2024-04-30@06:00:55 GMT
۴۷۹ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «پروتئین گیاهی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
منبع پروتئین به شرح ذیل می باشد: ۱. گلوتن گندم یا گوشت گندم در حالی که اکثر غذاهای تولید شده از گندم مانند نان، شیرینی و پاستا دارای کربوهیدرات و کم پروتئین هستند، گلوتن گندم یک استثناءِ سالم در این قانون است. گلوتن گندم که به عنوان گوشت گندم نیز شناخته می‌شود، دارای ۷۵ گرم پروتئین در هر نصف فنجان است و فقط ۱۴ گرم کربوهیدرات دارد. البته، اگر دنبال رژیم غذایی بدون گلوتن هستید، احتمالا این ماده خوراکی برای شما مناسب نیست. ۲. تخم‌مرغ تخم‌مرغ به دلیل پروتئین بالا و چربی‌های سالمی که دارد، در میان عالی‌ترین غذاهای موجود در طبیعت است. تخم‌مرغ منبع خوبی از چربی‌های تک غیر اشباع و چند غیر اشباع است که برای قلب فایده...
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف زیاد و بلندمدت پروتئین گیاهی از زنان در مقابل یائسگی زودهنگام محافظت می‌کند. آفتاب‌‌نیوز : مطالعه جدید محققان دانشگاه ماساچوست و هاروارد نشان می‌دهد مصرف پروتئینهای گیاهی نظیر غلات کامل سبوس‌دار و سویا از بروز یائسگی زودهنگام در زنان پیشگیری می‌کند.به گفته محققان، مصرف پاستا غنی شده، نان حاوی سبوس و غلات به شگل چشمگیری با کاهش این ریسک مرتبط هستند، درحالی‌که این رابطه مشابه در مورد خوردن منابع حیوانی پروتئین مشاهده نشد.مگان بوتوت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «درک بهتر از نحوه ارتباط مصرف پروتئین گیاهی رژیمی با پیری تخمدان می‌تواند روش‌هایی را برای زنان به منظور اصلاح ریسک ابتلا به یائسگی زودهنگام و شرایط سلامت مرتبط با آن شناسایی...
به گزارش ایسکانیوز به نقل از زندگی آنلاین،محققان آمریکایی به تازگی دریافتند مصرف منظم پروتئینهای گیاهی خطر فوت زودهنگام را به خصوص در افراد دارای زمینه خطر مانند اضافه وزن، مصرف الکل، دخانیات و بی تحرکی کاهش می‌دهد. در این آزمایش وضعیت بیش از 130 هزار نفر بین سال‌‌های 1980 تا 2012 میلادی ارزیابی شد. نتایج با توصیه‌‌های متخصصان تغذیه طی سال‌‌های گذشته همسو بود اما محققان را با نکات عجیبی روبرو کرد. در باره اصول تغذیه شرکت کنندگان پرسش‌‌هایی مطرح شد و آنها کیفیت و کمیت پروتئینهای دریافتی را ذکر نمودند. حدود 14 درصد پروتئینهای حیوانی را در برنامه غذایی خود ترجیح دادند در حالی که 4 درصد تمایل بیشتری به مصرف پروتئینهای گیاهی داشتند....
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: اگر به هر دلیلی خوردن پروتئین های حیوانی از جمله انواع گوشت ها را کنار گذاشته اید، لازم است که حتما مناسب ترین جایگزین ها را برای آن در رژیم روزانه خود انتخاب کنید تا از عواقب عدم دریافت این نوع از پروتئین جلوگیری به عمل آورید. – حفظ یک رژیم غذایی که سرشار از منابع پروتئین گیاهی باشد، در عین دشواری بیشتر تامین آمینو اسیدهای ضروری، مزایای سلامتی متعددی هم دارد. تحقیقات نشان داده که کسانی که بیشتر از منابع گیاهی تغذیه می کنند به طور معمول وزن پایین تری دارند و کلسترول و فشار خون پایین تری هم در آن ها دیده می شود. – همچنین این رژیم...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: محمدحسن کوشکی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه حبوبات ازنظر تأمین امنیت غذایی، بعد از غلات مهمترین محصولات کشاورزی محسوب می‌شوند، اظهار کرد: تقریباً 71 درصد مصرف جهانی حبوبات در سبد غذایی انسان است. وی با بیان اینکه بذور رسیده و خشک حبوبات دارای 20 تا 35 درصد پروتئین هستند، گفت: تولید پروتئین گیاهی حبوبات، برتری‌های متعددی نسبت به تأمین پروتئین حیوانی داشته و به لحاظ هزینه اقتصادی و سلامت مصرف‌کنندگان صرفه بیشتری دارد. کوشکی خاطرنشان کرد: ترکیب مناسبی از پروتئین حبوبات با غلات می‌تواند سوء تغذیه و کمبود اسیدهای آمینه چرخه غذایی انسان را جبران کند. عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان لوبیا را...
عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان گفت: پروتئین گیاهی باصرفه‌تر از پروتئین حیوانی است. محمدحسن کوشکی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه حبوبات ازنظر تأمین امنیت غذایی، بعد از غلات مهمترین محصولات کشاورزی محسوب می‌شوند، اظهار کرد: تقریباً 71 درصد مصرف جهانی حبوبات در سبد غذایی انسان است. وی با بیان اینکه بذور رسیده و خشک حبوبات دارای 20 تا 35 درصد پروتئین هستند، گفت: تولید پروتئین گیاهی حبوبات، برتری‌های متعددی نسبت به تأمین پروتئین حیوانی داشته و به لحاظ هزینه اقتصادی و سلامت مصرف‌کنندگان صرفه بیشتری دارد. کوشکی خاطرنشان کرد: ترکیب مناسبی از پروتئین حبوبات با غلات می‌تواند سوء تغذیه و کمبود اسیدهای آمینه چرخه غذایی انسان را جبران کند. عضو هیأت علمی...
حجتی گفت: ۱۰۸۲ فقره کود در این دوره در فهرست ممنوعه قرار گرفته و ۳۲ برند کود زیستی به ثبت رسیده است.
پروتئین‌ها مولکول‌های بزرگی هستند که از زنجیره‌های بلند اسید آمینه تشکیل شده‌اند. اسیدها آمینه غیر از اینکه واحدهای سازنده‌ی پروتئین هستند، مسئول چیدمان عملکردهایی چون تکرار DNA، حرکت مولکول‌ها و...
اگر به هر دلیلی خوردن پروتئین های حیوانی از جمله انواع گوشت ها را کنار گذاشته اید، لازم است که حتما مناسب ترین جایگزین های را برای آن در رژیم...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: فیبرها و پروتئین های گیاهی را از وعده های غذایی تان حذف نکنید مصرف ان ها کمک زیادی به لاغری و...
مطالعه جدید محققان نشان می دهد خوردن پروتئین گیاهی در مقایسه با پروتئین حیوانی، به حفظ احساس سیری در طولانی مدت کمک کرده و در نتیجه تا وعده غذایی بعد...
مطالعه جدید محققان نشان می دهد خوردن پروتئین گیاهی در مقایسه با پروتئین حیوانی، به حفظ احساس سیری در طولانی مدت کمک کرده و در نتیجه تا وعده غذایی بعد...
مطالعه جدید محققان نشان می دهد خوردن پروتئین گیاهی در مقایسه با پروتئین حیوانی، به حفظ احساس سیری در طولانی مدت کمک کرده و در نتیجه تا وعده غذایی بعد...
گروه سلامت: محققان دریافتند مردانی که وعده غذایی دوم که حاوی پروتئین بالا متشکل از حبوبات را مصرف کرده بودند در مقایسه با مصرف دو وعده غذایی دیگر، احساس سیری...
محققان دریافتند مردانی که وعده غذایی دوم که حاوی پروتئین بالا متشکل از حبوبات را مصرف کرده بودند در مقایسه با مصرف دو وعده غذایی دیگر، احساس سیری بیشتر و...
سلامانه : هيچگاه نبايد پروتئين از رژيم غذايي حذف شود. اين مواد مغذي به احياي سلول‌ها كمك كرده و براي متابوليسم يا سوخت و‌سازبدن مفيد است. براي لاغري و در...
هیچگاه نباید پروتئین از رژیم غذایی حذف شود. این مواد مغذی به احیای سلول‌ها کمک کرده و برای متابولیسم یا سوخت و‌سازبدن مفید است. برای لاغری و در عین حال...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: باداممتخصصان توصیه می‌کنند که روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ گرم بادام مصرف شود. بادام...
هيچگاه نبايد پروتئين از رژيم غذايي حذف شود. اين مواد مغذي به احياي سلول‌ها كمك كرده و براي متابوليسم يا سوخت و‌سازبدن مفيد است. براي لاغري و در عين حال...
جوي دوسر باعث بهبود گوارش، كاهش اسيدهاي صفراوي و بهبود عملكرد روده‌ها شده و ايجاد احساس سيري مي‌كند.
هيچگاه نبايد پروتئين از رژيم غذايي حذف شود. اين مواد مغذي به احياي سلول‌ها كمك كرده و براي متابوليسم يا سوخت و‌سازبدن مفيد است.
سلامانه : مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از آمار پایین مصرف حبوبات در کشور در مقایسه با گوشت قرمز خبر داد.زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت...
کسانی که بخش زیادی از پروتئین مورد نیاز خود را از محصولات گیاهی می‌گیرند و کمتر پروتئینهای حیوانی می‌خورند، حتی در صورت داشتن عادت‌های ناسالمی مثل خوردن الکل و کشیدن...
به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین، این دانه‌ها را در بولیوی «مادر دانه‌های خوراکی» می‌‌نامند، زیرا خواص فوق‌العاده‌ای دارند. این گیاه همچنین به خاویار گیاهی و برنج
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: دریافت پروتئین های گیاهی تا چه حد بر سلامتی و طول عمر ما تاثیرگذار خواهد بود فواید مهم استفاده از پروتئین...
سلامانه : جسته و گریخته از این طرف و آن طرف می شنویم که گوشت قرمز می تواند برای بدن مضر باشد از طرفی در جای دیگری می شنویم که
جامعه پزشکی آمریکا با اشاره به ضررهای ناشی از افراط در خوردن گوشت قرمز به مردم توصیه کرد گوشت سفید و پروتئین گیاهی را جایگزین آن کنند.
به گزارش شفا آنلاین، در این بررسی آمده است تامین پروتئین مورد نیاز بدن از طریق منابع گیاهی با کاهش خطر مرگ و میر ارتباط دارد در حالیکه مصرف پروتئینهای
سلامانه : متخصصان آمریکایی معتقدند که مصرف بیشتر پروتئینهای گیاهی با کاهش خطر مرگ مرتبط است.به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است تامین پروتئین مورد نیاز بدن از طریق
کاهش خطر مرگ با افزایش پروتئین گیاهی در رژیم غذایی
سلامت نیوز:متخصصان آمریکایی معتقدند که مصرف بیشتر پروتئینهای گیاهی با کاهش خطر مرگ مرتبط است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است تامین پروتئین مورد
برنامه «غذا، سلامت، زندگی» شبکه رادیویی سلامت، چهارشنبه ـ 30 تیر ماه، به موضوع «معرفی انواع پروتئین و میزان دریافت کالری از طریق پروتئین و ویژگی های هر یک از
بدن از پروتئین برای ساخت سلول های جدید، متعادل کردن مایعات، و ساخت آنزیم هایی که عملکرد فراوانی در بدن دارند استفاده می کند. توصیه می شود افراد بالغ سالم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
خبرگزاري آريا- جوانه کنجد در مدت چند ساعت تهيه مي‌شود و سرشار از پروتئين گياهي و اسيدهاي چرب ضروري است که بدن بشدت به آنها نيازمند است و در جوانه
پنج عامل که روی میزان افزودن پروتئین به رژیم غذایی روزانه‌تان تاثیر دارد.
همشهری آنلاین:وقتی صحبت از پروتئین به میان می‌آید همه یاد محصولات لبنی و گوشت قرمز می‌افتند. اما منابع گیاهی این ماده کم نیستند.
پژوهش محققان دانشگاه مینه سوتا نشان می‌دهد رژیم گیاه‌خواری می‌تواند احساس سیری نظیر آنچه با خوردن وعده‌های مبتنی بر گوشت به دست می‌آید، پدید آورد.
محققان کره‌ای یک پروتئین حساس به نور انسانی-گیاهی ساخته‌اند که به طور موثری کانال‌های کلسیمی را دستکاری کرده و می‌تواند به تقویت حافظه و درمان اختلالات حافظه‌ای کمک کند.
مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز