگان خود را برای کمک به صادرات غلات اوکراین به دریای سیاه اعزام نمی کند. وزیر دفاع انگلیس در مصاحبه با روزنامه «گاردین» تاکید کرد که انتظار ندارد نیروی دریایی سلطنتی انگلیس در دریای سیاه وارد هر گونه فعالیت گشت زنی برای ارسال غلات اوکراین شود. این در حالی است که شاپس پیش از این در مصاحبه ای با روزنامه «ساندی تلگراف» اعلام کرده بود که ناوگان نیروی دریایی انگلیس می تواند به دفاع از کشتی های تجاری حامل غلات اوکراینی در دریای سیاه کمک کند. توافق صادرات امن غلات از دریای سیاه بین روسیه و اوکراین که پارسال با وساطت ترکیه...
    «ماتئوش موراویه‌تسکی» نخست‌وزیر لهستان، با «بسیار نامناسب دانستن» سخنان رئیس‌جمهور اوکراین در مجمع عمومی سازمان ملل، به روابط نزدیک میان کی‌یف و برلین هشدار داد. موراویه‌تسکی در کنوانسیون حزب قانون و عدالت (PiS) در شهر کاتوویتس گفت که کی‌یف هرگز نباید فراموش کند که کدام کشور‌ها بیشتر به آن کمک کردند و افزود: «این لهستان بود که از چند میلیون اوکراینی زیر سقف ما پذیرایی کرد، این لهستانی‌ها بودند که اوکراینی‌ها را پذیرفتند، این ما بودیم. ولودیمیر زلنسکی، ارزش ندارد چنین چیزی را فراموش کنیم.» «ولودیمیر زلنسکی» رئیس‌جمهور اوکراین، در جریان سخنرانی خود در سازمان ملل مدعی شد که «برخی از دوستان ما در اروپا همبستگی را در یک تئاتر سیاسی بازی می‌کنند و موضوع غلات را به یک...
    به گزارش قدس آنلاین به نقل از مهر، «جوزف بورل»، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا که برای دیدار با مقامات اوکراینی هم‌اکنون در کی‌یف به سر می‌برد اعلام کرد اتحادیه اروپا تاکنون ۸۵ میلیارد یورو (۸۹.۸ میلیارد دلار) به اوکراین کمک کرده که از این مقدار ۲۵ میلیارد یورو در زمنیه کمک‌های نظامی بوده است. وی در جمع خبرنگاران در کی‌یف گفت: حمایت نظامی ما از اوکراین به رقم ۲۵ میلیارد یورو رسیده است. و در مجموع - کمک های نظامی، غیرنظامی، بشردوستانه - به رقم ۸۵ میلیارد یورو رسیده است که بالاترین میزان در جهان است. «جوزف بورل» مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا دیروز یکشنبه با «ولودیمیر زلنسکی» رئیس‌جمهور اوکراین در کی‌یف دیدار کرد. مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا...
    مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا که هم‌اکنون در کی‌یف به سر می‌برد در جمع خبرنگاران میزان کمک‌های کشورهای اروپایی به اوکراین را اعلام کرد. به گزارش مشرق، «جوزف بورل»، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا که برای دیدار با مقامات اوکراینی هم‌اکنون در کی‌یف به سر می‌برد اعلام کرد اتحادیه اروپا تاکنون ۸۵ میلیارد یورو (۸۹.۸ میلیارد دلار) به اوکراین کمک کرده که از این مقدار ۲۵ میلیارد یورو در زمنیه کمک‌های نظامی بوده است. وی در جمع خبرنگاران در کی‌یف گفت: حمایت نظامی ما از اوکراین به رقم ۲۵ میلیارد یورو رسیده است. و در مجموع - کمک های نظامی، غیرنظامی، بشردوستانه - به رقم ۸۵ میلیارد یورو رسیده است که ... بالاترین میزان در جهان است. «جوزف بورل» مسئول...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از شبکه تلویزیونی رویترز، «جوزف بورل» مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا امروز یکشنبه با «ولودیمیر زلنسکی» رئیس‌جمهور اوکراین دیدار کرد. بر اساس اعلام این رسانه، دیدار مذکور در شهر کی‌ یف پایتخت اوکراین انجام شد. مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی «ایکس» از دیدار خود با «رستم عمروف» وزیر دفاع جدید اوکراین هم خبر داد و نوشت: ما درباره ادامه کمک نظامی اتحادیه اروپا (به کی یف) گفتگو کردیم. «جوزف بورل» در این ارتباط ادامه داد: اوکراین به قابلیت‌ های بیشتر در اسرع وقت نیاز دارد. در حال آماده‌ سازی تعهدات امنیتی بلندمدت برای اوکراین هستیم. وی دیروز شنبه در سفری...
    مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا گفت که روسیه پول زیادی از محل صادرات غلات در غیاب اوکراین در بازار جهانی به دست می‌آورد. ‌به گزارش خبرنگار اقتصاد بین‌الملل ایران اکونومیست به نقل از تاس، جوزپ بورل، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا، با انتشار یک فایل ویدئویی در شبکه اجتماعی ایکس، توئیتر سابق، اعلام کرد روسیه به تدریج در حال گرفتن جای اوکراین به عنوان صادرکننده غلات به بازار جهانی است و از محل این صادرات درآمدهای سرشاری دارد. بورل که در کنار یک ساختمان تخریب شده احتمالا در بندر اودسا ایستاده بود، گفت: روسیه درآمد زیادی دارد. درآمدهای این کشور از محل صادرات افزایش پیدا کرده است. در حال حاضر شاهد یک جنگ اقتصادی هم هستیم و روسیه تلاش می‌کند...
    مسئول سیاست خارجه اتحادیه اروپا وارد شهر بندری اودسا در اوکراین شده و بر ضرورت ازسرگیری صادرات غلات اوکراین تاکید کرد. به گزارش ایران اکونومیست، رسانه‌های اوکراین از ورود جوزپ بورل، مسئول سیاست خارجه اتحادیه اروپا به شهر «اودسا» در اوکراین خبر دادند. بورل گفت: من اینجا هستم تا بار دیگر بر حمایت نظامی، اقتصادی، سیاسی و دیپلماتیک اتحادیه اروپا برای دستیبای به یک برنامه صلح تاکید کنم، صلحی که البته به استقلال و تمامیت ارضی اوکراین احترام بگذارد. مسئول سیاست خارجه اتحادیه اروپا در سفر به این شهر بندری اوکراین با تاکید بر ضرورت از سر گیری صادرات غلات اوکراین، گفت: اگر غلات از دریای سیاه صادر نشود، در جایی دیگر مردم متحمل گرسنگی خواهند شد. او همچنین روسیه...
    بر اساس این گزارش، شرکت زر فارما در نظر دارد با راه اندازی خط تولید دکستروز انهیدروس، دکستروز مونوهیدرات، سوربیتول وویتامین C فعالیت‌های خود را در حوزه صنایع دارو سازی توسعه دهد.  شرکت زر فارما به عنوان یکی از زیر مجموعه های پالایشگاه غلات زر، علاوه بر بی نیاز کردن کشور از واردات بسیاری از اکسپینت های دارویی موفق شده اولین محموله مالتودکسترین دارویی تولیدی این مجموعه را به کشور اروپایی بلژیک صادر کند.   زرفارما به عنوان زیرمجموعه پالایشگاه غلات زر امروز با پشتوانه صنعتی،  برندینگ و بهره گیری از افراد به نام و سرآمد، توانسته درحوزه مواد اولیه داروسازی وارد شود و کشور را از ورود  اکسپینت های دارویی بی نیاز کند.  گفتتی است، گروه زر در دوره...
    روزنامه دیلی‌تلگراف در گزارشی به دولت اوکراین متذکر شده است که با حفظ رفتار تند خود با متحدان کی‌یف، آن‌ها را از حمایت منصرف کرده و اوکراین را تنهاتر می‌کند. در این گزارش آمده است: ولودیمیر زلنسکی، رئیس‌جمهوری اوکراین به شکلی فزاینده تحت‌ فشار است تا قدردانی بیشتری نسبت به غرب و حمایت‌هایش انجام دهد. همین چند وقت پیش، بن والاس، وزیر دفاع سابق انگلیس خواستار آن شد که اوکراین قدردانی بیشتری به عمل بیاورد. این درخواست توسط جیک سالیوان، مشاور امنیت ملی کاخ سفید هم تکرار شد. همچنین اظهارات یکی از مشاوران زلنسکی مبنی بر «توان ذهنی پایین» مردم هند هم به این زودی‌ها از ذهن جمعیت یک میلیارد و پانصد میلیون نفری این کشور پاک...
    به گزارش خبرنگار مهر، سیروس بیک بکان صبح چهارشنبه در اولین همایش جهش تولید در دیم‌زارها در سال زراعی جدید، اظهار کرد: مهم‌ترین وظیفه و رسالت کارشناسان طرح جهش تولید در دیم‌زارها انتقال دانش روز به کشاورزان این طرح است. وی افزود: هدف اصلی از اجرای طرح جهش تولید در دیمزارها مدیریت اصولی مزارع با علم روز برای افزایش تولید است تا بتوان شاهد شرایط بهتری در مزارع دیم در خصوص مدیریت مزرعه و رشد تولید داشته باشیم. معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری ادامه داد: بهره‌برداری از آب‌های جاری و نزولات جوی در این طرح بسیار اهمیت دارد لذا با توجه به اطلاعیه‌های هواشناسی مبنی بر آغاز بارش‌ها در سال زراعی جاری در پایان مهرماه و...
    به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری آناتولی ترکیه، لاوروف در کنفرانس مطبوعاتی مشترک با نبیل عمار همتای تونسی خود در مسکو افزود: آمریکا شبه حکومت کُردی در سوریه ایجاد کرده و غلات و نفت را از طریق آن قاچاق می‌کند. وزیر خارجه روسیه با بیان اینکه مسکو در چارچوب سازوکار آستانه درباره سوریه با ترکیه و ایران همکاری می‌کند، گفت: به دلیل تحریم‌های غرب مشکلات جدی در اقتصاد سوریه وجود دارد. وی افزود: رفتار آمریکا در شرق فرات واقع در شمال سوریه بر اقتصاد تأثیر منفی می‌گذارد زیرا واشنگتن با ایجاد یک شبه حکومت کردی، نفت و غلات سوریه را قاچاق می‌کند. لاوروف در خصوص مساله فلسطین نیز تاکید کرد که کشورش به تلاش خود برای از سرگیری مذاکرات...
    آفتاب‌‌نیوز : تغییرات اساسی در شیوه زندگی می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. در حقیقت، بر طبق تحقیقات، سکته مغزی با تغییر عوامل مربوط به سبک زندگی از جمله بهبود رژیم غذایی، ترک سیگار و انجام ورزش منظم تا ۸۰ درصد قابل پیشگیری است. به گفته پزشکان، بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به سکته مغزی، خوردن یک غذای کامل و رژیم غذایی گیاهی با محوریت سبزیجات، عدس، لوبیا، غلات کامل، میوه و آجیل است. اما علاوه بر رژیم غذائی گیاهی، افراد باید دارای منبع مطمئنی از ویتامین B ۱۲ را هم در برنامه غذائی خود بگنجانند. چرا رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاه خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهند؟ یکی از دلایل محافظت رژیم‌های غذایی گیاهی...
    آفتاب‌‌نیوز : به گزارش اسپوتنیک، روسیه پس از خروج از توافق غلات با اوکراین در ماه ژوئیه تصمیم گرفت تا یک میلیون تن غلات را به شش کشور آفریقایی اعطا کند. ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهوری روسیه در اوایل ماه سپتامبر گفت که غلات روسیه طی هفته‌های آتی راهی آفریقا خواهد شد. اردوغان روز سه‌شنبه به گروهی از خبرنگاران گفت: دیپلماسی تلفنی ادامه دارد. ما به همراه وزرای خارجه‌مان بر روی این روند کار می‌کنیم و می‌خواهیم که آن به بهترین شکل ادامه پیدا کند. رئیس‌جمهوری ترکیه در ادامه سخنان خود عنوان کرد که آنکارا به روند انتقال این غلات کمک خواهد کرد. وی همچنین تخمین زد که ۴۴ درصد غلات اوکراین به اتحادیه اروپا می‌رسد؛ در حالی که ترکیه و آفریقا...
