Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-07@17:31:51 GMT
۳۰۲۳ نتیجه - (۰.۰۵۹ ثانیه)

جدیدترین‌های «کاهش علائم»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    ایسنا/خراسان رضوی در این تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی‌ارزشی کاهش یافت. به نقل از سایکولوژی، نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که بلند کردن وزنه و تمرینات قدرتی به کاهش افسردگی کمک می‌کند. تمرینات قدرتی می‌تواند به‌طور قابل توجهی علائم افراد را حتی برای افرادی که افسردگی متوسط دارند و کسانی که اغلب تمرین ورزشی نمی‌کنند بهبود بخشد. در واقع، این مطالعه نتیجه گرفت که تمرینات قدرتی، از جمله وزنه‌برداری، به ویژه برای افرادی که علائم افسردگی شدیدتری دارند، موثر است. همچنین اهمیتی نداشت که افراد ورزشکار بودند یا خیر و هیچ ارتباطی بین داشتن عضلات بیشتر و احساس بهتر وجود نداشت؛ نکته اصلی فقط انجام تمرین...
    تین نیوز ترس از تنها سفر کردن یک نوع فوبیای شدید است، برخی از افراد به دلایل مختلفی این ترس را به صورت افراطی در وجود خود دارند و به همین دلیل لذت سفرهای انفرادی را معمولا از دست می‌دهند. ترس همیشه چیز بدی نیست و بسیاری از افراد این واکنش طبیعی را در زمان مواجه شدن با خطرات مختلف از خود نشان می‌دهند. اما ترس از تنها سفر کردن یک واکنش در موارد شدید آن یک امر غیر عادی است، زیرا در زمان سفر، آن هم به تنهایی معمولا خطری به صورت واضح ما را تهدید نمی‌کند که بخواهیم نسبت به آن واکنش نشان دهیم.   به گزارش تین نیوز به نقل از الی گشت، بنابراین ترس از تنها سفر...
    یک تیم تحقیقاتی در کره جنوبی در مجله Angewandte Chemie، روش جدیدی برای درمان این بیماری معرفی کرده است. این روش بر اساس نانوذرات است که یک لایه کربوهیدرات خاص (گلیکوکالیکس) واقع در سلول‌های ملتهب روده را تقلید می‌کند و باعث ایجاد اثرات ضد التهابی در روده بیمار می‌شود. خبرگزاری برنا؛ بیماری التهاب مزمن روده (IBD)، در سراسر جهان رو به افزایش است. داروهای فعلی با عوارض جانبی مشکل‌ساز محدود می‌شوند. یک تیم تحقیقاتی در کره جنوبی در مجله Angewandte Chemie، روش جدیدی برای درمان این بیماری معرفی کرده است. این روش بر اساس نانوذرات است که یک لایه کربوهیدرات خاص (گلیکوکالیکس) واقع در سلول‌های ملتهب روده را تقلید می‌کند و باعث ایجاد اثرات ضد التهابی در روده بیمار می‌شود....
    به گزارش تابناک به نقل از ستاد فناوری نانو ، بیماری التهاب مزمن روده (IBD)، در سراسر جهان رو به افزایش است. دارو‌های فعلی با عوارض جانبی مشکل‌ساز محدود می‌شوند. یک تیم تحقیقاتی در کره جنوبی در مجله Angewandte Chemie، روش جدیدی برای درمان این بیماری معرفی کرده است. این روش بر اساس نانوذرات است که یک لایه کربوهیدرات خاص (گلیکوکالیکس) واقع در سلول‌های ملتهب روده را تقلید می‌کند و باعث ایجاد اثرات ضد التهابی در روده بیمار می‌شود. دل‌پیچه و اسهال شدید که اغلب با کاهش وزن قابل توجهی همراه است، برخی از علائم بیماران مبتلا به IBD است، که اغلب برای هفته‌ها به طور همزمان بیمار آن را تحمل می‌کند. علل این بیماری ناشناخته است، اما به نظر...
    خبرگزاری آریا-محققان کره جنوبی روش جدیدی بر پایه نانو ذرات برای درمان بیماری التهاب مزمن روده معرفی کرده اند که با تقلید یک لایه کربوهیدرات خاص در سلول‌های ملتهب روده، باعث کاهش علائم این بیماری می‌شوند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از ستاد نانو، بیماری التهاب مزمن روده (IBD)، در سراسر جهان رو به افزایش است. دارو‌های فعلی با عوارض جانبی مشکل‌ساز محدود می‌شوند.این روش بر اساس نانوذرات است که یک لایه کربوهیدرات خاص (گلیکوکالیکس) واقع در سلول‌های ملتهب روده را تقلید می‌کند و باعث ایجاد اثرات ضد التهابی در روده بیمار می‌شود.دل‌پیچه و اسهال شدید که اغلب با کاهش وزن قابل توجهی همراه است، برخی از علائم بیماران مبتلا به IBD است، که اغلب برای هفته‌ها به طور...
    روش جدیدی برای درمان بیماری التهاب مزمن روده است ،این روش بر اساس نانوذرات است که یک لایه کربوهیدرات خاص (گلیکوکالیکس) واقع در سلول‌های ملتهب روده را تقلید می‌کند و باعث ایجاد اثرات ضد التهابی در روده بیمار می‌شود. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به نقل از ستاد فناوری نانو ، بیماری التهاب مزمن روده (IBD)، در سراسر جهان رو به افزایش است. دارو‌های فعلی با عوارض جانبی مشکل‌ساز محدود می‌شوند. یک تیم تحقیقاتی در کره جنوبی در مجله Angewandte Chemie، روش جدیدی برای درمان این بیماری معرفی کرده است. این روش بر اساس نانوذرات است که یک لایه کربوهیدرات خاص (گلیکوکالیکس) واقع در سلول‌های ملتهب روده را تقلید می‌کند و باعث ایجاد اثرات ضد التهابی در روده بیمار...
    ایسنا/خراسان شمالی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تاکید کرد: مردم به ویژه سالمندان و افراد دارای بیماری‌های خاص، حتما در صورت بروز علائم نگران کننده گرمازدگی در سریعترین زمان به پزشک مراجعه کنند. دکتر محمدرضا اکبری در گفت و گو با ایسنا اظهارکرد: کاهش توانایی تنظیم دمای بدن، کاهش ظرفیت تعریق، بیماری‌های مزمن، مصرف برخی داروها و از دست دادن احساس تشنگی، برخی از عوامل افزایش آسیب ناشی از گرما در سالمندان است. وی افزود: با سالمند شدن، حس تشنگی کاهش می‌یابد و سالمندان ممکن است کمتر احساس تشنگی کنند. این مساله می‌تواند به مصرف کمتر آب و مایعات و در نتیجه هیدراسیون کمتر منجر شود. وی ادامه داد: دمای بالای بدن، سردرد شدید و سرگیجه، تهوع،...
    احمد مهدوی، رییس مرکز فوریت‌های پزشکی استان البرز، امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرج، در خصوص گرمازدگی، گفت: گرمازدگی می‌تواند علائم خفیف و شدیدی را برای بیماران به همراه داشته باشد. وی اشاره‌ای به علائم گرمازدگی خفیف کرد و افزود: خستگی، سردرد، ضعف، بی حالی، تهوع و استفراغ علائم اولیه گرمازدگی است. مهدوی ادامه داد: اگر گرمازدگی ادامه داشته باشد و علت آن برطرف نشود معمولا علائم شدیدتر می‌شود که می‌تواند حیاط انسان را گرمازدگی به خطر بیاندازد. وی با بیان اینکه گرمازدگی باعث کاهش مایعات بدن می‌شود، تصریح کرد: تامین مایعات بدن و خوردن مایعات کمک کننده است تا فرد دچار گرمازدگی نشود. مهدوی ادامه داد: اگر بیمار بدحال است حتما به مراکز درمانی منتقل شود. وی...
    به گزارش قدس آنلاین از کرمانشاه، گرمای طاقت‌فرسای تابستان این روزها به اوج خود رسیده است؛ هواشناسی کرمانشاه، حداکثر دمای هوا را برای؛ پنجشنبه، جمعه و شنبه پیش‌بینی کرده به طوریکه طی روزهای گرم ذکر شده دمای شهری کرمانشاه به ۴۱ تا ۴۲ درجه سانتی‌گراد و نواحی گرمسیر «خسروی و قصرشیرین» نیز به ۴۶ تا ۴۷ درجه سانتی‌گراد خواهد رسید. به پیشنهاد وزارت بهداشت؛ همزمان با افزایش دما و گرمای هوا هیأت دولت امروز و فردا را در سرتاسر کشور تعطیل کرده است. وزارت بهداشت همچنین به مردم توصیه کرده؛ در روزهای گرم پیش‌رو از قرار گرفتن در فضای باز و هوای گرم خودداری کنند و در صورت ضرورت خروج از منزل تا حد امکان از ساعت ۱۰ تا ۱۶ از منزل...
    آفتاب‌‌نیوز : آلرژی زمانی ایجاد می‌شود که بدن به یک ماده خارجی در محیط مانند گرده، کنه‌های گرد و غبار، شوره حیوانات و کپک بیش از حد واکنش نشان دهد. سیستم ایمنی این آلرژن‌ها را تهدیدی برای سلامتی می‌بیند و شروع به مبارزه با آن‌ها می‌کند. این همان چیزی است که باعث علائم آلرژی می‌شود. علائم شایع آلرژی عبارتند از:  • گرفتگی بینی • آبریزش بینی • عطسه کردن • سرفه کردن • خارش چشم، بینی یا دهان • جوش • خس‌خس سین • تنگی نفس • خستگی • سردرد وزوز گوش زمانی رخ می‌دهد که فشار غیر طبیعی در گوش داخلی یا میانی ایجاد شود. می‌تواند نتیجه مستقیم احتقان ناشی از آلرژی باشد. چندین بیماری مرتبط با آلرژی می‌تواند...
    رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت تاکید کرد: سالمندان در صورت بروز هرگونه علائم نگران‌کننده ناشی از گرمازدگی مانند تشدید حالت‌های تپش قلب، تنگی نفس شدید، سردرد شدید و یا تهوع و استفراغ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محسن شتی، رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این مطلب، گفت: سالمندان به دلیل تغییراتی که در فیزیولوژی بدن آن‌ها رخ می‌دهد و همچنین کاهش توانایی آن‌ها در تنظیم دمای بدن، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. وی افزود: گرمازدگی یا هیپرترمی (Heatstroke) یک وضعیت جدی و بالقوه مخاطره آفرین است که ناشی از تماس بدن با دما‌های بسیار بالا و ناتوانی بدن در تنظیم دمای خود است....
    به گزارش جام جم آنلاین، محسن شتی،رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این مطلب، گفت: سالمندان به دلیل تغییراتی که در فیزیولوژی بدن آن‌ها رخ می‌دهد و همچنین کاهش توانایی آن‌ها در تنظیم دمای بدن، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. وی افزود: گرمازدگی یا هیپرترمی (Heatstroke) یک وضعیت جدی و بالقوه مخاطره آفرین است که ناشی از تماس بدن با دماهای بسیار بالا و ناتوانی بدن در تنظیم دمای خود است. در گرمازدگی، دمای بدن به طور غیرطبیعی بالا می‌رود و نمی‌تواند به طور مؤثر تنظیم شود . این امر ممکن است منجر به آسیب جدی به اعضا و سیستم‌های مختلف بدن شود و در برخی موارد حتی ممکن است منجر به...
    آفتاب‌‌نیوز : دکتر محسن شتی با بیان این مطلب گفت: سالمندان به دلیل تغییراتی که در فیزیولوژی بدن آن‌ها رخ می‌دهد و همچنین کاهش توانایی آن‌ها در تنظیم دمای بدن، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. وی افزود: گرمازدگی یک وضعیت جدی و بالقوه مخاطره آفرین است که ناشی از تماس بدن با دماهای بسیار بالا و ناتوانی بدن در تنظیم دمای خود است. در گرمازدگی، دمای بدن به طور غیرطبیعی بالا می‌رود و نمی‌تواند به طور مؤثر تنظیم شود . این امر ممکن است منجر به آسیب جدی به اعضا و سیستم‌های مختلف بدن شود و در برخی موارد حتی ممکن است منجر به مرگ شود. عوامل ناتوانی سالمندان در مقابل گرمازدگی وی کاهش توانایی تنظیم دمای بدن،...
    رییس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت تاکید کرد: سالمندان در صورت بروز هرگونه علائم نگران‌کننده ناشی از گرمازدگی مانند تشدید حالت‌های تپش قلب، تنگی نفس شدید، سردرد شدید و یا تهوع و استفراغ، باید فورا به پزشک مراجعه کنند. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر محسن شتی با بیان این مطلب گفت: سالمندان به دلیل تغییراتی که در فیزیولوژی بدن آن‌ها رخ می‌دهد و همچنین کاهش توانایی آن‌ها در تنظیم دمای بدن، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند.وی افزود: گرمازدگی یک وضعیت جدی و بالقوه مخاطره آفرین است که ناشی از تماس بدن با دماهای بسیار بالا و ناتوانی بدن در تنظیم دمای خود است. در گرمازدگی، دمای بدن به طور غیرطبیعی بالا می‌رود و نمی‌تواند به طور مؤثر تنظیم...
    یک متخصص جراحی مغز اعصاب و ستون فقرات گفت: بسیاری از افراد این باور اشتباه را دارند که درمان دیسک‌کمر تنها با جراحی است، در حالی که ۸۰ تا ۹۰ درصد بیماران با درمان غیرجراحی بهبود پیدا می‌کنند، اولین قدم در درمان، استراحت و استفاده از داروهای عضلانی و مصرف مسکن‌ها است. مهدی شفیعی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اینکه بیرون زدگی دیسک کمر بیماری شایع است، اظهار کرد: بسیاری از افراد درگیر این بیماری می‌شوند، مهم‌ترین علامت آن کمردرد همراه با انتشار درد به اندام تحتانی و پاها است، علائم خطر مانند اختلال حرکتی، کاهش قدرت عضلانی بی‌حسی شدید، بی‌اختیاری ادراری و مشکلات مربوط به روده‌ها از علائم خطرناکی این بیماری است، بیمار با دیدن این...
    گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش‌های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می‌تواند به بهبود علائم ۱۳ بیماری کمک کند. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این امکان وجود دارد که روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید. _ بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه...
    فرارو- علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی است. این دو عامل همچنان قاتلان اصلی آمریکایی‌ها به شمار می‌روند، و عامل یکی از هر سه مرگ در ایالات متحده می‌باشد. حدود ۸۰ درصد بیماری‌های قلبی عروقی قابل درمان و پیشگیری هستند. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، شما می‌توانید با ایجاد تغییری در شیوه زندگی، از جمله انجام برخی از اعمال و کار‌هایی که باعث سهولت و لذت از زندگی می‌شوند، به میزان قابل توجهی خطرات ناشی از این بیماری را کاهش دهید. (یکی از این موارد شامل نگهداری از حیوانات خانگی مانند سگ می‌شود.) در این مقاله تمامی مواردی که نیاز است درباره سلامت قلب بدانید، به همراه تعدادی از بهترین...
    علائم و نشانه‌های گرمازدگی اغلب شامل تنفس سریع، احساس گیجی، گرفتگی عضلات، سرگیجه، پوست خشک و برافروخته، سردرد، حالت تهوع، رفتار غیرعادی و استفراغ می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گرمازدگی یک شرایط اورژانسی است که در صورت تسکین‬ پیدا‬ نکردن و درمان به مرگ منجر می‏‌شود. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بدن قادر به حفظ دمای طبیعی بدن نیست، در این حالت بدن گرمای بیشتری را جذب می‌کند. دمای مرکزی بدن می‌تواند از ۴۰ درجه سانتی‌گراد نیز بالاتر برود. علائم و نشانه‌های گرمازدگی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و اغلب شامل تنفس سریع، احساس گیجی، گرفتگی عضلات، سرگیجه، پوست خشک و برافروخته، سردرد، حالت تهوع، رفتار غیرعادی و استفراغ می‌شود. این علائم هشداردهنده جدی هستند و...
    نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کمبود ویتامین B9 می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، فولات یکی از ویتامین‌های گروه B است که با نام‌های ویتامین B9 و اسید فولیک نیز شناخته می‌شود. این ویتامین برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و همچنین رشد و بهبود عملکرد سلول‌های سالم مهم و ضروری است. فولات در اوایل بارداری برای کاهش خطر نقایص مادرزادی مغز و ستون فقرات بسیار مهم است. این نوع ویتامین به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها یافت می‎‌شود. لازم است بزرگسالان روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولات مصرف کنند. در حالی که زنان بزرگسالی که قصد بارداری دارند، باید ۴۰۰ تا ۱۰۰۰ میکروگرم اسید فولیک در روز دریافت کنند، زیرا کمبود...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بیزنس اینسایدر یک بررسی بوسیله پژوهشگران دانشکده پزشکی جانز هاپکینز نشان داد که هر سال حدود ۷۹۵۰۰۰ آمریکایی در نتیجه اشتباه‌های تشخیص پزشکی دچار ناتوای دائمی می‌شوند یا می‌میرند و حتی احتمال می‌رود که این شمار به ۱۲۰۰۰۰۰ نفر برسد. به گفته این پژوهشگران حدود نیمی از این افراد که بیماری‌شان اشتباه تشخیص داده می‌شود، می‌میرند. یافته‌های این بررسی نشان می‌دهد که پنج بیماری که بیشترین اشتباه‌های تشخیصی درباره آنها رخ می‌دهد- سکته مغزی، عفونت خونی، ذات‌الریه، ترومبوآمبولی (لخته‌های خونی در وریدها) و سرطان ریه هستند. بر اساس این پژوهش، این خطاهای تشخیصی اغلب هنگامی رخ می‌دهد که بیماران علائمی به جز علائم شایع مربوط به این بیماری‌ها را بروز می‌دهند. در مورد...
    تحقیق متاآنالیز که ۱۰ مطالعه متاآنالیز (جمعا ۸ هزار و ۸۸۶ شرکت کننده) را بررسی کرد، نشان داد مصرف مکمل پروبیوتیک به طور معنی داری علائم افسردگی را کاهش می‌دهد؛ همچنین مشخص شد که مصرف بیش از ۸ هفته این مکمل، تاثیر بیشتری دارد.  پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که در صورت مصرف به میزان کافی، اثر‌های مفیدی را بر سلامت بدن اعمال می‌کنند.  پروبیوتیک‌ها با روش‌های مختلف در تامین سلامتی بدن موثر هستند؛ به هضم موادغذایی در دستگاه گوارش کمک می‌کنند، از فعالیت میکروب‌های بیماری زا جلوگیری می‌کنند، باعث بهبود جذب مواد مغذی می‌شوند و در حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی تاثیر بسزایی دارند؛ علاوه بر این، مصرف پروبیوتیک‌ها در پیشگیری و رفع بسیاری از مشکلات گوارشی مانند اسهال ناشی...
    گروهی از متخصصان علوم پزشکی ژاپن می‌گویند: بالا بودن دمای طبیعی بدن باعث می‌شود که باکتری‌های روده در موش‌ها فعال‌تر شوند و این ویژگی از بروز علائم شدید آنفلوآنزا در آنها جلوگیری می‌کند. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از شبکه «ان اچ کی»، این گروه متخصصان از موسسه علوم پزشکی دانشگاه توکیو دریافتند موش‌هایی که دمای طبیعی بدنشان بالاست در صورت ابتلا به آنفلوآنزا، احتمال کمتری دارد که دچار علائم جدی بیماری شوند. متخصصان در این آزمایش‌ها ترکیبات موجود در خون موش‌ها را به دقت بررسی کردند. آنها دریافتند مقدار اسیدهای صفراوی ثانویه که برای کاهش التهاب بکار می‌روند در خون موش‌هایی با دمای طبیعی ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر که یک درجه بیشتر از حد نرمال است، بطور...
    افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. در زمان‌های مشخصی از سال به وجود می‌آید و به مرور بهبود می‌یابد. گرفتن دوش آب سرد در ابتدای روز می‌تواند به غلبه بر گرما کمک کند. برای مقابله با تابش نور بیش از حد نیز می‌توان از عینک‌های آفتابی استفاده کرد. به گزارش برنا؛ تابستان برای برخی فراد فصل محبوب و سرگرم‌کننده‌ای است و برای برخی دیگر می‌تواند افسردگی تابستانی را به همراه داشته باشد. نوسانات خلقی در طول تغییرات فصلی رایج است و افسردگی فصلی برای برخی افراد هر ساله تکرار می‌شود. این نوع اختلال در نیمه دوم سال (با نام افسردگی زمستانی)...
    آفتاب‌‌نیوز : به نقل از express، ویتامین D برای عملکرد سالم اندام‌های بدن حیاتی است و طی زمستان که نور خورشید به کم‌ترین حد خود می‌رسد، محققان بیشتر به مصرف این ویتامین توصیه می‌کنند. اما با وجود مفید بودن آن برای بدن، زیاده روی در مصرف آن هم می‌تواند خطرناک بوده و باعث مسمومیت شود. ویتامین D به تنظیم مقدار کلسیم و فسفات در بدن کمک کرده و برای حفظ استخوان‌ها و دندان‌های سالم مؤثر است. کمبود آن می‌تواند باعث بدشکلی‌های استخوانی مانند راشیتیسم در کودکان و عوارضی در بزرگسالان شود. محققان توصیه می‌کنند که اگر بیشتر زمان روز را در محیط بسته می‌گذرانید، روزانه ۱۰ میکروگرم ویتامین D مصرف کنید تا استخوان‌ها و ماهیچه‌های سالمی داشته باشید.  البته به...
    ایتنا - بروز علائم افسردگی در افرادی که پنج روز در هفته روزانه ۲۰ دقیقه ورزش کردند ۱۶ درصد کمتر است‌. فواید ورزش برای مقابله با افسردگی موضوع تازه‌ای نیست اما تاکنون مدت‌زمان موردنیاز  و موثر برای کاهش علائم بررسی نشده بود. اکنون، یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد بازه‌های زمانی کوتاه و مکرر ورزش به کاهش شدت علائم افسردگی مزمن کمک می‌کند. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، این پژوهش که  به‌مدت یک‌دهه وضعیت بیش از ۴۰۰۰ ایرلندی با میانگین سنی ۶۱ سال را بررسی کرده است، نشان می‌دهد وقتی افراد بالای ۵۰ سال مبتلا به عارضه‌های مرتبط با افسردگی‌ــ مانند دیابت، بیماری قلبی و درد مزمن‌ــ روزانه دست‌کم ۲۰ دقیقه و پنج بار در هفته...
    محسن یمینی رئیس اداره ایمنی راه اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان مازندران گفت: نوسازی و بازسازی تابلو و علائم ایمنی در محور‌های مواصلاتی استان از ابتدای سال تاکنون با هدف ارتقا سطح ایمنی و سهولت تردد وسایل نقلیه و کاهش تصادفات انجام شده است. او افزود: احداث و نوسازی ۲ هزار و ۲۳۶ عدد تابلوی علائم اخطاری و انتظامی و هدایت مسیر، بازسازی و تعمیر ۶۱۰ عدد تابلوی علائم تعمیر، پاکسازی و شستشو ۱۶ هزار و ۸۵۴ متر مربع انواع تابلوی اطلاعاتی با اولویت نقاط پر تصادف، نگهداری ۸۴ متر مربع تابلو اطلاعاتی و پاکسازی و شستشوی ۵ هزار و ۳۲۵ عدد انواع تابلوی علائم اخطاری و انتظامی و هدایت مسیر از ابتدای امسال تاکنون توسط...
    داریوش تقی لو، رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در گفت‌وگو با فارس با بیان اینکه برای نجات مرد ۷۰ ساله که در منطقه طارم شهر آببر دچار سکته مغزی (CVA) شده بود و به همین دلیل درخواست خدمات اورژانس هوایی شد، اظهار داشت: با توجه به دوری و صعب‌العبور بودن منطقه سریعاً بالگرد اورژانس هوایی برای نجات جان این بیمار به پرواز درآمدو پس از انجام اقدامات درمانی مناسب به بیمارستان آیت الله موسوی و سپس به مرکز تخصصی درمان سکته مغزی حاد استان بیمارستان ولیعصر(عج) شهر زنجان انتقال یافت. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان اظهار داشت: سکته مغزی دومین علت مرگ و میر بعد از سکته قلبی...
    بر اساس مطالعه‌ای تازه که در آمریکا انجام شده است، از هر ۱۰ دختر نوجوان و زن جوان در این کشور دست‌کم چهار نفر به فقر آهن دچار هستند و این کمبود به کاهش انرژی و مه مغزی منجر می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از نیویورک‌پست، اکثر زنان و دخترانی که آهن خونشان تا سطح خطرناکی پایین آمده است از این موضوع آگاه نیستند زیرا علائم این عارضه مشابه اختلال‌های دیگر است. به گفته متخصصان شایعترین علائم فقر آهن عبارتند از: خستگی، احساس سرما، ریزش مو، شکنندگی ناخن، مشکلات شناختی مانند مه مغزی، افت عملکرد ورزشی، تنگی نفس، سردرد و اختلال خواب. آزمایش فریتین، پروتئینی که آهن را در سلول ذخیره می‌کند، معمولا از کودکان نوپا، زنان باردار یا...
    به گزارش ایرنا، سرطان معده زمانی به وجود می‌آید که سلول‌ها در هر بخشی از معده به‌صورت غیرنرمال شروع به رشد و تقسیم‌شدن می‌کنند. تومورها در هر جایی از معده می‌توانند شروع به رشد کنند؛ اما در بیشتر موارد این اتفاق در بافت غده‌ای در سطح درونی معده می‌افتد. این نوع سرطان از نوع ادنوکارسینوما می‌باشد. انواع کمتر شایع سرطان معده شامل کارسینومای سلول‌های کوچک، لنفوما، تومورهای نورواندوکرین و تومورهای استرومال دستگاه گوارش می‌شوند. سرطان معده یک سرطان نسبتاً شایع است؛ اما تعداد افرادی که دچار این بیماری می‌شوند روبه‌کاهش است. . احساس درد یا سوزش در شکم اغلب در بالای ناف . سوزش معده یا بد هضمی . احساس پُری و سیری حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان، در فصل تابستان و افزایش دمای هوا، افراد زیادی گرمازه می‌شوند. گرمازدگی سن و سال نمی‌شناسد و ممکن از کودک تا بزرگسال در هوای گرم تابستان گرمازده شوند.   اقدامات فوری پزشکی جهت گرمازدگیخطرناک‌ترین نوع گرمازدگی سکته‌ی گرمایی است که حتی می‌تواند کشنده باشد. انواع دیگر گرمازدگی اگر به خوبی درمان نشوند می‌توانند منجر به سکته شوند. این بیماری وقتی رخ می‌دهد که دمای بدن به بالای ۴۰ درجه‌ی سانتی‌گراد برسد و اولین نشانه‌ی آن غش کردن است. دیگر علائم آن عبارتند از:کج‌خلقی.گیجی.از دست دادن هشیاری و تمرکز.برافروخته شدن پوست.کاهش تعرق.نبض ضعیف یا سریع.هنگام بروز این علائم باید:سعی کنید به یک مکان خنک بروید که ترجیحا تهویه داشته باشد.آب یا نوشیدنی‌های حاوی الکترولیت بنوشید.دوش آب...
    علائم سرطان پروستات شامل وجود خون در ادرار، خستگی، کاهش وزن بدون دلیل و کمر درد می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، زمانی که سلول‌های غیرطبیعی به صورت کنترل نشده‌ای در پروستات شروع به رشد کنند، سرطان پروستات رخ می‌دهد. این بیماری در مراحل اولیه هیچ علامت هشداردهنده‌ای ایجاد نمی‌کند، علائم معمولاً زمانی شروع می‏‌شود که پروستات به اندازه‌ای بزرگ شود که مجرای ادرار را تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه به علائم رایج سرطان پروستات می‌پردازیم: وجود خون در ادرار وجود خون در ادرار می‌تواند نشانه سرطان پروستات باشد بنابراین در صورت وقوع این اتفاق آن را نادیده نگیرید و بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. تومور سرطان پروستات می‌تواند به اندازه‌ای بزرگ شود که بر مجرای ادرار، دیگر غدد...
    آفتاب‌‌نیوز : کلسترول بالا مهم‌ترین عامل خطر برای حمله قلبی است. ما در این گزارش توضیح خواهیم داد چگونه وقتی کلسترول تحت کنترل نیست، قلب را تحت تأثیر قرار می‌گیرد. چگونه کلسترول بالا باعث بیماری قلبی می‌شود؟ کلسترول یک ماده مومی شکل و چربی مانند است که در خون یافت می‌شود. کلسترول به بدن شما کمک می‌کند تا هورمون‌ها را بسازد، اعصاب را عایق بندی کند و سلول‌های جدید را رشد دهد. کبد به طور معمول تمام کلسترول مورد نیاز بدن شما را تولید می‌کند، اما منابع غذایی کلسترول شامل مشتقات حیوانی مانند شیر، تخم مرغ و گوشت نیز می‌شود. بیماری قلبی عروقی یک عامل خطر برای داشتن کلسترول بیش از حد در بدن است. انواع مختلفی از کلسترول بد...
    وبا یک بیماری عفونی است که توسط نوعی باکتری به بدن انسان منتقل می‌شود؛ رعایت برخی نکات ساده بهداشتی می‌تواند به آسانی از ابتلا به این بیماری پیشگیری کند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، وبا یک بیماری عفونی با قابلیت ایجاد همه‌گیری است که توسط نوعی باکتری به نام "ویبریوکلرا" ایجاد می‌شود. این بیماری به شدت مسری و یکی از مشکلات مهم بهداشتی کشورهای توسعه نیافته و با سطح بهداشت پایین است و به دنبال مصرف آب و غذای آلوده بروز پیدا می‌کند. در کشور ما که عمده مردم به امکانات بهداشتی دسترسی دارند؛ این بیماری به صورت تک‌گیر بروز می‌یابد. در سال 1401 در پی طغیان این بیماری در برخی کشورهای همسایه، در مجموع...
    آفتاب‌‌نیوز : با اینکه پروتئین به رشد عضلانی کمک می‌کند، گرسنگی را کاهش می‌دهد و نقش مثبتی در کاهش وزن دارد، اما زیاده‌روی در مصرف این درشت‌مغذی می‌تواند پیامد‌های منفی و ناگواری برای سلامت ما داشته باشد. قاعده کلی این است که مردان سالم به‌ازای هر ۴۵۰ گرم از وزنشان باید ۰.۴۵ گرم پروتئین دریافت کنند، درحالی که این میزان برای زنان سالم حدودا ۰.۳۵ گرم است. البته افراد کم‌تحرک باید درباره پروتئین مورد نیاز بدنشان با متخصصان تغذیه مشورت کنند. در ادامه این مطلب با مهم‌ترین پیامد‌های منفی زیاده‌روی در مصرف پروتئین آشنا می‌شویم که به ترتیب عبارتند از: ۱- احساس تشنگی شدید زیاده‌روی در مصرف پروتئین نه‌تن‌ها می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند بلکه می‌تواند بدن را خشک کند...
    علائم فیزیکی مرتبط با اضطراب شامل معده درد، مشکلات گوارشی، تنفس سریع، تنگی نفس، تپش قلب، افزایش ضربان قلب، سردرد، خستگی، تعریق بیش از حد، تنش عضلانی، درد عضلانی، لرزش بدن، سرگیجه و درد قفسه سینه می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، افراد با علائم رایج اضطراب مانند عصبی بودن، نگرانی، ترس و بی‌قراری آشنا هستند. با این وجود، علائم زیادی وجود دارد که ممکن است فیزیکی به نظر برسند، اما در واقع به دلیل اضطراب رخ می‌دهند. البته این علائم باید توسط پزشک متخصص ارزیابی شود تا علت دقیق آن مشخص شود. علائم فیزیکی اضطراب علائم فیزیکی مرتبط با اضطراب شامل معده درد، مشکلات گوارشی، تنفس سریع، تنگی نفس، تپش قلب، افزایش ضربان قلب، سردرد، خستگی، تعریق بیش از...
    به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا از «یو اس آ تودی»، متخصصان می گویند: سرطان روده بزرگ در میان افراد زیر ۴۰ سال به دلایلی نامشخص در حال افزایش است. همچنین سرطان معده نیز به دلایلی مختلف از جمله عادات ناسالم غذایی، شایع است و سالانه افراد زیادی را درگیر می‌کند. همچنین این نوع سرطان همیشه در مراحل اولیه بیماری علائمی ندارد و همین امر منجر می‌شود تا بیماری پیشرفت کند. به گفته متخصصان سلامت، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش کردن منظم و انجام فعالیت هایی در جهت کاهش استرس می تواند به بیماران در مقابله با عوارض منفی روند درمان سرطان و همچنین پیامدهای خودِ بیماری کمک کند. اگر بیمار مبتلا به سرطان هستید، یک سبک زندگی سالم...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بسیاری از افرادی که دچار بیماری و درد مفاصل هستند، شاهد تغییر در خلق‌وخو بوده و دچار مشکلاتی نظیر افسردگی و اضطراب می‌شوند. متأسفانه، تحقیقات نشان می‌دهد، حتی پس از کاهش درد فیزیکی، بهبود یا اصلاح مفصل آسیب‌دیده اغلب سلامت روان این افراد بهبود پیدا نمی‌کند. محققان طی این مطالعه جدید دریافتند: علائم اضطراب تنها زمانی بهبود می‌یابد که بیمار پیشرفت‌های عمده‌ای در عملکرد فیزیکی خود داشته باشد. البته حتی زمانی که بهبود عملکرد فیزیکی در این بیماران قابل‌توجه بود، افسردگی آن‌ها به طور معناداری بهبود نیافت. دکتر «ابی چنگ» نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار جراحی ارتوپدی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، دراین‌خصوص می‌گوید: ما می‌خواستیم بفهمیم که آیا بیماران...
    آفتاب‌‌نیوز : قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است. زیرا بدن انسان توانایی این را دارد که از طریق عمل هموستاز میزان قند خون را کنترل کند. کاهش قند خون طبق استاندارد موجود بسته به جنسیت و سن متفاوت است و در صورت کاهش باعث بروز بیماری هیپوگلیسمی می‌شود و از طرفی افزایش قندخون نیز باعث بیماری هیپرگلیسمی خواهد شد که نوع حاد آن، دیابت نامیده می‌شود. قند خون ناشتای طبیعی برای یک فرد طبیعی غیر دیابتی در حدود ۷۰ تا ۱۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است.  علائم کاهش قند خون  هیپوگلیسمی عبارت است از کاهش قند خون به کمتر از ۷۰ تا ۸۰ میلی‌گرم در دسی لیتر و علائم آن عبارتند از افزایش ضربان قلب، سرگیجه، سنگینی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز کردستان، شاخص‌ترین نشانه‌های دیابت، قند خون بالا است یعنی اگر میزان نرمال قند خون برای فرد ناشتا را ۷۰ تا ۹۹ میلی گرم بر دسی لیتر در نظر بگیریم افرادی با قند خون بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ به دیابت نوع سه و ۱۲۵ میلی گرم بر دسی لیتر به بالا به دیابت مبتلا هستند.مدیر بیماری‌های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: خطرسنجی انجام گرفته در بین جمعیت بالای ۳۰ سال استان، نشان می‌دهد که بیش از۳۱ هزار کردستانی به دیابت مبتلا هستند.جهانبخش یوسفی افزود: از این تعداد بیمار دیابتی شناسایی شده، ۲۰ هزار و ۳۴۵ نفر در شهر‌ها و ۱۱ هزار و ۱۶ نفر در روستا‌های استان ساکن هستند.وی با...
    ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: تهوع، استفراغ، گیجی و سرگیجه در واقع علائم اولیه گرمازدگی هستند و در مراحل بعدی فرد دچار تشنج و کاهش سطح هوشیاری می‌شود، درصورتی که اقدامات اولیه پزشکی به موقع برای فرد انجام نشود ممکن است فرد دچار آسیب‌های مغزی شده و حتی به کما برود. ابوالفتح شیرمردی در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص علائم گرمازدگی و راه‌های پیشگیری و درمان آن، اظهار کرد: زمانی که حرارت بدن بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد باشد فرد دچار گرمازدگی می‌شود که این حالت دارای عوارضی مانند تهوع، تشنج، گیجی، کاهش سطح هوشیاری فرد است، معمولا افرادی که محیط‌های بسیار گرو یا در معرض نور مستقیم خورشید قرار دارند دچار این...
    به گزارش خبرنگار استانی ایسکانیوز، HPV یا «پاپیلوما ویروس انسانی» نوعی بیماری ویروسی واگیردار است که از راه تماس پوست و دهان منتقل می‌شود. این بیماری در دسته بیماری‌های مقاربتی قرار دارد که با تزریق واکسن گارداسیل(Gardasil)  می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد. مهناز صفائیان کارشناس مامایی با اشاره به افزایش آمار مبتلایان به این بیماری، تغذیه سالم، عدم مصرف دخانیات، تقویت سیستم ایمنی و هم‌چنین انجام غربال‌گری سالانه را در کنار مصرف دوزهای این واکسن زیرنظر پزشک توصیه می‌کند. مشروح این گفتگو را در ادامه می‌خوانید. هدف از تزریق واکسن گارداسیل چیست؟ عملکرد این واکسن در بدن چگونه است؟ واکسیناسیون یک روش ایمن برای مقابله با بسیاری از بیماری‌ها است. هدف اصلی واکسن گارداسیل افزایش مقاومت بدن برای...
    بسیاری از افراد در دوران قاعدگی علائم و حالات آزاردهنده‌ای را تجربه می‌کنند؛ از جمله: گرفتگی عضلات شکم، سردرد، حالت تهوع، کسالت و خستگی، نفخ، اسهال و نوسانات خلقی. تغذیه نقش مؤثری در کاهش و یا تشدید این علائم دارد. اگر هر یک از این حالات را تجربه کردید، افزودن برخی غذا‌ها به رژیم غذایی و حذف برخی دیگر می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. در طول قاعدگی چه بخوریم؟ ۱. آب نوشیدن آب کافی، به ویژه در زمان پریود خانم‌ها، اهمیت زیادی دارد. هیدراته نگه داشتن بدن می‌تواند احتمال بروز سردرد‌های ناشی از کم‌آبی را، که یکی از عوارض رایج قاعدگی است، کاهش دهد. هم‌چنین نوشیدن آب زیاد مانع از احتباس آب و نفخ می‌شود....
    خوردن برخی غذاها در دوران قاعدگی، از جمله میوه‌ها و سبزیجات ممکن است دردهای مزمن این دوره را کاهش دهد؛ این در حالی است که مصرف برخی دیگر از مواد غذایی مانند گوشت قرمز یا غذاهای تند، علائم آزاردهنده قاعدگی را تشدید می‌کند. بسیاری از افراد در دوران قاعدگی علائم و حالات آزاردهنده‌ای را تجربه می‌کنند؛ از جمله: گرفتگی عضلات شکم، سردرد، حالت تهوع، کسالت و خستگی، نفخ، اسهال و نوسانات خلقی. تغذیه نقش مؤثری در کاهش و یا تشدید این علائم دارد. اگر هر یک از این حالات را تجربه کردید، افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی و حذف برخی دیگر می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. در طول قاعدگی چه بخوریم؟ ۱. آب...
      طبق تحقیقات محققان در زمان بارداری زنان مبتلا به ام اس تغییرات مفیدی رخ می‌دهد.این یافته‌ها ممکن است راه را برای درمان‌های جدید هموار کند. بارداری از دیدگاه ایمنی‌شناسی یک وضعیت بسیار خاص است. سیستم ایمنی از ما در برابر مواد خارجی دفاع می‌کند با این حال، اگرچه نیمی از مواد ژنتیکی جنین از پدر است، اما توسط سیستم ایمنی مادر رد نمی‌شود. به دلایلی این عمل متعادل‌کننده اغلب همیشه موفقیت‌آمیز و در دوران بارداری سیستم ایمنی بدن مادر برای تحمل بیشتر سازگار است. در بیماری ام‌اس، عملکرد عصبی به‌دلیل حمله سیستم ایمنی به چربی که به‌عنوان یک غلاف عایق اطراف رشته‌های عصبی عمل می‌کند، مختل می‌شود. اعصاب ملتهب می‌شوند که می‌تواند منجر به آسیب عصبی شود. اگرچه...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ،طب سنتی کودک بیش فعال را باهوش و پرانرژی معرفی می‌کند که گاهی بعلت بی قراری و انجام فعالیت‌های مخاطره آمیز سبب آزار اطرافیان به ویژه والدین می‌شود. به عقیده اطبا طب سنتی چنان چه پدر یا مادری از نظر طبع بدنی گرم مزاج باشد، احتمال اینکه نوزاد متولد شده آن ها، در کودکی دچار بیش فعالی شود دور از ذهن نیست. البته طبع خود کودک نیز در بروز این اختلال موثر است به طوری که بیان شده است کودکان بیش فعال اغلب، صفراوی مزاج هستند که طبعی خشک و گرم معرفی شده است.به طور کلی از اثر گذاری سایر مزاج‌های بدن در بروز بیش فعالی عقیده بر آن است که وجود طبع...
    یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: تیروئید غده ای است که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون‌هایی کنترل می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، ساسان شرقی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: افزایش یا کاهش وزن همیشه نشانه‌های کم کاری یا پرکاری تیروئید نیست و بعضا به دلیل پرخوری یا کم خوری جوانان است. وی افزود: تیروئید غده است که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون‌هایی کنترل می‌کند. اگر این غده پر کار باشد سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کرده و همین امر باعث فرسودگی بدن می‌شود. او ادامه داد:به طور روز افزون ما با افرادی سرکار داریم که علائم خستگی بدن و بی حالی دارند که بعضا به تیروئید مربوط...
    نقرس نوعی بیماری مفصلی است که به دلیل تجمع اسید اوریک در مفاصل ایجاد می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری نقرس نوعی اختلال متابولیک است که با تجمع سید اوریک در بدن و تشکیل رسوبات این ماده در مفاصل و کلیه‌ها ایجاد می‌شود. اسید اوریک زمانی تولید می‌شود که بدن ماده شیمیایی به نام پورین را تجزیه می‌کند، پورین به صورت طبیعی در خون وجود دارد، اما در بعضی از مواد غذایی نیز یافت می‌شود. اسید اوریک از طریق ادرار دفع می‌شود، اما زمانی که در بدن تجمع پیدا کند باعث بروز بیماری نقرس می‌شود. ناهنجاری در کنترل اسید اوریک و تبلور این ترکیبات در مفاصل ممکن است باعث بروز دردهای مفصلی، سنگ کلیه و انسداد لوله‌های کلیه...
    سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به قسمتی از مغز نمی‌رسد یا اختلالی در این خون‌رسانی روی می‌دهد، در نتیجه سلول‌های مغز نمی‌توانند اکسیژن و مواد مغذی برای بقا را دریافت کنند. سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی است که نیاز به درمان پزشکی فوری دارد. شناختن علائم سکته مغزی می‌تواند کمکتان کند هر چه سریع‌تر کمک بگیرید. هرچند ظاهراً سکته مغزی، بدون علامت اتفاق می‌افتد؛ اما در بعضی از موقعیت‌ها ممکن است علائمی هشداردهنده وجود داشته باشد که نباید به‌راحتی از آن‌ها بگذرید. یک سردرد بسیار شدید و غیرمعمول هرچند سردرد در تمام موارد سکته مغزی وجود ندارد؛ اما در برخی موارد یک سردرد شدید می‌تواند علامتی از یک سکته مغزی قریب‌الوقوع باشد. در مطالعه‌ای روی ۵۵۰ فرد...
    ساسان شرقی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: افزایش یا کاهش وزن همیشه نشانه‌های کم کاری یا پرکاری  تیروئید نیست و بعضا به دلیل پرخوری یا کم خوری جوانان است. وی افزود: تیروئید غده است که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون‌هایی کنترل می‌کند. اگر این غده پر کار باشد سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کرده و همین امر باعث فرسودگی بدن می‌شود. او ادامه داد:به طور روز افزون ما با افرادی سرکار داریم که علائم خستگی بدن و بی حالی دارند که بعضا به تیروئید مربوط نیست. شرقی گفت: اشتهای زیاد اما لاغری بدن( افراد غذای زیاد میل می‌کنند اما لاغر می‌شوند) یکی از علائم تیروئید پرکار است. وی افزود: بیماری تیروئید قابل...
    آفتاب‌‌نیوز : محققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D اثر کوچک تا متوسطی بر علائم افسردگی در بزرگسالان دارند. یافته‌ها نشان می‌دهد که تحقیقات بیشتری برای بررسی اثرات ترکیب ویتامین D با درمان‌های استاندارد افسردگی مورد نیاز است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود ۵ درصد از بزرگسالان در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند. در حالی که هیچ درمان در دسترسی برای افسردگی وجود ندارد، علائم اغلب از طریق درمان‌هایی از جمله روان درمانی و تجویز دارو‌های ضد افسردگی قابل کنترل هستند. تحقیقات قبلی روابط بین ویتامین D، التهاب و افسردگی را بررسی کرده است. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ سطوح پایین ویتامین D را با افسردگی مرتبط دانست. مطالعه دیگری در سال ۲۰۱۱ نشان داد که...
    ام اس یک نوع اختلال خود ایمنی است که به اعصاب در طناب نخاعی و مغز آسیب می‌زند. برخی از نشانه‌های خاموش ابتلا به بیماری ام اس وجود دارند که اغلب ممکن است از آن‌ها چشم پوشی شود. در صورت مشاهده هر کدام از علائم زیر، برای تشخیص ام اس با پزشک تان حتما در تماس باشید. لازم به ذکر است که با تغییر سبک زندگی و همچنین نوع مواد غذایی یا حدود زیادی می‌توان از بیماری ام اس پیشگیری کرد. مشاهده رنگ‌ها به شکل غبار آلود: نوریت اپتیک نوعی بیماری خاص عصبی است که تنها عصب بینایی را گرفتار می‌سازد. این بیماری به عنوان اولین علامت از گرفتاری وسیع دستگاه عصبی موسوم به ام اس می‌تواند باشد. نوریت اپتیک...
    خبرگزاری آریا-برخی از نشانه‌های خاموش ابتلا به بیماری ام اس وجود دارند که اغلب ممکن است از آن‌ها چشم پوشی شود.به گزارش خبرگزاری آریا، ام اس یک نوع اختلال خود ایمنی است که به اعصاب در طناب نخاعی و مغز آسیب می‌زند. در صورت مشاهده هر کدام از علائم زیر، برای تشخیص ام اس با پزشک تان حتما در تماس باشید. لازم به ذکر است که با تغییر سبک زندگی و همچنین نوع مواد غذایی یا حدود زیادی می‌توان از بیماری ام اس پیشگیری کرد.مشاهده رنگ‌ها به شکل غبار آلود:نوریت اپتیک نوعی بیماری خاص عصبی است که تنها عصب بینایی را گرفتار می‌سازد. این بیماری به عنوان اولین علامت از گرفتاری وسیع دستگاه عصبی موسوم به ام اس می‌تواند...
    آفتاب‌‌نیوز : سیندو صدقی که در کلینیک اسمارت لندن کار می‌کند، می‌گوید: اغلب اوقات، خستگی ناشی از ساعات کار طولانی، خواب ضعیف، استرس و کم آبی بدن است. صدقی افزود: گاهی اوقات مشکلات جدی تری وجود دارد که نیاز به معاینات بیشتر دارد و علائمی وجود دارد که بهتر است توسط پزشک معاینه شود. ۱- احساس خستگی طولانی مدت: اگر به اندازه کافی استراحت می‌کنید، اما با وجود آن احساس خستگی و تشنگی مداوم دارید، ممکن است نشان دهنده ابتلا به دیابت باشد که با برخی علائم دیگر مانند کاهش وزن، یبوست و عفونت‌های مکرر همراه است. ۲- ورزش می‌کنید و از رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنید، اما خسته هستید و وزن کم نمی‌کنید اگر بر خلاف اطرافیانتان احساس سرما...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما زمانی که در اثر اضطراب مزمن دچار حمله عصبی می‌شوید، احساس می­‌کنید قفسه­‌ی سینه شما به سمت داخل فشرده می­‌شود. فشاری را حس می‌کنید که انگار که کسی روی دنده‌­های شما ایستاده است. به­ طرز هشداردهنده­‌ای نسبت به ریتم نفس کشیدن خود آگاه می­‌شوید. احتمالا با خود فکر می­‌کنید که نکند نفس بعدی آخرین نفسی باشد که می­‌کشید؟! انگار بدون این­که زیر آب باشید در حال غرق شدن هستید. با خود فکر می­‌کنید “نمی‌­تونم نفس بکشم! دارم می‌­میرم! بعد با قدرت ادامه می‌دهید… نفس بکش… نفس بکش…” بزرگ­ترین ترس کسی که با اضطراب مزمن دست و پنجه نرم می­‌کند این است که در مکان عمومی کنترل خود را از دست بدهد یا دچار...
    مردان عموما کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند و وقتی می‌روند، اغلب دیر است. در این میان، برخی علائم هشداردهندهسرطان وجود دارد که مردان اغلب آن‌ها را سرکوب می‌کنند. به گزارش نشریه آلمانی Fokus Online، بیشتر علائم بدون درد رخ می‌دهد به‌همین‌دلیل است که مردان آن را جدی نمی‌گیرند. مردان باید به این علائم به‌ظاهر بی‌ضرر توجه کنند و خیلی سریع تحت نظر پزشک قرار گیرند: سنگینی بیضه: سنگین‌شدن بیضه‌ها می‌تواند اولین علامت سرطان بیضه باشد. مردان باید هرگونه تغییر در بیضه‌ها را جدیبگیرند. سرطان در این ناحیه نسبتاً سریع رشد می‌کند و بنابراین باید در اسرع وقت درمان شود. آزمایش خون و سونوگرافی نشانمی‌دهد که آیا سرطان در این ناحیه از بدن وجود دارد یا خیر. خون در ادرار: وجود...
    به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا از نشریه آلمانی Fokus Online، بیشتر علائم بدون درد رخ می‌دهد به‌همین‌دلیل است که مردان آن را جدی نمی‌گیرند. مردان باید به این علائم به‌ظاهر بی‌ضرر توجه کنند و خیلی سریع تحت نظر پزشک قرار گیرند: * سنگینی بیضه: سنگین‌شدن بیضه‌ها می‌تواند اولین علامت سرطان بیضه باشد. مردان باید هرگونه تغییر در بیضه‌ها را جدی بگیرند. سرطان در این ناحیه نسبتاً سریع رشد می‌کند و بنابراین باید در اسرع وقت درمان شود. آزمایش خون و سونوگرافی نشان می‌دهد که آیا سرطان در این ناحیه از بدن وجود دارد یا خیر. * خون در ادرار: وجود خون در ادرار و همچنین ادرار به رنگ قرمز روشن یا قهوه‌ای می‌تواند نشانه ابتلا به سرطان مثانه...
    براساس گزارش‌ها، افرادی که در شرایط اجتماعی و اقتصادی ضعیف‌تری متولد می‌شوند، ۶۵ درصد کمتر از افراد ثروتمند در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های التهاب روده در دوران کودکی قرار دارند. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که کودکان با دریافت  آنتی‌بیوتیک پیش از رسیدن به پنج سالگی یا پیروی کردن از رژیم غذایی غربی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری التهاب روده قرار می‌گیرند. بیماری‌های التهاب روده، شامل بیماری‌های کرون و کولیت اولسراتیو هستند و علائمی شامل درد معده، کاهش وزن، اسهال خونی، کم‌خونی و رشد ضعیف را به همراه دارند. نیشا تاکر ، متخصص تغذیه و گوارش دانشگاه نیوکاسل (Newcastle University) و پژوهشگر ارشد این پروژه گفت: بسیاری از عوامل می‌توانند بر میکروبیوتای روده ما تأثیر بگذارند...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کاهش شنوایی فقط برای افراد سال خورده نیست بنابراین اگر هر کدام از علائم زیر را داشتید، حتما به متخصص مراجعه کنید. جالب است بدانید که ۵۰ درصد افراد در سنین ۱۳ تا ۳۵ سالگی در معرض خطر مشکلات کاهش شنوایی هستند به همین دلیل باید با علائم آن آشنا باشید. نقش تشخیص زودهنگام در اصلاح کم شنوایی در کودکی گاهی این مشکلات نادیده گرفته می شوند و شما فکر نمیکنید که شاید این علائم و سیگنال های بدن بدلیل کاهش شنوایی باشد، علائمی که در این بخش به آنها پرداخته ایم. زنگ زدن گوش زنگ زدن گوش هر از چند گاهی اتفاق می افتد. یکی از علائم اولیه کاهش شنوایی است. یعنی هنگامی که همه جا...
    آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی نوعی اختلال در غذا خوردن است که با تصور نادرست از وزن مشخص می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی یک اختلال در غذا خوردن است که با عواملی مانند کاهش وزن، ترس شدید از افزایش وزن و نگرانی در زمینه حفظ وزن مناسب بدن مشخص می‌شود. نتایج پژوهش‌های انجام شده نشان می‌دهد که تقریباً دو درصد زنان و ۰.۳ درصد مردان در طول زندگی خود دچار بی‌اشتهایی عصبی می‌شوند. این اختلال ممکن است هر فردی با هر نوع جنسیت، سن، نژاد یا فرهنگ را تحت تاثیر قرار دهد. علائم بی‌اشتهایی عصبی چیست؟ نشانه‌های فیزیکی بی‌اشتهایی عصبی شامل کاهش وزن شدید، خستگی، بی‌خوابی، سرگیجه، از حال رفتن، کبود شدن انگشتان دست، ریزش...
    آفتاب‌‌نیوز : پارکینسون (Parkinson) یک اختلال عصبی پیش‌رونده است. این بیماری سیستم عصبی (Nervous system) و قسمت‌هایی از بدن که توسط اعصاب کنترل می‌شوند را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. علائم این بیماری به‌آرامی شروع می‌شوند؛ اما به‌مرور زمان و با پیشرفت بیماری بدتر می‌شوند. این اختلال درمان قطعی نداشته و با مصرف دارو می‌توان تا حدی علائم آن را کنترل کرد. در ادامه این مقاله به بررسی علت این بیماری، علائم و روش‌های کنترل آن می‌پردازیم. علت بیماری پارکینسون در این بیماری، نورون‌های (Neurons) جسم سیاه (Substantia nigra) که مسئول تولید دوپامین تولید هستند، به‌تدریج از بین می‌روند. هنگامی که سطح دوپامین در مغز کاهش پیدا می‌کند، علائم این اختلال ظاهر می‌شوند. با این حال، علت اصلی این بیماری هنوز ناشناخته...
    به گزارش خبرنگار مهر، جاسم محمدی عصر چهارشنبه در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه در چند روز گذشته تاکنون ۵۸۱ نفر با علائم مسمومیت به مراکز درمانی و بهداشتی شهرستان بدره مراجعه کرده‌اند، تاکید کرد: سردرد، دل‌پیچه، اسهال و استفراغ از عمده علائم این بیماران بوده است. وی از نزولی بودن روند ابتلا به مسمومیت در شهرستان بدره خبر داد و گفت: روز گذشته ۲۲ بیمار با علائم مسمومیت به مراکز درمانی شهرستان بدره مراجعه کرده‌اند که خوشبختانه حال همه بیماران رو به بهبودی است و مشکلی در این زمینه وجود ندارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام با تاکید بر رعایت بهداشت فردی از سوی همه شهروندان اظهار کرد: شست و شوی دست‌ها با آب صابون و یا مواد...
    سرگیجه و حالت تهوع هنگام مسافرت از آزاردهنده‌ترین حالاتی است که می‌تواند سفری خوب را به خاطره‌ای تلخ تبدیل کند. یکی از مشکلات سفر برای برخی افراد، ایجاد سرگیجه و حالت‌ تهوع در خودرو، هواپیما یا اتوبوس و غیره است که کام سفر را تلخ می‌کند. به این حالت «بیماری حرکت» می‌گویند که در مسافران هنگام سفر با خودرو، قطار، هواپیما، اتوبوس یا کشتی دیده می‌شود. معمولا برای خلاص شدن از این حالت آزاردهنده، می‌توانید کارهایی را انجام دهید تا این حالت به سراغ‌تان نیاید یا اگر دچار آن شدید، بتوانید آن را کنترل کنید. بیماری حرکت ناگهانی و با حالت تهوع و عرق سرد آغاز می‌شود و در ادامه ممکن است به سرگیجه و تهوع بینجامد. در این حالت،...
    اگر بعد از هر وعده غذایی احساس سوزش و ناراحتی در قفسه سینه خود دارید، احتمالا دچار سوزش معده مزمن یا رفلاکس معده هستید. بسیاری از ما در مقطعی از زندگی این مشکل را تجربه کرده‌ایم اما ممکن است برخی افراد به دلایل پزشکی مانند چاقی یا بارداری به طور مداوم از آن رنج ببرند. به گزارش جام جم آنلاین، برخی از عادات روزمره که بی‌ضرر و بی‌اهمیت به نظر می‌رسند، سوزش سر دل را تشدید می‌کنند. لباس‌های تنگ می‌پوشید این روزها، لباس‌های تنگ ممکن است به دلیل جذابیت‌شان مد روزشناخته شوند اما این نوع لباس‌ها می‌توانند به دلیل تأثیر منفی بر گردش خون عامل بالقوه ایجاد رفلاکس معده باشند. پوشیدن شلوار جین و کمربند تنگ نیز می‌تواند منجر به...
    رفلاکس اسیدی یک بیماری مربوط به گوارش است که به دلیل مداومت در پخش شدن اسید معده به مری برای بیماران بسیاری باعث ناراحتی می‌شود. بعضی افراد نسبت به مواد خوراکی خاص حساس هستند و در پی مصرف آن مواد خوراکی آسیب‌هایی شامل درد معده، سوزش معده و تهوع خواهند داشت، با این حال، یکی از راه‌هایی که می‌تواند در کاهش علائم رفلاکس اسیدی مؤثر باشد، مصرف لبنیات و سبزیجات است. در ادامه، به بررسی بیشتر در مورد لبنیات و سبزیجات و نحوه تأثیر آن‌ها بر رفلاکس اسیدی پرداخته خواهد شد: لبنیات و رفلاکس اسیدی مصرف مقدار مناسبی از لبنیات به‌عنوان یکی از مهم‌ترین راهکارهای کاهش علائم رفلاکس اسیدی محسوب می‌شود. لبنیات شامل محصولاتی همچون شیر، پنیر، ماست و...
    "یائسگی مردانه" رایج‌ترین اصطلاح برای اشاره به کاهش سطح تستوسترون مرتبط با افزایش سن در مردان است. علائم این رخداد عبارت اند از خستگی، بی خوابی، تغییرات خلقی و موارد مشابه دیگر. این وضعیت در عین حال می‌تواند بر قدرت باروری نیز تاثیر بگذارد. یائسگی مردانه و کاهش تولید تستوسترون بیشتر در آقایانی روی می‌دهد که ۵۰ سال به بالا سن دارند. این مشکل با هیپوگنادیسم (کم کاری غده‌های جنسی) رابطه تنگاتنگی دارد، زیرا هر دو بیماری متشکل از کاهش سطح تستوسترون هستند و علائم مشابهی از خود نشان می‌دهند. همین گروه از علائم تحت عنوان کمبود تستوسترون، کمبود آندروژن و هیپوگنادیسم دیررس نیز شناخته می‌شوند. در افرادی که با جنسیت مذکر متولد می‌شوند، تستوسترون هورمونی است که در بیضه‌های...
    عصر ایران- "یائسگی مردانه" رایج ترین اصطلاح برای اشاره به کاهش سطح تستوسترون مرتبط با افزایش سن در مردان است. علائم این رخداد عبارت اند از خستگی، بی خوابی، تغییرات خلقی و موارد مشابه دیگر. این وضعیت در عین حال می تواند بر قدرت باروری نیز تاثیر بگذارد. یائسگی مردانه و کاهش تولید تستوسترون بیشتر در آقایانی روی می دهد که 50 سال به بالا سن دارند. این مشکل با هیپوگنادیسم (کم کاری غده های جنسی) رابطه تنگاتنگی دارد زیرا هر دو بیماری متشکل از کاهش سطح تستوسترون هستند و علائم مشابهی از خود نشان می دهند. همین گروه از علائم تحت عنوان کمبود تستوسترون، کمبود آندروژن و هیپوگنادیسم دیررس نیز شناخته می شوند. در افرادی که با جنسیت مذکر...
    افزایش سن بیولوژیکی ناشی از استرس را می‌توان معکوس کرد.   به نقل از ارث، سن بیولوژیکی مفهومی است که در پزشکی برای توصیف سلامت سلول‌ها و بافت‌های یک فرد استفاده می‌شود و سن بیولوژیکی بر خلاف سن تقویمی، انعطاف‌پذیرتر است و می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله استرس، بیماری، تغییرات سبک زندگی و محیط قرار بگیرد.   اگرچه عنوان شده که سن بیولوژیکی بازگشت‌پذیراست اما بررسی محققان به رهبری بیمارستان زنان بریگهام آمریکا اولین شواهد را از مدل‌های بالینی و انسان ارائه کرد که نشان می‌دهد وقتی استرس از بین می‌رود، سن بیولوژیکی می‌تواند بازیابی شود.   کارشناسان دریافتند که استرس ناشی از جراحی، بارداری و عوارض بیماری کووید ۱۹ شدید علائم سن بیولوژیکی را افزایش می‌دهد و...
    ایسنا/خراسان رضوی افزایش سن بیولوژیکی ناشی از استرس را می‌توان معکوس کرد. به نقل از ارث، سن بیولوژیکی مفهومی است که در پزشکی برای توصیف سلامت سلول‌ها و بافت‌های یک فرد استفاده می‌شود و سن بیولوژیکی بر خلاف سن تقویمی، انعطاف‌پذیرتر است و می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله استرس، بیماری، تغییرات سبک زندگی و محیط قرار بگیرد. اگرچه عنوان شده که سن بیولوژیکی بازگشت‌پذیراست اما بررسی محققان به رهبری بیمارستان زنان بریگهام آمریکا اولین شواهد را از مدل‌های بالینی و انسان ارائه کرد که نشان می‌دهد وقتی استرس از بین می‌رود، سن بیولوژیکی می‌تواند بازیابی شود. کارشناسان دریافتند که استرس ناشی از جراحی، بارداری و عوارض بیماری کووید ۱۹ شدید علائم سن بیولوژیکی را افزایش می‌دهد و...
    سن بیولوژیکی، نشان دهنده سلامت سلول ها و بافت های فرد است و می تواند تحت تاثیر بیماری، تغییرات سبک زندگی و یا عوامل محیطی مختلف قرار گیرد. خبرگزاری برنا؛ دانشندان بیمارستان بریگهام و زنان، به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد، استرس ناشی از جراحی، بارداری و کووید ۱۹ شدید، سن بیولوژیکی را افزایش می دهد؛ بر اساس نتایج تحقیقاتی، این علائم پس از بهبودی از بین رفتند. شاید نتوانیم سن تقویمی خود را به عقب برگردانیم، اما سن بیولوژیکی ما انعطاف پذیرتر است. سن بیولوژیکی، نشان دهنده سلامت سلول ها و بافت های فرد است و می تواند تحت تاثیر بیماری، تغییرات سبک زندگی و یا عوامل محیطی مختلف قرار گیرد. این تحقیق، اولین مطالعه ای...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه آلرژی فصلی، بیشتر در فصل بهار و تابستان شایع است، ویژگی‌های برخی مواد غذایی را که علائم آبریزش بینی و چشم کاهش می‌دهند را توضیح داد. مهنوش صاحبدل ، با اشاره به نقش تغذیه در کاهش آلرژی اظهار کرد: آلرژی فصلی، بیشتر در فصل بهار و تابستان شایع است و زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت‌زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان می‌دهد و منجر به گرفتگی بینی، عطسه و خارش زیاد می‌شود. وی با بیان اینکه برخی مواد غذایی سبب کاهش علائم مثل آبریزش بینی و چشم می‌شوند، افزود: غذا‌هایی مانند پروبیوتیک‌ها از جمله ماست پروبیوتیک...
    ایسنا/خوزستان رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه آلرژی فصلی، بیشتر در فصل بهار و تابستان شایع است، ویژگی‌های برخی مواد غذایی را که علائم آبریزش بینی و چشم کاهش می‌دهند را توضیح داد. مهنوش صاحبدل در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به نقش تغذیه در کاهش آلرژی اظهار کرد: آلرژی فصلی، بیشتر در فصل بهار و تابستان شایع است و زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت‌زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان می‌دهد و منجر به گرفتگی بینی، عطسه و خارش زیاد می‌شود. وی با بیان اینکه برخی مواد غذایی سبب کاهش علائم مثل آبریزش بینی و چشم می‌شوند، افزود: غذاهایی مانند پروبیوتیک‌ها از جمله ماست پروبیوتیک و کفیر می‌توانند...
    به گزارش ایرنا و بر اساس این هشدار، از بعدازظهر چهارشنبه وزش باد شدید استان‌های قم، جنوب تهران، جنوب البرز، شمال مرکزی و شمال شرق سمنان را فرا می‌گیرد. این شرایط فردا (پنجشنبه) نیز در قم، جنوب تهران، جنوب البرز، شمال مرکزی، شرق سمنان و جنوب شرق خراسان رضوی رخ می دهد. وزش این باد در مناطق مستعد سبب خیزش گردوخاک، کاهش دید و کاهش کیفیت هوا، احتمال خسارت به تجهیزات شهری و برون شهری از جمله سقوط بنر، تابلوهای تبلیغاتی، داربست‌ها و سازه‌های موقت، احتمال سقوط اشیاء از ارتفاعات و احتمال شکستن نهال‌ها و درختان کهنسال می شود. سازمان هواشناسی توصیه کرد نسبت به احتیاط در تردد جاده‌ای، اطمینان از استحکام سازه‌های موقت، احتیاط در فعالیت‌های کوه‌نوردی، احتیاط در...
    عصر ایران- متیل سولفونیل متان (MSM) یک ترکیب حاوی گوگرد است که در گیاهان، حیوانات و انسان ها یافت می شود. علاوه بر این می توان آن را در آزمایشگاه نیز به مکمل غذایی تبدیل کرد که امروزه به طور گسترده در طب جایگزین کاربرد دارد. این ترکیب اغلب توسط افرادی استفاده می شود که در جستجوی راهی به نوعی طبیعی برای تسکین درد مفاصل، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی خود هستند. گفتنی است که تحقیقات معتبر از کاربرد MSM در درمان برخی از بیماری ها از آرتریت گرفته تا روزاسه حمایت می‌ کنند. تمامی فوایدی که در ادامه در خصوص این ترکیب جادویی مورد بررسی قرار می گیرند، از طریق مطالعات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست...
    متخصصان معتقدند که اصلاح سبک زندگی بهترین روش پیشگیری از بروز میگرن است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، داده‌های ارائه شده نشان می‌دهد که میگرن بیش از ۱۰ درصد افراد در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به نظر می‌رسد که زنان سه برابر بیشتر از مردان در معرض بیماری میگرن قرار دارند، به طوری که تقریباً ۱۷ درصد زنان در ایالات متحده درگیر علائم میگرن هستند، در حالی که کمتر از شش درصد مردان آن را تجربه می‌کنند. به گفته متخصصان، میگرن معمولاً با علائم خاصی همراه است که باعث شده است از دیگر سردردها متمایز باشد. این علائم شامل سردرد ضربان دار، درد در یک طرف سر، حالت تهوع، استفراغ یا حساسیت به نور و صدا می‌شود....
    در فصل بهار، آلرژی به گرده گیاهان شایع است که طی سال‌های اخیر شیوع بیشتری پیدا کرده است. علت شیوع آلرژی نیز ناشی از آلودگی هوا و گرمای جو است که در نتیجه افزایش دی‌اکسیدکربن در هوا، فتوسنتز نیز بیشتر می‌شود و تولید گرده گیاهان نیز افزایش پیدا می­کند. گرچه علائم آلرژی بهاری، آزاردهنده است، اما مصرف برخی مواد غذایی به بدن کمک بیشتری می‌کند. در ادامه این مطلب به معرفی ۷ ماده غذایی موثر اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: ۱. گزنه نمی‌توان در مورد خوراکی‌های ضدآلرژی صحبت کرد و اشاره‌ای به گزنه نداشت. این گیاه حاوی هیستامین است که بدن هنگام مواجه با یک عامل حساسیت‌زا تولید می‌کند. نوشیدن دمنوش گزنه به‌مرور زمان مقاومت بدن در...
    بیماری سل اشتها را کاهش و مصرف انرژی را افزایش می‌دهد و همین موضوع باعث لاغری می‌شود. در حالی که باید توجه کرد افراد کم وزن در معرض ابتلا به سل فعال هستند. به گزارش ایسنا، سل یک بیماری عفونی واگیردار است که در اثر باکتری مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می‌شود. سل می‌تواند تقریبا تمام اعضای بدن را مبتلا سازد، اما شایع‌ترین شکل بیماری سل ریوی است و راه انتقال عفونت تقریبا همیشه از راه تنفس است. در صورتی که بیماری سل پارانشیم ریه را درگیر کرده باشد به آن سل ریوی اطلاق شده و ابتلای سایر اعضای بدن به غیر از ریه‌ها، سل خارج ریوی اطلاق می‌شود. علایم عمده این بیماری عبارتند از سرفه مداوم، تب، کاهش وزن، کم اشتهایی،...
    برای کمک به تصمیم گرفتن درباره نوع جراحی که برای شما مناسب است، درباره پنج نوع شایع اعمال جراحی که برای درمان آرتریت‌ها به کار می‌روند، صحبت می‌کنیم، از جمله اینکه این جراحی‌ها شامل چه کارهایی می‌شوند، شیوه انجام این جراحی‌های چیست، بهترین نامزدها برای این نوع جراحی‌ها چه کسانی هستند و بهبودی پس از این جراحی‌ها چگونه است. جراحی آرتروسکوپی در جریان آرتروسکوپی، چند بریدگی کوچک بوسیله جراحی ایجاد می‌شود و لوله‌ای با دوربینی در انتهای آن درون آن قرار داده می‌شود. به همراه این لوله وسائل تخصصی جراحی مورد استفاده برای ترمیم مفصل به درون آن فرستاده می‌شود. دوربین تصویری از درون مفصل ما روی یک صفحه نمایش می‌اندازد تا دکترها بتوانند بهتر آن را ببینند. این جراحی...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، مقاومت به انسولین خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد و البته نشانه‌های مشخصی ندارد. برای همین، پزشک باید سطح قند خون شما را به طور مرتب بررسی کند. انجمن دیابت آمریکا تخمین می‌زند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت تغییر ندادن شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند. مقاومت به انسولین چیست؟ انسولین هورمونی است که از جزایر لانگرهانس واقع در لوزالمعده ترشح می‌شود. با خوردن غذا علی‌الخصوص کربوهیدرات، قند خون بالا رفته و بدن برای تنظیم این قند خون، شروع به ترشح انسولین می‌کند؛ با این کار قند خون تبدیل به گلیکوژن قابل استفاده...
    تپش قلب ممکن است در نتیجه سبک زندگی رخ دهد و به ندرت، یک وضعیت پزشکی زمینه ای مسئول است. پرداختن به عاملی که در سبک زندگی باعث تپش قلب میشود یا درمان بیماری زمینه ای مرتبط با آن در توقف تپش قلب موثر باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تپش قلب، از جمله نحوه تسکین آنها و زمان صحبت با پزشک، به خواندن ادامه دهید. برخی از تکنیک های خانگی ممکن است به کاهش تپش قلب کمک کند. یک فرد می تواند استراتژی های زیر را امتحان کند. تکنیک های آرام سازی برای کاهش تپش قلب را انجام دهید استرس می تواند اثرات منفی زیادی بر سلامتی افراد داشته باشد. می تواند باعث تپش قلب شود یا آنها...
    تپش قلب می تواند باعث احساس تپش قلب یا بال زدن در قفسه سینه شود. راه های مدیریت آنها شامل تکنیک های تمدد اعصاب و ورزش است. با این حال، افرادی که علائم مکرر یا شدید دارند ممکن است به درمان پزشکی نیاز داشته باشند. به گزارش برنا؛ تپش قلب ممکن است در نتیجه سبک زندگی رخ دهد و به ندرت، یک وضعیت پزشکی زمینه ای مسئول است. پرداختن به عاملی که در سبک زندگی باعث تپش قلب میشود یا درمان بیماری زمینه ای مرتبط با آن در توقف تپش قلب موثر باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تپش قلب، از جمله نحوه تسکین آنها و زمان صحبت با پزشک، به خواندن ادامه دهید. برخی از تکنیک های...
    فشار خون به مقدار خونی که قلب پمپاژ می‌کند و مقدار مقاومت شریان‌ها در برابر جریان خون بستگی دارد؛ هرچه قلب سخت‌تر کار کند و خون بیشتری پمپاژ کند و شریان‌ها هم باریک‌تر باشند، فشار خون بالاتر می‌رود. منظور از فشار خون، در واقع حجم فشاری است که خون به دیواره‌های شریان‌ها وارد می‌کند. فشار خون معمولاً در طول روز بالا و پایین می‌رود، اما اگر برای مدت طولانی بالا بماند، می‌تواند فرد را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته مغزی قرار ‌دهد. سن، سابقه خانوادگی، استعمال دخانیات، تغذیه ناسالم و بی‌تحرکی در ابتلا به این بیماری دخیل هستند. درد در ناحیه قفسه سینه را جدی بگیرید هرچند فشار خون بالا علائم ظاهری ندارد اما با این حال، برخی...
    فشار خون به مقدار خونی که قلب پمپاژ می‌کند و مقدار مقاومت شریان‌ها در برابر جریان خون بستگی دارد؛ هرچه قلب سخت‌تر کار کند و خون بیشتری پمپاژ کند و شریان‌ها هم باریک‌تر باشند، فشار خون بالاتر می‌رود. منظور از فشار خون، در واقع حجم فشاری است که خون به دیواره‌های شریان‌ها وارد می‌کند. فشار خون معمولاً در طول روز بالا و پایین می‌رود، اما اگر برای مدت طولانی بالا بماند، می‌تواند فرد را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته مغزی قرار دهد. سن، سابقه خانوادگی، استعمال دخانیات، تغذیه ناسالم و بی‌تحرکی در ابتلا به این بیماری دخیل هستند. درد در ناحیه قفسه سینه را جدی بگیرید هرچند فشار خون بالا علائم ظاهری ندارد، اما با این حال، برخی...