2024-05-04@03:48:21 GMT
۳۳۶۷ نتیجه - (۰.۰۳۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «وزن افراد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
عوارض و نبایدهای مصرف ترشی + غذاهای مضر با ترشی تخریب جبران ناپذیر ترشی بر سر استخوان‌ها افزایش وزن با مصرف ترشی ترشی مانده عامل موثری در جهت افزایش باکتری‌ها ترشی های کم ضرر کدام اند؟ مناسب‌ترین فصل برای مصرف ترشیجات چه زمانی نباید ترشی خورد؟ ترشی‌هایی که نباید با بعضی غذاها مصرف شوند بهترین مواد جایگزینی به جای ترشیجات کدام است؟ عوارض و نبایدهای مصرف ترشی + غذاهای مضر با ترشی به گزارش اقتصاد آنلاین، اسیدلاکتیک موجود در ماست به همراه اسید استیک موجود در ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا معده حساسی دارند می‌تواند عواقب جبران ناپذیری مانند آزار و اذیت معده داشته باشد. تخریب جبران ناپذیر ترشی بر سر استخوان‌ها با مصرف بیش از حد سیر...
فواید زندگی مجردی خوش اندامی چاقی بیماری های متاهلین رشد روانی و شناختی تقویت خلاقیت تناسب اندام و لاغری افزایش ارتباطات اجتماعی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ زندگی کردن با هم زیر یک سقف، ازدواج و بچه دار شدن، فواید زیادی دارد، اما آیا برای تقریبا نیمی از جمعیتی که مجرد مانده اند، مزیت مجرد بودن چیست؟ صرف نظر از اینکه شما مرد هستید یا زن، می توان گفت افرادی که مجرد مانده اند هم مانند افراد متاهل، موارد مثبت و بازخورد های سلامتی موثری در زندگی داشته اند. روابط و دوستی هایی که افراد مجرد در زندگی ایجاد می کنند، در زندگی و سلامتی آن ها، تأثیر قابل توجهی می گذارد. در این رابطه، ما به بررسی مزیت های مجرد...
آفتاب‌‌نیوز : اغلب افرادی که کاهش وزن را تجربه کرده‌اند و یا به فکر لاغر شدن هستند، به افرادی مراجعه می‌کنند که آنها را در رسیدن به این هدف کمک کنند. احتمالاً همه ما می‌دانیم که خیلی از رژیم‌ها اصولی نیستند و به خاطر رسیدن به لاغری، انجامشان می‌دهیم! وقت تجدید نظر جدی در این زمینه رسیده است؛ اما چرا؟! همه افرادی که دچار اضافه وزن هستند و در پی لاغر شدن، سعی می‌کنند از اصولی در غذا خوردن تبعیت کنند که وزنشان را کاهش دهد. گاهی اوقات توصیه‌های غلط دیگران یا تحقیقات نادرست خودمان باعث می‌شود که راه غلطی را پیش بگیریم. به متخصصان تغذیه مراجعه کنید فراموش نکنید که تغذیه یک علم است. کارشناس تغذیه هم می‌تواند به...
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که اگر اضافه وزن ندارید، ضرر کاهش وزن از فایده آن به مراتب بیشتر است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، براساس نتایج مطالعه‌ای که متخصصان دانشگاه هاروارد انجام داده‌اند، افراد لاغری که حدود ۵-۴ کیلو وزن کم می‌کنند، ظرف یک دهه آینده، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند و همچنین احتمال افزایش وزنشان در مراحل بعدی زندگی بیشتر است. این متخصصان داده‌های مربوط به ۲۰۰ هزار آمریکایی سالم را که ۹۰ درصد آنها زن بودند، بین سال‌های ۱۹۸۸ تا ۲۰۱۷ جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان بر اساس شاخص توده بدنی به سه دسته تقسیم شدند شامل ۱) سالم یا کم‌وزن، ۲) دارای اضافه وزن و ۳) چاق. سپس آنها را به دو گروه تقسیم...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دوم آبان نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. انگشت ماشه‌ای، عارضه بیماران دیابتیدست افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض دچار به انگشت ماشه‌ای قرار دارد. چرا خوردن غذا در اواخر شب منجر به افزایش وزن و دیابت می‌شود؟ دانشمندان مکانیسمی را کشف کرده اند که ارتباط بین خوردن دیروقت غذا در شب با افزایش وزن و دیابت را مشخص می‌کند. رژیم غذایی که باعث دیابت افراد لاغر می‌شود تحقیقات جدید نشان می‌دهند که اگر اضافه وزن ندارید، ضرر کاهش وزن از فایده آن به مراتب بیشتر است. ارتباط بیماری دهان با چاقی بیماری پریودنتال یا بیماری لثه یکی از علل شایع بوی...
براساس نتایج مطالعه‌ای که متخصصان دانشگاه هاروارد انجام داده‌اند، افراد لاغری که حدود ۵-۴ کیلو وزن کم می‌کنند، ظرف یک دهه آینده، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند و همچنین احتمال افزایش وزنشان در مراحل بعدی زندگی بیشتر است. این متخصصان داده‌های مربوط به ۲۰۰ هزار آمریکایی سالم را که ۹۰ درصد آنها زن بودند، بین سال‌های ۱۹۸۸ تا ۲۰۱۷ جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان بر اساس شاخص توده بدنی به سه دسته تقسیم شدند شامل ۱) سالم یا کم‌وزن، ۲) دارای اضافه وزن و ۳) چاق. سپس آنها را به دو گروه تقسیم کردند؛ کسانی که در طول چهار سال حدود ۴.۵ کیلو وزن کم کرده بودند و افرادی که اقدامی نکردند. افرادی که رژیم گرفتند نیز بر...
آفتاب‌‌نیوز : براساس نتایج مطالعه‌ای که متخصصان دانشگاه هاروارد انجام داده‌اند، افراد لاغری که حدود ۵-۴ کیلو وزن کم می‌کنند، ظرف یک دهه آینده، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند و همچنین احتمال افزایش وزنشان در مراحل بعدی زندگی بیشتر است. این متخصصان داده‌های مربوط به ۲۰۰ هزار آمریکایی سالم را که ۹۰ درصد آنها زن بودند، بین سال‌های ۱۹۸۸ تا ۲۰۱۷ جمع‌آوری کردند. شرکت‌کنندگان بر اساس شاخص توده بدنی به سه دسته تقسیم شدند شامل ۱) سالم یا کم‌وزن، ۲) دارای اضافه وزن و ۳) چاق. سپس آنها را به دو گروه تقسیم کردند؛ کسانی که در طول چهار سال حدود ۴.۵ کیلو وزن کم کرده بودند و افرادی که اقدامی نکردند. افرادی که...
به گزارش مشرق،ناصر ملک پور علمداری، متخصص جراحی عمومی و فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما،گفت: بحث چاقی در جهان همه گیر است به طوری که نزدیک به ۴۰ درصد افراد بالغ در جهان چاق هستند و پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۳۰ این میزان به ۶۰ درصد برسد. BMI یا شاخص توده بدنی، از تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم، بر مجذور قد بر حسب متر حاصل می‌شود و بر حسب اندازه آن، میزان چاقی مشخص می‌شود. وی یادآور شد: وقتی این عدد بالای ۲۵ الی ۲۹ باشد، فرد دچار اضافه وزن ، ۳۰ الی ۳۵ چاقی درجه ۱ ، ۳۵ الی ۳۹ چاقی درجه ۲ وBMI بالای ۴۰...
آفتاب‌‌نیوز : در این نوع رژیم که در دنیا به نام water fasting یا روزه آب شناخته شده است، فرد می‌بایست فقط آب بنوشد یعنی نه موادغذایی بخورد و نه مایعاتی دیگر بنوشد. به طور کلی، این دسته از روزه‌ها مانند روزه میوه، روزه آب و روزه آب میوه، دوره‌ی ۱ تا ۳ روزه دارند. کارشناسان درباره روزه آب می‌گویند: «روزه آب می‌تواند خطراتی داشته باشد و برای همه افراد مناسب نیست.» افراد ممکن است به دلایل کاهش وزن و دیگر دلایل تصمیم به شروع یک دوره از این رژیم بگیرند، اما باید بدانیم که ممکن است این نوع رژیم نه تنها بر سلامت ما اثر مثبت نداشته باشد؛ بلکه ما را بیمار کند. برای مثال، کسانی که بیماری و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از یواس‌ای‌تودی این معیارهای جدید که در مواجهه با میزان‌های فزاینده چاقی در آمریکا منتشر می‌شوند، به طور گسترده‌ای شمار افراد واجد شرایط برای انجام این عمل‌های جراحی را افزایش داده‌اند. جراحی‌های کاهش وزن در دهه‌های اخیر به طور فزاینده‌ای بی‌خطرتر شده‌اند و ثابت شده است که به بهبودی بسیاری از بیماری‌های مربوط به اضافه وزن کمک می‌کنند، اما راهنمای افراد واجد شرایط برای انجام این اعمال از سال ۱۹۹۱ تاکنون روزآمد نشده بود. به همین علت انجمن متخصصان جراحی متابولیک و باریاتریک آمریکا و فدراسیون بین‌المللی جراحی چاقی و اختلالات متابولیک که متخصصان از ۷۲ کشور در آن عضویت دارند تصمیم گرفتند راهنمای جدیدی در این باره منتشر کنند. راهنمای جدید حد وزن...
آفتاب‌‌نیوز : پزشکان هنوز هم به طور دقیق نمی‌دانند چرا برخی از افراد به این بیماری مبتلا می‌شوند و برخی دیگر نه. چرا این بیماری در بدن افراد با گذشت سال‌ها شدیدتر می‌شود یا چگونه می‌توان آن را درمان کرد. از آنجا که آنها پاسخ این سوال‌ها را نمی‌دانند، بنابراین کاملاً مطمئن نیستند که چگونه آن را درمان کنند. درست است که آلزایمر با افزایش سن شیوع بیشتری می‌یابد، اما ابتلا به این بیماری بخشی از روند طبیعی پیری نیست. البته گفته می‌شود که برخی از مشکلات ژنتیکی می‌تواند احتمال ابتلای افراد به این بیماری را بیشتر کند. واقعیت این است که شما نمی‌توانید جلوی پیری را بگیرید یا ژن‌های خود را کنترل کنید، اما این به این معنی نیست...
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما مجری برنامه میزبان دکتر ناصر ملک پور علمداری، متخصص جراحی عمومی و فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بود و در خصوص جراحی‌های چاقی غیر اصولی به گفت و گو پرداختند. دکتر علمداری گفت: بحث چاقی در جهان همه گیر است؛ به طوری که نزدیک به ۴۰ درصد افراد بالغ در جهان چاق هستند و پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۳۰ این میزان به ۶۰ درصد برسد. او در تعریف چاقی گفت: BMI یا شاخص توده بدنی، از تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم، بر مجذور قد بر حسب متر حاصل می‌شود و بر حسب اندازه آن، میزان چاقی مشخص می شود. وی گفت: وقتی این عدد بالای ۲۵ الی...
بر اساس مطالعه‌ای که در ۱۹ اکتبر ۲۰۲۲ در شماره آنلاین Neurology منتشر شد، افرادی که بلافاصله پس از تشخیص بیماری پارکینسون وزن شان اضافه یا کاهش می‌یابد، ممکن است نسبت به افرادی که وزن خود را حفظ می‌کنند، تغییراتی در مهارت‌های فکری خود داشته باشند. دکتر جین سان جون، نویسنده این مطالعه، از بیمارستان قلب کانگنام در سئول، جمهوری کره، گفت: کاهش وزن زودهنگام یک علامت رایج در افراد مبتلا به پارکینسون است. در یک مطالعه که شامل ۳۵۸ نفر بیمار تازه مبتلا به پارکینسون بود و هنوز مصرف داروهای پارکینسون را شروع نکرده بودند، میانگین سنی آنها ۶۱ سال بود و به طور متوسط دو سال قبل تشخیص داده شده بود. آنها با ۱۷۴ نفری که بیماری...
خبرگزاری آریا-عوامل بسیاری در بروز سکته قلبی نقش دارند. استفاده از برخی عادت‌های سالم می‌تواند به شما در کاهش خطر ابتلا به بیماری کمک کند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از بهداشت‌نیوز، حمله قلبی - که به انفارکتوس میوکارد نیز گفته می‌شود - یک بیماری جدی است که با قطع جریان خون شروع و مانع از رسیدن اکسیژن کافی به بافت‌ها می‌شود. به همین دلیل، عضله قلب شروع به مردن می‌کند و آسیب‌های جدی به ان وارد می‌گردد.برخی از افراد به این دلیل که سابقه خانوادگی بیماری قلبی داشته یا به سایر دلایل، بیش از سایرین در معرض این خطر هستند. با این وجود، اگر شما یک سبک زندگی سالم را پیش گیرید، می‌توانید از دچار شدن به آن...
آیا آبغوره در کاهش وزن موثر است؟ آبغوره را جایگزین دارو نکنید زیاد آبغوره نخورید به گزارش اقتصاد آنلاین، این روزها بیشتر غوره‌ها آبدار شده و آماده آبگیری است. غوره میوه نارس انگور است و علاوه بر آبگیری، گرد، رب و ترشی آن را نیز تهیه می‌کنند. غوره به دلیل اسیدهای فراوان، طعم ترش و طبع سردی دارد و استفاده از آن در سالاد و برخی غذاها از حرارت درون می‌کاهد و عطش را رفع می‌کند. برخی با این تصور که آبغوره کاهنده چربی خون است، آن را جایگزین داروهای کاهش‌دهنده چربی می‌کنند و بعضی دیگر به گمان آن که با خوردن آبغوره لاغر می‌شوند و از چربی دور شکم‌شان کاسته می‌شود، آن را ناشتا می‌نوشند. اما آیا این تصورات...
به گزارش اقتصاد آنلاین، با شیوع زیاد چاقی و اضافه وزن در جامعه نسخه‌های زیادی برای لاغر شدن توسط افراد مختلف و غیر کارشناس پیچیده می‌شود. یکی از این مطالب لاغر شدن با مصرف سرکه سیب است؛ به طوری که در فضای مجازی هستند افراد زیادی که مردم را برای کاهش وزن به خوردن سرکه سیب توصیه می‌کنند. آزاده متقی، استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که «آیا مصرف سرکه سیب سبب لاغری می‌شود؟»،گفت: این موضوع غیر علمی است و پایه و اساس علمی ندارد. وی ادامه داد:اینکه اول صبح سرکه سیب بخوریم و مصرف آن سبب لاغر شدن می‌شود پایه علمی نداشته و ربطی به لاغری...
ایسنا/فارس رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: جامعه باید به سمتی پیش رود که نیازهای بدنی افراد از سوی متخصصین و مشاورین غذایی طراحی شود تا ضمن رفع کمبودها، از بروز بیماری‌های ناشی از چاقی و لاغری هم جلوگیری شود. دکتر سیاوش بابا جعفری در گفت‌وگو با ایسنا ضمن گرامیداشت روز جهانی غذا، بیان کرد: یکسری از افراد در جامعه که درگیر فقر مادی هستند و امکان تهیه غذا ندارند و کسانی که به دلیل مشکلات جسمی امکان خوردن غذای مناسب ندارند، هر ساله در روز جهانی غذا مورد توجه برنامه ریزان این حوزه و انتخاب شعار سال قرار می‌گیرند. او ادامه داد: همچنین کسانی که به دلیل سن، شرایط آنها اقتضا می‌کند که...
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه شاهد روندی روبه رشد و هشدار دهنده‌ای از چاقی در کودکان و نوجوان هستیم، گفت: چاقی با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلاء به بیماری‌های عفونی را افزایش می‌دهد. الهام عشوریون در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: چاقی وضعیتی است که درپی نبود تعادل میان دریافت و مصرف انرژی در فرد ایجاد می‌شود و به صورت جدی می‌تواند سلامتی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. مجموعه عوامل خطری که منجر به چاقی می‌شود شامل ژنتیک، متابولیسم، سبک زندگی، فاکتورهای اقتصادی اجتماعی، علل روانشناسی، بیماری‌های غدد درون‌ریز و برخی داروها است. وی با اشاره به شاخص‌های تشخیص اضافه وزن و چاقی،...
۱. آسیب به کبد ٢. مشکلات کلیوی ٣. بی خوابی ۴. فشار خون بالا به گزارش اقتصاد آنلاین؛ این افراد اغلب، هر ماده ای را که می تواند منجر به کاهش وزن شود امتحان می کنند اما همه ی این راهکار ها برای سلامتی مفید نیستند و می توانند مشکلاتی را برای سلامتی بوجود بیاورند. اگر بدون تحقیق در این زمینه شروع به امتحان این راهکار ها بکنید ممکن است در نهایت به خودتان آسیب برسانید. قرص های لاغری از جمله ی این راهکار ها هستند. هیچ گونه قرص جادویی برای کاهش وزن شما وجود ندارد بطوریکه نتیجه ی استفاده از این قرص ها تنها آسیب به بدنتان است. در این مطلب قصد داریم تا تعدادی ازعوارض شایع قرص های...
یک متخصص تغذیه، اولین گام در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب را کنترل وزن دانست و متذکر شد: اگر افراد اضافه وزن دارند و یا دچار چاقی هستند، حتما باید با یک برنامه غذایی اصولی اقدام به کاهش وزن کنند؛ البته اگر روند کاهش وزن غیر اصولی باشد خودش به کبد آسیب بیشتری وارد می کند. ناطقان: دکتر مرجان مهدوی روشن، کبد چرب را جزو بیماری هایی دانست که متاسفانه در آغاز علائم بالینی خاصی ندارد و اظهار کرد: درصد زیادی از افراد مبتلا به کبد چرب از بیماری خودشان مطلع نیستند و زمانی متوجه می شود که شاهد پیشرفت بیماری هستیم.وی با بیان اینکه بیماری کبد چرب درمان پزشکی خاصی ندارد و با دارودرمانی و عمل جراحی برطرف...
یک متخصص تغذیه، اولین گام در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب را کنترل وزن دانست و متذکر شد: اگر افراد اضافه وزن دارند و یا دچار چاقی هستند، حتما باید با یک برنامه غذایی اصولی اقدام به کاهش وزن کنند؛ البته اگر روند کاهش وزن غیر اصولی باشد خودش به کبد آسیب بیشتری وارد می کند. به گزارش ایسنا، دکتر مرجان مهدوی روشن کبد چرب را جزو بیماری هایی دانست که متاسفانه در آغاز علائم بالینی خاصی ندارد و اظهار کرد: درصد زیادی از افراد مبتلا به کبد چرب از بیماری خودشان مطلع نیستند و زمانی متوجه می شود که شاهد پیشرفت بیماری هستیم. وی با بیان اینکه بیماری کبد چرب درمان پزشکی خاصی ندارد و با دارودرمانی و...
آفتاب‌‌نیوز : امروزه ثابت شده که چاقی زمینه‌ساز بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی عروقی است و افراد مبتلا به چاقی بیش از سایر گروه‌ها در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی قرار دارند. برای تعیین چاقی از معیارهای مختلف استفاده می‌شود که رایج‌ترین آن نمایه توده بدنی است. در این معیار که حاصل کسر وزن تقسیم بر قد به توان دو است، نسبت قد به وزن افراد برای این موضوع ملاک در نظر گرفته می‌شود و اغلب مطالعات انجام‌شده برمبنای این معیار تدوین شده‌اند. یکی دیگر از معیارها که در مقایسه با نمایه توده بدنی کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد، چاقی شکمی یا چاقی مرکزی است که با افزایش اندازه دور شکم حاصل از انباشته...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ان‌بی‌سی کار انجام‌شده بوسیله«آدولف کوتلت» در دهه ۱۸۳۰ مورد استقبال شرکتهای بیمه قرار گرفت که در ابتدای قرن بیستم جدول‌های وزن «ایدئال» را ایجاد کردند. در دهه‌های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ این مقیاس که اکنون «شاخص توده بدنی» یا BMI نامیده می‌شود، برای غربالگری و ردیابی چاقی مورد استفاده قرار گرفت. اکنون این شاخص که اساس نسبت وزن به قد را نشان می‌دهد در هر جایی برای رده‌بندی بیماران به دسته‌های دارای اضافه‌وزن، دارای کسر وزن و دارای «وزن سالم» به کار می‌رود. محاسبه این شاخص ساده است و بزرگسالانی را که میزان این شاخص در آنها بین ۱۸/۵ و ۲۴/۹ باشند، در طیف سالم قرار داده می‌شوند. BMI به ابزاری برای تشخیص سلامت...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ان‌بی‌سی کار انجام‌شده بوسیله«آدولف کوتلت» در دهه ۱۸۳۰ مورد استقبال شرکتهای بیمه قرار گرفت که در ابتدای قرن بیستم جدول‌های وزن «ایدئال» را ایجاد کردند. در دهه‌های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ این مقیاس که اکنون «شاخص توده بدنی» یا BMI نامیده می‌شود، برای غربالگری و ردیابی چاقی مورد استفاده قرار گرفت. اکنون این شاخص که اساس نسبت وزن به قد را نشان می‌دهد در هر جایی برای رده‌بندی بیماران به دسته‌های دارای اضافه‌وزن، دارای کسر وزن و دارای «وزن سالم» به کار می‌رود. محاسبه این شاخص ساده است و بزرگسالانی را که میزان این شاخص در آنها بین ۱۸/۵ و ۲۴/۹ باشند، در طیف سالم قرار داده می‌شوند. BMI به ابزاری برای تشخیص سلامت...
افرادی که به دنبال لاغری هستند می توانند با تهیه دمنوش خانگی یا نوع گیاهی آن که به صورت کیسه ای می باشد را با قیمت مناسب از شرکت ما خریداری نمایند. در زمان قدیم استفاده از دمنوش لاغری تقریبا کم بوده است اما با گذشت زمان افراد زیادی درباره دمنوشها اطلاع کسب کرده اند که همین مسئله سبب شده شرکتهای زیادی در این زمینه فعالیت نمایند و از این نمونه محصول در بازار زیاد وجود داشته باشد که قیمت آنها با سایر محصولات بسیار متفاوت است. بهتر است بدانید شرکت مربوطه ما یعنی آراد برندینگ به دلیل اطلاع درباره وضعیت مالی افراد درون جامعه تصمیم گرفته تا قیمت محصولات خود را ارزان تر نماید تا تمامی مردم کشور عزیزمان بتوانند به...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، با شیوع زیاد چاقی و اضافه وزن در جامعه نسخه‌های زیادی برای لاغر شدن توسط افراد مختلف و غیر کارشناس پیچیده می‌شود. یکی از این مطالب لاغر شدن با مصرف سرکه سیب است؛ به طوری که در فضای مجازی هستند افراد زیادی که مردم را برای کاهش وزن به خوردن سرکه سیب توصیه می‌کنند. آزاده متقی، استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این پرسش که «آیا مصرف سرکه سیب سبب لاغری می‌شود؟»،گفت: این موضوع غیر علمی است و پایه و اساس علمی ندارد. وی ادامه داد:اینکه اول صبح سرکه سیب بخوریم و مصرف آن سبب لاغر شدن می‌شود پایه علمی نداشته و ربطی به لاغری ندارد. منبع: فارس
تحقیقات جدید نشان داده است که جراحی کاهش وزن به بیماران چاق کمک می‌کند تا تحرک خود را بهبود بخشیده و درد طولانی مدت را تسکین دهند. محققان در یک مطالعه جدید افرادی را که تحت این عمل جراحی قرار گرفته بودند، به مدت ۷ سال تحت نظر داشتند و ۴۳ درصد از ۱۵۰۰ بیمار شرکت‌کننده در این مطالعه گفتند که درد مفاصل آنها به طور قابل‌توجهی کمتر از قبل از جراحی باقی مانده است و تقریباً دو سوم گفتند که عملکرد فیزیکی آنها بهتر شده است. وندی کینگ، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه پیتسبورگ می‌گوید: مطالعات قبلی شواهدی را ارائه کرده‌اند که نشان می‌دهد روش‌های جراحی برای درمان چاقی با پیشرفت‌های بالینی قابل‌توجهی در زمینه درد، عملکرد فیزیکی و...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، اگرچه بسیاری از بیماران در چند سال اول پس از جراحی چاقی مقداری وزن دوباره به دست می آورند، اما به نظر می رسد مزایای آن برای کاهش درد و بهبود حرکت باقی می ماند. هفت سال بعد، ۴۳ درصد از تقریباً ۱۵۰۰ بیمار شرکت‌کننده در این مطالعه گفتند که درد مفاصل آنها به‌طور قابل‌توجهی کمتر از قبل از عمل جراحی است و تقریباً دو سوم گفتند که عملکرد فیزیکی شان هنوز بهتر است. «وندی کینگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پیتسبورگ، می گوید: «مطالعات قبلی شواهدی ارائه کرده بودند که روش های جراحی چاقی با بهبودهای بالینی مهمی در درد، عملکرد فیزیکی و بهره وری کار مرتبط است؛ با این...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مشرق، محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی‌شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوشها عکس العمل متفاوتی نشان می‌دهد، بنابراین نمی‌توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در خصوص دمنوش‌هایی که می‌توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کنند. مینایی اظهار داشت: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می‌شود که سبب رسوب زدایی از لوله گوارش می‌شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار اضافه وزن و...
محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی‌شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوشها عکس العمل متفاوتی نشان می‌دهد، بنابراین نمی‌توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در خصوص دمنوش‌هایی که می‌توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کنند. مینایی اظهار داشت: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می‌شود که سبب رسوب زدایی از لوله گوارش می‌شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار اضافه وزن و چاقی می‌توانند هفته‌ای سه تا چهار...
ورزش بخش مهمی از برنامه کنترل وزن افراد چاق را به خود اختصاص می‌دهد و تمام افراد چاق لازم است که فعالیت‌های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهند. به گزارش ایسنا، ورزش فواید بسیاری را برای بدن به ارمغان می‌آورد و رابطه معکوسی با بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت، چاقی، سرطان و افسردگی و اضطراب دارد و علاوه بر کاهش این بیماری‌ها، باعث بهبود ظاهر و تناسب اندام بهتر، تقویت اعتماد به نفس و بهبود وضعیت خواب هم می‌شود. برای کنترل وزن لازم است که بین جذب انرژی و مصرف انرژی تعادل برقرار باشد. افراد چاق که خواستار کاهش وزن خود هستند، باید مصرف انرژی آنها از جذب انرژی بیشتر...
فرارو- برخی از محبوب‌ترین توصیه‌های رژیم غذایی در سال‌های اخیر حول محور این ایده است که زمان مناسب برای وعده‌های غذایی شما می‌تواند تفاوت زیادی در میزان کاهش وزن شما ایجاد کند. از قدیم گفته می‌شد که اگر می‌خواهید وزن کم کنید، بهتر است در ابتدای روز یک وعده غذایی مفصل بخورید و وعده‌های بعدی را کوچکتر کنید، اما این توصیه تا چه حد با واقعیت منطبق است؟ به گزارش فرارو به نقل از rahnamato، منطق پشت این نظریه قابل درک است، به ویژه با توجه به اینکه تقریباً هر سلول بدن از چرخه ۲۴ ساعته مشابهی پیروی می‌کند. ساعت‌های شبانه روزی در سراسر بدن یافت می‌شوند و ریتم روزانه اکثر عملکرد‌های بیولوژیکی ما از جمله متابولیسم را تنظیم می‌کنند....
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اکسپرس، دانشمندان موفق به ساخت دارویی شدند که با ایجاد احساس سیری در افراد چاق از دیابت نوع 2 جلوگیری می کند. طبق تحقیقات جدید، این دارو خطر ابتلا به این بمیاری را در افراد دارای اضافه وزن بیش از نصف کاهش می دهد. این داروی سرکوب کننده اشتها، سماگلوتید است. دکتر تیموتی گاروی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آلاباما، گفت: سماگلوتید خطر ابتلا به دیابت در آینده را تا بیش از 60 درصد در بیماران مبتلا به چاقی کاهش می دهد. با توجه به افزایش نرخ چاقی و دیابت، سماگلوتید می تواند به طور موثر برای کاهش بار این بیماری های مزمن استفاده شود. این دارو با...
یک مطالعه جدید نشان داده است که در حالی که مصرف کالری نامتوازن ممکن است تاثیری بر کاهش وزن نداشته باشد، اما می‌تواند منجر به کاهش قابل توجه اشتها در طول روز شود و یک صبحانه سنگین و کامل به افراد چاق کمک می‌کند تا اشتهای خود را به منظور کاهش وزن سرکوب کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، در حالی که پژوهش‌ها در مورد رژیم‌های روزه‌داری و غذا خوردن در زمان محدود ادامه می‌یابد، می‌توانیم انتظار داشته باشیم که درک روشن‌تری از بهترین زمان‌ها برای غذا خوردن و چرایی آن به دست آوریم. اکنون یک پژوهش جدید با بررسی تأثیرات رژیم‌های غذایی نامتوازن که وابسته به یک صبحانه سنگین است، بینش جالب و جدیدی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، لادن گیاهی، ای حرفه‌ای علوم تغذیه به پاره‌ای از پرسش‌های تغذیه‌ای مخاطبان پاسخ داد. وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه موجب چاقی می‌شود؟ گفت: نخوردن صبحانه منجر به افزایش وزن می‌شود. وقتی شخصی صبحانه نمی‌خورد انتخاب‌های بعدی غذایی او نا‌سالم و شیرین‌تر است که ارزش غذایی پایینی دارد. این موضوع در افرادی که پیش دیابت هستند و خانم‌هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند بسیار مهم است. وی افزود: یکی از ویژگی‌های مشترک افراد بالای ۱۰۰ کیلو نخوردن غذا تا ساعت ۳ تا ۴ بعد از ظهر است. این امر مقاومت به انسولین را بالا می‌برد و هم احتمال چاقی را افزایش می‌دهد. گیاهی خاطر نشان کرد: انجمن‌های بین المللی ۳۰...
لادن گیاهی، دکترای حرفه‌ای علوم تغذیه به پاره‌ای از پرسش‌های تغذیه‌ای مخاطبان پاسخ داد. وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه موجب چاقی می‌شود؟ گفت: نخوردن صبحانه منجر به افزایش وزن می‌شود. وقتی شخصی صبحانه نمی‌خورد انتخاب‌های بعدی غذایی او نا‌سالم و شیرین‌تر است که ارزش غذایی پایینی دارد. این موضوع در افرادی که پیش دیابت هستند و خانم‌هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند بسیار مهم است. وی افزود: یکی از ویژگی‌های مشترک افراد بالای ۱۰۰ کیلو نخوردن غذا تا ساعت ۳ تا ۴ بعد از ظهر است. این امر مقاومت به انسولین را بالا می‌برد و هم احتمال چاقی را افزایش می‌دهد. گیاهی خاطر نشان کرد: انجمن‌های بین المللی ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط در ۵ روز و ۱۵۰...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، لادن گیاهی ، دکترای حرفه ای علوم تغذیه به پاره ای از پرسش‌های تغذیه‌ای پاسخ داد. وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه موجب چاقی می شود؟ گفت: نخوردن صبحانه منجر به افزایش وزن می‌شود. وقتی شخصی صبحانه نمی‌خورد انتخاب‌های بعدی غذایی او نا‌سالم و شیرین‌تر است که ارزش غذایی پایینی دارد. این موضوع در افرادی که پیش دیابت هستند و خانم هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند بسیار مهم است. وی افزود: یکی از ویژگی های مشترک افراد بالای ۱۰۰ کیلو نخوردن غذا تا ساعت ۳ تا ۴ بعد از ظهر است. این امر مقاومت به انسولین را بالا می برد و هم احتمال چاقی را افزایش می‌دهد. گیاهی خاطر...
آفتاب‌‌نیوز : افراد مورد مطالعه با افزودن یک وعده روزانه از این مواد غذایی، بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی، وزن خود را کاهش دادند. به گزارش هلث، به عبارت دیگر، با این غذاها افراد کالری دریافتی خود را کاهش ندادند، وعده‌های غذایی خود را حذف یا آنچه مصرف می‌کنند را پیگیری نکردند فقط حدود سه چهارم فنجان از این غذاها را به غذای معمول روزانه خود اضافه کردند. نتایج مطالعات نشان می‌دهد گروهی از غذاها که به‌عنوان حبوبات شناخته می‌شوند در کاهش وزن مؤثر هستند زیرا احساس سیری را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهند. سایر موارد شامل لوبیا سبز، لوبیا چشم بلبلی، باقالی، لوبیا قرمز و لوبیا سفید است. دکتر راسل دو سوزا، محقق...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی‌شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوشها عکس العمل متفاوتی نشان می‌دهد، بنابراین نمی‌توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در خصوص دمنوش‌هایی که می‌توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کنند. مینایی اظهار داشت: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می‌شود که سبب رسوب‌زدایی از لوله گوارش می‌شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار اضافه وزن و...
طبق تحقیقات دانشمندان اشتهای برخی از افراد پس از مکالمه تلفنی افزایش می‌یابد. به گزارش سایت دویچه وله، محققان دانشگاه لوبک آلمان برای اینکه بفهمند آیا تشعشعات تلفن همراه باعث تحریک اشتها می‌شود یا خیر، مطالعه‌ای را روی گروهی از افراد انجام دادند. محققان در مرحله اول دریافتند که اشتهای این افراد پس از مکالمه تلفنی افزایش یافته و غذای بیشتری می‌خوردند. محققان این دانشگاه براساس آزمایش‌هایی که اثرات احتمالی امواج تلفن همراه را روی مصرف غذا در موش‌ها و سایر جوندگان انجام دادند، دریافتند وزن این جوندگان پس از دو ساعت قرار گرفتن در معرض تشعشعات تلفن افزایش می‌یابد. پس از این آزمایش در موش ها، محققان گروهی از مردان جوان سالم با وزن طبیعی را برای انجام...
محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی‌شوند. بیشتربخوانید دمنوش‌هایی که موقع آلودگی هوا باید بنوشید وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوشها عکس العمل متفاوتی نشان می‌دهد، بنابراین نمی‌توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در خصوص دمنوش‌هایی که می‌توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کنند. مینایی اظهار داشت: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می‌شود که سبب رسوب‌زدایی از لوله گوارش می‌شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار اضافه...
نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که مصرف لوبیا، نخود، عدس و نخود فرنگی به لاغر شدن افراد کمک می‌کند. افراد مورد مطالعه با افزودن یک وعده روزانه از این مواد غذایی، بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی، وزن خود را کاهش دادند.به عبارت دیگر، با این غذاها افراد کالری دریافتی خود را کاهش ندادند، وعده‌های غذایی خود را حذف یا آنچه مصرف می‌کنند را پیگیری نکردند فقط حدود سه چهارم فنجان از این غذاها را به غذای معمول روزانه خود اضافه کردند.نتایج مطالعات نشان می‌دهد گروهی از غذاها که به‌عنوان حبوبات شناخته می‌شوند در کاهش وزن مؤثر هستند، زیرا احساس سیری را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهند.سایر موارد شامل لوبیا سبز، لوبیا چشم بلبلی، باقالی، لوبیا...
درمانگران طب سنتی به افرادی که برای افزایش وزن و رسیدن به تناسب‌اندام به آنها مراجعه می‌کردند مصرف انواع حلیم، کله پاچه، خوراک گوشت اردک، خوراک کبک و گوشت بزغاله را توصیه می‌کنند. ناطقان: در جامعه امروز ایران کمتر افرادی را می‌بینیم که به‌دنبال چاق شدن و افزایش وزن باشند. شاید دلیل اصلی آن موجی است که نه تنها در جامعه ایران بلکه در میان مردم بسیاری از کشورهای جهان برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد. از این روست که افراد اندکی را می‌توان در سالن انتظار پزشکان و درمانگران طب های طبیعی دید که برای افزایش وزن به مطب این گروه از متخصصان مراجعه کرده باشند.گروهی نیز که برای افزایش وزن مراجعه می‌کنند مقصودشان از مراجعه، رسیدن به...
به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوش ها عکس العمل متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در خصوص دمنوش هایی که می توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کنند. مینایی اظهار داشت: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود که سبب رسوب زدایی از لوله گوارش می شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار...
به گزارش دویچه وله، محققان دانشگاه لوبک آلمان برای اینکه بفهمند آیا تشعشعات تلفن همراه باعث تحریک اشتها می‌شود یا خیر، مطالعه‌ای را روی گروهی از افراد انجام دادند. محققان در مرحله اول دریافتند که اشتهای این افراد پس از مکالمه تلفنی افزایش یافته و غذای بیشتری می‌خوردند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محققان این دانشگاه براساس آزمایش‌هایی که اثرات احتمالی امواج تلفن همراه را روی مصرف غذا در موش‌ها و سایر جوندگان انجام دادند، دریافتند وزن این جوندگان پس از دو ساعت قرار گرفتن در معرض تشعشعات تلفن افزایش می‌یابد. پس از این آزمایش در موش ها، محققان گروهی از مردان جوان سالم با وزن طبیعی را برای انجام این آزمایش روی انسان دعوت کرد....
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس و به نقل از دویچه وله، محققان دانشگاه لوبک آلمان برای اینکه بفهمند آیا تشعشعات تلفن همراه باعث تحریک اشتها می شود یا خیر، مطالعه ای را روی گروهی از افراد انجام دادند. محققان در مرحله اول دریافتند که اشتهای این افراد پس از مکالمه تلفنی افزایش یافته و غذای بیشتری می خوردند. محققان این دانشگاه براساس آزمایش‌هایی که اثرات احتمالی امواج تلفن همراه را روی مصرف غذا در موش‌ها و سایر جوندگان انجام دادند، دریافتند وزن این جوندگان پس از دو ساعت قرار گرفتن در معرض تشعشعات تلفن افزایش می‌یابد. پس از این آزمایش در موش ها، محققان گروهی از مردان جوان سالم با وزن طبیعی را برای انجام این آزمایش...
محققان دانشگاه "رایس" آمریکا در مطالعه اخیرشان از توسعه یک بازوی سوم که می‌تواند به افراد دارای ناتوانی جسمی کمک کند، خبر داده‌اند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از اس اف، همه می‌توانند گهگاهی از دست کمکی استفاده کنند، اما برای افرادی که دارای معلولیت جسمی هستند این ابزار مفیدتر است. محققان دانشکده مهندسی جورج آر براون دانشگاه رایس اخیرا در حال کار بر روی توسعه دستگاهی هستند که می‌تواند به عنوان سومین بازوی افراد عمل کند. نیروی این بازو توسط هوا و قدرت راه رفتن فرد تامین می‌شود. این اندام اضافی قادر است اشیای کوچک را بگیرد و آنها را در حین حرکت کاربر به همراه داشته باشد. این ابزار نمونه اولیه یک بازوی رباتیک واقعی نیست،...
به گزارش اقتصاد آنلاین، پژوهشگران با بررسی افرادی که در هنگام تولد دارای وزن بسیار کمی بودند و مقایسه آن ها با افراد معمولی دریافتند که این افراد در هنگام بزرگسالی در معرض ابتلا به انواع بیماری های روحی مانند افسردگی هستند . مطالعات جدید نشان می دهد که تولد نوزادان با وزن کم دارای تاثیراتی در حالات روحی آن ها در بزرگسالی است . پژوهشگران کانادائی در مطالعات خود در این زمینه دریافتند افرادی که با وزن پائین متولد می شوند در مقایسه با سایر افراد در معرض خطر بیشتری از ابتلا به بیماری های روحی و عصبی مانند افسردگی ، اختلال ananxiety ؛ عدم تمرکز حواس ؛ بیش فعالی و برخی دیگر از عوارض روحی در دوره بزرگسالی...
آفتاب‌‌نیوز : حسین رضایی زاده متخصص طب سنتی در خصوص تاثیر داروهای تبلیغی در ماهواره و شبکه‌های مجازی برای لاغری گفت: دارو‌هایی که در تبلیغات رنگین ماهواره‌ها مدعی لاغر یا چاق کردن فرد در یک زمان کوتاه هستند می‌توانند عوارض خطرناکی داشته باشند، و قطعا هیچ دارویی وجود ندارد که وزن را در مدت کوتاه کاهش دهد و عارضه نداشته باشد. وی افزود: معمولا عرضه کنندگان این داروها بیش از اینکه به سلامت افراد توجه کنند به منافع اقتصادی خود توجه بیشتری دارند؛ لذا توصیه می‌کنم برای کاهش یا افزایش وزن حتما با مراجعه به پزشک یک بررسی همه جانبه از نظر متابولیسم بدن، غدد و سایر عوامل انجام دهند. رضایی زاده تصریح کرد: نگاه طب سنتی به مزاج افراد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، الهه ربانی در رابطه با رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب، اظهار کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات به عنوان کمتر از ۴۵ درصد انرژی دریافتی از کربوهیدرات و رژیم کمچرب رژیمی با کمتر از ۳۰ درصد چربی تعریف می‌شود. وی با بیان اینکه طبق برخی از تحقیقات و مطالعات انجام‌شده، رژیم کم‌کربوهیدرات در کاهش وزن و چربی بدن موثر است، افزود: هر کدام از رژیم‌ها که افراد بیشتر در طولانی‌مدت پایبند آن باشند و به کاهش کالری کمک کند، گزینه مناسب‌تری است. این کارشناس در پاسخ به این سوال که کدام رژیم ریسک ابتلا به بیماری‌ها را بیشتر کاهش می‌دهد، تصریح کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب به دلیل اینکه هر دو منجر به کاهش وزن می‌شوند، در...
الهه ربانی در رابطه با رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب، اظهار کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات به عنوان کمتر از ۴۵ درصد انرژی دریافتی از کربوهیدرات و رژیم کمچرب رژیمی با کمتر از ۳۰ درصد چربی تعریف می‌شود. وی با بیان اینکه طبق برخی از تحقیقات و مطالعات انجام‌شده، رژیم کم‌کربوهیدرات در کاهش وزن و چربی بدن موثر است، افزود: هر کدام از رژیم‌ها که افراد بیشتر در طولانی‌مدت پایبند آن باشند و به کاهش کالری کمک کند، گزینه مناسب‌تری است. این کارشناس در پاسخ به این سوال که کدام رژیم ریسک ابتلا به بیماری‌ها را بیشتر کاهش می‌دهد، تصریح کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب به دلیل اینکه هر دو منجر به کاهش وزن می‌شوند، در کاهش بیماری‌ها موثر بوده، با این...
یک کارشناس ارشد رژیم و تغذیه‌درمانی گفت: رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب سبب کاهش وزن و چربی می‌شود. به گزارش ایسنا، الهه ربانی در رابطه با رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب، اظهار کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات به عنوان کمتر از ۴۵ درصد انرژی دریافتی از کربوهیدرات و رژیم کمچرب رژیمی با کمتر از ۳۰ درصد چربی تعریف می‌شود. وی با بیان اینکه طبق برخی از تحقیقات و مطالعات انجام‌شده، رژیم کم‌کربوهیدرات در کاهش وزن و چربی بدن موثر است، افزود: هر کدام از رژیم‌ها که افراد بیشتر در طولانی‌مدت پایبند آن باشند و به کاهش کالری کمک کند، گزینه مناسب‌تری است. این کارشناس در پاسخ به این سوال که کدام رژیم ریسک ابتلا به بیماری‌ها را بیشتر کاهش می‌دهد، تصریح کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات...
به گزارش همشهری آنلاین، الهه ربانی در رابطه با رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب، اظهار کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات به عنوان کمتر از ۴۵ درصد انرژی دریافتی از کربوهیدرات و رژیم کمچرب رژیمی با کمتر از ۳۰ درصد چربی تعریف می‌شود. وی با بیان اینکه طبق برخی از تحقیقات و مطالعات انجام‌شده، رژیم کم‌کربوهیدرات در کاهش وزن و چربی بدن موثر است، افزود: هر کدام از رژیم‌ها که افراد بیشتر در طولانی‌مدت پایبند آن باشند و به کاهش کالری کمک کند، گزینه مناسب‌تری است. این کارشناس در پاسخ به این سوال که کدام رژیم ریسک ابتلا به بیماری‌ها را بیشتر کاهش می‌دهد، تصریح کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب به دلیل اینکه هر دو منجر به کاهش وزن می‌شوند، در کاهش بیماری‌ها...
امروزه خشکبارهای زیاد و مختلفی وجود دارد که هر مشتری می تواند نسبت به مزاج خودش این محصول را تهیه و مورد مصرف قرار بدهد فوایدی که تخمه ژاپنی خواهد داشت باعث شده است تا اینکه دارای طرفداران زیادی نسبت به بقیه خشکبار صورت بگیرد باید خاطر نشان کرد که کسانی دچار پوکی استخوان می باشند این محصول بهترین گزینه می باشد که باعث خواهد شد تا اینکه استخوان بدن شما را تقویت شود. خشکبار امروزه یکی از میان وعده ها خواهد بود افراد با فروش به طور مثال تخمه ژاپنی و تخمه آفتابگردان منبع کسب درآمد مناسبی برای خود رقم می زنند بسته بندی این محصولات به طوری خواهد بود که دارای وزنهای مختلف می باشد تا اینکه مشتری...
بیماری های خطرناکی که افراد شکم بزرگ را درگیر می کنند آیا همه افراد چاق بیماری های مرتبط با چاقی دارند؟ سکته و بیماری های قلبی دیابت نوع دوم بیماری های مرتبط با چاقی ریفلاکس یا رفلاکس معده انواع سرطان ها کلسترول بالا یا افزایش کلسترول بیماری کیسه ی صفرا ارتباط سنگ کیسه صفرا با چاقی استئوآرتریت نقرس آپنه ی خواب آپنه خواب ناشی از چاقی سندروم متابولیک اثرات روانی در افراد مبتلا به چاقی مفرط بیماری های خطرناکی که افراد شکم بزرگ را درگیر می کنند به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در واقع چاقی حتی اگر خودش بیماری نباشد، در شکل گیری طیف وسیعی از بیماری ها نقش پررنگی دارد. به همین جهت، چاقی مادر بیماری های زیادی در افراد...
این محصول در بعضی از مکانها یک قیمت متفاوتی دارد مثلا اگر عمده خریداری شود شامل یک قیمت می باشد اگر بسته بندی باشد یک قیمت دارد و اگر فله باشد هم یک قیمت دیگر دارد ولی در کل قیمت پودر پنیر خشک شده قیمت مشخصی دارد. پودر پنیر چدار و پنیر پیتزا همان میلی متر پشت پنیر معروف پدر است که پودر پنیر را با کره یا خامه ترش مخلوط کنید تا سس پنیر درست شود، این محصول حاوی مواد تشکیل دهنده شیر است و در یک مرکز مشترک با میوه های درختی، بادام زمینی، لبنیات، سویا و محصولات گندم بسته بندی شده است. نکته ای که باید به آن اشاره داشت قیمت پودر پنیر در برندهای گوناگون...
گوجه فرنگی به علت خواص درمانی فراوان می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری‌های مختلف شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ گوجه فرنگی دارای خواص فراوانی است و برای کسانی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند بسیار موثر خواهد بود و خاستگاه آن آمریکای جنوبی است و حاوی مقدار زیادی پتاسیم، منگنز، منیزیم، مس و فسفر است.ویتامین C یک ماده مغذی برای حفظ سلامتی تمامی افراد به ویژه بانوان باردار است. گوجه فرنگی در علم گیاه شناسی به عنوان یک میوه تلقی می‌شود، اما کشاورزان آن را جزو سبزیجات می‌پندارند.از خواص گوجه فرنگی می‌توان به درمان سرطان‌های گوناگون، تنظیم فشار خون، کاهش وزن، بهبود سلامت پوست و مو، مفید برای دوران بارداری، کاهش سطح کلسترول، تقویت قلب، رفع اثرات دود سیگار، بهبود...
در یک مطالعه ۲۰ ساله ۱۰ آفت‌کش از ۲۹ آفت‌کش بررسی‌شده با سرطان تیروئید مرتبط بود. خطر ابتلا به سرطان تیروئید متناسب با تعداد کل آفت کش‌هایی که افراد در طول ۲۰ سال در معرض آن قرار داشتند، افزایش یافت. به گزارش خبرنگار ایمنا، سرفصل مهمترین رویدادهای خبری حوزه سلامت را در روزی که گذشت مرور می‌کنیم: ارتباط بین آفت‌کش‌ها و بروز سرطان تیروئید در یک مطالعه ۲۰ ساله، ۱۰ آفت‌کش از ۲۹ آفت‌کش بررسی‌شده با سرطان تیروئید مرتبط بود. علاوه بر این خطر ابتلا به سرطان تیروئید متناسب با تعداد کل آفت کش‌هایی که افراد در طول ۲۰ سال در معرض آن قرار داشتند، افزایش یافت. در همه مدل‌ها، آفت کش «پاراکوات دی کلراید» با سرطان تیروئید مرتبط بود؛...
فواید حبوبات در رژیم غذایی بیشترین استفاده از فواید حبوبات حبوبات می‌تواند برای بهبود بیماری‌های زیر موثر باشد: فواید حبوبات برای کودکان حبوبات در رژیم‌های غذایی خاص گیاهخوار ها، خام خوار‌ها عوارض مصرف زیاد حبوبات راهکار‌هایی برای پخت لوبیای حبوبات خشک به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برنا؛ حبوبات یکی از بهترین منابع غذایی پروتئین می‌باشند و بعد از پروتئین حیوانی، ارزش غذایی بالایی دارند. از طرفی منبعی ارزان‌تر از پروتئین محسوب می‌شوند و می‌توانند برای کسانی که توانایی خرید گوشت ندارند، جایگزین مناسبی باشند. البته همه افراد جهان با هر نوع تغذیه باید حبوبات را در رژیم غذایی خود دخیل کنند. افرادی که می‌خواهند پروتئین حیوانی را به طور کامل حذف کنند یا در مصرف گوشت و گیاه...
خبرگزاری آریا-مطالعات اخیر محققان نشان داده است غذا خوردن در هنگام گرسنگی بهترین راه برای کاهش وزن است و برای سلامت روانی افراد نیز بهتر است.به گزارش خبرگزاری آریا، نتایج یک بررسی جدیدنشان می‌دهد غذا خوردن در هنگام گرسنگی بهترین راه برای کاهش وزن است و برای سلامت روانی افراد نیز بهتر است. دانشمندان می‌گویند غذا خوردن پس از گرسنگی به طور شهودی برای سلامت روانی و جسمی بهتر است. محققان 6 هزار جوان از هشت کشور را به یک نظرسنجی در مورد عادات غذایی دعوت کردند و مشخص شد، آن‌هایی که «سیگنال‌های گرسنگی» بدن را دنبال می‌کردند، کمتر دچار پرخوری می‌شدند. در حالی‌که اغلب گفته می شود که گرسنگی خود را نادیده بگیریم و به خطر افزایش وزن توجه...
محققان طی مطالعات اخیر به بهترین زمان ممکن برای صرف غذا پی برده‌اند. به گزارش مشرق به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدیدنشان می‌دهد غذا خوردن در هنگام گرسنگی بهترین راه برای کاهش وزن است و برای سلامت روانی افراد نیز بهتر است. دانشمندان می‌گویند غذا خوردن پس از گرسنگی به طور شهودی برای سلامت روانی و جسمی بهتر است. محققان ۶ هزار جوان از هشت کشور را به یک نظرسنجی در مورد عادات غذایی دعوت کردند و مشخص شد، آن‌هایی که «سیگنال‌های گرسنگی» بدن را دنبال می‌کردند، کمتر دچار پرخوری می‌شدند. در حالی‌که اغلب گفته می شود که گرسنگی خود را نادیده بگیریم و به خطر افزایش وزن توجه کنیم. دانشمندان تاکید می‌کنند، در واقع بهتر است وقتی بدن ...
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه راه جدیدی را برای کاهش وزن و حفظ وزن افراد ارائه می‌کند. به گزارش برنا؛ رژیم گرفتن برای همه افراد مفید نیست و مطالعات محققان کانادایی نشان می‌دهد برخی از افراد چاق در برابر برنامه‌های کاهش وزن مرتبط با رژیم غذایی مقاوم هستند.محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه...
به گزارش همشهری آنلاین، محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه راه جدیدی را برای کاهش وزن و حفظ وزن افراد ارائه می‌کند. دکتر رابرت دنت از کلینیک مدیریت وزن بیمارستان اتاوا در این رابطه می‌گوید: اگر به گروه بزرگی از افرادی که اضافه وزن داشته و در تلاش برای کاهش وزن هستند نگاه کنید، بدن آنها به ورزش واکنش چندانی نشان نمی‌دهد. ما متوجه شده‌ایم افرادی که در گروه افراد مقاوم در برابر رژیم قرار دارند، به محدودیت‌های غذایی پاسخ نمی‌دهند و باید آنها را به فعالیت...
محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند. به گزارش برنا؛ نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف تمام وعده‌های غذایی بین ساعت ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر به کاهش وزن کمک می‌کند.کارشناسان ۹۰ نفر از افراد دچار اضافه‌وزن که در رژیم غذایی به سر می‌بردند را انتخاب کردند و نیمی از آنها را در برنامه غذایی محدود قرار دادندY پس از دوره ۱۴ هفته‌ای این دسته از افراد حدود ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کرده بودند.داده‌ها نشان داد، آنها فشار خون پایین‌تری داشتند و بهبود خلق و خو را گزارش کردند؛ برای تایید پایداری مزایا، کارشناسان به مطالعات بزرگتر و طولانی‌تری نیاز دارند.بزرگسالان چاق که در یک بازه زمانی ۸ ساعته غذا می‌خورند، به‌طور متوسط ۱۴...
محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند. به گزارش همشهری به نقل از دیلی‌میل، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف تمام وعده‌های غذایی بین ساعت ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر به کاهش وزن کمک می‌کند. کارشناسان ۹۰ نفر از افراد دچار اضافه‌وزن را که در رژیم غذایی به سر می‌بردند انتخاب کردند و نیمی از آنها را در برنامه غذایی محدود قرار دادند، پس از دوره ۱۴ هفته‌ای این دسته از افراد حدود ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کرده بودند. داده‌ها نشان داد، آنها فشار خون پایین‌تری داشتند و بهبود خلق و خو را گزارش کردند؛ برای تایید پایداری مزایا، کارشناسان به مطالعات بزرگتر و طولانی‌تری نیاز دارند. بزرگسالان چاق که در یک بازه زمانی ۸...
محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند. ناطقان: به نقل از دیلی‌میل، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف تمام وعده‌های غذایی بین ساعت ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر به کاهش وزن کمک می‌کند.کارشناسان ۹۰ نفر از افراد دچار اضافه‌وزن که در رژیم غذایی به سر می‌بردند را انتخاب کردند و نیمی از آنها را در برنامه غذایی محدود قرار دادندY پس از دوره ۱۴ هفته‌ای این دسته از افراد حدود ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کرده بودند.داده‌ها نشان داد، آنها فشار خون پایین‌تری داشتند و بهبود خلق و خو را گزارش کردند؛ برای تایید پایداری مزایا، کارشناسان به مطالعات بزرگتر و طولانی‌تری نیاز دارند.بزرگسالان چاق که در یک بازه زمانی ۸ ساعته غذا می‌خورند، به‌طور متوسط...
دانشمندان دریافته‌اند مصرف وعده‌های غذایی در زمانی معین نه تنها باعث افزایش وزن نمی‌شود؛ بلکه به کاهش آن نیز کمک می‌کند. به گزارش ایمنا و به نقل از دیلی‌میل، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف تمام وعده‌های غذایی بین ساعت هفت صبح تا سه بعدازظهر به کاهش وزن کمک می‌کند. کارشناسان ۹۰ نفر از افراد دچار اضافه وزن که در رژیم غذایی به سر می‌بردند را انتخاب کردند و نیمی از آنها را در برنامه غذایی محدود قرار دادند. پس از دوره ۱۴ هفته‌ای این دسته از افراد حدود ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کرده بودند. داده‌ها نشان دادند، آنها فشار خون پایین‌تری داشتند و بهبود خلق و خو را گزارش کردند؛ برای تأیید پایداری مزایا، کارشناسان به مطالعات بزرگتر و طولانی‌تری...
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف تمام وعده‌های غذایی بین ساعت ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر به کاهش وزن کمک می‌کند. کارشناسان ۹۰ نفر از افراد دچار اضافه‌وزن که در رژیم غذایی به سر می‌بردند را انتخاب کردند و نیمی از آنها را در برنامه غذایی محدود قرار دادند. پس از دوره ۱۴ هفته‌ای این دسته از افراد حدود ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کرده بودند. داده‌ها نشان دادند، آنها فشار خون پایین‌تری داشتند و بهبود خلق و خو را گزارش کردند؛ برای تایید پایداری مزایا، کارشناسان به مطالعات بزرگتر و طولانی‌تری نیاز دارند. بزرگسالان چاق که در یک بازه زمانی ۸ ساعته غذا می‌خوردند، به‌طور متوسط ۱۴ پوند (۶.۳ کیلوگرم) در ۱۴ هفته کاهش وزن داشتند. چاقی یک مشکل بزرگ...
بوکسور تیم ملی گفت: صحبت کردن در مورد سجاد غریبی کار اشتباهی است. شاهین موسوی، بوکسور تیم ملی ایران درباره آخرین وضعیت اردوهای تیم ملی برای حضور در رقابت‌های قهرمانی آسیا در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا اظهار داشت: شکر خدا شرایط این روزهای بوکس خیلی خوب است. تیم روز به روز در مسابقات نتایج قابل قبولی را کسب می کند که نشان دهنده این است بوکس ایران در مسیر درستی قرار گرفته است. ما اخیرا در تورنمنت بین المللی کویت حضور داشتیم که هر 6 نماینده ایران در این مسابقات با دست پر به کشور بازگشتند.وی با اشاره به سطح کیفی تورنمنت بین‌المللی کویت افزود: مسابقات کویت بسیار خوب بود. از اروپا، آسیا و آفریقا در این...
روح یک مفهوم قدرتمند و اساسی در ادیان و باور افراد است. چندین محقق در آزمایش‌هایی به اندازه گیری وزن روح اقدام کرده‌اند. بر طبق افسانه‌ها روح یک فرد ۲۱ گرم وزن دارد. حتی فیلمی نیز با این مضمون ساخته شده‌است. مفهوم روح در بسیاری از ادیان و باورها نیز وجود دارد. برای اندازه گیری وزن روح، تلاش‌هایی توسط محققان صورت گرفته است. در ادامه این مطلب به بررسی این پژوهش‌ها و صحت آنها می‌پردازیم. روح یک مفهوم قدرتمند است و باور به روح به بسیاری از افراد برای یافتن آرامش در مواجهه با از دست دادن یک عزیز کمک می‌کند. بعضی از افراد برای اثبات روح به علم روی آورده‌اند. برخی افراد معتقدند که روح ۲۱ گرم وزن دارد....
برای بسیاری از ما ورزش بخشی از زندگی روزمره ما نیست و برای افرادی که اضافه وزن دارند نیز این شرایط خیلی بیشتر وجود دارد. وقتی وزن اضافه می‌شود، حرکت سخت‌تر می‌شود. هر چه حرکت سخت‌تر باشد، به تبع آن بی تحرکی نیز زیاد می‌شود. به این نکته نیز توجه کنید که محیط هورمونی درونی فردی که چاق است با فردی با وزن سالم متفاوت است. چربی یک اندام فعال متابولیک است. این فقط ذخیره سازی نیست، بلکه در واقع هورمون‌هایی ترشح می‌کند که بر سطح انرژی شما تأثیر می‌گذارد. به طور خلاصه، حتی اگر واقعاً از چاقی درد زیادی احساس نمی‌کنید، ممکن است از خودتان بدتان بیاید. استیو بارت مربی پرورش اندام می‌گوید: ورزش به طور کلی برای...
در یک رژیم غذایی سالم افراد می بایست مقدار کالری دریافتی از مواد خوراکی را متناسب با میزان فعالیت خود مصرف کنند. ناطقان: خوردن یا آشامیدن بیش از نیاز بدن منجر به اضافه وزن خواهد شد زیرا انرژی که استفاده نشده به صورت چربی ذخیره می شود. از طرفی نیز در صورت کم خوردن یا آشامیدن، وزن افراد کاهش پیدا می کند که کاهش وزن زیادی نیز مشکلاتی را در پی خواهد داشت.به منظور داشتن یک رژیم غذایی متعادل می بایست طیف وسیعی از غذاها را مصرف کرد تا بدن تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند.توصیه می شود که مردان روزانه حدود ۲۵۰۰ کالری و زنان حدود ۲۰۰۰ کالری مصرف کنند با این حال اکثر افراد کالری...
نرگس جوزدانی درباره مصرف مواد پروتئینی برای کاهش اضافه وزن گفت: مصرف پروتئین هایی مانند انواع گوشت ها، حبوبات، لبنیات، تخم مرغ باید یک چهارم بشقاب غذایی فرد در ۳ وعده اصلی را پوشش دهد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: از این جهت یک چهارم حائز اهمیت است که می تواند در سیرکنندگی فرد نقش مهمی داشته باشد؛ چرا که فرد سیر کمتر به سراغ ریزه خواری می رود و در نهایت کمتر گرسنه خواهد شد و قند خون او ثابت تر و پایدارتر می ماند. جوزدانی تاکید کرد: مصرف کنونی پروتئین در سطح جامعه بسیار پایین است و میزان پروتئین دریافتی کافی نیست، عموما کمبود عضله در آنالیزهای بدن افراد دیده می شود که باید با...
فرارو- کلید یک بازنشستگی طولانی مدت و شاد تنها داشتن یک حساب پر از پول و یا نقل مکان به ایالت یا کشوری با مالیات کم با بیش از ۳۰۰ روز آفتابی نیست. این سلامتی است که رمز داشتن بازنشستگی‌ای لذتبخش خواهد بود. به گزارش فرارو، این موضوع فراتر از کلیشه است. در بررسی‌ای که بر روی ۱۱ هزار بزرگسال صورت گرفت ۶۹ درصد از شرکت کنندگان گفتند که می‌خواهند تا ۱۰۰ سالگی زندگی کنند. در این میان ۳۲ درصد گفتند که اگر سلامتی شان را از دست دهند تمایلی به زندگی طولانی ندارند. ۲۹ درصد نیز گفته بودند در صورت از دست دادن اعضای خانواده شان دیگر تمایلی به زندگی تا ۱۰۰ سالگی ندارند و ۱۴ درصد نیز گفته...
رژیم لاغری 4 روزه برای کاهش سریع سایز کمر رژیم لاغری سریع در چه افراد مناسب است؟ در ۳ دسته از افراد زیر رژیمی که کاهش وزن سریع دارد می‌تواند مفید باشد: انواع رژیم های لاغری سریع رژیم لاغری یک هفته ای رژیم لاغری پالئو رژیم غذایی وگان رژیم لاغری دوکان رژیم لاغری سریع نظامی رژیم غذایی فوق العاده کم چرب رژیم لاغری اتکینز رژیم اچ سی جی HCG رژیم غذایی زون رژیم لاغری مدیترانه‌ای رژیم لاغری جنرال موتورز آیا رژیم کتوژنیک لاغری هم سریع است و هم بدون بازگشت؟ رژیم لاغری 4 روزه برای کاهش سریع سایز کمر به گزارش اقتصاد آنلاین، همانطور که ذکر شد گرچه روش‌هایی جهت لاغری بجز رژیم غذایی نیز وجود دارند اما گذشته از...
خبرگزاری آریا-محققان هنگ کنگی در تازه‌ترین تحقیقات خود به آنزیمی دست پیدا کرده اند که نقش بزرگی در ایجاد احساس سیری در بدن ایفا می‌کند و می‌تواند به افراد چاق در کنترل وزن کمک کند.به گزارش خبرگزاری آریا، یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کاهش وزن، کمتر خوردن است، اما افراد چاق اغلب در تنظیم و رعایت رژیم غذایی خود دچار مشکل هستند و با کم خوردن احساس سیری کامل ندارند.محققان به تازگی مکانیسمی را شناسایی کرده اند که می‌تواند رمز درمان چاقی باشد و به این افراد کمک کند با کمتر خوردن هم احساس سیری کنند. این امر از پرخوری جلوگیری کرده و به لاغر شدن کمک می‌کند.پژوهشگران دانشگاه Baptist هنگ کنگ آنزیمی را کشف کرده اند که نقش...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد واکسیناسیون کووید در برابر بیماری‌های شدید در افراد با هر وزنی، بسیار محافظتی عمل می‌کند. ناطقان: مطالعه بر روی بیش از ۹ میلیون بزرگسال نشان داد افرادی که دو دوز واکسن کووید ۱۹ دریافت کرده‌اند، به شدت در برابر بستری شدن در بیمارستان یا مرگ ناشی از این بیماری محافظت می‌شوند و اثربخشی برای افراد چاق به اندازه افراد دارای وزن سالم عالی بود.«کارمن پیرناس سانچز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آکسفورد، گفت: «این موضوع موجب نگرانی شده بود، زیرا شواهدی وجود دارد که واکسن آنفلوانزا برای افراد چاق کمتر مؤثر است.»او توضیح داد: «این مسئله ما را بر آن داشت تا واکسن‌های کووید را بررسی کنیم.»بر اساس یافته‌ها، واکسن‌ها به طور مشابه برای افرادی که...
به نقل از مدیسن نت، مطالعه بر روی بیش از ۹ میلیون بزرگسال نشان داد افرادی که دو دوز واکسن کووید ۱۹ دریافت کرده‌اند، به شدت در برابر بستری شدن در بیمارستان یا مرگ ناشی از این بیماری محافظت می‌شوند و اثربخشی برای افراد چاق به اندازه افراد دارای وزن سالم عالی بود. «کارمن پیرناس سانچز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آکسفورد، گفت: «این موضوع موجب نگرانی شده بود، زیرا شواهدی وجود دارد که واکسن آنفلوانزا برای افراد چاق کمتر مؤثر است.» او توضیح داد: «این مسئله ما را بر آن داشت تا واکسن‌های کووید را بررسی کنیم.» بر اساس یافته‌ها، واکسن‌ها به طور مشابه برای افرادی که دارای وزن طبیعی، اضافه وزن یا چاق هستند، مؤثر است. اما...
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان