Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-01@13:53:11 GMT
۵۰۵۷۵ نتیجه - (۰.۰۴۴ ثانیه)

جدیدترین‌های «طول سال گذشته»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش "ورزش سه"، پاریس شب گذشته با گل کیلیان امباپه موفق شد از سد رن بگذرد و به فینال جام حذفی فرانسه راه یابد. حریف این تیم در فینال نیز لیون خواهد بود.در شبی که امباپه یک پنالتی هم از دست داد، اوضاع برای وارمد اوماری اصلا خوب پیش نرفت. او در میدان مامور مهار امباپه بود و در تمام طول بازی برابر فوق ستاره پاریسی‌ها مغلوبی تمام عیار بود. اوماری روی امباپه یک پنالتی مرتکب شد که از بخت خوب او گلر رن توانست ضربه کیلیان را مهار کند اما روی تک گل پاریسی‌ها اوماری بود که با اثرگذاری روی توپ امباپه و منحرف شدن مسیر آن باعث شد دروازه تیمش باز شود. در پایان بازی اوماری به شدت...
    معاون فنی و عمرانی شهرداری اهواز گفت: عملیات احداث، زیرسازی و آسفالت خیابان صلاح‌الدین به طول ۱۱۰۰ متر در منطقه شش شهرداری آغاز شد. مهدی مراد حسینی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا در خوزستان اظهار کرد: خیابان صلاح‌الدین در منطقه شش شهرداری اهواز یکی از خیابان‌هایی است که در اولویت زیرسازی و آسفالت قرار دارد و با تلاش انجام شده عملیات زیرسازی این خیابان شامل بیس و ساب بیس به مساحت ۷۵۰۰ متر مربع آغاز شده است. وی افزود: این خیابان به طول ۱۱۰۰ متر در دو مسیر رفت و برگشت به طول ۸ متر و آیلند وسط احداث می‌شود که در مجموع پس از پایان عملیات زیرسازی ۱۸۰۰ متر مربع آسفالت می‌شود، علاوه بر آن با احداث آیلند وسط...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پیکه پس از ترک آکادمی بارسلونا راهی فوتبال انگلیس شد تا تجربه بازی در لیگ برتر را به دست آورد و در فاصله سال‌های 2004 تا 2008 با پیراهن منچستریونایتد در این رقابت‌ها به میدان رفت و در کنار بازیکنان بزرگی بازی کرد. در گزارش ورزش سه آمده است: این ستاره سابق تیم ملی اسپانیا در طول مدت حضورش در اولدترافورد در کنار بازیکنانی مانند کریستیانو رونالدو و رونی در زمین حضور داشت و همین باعث شد که تجربه بسیار زیادی به دست آورد و پس از بازگشت به بارسلونا به خوبی از این تجربه استفاده کرد. او همچنین در طول دوران بازی برای بارسا هم هم‌تیمی ستاره‌هایی مانند لیونل مسی، نیمار،لوئیس سوارز...
    آفتاب‌‌نیوز : برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی‌کنند. یکی از مشکلاتی که این فصل برای بعضی‌ها ایجاد می‌کند، کسلی و خواب‌آلودگی است. حالا که فصل زیبای بهار آغاز شده است، تصمیم گرفتیم در این مطلب به موضوع خواب‌آلودگی در این فصل بپردازیم. با وجود طولانی شدن روز و تابش‌های انرژی بخش خورشید در فصل بهار، برای بسیاری از ما این فصل با خواب‌آلودگی، سر درد و بی‌حالی همراه است و این مسأله جدیدی نیست. بخصوص اگر دانش‌آموز، دانشجو یا کارمند باشید، اثرات جدی این خستگی فصلی را در زندگی‌تان مشاهده خواهید کرد. خواب آلودگی شدید با وجود استراحت در ایام عید و داشتن خواب کافی شکایت بسیاری از افراد در این روزهاست. این کسالت و...
    رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه از اعمال محدودیت‌های ترافیکی روز قدس در معابر منتهی به محل اجرای مراسم خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از کرمانشاه، محمد حیدری امروز _پنجشنبه شانزدهم فروردین _ در جمع خبرنگاران از اعمال محدودیت‌های ترافیکی از ساعت ۷:۰۰ روز جمعه تا هفدهم فروردین در معابر منتهی به اجرای مراسم روز جهانی قدس خبر داد. وی با اعلام مسیر راهپیمایی شهر کرمانشاه از میدان انقلاب تا مسجد جامع، از محدودیت ترافیکی در طول خیابان مدرس خبر داد و افزود: اجازه پارک خودرو از ساعت ۷:۰۰ در طول خیابان مدرس داده نمی‌شود. رئیس پلیس راهور استان کرمانشاه خاطرنشان کرد: از شهروندان درخواست کرد تا حد امکان از ناوگان حمل‌ونقل عمومی استفاده کنند. حیدری ادامه داد:...
    به گزارش خبرنگار مهر، سرهنگ محمد حیدری صبح پنجشنبه در جمع خبرنگاران از اعمال محدودیت‌های ترافیکی از ساعت ۷ صبح روز جمعه ۱۷ فروردین‌ماه در معابر منتهی به اجرای مراسم روز جهانی قدس خبر داد. وی افزود: با اعلام مسیر راهپیمایی شهر کرمانشاه از میدان انقلاب تا مسجد جامع، محدودیت ترافیکی در طول خیابان مدرس طی روز جمعه اعمال می‌شود. رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه تصریح کرد: بر اساس هماهنگی‌های به عمل آمده اجازه پارک خودرو از ساعت ۷ صبح در طول خیابان مدرس داده نمی‌شود. وی از شهروندان درخواست کرد؛ تا حد امکان از ناوگان حمل و نقل عمومی استفاده کرده تا ترافیک کمتری در محورهای جایگزین به وجود آید. سرهنگ حیدری خاطرنشان کرد: در دیگر شهرستان‌های...
    ساکنان پراگ برای خرید یک خانه ۷۵ متری باید ۲۵ سال حقوق خود را کنار بگذارند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، قیمت مسکن در شهرهای بزرگ اروپایی همچنان افزایش می‌یابد، اما طبق مطالعه‌ای که در پایان سال گذشته توسط Politico منتشر شد، ساکنان پراگ بدترین وضعیت را دارند. افرادی که در پایتخت چک کار می‌کنند و می‌خواهند یک آپارتمان ۷۵ متر مربعی در آنجا بخرند باید ۲۵.۳ حقوق سالانه برای خرید آن ملک تهیه کنند. از این نظر، پراگ به عنوان غیرقابل دسترس‌ترین شهر برای خرید مسکن و سرمایه‌گذاری در این قاره رتبه‌بندی شد و براتیسلاوا با همان اندازه آپارتمان به ارزش ۲۳.۸ حقوق سالانه دوم شد. با توجه به تجزیه و تحلیل بیشتر انجام شده توسط انجمن‌های...
    محمد حیدری، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه از اعمال محدودیت‌های ترافیکی از ساعت ۷ صبح روز جمعه ۱۷ فروردین‌ماه در معابر منتهی به اجرای مراسم روز جهانی قدس خبر داد. وی با اعلام مسیر راهپیمایی شهر کرمانشاه از میدان انقلاب تا مسجد جامع، از محدودیت ترافیکی در طول خیابان مدرس سخن گفت و ادامه داد: اجازه پارک خودرو از ساعت ۷ صبح در طول خیابان مدرس داده نمی‌شود. رئیس پلیس راهور استان کرمانشاه از شهروندان درخواست کرد؛ تا حد امکان از ناوگان حمل و نقل عمومی استفاده شود. وی ادامه داد: در دیگر شهرستان‌های استان نیز در طول مسیر راهپیمایی محدودیت‌های ترافیکی اعمال می‌شود . باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه
    بر اساس اعلام مرکز تقویم مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، سال‌های تقویم هجری قمری هلالی، شامل ۱۲ ماه قمری هلالی است که تاریخ اول هر ماه با رؤیت هلال ماه نو در شامگاه روز بیست و نهم یا سی‌اُم ماه قبل‌، به ثبوت می‌رسد. ‌به گزارش خبرگزاری ایمنا، با این حساب‌، تعداد شبانه‌روزهای هر ماه قمری که برابر با مدت زمان بین دو رؤیت متوالی هلال ماه نو است، ۲۹ یا ۳۰ شبانه‌روز گرفته می‌شود. در این تقویم، نوع ماه‌های قمری، حقیقی است. پیش‌بینی وضعیت رؤیت هلال ماه‌های قمری به مقادیر مشخصه‌های ماه و خورشید و موقعیت جغرافیایی رصدگر در لحظه غروب خورشید تاریخ بیست و نهمین روز ماه قبل، بستگی دارد. به‌عبارت دقیق‌تر، کارشناسان مسائل تقویم هجری قمری‌، برای بررسی...
    مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای استان قزوین از ثبت حدود ۶۵ هزار فقره تخلف جاده‌ای در راه‌های این استان طی ایام نوروز ۱۴۰۳ خبر داد. جواد حق‌لطفی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا در قزوین از ثبت حدود ۶۵ هزار فقره تخلف جاده‌ای در راه‌های این استان طی ایام نوروز ۱۴۰۳ خبر داد و اظهار کرد: در طول مدت اجرای طرح ترافیک نوروزی یعنی از ۲۵ اسفند پارسال تا ۱۵ فروردین‌ماه سال جاری ۶۴ هزار و ۷۹۵ فقره تخلف رانندگی در محورهای مواصلاتی استان رخ داده است. وی افزود: در طول مدت یادشده میانگین سرعت ثبت‌شده خودروها در جاده‌ها و مسیرهای مواصلاتی استان قزوین ۷۹ کیلومتر بر ساعت بوده است و سهم خودروهای سنگین از قبیل اتوبوس، کامیون، کامیونت و تریلی...
    به گزارش "ورزش سه"، عارف آقاسی مدافع مستحکم تراکتور در سال 1402 تا پایان هفته آخر کارت زرد دریافت نکرده بود و آخرین کارت زرد خود را در بهمن 1401 مقابل تیم حال حاضر خود تراکتور با پیراهن فولاد دریافت کرده بود.او در آخرین بازی 1402 مقابل شمس‌آذر قزوین کارت زرد دریافت کرد و در اولین بازی 1403 هم مقابل سپاهان کارت زرد دریافت کرد تا رکورد منحصر به فرد او به عنوان یک مدافع به پایان برسد و در طول فصل دومین کارت زرد خود را دریافت کند.کارتی که آقاسی در این مسابقه دریافت کرد یک کارت زرد هوشمندانه و فنی بود که یک موقعیت جدی را از سپاهان گرفت و حمله تیم سپاهان را متوقف کرد، پاس‌کاری کاوه...
    بر اساس نتایج آزمایش‌های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکار‌ها برای مقابله با بی‌خوابی، کمی ورزش منظم باشد. به گزارش ایسنا، دکتر «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می‌گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی‌خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می‌شوند. در پژوهشی که نتایج آن روز سه‌شنبه در مجله «بی‌ام‌جی اوپن» (BMJ Open) منتشر شد، داده‌های بیش از ۴۳۰۰ فرد ۳۹ تا ۶۷ ساله در یک دوره ۱۰ ساله بررسی شد و شرکت‌کنندگان از ۹ کشور اروپایی از نظر تناوب، شدت و مدت زمان فعالیت بدنی و همچنین نشانه‌های بی‌خوابی، میزان خواب هر شب و خواب‌آلودگی در طول روز ارزیابی شدند. آن‌هایی که از قبل به طور منظم ورزش می‌کردند، ۵۵...
    تین نیوز شهردار منطقه یک تبریز گفت: ابرپروژه دوربرگردان و تقاطع غیرهمسطح حیدرآباد نقش مهمی در توسعه بخش شمال غربی تبریز ایفا می کند. به گزارش تین نیوز به نقل از ایمنا، حمید شاهوردی صبح امروز چهارشنبه پانزدهم فروردین  در جریان بازدید از مراحل اجرایی ابرپروژه مهم دوربرگردان حیدرآباد اظهار کرد: این پروژه که یکی از مهم ترین پروژه های عمرانی شهرداری تبریز است به کارفرمایی شهرداری منطقه یک آغاز شده و هم اکنون مراحل عمرانی آن در چهار محور شمالی، جنوبی- اتصال زیرگذر و ساخت قطعات پیش ساخته اجرایی می شود. وی افزود: مبلغ اولیه این پروژه در چهار محور حدود ۷۲۰ میلیارد ریال است که با نظارت کامل و دقیق شاهد اجرای آن بوده و به صورت هفتگی مورد بازدید قرار می گیرد....
    تین نیوز Ekranoplan ها یا “شناور اثر-سطحی” وسایل نقلیه منحصر به فردی هستند که جنبه های یک قایق را با یک هواپیما و یک هاورکرافت ترکیب می کنند. اکرانوپلان ها می توانند با استفاده از اثر سطحی بر روی سطح آب یا یک بالشتک از هوا سوار شوند. به گزارش تین نیوز به نقل از روزیاتو، هنگامی که آمریکایی ها برای اولین بار تصاویر جاسوسی از شوروی در حال ساخت یک اکرانوپلان عظیم الجثه را دریافت کردند، به این نیمه قایق/نیمه هواپیما لقب هیولای دریای خزر (Caspian Sea Monster) را دادند. مزیت اصلی بالی هوایی که با استفاده از اثر سطحی کار می کند این است که نیروی اصطکاک وابسته به لیفت را کاهش می دهد. اگر بتوان بر چالش ها غلبه...
    معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به اقدامات بهداشت محیطی انجام شده از تاریخ پانزدهم اسفند تا چهاردهم فروردین اظهار کرد: به طور کلی یک میلیون و ۲۳۰ هزار و ۹۲۳ بازرسی در طول این مدت انجام شده است. محسن فرهادی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اقدامات بهداشت محیطی انجام شده از تاریخ پانزدهم اسفند تا چهاردهم فروردین اظهار کرد: به طور کلی یک میلیون و ۲۳۰ هزار و ۹۲۳ بازرسی در طول این مدت انجام شده است که در این بین، ۹۰۰ هزار و ۸۹۸ مورد مربوط به بازرسی مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی ۳۳۰ هزار و ۲۵ مورد مربوط به بازرسی اماکن عمومی است. وی با اشاره به انجام ۳۰...
    سفر با اتوبوس، یکی از راه‌های متداول برای سفر به شهرهای مختلف است. در طول سفر با اتوبوس، ممکن است به دلیل عدم دسترسی به رستوران یا غذاخوری، نیاز به خوراکی‌های مناسب داشته باشید. انتخاب خوراکی‌های مناسب در سفر با اتوبوس، می‌تواند به شما در حفظ سلامتی و انرژی کمک کند. در این مطلب، به طور کامل به بهترین خوراکی‌ها در سفر با اتوبوس می‌پردازیم و اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار می‌دهیم تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید،  برای خرید اینترنتی بلیط اتوبوس از علی‌بابا با ما همراه باشید.  نکات کلی در انتخاب خوراکی برای سفر با اتوبوس مناسب بودن برای سفر: خوراکی‌ها باید به گونه‌ای باشند که در طول سفر فاسد نشوند و ماندگاری بالایی...
    ​​​​​​​رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی چهارمحال‌ و بختیاری، جزئیات برگزاری راهپیمایی روز قدس سال‌جاری را تشریح کرد. موسی انصاری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا در چهارمحال‌وبختیاری با بیان اینکه مراسم راهپیمایی روز قدس سال‌جاری با عنوان «طوفان الاحرار» برگزار می‌شود، اظهار کرد: مراسم راهپیمایی روز قدس در شهرکرد از ساعت ۱۰ صبح روز جمعه هفدهم فروردین از مسیر میدان بسیج آغاز شد و در طول خیابان شریعتی تا مصلای امام خمینی (ره) ادامه خواهد داشت. وی در ادامه با تاکید بر اهمیت حضور مردم ظلم‌ستیز استان در راهپیمایی روز قدس افزود: یکی از اساسی‌ترین نکاتی که در دین ما به آن اشاره شده است، حمایت از مظلوم است و سکوت در برابر ظلم‌های که به مردم فلسطین می‌شود، خلاف اسلام...
    رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز از اجرای محدودیت ترافیکی همزمان با راهپیمایی روز جهانی قدس در شهرستان های این استان خبر داد. - اخبار استانها - ‌به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرج، سرهنگ حمد‌الله رحمتی‌پور رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز اظهار داشت: روز جمعه 17 فروردین ماه در شهرستان‌های استان البرز همزمان با سراسر کشور راهپیمایی روز جهانی قدس برگزار خواهد شد و پلیس راهنمایی و رانندگی استان بر‌اساس برنامه‌ریزی صورت گرفته در طول مسیرهای راهپیمایی محدودیت ترافیکی اجرا خواهد کرد.وی اضافه کرد: در کلانشهر کرج با حضور تیم‌های پلیس راهور از ساعات ابتدایی روز تا پایان مراسم از میدان توحید تا مصلای امام خمینی (ره) و تقاطع مصباح و بالعکس و از تقاطع کارخانه قند به سمت...
     مراسم جزءخوانی قرآن کریم در مسجد ملامحمود مراغه به شکل تلاوت روزانه یک جزء با حضور بانوان محله‌های هفت دربند، ملامحمود و اشاقی کوچه برگزار می‌شود. در برنامه جزء خوانی این مسجد کودکان، نوجوانان و جوانان حضور فعال دارند و همزمان با تلاوت کلام الله مجید، معنی چندین آیه تفسیر و تجوید نیز آموزش داده می‌شود. تلاوت روزانه قرآن کریم در این مسجد قدیمی هر روز از ساعت ۱۰ صبح شروع و با اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به پایان می‌رسد. علاوه بر ماه مبارک رمضان در طول سال روز‌های شنبه در این مسجد جلسات تلاوت، آموزش و تفسیر قرآن برای بانوان برپا است. مسجد ملامحمود مراغه درمحله‌ای به این نام در این شهر یکی از قدیمی‌ترین مساجد است...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز، سرهنگ حمد الله رحمتی پور گفت: روز جمعه ۱۷ فروردین ماه در شهرستان‌های استان البرز همزمان با سراسر کشور راهپیمایی بزرگ و باشکوه روز جهانی قدس برگزار خواهد شد و پلیس راهنمایی و رانندگی استان بر اساس برنامه ریزی صورت گرفته در طول مسیرهای راهپیمایی محدودیت ترافیکی اجرا خواهد کرد. وی اضافه کرد: در کلانشهر کرج با حضور تیم‌های پلیس راهور از ساعات ابتدایی روز تا پایان مراسم از میدان توحید تا مصلای امام خمینی (ره) و تقاطع مصباح و بالعکس و از تقاطع کارخانه قند به سمت تقاطع خوابگاه ممنوعیت تردد و محدودیت ترافیکی اعمال خواهد شد و تردد وسایل نقلیه در طول مسیر راهپیمایی ممنوع خواهد بود. رییس پلیس راهنمایی...
    پیمان محقق اظهار کرد: با توجه به اینکه دمای هوا نسبتا افزایش داشته و بارندگی‌های اخیر موجب شد تا سطح آسفالت معابر عاری از آلودگی باشد، خط کشی معابر سطح شهر آغاز شد. مدیر واحد حمل و نقل و ترافیک شهرداری شهرکرد افزود: در همین راستا تا پایان هفته جاری ۶۵ کیلومتر طول معابر شهرکرد با ۸۰۰ میلیون تومان اعتبار خط‌کشی محوری می‌شود. بیشتر بخوانید شهروندان باید شاهد تحول منظر شهری برای نوروز باشند وی اضافه کرد: تلاش داریم تا تمامی معابر از سمت شرق، غرب، جنوب و معابر منظریه نیز خط کشی شود. محقق ادامه داد: اجرای عملیات خط کشی معابر با هدف افزایش ضریب ایمنی و تسریع و سهولت در تردد خودرو‌ها در حال انجام است. باشگاه خبرنگاران...
    به گزارش قدس آنلاین، رضا بدرالسماء، پیشکسوت هنر نگارگری اصفهان، با اشاره به نمایشگاهِ خود بیان کرد: در نمایشگاه «ماه نگاره‌های آسمانی» که موضوع آن، قرآن و عترت است تعداد ۳۰ اثر ارائه شده است. او افزود: غالب این آثار بر بستری با طول ۷۷ سانتی‌متر و عرض ۵۷ سانتی‌متر طراحی شدند. بزرگ‌ترین اثر حاضر در نمایشگاه «ماه نگاره‌های آسمانی»، با طول ۱۱۰ سانتی‌متر و عرض ۸۰ سانتی‌متر و اثر بزرگ دیگر با طول ۱۰۰ سانتی‌متر و عرض ۷۰ سانتی‌متر ارائه شدند. این پیشکسوت نگارگری در خصوص کارگاه هنری که در اعلامیه نمایشگاه ذکر شده است نیز توضیح داد: هنوز ورکشاپی برگزار نشده، اما من در نمایشگاه حضور دارم و با علاقه‌مندان یا نگارگران و هنرمندانی که برای بازدید مراجعه می‌کنند، تعامل...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان، مومنان و شب زنده داران در سومین شب قدر در مساجد و حسینیه‌های آبادان و خرمشهر گرد هم آمدند و هم نوا با سراسر کشور جوشن کبیر خواندند، قرآن بر سر نهادند و نوای "الغوث الغوث خلصنا من النار یا رب" سر دادند و از درگاه یگانه پروردگار عالم برای یکسال خود بهترین تقدیرات را خواستار شدند.شب قدر آن شبی است که در طول سال، شبی به خوبی و فضلیت آن یافت نمی‌شود و عمل در این شب از عمل در طول هزار ماه بهتر است.شب‌های قدر فرصتی الهی برای تزکیه نفس و بهره مندی از فضایل نورانی قرآن کریم است.
    به گزارش خبرآنلاین، ژاپن دومین کشور در دنیاست که کمترین آمار چاقی در جهان را دارد به‌طوری‌که فقط ۹/۳ درصد ساکنان آن دچار چاقی هستند. سلامت نیوز در خبری نوشت:سبک تغذیه ژاپنی‌ها به دلیل مصرف ماهی و سبزیجات مختلف همچنین پرهیز از غذاهای سرخ‌کردنی شهرت دارد که باعث شده آن‌ها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار بیماری‌های مرتبط با اضافه‌وزن نیز در این کشور پایین باشد. در ادامه این مطلب به عادت‌های غذایی در میان ژاپنی‌ها اشاره خواهیم کرد که زمینه تناسب اندام را فراهم می‌آورد که به ترتیب عبارتند از: آهسته غذا خوردن یکی از مزیت‌های چاپستیک (چوب غذاخوری ژاپنی) این است که غذا به‌آرامی میل می‌شود. آهسته غذاخوردن، جویدن کامل هر لقمه و لذت...
    آفتاب‌‌نیوز : عبور گردشگران از این پل با ارتفاع ۱۷۵ از سطح زمین و طول ۵۱۷ متر، بیش از ۳۰ دقیقه طول می‌کشد. بهای بلیت گذر از این جاذبه گردشگری ۲۵ یورو اعلام شده است. پل تبتی ایتالیا دو روستای باستانی سلانو و مونته سانتو در اومبریا را به هم متصل می‌کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    همشهری آنلاین - فاطمه عباسی: روح جمعی ماه مبارک رمضان سبب ایجاد آداب و سنن مختلفی در کشورهای مسلمان شده و در این میان حکومت‌ها نیز به تسهیل شرایط روزه‌داری همت گمارده‌اند. در امارات متحده عربی که یکی از پر رفت‌و آمد ترین کشورهای مسلمان است هم مسلمانان و هم غیرمسلمانان از این تسهیلات منتفع می‌شوند. به گزارش العربیه، کاهش ساعات کاری یکی از قابل توجه‌ترین تغییراتی است که در ماه رمضان رخ می‌دهد و کارگران و کارمندان با کاهش دو ساعته ساعت کار در طول روز، تنها باید شش ساعت در روز یا ۳۶ ساعت در هفته کار کنند. دانش‌آموزان نیز ساعات کوتاه‌تری در مدرسه خواهند بود و اگرچه دروس تربیت بدنی ادامه دارد، اما دانش آموزان روزه دار...
    معاون سیاسی و اجتماعی فرمانداری اهواز مسیرهای راهپیمایی روز قدس را اعلام کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از خوزستان، محمد رضوانی پیش از ظهر امروز _ سه‌شنبه چهاردهم فروردین _ در یک گفت‌وگویی رسانه‌ای اظهار کرد: راهپیمایی روز قدس با حضور اقشار مختلف مردم روز جمعه ۱۷ فروردین سال ۱۴۰۳ از ساعت ۱۰:۳۰ صبح آغاز می‌شود و مردم اهواز با حضور در این همایش بزرگ بار دیگر با آرمان‌های قدس تجدید پیمان می‌کنند. وی افزود: راهپیمایی روز جهانی قدس در اهواز، از خیابان امام خمینی (ع) غربی، مقابل مسجد آیت‌الله جزایری آغاز می‌شود و تا مصلای مهدیه واقع در اتوبان آیت‌الله بهبهانی ادامه خواهد داشت. معاون سیاسی و اجتماعی فرمانداری اهواز به تشریح بعضی برنامه‌های حاشیه راهپیمایی روز جهانی قدس...
    به گزارش "ورزش سه"، رئال مادرید با جذب بلینگام در پنجره نقل و انتقالات تابستانی سال گذشته توانست یک ستاره درخشان را به ترکیبش اضافه کند که بارها در طول این فصل ناجی این تیم در لالیگا و لیگ قهرمانان اروپا بوده است. عملکرد خیره‎‌کننده این بازیکن در ترکیب رئال باعث شد که بسیاری حتی او را در فهرست نامزدهای دریافت جایزه توپ طلا قرار دهند و هواداران این تیم هم امیدوار بودند که شاهد ظهور یک ابر ستاره دیگر در سانتیاگو برنابئو پس از جدایی کریستیانو رونالدو باشند. این ستاره انگلیسی تا به حال 20 گل در تمامی رقابت‌ها در ترکیب رئال به ثمر رسانده اما مشکلی که وجود دارد این است که او پس از شروع سال 2024 با افت...
    در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می‌دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، هر دو برای سلامتی مفید هستند. هر دو نوع شیر مزایای خاص خود را دارند. اینکه شما باید شیر سرد یا گرم بخورید کاملا به فصل و زمان بستگی دارد. به گزارش سلامت‌نیوز، برخی افراد اصلا دوست ندارند شیر بنوشند، اما حفظ سلامت بدن بسیار مهم است. فرد باید روزانه حداقل ۱ لیوان شیر بنوشد. مصرف آن باعث تقویت استخوان‌ها و همچنین عضلات می‌شود. کدام شیر سرد بهتر است یا گرم؟ نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است. در اثر مصرف آن حرارت بدن کاهش می‌یابد و...
    معاون سیاسی و اجتماعی فرمانداری اهواز مسیر و ساعت برگزاری آئین راهپیمایی روز جهانی قدس امسال در اهواز را اعلام کرد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اهواز، سلطان محمد رضوانی، اظهار کرد: هم‌زمان با آخرین جمعه ماه رمضان، راهپیمایی روز جهانی قدس همگام با سراسر کشور در کلان‌شهر اهواز برگزار می‌شود.معاون سیاسی فرمانداری اهواز گفت: راهپیمایی روز قدس با حضور اقشار مختلف مردم روز جمعه 17 فروردین سال 1403 از ساعت 10:30 صبح آغاز می‌شود و مردم اهواز با حضور در این آئین بار دیگر با آرمان‌های قدس تجدید پیمان می‌کنند.رضوانی افزود: راهپیمایی روز جهانی قدس در اهواز، از خیابان امام خمینی (ع) غربی، مقابل مسجد آیت‌الله جزایری آغاز می‌شود و تا مصلای مهدیه امام خمینی(ره)...
    به گزارش قدس آنلاین، محمد رضوانی پیش از ظهر امروز سه‌شنبه در گفت‌وگویی رسانه‌ای با اشاره به برگزاری راهپیمایی روز قدس در اهواز اظهار کرد: راهپیمایی روز قدس با حضور اقشار مختلف مردم روز جمعه ۱۷ فروردین سال ۱۴۰۳ از ساعت ۱۰:۳۰ صبح آغاز می‌شود و مردم اهواز با حضور در این همایش بزرگ بار دیگر با آرمان‌های قدس تجدید پیمان می‌کنند. معاون سیاسی و اجتماعی فرماندار اهواز افزود: راهپیمایی روز جهانی قدس در اهواز، از خیابان امام خمینی (ع) غربی، مقابل مسجد آیت‌الله جزایری آغاز می‌شود و تا مصلای مهدیه واقع در اتوبان آیت‌الله بهبهانی ادامه خواهد داشت. وی به تشریح برخی از برنامه‌های حاشیه راهپیمایی روز جهانی قدس در اهواز پرداخت و گفت: برنامه‌های گوناگونی برای طول مسیر...
    سید مهدی سیدین نیا در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با اشاره به اجرای طرح ملی «زندگی با آیه‌ها» که به همت سازمان تبلیغات اسلامی در حال اجرا است، اظهار کرد: این طرح بسیار خوب است و حرکتی است که تأثیر بسزایی در انس با قرآن در بین عموم شهروندان دارد. وی با تاکید بر اینکه طرح ملی «زندگی با آیه‌ها» کار کارشناسی است که از ابتدای ماه مبارک رمضان آغاز شده است، افزود: این طرح به گونه‌ای است که از آنجایی که همه شهروندان امکان حفظ همه آیات قرآن را ندارند، به آنها این امکان را می‌دهد که آیات کاربردی را به دلیل تکرار و ایجاد گفتمان ملکه ذهن خود کنند، هر چند این آیات را هم حفظ نکنند اما...
    دن بوتنر، دوچرخه‌سوار قاره‌پیمایی و داستان‌نویس، حدود ۲۰ سال پیش متوجه شد که جهان دستکم از پنج منطقه آبی (Blue Zones) تشکیل شده است. در آن زمان بود که او این اصطلاح را که اولین بار توسط جمعیت شناسان اروپایی (مایکل پولان و جیانی پس) ابداع شده، به اصطلاحی معروف در یک داستان پرفروش برای نشنال جیوگرافیک تبدیل کرد. او متوجه شد در این تعداد انگشت‌شمار مناطق آبی که در سراسر جهان پراکنده شده بود، سن افراد زیادی از مرز ۱۰۰ سال عبور کرده و اغلب دچار زوال عقل نمی‌شوند. به گفته بوتنر، افرادی که در این مناطق آبی ساکن هستند بیشتر از ما زندگی می کنند، زیرا آنچه را که دیگران نمی‌دانند، کشف کرده‌اند. آن‌ها همیشه یک رژیم...
    به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی معاونت صدا، روح الله حسین زاده در مصاحبه با برنامه مقاومت بدون مرز رادیو مقاومت درباره حرکت جمعی جوامع حق اندیش و تاثیر آن بر احقاق حق مردم مظلوم فلسطین اظهار کرد: از دهه 70 تا 80 درگیر این ماموریت بزرگ شدیم و توفیق داشتیم همچنان بر سر این عهد بمانیم.ابتدا تصور می شد راهیان نور یک نهضت است؛ بعدها دیدیم این حرکت، بستر و ظهور نهضت های دیگر است؛ چنان چه 80 درصد شهدای به نام مدافع حرم، از میان خدام راهیان نور بودند. همچنین در جریان های حرکتی نظام و بحران ها، خدام راهیان نور ظهور و بروز می یابند. وی افزود: امروز شمار خادم الشهدا به 137 هزار نفر...
    روز اول آوریل به خنده، شوخی و شادی بی‌حدوحصر اختصاص داده شده است و در طول آن مردم از طریق شوخی‌های بی‌ضرر عزیزان خود را فریب می‌دهند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، اولین روز آوریل که به‌عناوین دروغ آوریل یا احمق‌های آوریل شناخته می‌شود، روزی است که بسیاری از مردم دنیای غرب طی آن به گفتن اتفاقاتی می‌پردازند که واقعیت ندارند. در این مناسبت، مردم ایده‌های خنده‌داری می‌دهند تا عزیزان یا دوستان خود را غافل‌گیر کنند و در پایان دروغ بودن گفته‌های خود را فاش می‌کنند. نکته مهم در این روز این است که شوخی‌ها نباید برای کسی آزاردهنده باشد. روز اول آوریل در واقع یادآوری است که نباید دنیا را زیاد جدی گرفت و باید جنبه ملایم‌تر زندگی...
    ایسنا/آذربایجان غربی امروز ۱۳ فروردین ۱۴۰۳ در حرکتی خودجوش مردم روزه دار خوی در سوگ مولود کعبه علی ابن ابیطالب به عزادارای خیابانی پرداختند. طول جمعیت شرکت کننده در عزاداری برای امیرالمومنین در شهر دارالمومنین خوی به بیش از دو کیلومتر می رسید که از زن و مرد، پیر و جوان و نوجوان و کودک در این صفوف بهم پیوسته مشاهده می شدند سیل خروشان عاشقان اهل بیت عصمت و طهارت از خیابان ها و پیاده روها موج می زد. عیسی حسین زاده از نخبگان علمی و اقتصادی کشوری اهل خوی که در این مراسم حضور داشت در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد:مردم خوی در طول تاریخ نشان داده اند عاشق اهل بیت عصمت و طهارت...
    هفته گذشته، جیمز وب در صفحه اینستاگرام خود از کاربران خواست که به تصویر مورد علاقه خود که توسط ابزار مادون قرمز میانی جیمز وب ثبت شده است، رای دهند و اکنون نتایج به دست آمده برنده را مشخص کرده است. به گزارش ایسنا، تصویر منتخب کاربران تصویری موسوم به «ستون‌های آفرینش» است و همان‌طور که در نور فروسرخ میانی دیده می‌شود، این ستون‌ها گرد و غباری را به نمایش می‌گذارند که یک عنصر اصلی برای تشکیل ستاره‌هاست. هنگامی که گره‌هایی از گاز و غبار با جرم کافی در مناطقی مانند این منطقه شکل می‌گیرند، تحت جاذبه گرانشی خود شروع به فروپاشی می‌کنند، به آرامی گرم می‌شوند و ستاره‌های جدیدی را تشکیل می‌دهند. دو نوع ستاره در اینجا دیده...
    به گزارش قدس آنلاین شبکه تلویزیونی الجزیره اعلام کرد که مجتمع بیمارستانی الشفاء در شهر غزه هدف تخریب کامل ارتش رژیم صهیونیستی در طول دو هفته محاصره آن قرار گرفته است و با عقب نشینی ارتش رژیم صهیونیستی از اطراف آن، پیکرهای دهها شهروند فلسطینی در خیابان ها و محوطه ساختمان های اطراف بیمارستان مشاهده می شود. رادیوی ارتش رژیم صهیونیستی صبح امروز دوشنبه اذعان کرد که ارتش رژیم صهیونیستی بیش از ۲۰۰ شهروند فلسطینی را در طول دو هفته محاصره مجتمع بیمارستانی الشفاء به شهادت رسانده و ۹۰۰ شهروند دیگر را بازداشت کرده و با خود برده است. منبع: خبرگزاری ایرنا
    ایتنا - ضربان قلب در حالت عادی و در استراحت یکی از نشانه‌های تناسب اندام، سلامت قلب و طول عمر است. ضربان قلب را می‌توان با تمرینات بدنی شدید و تمرینات هوازی سبک تنظیم کرد. قلب قوی و سالم قلبی نیست که صرفا هنگام ورزش و فعالیت بدنی خوب کار کند. بررسی عملکرد قلب هنگام استراحت نشان می‌دهد که قلب در این وضعیت نیز بر طول عمر و تناسب اندام تاثیرگذار است.  به گفته دکتر ادو پاز، متخصص قلب و عروق، ضربان قلب در حالت استراحت (یعنی تعداد ضربان قلب در دقیقه، وقتی که به حالت آرام نشسته‌ یا دراز کشیده‌اید) نشانه‌‌ای از سلامت کلی و تناسب اندام است.   به گفته او، ضربان قلب در حالت...
    به گزارش خبرآنلاین،احمد اسماعیل‌زاده درخصوص رفع تشنگی در ایام روزه داری گفت: یکی از مشکلات روزه داران، تشنگی است که با رعایت چند نکته تغذیه ای می توان از این مشکل رهایی پیدا کرد. ایسنا در خبری نوشت:وی افزود: برای پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان به چند نکته باید توجه کرد. مساله اول این است که مصرف نمک را در کل ایام سال به ویژه در ماه مبارک رمضان به حداقل ممکن برسانیم؛ نیاز بدن ما به نمک یک قاشق چای‌ خوری در طول روز است، البته کل نمکی مصرفی، نه فقط نمکی که از طریق نمکدان مورد استفاده قرار می‌دهیم. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مقدار زیادی نمک را به صورت نمک...
    دانشمندان براساس تجزیه‌و‌تحلیل داده‌های مربوط به ۳۱۰۱ نفر از سه نسل مختلف، مدعی شده‌اند که تحصیل طولانی‌تر نه‌تن‌ها می‌تواند باعث آموزش بهتر می‌شود، بلکه با افزایش طول عمر پیوند دارد و ممکن است موجب کاهش فرسودگی سلول‌های بدن شود. به‌طورکلی، این تحقیق جدید نشان می‌دهد که اگر زمان بیشتری را در مدرسه یا به‌طورکلی درحال تحصیل سپری کرده باشیم، بدن ما احتمالاً از نظر سلولی، آرام‌تر پیر می‌شود. «دنیل بلسکی»، اپیدمیولوژیست «دانشگاه کلمبیا» توضیح می‌دهد: «مدت‌هاست که می‌دانیم افراد با سطح تحصیلات بالاتر، زندگی طولانی‌تری دارند. اما در مورد نحوه وقوع این اتفاق و اینکه آیا سایر تلاش‌های مربوط به ارتقای سطح تحصیلی به افزایش طول عمر کمک می‌کنند یا خیر، چالش‌های زیادی وجود دارد.» تجزیه‌و‌تحلیل‌ها نشان می‌دهد که ادامه...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛ مدیر کل کمیته امداد استان در آشپزخانه مهدوی دره شهر گفت: با مشارکت خیرین و گروه‌های جهادی سپاه یکصد و پنجاه آشپزخانه در سطح استان اقدام به پخت و توزیع سیصد هزار پرس غذای گرم در طول ماه مبارک رمضان خواهند کرد.مرادی افزود: حدود هزار نفر از مردم، خیرین، امدادگران و گروه‌های جهادی به صورت روزانه مشغول پخت و توزیع غذا در بین نیازمندان هستند. وی تشریح کرد: در کنار پخت غذای گرم، حدود پنجاه هزار بسته معیشتی نیز در بین خانواده‌های نیازمند توزیع می‌شود. بیست و چهار هزار خانوار تحت حمایت کمیته امداد استان با جمعیت ۶۷ هزار نفر از پخت غذای گرم و بسته‌های معیشتی در طول ماه مبارک رمضان بهره مند...
    احمد اسماعیل زاده، درخصوص رفع تشنگی در ایام روزه داری گفت: یکی از مشکلات روزه داران، تشنگی است که با رعایت چند نکته تغذیه‌ای می‌توان از این مشکل رهایی پیدا کرد. وی افزود: برای پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان به چند نکته باید توجه کرد. مساله اول این است که مصرف نمک را در کل ایام سال به ویژه در ماه مبارک رمضان به حداقل ممکن برسانیم؛ نیاز بدن ما به نمک یک قاشق چای خوری در طول روز است، البته کل نمکی مصرفی، نه فقط نمکی که از طریق نمکدان مورد استفاده قرار می‌دهیم. وی با بیان اینکه مقدار زیادی نمک را به صورت نمک پنهان با مصرف نان، پنیر و انواع دیگر غذا‌ها دریافت می‌کنیم،...
    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کنترل مصرف نمک و استفاده بیشتر از سبزیجات را راهکارهای موثری در رفع تشنگی در ایام روزه داری عنوان کرد. به گزارش ایسنا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده درخصوص رفع تشنگی در ایام روزه داری گفت: یکی از مشکلات روزه داران، تشنگی است که با رعایت چند نکته تغذیه ای می توان از این مشکل رهایی پیدا کرد. وی افزود: برای پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان به چند نکته باید توجه کرد. مساله اول این است که مصرف نمک را در کل ایام سال به ویژه در ماه مبارک رمضان به حداقل ممکن برسانیم؛ نیاز بدن ما به نمک یک قاشق چای‌ خوری در طول روز است، البته کل نمکی مصرفی، نه...
    به گزارش خبرگزاری مهر، اکبر پورخردمند با اعلام این خبر، اظهار کرد: عملیات اجرایی پنج پروژه تقاطع غیر همسطح از هفته دولت سال گذشته با هدف کاهش ترافیک در نقاط مختلف شهر آغاز شده که در این راستا پروژه‌ی فرامنطقه‌ای روگذر میدان معلم واقع در تقاطع نظام پزشکی به سمت چایکنار توسط شهرداری منطقه ۵ در حال اجراست. وی با اشاره به اجرای این پروژه با بهره گیری از تکنولوژی سگمنتال، ادامه داد: روگذر میدان معلم به عنوان نخستین پل با فناوری سگمنتال در تبریز، با هدف بهره گیری از فناوری‌های جدید طراحی و در کمترین زمان ممکن به اجرا در می‌آید. پورخردمند افزود: عملیات عمرانی ساخت پل معلم با هدف کاهش ترافیک معابر و تسهیل در دسترسی به فرودگاه...
    سرهنگ مختار پناهی گفت: حدود ۲ هزار تصادف از این بین در محور‌های شهری قم و ۴۱۵ سانحه نیز در طول جاده‌های برون شهری استان قم رخ داده است. رئیس پلیس راه استان قم گفت: در اثر تصادفات رخ داده در سطح راه‌های ایالت قم ۵۷۴ نفر مصدوم و ۱۳ نفر نیز جان خود را از دست داده اند. پناهی عنوان کرد: ۴ نفر از متوفیان تصادفات نوروزی استان قم در داخل معابر شهری و ۹ نفر نیز در جاده‌های برون شهری استان جان خود را از دست داده اند. در حوزه راهداری استان قم حدود ۲ هزار کیلومتر راه شامل ۲۱۳ کیلومتر آزادراه، ۲۳۲ کیلومتر بزرگراه، ۱۵۴ کیلومتر راه اصلی، ۱۵۰ کیلومتر راه فرعی و یک هزار کیلومتر راه...
    وزیر ورزش با استاد حسن لطیفی از کهن‌پیشکسوتان رشته ژیمناستیک دیدار کرد. به گزارش ایمنا و به نقل از وزارت ورزش و جوانان، کیومرث هاشمی صبح امروز با سفر به شهرستان دماوند و حضور در منزل استاد حسن لطیفی، با این پیشکسوت ژیمناستیک کشور دیدار و ضمن عیادت از او، برای این قهرمان سابق ورزش آرزوی سلامتی کرد. در این دیدار، وزیر ورزش ضمن بر شمردن خدمات استاد لطیفی در ژیمناستیک و تربیت قهرمانان این رشته در سال‌های گذشته، از او به عنوان یکی از چهره‌های تأثیرگذار ورزش نام برد که در طول سال‌ها فعالیت در رشته ژیمناستیک، منشأ خدمات فراوان بوده است. لطیفی نیز با قدردانی از هاشمی برای ایجاد آرامش در رشته ژیمناستیک پس از سه...
    تشنگی، گرسنگی، سردرد و سرگیجه و ضعف و بی‌حالی از جمله مشکلاتی است که ممکن است افراد حین روزه‌داری با آن مواجه شوند، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح و داشتن رژیم غذایی مناسب تا حد زیادی می‌توان جلوی این مشکلات را گرفت. به گزارش خبرگزاری ایمنا، تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان بین وعده افطار تا سحر کمک بسیار زیادی به ارتقای سلامت جسمانی روزه داران می‌کند، به طوری که روزه داران با پیروی از یک الگوی تغذیه‌ای مناسب می‌توانند به افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن هم دست پیدا کنند. روزه داران باید بدانند روزه گرفتن بدون سحری عوارض بسیاری دارد، حذف کردن وعده سحری یا سبک در نظر گرفتن آن باعث می‌شود در طول روز انرژی...
    به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز؛ این مطالعه که توسط محققان مدرسه پزشکی دانشگاه نیویورک هدایت می‌شود، حول سلول‌های مغزی به نام نورون‌ها می‌چرخد که برای انتقال سیگنال‌های الکتریکی که خاطرات را رمزگذاری می‌کنند، «آتش می‌گیرند» یا در واقع نوساناتی در تعادل بارهای مثبت و منفی خود ایجاد می‌کنند. گروه‌های بزرگی از نورون‌ها در ناحیه‌ای از مغز به نام هیپوکامپ در چرخه‌های ریتمیک با هم شلیک می‌کنند و دنباله‌ای از سیگنال‌ها را در فاصله میلی‌ثانیه‌ای از یکدیگر ایجاد می‌کنند که می‌توانند اطلاعات پیچیده را رمزگذاری کنند. این «فریادها» که «موج‌های تیز» نامیده می‌شوند، به طور تقریبا همزمان به ۱۵ درصد از نورون‌های هیپوکامپ شلیک می‌شوند و به دلیل شکلی که هنگام ثبت فعالیت توسط الکترودها به خود می‌گیرند به...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، دکتر سید محمود واعظ پور افزود: در این مدت تعداد هزار و ۶۵۵ مورد بازرسی توسط کارشناسان بهداشت محیط انجام شده که ۵۷۵ مورد مربوط به بازدید از مراکز حساس تهیه و توزیع مواد غذایی، ۳۷۸ بازدید از اماکن عمومی حساس، ۱۷۸ مورد بازدید از اماکن بین راهی،۳۰ مورد بازدید از مراکز اقامتی و ۵۶ مورد بازدید مشترک با سایر ادارات و … می‌باشد. وی اظهار داشت: در طول این مدت دو هزار و ۴۰۵ مورد سنجش پرتابل بهداشتی (اندازه گیری نمک، سنجش آلودگی سطوح و ابزار، ph نان و مواد عذایی، دمای یخچال و … در محل بازرسی) صورت گرفته است. دکتر واعظ پور ادامه داد:همچنین۹۳ مورد نمونه برداری از منابع آب،...
    روزیاتو نوشت: سیاره‌ی ما مملوء از حیوانات شگفت انگیز است که برخی از آن‌ها از بقیه بسیار بزرگ ترند. تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که بزرگ‌ترین حیوانات دنیا کدام هستند؟ این سؤالی است که در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد. بزرگ‌ترین حیوان کره زمین: نهنگ آبی نهنگ آبی بزرگ‌ترین حیوان کره زمین از نظر جثه است و هیچ حیوان دیگری در دنیا از جهت اندازه به آن نزدیک نیست. طول جثه‌ی این موجودات غول پیکر می‌تواند به ۳۰ متر برسد و وزن آن‌ها نیز در حدود ۲۰۰ تن است. بزرگ‌ترین نخستی سان: گوریل شرقی بزرگ‌ترین نخستی سان دنیا، گوریل شرقی است. طول جثه‌ی این حیوان می‌تواند به ۱/۹ متر برسد و حدود ۲۰۴ کیلوگرم...
    دیاری استواری گفت: طول کل راه‌های این شهرستان ۶۷۰ کیلومتر بوده که از این میزان ۱۳۴ کیلومتر اصلی و ۴۳۶ کیلومتر روستایی است. رئیس اداره راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای شهرستان مریوان با بیان اینکه هم اکنون میزان راه‌های آسفالته روستایی این شهرستان به ۱۶۹ کیلومتر رسیده است، افزود: در حال حاضر ۳۸ درصد راه‌های روستایی این شهرستان آسفالت شده است. وی با اعلام اینکه در سال گذشته، ۱۲ کیلومتر راه روستایی با اعتباری حدود ۶۰ میلیارد تومان آسفالت شد، افزود: در سال‌جاری برنامه‌هایی در دستور کار قرار دارد که این میزان ارتقا یابد. استواری از روکش آسفالت محور باشماق به طول ۱۰ کیلومتر و لکه‌گیری مسیر باشماق به طول ۸ کیلومتر در سال ۱۴۰۲ خبر داد و یادآور شد: اجرای...
    فرمانده پلیس راه کندوان گفت: ترافیک در محور کندوان و در محدوده طویر به طول سه کیلومتر به صورت پرحجم و روان است. - اخبار استانها - سرگرد محمد احمدی فرمانده پلیس راه کندوان در گفت‌و‌گو باخبرگزاری تسنیم اظهار داشت: در محور کندوان تردد در حدود دو کیلومتر ترافیک به صورت توقف حرکت در جریان است.وی افزود: تردد در طول محور به سمت تهران و کرج پرحجم و روان و محور به صورت دو طرفه است.فرمانده پلیس راه کندوان اظهارکرد: در صورت پرحجم تر شدن بار ترافیکی با دستور راهور کشور امکان یک طرفه شدن محور کندوان در ساعات آتی پیش بینی می‌شود.وی ادامه داد: هموطنان گرامی در هنگام تردد در محور کندوان باتوجه به حجم سنگین ترافیک اصول ایمنی...
    محققان نانولوله‌های کربنی را به گونه‌ای مهندسی کردند که می‌تواند با تابش لیزر درخشش قابل توجهی داشته باشد. این پدیده برای توسعه تجهیزات کوانتومی قابل استفاده است. به گزارش ایسنا، زمانی که نور توسط یک ورق مسطح از اتم‌هایی که به عنوان آنتن عمل می کنند، جذب می شوند، این انرژی به داخل نانولوله‌ هدایت شده و در چنین شرایطی نانولوله‌های کربنی می‌توانند درخشش قابل توجهی داشته باشند. این پیشرفت ممکن است برای توسعه دستگاه‌های کوچک به کار گرفته شود، دستگاه‌هایی که در پدیده‌های کوانتومی قابل استفاده هستند. نانولوله‌های کربنی شبیه سیم های بسیار نازک و توخالی، دارای قطر نانومتری هستند. آنها روش‌های مختلفی برای تولید نور دارند. به عنوان مثال، یک پالس لیزر می‌تواند باعث ایجاد حفره‌هایی با...
     به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، فرمانده پلیس راه کندوان گفت: ترافیک در این محور و در محدوده طویر به طول سه کیلومتر به صورت پرحجم و روان است.  سرگرد محمد احمدی روز شنبه اظهار کرد: هم اکنون در محدوده تعریض طویر تردد در حدود سه کیلومتر ترافیک به صورت توقف حرکت در جریان است. وی افزود: تردد در طول محور به سمت تهران و کرج پرحجم و روان و محور به صورت دو طرفه است. طبق اعلام راهداری مازندران، در محور هراز سه راهی چلاو ترافیک به صورت سنگین و در محور سوادکوه و کیاسر تردد به صورت عادی جریان دارد. محور کرج - چالوس جزو یکی از شبکه‌های ارتباطی اصلی پایتخت به خطه شمال کشور شامل استان...
    آفتاب‌‌نیوز : سرگرد محمد احمدی روز شنبه اظهار کرد: هم اکنون در محدوده تعریض طویر تردد در حدود سه کیلومتر ترافیک به صورت توقف حرکت در جریان است. وی افزود: تردد در طول محور به سمت تهران و کرج پرحجم و روان و محور به صورت دو طرفه است. طبق اعلام راهداری مازندران، در محور هراز سه راهی چلاو ترافیک به صورت سنگین و در محور سوادکوه و کیاسر تردد به صورت عادی جریان دارد. محور کرج - چالوس جزو یکی از شبکه‌های ارتباطی اصلی پایتخت به خطه شمال کشور شامل استان گیلان و خطه غربی مازندران است که به علت برخورداری از مناظر طبیعی، جاذبه‌های تاریخی و کوتاه بودن مسافت در تمام فصول به ویژه نوروز با استقبال مسافران...
    در ماه رمضان خوردن سحری و انتخاب غذای مناسب برای این وعده دارای اهمیت فراوانی می باشد زیرا غذاهای مناسب سحری تاثیر مستقیمی بر روی احساس گرسنگی و تشنگی فرد در طول ساعات روزه داری دارند. از سوالاتی که در ماه رمضان برای روزه داران پیش می آید، این است که آیا ماکارونی غذای مناسبی برای سحری است یا خیر، در این بخش پاسخ این سال را آورده ایم با ما همراه شوید. برای سحری ماکارونی بخورم یا نه؟ به گزارش نمناک، غذاهای سحری ماه رمضان باید علاوه بر سالم بودن، انرژی بدن را در ساعات طولانی روز حفظ کنند. ماکارونی یکی از بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان است که انرژی بدن را تامین می کند، نشاسته موجود در...
    به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا،  زمانی که نور توسط یک ورق مسطح از اتم‌هایی که به عنوان آنتن عمل می‌کنند، جذب می‌شوند، این انرژی به داخل نانولوله هدایت شده و در چنین شرایطی نانولوله‌های کربنی می‌توانند درخشش قابل توجهی داشته باشند. این پیشرفت ممکن است برای توسعه دستگاه‌های کوچک به کار گرفته شود، دستگاه‌هایی که در پدیده‌های کوانتومی قابل استفاده هستند. نانولوله‌های کربنی شبیه سیم‌های بسیار نازک و توخالی، دارای قطر نانومتری هستند. آنها روش‌های مختلفی برای تولید نور دارند. به عنوان مثال، یک پالس لیزر می‌تواند باعث ایجاد حفره‌هایی با بار مثبت روی آن شود و در عین حال الکترون‌های با بار منفی نیز ایجاد می‌شوند. هنگامی که این بار‌های مخالف با هم ترکیب می‌شوند، یک اگزیتون...
    قیمت طلا در بازار جهانی با جهشی دوباره، روس رقم ۲ هزار و ۲۳۳ دلار ایستاد. به گزارش خبرآنلاین، آن‌طور که گزارش‌ها نشان می‌دهد، اونس طلا در بازار جهانی با ۰.۵ افزایش قیمت، رشد ۱۳ دلاری را ثبت کرده است. گزارش‌ها حاکی از آن است که قیمت طلا در بازار جهانی در طول یک هفته گذشته ۷۰ دلار و در طول یک ماه گذشته ۱۸۷ دلار گران شده است. این یعنی اونس طلا در طول یک هفته گذشته رشد ۳.۲ درصدی و در طول یک ماه گذشته ۹.۱ درصدی را تجربه کرده است.   کانال عصر ایران در تلگرام
    فرمانده پلیس راه کندوان گفت: ترافیک در این محور و در محدوده طویر به طول سه کیلومتر به صورت پرحجم و روان است. به گزارش ایرنا، سرگرد محمد احمدی روز شنبه اظهار کرد: هم اکنون در محدوده تعریض طویر تردد در حدود سه کیلومتر ترافیک به صورت توقف حرکت در جریان است. وی افزود: تردد در طول محور به سمت تهران و کرج پرحجم و روان و محور به صورت دو طرفه است. طبق اعلام راهداری مازندران، در محور هراز سه راهی چلاو ترافیک به صورت سنگین و در محور سوادکوه و کیاسر تردد به صورت عادی جریان دارد. محور کرج - چالوس جزو یکی از شبکه‌های ارتباطی اصلی پایتخت به خطه شمال کشور شامل استان گیلان و خطه غربی...
    فرمانده پلیس راه کندوان گفت: ترافیک در این محور و در محدوده طویر به طول سه کیلومتر به صورت پرحجم و روان وجود دارد. به گزارش مشرق، سرگرد محمد احمدی گفت: هم اکنون در محدوده تعریض طویر تردد در حدود سه کیلومتر ترافیک به صورت توقف حرکت در جریان است. وی افزود: تردد در طول محور به سمت تهران و کرج پرحجم و روان و محور به صورت دو طرفه است. طبق اعلام راهداری مازندران، در محور هراز سه راهی چلاو ترافیک به صورت سنگین و در محور سوادکوه و کیاسر تردد به صورت عادی جریان دارد.
    گاهی در ماه رمضان، افزایش تحریک پذیری و بدخلقی (به خصوص در افراد سیگاری و مصرف کنندگان کافئین) دیده می‌شود که بخشی از این تغییرات ناشی از شیوه زندگی افراد و به علل خواب ناکافی، محدود شدن مصرف تنباکو و سیگار، محدود شدن نوشیدن چای و قهوه در طول روز، کاهش کالری دریافتی یا مقدار غذای مصرفی، محدود شدن مصرف مایعات در طول شبانه روز و سردردهای ماه رمضان نیز ممکن است سبب بدخلق شدن افراد شود.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
    مشاجره در زندگی مشترک امری طبیعی است. زوجین ممکن است بر سر مسائل مختلفی با یکدیگر اختلاف داشته باشند. با این حال، نحوه برخورد با مشاجره بسیار مهم است. تهدید به طلاق در طول مشاجره یکی از بدترین کار‌هایی است که می‌توانید انجام دهید. این کار به ازدواج شما آسیب می‌رساند و احتمال جدایی را افزایش می‌دهد. دلایل آسیب رساندن تهدید به طلاق در زندگی: ایجاد ناامنی و ترس در طرف مقابلوقتی به همسر خود تهدید به طلاق می‌کنید، در واقع به او می‌گویید که او را دوست ندارید و می‌خواهید از او جدا شوید. این کار باعث ایجاد ناامنی و ترس در طرف مقابل می‌شود. او احساس می‌کند که مورد قبول شما نیست و ممکن است هر لحظه شما...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی‌کنند. یکی از مشکلاتی که این فصل برای بعضی‌ها ایجاد می‌کند، کسلی و خواب‌آلودگی است. حالا که فصل زیبای بهار آغاز شده است، تصمیم گرفتیم در این مطلب به موضوع خواب‌آلودگی در این فصل بپردازیم. بیشتر بخوانید؛ کسانی که زیاد می‌خوابند به چه بیماری مبتلا هستند؟ با وجود طولانی شدن روز و تابش‌های انرژی بخش خورشید در فصل بهار، برای بسیاری از ما این فصل با خواب‌آلودگی، سر درد و بی‌حالی همراه است و این مسأله جدیدی نیست. بخصوص اگر دانش‌آموز، دانشجو یا کارمند باشید، اثرات جدی این خستگی فصلی را در زندگی‌تان مشاهده خواهید کرد. خواب آلودگی شدید با وجود استراحت در ایام عید...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در طول رمضان از اهمیت بیشتری برخوردار است ، زیرا بدن شما در طی گرسنگی طولانی مدت به سر می برد و به دنبال آن مقدار زیادی از مواد غذایی مصرف می شود. این ایده خوبی است که یک برنامه از آنچه را که در طول ماه رمضان می توانید و نمی توانید بخورید را آماده کنید. بیشتر بخوانید: آشپزی/ غذای فوری برای سحرهای ماه رمضان انتخاب بهترین غذاهای مناسب سحری در ماه رمضان تفاوت چشمگیری در سطح انرژی شما ایجاد می کند و از افت قند خون، فقدان انرژی، تغییرات خلقی و سردرد یا میگرن جلوگیری می کند. در حالت ایده آل، بهترین وعده سحر باید سرشار...
    به گزارش خبرآنلاین، مگس‌مرغ‌ها یا مرغ‌های مگس‌خوار مظهر شگفتی خلقت هستند. تصور اینکه چطور یک پرنده می تواند تا این حد کوچک باشد، شگفت انگیز است. ضمن اینکه مرغ‌های مگس‌خوار کارهایی می‌کنند که پرندگان دیگر از انجام آن ناتوان هستند؛ از جمله اینکه در حال توقف در هوا بال می‌زنند یا به عقب پرواز می کنند. به نقل از ایرنا، اما مساله‌ای که شناخته نشده، این است که چگونه این پرنده در فضاهایی کوتاه‌تر یا کم‌عرض‌تر از طول بال‌هایش پرواز می‌کند. پرندگان دیگر می توانند بال های خود را جمع کنند تا طول بال ها کمتر شود اما بال های مرغ مگس‌خوار انعطاف‌پذیر نیست. بال های این پرنده در زمان پرواز بطور مستقیم نسبت به بدن پرنده قرار می‌گیرد و...
      به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، داود چاشیانی در تشریح عملکرد سال ۱۴۰۲ اداره آب و فاضلاب بندر امام خمینی گفت: ترمیم و اصلاح یکهزار و ۹۸۵ مورد شکستگی، افزایش شبکه آبرسانی به منطقه فاز ۴ پردیس ۸ به طول ۱۸۰ متر و قطر ۴ اینچ، اصلاح شبکه آبرسانی در منطقه نرگس ۴ به طول ۲۰ متر و به قطر ۲ اینچ، در منطقه فاز ۴ حجت ۸ به طول ۵۰  متر و قطر ۲ اینچ و اصلاح شبکه آبرسانی در منطقه فاز ۵ منازل شهرداری به طول ۱۵ متر به قطر ۴ اینچ از جمله کار‌های بخش شبکه آبرسانی این اداره هستند.     وی علت اصلی این شکستگی‌ها را علاوه بر قدمت و فرسودگی خطوط شبکه،...
    بهترین راه حل در خصوص افزایش عمر مفید خودرو، توجه به راه‌های کاهش استهلاک اتومبیل است. با کاهش استهلاک، طول عمر مفید استفاده از قطعات مختلف خودرو افزایش پیدا می‌کند.  استهلاک حاکی از فرسودگی و تخریب شدن لوازم مختلف دارد که به مرور زمان شکل می‌گیرد. از جمله لوازمی که در معرض استهلاک قرار دارند، قطعات سازنده خودرو است. میزان استهلاک قطعات خودرو تحت تأثیر نوع نگهداری و شیوه استفاده از اتومبیل قرار دارد. شاید تاکنون بار‌ها و بار‌ها جمله‌ی " استهلاک خودروی من بالا رفته است" را شنیده باشید. این جمله بیانگر اتمام عمر مفید لوازم و قطعات خودرو از موعد استاندارد است. در واقع زمانی که هزینه تعمیر و نگهداری خودرو افزایش می‌یابد با فرایند افزایش استهلاک...
    امپراتوری‌های بزرگ در طول تاریخ، نقش مهمی در شکل‌دادن به جهان و تمدن بشری داشته‌اند. از امپراتوری‌های کهن در میان‌رودان، مصر، چین و هند گرفته تا امپراتوری‌های ایران، یونان، روم و عثمانی، همگی دستاورد‌های سیاسی، فرهنگی و اجتماعی مهمی به جا گذاشته‌اند. ویدیوی زیر نقشه‌ی پویایی است که موقعیت جغرافیایی ۱۰۰ امپراتوری بزرگ جهان را در طول تاریخ نشان می‌دهد. به گزارش روزیاتو، امپراتوری اکد در میان‌رودان بین سال‌های ۲۳۵۰ تا ۲۲۷۰ پیش از میلاد از اولین امپراطوری‌های بزرگ در تاریخ به‌شمار می‌رود. امپراطوری مصر در دوران باستان نیز حدود ۳۰۰۰ سال حکمرانی کرد و دستاورد‌های فرهنگی و علمی بسیاری داشت. در دوران باستان، امپراتوری‌های مقدونیه و ایران نیز از قدرت‌های بزرگ منطقه به‌شمار می‌رفتند. امپراتوری روم باستان نیز...
    آسوشیتدپرس با استناد به برآورد‌های تعدادی از کارشناسان گزارش داد که ساخت یک پل جدید در محل پل فروریخته در بالتیمور آمریکا می‌تواند تا هفت سال طول بکشد، در حالی که هزینه‌های پروژه می‌تواند از یک میلیارد دلار فراتر رود. به گزارش این خبرگزاری، مدت زمان بازسازی و همچنین هزینه‌ها به عوامل بسیاری بستگی دارد، از طراحی گرفته تا اخذ کلیه مجوز‌های لازم از مقامات.  به گفته بن شفر، استاد علوم مهندسی در دانشگاه جانز هاپکینز، اجرای این پروژه ممکن است از ۵ تا ۷ سال طول بکشد. شفر گفت: "پس شما به من می‌گویید که آنها قرار است یک پل کامل را در عرض دو سال بسازند؟ امیدوارم این واقعیت داشته باشد، اما فکر می‌کنم از نظر عملی...
    آفتاب‌‌نیوز : دفتر مطالعات حکمرانی مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی در گزارشی با عنوان «بررسی لایحه برنامه هفتم توسعه: پیوست عدالت برای احکام استخدامی، موضوع بند الف ماده ۱۰۶» مطرح کرده است که عدالت اساسی‌ترین اصل در تدوین قوانین بوده است و نیز در سیاست‌های کلی برنامه هفتم بر «پیشرفت توأم با عدالت» تأکید شده است. این گزارش تلاش دارد به بررسی ممنوعیت استخدام رسمی در طول برنامه هفتم بپردازد که به راهکاری برای افزایش بهره‌وری نیروی انسانی پیشنهاد شده است و قصد دارد این موضوع را با میزان انطباق و هم‌راستایی با عدالت را بررسی کند. در این گزارش با اشاره به اینکه براساس ارزیابی‌های انجام‌شده، این بند از برنامه هفتم با عدالت انطباق کمی دارد، آمده است که...
    گاهی اوقات، بازیکنان ماینکرفت (Minecraft) از دنیای بزرگ بازی نهایت استفاده را می‌برند و چیزی به قدری چشمگیر خلق می‌کنند که ذهن دیگر طرفداران را درگیر خود کند. از ساخت شهر‌های بزرگ گرفته تا یک بازی Minesweeper کامل در داخل بازی، خلاصه باید گت که هیچ کمبودی در سازه‌های شگفت انگیزی که توسط بازیکنان داخل بازی ایجاد می‌شوند، وجود ندارد. به گزارش بازار، حال جدیدا یکی از بازیکنان ماینکرفت اخیراً تصویری از ساخته خود را در پلتفرم ردیت (Reddit) به اشتراک گذاشته است که در آن این کاربر شهر بزرگی را نشان می‌دهد که داخل بازی ماینکرفت ساخته است و همچنین در پست ذکر کرده که بیش از ۱۳ سال طول کشیده تا کل شهر را بسازد. کد ویدیو دانلود...
    برخی معتقدند روز سه‌شنبه مناسب‌ترین زمان برای وزن کردن خود است؛ زیرا وسط هفته بهترین موقعیت است تا ببینید از اواخر هفته گذشته تا اواسط هفته جاری با خود چه کرده‌اید و بر اساس آن برنامه ورزش و تغذیه خود را تنظیم کنید. اگر یک‌شبه احساس کردید دچار اضافه‌وزن شده‌اید، نگران نباشید؛ این افزایش وزن ناگهانی ممکن است ناشی از نفخ یا احتباس آب باشد که مربوط به خوردن غذا‌های پر سدیم، بی‌تحرکی طولانی، تغییرات هورمونی و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) [در خانم‌ها]است. ابتلا به یبوست نیز می‌تواند در افزایش وزن ناگهانی نقش داشته باشد. وقتی اول صبح خود را در آینه نگاه می‌کنید، شکمی را می‌بینید که صاف‌تر از هر زمان دیگری در طول روز است. دلیل این...
    رامین الماسی مدیرکل راه‌وشهرسازی استان کرمانشاه در خصوص فعالیت‌های صورت‌گرفته و اهم اقدامات و دستاورد‌های اداره‌کل راه و شهرسازی در یک سال اخیر گفت : در اداره راه و شهرسازی استان اقدامات را می‌توان در دو دسته حوزه مسکن و شهرسازی و حوزه مهندسی و ساخت راه‌ها تقسیم کرد. وی در ابتدا به تبیین اقدامات و دستاورد‌های حوزه مسکن و شهرسازی اشاره کرد و گفت: الف) ثبت‌نام متقاضیان نهضت ملی مسکن، ب) شناسایی و تامین زمین، پ) تعیین تکلیف اراضی پادگان سروران، ت) اخذ اسناد ۴۲۰۰ هکتار زمین برای اجرای طرح نهضت ملی مسکن، ث) آماده‌سازی و احداث مسکن اشاره کرد، به اختصار هرکدام از آنها را به تفکیک شرح می‌دهم:الف) ثبت‌نام متقاضیان نهضت ملی مسکن: از ابتدای دولت سیزدهم،...
    بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روز‌های دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذا‌های سنگین‌تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ایام هفته زیاده‌روی کنند. به گزارش خبرآنلاین، برخی معتقدند روز سه‌شنبه مناسب‌ترین زمان برای وزن کردن خود است؛ زیرا وسط هفته بهترین موقعیت است تا ببینید از اواخر هفته گذشته تا اواسط هفته جاری با خود چه کرده‌اید و بر اساس آن برنامه ورزش و تغذیه خود را تنظیم کنید. اگر یک‌شبه احساس کردید دچار اضافه‌وزن شده‌اید، نگران نباشید؛ این افزایش وزن ناگهانی ممکن است ناشی از نفخ یا احتباس آب باشد که مربوط به خوردن غذا‌های پر سدیم، بی‌تحرکی طولانی، تغییرات هورمونی و سندرم پیش...
    حجت‌الاسلام سمتی، رئیس اداره تبلیغات اسلامی بافق با اشاره به  برگزاری بیش از ۴۰ جلسه خانگی قرآن در طول ماه مبارک رمضان در شهرستان بافق گفت: جلسات خانگی قرآن در شهرستان، معمولا در طرف صبح و بعضی هم بعد از افطار در منازل برگزار می‌شود.  او افزود: مردم به صورت خانوادگی در جلسات شرکت می‌کنند که از جمله این جلسات، در خانواده حاجی حسینی برقرار است.  سمتی بیان کرد: این خانواده ۱۱ سال است که به صورت ماهیانه و در طول ماه رمضان، هرشب، جلسات خانگی قرآن را برگزار می‌کنند.  او گفت: این جلسات در عین اینکه به زندگیشان برکت داده است، محفلی برای دیدار‌های خانوادگی و حل و رفع مشکلات خانوادگی است.  رئیس اداره تبلیغات اسلامی بافق خاطرنشان کرد:...
    فرهاد طالبیان: برخی معتقدند روز سه‌شنبه مناسب‌ترین زمان برای وزن کردن خود است؛ زیرا وسط هفته بهترین موقعیت است تا ببینید از اواخر هفته گذشته تا اواسط هفته جاری با خود چه کرده‌اید و بر اساس آن برنامه ورزش و تغذیه خود را تنظیم کنید. اگر یک‌شبه احساس کردید دچار اضافه‌وزن شده‌اید، نگران نباشید؛ این افزایش وزن ناگهانی ممکن است ناشی از نفخ یا احتباس آب باشد که مربوط به خوردن غذاهای پر سدیم، بی‌تحرکی طولانی، تغییرات هورمونی و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) [در خانم‌ها] است. ابتلا به یبوست نیز می‌تواند در افزایش وزن ناگهانی نقش داشته باشد. وقتی اول صبح خود را در آینه نگاه می‌کنید، شکمی را می‌بینید که صاف‌تر از هر زمان دیگری در طول روز...
    آفتاب‌‌نیوز : سنگاپور جدیدترین «منطقه آبی» جهان است؛ مکانی که مردم در آن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری دارند. دان بوتنر، ابداع‌کننده‌ اصطلاح «مناطق آبی»، کاوشگر و روزنامه نگار در نشریه نشنال جئوگرافی، به سی‌ان‌بی‌سی گفت: «سنگاپور بالاترین امید به زندگی تعدیل‌شده براساس سلامت را در جهان دارد.» آن طور که به  نظر می‌رسد هر کاری که سنگاپور انجام داده است، در ایجاد طولانی‌ترین و سالم‌ترین زندگی در کره زمین مؤثر بوده است. «مناطق آبی» مکان‌هایی هستند که به طور سرانه، ۱۰ برابر بیشتر از ایالات متحده، جمعیت بالای صد سال دارند. پنج منطقه آبی اصلی عبارتند از: ایکاریا (یونان)، اوکیناوا (ژاپن)، نیکویا (کاستاریکا)، ساردینیا (ایتالیا) و لوما لیندا (ایالات متحده)، اما سنگاپور در فهرست جدید بوتنر با عنوان «منطقه آبی...
    تلاش برای عمر طولانی، دغدغه بزرگی برای بشریت است و دراین مسیر یک نفر با ادغام ایده‌های پیشرفته همراه با ایده‌های قدیمی به دنبال راهکاری برای حفظ جوانی است. او کسی نیست به جز برایان جانسون. یک کارآفرین میلیونر در حوزه نرم‌افزار که به خاطر تلاش‌هایش برای افزایش طول عمر، توجهات را به خود جلب کرده؛ این مرد ۴۶ ساله، سالانه حدود ۲ میلیون دلار هزینه می‌کند تا بدن و عملکردش مثل افراد هجده ساله به نظر برسد.  طبیعتا بخشی از پروتکل‌های سلامت جانسون بر تغذیه و مکمل‌ها تمرکز دارد؛ مثل بسته ۹۹ دلاری آماده ترکیبی آجیل‌ها، دانه‌ها و انواع توت‌ها برای تهیه پودینگ آجیلی و البته بحث انتقال خون بین نسلی هم مطرح است. اما حتی این مکمل‌ها...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛ چشمه خاور اظهار کرد: ایستگاه‌هایی برای استراحت و توقف رانندگان تعبیه شده است که می‌طلبد رانندگان در این مسیر‌ها توقف و استراحت کامل کنند.وی افزود: یکی از مهمترین اهداف این پویش، افزایش ایمنی سفر‌های نوروزی برای استفاده‌کنندگان از خودرو‌های شخصی و حمل و نقل عمومی و ترغیب رانندگان به توقف وسایل نقلیه در طول سفر با هدف رفع خستگی ناشی از رانندگی طولانی، اشاعه و پاس داشت ارزش‌های دینی و مذهبی در طول سفر با توجه به تلاقی ماه مبارک رمضان و نوروز، ارتقاء دانش عمومی جامعه در خصوص فرهنگ ایمنی و فرهنگ درست رانندگی و به کارگیری هنر در خدمت ایمنی برای ایجاد جاذبه‌های جاده‌ای است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    مسئول ستاد دائمی خدمات سفر منطقه ۷ شهرداری اصفهان گفت: اجرای خط‌کشی طولی معابر اطراف باغ فدک به‌طول ۲۰ هزار متر و هزینه چهار میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال انجام شده است. مهدی سلطان‌آقایی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به اقدامات حوزه حمل‌ونقل و ترافیک انجام شده در باغ فدک برای رفاه شهروندان و مسافران نوروزی اظهار کرد: ساماندهی ورودی و خروجی‌های باغ فدک به بلوار فرزانگان شامل خط‌کشی به‌طول ۲۰۰۰ متر، نصب استوانه ترافیکی به تعداد ۷۰ عدد، نصب سرعت‌گیر و جداکننده ترافیکی حدود ۶۵ عدد با هزینه ۹۰۰ میلیون ریال انجام شده است. وی افزود: اجرای خط‌کشی طولی معابر اطراف باغ فدک به‌طول ۲۰ هزار متر و هزینه چهار میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال از دیگر...
    به گزارش خبرآنلاین،دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. ایسنا در خبری نوشت:اشلی هاینزورث، توضیح داد در حالی که باید در طول روز هیدراته باشید، نوشیدن بیش از حد آب قبل از خواب می‌تواند ایده بدی باشد. نوشیدن آب قبل از خواب می‌تواند الگوی خواب شما را مختل و در واقع سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند. این متخصص گفت که ساعت داخلی بدن ما عملکردهای مختلفی را کنترل می‌کند که شامل میزان مایعات بدن ما نیز می‌شود. آب رسانی زودتر در روز برای اطمینان از اینکه بدن شما زمان کافی برای پردازش مایعات و کاهش احتمال اختلالات در طول شب...
    سرهنگ مختار پناهی گفت: طی این مدت افزون بر ۲ هزار و ۳۰ سانحه رانندگی در استان قم اتفاق افتاده‌است. او ادامه داد: از این بین یک‌هزار و ۷۰۰ تصادف در داخل شهر قم و حدود ۳۵۰ سانحه رانندگی نیز در طول جاده‌های استان قم رقم خورده‌است.  رئیس پلیس‌راه استان قم یادآور شد: طی تصادفات نوروزی امسال در استان قم حدود ۵۰۰ نفر مصدوم شدند که ۱۱ نفر از آنان بر اثر شدت جراحت جان خود را ازدست‌داده‌اند. پناهی   عنوان کرد: از ابتدای طرح نوروزی ۹ نفر از مسافران نوروزی در جاده‌های استان و ۲ نفر نیز در داخل شهر قم در اثر تصادف فوت کرده‌اند. رئیس پلیس‌راه استان قم گفت: در این مدت در مجموع ۳۴۵ تصادف منجر به...
    تین نیوز آزادراه شیراز- اصفهان از سال ۱۳۸۸ در دستور کار قرار گرفت تا مسیری ۲۲۲ کیلومتری از کل پروژه ۳۷۰ کیلومتری را در قالب یک کریدور شمالی جنوبی، در محدوده استان فارس احداث کند. طرحی که در بعد اقتصادی و با کاهش ۱۴۰ کیلومتری مسیر دو کلانشهر استراتژیک، مدت زمان سفر بین شیراز و اصفهان را تا میزان دو ساعت کاسته و زمینه صرفه جویی بیش از ۱۳۵ میلیون لیتر بنزین را فراهم و از شدت و تعداد تصادفات جاده ای نیز بکاهد. به گزارش تین نیوز به نقل از ایسنا، خیرالله خادمی، معاون وزارت راه و شهرسازی در اردیبهشت سال ۱۳۹۸ بود که زمان پایان این پروژه را سال ۱۳۹۹ اعلام کرد، اما این کار به سرانجام نرسید و حتی...
    محمد پورتیموری گفت: طی این مدت سه هزار و ۲۰۶ سفر توسط اتوبوس‌های برون‌شهری قم انجام شده که نسبت به مدت مشابه سال قبل ۱۷ درصد کمتر بوده‌است. مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای قم،  همچنین با اشاره به آمار ورودی خودرو به استان قم، گفت: تاکنون سه میلیون و هفت هزار خودروی سواری وارد استان و ۲ میلیون و ۷۰۹ خودرو سواری نیز وارد شهر قم شده‌اند. او ادامه داد: از ابتدای طرح نوروزی حدود ۳۴۰ سانحه رانندگی نیز در طول جاده‌های استان قم به وقوع پیوسته‌است. پورتیموری با بیان اینکه متوسط سرعت در محور‌های قم طی این مدت ۸۹ کیلومتر بر ساعت بوده‌است، ادامه داد: در مجموع ۱۷ درصد رانندگان ورودی به قم سرعت غیرمجاز داشته‌اند. او بیان کرد:...
    دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد. به نقل از هلث، دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. اشلی هاینزورث، توضیح داد در حالی که باید در طول روز هیدراته باشید، نوشیدن بیش از حد آب قبل از خواب می‌تواند ایده بدی باشد. نوشیدن آب قبل از خواب می‌تواند الگوی خواب شما را مختل و در واقع سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند. این متخصص گفت که ساعت داخلی بدن ما عملکردهای مختلفی را کنترل می‌کند که شامل میزان مایعات بدن ما نیز می‌شود. آب رسانی زودتر در روز برای اطمینان...
    به گزارش «تابناک» به نقل از مکتوب نامه، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز می‌توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب، تولید کلاژن، کاهش مشکلات تیروئیدی و درمان یبوست اشاره کرد. مویز چیست؟...
    شکرخدا گودرزی نویسنده و کارگردان تئاتر که قصد دارد در جدیدترین تجربه خود نمایش «بیژن و منیژه» را به صورت تئاتری موزیکال در پردیس تئاتر شهرزاد روی صحنه ببرد، درباره تمرکز خود روی شاهنامه فردوسی و تبدیل قصه‌های مختلف آن به نمایشنامه، به خبرنگار مهر گفت: رابطه من و شاهنامه از سال‌ها پیش شکل گرفته است. در این سال‌ها قصه‌های مختلفی نظیر «بهرام چوبینه»، «روز سیاوش»، «رستم و اسفندیار» و «فرزند یک خنیاگر» را از شاهنامه فردوسی گرفته و تبدیل به نمایشنامه کردم. وی یادآور شد: قصه «بیژن و منیژه» مدت‌ها در ذهن من بود. سال‌ها پیش وقتی شهرو خردمند به ایران سفر کرده بود این قصه را برای او می‌خواندم. خردمند به من می گفت که این خوانش از...
    از جمله خاصیت مویز می‌توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب،… به گزارش مکتوب نامه، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز می‌توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی...
    علی رغم آنکه بسیاری از کشورهای جهان و منطقه به محکومیت رژیم صهیونیستی به دلیل جنایات جنگی در غزه ادامه میدهند، اما بررسی ها نشان میدهد که در عمل، موضع این کشورها به گونه دیگری است. سرویس جهان مشرق - بررسی این مسئله که کدام کشورها در طول جنگ به تامین سوخت، نفت و فرآورده های آن برای رژیم صهیونیستی ادامه می دهند، در نوع خود جالب است و نشان میدهد که حمایت رهبران برخی از کشورهای جهان یا منطقه از مردم غزه در مقابل جنایت های رژیم صهیونیستی، چیزی به جز یک نمایش مضحک نیست. یک شرکت تحقیقاتی انرژی مستقر در واشنگتن سندی را منتشر می کند که منابع تامین سوخت و نفت اسرائیل در طول جنگ جنایت بار...