2024-04-30@20:03:08 GMT
۵۰ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «خروپف شما»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فرارو- برای داشتن یک خواب شبانه خوب نقطه آغاز آن است که شب را به پهلو بخوابید در آن پوزیشن (موقعیت) شما کمتر خروپف خواهید کرد، اما احتمالا در میانه خواب به پشت می‌چرخید و طاق باز می‌خوابید و سپس خروپف آغاز می‌شود. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، بنابراین، راه‌حل ایده آل آن است که شما بالشی راحت داشته باشید. یکی از مشکلات اصلی آن است که ما تمایل داریم با خرید بالش با دیدگاه اشتباهی مواجه شویم. به جای آن که بپرسید آیا احساس خوبی دارد یا به نظر خوب می‌رسد ترفند واقعی آن است که بپرسید می‌خواهید چه کاری انجام دهد. تثبیت موقعیت پیش از آن که حتی به فکر خرید بالش باشید بهتر است...
وجود دارد به طوری که بیداری صبح زود بخشی از زندگی در دوران پیری است. ما می‌توانیم با دریافت نور فراوان صبح که ساعت شبانه روزی ما را تنظیم می‌کند به حفظ زمان خواب و بیداری خود کمک کنیم. ساعت بلند شدن و باز نگه داشتن پرده‌ها نیز در تنظیم زمان مناسب خواب موثر هستند. مشکل بی‌خوابی پس از میانسالی بدتر می‌شود. بی‌خوابی اغلب یک مشکل دائمی است. نظرسنجی بزرگ خواب بریتانیا در سال ۲۰۱۲ میلادی نشان داد که یک چهارم مبتلایان به بی‌خوابی بیش از ۱۱ سال با این بیماری زندگی کرده اند. با این وجود، کارشناسان می‌گویند لازم نیست این طور باشد. اغلب بی‌خوابی‌ها به هشت عامل بستگی دارند و ما می‌توانیم کارهایی را برای رفع آن انجام...
جام جم آنلاین:ممکن است که شما خروپف خود را نشانه‌ای برای مشکل جسمانی قلمداد نکنید، حتی اگر به دلیل خرناس‌های بلند و سنگین در هنگام شب وقتی صبح از خواب بیدار می‌شود احساس بدی دارید. حتی اگر از همسر خود درباره خرناس هایتان بپرسید متوجه می‌شوید که او چقدر بابت این خرناس‌ها اذیت می‌شود. اما باید بدانید که خرناس کردن در هنگام خواب نشانه‌هایی از بروز مشکلات فراوان در داخل بدن است، از مشکلات مربوط به خواب گرفته تا بیماری‌های قلبی و افسردگی و البته مرگ زودهنگام. اگر شما دائما خروپف می‌کنید و آسایش را از دیگران گرفته‌اید این را بدانید در معرض ۸ نوع خطر جدی هستید. چاقی اگر در اطراف گردنتان دچار اضافه وزن شدید خطر آپنه خواب...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. بیماری قلبی ناشناخته‌ای که آهسته جانتان را می‌گیرد/ مراقب سرماخوردگی‌های ساده باشیددبیر انجمن آترواسکلروز ایران، نسبت به عوارض کشنده یک نوع بیماری قلبی ناشناخته هشدار داد. هرگز بلال کبابی نخورید/ تاثیر شگفت انگیز این دانه خوراکی در پُرپشتی مو/ با بی‌ضررترین دیازپام دنیا آشنا شوید/ تجربه زیبایی پوست و دندان با میوه‌ای خوشرنگ نخود جزو مغذی‌ترین حبوبات است که به دلیل آهن سرشار موجود در آن به رفع کم خونی و ریزش مو کمک می‌کند. همه آنچه پذیرفته شدگان کنکور ۹۷ باید بدانندپذیرفته شدگان در آزمون...
خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد. پارس نیوز: برای برخی از مردم خروپف تنها بخشی طبیعی از زندگی محسوب می شود و شریک زندگی و اطرافیان آنها باید با آن کنار بیایند. اما اگر خروپف درمان نشود، این شرایط به ظاهر بی ضرر و البته پر سر و صدا افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری که می توانند زندگی فرد را تهدید کنند را به همراه دارد.خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد. افراد مبتلا به آپنه خواب هنگامی...
سلامانه : خروپف در خواب و دیدن کابوس های شبانه از برخی بیماری های داخلی و روانی خبر می دهند. سید مظفر روحانی روانپزشک در گفت و گو با خبرنگار...
سلامانه : نتایج یک تحقیق جدید در ژاپن نشان داده که بی‌توجهی به درمان مشکلات تنفسی هنگام خواب مانند خروپف یا تنگی نفس، خطر ابتلا به سکته قلبی یا مغزی
سلامت نیوز: نتایج یک تحقیق جدید در ژاپن نشان داده که بی‌توجهی به درمان مشکلات تنفسی هنگام خواب مانند خروپف یا تنگی نفس، خطر ابتلا به سکته قلبی یا مغزی
خبرگزاري آريا- خروپف در خواب، خطر ابتلا به بيماري هاي قلب يا سکته مغزي را افزايش مي دهد.
فرایند خواب و خوابیدن حدودا یک-سوم از زندگی ما را تشکیل می‌دهد. اما زمان تنها موضوع مهم در رابطه با خواب نیست، حقیقت این است که تقریبا همه‌ی کارهایی که
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور