2024-04-28@23:49:16 GMT
۲۲۲۹۲ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
جدیدترینهای «مهم ترین خواص»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ دمنوش دارچین دارای طبع گرم، مناسب برای مصرف در فصول سرد سال و دارای خواص شادی و نشاط آوری است. این دمنوش برای افرادی که دارای وسواس و دلشوره هستند بسیار مفید خواهد بود و دارای خواصی برای تقویت قوای کبد و مغز است. دمنوش دارچین در همه گروه های سنی به خصوص در افراد مسن، داروی خوبی برای تقویت حافظه محسوب می شود و از طرفی نیز با توجه به خاصیت تقویت سیستم ایمنی، بدن را برابر ویروس هایی مثل ویروس سرماخوردگی ایمن نگه می دارد. این نوشیدنی باعث کنترل قند خون در بیماران دیابتی می شود و درمانگر سرفه های طولانی و کهنه است.
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صداوسیما، مردم جهان، هزاران سال است که درختان خرمالو را که اصالتاً چینی هستند، به دلیل داشتن میوههای خوشمزه و چوب زیبای آن پرورش میدهند. میوههای نارنجیرنگ خرمالو، به خاطر طعم شیرین و عسلی خود معروف هستند، خرمالو اگرچه اندازه کوچکی دارد، اما سرشار از مقادیر قابلتوجهی از مواد مغذی است. خرمالو همچنین منبع خوبی از تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، فولات، منیزیم و فسفر است. این میوه خوشرنگ، کالری کمی دارد و سرشار از فیبر است و همین قضیه، آن را به یک غذای ایدهآل برای کاهش وزن تبدیل میکند، در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحتتر انجام میشود. کبد بزرگترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از...
پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت استخوانها کمک میکند، بلکه برای حفظ جوانی و شادابی پوست نیز مفید است. وجود ویتامینهایی مانند B۱۲، B۶، و D در این ماده غذایی به سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. به گزارش عصر ترکیه، امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است. فواید پای مرغ: تقویت استخوانها تقویت سیستم ایمنی بدن حفظ جوانی و شادابی پوست ترمیم و بازسازی پوست کنترل سطح قند خون کاهش فشار خون کاهش دردهای مفصلی پیشگیری از حملات و سکته قلبی تقویت سیستم عصبی و عضلانی جنین پیشگیری از خطر افتادگی استخوانها افزایش انعطافپذیری و...
میلگرد آلیاژی پرمصرف ترین مقطع فولادی در ایران است ، پروژههای ساختمانی و صنعتی نیازمند متریال با کیفیت و قابل اعتماد هستند. انواع میلگرد آلیاژی ویژگیهای منحصر به فردی دارند که آنها را برای کاربردهای خاص مناسب میکند. اهمیت میلگرد در صنعت و ساختمانسازی به گزارش ایسنا به نقل از فولاد شمس، میلگردها نقشی کلیدی در صنایع دارند .که اغلب به عنوان ستون فقرات پروژههای تولیدی شناخته میشوند، فراتر از حوزه ساختمانسازی، در بسیاری از بخشهای صنعتی نیز کاربرد دارند. میلگردهای آلیاژی به ویژه، به دلیل خواص منحصر به فرد مکانیکی و شیمیاییشان، در ساخت اجزای ماشینآلات، شفتها، و قطعات مورد نیاز در صنایع سنگین مانند خودروسازی و تجهیزات صنعتی گستردهای استفاده میشوند. انتخاب درست نوع و...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، روغن سیاه دانه، یک نوع روغن گیاهی است که از دانههای سیاه دانه استخراج میشود. سیاه دانه یک گیاه علفی است که در مناطق مختلف جهان، به ویژه در خاورمیانه و آفریقای شمالی رشد میکند. روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضد التهابی، ضدباکتریایی، ضد قارچی و آنتیاکسیدانی که دارد، در طب سنتی استفاده میشود. همچنین، روغن سیاه دانه ممکن است در بهبود سلامتی پوست، مو، سیستم ایمنی بدن و کاهش التهابات مفید باشد. با این حال، قبل از استفاده از هرگونه مکمل یا روغن جدید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. ما در این مقاله میخواهیم به مهمترین خواص روغن سیاه دانه بپردازیم. خواص روغن سیاه دانه روغن سیاه دانه خواص بسیاری دارد...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، اسطوخودوس، گیاهی معطر و همه کاره از تیره اسطوخودوس است. این گیاه در طول قرنها مورد استفاده قرار گرفته و کاربرهای فراوانی دارد از معطر کردن غذاها گرفته تا خواص درمانی. از تمدنهای باستانی تا عصر مدرن، رایحه تسکین دهنده و خواص متنوع اسطوخودوس آن را به عنصری ارزشمند در رایحه درمانی، لوازم آرایشی، هنرهای آشپزی و طب سنتی تبدیل کرده است.اسطوخودوس چیست؟اسطوخودوس نوعی گیاه گلدار از تیره اسطوخودوس است. این گل به خاطر گلهای معطرش که معمولا در محصولات مختلف به دلیل رایحه تسکین دهنده استفاده میشود، شناخته شده است. گیاهان اسطوخودوس بومی منطقه مدیترانه هستند و به طور گسترده برای اهداف زینتی، معطر و آشپزی کشت میشوند.گلهای گیاه اسطوخودوس معمولاً...
به گزارش تابناک، منیزیم یک ماده معدنی ضروری و از بیشترین مواد معدنی در بدن است که ۵۰٪ از کل این ماده معدنی در استخوان ها و بقیه آن در در بافتها و اندامهای دیگر قرار دارد. بر اساس مطالعات، منیزیم در تنظیم فرآیند بیوشیمیایی و سیستم های فیزیولوژیکی استفاده می شود و به سلامت سیستم متابولیک و قلب و عروق کمک می کند. همچنین در عملکرد هر عضوی از بدن مانند تشکیل استخوان، پروتئین، اسیدهای چرب، فعال سازی ویتامین ب و د، شل شدن عضلات، تنظیم سطح کلسیم و ترشح انسولین بسیار مهم است. منابع غذایی منیزیمگوجه فرنگیآووکادوشکلاتآجیل بخصوص بادام زمینی و بادام درختیتوفودانه های روغنیماهیموزهویجکشمشهندوانهبرنج قهوه ایتوتماستذرتنان و غلات سبوس دارکنگر فرنگیسیب زمینی شیریناسفناجمنابع غذایی منیزیم دوز...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، احتمالا در مورد خواص عناب زیاد شنیدهاید. میوهای که از قدیم در طب سنتی ما بسیار به خواص آن اشاره شده و مصرف آن به صورتهای مختلف توصیه شده است. عناب را میتوانید به صورت تازه، خشک و دمنوش مصرف کنید و از مزایای آن بهرهمند شوید. البته باید حد اعتدال را رعایت کنید تا از مضرات عناب دور بمانید. میوه عناب چیست؟ کشت و خوردن عناب فقط مختص ایران نیست. این میوه در بسیاری از کشورهای جنوب اروپا، جنوب چین، هند و پاکستان هم کشت میشود. در کشورهای شرق آسیا به عناب، "خرمای هندی" یا "خرمای چینی" میگویند. در ایران عناب را بیشتر در مناطق کوهستانی کشت میکنند. عناب مرغوب ایران از استان خراسان میآید...
در فصل پاییز، میوههای متنوعی در بازار یافت میشود که هر کدام خواص منحصربهفرد خود را دارند. یکی از این میوهها، به است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. به، منبع خوبی از ویتامینها و مواد معدنی مختلفی از جمله ویتامین C، پتاسیم، فیبر و آنتیاکسیدانها است. چای به، دمنوش خوش عطر و طعم تهیه شده از میوه به است که از دیرباز در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی مفید و شفابخش شناخته میشود. به گزارش اکالا بلاگ، این چای سرشار از ترکیبات مغذی و آنتی اکسیدانی است که طیف وسیعی از فواید سلامتی را برای بدن به ارمغان میآورد. معرفی خواص بینظیر چای به چای به یک نوشیدنی دلچسب است که از برگهای خشک شده درخت به تهیه...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، شلغم برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود. اما آیا می دانید چگونه باید آن را مصرف نمود تا از اثرات آن بیشترین استفاده را ببریم. بهترین روش خوردن شلغم به روش های مختلفی می توان از شلغم ها استفاده کرد (هم به صورت خام و هم به صورت پخته). آنها براساس اندازه ای که دارند و روش طبخ مورد نظر شما می توانند خرد و ریزریز شوند، به قطعات نازک بریده شوند یا به شکل کامل به کار روند. روش های طبخ آنها نیز متنوع است، مانند پختن، جوشاندن، تفت دادن یا بخارپز کردن. به یاد داشته باشید که برای حفظ بافت ترد شلغم...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ چای زنجبیل هم میتواند مثل خود زنجبیل یا پودر آن، برای سلامت بدن مورد استفاده باشد. دمنوش زنجبیل حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین c و منیزیم است و میتوان آن را با آب لیمو، عسل و یا حتی نعناع مصرف کرد.درباره خواص زنجبیل، کامل در مطالب قبلی توضیح دادیم و حالا نوبت به چای زنجبیل رسیده است که در ادامه این بخش از سلامت نمناک میخواهیم برخی از مزایای این دمنوش گیاهی را مورد بررسی قرار دهیم.چای زنجبیل برای درمان و تسکین بیماریهای حرکتیاین چای میتواند به تسکین اعصاب کمک کند؛ و برای جلوگیری از استفراغ، سر درد و میگرن نیز مفید است. همچنین کمک میکند تا بعد از یک...
آیا میخواهید بدون استفاده از داروها و قرصهای خطرناک، وزن خود را کاهش دهید؟ آیا میدانید که با استفاده از مواد طبیعی مثل سیر سیاه میتوانید بهراحتی و با امنیت وزن خود را کم کنید؟ محصولات لاغری دکتر بیز با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی، به شما کمک میکنند تا به روشی امن و سالم وزن خود را ایدهآل کنید. داروها و قرصهای خطرناک را فراموش کنید و بهسوی راهحلی طبیعی و امن برای کاهش وزن قدم بردارید. اگر قصد دارید با ورزش و تغذیه مناسب و استفاده از محصولات طبیعی وزن خود را کاهش دهید، حتماً از محصولات لاغری این برند استفاده کنید و تجربه مثبتی را رقم بزنید. آشنایی با سیر سیاه سیر سیاه از تخمیر سیر...
چند وقت پیش خبری منتشر شد که اعلام کرده بود دلیل آواز خواندن زیر دوش آب کشف شده است! بر اساس این خبر وقتی حمام میرویم خودمان هستیم و خودمان و این احساس امنیت کمکم یخ ما را میشکند، استرسها را دور میکند و درنهایت به ترشح بیشتر هورمون دوپامین میانجامد. به گزارش همشهری آنلاین، هورمونی که میتواند باعث احساس راحتی و خوشحالی ما شود. همین میشود که ما میزنیم زیر آواز؛ بدون اینکه بدانیم با این کار به سلامت روانمان کمک میکنیم. اما جالب است بدانید آواز خواندن زیر دوش تنها خاصیت حمام رفتن نیست. این عملیات بهداشتی علاوه بر مزایای میکروبکشی و خوشبوسازی خواص دیگری هم دارد و میتواند روی خیلی از مسائلی که شاید تا دیروز فکرشان...
آفتابنیوز : کنترل پیامدها و مشکلات طولانی مدت دیابت همچون خود بیماری برای بیماران چالش برانگیز است. این بیماری در دو نوع شناخته شده است. گزینههای درمانی بسیاری برای مبتلایان به دیابت نوع دو وجود دارد. بررسیها نشان میدهد برخی انواع گیاهان و مکملها در کنترل این بیماری نقش کمککننده دارند. گیاهان دارویی مفید در ترکیب با روشهای سنتیتر میتواند تسکین دهنده بسیاری از علائم دیابت نوع دو باشد. سایت "مدیکال نیوز تودی" در مطلبی تازه به چندین گیاه دارویی و مکمل اشاره کرده که بیماران مبتلا به دیابت نوع دو میتوانند از آن بهره ببرند: آلوئهورا: نتایج مطالعات انجام گرفته حاکی از خواص ضد دیابتی این گیاه است که سطح قند خون را کاهش میدهد. بازبینی نتایج چندین مطالعه...
به گفته پزشکان سرکه سیب عصاره طبیعی سیب است که مواد سمی و زاید بدن را از بین میبرد. برخی از متخصصان معتقدند مصرف سرکه سیب به همراه آب گوجهفرنگی یا هویج خواص آن را افزایش میدهد. سرکه سیب موجب کاهش زگیل و خالهای پوستی میشود و از سویی دیگر در رفع ترکهای پاشنه پا و دست موثر است. همچنین توصیه میشود که برای درمان خارش پوست سر، خشکی مـوهـا و شوره سر نیز از سرکه سیب استفاده شود. هرچند سرکه سیب خاصیت اسیدی دارد اما موجب تقویت دستگاه گوارش وکاهـش ناراحتی کلیه و مثانه می شود. حتی نوشیدن سرکه سیب برای رفع سنگ صفرا، بـهبـود آرتـروز و جلوگیری از خونریزی بینـی توصیه میشود. سرکه سیب...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، نام علمی مرزه Mentha و از تیره نعناعیان (Lamiaceae) است. این گیاه در مناطق مختلف جهان پراکنده است و به صورت علفی چند ساله رشد میکند. در این مقاله از مجله دیامگ به بررسی خواص مرزه برای سلامتی انسان و درمان بیماریها اشاره میگردد. گیاه شناسی مرزه: خصوصیات گیاهی مرزه شامل برگهای کوچک، بوتهای با ارتفاع حدود ۶۰-۹۰ سانتیمتر، و ساقههای مربعی و عقدهدار میباشد. برگهای آن دارای رنگ سبز تیره و مجسم هستند و دارای بوی خاص و مطبوعی هستند. گلهای مرزه به صورت خوشههای برجسته و رنگارنگ نقرهای تا بنفش روشن میباشند. از مرزه عمدتاً برای تهیه چای و عرق مرزه استفاده میشود. این گیاه دارای خواص ضد التهابی،...
روغن های گیاهی با محتوای غنی از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدانها و انواع ویتامینها به عنوان یک راهحل طبیعی و موثر در پیشگیری و درمان انواع بیماریها به شمار میآیند. در این نوشتار خواص خارقالعاده انواع روغنهای گیاهی را بررسی خواهیم کرد. نحوه انتخاب بهترین روغن های گیاهی در انتخاب و خرید روغن های گیاهی بسیار مهم است که ابتدا به خوبی مشکل یا بیماری که از آن رنج میبرید، را به خوبی پیدا کنید. زیرا هر یک از روغنها ترکیبات موثر و ویژگیهای درمانی منحصر به فرد خود را دارند، به طوری که برخی از آنها در ایجاد آرامش ذهنی، سلامت پوست و مو، کاهش استرس و اضطراب، تسکین دردهای عضلانی و داشتن خواب آرام موثر هستند، و...
این روزها علاقه فزایندهای به استفاده از مواد غذایی و درمانی طبیعی که به عنوان مکملهای غذایی استفاده میشوند، به وجود آمده است. یکی از این موارد که بسیار مورد استقبال بوده، کندر است. طبق اصول طب سنتی شرق، این ماده درمانی دارای اثرات ضدالتهابی، خلطآوری، ضد عفونیکنندگی و حتی ضد اضطرابی است. اما آیا این خواص علمی هستند؟ و آیا خواص این ماده فقط به این موارد محدود میشود؟ در ادامه این مقاله، درست مثل مقالات دیگر در خصوص خواص مواد غذایی و دارویی از جمله خواص سیاهدانه، خواص عناب و خواص کندر را بررسی میکنیم. کندر چیست فواید کندر چیست؟ کندر رزینی با سابقه در طب سنتی است. گاهی اوقات برای کمک به مدیریت آرتریت، آسم و سایر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، خواص لیمو ترش و عسل بیشمار است و از سوزاندن چربی و پاکسازی بدن تا سلامت پوست و مو را در بر میگیرد. خواص معجزهآسایی که از دل طبیعت بیرون آمده و روح و جان را صیقل میدهد. خواص عسل و لیمو ترش عسل و لیمو ترش دو ماده غذایی پرطرفدار هستند که برای مزهدار کردن بسیاری از نوشیدنیها و غذاها مورداستفاده قرار میگیرند. شناخت خواص عسل و لیمو ترش به شما کمک میکند بتوانید از این مواد غذایی بیشترین بهره را ببرید و با مصرف آگاهانه آنها تندرستی و نشاط را به خود و عزیزانتان هدیه دهید. ترکیب این دو ماده نتایج شگفتانگیزی بههمراه دارد. خواص عسل عسل فواید...
آفتابنیوز : عناب یکی از گیاهانی است که در نیمه شمالی ایران بهطور طبیعی رشد میکند و بهدلیل استفاده از میوههای آن، در نقاط مختلف نیز کشت میشود. عناب درختچهای با برگهای سبز براق و فاقد کرک یا با کرکهای بسیار پراکنده است. بهترین نوع عناب بهترین نوع عناب، میوه رسیده و سرخشده آن است که شیرین باشد. تاریخچه کشت عناب عناب از آسیای شرقی، جنوبی و خاورمیانه بهسمت غرب گسترش پیدا کرده است. این گیاه از ۴۰۰۰ سال پیش در چین کشت میشده و ازاینرو به خرمای چینی نیز معروف است. تاکنون بیش از ۷۰۰ گونه عناب در چین شناخته شده است. ترکیبات عناب میوه عناب بر حسب وزن خشک دارای پروتئین، چربی، کربوهیدرات و فیبر است و علاوه...
آفتابنیوز : "بابونه" از گیاهان دارویی بسیار محبوب است که شامل کربوهیدراتها، پروتئین، چربی و فیبر و ویتامینها و مواد معدنی نظیر ویتامین C، کلسیم، مس، روی و آهن است که برای بدن ضروری هستند. دمنوش یا چای این گیاه بهدلیل دارا بودن خاصیت فیتواستروژنی، در درمان بسیاری از مشکلات و بیماریهای زنانه، مؤثر است. فیتواستروژنها ترکیباتی هستند که از خود خواصی شبیه هورمون استروژن نشان میدهند و بنابراین میتوانند در درمان بسیاری از مشکلات مرتبط با هورمونهای زنانه اثربخش باشند. خواص بابونه برای رحم بابونه دارای خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی فراوانی است و ازاینرو میتواند در پیشگیری و جلوگیری از بروز عفونتهای میکروبی و قارچی در بدن زنان مؤثر باشد. مصرف منظم دمنوش بابونه باعث کاهش التهاب ارگانهای مختلف...
خرمای عجوه محصول شهر مدینه در عربستان ودر دسته خرماهای نرم وخشک قرار میگیرد با مزهای بسیار شیرین. خوردن این خرما خاصیت درمانی وشفا بخشی دارد. به گزارش اقتصادآنلاین ، پیامبر خدا صلی الله علیه و آله وسلم (العَجوَةُ مِنَ الجَنَّةِ، وفیها شِفاءٌ مِنَ السَّمِّ) عجوه از بهشت است ودرمان زهر/در آن است. بیش از ۳۰۰۰ نوع خرما در جهان کشت میشود و نخل خرما قدمتی بیش از ۷۰۰۰هزار سال دارد. میوه خرما در اندازهها ورنگها با طعم و شیرینیهای مختلف در جهان کشت میشود؛ که فعالیت آنتی اکسیدانی //محتوای فنولیک و ... متفاوت از یکدیگردارند. خرمای عجوه از نوع مرغوب وگران خرمای شهر مدینه است؛ و زائران بعنوان سوغات برای بستگان خود میخرند. قدیمترین ومعرفترین نخلستانهای زیر کشت...
اسفناج، سبزی مغذی است که به دلیل ارزش غذایی بالای خود، بهعنوان یک superfood شناخته میشود. این سبزی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن است و خواص متعددی برای سلامتی دارد. اسفناج را میتوان به شیوههای مختلفی اعم از خام و پخته مصرف کرد، اما مصرف آن به صورت پخته متداولتر است. به گزارش مجله اکالا، اسفناج پخته، طعم و عطر اسفناج تازه را به طور کامل حفظ کرده و خواص آن را نیز به طرز معجزهآسایی افزایش میدهد. به دلیل اهمیت فراوان اسفناج پخته برای سلامتی، در این قسمت از اکالا بلاگ به بررسی جامع خواص اسفناج پخته خواهیم پرداخت و فواید شگفتانگیز آن را برای سلامتی آشکار خواهیم کرد. آیا اسفناج پخته ارزش غذایی دارد؟...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: زرده تخممرغ حاوی ۴۳ درصد کل پروتئین موجود در تخممرغ است. تقریبا تمام ویتامینهای محلول در چربی و محلول در آب و مواد معدنی تخممرغ در زرده وجود دارند. زرده تخم مرغ از غذاهای بسیار مقوی و حاوی ویتامین D، کولین (یا ویتامین B۴ کولین برای سوخت و ساز جربی لازم است و اگر مقدار کولین در بدن خیلی کم باشد چربی اضافی در کبد جمع میشود) و اسیدهای چرب امگا ۳ است. زرده تخم مرغ با داشتن انواع ویتامینها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی برای سلامت قلب و عروق نیز بسیار مفید است. از دیگر فواید زرده تخم مرغ میتوان به افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن، افزایش سلامتی چشم، کاهش خطر بیماری دژنراسیون...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، چوب ترمووود الواری است که با گرما پردازش شده است، به همین دلیل به آن الوار حرارتی نیز میگویند. این یک ماده چوبی زیبا و پایدار است که با استفاده از عملیات حرارتی بدون مواد شیمیایی تولید شده است. پایدار کردن ساختمانها روز به روز ضروریتر میشود که تقاضا برای موادی مانند ترمووود را افزایش میدهد. ردوود اروپایی رشد یافته فنلاندی (کاج اسکاندیناوی) تا دمای بیش از ۲۰۰ درجه سانتیگراد تحت عملیات حرارتی قرار میگیرد و چوب ترمووود را ایجاد میکند. این فرآیند اصلاح حرارتی خواص چوب را بهبود می بخشد و در نتیجه دامنه کاربردهایی را که میتوان در آن استفاده کرد گسترش میدهد. ظاهر جذاب و حذف رزین به این معنی است که...
آفتابنیوز : عسل به دلیل داشتن ویتامینها، مواد معدنی، پروتئینها و خواص آنتی اکسیدانی به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماریها از التیام زخم و تسکین مشکلات گوارشی گرفته تا تسکین گلودرد و بهبود مشکلات پوستی استفاده میشود. عسل حاوی ویتامینهای B و C و کلسیم آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی و اسیدهای آمینه است. یکی از روشهای درمان زخم از قدیم، استفاده از عسل توسط مصریان باستان برای سرعت بخشیدن به روند التیام بافت آسیب دیده بوده است. تاکنون بیش از ۵۰۰ گزارش علمی درباره درمان موفقیتآمیز زخمها با عسل گزارش شده است. چرا عسل باعث التیام زخم میشود؟ عسل یک مخلوط اشباع از مونوساکاریدهای فروکتوز و گلوکز است و به دلیل داشتن پیاچ ۳.۲ تا...
قیسی حاوی مواد مغذی نظیر فیبر، ویتامینهای A و C و پتاسیم و آهن است. اما آیا میدانید چرا این میوه خشک برای زمستانها مناسب است؟ در این مطلب به ۵ دلیل اشاره کردهایم که چرا باید زردآلو خشک را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. سرشار از مواد مغذی زردآلو خشک که به نام قیسی نیز در ایران معروف است، یک غذای مغذی حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری است. این میوه خشک به طور ویژه سرشار از ویتامین A است که برای حفظ سلامت پوست، بینایی و تقویت سیستم ایمنی بسیار مهم است. علاوه بر این، مصرف متوسط زردآلو خشک میتواند میزان پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدانهای مورد نیاز بدن شما را افزایش دهد. تقویت کننده سیستم...
آفتابنیوز : "رازیانه" یک گیاه دارویی خوشطعم و معطر سبز و سفید، با برگهای پَرمانند و گلهای زرد است. محل رویش گیاه در ایران در ایران در مناطق شمالی، در دامنههای البرز و ارتفاعات ۷۵۰ متری بهصورت خودرو دیده میشود. قسمت قابل استفاده رازیانه رازیانه هم بهشکل دانه و هم پیاز آن قابل استفاده است و خواص درمانی زیادی دارد. رازیانه و دانههای آن مملو از مواد مغذی هستند. رازیانه حاوی ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و منگنز است. رازیانه برای تقویت سیستم ایمنی پیاز رازیانه تازه منبع خوبی از ویتامین C است؛ ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که برای تقویت سیستم ایمنی، مادهای حیاتی بهشمار میرود. ویتامین C رادیکالهای آزاد را که باعث تخریب بافتها...
آفتابنیوز : بیماریهای قلبی ـ عروقی عامل اصلی مرگومیر در سراسر جهان هستند و تخمین زده میشود که هر سال جان ۱۷.۹ میلیون نفر را میگیرند! مهمترین عوامل خطر رفتاری بیماریهای قلبی شامل رژیم غذایی ناسالم، کمتحرکی، مصرف دخانیات و الکل و عوامل زمینهساز بروز آن شامل افزایش فشار خون، افزایش گلوکز خون، افزایش چربی خون و اضافهوزن و چاقی است. عوامل غذایی نقش کلیدی در ایجاد بیماریهای مختلف انسان از جمله بیماریهای قلبی عروقی دارند. مطالعات اپیدمیولوژیک نشان داده است که رژیمهای غذایی غنی از میوهها، گیاهان و ادویهها با خطر کم بیماری قلبی ـ عروقی مرتبط است. یکی از گیاهانی که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی میشود؛ سیر است. سیر با نام علمی allium sativum هزاران...
آفتابنیوز : ادویهها منبع اصلی عطر و طعم در غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها به عنوان دارو نقش فعالی دارند. ارزش دارویی ادویهها در درمان بیماریهای مختلف مانند سرطان، تب، مالاریا، معده، حالت تهوع و موارد دیگر به اثبات رسیده است. دارچین یکی از خوشمزهترین و سالمترین ادویههای روی کره زمین است. از خواص دارچین میتوان به این اشاره کرد که عوامل خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد و دارای بسیاری از فواید قابل توجه دیگر است که در ادامه به آنها میپردازیم. طبع دارچین طبع دارچین گرم و خشک است؛ به همین دلیل نیز به صورت چاشنی در غذاها و خوراکیهای مردم ایران استفاده میشود. خواص دارچین دارچین مانند زنجبیل، میخک و جوز هندی...
این روزها با توجه به سرمای هوا، شیوع آنفولانزا و عفونتها و همچنین آلودگی هوا که منجر به ایجاد گلو درد یا سرفههای خشک و خلطی میشود، بیشتر مردم به دنبال درمانهایی برای سرفههای خود هستند. علیرضا یارقلی، پزشک متخصص طب سنتی برای درمان انواع سرفهها به روش خانگی توصیه کرد: اگر سرفهها خشک بود میتوان از تخم بارهنگ استفاده کرد و اگر خلط داشت دمنوش عناب و آویشن درمان کننده است. این دمنوش میتواند ترشحات خلطی را تا حدود زیادی کم کند. اضافه کردن پر سیاوشان هم میتواند کمک کنده باشد و ترشحات خلطی را کم کند. همچنین بابونه هم میتوان به آن اضافه کرد. به گفته او، این گیاهان را میتوان به صورت دم کرده یا جوشانده استفاده...
عسل یک مایع شربت مانند است که توسط زنبورها از شهد گیاهان ساخته میشود و در بسیاری از غذاها بکار میرود و در اشکال مختلف نیز در دسترس میباشد. به گزارش عصر ایران ، این ماده غذایی دارای مزایای بسیاری برای سلامتی است و در درمانهای خانگی و طب مکمل نیز کاربرد دارد. در این مطلب از دپارتمان تناسب اندام مجله سلامت دکتر بهشتیان با ۷ مزیت از خواص عسل برای سلامتی که در تحقیقات مورد تایید قرار گرفته اند آشنا خواهید شد. ۱. مواد مغذی متنوع یک قاشق غذاخوری یا ۲۰ گرم (گرم) عسل حاوی موارد زیر میباشد (+): انرژی: ۶۱ کالریچربی: ۰ گرمپروتئین: ۰ گرمکربوهیدرات: ۱۷ گرمفیبر: ۰ گرمریبوفلاوین: ۱ درصد مقدار مورد نیاز روزانه (DV)مس: ۱ درصد...
سرماخوردگی یکی از رایجترین بیماریهای ویروسی در کودکان و بزرگسالان است. به گزارش بهداشت نیوز، سرماخوردگی نوعی عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوسها و نای را تحت تاثیر قرار میدهد. بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف وجود دارند که میتوانند منجر به بروز این بیماری شوند؛ اما بیشتر سرماخوردگیها توسط ویروسی به اسم راینو ایجاد میشوند. با توجه به موسم پاییز و سردی هوا، شیوع سرماخوردگی در افراد بیشتر نمود دارد. در کنار درمانهای آکادمیک، خوراکیهای مفید و درمانهای خانگی هم طرفداران بسیاری دارند و برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی مفید هستند. یک متخصص طب سنتی با حضور در برنامه تلویزیونی طبیب یک معجون خوب و موثر برای درمان سرماخوردگی را معرفی کرد. او همچنین...
ممکن است یک پست اینستاگرامی را باز کنید و ببینید که فلان ماده غذایی در یک هفته میتواند چندین کیلو از وزنتان را کم کند. با خودتان فکر میکنید آیا این موضوع واقعی است یا نه؟ این موضوع برای سیاهدانه هم صادق است و بسیاری بر این باورند که سیاه دانه برای لاغری مفید است. به گزارش ایسنا به نقل از لیمومی، اما حالا از کجا میتوانیم بفهمیم که این شایعات پراکندهای که در اینترنت میبینیم، واقعی است یا نه؟ خوشبختانه، من اینجا هستم تا بعد از مقالات بسیار زیادی که خواندم، در این مطلب میخواهیم ببینیم که آیا سیاه دانه میتواند به لاغری شما کمک کند یا خیر؟ دریافت برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن سیاه دانه چیست؟ ...
برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوهها و سبزیجات را افزایش دهید؛ چون آنزیمهایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در نظر داشت این است که رژیمهای غنی از قند و شیرینیهای فرآوریشده را محدود کنیم. به گزارش بهداشت نیوز، براساس گزارشات منتشر شده یکی از شایعترین مشکلات در بیماران، اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس معده است. بسیاری از افراد به خاطر کنترل کردن ریفلاکس معده، بدون تجویز پزشک به مصرف بعضی از داروها روی میآورند. باید به این نکته توجه داشت که مصرف منظم این داروها میتواند اثرات نامطلوبی مانند پوکی استخوان، آسیب کلیه، زوال عقل، کمبود ریزمغذیها، عفونتها و سرطان معده داشته باشد. اطلاعاتی در مورد داروهای...
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه ماش و قمری به روش سنتی به همراه نکات مهم تهیه حلیم ماش و قمری اصفهانی در این مطلب آموزش داده شده است. به گزارش ایمنا، ماش و قمری یکی از غذاهای سنتی و خوش طعم اصفهان با خواص بسیار مقوی و سرشار از مواد مغذی و انواع ویتامین است. این غذا به تقویت و جوان سازی پوست و مو، تناسب اندام، تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان، سرما خوردگی و آنفلوانزا کمک میکند. مواد لازم برای تهیه ماش و قمری غذای سنتی اصفهان گوشت گوسفند ۳۰۰ گرم کلم قمری ۳ عدد متوسط ماش ۱ لیوان سبزی ۳۰۰ گرم برنج...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشتنیوز، براساس گزارشات منتشر شده یکی از شایعترین مشکلات در بیماران،اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس معده است.بسیاری از افراد بهخاطر کنترل کردن ریفلاکس معده،بدون تجویز پزشک به مصرف بعضی از داروها روی میآورند. باید به این نکته توجه داشت که مصرف منظم این داروها میتواند اثرات نامطلوبی مانند پوکی استخوان،آسیب کلیه،زوال عقل،کمبود ریزمغذیها،عفونتها و سرطان معده داشته باشد. اطلاعاتی در مورد داروهای مهارکننده معده طبق گزارشات منتشر شده،داروهای مهارکننده پمپ پروتون(PPI) که معروفترین آنها امپرازول،لانسوپرازول،پانتوپرازول،رابپرازول و اسمومپرازول است،جزو پرمصرفترین داروها در بین افراد است.توجه به این نکته مهم است که به طور کلی،داروهای PPI برای بیمارانی که ایبوپروفن و اسید استیل سالیسیلیک مصرف می کنند،به عنوان داروی محافظ...
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، انار میتواند یک گزینه عالی برای شما باشد. این میوهی خوشمزه سرشار از آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که نقش بسزایی در کاهش وزن دارند. انار یک میان وعده سالم و خوشمزه است که میتواند به شما کمک کند تا احساس سیری کنید و کالری کمتری را مصرف کنید. همچنین این میوهی مغذی میتواند با تنظیم اشتها در کاهش وزن نقش داشته باشد. شما میتوانید از انار به صورت میوهی کامل، رب انار و آب انار در تهیهی انواع نوشیدنیها، سالادها و غذاها استفاده کنید. اگر در مورد اضافه کردن انار به رژیم غذایی خود مردد هستید، پیشنهاد میکنیم در این مقاله، همراه ما باشید تا با خواص انار برای لاغری آشنا شوید. ارزش...
به گزارش جام جم آنلاین، لیگاند (Ligand) در شیمی به مولکول یا یونی گفته میشود که با فلز مرکزی پیوند برقرار کرده و ترکیب کمپلکس دهد. نانوذرات دارای خواص منحصر بهفردی هستند که آنها را به ابزاری استثنایی با کاربردهای مختلف، از پزشکی گرفته تا الکترونیک تبدیل میکند. یکی از حقایق کمتر شناخته شده در مورد آنها این است که سطح این نانوذرات نقش مهمی در رفتار و عملکرد آنها دارد. براساس گزارش تارنمای فیز، تحقیقات به سرپرستی ولادیمیر باولین محقق معروف در دانشگاه روویرا آی ویرجیلی در اسپانیا و ولفگانگ پاراک از دانشگاه هامبورگ نشان می دهد که مولکولهایی بهنام لیگاند میتوانند محیطهای محلی منحصر به فردی را در سطح نانوذرات ایجاد کنند. نتایج این تحقیق در نشریه Accounts...
بررسیهای محققان نشان میدهد که لیگندها با اصلاح سطحی میتوانند تاثیر شگرفتی در رفتار نانوذرات داشته باشند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، نانوذرات دارای خواص منحصر بهفردی هستند که آنها را به ابزاری استثنایی با کاربردهای مختلف، از پزشکی گرفته تا الکترونیک تبدیل میکند. یکی از حقایق کمتر شناخته شده در مورد آنها این است که سطح این نانوذرات نقش مهمی در رفتار و عملکرد آنها دارد.تحقیقات به رهبری ولادیمیر باولین، محقق برجسته در دانشگاه روویرا آی ویرجیلی و ولفگانگ پاراک، از دانشگاه هامبورگ، نشان داده است که مولکولهایی بهنام لیگاند میتوانند محیطهای محلی منحصر به فردی را در سطح نانوذرات ایجاد کنند. نتایج این تحقیق در نشریه Accounts of Chemical Research منتشر شده است.این مطالعه نشان داده است...
سرماخوردگی یکی از رایجترین بیماریهای ویروسی در کودکان و بزرگسالان است. سرماخوردگی نوعی عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوسها و نای را تحت تاثیر قرار میدهد. بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف وجود دارند که میتوانند منجر به بروز این بیماری شوند؛ اما بیشتر سرماخوردگیها توسط ویروسی به اسم راینو ایجاد میشوند. با توجه به موسم پاییز و سردی هوا، شیوع سرماخوردگی در افراد بیشتر نمود دارد. در کنار درمان های آکادمیک، خوراکی های مفید و درمان های خانگی هم طرفداران بسیاری دارند و برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی مفید هستند. یک متخصص طب سنتی با حضور در برنامه تلویزیونی طبیب یک معجون خوب و موثر برای درمان سرماخوردگی را معرفی کرد. او همچنین...
به گزارش خبرگزاری فارس از بندرلنگه، آبگرم خست در فاصله دو کیلومتری از روستای اسلام آباد، از توابع بخش مهران شهرستان بندرلنگه قرار گرفته است و از جمله جاذبه های گردشگری استان هرمزگان و شهرستان بندرلنگه به شمار میآید. آب این چشمه خاصیت درمانی برای بیماریهای پوستی و روماتیسم دارد و بههمین دلیل سالانه گردشگران زیادی به این مکان جذب میشوند. در نزدیکی چشمه تعدادی سکو و اتاق جهت اسکان، یک مسجد، چند کاروانسرا، یک آسیاب قدیمی و یک آبانبار جای گرفتهاند. این آبگرم در زمان های قدیم توسط شیخ لاور که مردم برای حاجت و در مان به این مکان روی می آوردند سروسامان گرفت و به همین علت این چشمه به آبگرم شیخ نیز مشهور است. این...
هویج، یک ریشه گیاهی دارد که اغلب ادعا میشود برای سلامتی، یک غذای کامل است. هویج، ترد، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی میباشد و منبع خوبی از بتاکاروتن، فیبر، ویتامین K، پتاسیم و آنتی اکسیدان است. این نارنجی رنگ ترد دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است و غذای عالی برای کاهش وزن نیز محسوب میشود و با سطوح پایین کلسترول و بهبود سلامت چشم ارتباط دارند. به گزارش عصر ایران، در ادامه بخش خواهیم گفت که آنتی اکسیدانهای کاروتن موجود درهویج، احتمال ابتلا به سرطان را کاهش میدهد. هویج در بسیاری از رنگهای زرد، سفید، نارنجی، قرمز و بنفش وجود دارد. هویج قدیمی و شناخته شده که رنگ نارنجی نیز دارد، رنگش را از بتاکاروتن (آنتی اکسیدانی که در...
ایسنا/ایلام امام جمعه ایلام گفت: انتظار ما از خواص جامعه، تریبونداران و اصحاب رسانه این است که مشوق مردم برای حضور در انتخابات باشند چرا که مشارکت حداکثری در برابر مزاحمتهای دشمن بازدارنده است. حجتالاسلاموالمسلمین «الهنور کریمیتبار» در خطبههای این هفته نماز جمعه در مصلای بزرگ امام خمینی (ره) با اشاره به سالروز شهادت آیت الله مدرس، اظهار کرد: شخصیت شهید مدرس برای کسانی که میخواهند وارد عرصه داوطلبی نمایندگی مجلس شورای اسلامی شوند و کسانی که میخواهند رأی داده و نماینده را انتخاب کنند، الگو است و شهید مدرس نیز برای نمایندگان مجلس شورای اسلامی نیز الگو است که چگونه قانون را تصویب کنند. وی با بیان اینکه انتخابات اسفندماه مجلس شورای اسلامی و خبرگان رهبری سرنوشتساز است،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، امروز میخواهیم در مورد یک نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت به نام دمنوش انار صحبت کنیم. دمنوش انار از میوه انار تهیه میشود که یکی از میوههای محبوب و پرخاصیت در ایران و جهان است. انار سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند. بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص انار از نگاه طب سنتی فصل پاییز و زمستان که انار به وفور یافت میشود، فرصت بسیار خوبی است که این دمنوش پرخاصیت را تهیه کنید و از نوشیدن آن در کنار عزیزانتان لذت ببرید. در این مقاله از اکالا بلاگ، قصد داریم به خواص دمنوش انار بپردازیم و به شما بگوییم که چرا این نوشیدنی میتواند یک انتخاب عالی...
امروز میخواهیم در مورد یک نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت به نام دمنوش انار صحبت کنیم. دمنوش انار از میوه انار تهیه میشود که یکی از میوههای محبوب و پرخاصیت در ایران و جهان است. انار سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند. فصل پاییز و زمستان که انار به وفور یافت میشود، فرصت بسیار خوبی است که این دمنوش پرخاصیت را تهیه کنید و از نوشیدن آن در کنار عزیزانتان لذت ببرید. در این مقاله از اکالا بلاگ، قصد داریم به خواص دمنوش انار بپردازیم و به شما بگوییم که چرا این نوشیدنی میتواند یک انتخاب عالی برای سلامتی شما باشد. فواید دمنوش انار دمنوش انار دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری...
پونه دارای خواص ضدعفونی و ضد التهابی است که میتواند در درمان و پیشگیری از بیماریهای عفونی مفید باشد. به گزارش صداوسیما، پونه یک گیاه دارویی است که از خانواده نعناعیان (Lamiaceae) به شمار میآید. این گیاه در اکثر مناطق جهان یافت میشود و از خواص طبیعی درمانی برخوردار است. این گیاه دارای خصوصیات منحصر به فردی است که آن را از سایر گیاهان متمایز میکند. یکی از ویژگیهای بارز پونه، توانایی تثبیت نیتروژن از هوا است. این ویژگی به واسطه وجود باکتریهای ریزوبیوم در ریشههای پونه امکانپذیر میشود. ترکیبات و منابع غذایی مفید در پونه برای عفونتها پونه یک گیاه دارویی است که در بسیاری از روشهای طب سنتی به عنوان یک درمان مورد استفاده قرار...
روغن سویا یک روغن گیاهی است که از دانه سویا گرفته میشود برای پخت و پز قابل استفاده است.در این مطلب از پارس نیوز شما به طور کامل با این روغن و خواص و مضراتش آشنا خواهید شد. روغن سویا چیست ؟ روغن سویا نوعی روغن مخصوص پختوپز است که آن را از دانههای گیاه سویا میگیرند. سویا منبع غنی پروتئین گیاهی است و طعمی خنثی دارد. این روغن ارزان و یکی از پرمصرفترین روغنهای پختوپز است. برای تهیه این روغن دانههای سویا را تمیز و خشک و پوسته آنها را جدا میکنند و فرایند روغنگیری آغاز میشود. نقطه دود روغن سویا حدود ۲۳۰ درجه سانتیگراد است. نقطه دود دمایی است که پس از آن روغن تجزیه و اکسید میشود. کارشناسان...
انار، نار و آنار عضو ۱۰ میوه برتر جهان است، زیرا در معدود کشورهای جهان نظیر ایران، عراق، افغانستان، پاکستان و ترکیه کشت میشود و انواع مختلفی دارد. معروفترین و مرغوبترین انار ایران مربوط به ساوه میشود. انار ساوه با دانههای درشت، آبدار، ترش و سرخی که دارد به عنوان یک انار صادراتی شناخته میشود. به گزارش اکالا، انار، یکی از شگفتانگیزترین و خوشمزهترین میوههای است که خواص و فوایدی بسیاری دارد. این میوه هزاران سال است که به عنوان دارو استفاده میشود از دانههای یاقوتی شکل آن گرفته تا پوست و هستههای سفیدش سرشار از مواد مغذی و مفیدی برای بدن هستند. حال اگر این میوه جذاب را در شروع روز و ناشتا میل کنید به سلامتی شما کمک...
روایت سخنگوی شورای شهر از جنبش دانشجویی دهه هفتاد / شورای شهر تهران آماده حضور تشکلها در کمیسیونهاست+ فیلم
سخنگوی شورای شهر تهران گفت:از طرف کمیسیون فرهنگی اجتماعی شورای شهر تهران مشتاق هستم و میتوانم از بقیه کمیسیون ها نیز پیگیری کنم تا حضور هسته های تخصصی بسیج دانشجویی در کمیسیون های شورا برای پیگیری و مطالبه گری محقق شود. به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو،بسیج دانشجویی طی پیامی از سوی حضرت امام خمینی (ره) در تاریخ ۲/۹/۱۳۶۷ تأسیس شد. ایشان وظایف عمده بسیج دانشجویی را دفاع از اسلام و انقلاب اسلامی و ارائه چهارچوبهای اسلام ناب محمدی (ص) بیان داشتند که در واقع با این پیام میتوان به فلسفه وجودی و هدف بسیج دانشجویی پی برد. حضرت امام (ره) در این پیام ضمن درخواست دفاع از انقلاب و اسلام در مراکز دانشگاهی و حوزوی، خواستار پاسداری از...
روایت سخنگوی شورای شهر از جنبش دانشجویی دهه هفتاد/ شورای شهر تهران آماده حضور تشکلهای دانشجویی در کمیسیونهای خود است+ فیلم
سخنگوی شورای شهر تهران گفت:از طرف کمیسیون فرهنگی اجتماعی شورای شهر تهران مشتاق هستم و میتوانم از بقیه کمیسیون ها نیز پیگیری کنم تا حضور هسته های تخصصی بسیج دانشجویی در کمیسیون های شورا برای پیگیری و مطالبه گری محقق شود. به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو،بسیج دانشجویی طی پیامی از سوی حضرت امام خمینی (ره) در تاریخ ۲/۹/۱۳۶۷ تأسیس شد. ایشان وظایف عمده بسیج دانشجویی را دفاع از اسلام و انقلاب اسلامی و ارائه چهارچوبهای اسلام ناب محمدی (ص) بیان داشتند که در واقع با این پیام میتوان به فلسفه وجودی و هدف بسیج دانشجویی پی برد. حضرت امام (ره) در این پیام ضمن درخواست دفاع از انقلاب و اسلام در مراکز دانشگاهی و حوزوی، خواستار پاسداری از...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته می شود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود می بخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد. بیشتر بخوانید: مصرف چای برای رفع استرس چقدر مفید است؟ از بابونه قرن ها در درمان سردرد استفاده می شده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره می گرفته اند. بابونه گیاهی دارویی است که بخاطر اثرات درمانی زیادی که دارد بسیار مورد توجه است. نوشیدن یک لیوان چای بابونه به آرامش فرد کمک کرده و از...
به تازگی پتویی به بازار عرضه شده که امکان گرم کردن و سرد کردن را دارد. این پتو بهنام هیلو (HILU) شناخته میشود، از خواص ضدمیکروبی برخوردار است. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به تازگی پتویی به بازار عرضه شده که امکان گرم کردن و سرد کردن را دارد. این پتو بهنام هیلو (HILU) شناخته میشود، از خواص ضدمیکروبی برخوردار است.این پتو گرافنی میتواند به طور خودکار دما را تنظیم کند. شما ممکن است آن را یک ترموستات پوشیدنی بنامید، زیرا پتو هیلو میتواند شما را در سرما گرم نگه دارد و در ماههای گرم سال با آن خنک شوید. این پتو به گونهای طراحی شده که میتوانید در تمام طول سال از آن استفاده کنید، خواص تنظیم حرارتی...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به چند روش رایج برای درمان دندان درد در خانه اشاره کردهایم. آب نمک یکی از راه های قدیمی و متداول برای بی حس کردن و کاهش درد دندان و کم کردن اثر عفونتها استفاده از محلول نمک ساده است. در این شیوه درمانی ساده، نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. حدود ۳۰ ثانیه قبل از بیرون ریختن این محلول، دهان خود را با این محلول آب نمک کاملا بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. آب نمک می تواند به کاهش التهاب و کشتن باکتریها کمک کند. چای نعنای تند استفاده از خمیر نعنا تند یا دم کردن چای با...
بعد از وعدههای غذایی سنگین معمولا احساس نفخ ایجاد میشود. بیشتر افراد برای رفع این احساس ناراحت کننده، قرصهای ضد اسید یا قرصهای نعنایی یا بعضا عرق نعنا مصرف می کنند. با این حال، در طی یک دوره زمانی نسبتا، استفاده از این قرصها یا داروهای گیاهی ضد اسید میتواند بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر بگذارد. به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کردهایم که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند. چای رازیانه یک چای ساده یا چای سبز با دانههای رازیانه دم کنید و بعد از صرف غذا این نوشیدنی را میل کنید تا نفخ را کاهش دهد....
این فرایند موجب تولید ترکیبی به اسم اسید استیک شده که دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی میباشد. فواید سرکه سیب برای پوست صورت ناشی از همین اسیدهای موجود در میوه سیب مثل اسید استیک و اسید مالیک است. در ادامه چند دستورالعمل مراقبت از پوست با استفاده از خواص سرکه سیب را به شما آموزش خواهیم داد. صورت خود را با سرکه سیب بشویید به گزارش مدیسه، شستشوی روزانه پوست موجب از بین رفتن چربی، آلودگی و سلولهای مرده سطح پوست میگردد. بهعبارتی دیگر، بهترین راه جهت پاکسازی سریع پوست، استفاده از شستوشو دهندههای صورت یا پاککنندهها میباشد. سرکه سیب یک ماده موثر برای پاکسازی پوست از باکتریها، آلودگیها و سلولهای مرده بوده که به همین علت نیز به عنوان...
به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام جواد سلیمانی امیری، پژوهشگر و استاد حوزه ضمن عرض تسلیت به مناسبت وفات حضرت زهرا سلام الله علیها از فضیلتهای اخلاقی و ویژگیهای حضرت زهرا (س) گفت: وجود حضرت زهرا سلام الله علیها با مفاهیم بهشتی منعقد شده و ایشان به این عالم آمده تا ماموریتهایی را در مدت ۱۸ سال انجام دهد و سپس از این عالم انسانی برود. مأموریت اول ایشان آن بود که دختر خوبی برای پدر خود باشد. به همین دلیل پیامبر اکرم (ص) میفرمایند حضرت زهرا سلام الله علیها مانند یک مادر رفتار میکرد این یعنی پس از وفات حضرت خدیجه، حضرت زهرا سلام الله علیها برای پدر خود مادری کردند. ویژگی دوم این بود که همسر بسیار خوبی...
کانال عصر ایران در تلگرام
خدابخش حکیمی-خبرنگار تحریریه جوان قدس: سویق یا (صویق)یک پودر تهیه شده از غلات یا حبوبات است که تفت داده میشود.سویق خواص فراوانی برای سلامتی دارد و برای برخی از مشکلات و بیماریها میتوان از آن استفاده کرد. کاربرد سویق چیست؟ این خوراکی، مادهای است که میتوان از آن برای رشد بهتر کودکان و تقویت زنان باردار استفاده کرد. این خوراکی به وزن گیری جنین در سه ماه آخر بارداری بسیار کمک میکند. البته افراد عادی نیز که قوای جسمانی خود را از دست داده اند، میتوانند از این خوراکی مفید استفاده کنند. این ماده یکی از خوراکیهای است که استفاده از آن در ماه رمضان نیز مرسوم بوده است. این خوراکی مفید از چند نوع ماده غذایی شامل...
در این گزارش با گیاهی آشنا میشوید که همواره در دسترس بوده و خواص فراوانی دارد که ممکن است با برخی از آن آشنا نباشید. به گزارش مشرق، گل ختمی گیاهی با خواص فراوان است. معمولا در مناطق گرم و خشک باغچههای خانههای مادربزرگها مزین به این گیاه زیباست.گیاهی که بچهها برای چیدن آن به کمک مادرها و مادربزرگها میروند و مسابقه میگذارند که سبدشان زودتر از دیگری پر شود، امروز که چیده میشود، فردا دوباره باغچه پر است از گلهای ختمی. ختمی که چیده میشود آن را خشک کرده و سپس در مصارف مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. از قدیمالایام مصرف خوراکی گل ختمی در مواقع سرماخوردگی و گلودرد بیشتر بود. اما امروزه خواص بینظیر این گیاه موجب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، روغن بادام زمینی که از آن به عنوان روغن «آراچی» نیز یاد می شود ، یک روغن گیاهی است که از دانههای خوراکی گیاه بادام زمینی تهیه می شود. این روغن دارای ارزش غذایی بالایی است. ارزش غذایی روغن بادام زمینی به ازای هر ۱۴ گرم عبارت است از: انرژی : ۱۲۴ کیلوژول، چربی کل : ۱۴ گرم، چربی اشباع : ۲.۳۷ گرم، چربی غیر اشباع:۱۱.۶۳ گرم، ویتامین ای : ۲ میلی گرم، امگا ۶ : ۴.۴۸ گرم بیشتر بخوانید: معجزه استفاده از روغن بادام برای دور چشم انواع مختلفی از روغن بادام زمینی وجود دارد. هر کدام با استفاده از تکنیکهای مختلف ساخته میشوند. روغن بادام زمینی به طور خاص در سراسر جهان مورد...
این میوه کوچک و تند، که محصول درختچهای به نام کپسیکوم است، به وفور در آشپزی جنوبی ایران یافت میشود، جایی که علاقه به غذاهای تند، بخشی از فرهنگ غذایی است. مهم ترین خواص فلفل هندی ✅ ضد درد طبیعی ✅ کاهش علائم سرماخوردگی ✅ کاهش گرفتگی بینی ✅ جوانسازی پوست ✅ پیشگیری از زخم معده ✅ خواص ضد سرطانی ✅ درمان آکنه و جوشهای صورت ✅ کاهش التهاب و قرمزی پوست فواید فلفل هندی برای سرماخوردگی به گزارش چی شی، در فصول سرد سال، مصرف فلفل قرمز میتواند به کاهش نشانههای سرماخوردگی کمک کند. افزودن این ماده تند به چای، میتواند به باز شدن مجاری تنفسی و کاهش گرفتگی بینی کمک کند. این روش که در طب سنتی ریشهدار...
اما شهرت زردچوبه تنها به خاطر طعم و رنگ آن نیست، بلکه خواص شگفتانگیز سلامتیاش نیز آن را به یک ماده غذایی کلیدی در رژیم غذایی بسیاری تبدیل کرده است. مهم ترین خواص زردچوبه و زنجبیل ✅ کالری بسیار کم ✅ ضد تهوع ✅ درمان کبد چرب ✅ ضد سرطان ✅ تقویت مغز ✅ تسکین درد ✅ بهبود عملکرد عصبی ✅ افزایش تمرکز ✅ تنظیم سطوح قند خون ✅ کاهش کلسترول بد (LDL) ✅ کاهش خطر بیماریهای قلبی-عروقی ✅ پیشگیری از تشکیل پلاک در رگهای خونی ✅ پیشگیری از حملات قلبی و سکتههای مغزی خواص زردچوبه و زنجبیل برای لاغری به گزارش چی شی، ترکیب زنجبیل زردچوبه که معمولا برای تهیه چای گیاهی استفاده میشود، با طعمی دلپذیر و خواصی...
این میوه، با وزن متوسطی بین چهار تا هفت کیلوگرم، به عنوان یک منبع غذایی ایدهآل برای زنان باردار شناخته میشود. مهم ترین خواص کدو حلوایی در بارداری ✅ توسعه سیستم عصبی جنین ✅ جلوگیری از افزایش فشار خون بارداری ✅ توسعه نورونهای جنین ✅ پیشگیری از کمخونی در بارداری ✅ کاهش علائم تهوع و استفراغ ✅ سم زدایی بدن مادر ✅ تنظیم کننده سیستم گوارش ✅ کنترل سطح گلوکز خون مادر ✅ تقویت سیستم ایمنی مادر و جنین مزایای استفاده از کدو حلوایی در دوران بارداری همانطور که میدانید بارداری یکی از مراحل بسیار حساس در زندگی هر زنی میباشد. در این دوره، انتخاب مواد غذایی مناسب بسیار مهم است. کدو حلوایی با داشتن ویتامینها و مواد معدنی زیاد، یک گزینه عالی برای مادران باردار است. به گزارش...
این دانههای کوچک اما پرقدرت، سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامینها، مواد معدنی مختلف، و انواع روغنهای سالم هستند. در این مقاله به بررسی خواص تخمه آفتابگردان پرداختهایم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص تخمه آفتابگردان ✅ سلامت تیروئید ✅ درمان افسردگی ✅ افزایش سطح انرژی ✅ سلامت مغز، قلب و عضلات ✅ سلامت مغز ✅ زیبایی و سلامت پوست ✅ کاهش وزن ✅ جلوگیری از آسیبهای سلولی ✅ مراقبت از موهای سر ✅ کمک به سلامت دستگاه گوارش ✅ کمک به خواب راحت ✅ تقویت استخوانها ✅ تسکین درد آرتروز ✅ کمک به درمان یبوست و اسهال خواص کلی تخمه آفتابگردان به گزارش چی شی، تخمه آفتابگردان به عنوان یک منبع غنی از سلنیوم، به عنوان یک آنتیاکسیدان قدرتمند...
تن ماهی غذایی پرطرفدار است و انواع مختلف آن در دسترس میباشد؛ اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که تن ماهی چه تاثیراتی روی بدن تان دارد؟ به گزارش ایسکا نیوز، اگر شما هم عاشق این غذای خوشمزه هستید، حتماً این قسمت را تا انتها مطالعه کنید. افزایش سطح پروتئین اضافه کردن پروتئین به رژیم غذایی کاری فوق العاده ارزشمند است که از طریق مصرف تن ماهی هم این اتفاق خواهد افتاد. تن ماهی حدود ۴۶ گرم پروتئین دارد که مقدار زیادی محسوب میشود. افزایش سلامت چشم و مغز اسید چرب امگا ۳ در تن ماهی باعث تقویت مغز و عملکرد چشم میشود. میتوانید برای رساندن این اسید به بدن تان یک عدد ساندویچ تن ماهی...
عصر ایران - روتین یک بیوفلاونوئید یا رنگدانه گیاهی است که در برخی سبزیجات و میوه ها یافت می شود. برای مثال سیب سرشار از روتین است. گندم سیاه، بیشتر مرکبات، انجیر و چای سیاه و سبز نیز حاوی روتین هستند. روتین دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است. این ترکیب شگفت انگیز در عین حال به بدن در تولید کلاژن و استفاده بهتر از ویتامین ث کمک می کند. علاقه مندان می توانند با مصرف مواد غذایی حاوی روتین یا استفاده از آن به شکل مکمل که از طریق داروخانه ها قابل تهیه است، این ترکیب فوق العاده را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. گفتنی است که به علت کمبود تحقیقات معتبر در این زمینه و همچنین منبع گیاهی...
خواص شیره انگور از قدیم برای پیشگیری از بسیاری از بیماریها مورد توجه بوده است. این محصول به دست آمده از انگور دارای انواع ویتامینها، مواد معدنی و عالی بوده و به پیشگیری از مشکلات سلامتی کمک میکند. به گزارش ایسکانیوز، شیره انگور این ماده مغذی و پرفایده خواص زیادی برای بدن انسان دارد. از جمله این فواید به موارد زیر میتوان اشاره کرد: شیره انگور حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان بوده که میتواند به محافظت از بدن در برابر رادیکالهای آزاد کمک کند. رادیکالهای آزاد مواد مضری مانند آلودگی یا مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی فرآوری شده هستند. آسیبی که آنها به سلولها وارد میکنند میتواند در ایجاد بیماریهای قلبی سرطان و سایر بیماریها نقش...
مهم ترین خواص جو ✅ کاهش کلسترول بد خون ✅ سلامت قلب و عروق ✅ تنظیم فشار خون ✅ بهبود سلامت روده ✅ پیشگیری از سنگ کلیه ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ درمان طبیعی برای کمخونی ✅ کاهش حالت تهوع صبحگاهی در بارداری ✅ حفظ سلامت استخوانها و دندانها ✅ کاهش درد ناشی از التهاب و آرتریت ✅ افزایش سرعت سوختوساز بدن ✅ مقاومت بدن در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی خواص جو برای کلسترول به گزارش چی شی، فیبر بتاگلوکان موجود در جو نقش مهمی در کاهش کلسترول بد خون دارد. بر اساس مطالعات، مصرف روزانه ۳ گرم بتاگلوکان از جو میتواند سطح کلی کلسترول خون را ۵ تا ۸ درصد کاهش دهد. تحقیقات همچنین نشان دادهاند که مصرف...
آفتابنیوز : چغندر یک گیاه ریشهای است که حاوی مواد مغذی مهمی است. مطالعات جدید فواید آن را در کاهش فشار خون، تقویت انرژی و مبارزه با التهاب اثبات کرده است، مواد موجود در این گیاه به جایگزینی سلولهای مرده پوست با سلولهای جدید کمک میکند و باعث شادابی و زیبایی پوست میشود. خواص چغندر برای پوست جلوگیری از پیری: چغندر به دلیل داشتن ویتامین سی و خواص ضد التهابی در درمان مشکلات پوستی مانند آکنه موثر است. روشنکننده پوست: برای اینکه پوستی روشن و شفاف داشته باشید، میتوانید از ماسک آب چغندر و پودر پوست پرتقال بهطور روزانه استفاده کنید. درمان آفتابسوختگی: برای از بین بردن لکهایی که بر اثر آفتاب سوختگی ایجاد شده است، میتوانید مخلوط آب چغندر...
روغن اسطوخودوس که کاربردهای زیادی دارد به طور مستقیم از گیاه اسطوخودوس بدست میآید. عصاره این گیاه سرشار از خواص متعدد برای سلامتی است که از آن جمله میتوان به تسکین درد، بهبود دردهای میگرنی، تهویه هوا و مراقبت از موی سر اشاره کرد. نتایج مطالعات متعددی حاکی از فوائد بسیار این گیاه برای داشتن موی سر سالم است. سایت هلث لاین به بررسی برخی از خواص روغن گیاه اسطوخودوس برای سلامت موها پرداخته که به شرح زیر است: کمک به رشد موها: به تازگی روغن این گیاه به دلیل تاثیر در رشد موها مورد توجه قرار گرفته است. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۶ نیز نشان داد بکارگیری روغن اسطوخودوس رشد بیشتر موهای موشها را به دنبال داشته...
همشهری آنلاین: اگر از سوپهای تکراری خسته شدهاید، سوپ تره فرنگی را امتحان کنید. مواد لازم برای ۴ نفر ۴ عدد تره فرنگی متوسط ۲ عدد سیبزمینی متوسط ۱ عدد پیاز متوسط ۵ پیمانه یا یک لیتر آب مرغ ۴ /۱ یک پیمانه شیر ۲ قس کره ۴ /۱ قچ نمک ۴ /۱ قچ فلفل به مقدار لازم پیازچه یا جعفری خرد شده ۴ قس خامه (در صورت دلخواه) ۱. ترهفرنگیها را پاک کرده و بعد از شستن ریز خرد کنید. پیاز را پوست کنده و ریز خرد کنید. سیبزمینیها را هم به صورت نگینی خرد کنید. ۲. قابلمه مناسبی آماده کنید و کره را در آن بریزید و روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید تا نرم شود. سپس...
ایسنا/گلستان مصرف قهوه عادت بسیاری از مردم شده و بحثهای زیادی در مورد فواید و مضرات قهوه شکل گرفته برخی از افراد علت مسائلی مانند ناتوانی جسمی، جنون و مشکلات قلبی را به گردن قهوه تلخ میاندازند و برخی دیگر این نوشیدنی را «هدیه ای از بهشت» و درمانی برای کسالت، چاقی و افسردگی میدانند اما سوال اصلی اینجاست که این ادعاها در مورد مصرف قهوه چقدر درست است؟ شیوع وسیع مصرف انواع قهوه در سالهای اخیر و دلایل آن ذهن هر ایرانی کنجکاو را بهخود مشغول میکند، مراکز فروش و عرضه قهوه در شهرستانها، مناطق روستایی دورافتاده و بسیاری از دکههای بین راهی و محلات به شدت رواج گرفته و این درحالی است که این نوشیدنی حتی در...
موخوره که حریف سرسختی برای سلامت موها است، بهدلیل مشکلات اساسی مانند عدم تعادل در میزان رطوبت مو یا آسیب به کوتیکولهای مو ایجاد میشود و رفع آن مشکلی حلنشدنی به نظر میرسد! اما راهحل میتواند در دستان شما باشد. اگر در مورد خواص روغن آرگان برای موخوره اطلاعات کافی داشته باشید، شما هم در استفاده از آن تردید نخواهید کرد و به خیل عظیم طرفداران این محصول میپیوندید! در این مقاله از تیم تحریریه ما درباره روغن آرگان برای موخوره صحبت خواهبم کرد. موخوره، این کلمهی 6 حرفی، بلای جان بسیاری از افرادی است که بهدنبال داشتن موهایی سالم و زیبا هستند. اگر شما هم گرفتار موخوره شدهاید، احتمالاً برای رفع آن درگیر ناامیدیهای زیادی شدهاید. اما ناامیدی دیگر...
صدا و سیما نوشت: خواص آویشن بسیار زیاد است به نوعی که از درمان انواع بیماریها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن بهره برد. آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بیخوابی مفید است و موجب کاهش فشارخون و چربی خون میشود. آویشن یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمانهای قدیم مصرف آن به شیوههای مختلف برای درمان انواع بیماریها مورد استفاده قرار می گرفت. آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العادهای است و برای مبارزه با باکتریهای که موجب آکنه در پوست میشود، مفید است. آویشن اکثرا به عنوان یک ماده در کرمهای آکنه و شستشوی صورت استفاده می شوند. آویشن به از بین بردن باکتریهایی که سبب ایجاد مشکلات پوستی...
آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه میشود، که صدها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوهها در این تعداد عظیم رشد میکنند. به گزارش عصرترکیه، بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوهها فیلتر یا پاستوریزه میشوند که به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک میکند و در نتیجه یک قوام نازکتر آب نهایی به وجود میآید. ادامه این بخش را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم،...
برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه، گیاهی معجزهآور وجود دارد که امتحان خودش را بهخوبی پس داده است. مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن میتواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند. این گیاه معجزهگر مسائل روحی را بالانس، حافظه را تأمین و تفکر خوشایند در انسان ایجاد میکند. اینکه گاهی افکار به سمت منفی میروند، احتمالا یک ماده سمی در بدن زیاد شده و سودا در مغز بالا رفته است، گیاه مریم گلی، تفکر خوشایند ایجاد کرده، حافظه را زیاد و قند خون را پایین میآورد، خواب را تنظیم و خطر بروز تشنج را هم کم میکند. برای درست کردن دمنوش مریمگلی یک قاشق غذاخوری گیاه...
شیرزردچوبه یک نوشیدنی هندی است که قدمت زیادی دارد و در تاریخ باید دنبال خواص آن گشت! شاید تصور کنید تلفیق شیر و زردچوبه ترکیب خوبی از آب درنمیآید! اما واقعیت این است که اگر به این سبک که روبهروی شماست تهیه کنید نه تنها در مواقع بیماری، بلکه هر زمان که دلتان خواست یک نوشیدنی مقوی و پرخاصیت میل کنید یکی از گزینهها شیرزردچوبه خواهد بود که به ذهنتان میرسد! حتی اگر اهل کافه رفتن باشید در منوی بعضی کافهها هم اسم آن را دیدهاید! پس از خواص آن به دلیل اینکه ممکن است طعمی جدید یا عجیب داشته باشد چشمپوشی نکنید که با یک بار امتحان حتما به جمع دوستدارانش خواهید پیوست! مواد لازم: طرز تهیه: در ابتدا...
حسن دشتي نژاد مدیر جهاد کشاورزی آبادان گفت : برداشت چای ترش از سطح ۱۰ هکتار از اراضی کشاورزی آبادان آغاز شده است و پیش بینی می شود ۱۲ تن چای ترش از زمین های زیر کشت برداشت شود. به گفته او بذر توزیعی گیاه دارویی چای ترش در مرحله اول به میزان ۱۰ هکتار در خرداد ماه در مناطق تحت پوشش سه مرکز خدمات کشت شد. گیاه دارویی چای ترش یا چای قرمز دارای خواص زیادی چون تنظیم فشار خون،التیام زخم،تقویت سیستم ایمنی بدن و خواص ضد التهابی بوده و حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین c نیز میباشد. باشگاه خبرنگاران جوان آبادان آبادان
گزنه، گیاهی خودرو است که در مناطق مرطوب و پرآب، میروید. شاید خودتان در گردشی در دامنه البرز، شاخههای گزنه را که کنار جوی روییدهاند دیده باشید. نام علمیاش اورتیکا است و گیاهی علفی و چند ساله با قدی حدودا یک متری است که برگهای کشیده و دالبری دارد و کرکهایی که اگر دستتان به آن بخورد، ممکن است احساس خارش و التهاب کنید. دست زدن مستقیم به برگهای گزنه باعث ایجاد آلرژی میشود. گزنه در آسیا و اروپا میروید و در ایران در مناطق پرآب مثل دامنههای سهند، شمال و دامنههای البرز دیده میشود. برگهای گزنه، عرق گزنه، تنطور گزنه و… هر کدام مصارف خاصی در طب سنتی دارند. هین طور گزنه را در بسیاری از داروهای مدرن برای...
ترکیب ادویههفتقلم (هفتادویه) که در ایران به طور گسترده مورد استفاده قرار میگیرد، واقعاً ترکیبی طعمدهنده و عطری بسیار خوشبو است. به گزارش بیتوته، هفت ادویه یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین ادویههای پلویی و خورشتی که البته برای آبگوشت هم کاربرد دارد و باعث خوشمزهتر و خوش رنگ شدن غذا میشود، میتوانید استفاده کنید که طعم ویژهای به غذا میبخشد. ترکیبات هفتادویه هر کدام از اجزای این ترکیب نیز ویژگیها و خواص خاصی دارند. به تعدادی از این اجزا و ویژگیها نگاهی می اندازیم، این ترکیبات عبارتاند از: زنجبیل، گلپر، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین، سماق و فلفل قرمز. زنجبیل یکی از اجزای مهم هفت ادویه زنجبیل یکی از اجزای مهم هفت ادویه است. این ادویه در قالب آسیاب شده...
این دو ماده، هر کدام به تنهایی دارای فواید بیشماری هستند، اما وقتی با هم ترکیب میشوند، یک دستاورد بینظیر در عرصهی سلامتی به نام “عسل طلایی” را به ارمغان میآورند. به گزارش چی شی، این ترکیب، که به عنوان یک آنتیبیوتیک طبیعی شناخته میشود، میتواند در مقابله با بیماریهای متعدد به ما کمک کند. مهم ترین خواص زردچوبه و عسل ✅ روشنایی و سفید شدن پوست ✅ بهبود رفلاکس معده ✅ کاهش درد مفاصل ✅ درمان التهابات و جوش های واژن ✅ پاکسازی پوست از آلودگیهای محیطی ✅ کاهش التهاب و قرمزی ناشی از اگزما ✅ پیشگیری و درمان جوش و آکنه ✅ مرطوب کننده طبیعی پوست ✅ کاهش رشد سلولهای سرطانی عسل و زردچوبه دارای خواص آنتی باکتریال...
طیف وسیعی از عفونتهای ویروسی میتوانند انسان را تحت تأثیر قرار دهند، از سرماخوردگی گرفته تا آنفولانزا، تب خفیف یا تب شدید شایعترین علامت بسیاری از عفونتهای ویروسی است. برای کاهش علائم خود و همچنین طب میتوانید از موارد زیر استفاده کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از نت مد، تب ویروسی یک بیماری شایع است که این روزها در این فصل هم بزرگسالان و هم کودکان را درگیر میکند. تغییر آب و هوا و کاهش دما در این فصل یکی از عوامل خطر تب ویروسی است. طیف وسیعی از عفونتهای ویروسی میتوانند انسان را تحت تأثیر قرار دهند، از سرماخوردگی گرفته تا آنفولانزا، تب خفیف یا تب شدید شایعترین علامت بسیاری از عفونتهای ویروسی است. گلودرد، سرفه، آبریزش...
آفتابنیوز : جوشانده آن اثر مقوی و سازند دارد و از نظر درمانی بهبود بخشنده ناراحتیهای ناشی از بروز حالتهای التهابی، تب، بیماریهای کبدی، بواسیر، اسکوربوت، ورم مثانه، دیسانتری است. جوشاندهی حاصل از مخلوط جو، گندم و جو دو سر از غذاهای بسیار خوب در دوران نقاهت است. همچنین شما میتوانید ازجوشانده جو برای درمان تب، کم خونی و سوء هضم استفاده کنید. جوشانده جو از داروهایی است که در استعمال خارج نیز مورد استفاده قرار میگیرد اگر بر روی اولسرهای چرکین قرار دهید در بهبود این اولسرها موثر واقع میشود. جو ملین و مهار کننده مواد شیمیایی سرطان زا است. ترکیبهای شیمیایی موثر جو در درمان سرطان شامل: selenium ,tricin Salicylic acid ,scopletin و ... است. در طب سنتی...
خواص شیره انگور از قدیم برای پیشگیری از بسیاری از بیماریها مورد توجه خاص و عام بوده است. زیرا این محصول مغذی به دست آمده از انگور دارای انواع ویتامینها، مواد معدنی و عالی بوده و به پیشگیری از مشکلات سلامتی کمک میکند. به گزارش عصرایران، شیره انگور این ماده مغذی و پرفایده خواص زیادی برای بدن انسان دارد. از جمله این فواید به موارد زیر میتوان اشاره کرد: کاهش خطر ابتلا به بیماری به گزارش سایت دکتر کرمانی، شیره انگور حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان بوده که میتواند به محافظت از بدن در برابر رادیکالهای آزاد کمک کند. رادیکالهای آزاد مواد مضری مانند آلودگی یا مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی فرآوری شده هستند. آسیبی که آنها به...
گل کلم توانایی کاهش خطر ابتلا به بیماریهای متعدد را دارد و در عین حال، به عنوان یک انتخاب عالی برای کمک به کاهش وزن شناخته شده است. مهم ترین خواص گل کلم ✅ مناسب برای کاهش وزن ✅ ایجاد احساس سیری طولانی ✅ کمک به سمزدایی و تصفیهی کبد ✅ پیشگیری و درمان یبوست ✅ جلوگیری از تجمع چربی در کبد ✅ پیشگیری از زخم معده و سرطان روده ✅ کنترل دیابت در دوران بارداری ✅ افزایش رشد مو ✅ پیشگیری از ابتلا به بیماری چربی کبد ✅ حفظ سلامت رگهای خونی ✅ کمک به کند کردن رشد سلولهای سرطانی ✅ کاهش التهاب و ارتقاء سلامت دستگاه گوارش گل کلم برای مبارزه با اضافه وزن به گزارش چی شی،...
خواص مرزه برای سلامت بدن ما بسیار زیا است که شاید ما با خیلی از این خواص هنوز آشنا نباشیم.در این مطلب از پارس نیوز شما با خواص باورنکردنی مرزه آشنا خواهید شد. مرزه یکی از اعضای خانواده نعناع است که معمولاً در غذاهای اروپای شرقی و آمریکا مورد استفاده قرار می گیرد. برای اینکه با ترخون های چند ساله اشتباه گرفته نشود، می توان گفت که مرزه گیاهی یک ساله با برگ های صاف و گل های کوچک هستند. استفاده از این گیاه فلفلی و تند به عنوان یک داروی طبیعی به گذشته برمی گردد. این گیاه می تواند طیف وسیعی از بیماری، از جمله مشکلات پوستی، عفونت ها و مشکلات گوارشی را درمان کند. ارزش غذایی مرزه...
برای خرید یک مولتی ویتامین حتما از یک شرکت معتبر خریداری کنید زیرا خیلی از شرکتها مولتی ویتامینهای قلابی را در بازار عرضه میکنند. مولتی ویتامینها رایجترین مکملها در سراسر دنیا هستند و بسیاری از افراد معتقدند که این یک درمان است - میتواند برای رژیم غذایی و سبک زندگی ضعیف به همراه حفاظت از بیماریهای مزمن مصرف شود در حالی که این «مورد» نیست (هنوز باید آن رژیم غذایی قدیمی را دنبال کنید)، اما فواید سلامتی زیادی برای مصرف منظم مولتی ویتامین وجود دارد. سوال اصلی این است که علم چه میگوید؟ آیا برای شما خوب است؟ برای بدن شما چه عملی میکنند؟ مولتی ویتامین چیست؟ مولتی ویتامین مجموعهای از ریزمغذیها از جمله ویتامینها و مواد معدنی ضروری و...
کلم بروکلی را آب پز نکنید، چون خواص آن را فراری میدهید. کلم بروکلی به عنوان یکی از سبزیجات پر خاصیت در لیست توصیههای مهم متخصصان تغذیه قرار دارد این نوع کلم منبع غنی ویتامینهای گروه A,B است و برای دارا بودن آنتی اکسیدان بالا بایستی در پخت آن دقت بیشتری داشته باشیم. اگر توجه کرده باشید هنگام آبپز کردن کلم بروکلی آب داخل ظرف سبز رنگ میشود که این تغییر رنگ در حقیقت به دلیل آزاد شدن و یا بهتر است بگوییم از بین رفتن خواص بروکلی است که به واسطه آن ویتامینها و خواص موجود در بروکلی را به طور شناور در آب مشاهده میکنید. به دلیل خاصیت فوق العاده و آنتی اکسیدان بالای کلم بروکلی کارشناسان با...
پشم سنگ یک ماده معدنی طبیعی است که از طریق ذوب کامل کوههای آذرین تشکیل میشود. این ماده به دلیل ویژگیهای منحصر به فرد خود، در انواع مختلفی از صنایع و مصارف غیرصنعتی مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین، از آنجا که مصرف منابع طبیعی و تأثیرات زیستمحیطی همواره موضوع توجه است، لازم است تأثیرات محتمل استفاده از پشم سنگ بر محیط زیست نیز مورد ارزیابی قرار گیرد. تأثیرات پشم سنگ محیط زیست: به گزارش ایسنا به نقل از سایت گروه صنعتی عایق آریا، استفاده از پشم سنگ همراه با تأثیرات محتملی بر محیط زیست همراه است. از جمله تأثیرات ممکن میتوان به انرژی مصرفی در فرآیند تولید پشم سنگ، انتشار گازهای گلخانهای در فرآیند تولید، و دفع پسماندهای...
زردچوبه، یکی از ادویههای شگفتانگیز در طب سنتی، نه تنها به خاطر خواص طبیعی و داروییاش شناخته شده است، بلکه به دلیل تأثیرات مثبتی که بر پوست دارد، به عنوان یک مؤلفه اصلی در تهیه ماسکهای صورت مورد استفاده قرار گرفته است. مهم ترین خواص ماسک زردچوبه و ماست ✅ درخشندگی و زیبایی پوست ✅ کمک به روشن شدن رنگ پوست ✅ حفظ سفتی و جوانی پوست ✅ درمان التهابات مزمن پوست ✅ کمک به رشد سلولهای جدید پوست ✅ جلوگیری از پیری زودرس پوست ✅ کمک به درمان تیرگی زیر چشم ✅ کاهش چربیهای روی پوست ✅ کاهش اثرات آسیبهای ناشی از نور خورشید طرز تهیه ماسک زرچوبه و ماست به گزارش چی شی، دستور تهیه ماسک خانگی زردچوبه...
کلم بروکلی را آب پز نکنید، چون خواص آن را فراری میدهید. کلم بروکلی به عنوان یکی از سبزیجات پر خاصیت در لیست توصیههای مهم متخصصان تغذیه قرار دارد این نوع کلم منبع غنی ویتامینهای گروه A,B است و برای دارا بودن آنتی اکسیدان بالا بایستی در پخت آن دقت بیشتری داشته باشیم. به گزارش صد آنلاین، اگر توجه کرده باشید هنگام آبپز کردن کلم بروکلی آب داخل ظرف سبز رنگ میشود که این تغییر رنگ در حقیقت به دلیل آزاد شدن و یا بهتر است بگوییم از بین رفتن خواص بروکلی است که به واسطه آن ویتامینها و خواص موجود در بروکلی را به طور شناور در آب مشاهده میکنید.به دلیل خاصیت فوق العاده و آنتی اکسیدان بالای کلم...
شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برای سلامتی و زیبایی برخوردار است و این در حالی میباشد که مصرف زیاد آن هم میتواند عوارضی را به همراه داشته باشد. شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد؛ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست میشود. شکلات تلخ چیست؟ از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ شکلات تلخ (Dark chocolate)، که به نام شکلات سیاه نیز شناخته میشود، از کره کاکائو به جای کرهی شیری ساخته شده است. حاوی سطح بالایی از کاکائو است، حدود ۶۰ تا ۹۹ درصد....
همانطور که میدانید خواص پسته برای آقایان بسیار چشمگیر است: مهم ترین خواص پسته برای مردان ✅ تقویت عملکرد نعوظ ✅ افزایش سطح تستوسترون ✅ سلامت و تقویت قوای جنسی ✅ کاهش کلسترول و لیپوپروتئینها در خون ✅ کاهش خطر بیماریهای قلب و عروق ✅ پیشگیری از ایجاد لختههای خونی ✅ کاهش قند خون ناشتا ✅ بهبود عملکرد دستگاه گوارش ✅ ایجاد احساس سیری طولانی مدت خواص پسته برای نعوظ به گزارش چی شی ، یکی از مواردی که پسته به آن کمک میکند، تقویت عملکرد نعوظ است. این میوه با داشتن اسیدآمینهای به نام آرژنین، افزایش میزان اکسید نیتریک در بدن را تسهیل میکند. این ماده به شریانها کمک میکند تا باز شوند و خون بهتری را به اندامها...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماریها بسیار مفید و موثر است. جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماریها را درمان میکند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغها تزریق میکنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. جگر مرغ مفید برای مبارزه با استرس خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار میکنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه میکنند و موجب بهبود...
اما خواص به لیمو فقط به عطر و طعم خوش آن محدود نیست؛ بلکه این گیاه در زمینههای مختلفی میتواند به بهبود سلامت و آرامش انسانها کمک کند. مهم ترین خواص به لیمو ✅ آرامشبخش طبیعی ✅ جلوگیری از استرس اکسیداتیو ✅ تقویت سلامتی کلی بدن ✅ بهبود مشکلات گوارشی ✅ کاهش استرس و اضطراب ✅ افزایش تعادل هورمونی بدن ✅ خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی ✅ کاهش آسیبهای عضلانی ناشی از تمرینات سخت ترکیبات مغذی و خواص آن برای سلامت برگهای این گیاه دارای ارزش غذایی بالایی هستند و موادی چون ترپنوئیدها، روغنهای فرار، فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک را در خود جای دادهاند. این مواد مغذی به تقویت سلامتی کلی بدن کمک میکنند. بسیاری از مردم با خواص آرامبخش این...