    با بالا گرفتن یک مناقشه دیپلماتیک بر سر غلات، لهستان که یکی از نزدیک‌ترین متحدان اوکراین است، اعلام کرده که دیگر به این کشور سلاح ارسال نمی‌کند و نخست‌وزیر لهستان گفته در عوض بر مسلح کردن خود با سلاح‌های مدرن تمرکز خواهد کرد. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از نورنیوز، منازعه ورشو و کی‌یف بر سر صادرات غلات به نقطه اوج خود رسیده و سیاست‌های راهبردی دولت لهستان در قبال جنگ اوکراین را نیز تحت تاثیر خود قرار داده است. با بالا گرفتن یک مناقشه دیپلماتیک بر سر غلات، لهستان که یکی از نزدیک‌ترین متحدان اوکراین است، اعلام کرده که دیگر به این کشور سلاح ارسال نمی‌کند و نخست‌وزیر لهستان گفته؛ در عوض بر مسلح کردن خود با سلاح‌های...
     معاون خدمات بیمه‌ای بانک کشاورزی استان با اشاره به شروع بیمه محصولات زراعی همرمان با فصل پاییز گفت: کشاورزان برای بیمه گندم، جو و کلزا و سایر محصولات زراعی پاییزی می‌توانند از هفته جاری اقدام کنند. بخشی افزود: با اعلام تعرفه‌های سال زراعی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ عملیات بیمه کشاورزی در زیربخش‌های زراعت، باغات و دام در تمام زیربخش‌ها شروع شد. به گفته وی کشاورزان و دامداران با مراجعه به نمایندگی‌های خدمات بیمه‌ای استان یا شعب بانک کشاورزی نسبت به بیمه محصولات خود اقدام کنند. معاون خدمات بیمه‌ای بانک کشاورزی استان با بیان اینکه بیمه محصولات باغی از جمله زرشک، بادام، گردو، پسته، زردآلو، انگور، آلو، زیتون، انار و عناب از اول آبان آغاز می‌شود، افزود: بیمه محصول زعفران در استان از اول...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اسپوتنیک، نبیل عمار وزیر خارجه تونس در ماه جاری طی سفری رسمی و به دعوت سرگئی لاوروف، وزیر خارجه روسیه به مسکو سفر می کند. وزارت خارجه تونس اعلام کرد که وزیر خارجه تونس ۲۶ و ۲۷ سپتامبر به مسکو سفر خواهد کرد. وزارت خارجه تونس هدف از این سفر را توسعه روابط و همکاری دوجانبه، و حمایت از تلاش های آفریقا برای حل بحران روسیه و اوکراین علاوه بر کمک به تلاش های بین الملللی و سازمان ملل برای ازسرگیری توافق صادرات غلات از طریق دریای سیاه اعلام کرد. مدیرکل دفتر غلات در تونس در این سفر وزیر خارجه تونس را همراهی می کند. الکساندر زولوتوف سفیر روسیه در تونس پیش از...
    منابع غنی از پروتئین عبارتند از: گوشت بدون چربی، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لوبیا، عدس، نخود و آجیل. این مواد غذایی برای رشد ذهنی و جسمی فرزندان شما مهم هستند. یک رژیم غذایی سالم و مناسب، بخصوص برای کودکان و نوجوانان محصل، شامل پنج گروه غذایی اصلی است: سبزیجات، میوه، غلات، لبنیات کم چرب و پروتئین. هر گروه غذایی دارای مواد مغذی مختلفی است که بدن فرد برای رشد و عملکرد صحیح به آن‌ها نیاز دارد. از همین رو ضروری است که فرزند شما طیف وسیعی از غذا‌ها را از هر پنج گروه غذایی مصرف کند تا از فواید آن‌ها بهره‌مند شود. میوه و سبزیجات میوه‌ها و سبزیجات انرژی، ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و آب موردنیاز بدن را تأمین می‌کنند....