2024-04-26@01:12:44 GMT
۱۳۲۵ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «برای سم زدایی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : خیلی از افراد بعد از چند روز مسافرت، تعطیلی و یا مهمانی و پرخوری‌کردن به این فکر می‌کنند که حالا باید بدن خود را پاکسازی کنند و با این هدف سراغ رژیم‌های غذایی سخت و محدودکننده می‌روند یا محصولات دتاکس یا سم‌زدا خریداری می‌کنند، مثل چای دتاکس، مکمل و.... اما واقعیت یک چیز ساده است: اینکه شما برای سم‌زدایی یا پاکسازی بدن خود باید حتما محصول خاصی را بخرید و مصرف کنید یا از خوردن یک سری از غذاها پرهیز کنید تا سموم از بدنتان خارج شوند، صرفاً یک ترفند بازاریابی است. بدن شما خودبه‌خود سم‌زدایی میکند بیشتر بدن‌های سالم برای حذف سموم و ضایعات خود به کمک نیاز ندارند. نقش اصلی اندام‌های گوناگون در سیستم بدن این...
این روزها واژه رژیم‌های سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و اکثر افراد در مورد «سم زدایی» یا «پاکسازی» صحبت می‌کنند. رژیم‌های سم‌زدایی اغلب اشتباه درک می‌شوند؛ به ویژه اینکه بدن ما از بدو خلقت مجهز به سیستم سم‌زدایی است. به گزارش سلامت نیوز، درک نحوه عملکرد سم زدایی ممکن است به رفع برخی ابهامات کمک کند. سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه‌روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند. آنها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند؛ سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می‌شوند و سمومی که از خارج بدن تولید می‌شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب...
خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندام‌ها نیست، بلکه فرآیندی پویا است که به سم‌زدایی، ترمیم سلولی، تعادل هورمونی و جوان‌سازی ذهن کمک میکند. تحقیقات علمی بر اهمیت خواب در ارتقای سلامت مغز، نشاط فیزیکی و رفاه عاطفی تأکید دارند. با آگاهی از نقش مؤثر خواب در سم‌زدایی و بازیابی ذهنی، می‌توانیم ارتقای کیفیت خواب را به عنوان یکی از اهداف سبک زندگی سالم در اولویت قرار دهیم. در ادامه به توضیح هر یک از فواید خواب پرداخته می‌شود: ۱) سم‌زدایی ما فکر می‌کنیم بدن در حالت خواب در یک استراحت مطلق به سر می‌برد، اما اینطور نیست. در زمان خواب، بدن برای ترمیم، بازیابی و سم‌زدایی فعالیت شدیدتری دارد. در طول روز، فرآیند‌های متابولیکی مختلف،...
به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری آنلاین، نوشیدن آب داغ به شما کمک میکند هیدراته بمانید، اما می‌تواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند. در اینجا ۷ روشی که نوشیدن آب گرم می‌تواند به طور بالقوه به هضم بهتر کمک کند آورده شده است. ۱. آنزیم‌های گوارشی را تحریک میکند وقتی آب گرم وارد معده می‌شود، به فعال شدن آنزیم‌های گوارشی کمک میکند و هضم راحت‌تر را تسهیل میکند. آب گرم با تحریک ترشح آنزیم‌های گوارشی به عنوان یک محرک طبیعی برای سیستم گوارش عمل میکند. آنزیم‌ها نقش مهمی در تجزیه مواد غذایی به قطعات کوچکتر ایفا می‌کنند و باعث جذب مواد مغذی می‌شوند. ۲. استرس را مدیریت میکند استرس می‌تواند تأثیر قابل توجهی...
از خوردن غذاهای سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت میکند. برای اینکه بفهمیم این موضوع درست است یا نه، ادامه مطلب را بخوانید. به گزارش همشهری آنلاین، نوشیدن آب داغ به شما کمک میکند هیدراته بمانید، اما می‌تواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند. در اینجا ۷ روشی که نوشیدن آب گرم می‌تواند به طور بالقوه به هضم بهتر کمک کند آورده شده است. ۱. آنزیم‌های گوارشی را تحریک میکند وقتی آب گرم وارد معده می‌شود، به فعال شدن آنزیم‌های گوارشی کمک میکند...
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ۳ تکنیک موثر برای درمان سرفه (فیلم) درمان نفخ و سندروم روده تحریک‌پذیر (فیلم) درمان سنگ کلیه فقط با آب جوش (فیلم)
سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند. در اکثر برنامه‌های سم‌زدایی توصیه می‌شود که مواد غذایی که برخی از افراد نسبت به آنها حساس هستند مانند لبنیات، گلوتن، تخم مرغ، بادام زمینی و گوشت قرمز را حذف کنید. آنها همچنین توصیه می‌کنند بیشتر سبزیجات ارگانیک، میوه، غلات کامل بدون گلوتن، آجیل، دانه‌ها و پروتئین بدون چربی مصرف کنید در برخی برنامه‌های دیگر نیز روزه‌داری را توصیه می‌کنند. به گزارش ایسنا، از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر...
از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر فرد برای سم‌زدایی متفاوت است و تحت تأثیر محیط، رژیم غذایی، شیوه زندگی، وضعیت سلامتی و عوامل ژنتیکی قرار دارد. این روزها واژه سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و برخی‌ها از روش‌های «سم زدایی» یا «پاکسازی» بدن صحبت می‌کنند؛ این در حالیست که رژیم‌های سم‌زدایی اغلب اشتباه درک می‌شوند، به ویژه اینکه بدن انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سم‌زدایی است. به گزارش ایسنا، سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن...
این روزها واژه سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و برخی‌ها از روش‌های «سم زدایی» یا «پاکسازی» بدن صحبت می‌کنند؛ این در حالیست که رژیم‌های سم‌زدایی اغلب اشتباه درک می‌شوند، به ویژه اینکه بدن انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سم‌زدایی است. به گزارش ایسنا، سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند. این سموم به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند. دسته اول سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می‌شوند و دسته دوم، سمومی که از خارج بدن تولید می‌شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب از طریق پوست در بدن...
این روزها واژه سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و برخی‌ها از روش‌های «سم زدایی» یا «پاکسازی» بدن صحبت می‌کنند؛ این در حالیست که رژیم‌های سم‌زدایی اغلب اشتباه درک می‌شوند، به ویژه اینکه بدن انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سم‌زدایی است. به گزارش ایسنا، سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند. این سموم به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند. دسته اول سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می‌شوند و دسته دوم، سمومی که از خارج بدن تولید می‌شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب از طریق پوست در بدن ایجاد می‌شوند....
آفتاب‌‌نیوز : سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک میکند: _ چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان‌های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می‌شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می‌توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی‌کنید و مرتب باشگاه نمی‌روید، چغندر هنوز می‌تواند اثر...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از سای تک دیلی، پلاستیک های یکبار مصرف یک نگرانی عمده زیست محیطی هستند، اما اکنون، به جای اینکه به عنوان زباله دور ریخته شوند، می توان از آنها برای انجام واکنشی استفاده کرد که می تواند مواد شیمیایی خطرناک را سم زدایی کند. گروهی از پژوهشگران ژاپنی به سرپرستی محققان دانشگاه هوکایدو روشی را توسعه داده اند که از مواد پلاستیکی رایج به جای ترکیبات بالقوه انفجاری برای شروع واکنش های زنجیره ای رادیکال استفاده می کند. این رویکرد به طور قابل توجهی ایمنی فرآیند را افزایش می دهد و در عین حال راهی برای استفاده مجدد از پلاستیک های رایج مانند پلی اتیلن و پلی وینیل استات نیز ارائه...
علاقه‌مندان به آشپزی حتما حداقل یکبار اسم رزماری را به عنوان طعمدهنده شگفت‌انگیز شنیده‌اند. این گیاه با نام علمی Rosmarinus Officinalis از گذشته یکی از گیاهان محبوب در طب سنتی محسوب می‌شود که خواص بسیار زیادی دارد. بنابراین اگر تاکنون تصور می‌کردید رزماری تنها یک گیاه خوش‌عطر است که طعم بی‌نظیری به غذاها می‌دهد، اشتباه می‌کردید. خواص رزماری از نظر طب سنتی طیف گسترده‌ای دارد که می‌توان تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به درمان بیماری‌های مختلف را شایع‌ترین فایده آن دانست. ارزش غذایی و خواص رزماری رزماری یک گیاه خوراکی با عطر و طعم فوق‌العاده است که علاوه بر آشپزی می‌توان از خواص آن در تولید محصولات آرایشی بهداشتی و درمان برخی بیماری‌ها استفاده کرد. رزماری گیاه بومی مناطق...
این روزها اظهار تمایل به حمله نظامی خارجی، ابراز خوشحالی از عملیات تروریستی یا حتی فانتزی «بمباران اتمی» ایران در محاوره‌های روزمره میان شهروندان ایرانی، به عنوان یک «واکنش» اعتراضی یا نوعی «لجبازی» با حاکمیت، به امری رایج و «عادی» تبدیل شده است. به گزارش ایسنا، علی نصری در یادداشتی نوشت: عموماً هرگونه اعتراض به چنین اظهاراتی در وهله اول با برچسب حمایت از «رژیم» یا به «رسمیت نشناختن رنج و درد و نارضایتی مردم» و «مردمی» نبودن، سرکوب می‌شود و اگر فرد معترض بر خطا بودن چنین اظهاراتی پافشاری کند، در نهایت به او گفته می‌شود که «ریشه» این ناهنجاری را باید در رفتار «حاکمان» جست‌وجو کند و از شماتت «مردم» پرهیز نماید که آنها - در شرایط دشوار...
همانطور که از گذشته مریخ هدف تحقیقات انسان‌ها بوده‌است، در آینده نیز سیاره سرخ حتی بیش از پیش هدف اکتشافات قرار خواهد گرفت. ناسا، چین و اسپیس ایکس همگی در حال برنامه‌ریزی برای اعزام خدمه خود به آنجا در دهه‌های آینده هستند. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، اعزام خدمه از زمین به مریخ مستلزم طراحی زیستگاه‌هایی در سطح مریخ است؛ پیشرفت‌ها در حوزه فناوری ممکن است اسکان دائمی خدمه را در سطح مریخ ممکن کند؛ در حالی که ایده اسکان دائمی زمینیان بر روی مریخ هیجان‌انگیز است، اما در واقعیت این ایده با چالش‌های زیادی همراه است. یکی از اصلی‌ترین نیاز‌های خدمه داشتن منابع آبی است که در مریخ از جنس رسوبات زیرسطحی یخ آب هستند. چالش بزرگ دیگری نیز بر...
رژیم غذایی سم‌زدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک مداخله غذایی کوتاه‌مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد. سم‌زدایی می‌تواند شامل یک دوره روزه‌داری (فَستینگ) و یا یک رژیم غذایی متشکل از میوه، سبزیجات، آبمیوه و آب باشد. برخی از رژیم‌های سم‌زدایی از چای، مکمل‌ها و پاک‌کننده‌ها برای کمک به فرآیند سم‌زدایی استفاده می‌کنند. هدف اصلی سم‌زدایی تحریک کبد برای بیرون راندن سموم از بدن، بهبود گردش خون و تأمین مواد مغذی ضروری برای سلامتی کلی است. به گفته متخصصان تغذیه، خوردن این ۵ ماده غذایی سم‌زدا می‌تواند به بدن کمک کند تا به طور طبیعی از شر سموم خلاص شود و عملکرد مطلوبی داشته باشد: ۱) مرکبات مصرف مرکبات توانایی سم‌زدایی بدن را ارتقا می‌دهد....
به گزارش جام جم آنلاین، مشکلات مثانه از جمله عفونت، بی‌اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهد. با این حال بهترین گزینه‌ها برای پاکسازی مثانه شامل موارد زیر است: نوشیدن آب کرفس: این نوشیدنی یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود مشکلات مثانه است. کرفس حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر است که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و قادر به مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها است. آب کرفس یک دیورتیک و پاک کننده سموم است و هنگامی که آن را با معده خالی می‌نوشید، سببب تقویت دیواره‌های مثانه، کاهش التهاب و کاهش میزان رسوب کلسیم می‌شود. مصرف آب بیشتر: مصرف آب برای حفظ یک سیستم ادراری...
مشکلات مثانه از جمله عفونت، بی‌اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهد. با این حال بهترین گزینه‌ها برای پاکسازی مثانه شامل موارد زیر است: _ نوشیدن آب کرفس: این نوشیدنی یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود مشکلات مثانه است. کرفس حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر است که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و قادر به مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها است. آب کرفس یک دیورتیک و پاک کننده سموم است و هنگامی که آن را با معده خالی می‌نوشید، سبب تقویت دیواره‌های مثانه، کاهش التهاب و کاهش میزان رسوب کلسیم می‌شود. _ مصرف آب بیشتر: مصرف آب برای حفظ یک سیستم ادراری سالم و بدون...
پس از چندین روز و هفته گذراندن تعطیلات به دلیل خوردن و نوشیدن افراطی همواره با فشار شدیدی برای سم زدایی مواجه هستیم از جمله تصمیم گیری‌هایی مرتبط با سم زدایی مانند پاکسازی ۳۰ روزه از طریق مصرف آبمیوه طبیعی. با این وجود، یک حقیقت ساده وجود دارد: این تصور که ما باید اقدامی انجام دهیم برای خرید یک چیز خاص، خوردن یک ماده خاص، حذف یک غذای خاص به منظور حذف سموم از بدن مان به سادگی یک ترفند بازاریابی است. بدن شما برای سم زدایی طراحی شده است به گزارش فرارو به نقل از ریئل سیمپل، اکثر بدن‌های سالم نیازی به کمک برای از بین بردن سموم و مواد مضر ندارند. در واقع، نقش اولیه چندین سیستم اندام در...
فرارو- پس از چندین روز و هفته گذراندن تعطیلات به دلیل خوردن و نوشیدن افراطی همواره با فشار شدیدی برای سم زدایی مواجه هستیم از جمله تصمیم گیری‌هایی مرتبط با سم زدایی مانند پاکسازی ۳۰ روزه از طریق مصرف آبمیوه طبیعی. با این وجود، یک حقیقت ساده وجود دارد: این تصور که ما باید اقدامی انجام دهیم برای خرید یک چیز خاص، خوردن یک ماده خاص، حذف یک غذای خاص به منظور حذف سموم از بدن مان به سادگی یک ترفند بازاریابی است. بدن شما برای سم زدایی طراحی شده است به گزارش فرارو به نقل از ریئل سیمپل، اکثر بدن‌های سالم نیازی به کمک برای از بین بردن سموم و مواد مضر ندارند. در واقع، نقش اولیه چندین سیستم...
آفتاب‌‌نیوز : آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. به گزارش ان‌دی‌تی‌وی، در این مقاله فهرستی مختصر، اما مفید از نوشیدنی‌های موثر برای سم زدایی...
آفتاب‌‌نیوز : اگر در تعطیلات تابستانی و آخر هفته قدری در خوردن زیاده‌روی کنید ممکن است احساس نفخ و تنبلی کنید. وقت گذاشتن برای سم‌زدایی بدن می‌تواند به شما کمک کند بعد از زیاده‌روی احساس بهتری داشته باشید و اگر این کار را به روشی سالم و عمدی انجام دهید می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری طولانی‌مدت سالم‌تر نیز کمک کند. کلمه سم‌زدایی رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی میکند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا...
حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد. به گزارش ایسنا، عوامل مختلفی ممکن است سبب تجمع سموم در بدن ما شوند که این روزها آلودگی هوا یکی از عوامل مهم است، اما اصلی‌ترین علائم عدم حذف سموم در بدن خود را با بی‌خوابی، آکنه، خستگی مداوم، درد عضلات، یبوست، سردرد، افزایش وزن و در نهایت افسردگی نشان می‌دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما می‌توان با برداشتن گام‌های ساده در خانه، سموم را از بدن حذف کرد. ۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است: _ کاهش مصرف قند:...
تلاش برای سم زدایی به روشی سالم می تواند به شما کمک کند تا یک برنامه تمرینی جدید را آغاز کنید یا تعهد خود را به خوردن سبزیجات بیش تر افزایش دهید. به گزارش فرارو به نقل از تودی، در اینجا آن چه باید در مورد نحوه سم زدایی به روشی که برای تان مفید است و می‌تواند اثرات مثبت پایداری داشته باشد را به شما خواهیم گفت. سم زدایی چیست؟ سم زدایی زمانی است که شما رژیم غذایی و ورزش را انتخاب می‌کنید تا به بدن تان کمک کنید از شر سموم خلاص شود. در حالی که واژه "سم زدایی" ممکن است پودر‌های گران قیمت و رژیم‌های غذایی مایع را به ذهن تان متبادر سازد حقیقت آن است که برای...
به گزارش همشهری آنلاین، عناب یک میوه شیرین مزه، کم کالری و سرشار از فیبر است که به سبب شباهت ظاهری به خرما، از آن به عنوان خرمای چینی، خرمای کره‌ای یا خرمای هندی یاد می‌شود. این میوه منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها بوده و خواص زیادی برای سلامتی دارد. مصرف میوه عناب در بیشتر افراد بی ضرر بوده و هیچ عوارضی را به همراه نخواهد داشت اما ممکن است برخی داروهای افسردگی یا تشنج تداخل داشته باشد. میوه عناب یک میوه بومی در مناطق شمالی آسیا است اما در سال‌های اخیر در سر تا سر جهان از محبوبیت خاصی برخوردار شده است. جالب است بدانید که در کنار طعم مطبوع و رنگ جذاب قرمز، خواص عناب نیز یکی از...
عوامل مختلفی ممکن است سبب تجمع سموم در بدن ما شوند که این روزها آلودگی هوا یکی از عوامل مهم است اما اصلی‌ترین علائم عدم حذف سموم در بدن خود را با بی‌خوابی، آکنه، خستگی مداوم، درد عضلات، یبوست، سردرد، افزایش وزن و در نهایت افسردگی نشان می‌دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما می‌توان با برداشتن گام‌های ساده در خانه، سموم را از بدن حذف کرد. ۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است: _ کاهش مصرف قند: یک راه برای سم‌زدایی بدن کاهش مصرف قند است. به جای این که به طور مرتب به دنبال شیرینی، کوکی یا کیک بروید، جایگزین سالمی مانند شکلات تیره (۷۰ درصد) را به رژیم غذایی...
عوامل مختلفی ممکن است سبب تجمع سموم در بدن ما شوند که این روزها آلودگی هوا یکی از عوامل مهم است، اما اصلی‌ترین علائم عدم حذف سموم در بدن خود را با بی‌خوابی، آکنه، خستگی مداوم، درد عضلات، یبوست، سردرد، افزایش وزن و در نهایت افسردگی نشان می‌دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما می‌توان با برداشتن گام‌های ساده در خانه، سموم را از بدن حذف کرد. ۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است: _ کاهش مصرف قند: یک راه برای سم‌زدایی بدن کاهش مصرف قند است. به جای این که به طور مرتب به دنبال شیرینی، کوکی یا کیک بروید، جایگزین سالمی مانند شکلات تیره (۷۰ درصد) را به رژیم غذایی...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، عوامل مختلفی ممکن است سبب تجمع سموم در بدن ما شوند که این روزها آلودگی هوا یکی از عوامل مهم است اما اصلی‌ترین علائم عدم حذف سموم در بدن خود را با بی‌خوابی، آکنه، خستگی مداوم، درد عضلات، یبوست، سردرد، افزایش وزن و در نهایت افسردگی نشان می‌دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما می‌توان با برداشتن گام‌های ساده در خانه، سموم را از بدن حذف کرد. ۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است: کاهش مصرف قند: یک راه برای سم‌زدایی بدن کاهش مصرف قند است. به جای این که به طور مرتب به دنبال شیرینی، کوکی یا کیک بروید، جایگزین سالمی مانند شکلات...
به گزارش صدای ایران، عوامل مختلفی ممکن است سبب تجمع سموم در بدن ما شوند که این روزها آلودگی هوا یکی از عوامل مهم است اما اصلی‌ترین علائم عدم حذف سموم در بدن خود را با بی‌خوابی، آکنه، خستگی مداوم، درد عضلات، یبوست، سردرد، افزایش وزن و در نهایت افسردگی نشان می‌دهد.بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما می‌توان با برداشتن گام‌های ساده در خانه، سموم را از بدن حذف کرد.۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است:_ کاهش مصرف قند: یک راه برای سم‌زدایی بدن کاهش مصرف قند است. به جای این که به طور مرتب به دنبال شیرینی، کوکی یا کیک بروید، جایگزین سالمی مانند شکلات تیره (۷۰ درصد) را به رژیم...
آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. در این مقاله فهرستی مختصر اما مفید از نوشیدنی‌های موثر برای سم زدایی روزانه...
امروزه اینترنت همه جا هست؛ در صعب العبورترین مناطق کوهستانی تا قطب شمال و جنوب و حتی بیابان‌های بی آب و علف می‌توان با داشتن تجهیزات به دنیای اینترنت پا گذشت و از گذشت و گذار‌های اینترنتی لذت برد. حقیقت این است که با گسترش گوشی‌های همراه، اینترنت همراه، شبکه‌های اجتماعی مانند؛ اینستاگرام، توییتر، لینکدین، واتس‌اپ، روبیکا و هزار برنامه رنگارنگ و جذاب دیگر زندگی متفاوت شده است؛ دسترسی راحت و سریع به اینترنت که رویای گذشته بود ممکن شده، اما حجم بالای اطلاعات، آرامش ذهنی افراد را بر هم زده و فناوری دیجیتال را همانند یک سم مهلک به زندگی وارد کرده است. سم شیرینی که گاهی اعتیادآور است و رهایی از آن چه بسیا از ترک مواد...
در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبرو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. به گزارش صد آنلاین، آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها...
آفتاب‌‌نیوز : آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. در این مقاله فهرستی مختصر، اما مفید از نوشیدنی‌های موثر برای سم...
به گزارش همشهری آنلاین، برای سم زدایی روده و کبد به سراغ داروخانه طب سنتی می‌رویم، دستورالعمل هایی که در این مقاله به شما ارائه خواهیم داد اکثرا برای قرن‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند و تاثیرات فوق العاده آن بارها و بارها ثابت شده است. از آنجا که کبد یکی از ارگان‌های اصلی است باید پس از مسمومیت، فورا سم زدایی شود. بسته به شیوه زندگی شما، کبد می‌تواند فورا مسموم شود و شما را دچار مشکل کند و رنج بکشید و می‌تواند کار آن را متوقف سازد. اگر شما می‌خواهید که دچار این مشکل نشوید و یا اگر مسموم شده اید می‌توانید با یک رژیم غذایی سالم از این مشکل دور شوید. ترب برای سم زدایی و انواع مختلف...
برای سم زدایی روده و کبد به سراغ داروخانه طب سنتی می‌رویم، دستورالعمل‌هایی که در این مقاله به شما ارائه خواهیم داد اکثرا برای قرن‌ها مورد استفاده قرار گرفته اند و تاثیرات فوق العاده آن بارها و بارها ثابت شده است. از آنجایی که کبد یکی از ارگان‌های اصلی است باید پس از مسمومیت، فورا سم زدایی شود. بسته به شیوه زندگی شما، کبد می‌تواند فورا مسموم شود و شما را دچار مشکل کند و رنج بکشید و می‌تواند کار آنرا متوقف سازد. اگر شما می‌خواهید که دچار این مشکل نشوید و یا اگر مسموم شده اید می‌توانید با یک رژیم غذایی سالم از این مشکل دور شوید. ترب برای سم زدایی و انواع مختلف رژیم مناسب است چرا که...
همشهری آنلاین: متیو پری، بازیگر نقش چندلر در سریال مشهور «فرندز» که روز گذشته جسدش در جکوزی خانه‌اش در لس آنجلس پیدا شد، سال ۲۰۲۲ در کتاب خاطراتش گفته بود که باید مدت‌ها پیش می‌مرده است. کتاب خاطرات پری سال گذشته به انگلیسی منتشر شد و بلافاصله چند ترجمه از آن به فارسی درآمد. در پشت جلد ترجمه فارسی این کتاب که نشر میلکان منتشر کرده می‌خوانیم: «سلام، اسم من متیو است، هرچند شاید مرا با اسم دیگری بشناسید. دوستانم متی صدایم می‌کنند. و احتمالاً تا حالا می‌بایست مُرده باشم!» و اینگونه زندگی‌نامه پرفرازونشیب هنرپیشه معروف ـــ متیو پری ـــ آغاز می‌شود؛ زندگی‌نامه‌ای که در آن ما را با خود به سفری از رؤیاهای دوران بچگی تا شهرت و اعتیاد...
بهداشت نیوز نوشت: حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان...
منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: روش ساده تنفس برای سم زدایی از بدن (فیلم)
آفتاب‌‌نیوز : سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک میکند که عبارتنداز: ۱_ چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان‌های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می‌شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می‌توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی‌کنید و مرتب باشگاه نمی‌روید، چغندر هنوز می‌تواند اثر مفیدی روی سلامتی اعصاب، کلیه، کبد و...
آفتاب‌‌نیوز : وقتی صحبت از دهان سالم به میان می‌آید، زبان شما به اندازه دندان‌های شما شایسته توجه است. همان ذرات غذا و باکتری‌هایی که بین دندان‌های شما کمین می‌کنند نیز می‌توانند روی زبان شما ساکن شوند. ۵درمان طبیعی برای داشتن دهانی خوشبو و تازه ضرورت وجود باکتری‌های سالم روده به طور گسترده‌ای در بین دانشمندان و عموم مردم پذیرفته شده است. ایده این است که باکتری‌های به اصطلاح «بد» را محدود کنیم و در عین حال کلنی‌های باکتری «خوب» روده را از طریق غذاهای پروبیوتیک تقویت کنیم. همین اصول اولیه در مورد بهداشت دهان نیز صدق میکند. با کمک به باکتری‌های «خوب» در دهان برای رقابت با دشمنان خود، از مزایای تنفس بهتر و دندان‌های سالم‌تر و... بهره‌مند می‌شوید....
دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گرم و پرخاصیت است که شما می‌توانید با روشی بسیار آسان آن را در منزل تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید. دمنوش لیمو و عناب برای افرادی که کبد چرب دارند بسیار پرخاصیت است و موجب پاکسازی کبد می‌شود. این دمنوش همچنین برای رغع عطش و گرمازدگی، رفع اضطراب، درمان ورم و زخم معده بسیار مفید است و موجب تقویت حافظه و قلب می‌شود و خواص آرام بخشی قوی دارد. اگر دوست دارید این دمنوش خوشمزه و پرخاصیت را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم لیمو ترش تازه: ۲ عدد عناب: ۱ فنجان زرشک: نصف فنجان آب جوش: به میزان لازم...
دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گرم و پرخاصیت است که شما می‌توانید با روشی بسیار آسان آن را در منزل تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید. دمنوش لیمو و عناب برای افرادی که کبد چرب دارند بسیار پرخاصیت است و موجب پاکسازی کبد می‌شود. این دمنوش همچنین برای رغع عطش و گرمازدگی، رفع اضطراب، درمان ورم و زخم معده بسیار مفید است و موجب تقویت حافظه و قلب می‌شود و خواص آرام بخشی قوی دارد. اگر دوست دارید این دمنوش خوشمزه و پرخاصیت را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم لیمو ترش تازه: ۲ عدد عناب: ۱ فنجان زرشک: نصف فنجان آب جوش: به میزان لازم...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، سم‌زدایی بدن روشی است که طبق آن مواد مضر را از بدن بیرون کرده و سعی می‌شود آن را پاک و تمیز نگه دارند. اما اغلب مردم فکر می‌کنند که سم‌زدایی بدن حتماً باید با روش‌های پرهزینه و خوراکی‌ها و آبمیوههای گران‌قیمت انجام شود. اما با چند روش ساده می‌توان با کمترین هزینه این کار را انجام داد. در ابتدا بعد از بیدار شدن از خواب یک تکه لیموترش تازه را در لیوان آب ولرم بگذارید و بعد از چند دقیقه میل نمایید. آب لیموترش ماده سم‌زدای قوی است و به هضم غذا و افزایش حس سیری کمک میکند. صبحانه را حتماً کامل بخورید و اغلب توصیه شده که نان و غلات...
سعدالدین، مدیر نظارت و اعتباربخشی امور درمان معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: در بازدید کارشناسان اداره نظارت بر درمان دانشگاه و اداره اماکن نیروی انتظامی، یک مرکز غیرمجاز در شهر گرمسار که تحت عنوان سم‌زدایی در منزل شخصی به ویزیت بیماران و ارائه خدمات غیرمجاز پزشکی می‌پرداخت، پلمب و تجهیزات محل توقیف شد. وی گفت: انجام هرگونه مداخلات و اقدامات پزشکی و درمانی ازجله طب سنتی، مراقبت‌های پوستی و ... در مراکز زیبایی و توسط افراد غیر مرتبط ممنوع است و باید در مراکز معتبر و زیر نظر پزشک یا متخصصان مربوطه انجام شود. مدیر نظارت و اعتباربخشی امور درمان معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی سمنان افزود: عموم مردم استان سمنان می‌توانند هرگونه تخلف مربوط به حوزه درمانی...
هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند. همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند.هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد که به کبد کمک می کند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود. هویج باعث می شود تا چربی در کبد کاهش پیدا کرده و مواد زائد از بدن خارج شود. هویج روده را تمیز و خون را پاک می کند. همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند. هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد که به کبد کمک می کند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود. هویج باعث می شود تا چربی در کبد کاهش پیدا کرده و مواد زائد از بدن خارج شود. ...
کلمه سم‌زدایی رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی میکند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل‌های گران قیمت، آنچه واقعا باید انجام دهیم این است که با بازگشت به اصول اولیه با حرکات ساده و غذاهای طبیعی و شفابخش به بدن خود کمک کنیم تا کاری را که برای انجام آن طراحی شده انجام دهد. در ادامه به ده راه برای کمک به پاکسازی، رفع نفخ و تنظیم رژیم غذایی و سلامتی خود در...
اگر در تعطیلات تابستانی و آخر هفته قدری در خوردن زیاده‌روی کنید ممکن است احساس نفخ و تنبلی کنید. وقت گذاشتن برای سم‌زدایی بدن می‌تواند به شما کمک کند بعد از زیاده‌روی احساس بهتری داشته باشید و اگر این کار را به روشی سالم و عمدی انجام دهید می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری طولانی‌مدت سالم‌تر نیز کمک کند. سبک زندگی کلمه سم‌زدایی رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی میکند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی...
آفتاب‌‌نیوز : در واقع هیچ راهکار قطعی برای حفاظت از سموم در محیط وجود ندارد، اما برای مقابله با اثرات برخی از این آلاینده‌ها و انجام فرایند سم زدایی از بدن به طور منظم، راهکارهایی پیشنهاد شده است. بدن انسان دارای یک توانایی طبیعی برای انجام فرایند سم زدایی است. در واقع این کار توسط دفع مدفوع و ادرار و از طریق اندام‌هایی مانند کبد، پوست، ریه، روده بزرگ و کلیه صورت می‌گیرد. حتی فرایند تعریق و تنظیم درجه حرارت بدن نیز یک راه جدید برای دفع سموم است. با این حال ۶ گام موثر دیگر نیز برای سم زدایی موثر از بدن می‌توان انجام داد: ورزش و مدیتیشن: این دو راه برای کمک به حفظ سلامت بدن از طریق...
به گزارش همشهری آنلاین، کلمه سم‌زدایی رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی میکند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل‌های گران قیمت، آنچه واقعا باید انجام دهیم این است که با بازگشت به اصول اولیه با حرکات ساده و غذاهای طبیعی و شفابخش به بدن خود کمک کنیم تا کاری را که برای انجام آن طراحی شده انجام دهد. در ادامه به ده راه برای کمک به پاکسازی، رفع نفخ و تنظیم رژیم غذایی...
فرارو- سم زدایی چیست؟ کلمه "سم زدایی" رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی میکند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به گزارش فرارو به نقل از تودی، به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل‌های گران قیمت آن چه واقعا باید انجام دهیم این است که با بازگشت به اصول اولیه با حرکات ساده و غذاهای طبیعی و شفابخش به بدن خود کمک کنیم تا کاری را که برای انجام آن طراحی شده انجام دهد. در ادامه به ده راه برای...
خبرگزاری آریا-مدیر نظارت و اعتباربخشی امور درمان معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: یک مرکز غیرمجاز در شهر گرمسار که تحت عنوان سم زدایی در منزل شخصی به ویزیت بیماران و ارائه خدمات غیر مجاز پزشکی می پرداخت، پلمب و تجهیزات محل توقیف شد.به گزارش آریا از سمنان ،دکتر سحر سعدالدین گفت: انجام هرگونه مداخلات و اقدامات پزشکی و درمانی از قبیل طب سنتی، مراقبت های پوستی و ... در مراکز زیبایی و توسط افراد غیر مرتبط ممنوع بوده و باید در مراکز معتبر و زیر نظر پزشک یا متخصصین مربوطه انجام شود.وی افزود: هم استانی‌های عزیز می‌توانند هر گونه تخلف مربوط به حوزه درمانی یا دخالت غیر مجاز افراد فاقد صلاحیت در امر درمان‌های پزشکی را به...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: بلعیدن مار پیتون توسط مار کبرا (فیلم) مارمولک عجیبی که از دم طلائی خود سم پرتاب می کند ! (فیلم)
میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آب، مواد مغذی و فیبر هستند و سیستم گوارش را تقویت می‌کنند. از این‌رو گنجاندن آنها در رژیم غذایی و ایجاد برخی تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند به شما در پاکسازی بدن کمک کند. به گزارش برنا؛ اگر در فصل تابستان بیشتر اوقات احساس ضعف، خستگی و تنبلی می‌کنید، باید بدن خود را سم‌زدایی کنید. تجمع سموم همچنین می‌تواند باعث سردردهای مکرر، مشکلات گوارشی، نوسانات خلقی، حساسیت‌های پوستی، یبوست و بسیاری مشکلات دیگر شود. راه‌های ساده‌ای برای سم‌زدایی بدن در فصل تابستان و حفظ سلامتی و سطح انرژی وجود دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود: ۱. سبزیجات برگدار بیشتری بخورید سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کاهو، کلم پیچ، ریحان و شاهی...
بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور که یک دستگاه به منظور درست کار کردن، نیاز به نظافت و تمیز کردن دارد، بدن نیز برای ارائه عملکرد صحیح باید پاکسازی شده و سموم از آن خارج شوند تا جذب مواد مغذی افزایش یابد. بهترین راه سم‌زدایی بدن، مصرف مداوم میوه‌ها و سبزیجات تازه است. به گزارش خبرآنلاین، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آب، مواد مغذی و فیبر هستند و سیستم گوارش را تقویت می‌کنند. از این‌رو گنجاندن آنها در رژیم غذایی و ایجاد برخی تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند به شما در پاکسازی بدن کمک کند. نکاتی برای سم‌زدایی بدن...
شهردار قزوین گفت: در چهارمین مرحله از عملیات سم‌پاشی فضای سبز، درختان چنار شهر قزوین به منظور کنترل شیوع آفت کنه سم‌پاشی شده است. مهدی صباغی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: ادامه نصب نیوجرسی در محور مواصلاتی اسماعیل‌آباد واقع در ناحیه عظیمیه به منظور ایمن‌سازی جاده و جلوگیری از تصادفات در دستور کار است. وی با اشاره به طرح بازدید از خطوط ۲۳ سازمان اتوبوسرانی با هدف پاسخگویی و رسیدگی به مشکلات شهروندان، افزود: در این طرح شهروندان مشکلات خود را مطرح و پس از بررسی و پیگیری، اقدامات لازم برای رفع این معضلات انجام می‌شود. شهردار قزوین از اجرای عملیات پاکسازی محلات در سطح منطقه دو قزوین خبر داد و خاطرنشان کرد: حمل و تخلیه نخاله در...
حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هوله‌ها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سم‌زدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. به گزارش ان‌دی‌تی‌وی، در این...
آفتاب‌‌نیوز : محققان تاکید می‌کنند علاوه بر تغذیه سالم، برنامه‌های سم زدایی از بدن به افراد کمک میکند که از تمامی سموم بدن رهایی یافته و به کاهش وزن هم کمک میکند. باید توجه داشت که یکی از بهترین روش‌های رهایی از سموم مضر بدن نوشیدن مقادیر زیاد آب در طول روز است. در ادامه به برخی فواید سم زدایی بدن اشاره می‌شود. سیستم ایمنی قوی سم زدایی بدن موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود چراکه اعضای بدن پاک و تمیز شده و به راحتی فعالیت می‌کنند. کمک به کاهش وزن سم زدایی بدن به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک میکند. رژیم غذایی مرتبط با سم زدایی شیوه سالم تری برای ایجاد یک عادت غذایی خوب و رهایی از عادات...
معاون اجتماعی موسسه کادراس با بیان اینکه تمام عواملی که در ایجاد اعتیاد موثر هستند، در عود یا بازگشت مجدد نیز می‌تواند موثر باشد، گفت: با وقوع جرقه‌ای مانند دعوا با خانواده یا همسر، بیکاری، فقر، عدم اعتماد خانواده، اضطراب، استرس و... ممکن است شروع مجدد مصرف مواد آغاز شود. نشانه‌های این مرحله عبارت از ناسازگاری فرد با خانواده و دیگران، عدم همکاری در جلسات مشاور، شروع رفتارهای استرسی مانند سیگار کشیدن و ملاقات با دوستان معتاد است. فرزانه سهرابی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مبارزه و کنترل اعتیاد و قاچاق جزء اولویت‌های اصلی کشور محسوب می‌شود، گفت: آمارها نشان از شیوع و افزایش سطح اعتیاد دارد. بر اساس اعلام سازمان بهزیستی کشور، سالانه حدود ۱۰...
فرزانه سهرابی، معاون اجتماعی موسسه کادراس با اشاره به اینکه مبارزه و کنترل اعتیاد و قاچاق جزو اولویت‌های اصلی کشور محسوب می‌شود، گفت: آمارها نشان از شیوع و افزایش سطح اعتیاد دارد. بر اساس اعلام سازمان بهزیستی کشور، سالانه حدود ۱۰ درصد به مصرف‌کنندگان انواع مواد در کشور افزوده می‌شود. نکته بسیار مهمی که کنترل و مبارزه با اعتیاد را به چالش کشیده، این است که نمی‌توان امیدوار بود فرد حتی پس از قطع مصرف به صورت دائمی و قطعی بهبود یابد؛ در واقع بهبودی فرد تنها با قطع مصرف مواد حاصل نمی‌شود از این جهت امروزه عود یا بازگشت به اعتیاد یکی از معضلات اصلی درمان افراد دچار سوء مصرف است. بازگشت دوباره وی افزود: بر اساس اطلاعات...
معاون اجتماعی موسسه کادراس با بیان اینکه تمام عواملی که در ایجاد اعتیاد موثر هستند، در عود یا بازگشت مجدد نیز می‌تواند موثر باشد، گفت: با وقوع جرقه‌ای مانند دعوا با خانواده یا همسر، بیکاری، فقر، عدم اعتماد خانواده، اضطراب، استرس و... ممکن است شروع مجدد مصرف مواد آغاز شود. نشانه‌های این مرحله عبارت از ناسازگاری فرد با خانواده و دیگران، عدم همکاری در جلسات مشاور، شروع رفتارهای استرسی مانند سیگار کشیدن و ملاقات با دوستان معتاد است. فرزانه سهرابی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مبارزه و کنترل اعتیاد و قاچاق جزء اولویت‌های اصلی کشور محسوب می‌شود، گفت: آمارها نشان از شیوع و افزایش سطح اعتیاد دارد. بر اساس اعلام سازمان بهزیستی کشور، سالانه حدود ۱۰...
خوردن میوه و سبزیجات به دلیل اینکه منبعی غنی از انواع ویتامین‌ها هستند برای افراد در طول روز ضروری است، اما بسیاری از خانواده‌ها به دلیل وجود سم‌های آفت‌کش روی پوست برخی میوه‌ها و وجود انگل در برخی سبزی‌ها از خوردن آن امتناع کرده یا کمتر در سبد غذایی خود قرارشان می‌دهند. به گزارش اعتمادآنلاین، با توجه به اینکه در فصل بهار بیماری‌های گوارشی با نام‌های شبه وبا بسیار افزایش پیدا میکند نحوه شست‌و‌شوی میوه و سبزیجات بسیار اهمیت خواهد داشت، بنابراین در این مقاله سعی می‌کنیم بهترین روش‌ها برای ضدعفونی کردن و انگل‌زدایی میوه و سبزیجات را به شما آموزش بدهیم. بسیاری از مردم خیال می‌کنند با استفاده از نمک می‌توانند میوه و سبزیجات خود را عاری از انگل‌ها...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ،از قدیم الایام در رسم و رسوم ما وقتی فردی سرما می‌خورد خانواده برایش شلغم طبخ می‌کردند؛ چرا که این سبزی حکم کیمیا را دارد و به علت خواص ضد میکروبی که دارد می‌تواند میکروارگانیسم‌های متفاوتی را از بدن خارج کند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. می‌توانید در این مطلب موارد زیر را بخوانید: خواص شلغم طبع شلغم شلغم و سرماخوردگی شلغم و قوای جنسی مربای شلغم شلغم بهترین مدر گیاهی مصلح شلغم طرز تهیه ترشی شلغم شلغم چیست شلغم یکی از قدیمی ترین و مقاوم ترین سبزیجات است. هنگامی که دایناسورها در زمین پرسه می‌زدند شلغم هم در این کره خاکی رشد می‌کرده، این سبزی در بهار و پاییز...
درک نحوه عملکرد سم زدایی ممکن است به رفع برخی ابهامات کمک کند. سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه‌روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند. آنها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند؛ سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می‌شوند و سمومی که از خارج بدن تولید می‌شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب از طریق پوست در بدن ایجاد می‌شوند. سموم تولید شده در بدن شامل اسید لاکتیک، اوره و مواد زائد میکروب‌های موجود در روده است. سموم خارجی ممکن است شامل آفت‌کش‌ها، جیوه در غذاهای دریایی، سرب ناشی از اگزوز خودرو و آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود...
درک نحوه عملکرد سم زدایی ممکن است به رفع برخی ابهامات کمک کند. سم‌زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه‌روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می‌دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند. آنها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند؛ سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می‌شوند و سمومی که از خارج بدن تولید می‌شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب از طریق پوست در بدن ایجاد می‌شوند. سموم تولید شده در بدن شامل اسید لاکتیک، اوره و مواد زائد میکروب‌های موجود در روده است. سموم خارجی ممکن است شامل آفت‌کش‌ها، جیوه در غذاهای دریایی، سرب ناشی از اگزوز خودرو و آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، سم زدایی به بدن حس بهتری می‌دهد و شما را سلامت نگه می‌دارد. این امر به ویژه بعد از خوردن غذاهای سنگین، شیرین و پرچرب که معمولا حجم بالایی را در بدن به خود اختصاص می‌دهند، اهمیت پیدا کرده و بدن را سبک‌تر میکند. درست است که هیچ راهکار معجزه آسای یک روزهای برای از بین بردن سموم ایجاد شده در بدن وجود ندارد، اما برخی رژیم‌های سم زدایی که غالبا کلاهبرداری هستند تلاش می‌کنند شما را متقاعد کنند که یک روزه می‌توانند تمام سموم بدن شما را دفع کنند. ۱- روزتان را با آبلیمو آغاز کنیدصبح که از خواب بیدار می‌شوید، یک لیوان آب گرم یا سرد به همراه آبلیمو...
قربانیان گفت: نمایش سم زدایی دو متن جداگانه بود که تبدیل به یک متن شد. یکی از متن ها درباره کمپ ترک اعتیاد بود و دیگری درباره تغییر نام کوچه ها که با یکدیگر تلفیق شدند. به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری شبستان، این روزها تئاتر شهر به واسطه برگزاری چهل و یکمین جشنواره فجر محل رفت و آمد هنرمندان تئاتر و علاقمندان به این هنر است. از تالار های مختلف تئاتر شهر صدای اجرای نمایش می آید. اجرای نمایش های صحنه ای از اول بهمن ماه کلید خورد و به ایستگاه پایانی خود نزدیک می شود. روز هشتم بهمن ماه هم مضحکه عجایب المخلوقات به نویسندگی و کارگردانی هادی کیانی از خمینی شهر ساعت ۱۷ و ۲۰ تالار اصلی...
حتما می‌دانید که کبد ارگان مهمی است که وظایف چندگانه‌ای از تصفیه خون گرفته تا بهبود وضعیت هضم چربی‌ها و افزایش سوخت و ساز بدن را برعهده دارد. بنابراین باید بیشتر مراقب آن باشید. البته همیشه اصل بر این بوده است که اقدامات سم‌زدایی در ساعات اولیه روز و قبل از صبحانه اجرا شود. با این حال متخصصان طب سنتی چینی بر این عقیده هستند که مصرف شبانه برخی نوشیدنی‌ها باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین 1 تا 3 بامداد می‌شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی‌ها را به کبد برسانید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن خواهید شد. در ادامه این نوشیدنی‌های مفید که باعث ایجاد احساس سیری در شب، سم‌زدایی...
نعنا یا (به عربی: نعناع) گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه پونه است؛ با این تفاوت که برگ‌های نعنا بوی ملایم تر و کرک کمتری دارد. ساقه‌های نعنا مستقیم و به صورت زیرزمینی و چهارگوش است با ریشه‌های هوایی که به به طور معمول در سراسر جهان کشت می‌شود. عرق نعنا خواص درمانی فراوانی دارد ولی از مشهورترین درمان‌های آن رفع نفخ معده و هضم غذاست. این عرق سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزم، پروتئین، فیبر، کربوهیدرات، ویتامین‌های مختلف، آهن و… است. این عرق هم مانند سایر عرق‌ها مانند عرق گلاب، نسترن، رازیانه و … دارای خواص مختلفی برای بدن است و در درمان انواع بیماری‌ها...
به گزارش همشهری آنلاین، نعنا یا (به عربی: نعناع) گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه پونه است؛ با این تفاوت که برگ‌های نعنا بوی ملایم تر و کرک کمتری دارد. ساقه‌های نعنا مستقیم و به صورت زیرزمینی و چهارگوش است با ریشه‌های هوایی که به به طور معمول در سراسر جهان کشت می‌شود. عرق نعنا خواص درمانی فراوانی دارد ولی از مشهورترین درمان‌های آن رفع نفخ معده و هضم غذاست. این عرق سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزم، پروتئین، فیبر، کربوهیدرات، ویتامین‌های مختلف، آهن و… است. این عرق هم مانند سایر عرق‌ها مانند عرق گلاب، نسترن، رازیانه و … دارای خواص مختلفی برای بدن است و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، بدن انسان به طور طبیعی دارای ارگان‌های مهمی مانند کلیه ها، روده‌ها و کبد است که همگی از بدو تولد در حال انجام فرآیند‌های سم زدایی هستند. خیلی پیشتر از اینکه ایده «سم‌زدایی» در جوامع امروزی مطرح شود، انسان‌ها در وضعیت‌های سخت، بدون آبمیوههای سم زدا و مکمل‌های سم زدایی به حیات شان ادامه دادند و زنده ماندند، زیرا بدن انسان به‌طور طبیعی دارای ارگان‌های مهم مانند کلیه‌ها، روده‌ها و کبد است که همگی از بدو تولد به بعد درحال انجام دادن فرایند‌های سم‌زدایی هستند.تا زمانی که بدن ما هیدراته بماند یا تعادل آب در آن حفظ شود، کلیه‌ها می‌توانند سموم مختلف مانند آمونیاک، اوره و اسید اوریک را از طریق ادرار دفع کنند....
مصطفی مریدی با اشاره به اینکه چای گانودرما یا چای ریشی، چایی است که از قارچ‌های خشک و یا پودر شده گانودرما تهیه می‌شود، اظهار کرد: برای تهیه چای گانودرما بهتر است که از قارچ‌های گانودرمایی که دارای رنگ سرخ هستند استفاده کنید. وی ادامه داد: این نوع قارچ‌ها دارای ترکیبات مؤثر و فعال و دارای سطح بالایی از موادی نظیر بتاگلوکان، پلی ساکارید‌های محلول در آب و جدای از این موارد تری‌ترپن‌ها هستند که همگی آنها دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و بالطبع دارای قدرت تحریک سلامت هستند. مریدی در رابطه با مزایای بهداشتی ناشی از مصرف چای گانودرما، عنوان کرد: به طور کلی فواید ناشی از مصرف این چای عبارت از اثر آن در پیشگیری از ابتلا به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، خیلی پیشتر از اینکه ایده «سم‌زدایی» در جوامع امروزی مطرح شود، انسان‌ها در وضعیت‌های سخت، بدون آبمیوههای سم زدا و مکمل‌های سم زدایی به حیات شان ادامه دادند و زنده ماندند، زیرا بدن انسان به‌طور طبیعی دارای ارگان‌های مهم مانند کلیه‌ها، روده‌ها و کبد است که همگی از بدو تولد به بعد درحال انجام دادن فرایند‌های سم‌زدایی هستند. تا زمانی که بدن ما هیدراته بماند یا تعادل آب در آن حفظ شود، کلیه‌ها می‌توانند سموم مختلف مانند آمونیاک، اوره و اسید اوریک را از طریق ادرار دفع کنند. کبد هم سموم مختلف را از طریق کانال‌های سینوسی تصفیه میکند. سلول‌های ایمنی این کانال‌ها پوشانده اند و سموم مختلف را می‌گیرند، هضم و دفع می‌کنند...
پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند. به گزارش همشهری آنلاین، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد. در ادامه با ۳ نوشیدنی ساده که ضد اثرات آلودگی هوا هستند، آشنا می‌شوید. ۱- دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت میکند. نوشیدن این دمنوش ریه‌ها را به طور طبیعی پاکسازی میکند. ۲- چای سبز این...
به گزارش همشهری آنلاین، پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند. هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد. در ادامه با ۳ نوشیدنی ساده که ضد اثرات آلودگی هوا هستند، آشنا می‌شوید. اینفوگرافیک | ویتامین‌های ضد آلودگی هوا | برای آلودگی هوا چی بخوریم؟ ۱- دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت میکند. نوشیدن این...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان، گل همیشه بهار گیاهی است با گل‌های درشت به رنگ زرد و نارنجی و متعلق به خانواده کاسنی که خواص درمانی زیادی دارد. دمنوش همیشه بهار، دارای خاصیت ضد التهابی و آنتی باکتریال بوده و محرک ایمنی در بدن است، همچنین برای درمان عفونت‌های گوش نقش ایفا میکند. درمان ورم ملتحمه چشم، محرک تولید کلاژن، قرقره آن برای تسکین گلودرد و التهاب‌های دهانی و سم زدایی بدن پس از عمل از دیگر خواص این دمنوش به شمار می‌روند. جالب است بدانید که دمنوش گل همیشه بهار برای درمان اختلالات دستگاه گوارش، تنظیم دوره قاعدگی، نرم کردن پوست و ضماد کردن روی پوست ملتهب و دارای آکنه، هموروئید و ... کاربرد دارد.
به گزارش همشهری آنلاین، تبلیغش را پشت در کمپ ترک اعتیاد دیده بود؛ «تنها در ۳ روز هرگونه موادی را ترک کنید.» همان‌جا به ذهنش رسید که هرجور شده اعتیاد را ترک کند. با ذوق و شوق سراغ مادرش رفته و به او قول داده بود که این‌بار دیگر قطعی می‌تواند ترک کند. دیگری با اینکه می‌دانست زمستان در سرما می‌مانند اما تنها بخاری خانه‌شان را فروخته بود تا هزینه ترک اعتیاد شوهرش را جور کند که بتواند کاری پیدا کند و نانی برای بچه‌ها بخرد. این یکی حتی چوب‌های سقف خانه‌شان را فروخته بود تا مواد بکشد و زن و بچه‌اش بی‌سرپناه و آواره آمده بودند کمپ و التماس می‌کردند که بستری‌اش کنند. تبلیغ «ترک در ۳روز» را پشت...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، لپه دارای ارزش غذایی بالا و سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌ها است و به همین دلیل خواص و فواید فراوانی دارد. این حبوبات غنی از کربوهیدرات‌ها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتئین، ویتامین‌ها مانند ویتامین B۱ (تیامین)، ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)، نیاسین، ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید)، ویتامین B۶، ویتامین K، ویتامین C، ویتامین E، کولین، مواد معدنی مانند فسفر، کلسیم آهن، منگنز، پتاسیم و منیزیم است. متخصصان طب سنتی بر این باور هستند که لپه زرد طبیعتی گرم و خشک دارد. لپه با داشتن فسفر و کلسیم می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای تقویت استخوان‌های بدن و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. این نوع حبوبات به دلیل سرشار بودن از مولیبدن به سم...
اعلام زمان و مکان بررسی مدارک آزمون استخدامی آموزگاری در فارس