2024-04-26@12:49:31 GMT
۱۱۲۵ نتیجه - (۰.۰۴۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «سلامت روان افراد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فاطمه سرگزی بیان کرد: خانواده به‌عنوان اولین محیطی که هر فرد اولین تعاملات و تجربیات خود را دارد نقش بسیار حساس و قابل‌توجهی را در چگونگی سلامت روان افراد ایفا می‌کند. وی با اشاره اینکه آموزش به‌موقع مهارت‌های زندگی می‌توانید در برابر مشکلات، سلامت روان افراد را تا حد زیادی واکسینه کند بیان کرد: کلیه مراکز خدمات جامع سلامت دارای روانشناس بالینی هستند که به‌صورت رایگان خدمات روانشناختی را ارائه می‌کنند. مدیر سلامت روان، اجتماعی و پیشگیری از اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به عوامل مؤثر در سلامت روانی خانواده تصریح کرد: ایجاد و تدوین قواعد و مقررات خاص توسط سرپرست خانواده برای حفظ ارزش‌ها، نیازها و اهداف این واحد کوچک و مهم اجتماعی، امری ضروری...
در سالهای دور، روی پوست بدن برده‌های سیاه پوست و مجرمان داغ گذاشته می‌شد تا نسبت به سایر افراد متمایز باشند و این نشانه‌گذاری در لغت لاتین "انگ (Stigma) " گفته میشود! انگ اجتماعی هرگونه نگرش منفی، پیش‌داوری و تعصب یا باورهای غلط مرتبط با ویژگی‌ها یا شرایط خاص افراد جامعه مثل ویژگی ظاهری، محل سکونت و بیماری روانی و جسمی در جامعه را شامل میشود! به طور کلی این نگرش‌ها، رفتار افراد جامعه را با فردی که گرفتار نوعی انگ اجتماعی است تعیین می‌کند. از اینکه بگم بیماری روانی دارم، می‌ترسم در این بین از برچسب گذاری‌ها، بیش از نیمی از افراد مبتلا به بیماری روانی برای اختلالات خود کمکی دریافت نمی‌کنند. آنها اغلب از رفتار و برخورد...
یک تحقیق در سال ۲۰۲۰ نشان داد که بیش از ۱ میلیارد نفر از اینستاگرام استفاده کرده و به طور متوسط روزانه ۳۰ دقیقه را برای این پلتفرم مبتنی بر تصویر صرف می‌کنند. مطالعات نشان داده‌اند که اینستاگرام می‌تواند بر سلامت ذهنی تأثیر منفی بگذارد، زیرا مسائلی مانند افسردگی، اضطراب و نگرانی‌های مربوط به شکل بدن به استفاده از آن مرتبط است. مساله تاثیر اینستاگرام روی سلامت روان همواره مورد توجه بسیاری از دانشمندان بوده است. به عنوان مثال، یک مطالعه کیفی در میان دانشجویان دانشگاه بریتانیا نشان داد که اگرچه اینستاگرام می‌تواند ارتباط اجتماعی را تقویت کند، اما ایده‌آل‌هایی را نیز ارائه می‌کند که منجر به آزار و اذیت سایبری و جستجو برای پذیرش اجتماعی شود که بر...
ایسنا/خراسان جنوبی استادیار روانشناسی دانشگاه پیام نور بیرجند گفت: امید به آینده از یک سو زمینه ساز سلامت روان افراد است و از سویی دیگر، افرادی که از سلامت روان برخوردارند نسبت به آینده خوشبین تر هستند. محمود مختاری، در گفت‌وگو با ایسنا گفت: زمانی که مردم جامعه‌ای از امید و سلامت روان برخوردار باشند، وفاق، همبستگی، تعلق اجتماعی، تعاملات اجتماعی مطلوب، مشارکت، رضایت از زندگی و همچنین سلامت روانی و اجتماعی افراد افزایش پیدا می‌کند. وی در خصوص راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان در سطح فردی، گفت: نسبت به خودتان با احترام و با مهربانی رفتار کنید و خودتان را مورد سرزنش قرار ندهید و برای فعالیت‌های مورد علاقه‌تان وقت بگذارید و سعی کنید مهارت جدیدی را یاد...
آفتاب‌‌نیوز : محمود مختاری، بیان کرد: سلامت روان، یک حالت بهینه‌ی ذهنی است که فرد را قادر می‌سازد با استرس روزمره‌اش مقابله کند توانمندی‌های خود را بشناسد که عملکرد شغلی و تحصیلی خوبی داشته باشد و بتواند با جامعه ارتباط بگیرد. وی بیان کرد: سلامت روان، مؤلفه‌های مختلفی دارد که جنبه‌های فردی و اجتماعی افراد را در بر میگیرد و یکی از حقوق اساسی انسانها در سرتاسر جهان است و به پیشرفت فردی افراد و پیشرفت جامعه کمک می‌کند. مختاری گفت: سلامت روان، چیزی بیشتر از نبود اختلال روانی است که روی طیف پیچیده‌ای قرار دارد و افراد مختلف به شکل‌های مختلفی آن را تجربه می‌کنند از جمله، زمینه‌ی اجتماعی، خانوادگی، مالی و فرهنگی افراد در سلامت روان آنها مؤثر...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، بسیاری از افراد به دلایلی خواسته یا ناخواسته درگیر انواع رژیم‌های غذایی می‌شوند. این رژیم‌ها بعضا با دستور پزشک متخصص و برخی نیز بدون مشورت با آنها و به صورت سرخود انجام می‌شوند. باید دانست یک رژیم خوب و مناسب علاوه بر اینکه فواید بسیار زیادی به بدن می‌رساند به سلامت روحی و روانی افراد نیز کمک قابل توجهی می‌کند. در واقع بین رژیم غذایی و سلامت روان رابطه‌ای مستقیم وجود دارد. رژیم‌های غذایی مناسب سلامت روان برخی از مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند در کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کنند که این موضوع می‌تواند به بهبود سلامت روان منجر شود. مواد غذایی با قند و نمک کم هم...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، لیلا شب رنگی گفت: خودکشی یکی از مهمترین مسایل مربوط به سلامت روان در جامعه و از اصلی‌ترین علل مرگ‌های قابل پیشگیری در کل دنیا است. وی با بیان اینکه کارکنان اورژانس بیمارستان‌ها به عنوان اولین خدمت دهندگان به افراد اقدام کننده به خودکشی هستند، افزود: این افراد باید به بهترین نحو مداخله‌های اولیه را انجام دهند. شب رنگی با اشاره به اینکه احتمال خودکشی در روزهای ابتدایی پس از ترخیص از بیمارستان بیشتر است، ادامه داد: از طرفی اقدام مجدد به خودکشی در بیمارانی که از طریق تماس تلفنی، تماس پستی و پست الکترونیک پیگیری می‌شوند در مقایسه با افرادی که تحت پیگیری قرار نمی‌گیرند، کمتر است. مسئول سلامت روان مرکز...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین استان سمنان؛ حسن غربا رئیس اداره بهزیستی شهرستان شاهرود گفت: جمعیت همیاران سلامت روان با هدف افزایش توانمندی اقشار مختلف جامعه در راستای افزایش سطح سلامت روان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی فعالیت می نمایند. وی با بیان اینکه ارتقا سطح سلامت روان افراد جامعه،پیشگیری و شناسایی مشکلات روانی اجتماعی و افزایش آگاهی های مردم در زمینه های مختلف خانوادگی،زناشویی،تربیتی و مسائل اجتماعی از اهداف این دوره آموزشی است، افزود: انتقال مهارت های کسب شده به افراد جامعه به منظور ارتقاء سطح سلامت روان جامعه و توانمندسازی مردم متناسب با شرایط زندگی امروزی از اهداف دیگر برگزاری این دوره است. این مقام مسئول ادامه داد: در قالب این دوره افراد شرکت کننده در رابطه با...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، حدیث غلام‌پور با اشاره به ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺭﻭﺯ ﻣﻠﯽ و هفته ﺟﻮﺍﻥ از دوم تا هشتم ﺍﺳﻔﻨﺪﻣﺎﻩ با شعار "ﺟﻮﺍﻥ ﺳﺎﻟﻢ، ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺳﺎﻟﻢ، ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺳﺎﻟﻢ"، و اینکه ۳ روز از این هفته درخصوص ازدواج است، گفت: ازدواج آغاز ایجاد خانواده و تعهد مادام‌العمر در زندگی است، همچنین ضمن خدمت به همسر و فرزندان خود فرصتی برای رشد و از خودگذشتگی را فراهم می‌کند. وی با بیان اینکه ازدواج فراتر از یک پیوند فیزیکی یعنی پیوند عاطفی و معنوی است، افزود: اهمیت ازدواج از آن جهت است که نحوه برطرف شدن بسیاری از نیازهای ما از نیازهای ابتدایی مانند نیاز جنسی تا نیازهای سطح بالاتر مانند نیاز به امنیت، محبت، توجه، احترام و حتی...
یک استاد دانشگاه و پزشک متخصص اپیدمیولوژی بالینی با تاکید بر اینکه فقر و کمبود درآمد با بیماریهای روان ارتباط دارند، اظهارداشت: . ما با فراوانی بیشتر بیماریهای روانی، بار بیماری و رشد آنها در طول زمان در کشورمان مواجه هستیم. به گزارش جماران، دکتر علیرضا خوشدل، که در سیزدهمین همایش علمی سالانه «سلامت روان و رسانه» با عنوان «پروفایل سلامت روان در دانشگاه ها» سخن می گفت، تصریح کرد: سلامت روان با همه مقدمات و عواقبش، از نگاه همه مهم است و درسراسر دنیا، مورد توجه قرار می گیرد وی با بیان اینکه بیماری های روانی در وهله اول باعث مرگ و میر زودرس نمی شوند، بنابراین سهمشان از سالهای از دست رفته عمر به صورت خالص، زیاد نیست، گفت:...
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا- احسان منوچهری، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران؛ ورود به مقطع تحصیلی متفاوت و ادامۀ تحصیل در آن مقطع و محیط جدید، در زندگی دانشجویان بسیار حساس است و این دوره غالباً با تغییرات زیاد و اساسی در روابط انسانی همراه می شود و در کنار این تغییرات باید به نقش جدیدی نیز که همزمان با ورود به دانشگاه شکل میگیرد، اشاره کرد و اصولاً تمامی این تغییرات عملکرد و بازدهی افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. عدم آشنایی دانشجویان با محیط جدید، در مورد دانشجویان غیربومی، دوری از خانواده و اصولاً اسکان در محیطی به نام خوابگاه، در مواردی عدم علاقه به رشتۀ قبولی، ناسازگاری با دیگر افراد در...
مدیرعامل انجمن صنفی مراکز مشاوره و روانشناسی استان اصفهان گفت: در صورتی که یک سیستم مدیریتی متفکر، منسجم و پویا در رأس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره مرکزی یا استانی قرار گیرد، امکان نقش‌آفرینی و تأثیرگذاری بسزایی برای جامعه وجود خواهد داشت. سارا محمدی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: امروزه یکی از مهمترین شاخص‌های توسعه یک کشور این است که مقوله سلامت روان همچون سلامت جسم در اولویت افراد آن جامعه قرار داشته باشد، به بیان دیگر بزرگ‌ترین سرمایه افراد در یک کشور توسعه‌یافته، «سلامت روان» است. وی افزود: در جوامعی که افراد فشارهای روحی بسیاری احساس می‌کنند، استفاده از خدمات مشاوره و روانشناسی می‌تواند برای آنها کمک بسیاری در حفظ سلامت روح و روان باشد، از این‌رو...
مدیرعامل انجمن صنفی مراکز مشاوره و روانشناسی استان اصفهان گفت: در صورتی که یک سیستم مدیریتی متفکر، منسجم و پویا در رأس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره مرکزی یا استانی قرار گیرد، امکان نقش‌آفرینی و تأثیرگذاری بسزایی برای جامعه وجود خواهد داشت. سارا محمدی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: امروزه یکی از مهمترین شاخص‌های توسعه یک کشور این است که مقوله سلامت روان همانند سلامت جسم در اولویت افراد آن جامعه قرار داشته باشد، به بیان دیگر بزرگ‌ترین سرمایه افراد در یک کشور توسعه یافته، «سلامت روان» است. وی افزود: در جوامعی که افراد فشارهای روحی بسیاری احساس می‌کنند، استفاده از خدمات مشاوره و روانشناسی می‌تواند برای آنها کمک شایانی در حفظ سلامت روح و روان باشد، از...
آفتاب‌‌نیوز : به گفته متخصصان، اختلالات روانی ممکن است از طریق راه‌هایی مانند التهاب، فشار خون بالا و استرس اکسایشی بر سلامت قلب تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از شرایط سلامت روان از جمله اضطراب، افسردگی و بی خوابی ممکن است خطر ابتلاء به بیماری قلبی را افزایش دهد. در حالی که بیماری قلبی اغلب در افراد مسن‌تر شایع است، محققان در این مطالعه مشاهده کردند که خطر برای افراد ۲۰ و ۳۰ ساله نیز افزایش یافته است. نویسندگان این مطالعه پایگاه داده خدمات بیمه سلامت ملی کره را برای افراد ۲۰ تا ۳۹ ساله جستجو کردند. پس از حذف افرادی که سابقه انفارکتوس میوکارد معروف به حمله قلبی یا سکته مغزی داشتند، ۶،۵۵۷،۷۲۷ بزرگسال...
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: آمارهای اختلال روان در ایران عدد مشخصی ندارد، حتی پیمایش ده‌ساله‌ای هم که اوایل دهه ۹۰ اولین بخش آن انجام شد و قرار بود ۱۰ سال بعد دوباره تکرار شود هم هنوز به سرانجام نرسیده و نتایج نهایی آن اعلام نشده است. آن زمان اعلام شد که ۲۳.۶ درصد ایرانی‌ها از این مشکل رنج می‌برند. اما در سالهای اخیر به ویژه بعد از شیوع پاندمی کرونا، عددهای مختلفی از شیوع اختلال روان در میان ایرانی‌ها عنوان میشود؛ از ۳۰ درصد تا ۵۰ درصد و حتی بیشتر. در برخی موارد هم گفته میشود که ۶۰ درصد ایرانی‌ها از یک نوع اختلال روان رنج می‌برند و از آن آگاه نیستند. برخی شبکه‌های مجازی هم از نبود این...
خودآگاهی اولین گام برای برنامه‌ریزی به منظور خودمراقبتی است. همه ما از نقاط ضعف و قوت خود آگاه هستیم و این آگاهی به ما قدرتی میدهد که با آن می‌توانیم تغییراتی را به وجود بیاوریم که زندگی خود را عوض کنیم. خودآگاهی کمک می‌کند قدرت‌مان برای تغییر را کشف کنیم و با تمرکز بر وجود خود، هدفمند زندگی کنیم. پی بردن به آنچه برای ما مهم است، گامی بزرگ برای دستیابی به موفقیت است. در واقع تمرکز ما بر وجود خود ترکیب احساسات، واکنش‌ها، شخصیت و رفتار است که آینده هر فرد را می‌سازد. باید به شیوه زندگی که برای خود برگزیده‌ایم توجه کنیم. اینکه آیا برای زیستن، شیوه زندگی سالمی را انتخاب کرده‌ایم یا زمان ایجاد برخی تغییرات است؟....
به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد؛ تحقیقات جدید نشان می دهد که مداخلات سلامت روان مانند درمان ممکن است به بهبود علائم بیماری التهابی روده کمک کند. یک متاآنالیز جدید نشان میدهد که مداخلات سلامت روان ممکن است علائم مرتبط با بیماری التهابی روده را بهبود بخشد. یافته‌های محققان کالج کینگ لندن نشان میدهد که بهبود علائم افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شدت این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد. مداخلات درمانی سلامت روان، به ویژه، در کاهش التهاب مرتبط با بیماری التهابی روده موفق تر بودند. محققان سطوح دو نشانگر زیستی که معمولاً با التهاب بیماری التهابی روده مرتبط هستند را دنبال کردند: کالپروتکتین و پروتئین واکنش‌گر C (CRP). نویسنده...
به نقل از مدیکال نیوز، یک متاآنالیز جدید نشان میدهد که مداخلات سلامت روان ممکن است علائم مرتبط با بیماری التهابی روده را بهبود بخشد. به گزارش مهر، یافته‌های محققان کالج کینگ لندن نشان میدهد که بهبود علائم افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شدت این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد. مداخلات درمانی سلامت روان، به ویژه، در کاهش التهاب مرتبط با بیماری التهابی روده موفق تر بودند. داروهای ضدافسردگی و ورزش نیز منجر به بهبودی شدند، اما به میزان کمتر. محققان سطوح دو نشانگر زیستی که معمولاً با التهاب بیماری التهابی روده مرتبط هستند را دنبال کردند: کالپروتکتین و پروتئین واکنش‌گر C (CRP). نویسنده اول این مطالعه، «ناتاشا سیتون»، می‌گوید: «افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده...
موسیقی به عنوان یک هنر جاودانه، قدرت خود را در اثرگذاری بر احساسات و وضعیت روانی انسانها به خوبی به اثبات رسانده است. موسیقی واسطه بین زندگی معنوی و جسمانی انسان است و مؤثرترین هنری است که انسان تاکنون به آن دست یافته است، تا جایی که افلاطون و فیثاغورت معتقد بودند که در اثر حرکات سیارات و کرات آهنگی بوجود می آید که توسط آن از خداوند تجلیل و تشکر می شود. انواع مختلف موسیقی از جمله موسیقی شاد، با تنوع و غنای ملودی‌ها و آهنگسازی‌ها، توانمندی دارد که به طور مستقیم بر روی روح و روان افراد تأثیر بگذارد. در این مقاله، به بررسی و تجزیه و تحلیل تأثیر موسیقی شاد بر روان انسان می‌پردازیم. تأثیر موسیقی...
درحالی بیش از ۲۰ درصد افراد جامعه با یکی ازاختلالات روان درگیر هستند که مدیرکل سلامت روان و اعتیاد وزارت بهداشت می‌گوید دو سوم افرادی که نیازمند مراجعه به خدمات سلامت روان هستند به روانپزشک مراجعه نمی‌کنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، از دستانش خون می‌چکد، به نظر تاندون انگشتانش پاره شده، اعصابش چنان خرد است که نمیداند دستش خون می‌آید و حتی دلیل مشت زدن به شیشه پنجره اتاق را هم نمیداند! اما با این حال و روز قبول ندارد تا نزد مشاور برود. بر اساس اعلام سازمان روانشناسی بیش از ۲۰ درصد افراد جامعه با یکی از اختلالات روان درگیر هستند، همین موضوع اهمیت مراجعه به مشاور و روانشناس را گوشزد می‌کند. به گفته مدیرکل سلامت روان...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: از دستانش خون می‌چکد، به نظر تاندون انگشتانش پاره شده، اعصابش چنان خرد است که نمیداند دستش خون می‌آید و حتی دلیل مشت زدن به شیشه پنجره اتاق را هم نمیداند! اما با این حال و روز قبول ندارد تا نزد مشاور برود. بر اساس اعلام سازمان روانشناسی بیش از ۲۰ درصد افراد جامعه با یکی از اختلالات روان درگیر هستند، همین موضوع اهمیت مراجعه به مشاور و روانشناس را گوشزد می‌کند. به گفته مدیرکل سلامت روان و اعتیاد وزارت بهداشت حامد مصلحی مهمترین دلیل عدم مراجعه افراد به مراکز خدمات سلامت روان طرح واره‌ها یا دانش غلطی است که درباره آن اختلال وجود دارد. به طوری که بسیاری از این افراد فکر می‌کنند بیماری خودش خوب میشود یا...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در حالی‌که جراحی چاقی برای کاهش وزن قابل‌توجه و پایدار، موثر است اما به‌طور شگفت‌انگیزی منجر به بهبود سلامت روان این افراد نمی‌شود. بیشتر بخوانید: معرفی یک رژیم غذایی خطرناک که باعث زوال عقل میشود این پژوهش به دلیل مقیاس و مدت‌زمان انجام آن قابل توجه است و شامل همه افراد جوان در سوئد میشود که بین سالهای ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۷ تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفتند. استفاده از داده‌های ثبت‌شده امکان تجزیه و تحلیل گسترده و مقایسه با سایر گروه‌های اجتماعی را فراهم کرده است. یافته‌ی نگران‌کننده این است که این افراد جوان پنج سال قبل از انجام عمل جراحی به احتمال زیاد درمان و دارو برای مشکلات سلامت روان دریافت کرده‌اند. محقق این...
به نقل از ساینس، در حالی‌که جراحی چاقی برای کاهش وزن قابل‌توجه و پایدار، موثر است، اما به‌طور شگفت‌انگیزی منجر به بهبود سلامت روان این افراد نمی‌شود. این پژوهش به دلیل مقیاس و مدت‌زمان انجام آن قابل توجه است و شامل همه افراد جوان در سوئد میشود که بین سالهای ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۷ تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفتند. استفاده از داده‌های ثبت‌شده امکان تجزیه و تحلیل گسترده و مقایسه با سایر گروه‌های اجتماعی را فراهم کرده است. یافته‌ی نگران‌کننده این است که این افراد جوان پنج سال قبل از انجام عمل جراحی به احتمال زیاد درمان و دارو برای مشکلات سلامت روان دریافت کرده‌اند. محقق این پژوهش، دانشیار روانشناسی در دانشگاه لوند اظهار کرد: در حالی که مشکلات سلامت...
در تحقیقات به عمل آمده کاملا مشهود است که کمبود خواب، موجب خستگی بدن میشود و حتی می‌تواند تاثیرات فیزیکی منفی را هم به وجود آورد. با این وجود افراد کم خواب از کسانی که دچار بی‌خوابی هستند، شرایط بهتری دارند. بی‌خوابی موجب کاهش سطح شادی و افزایش میزان اضطراب و افسردگی میشود. در آزمایشی جدید، بیش از ۵ هزار شرکت کننده مورد آزمایش قرار گرفتند که گروهی از آنها خوابشان به مدت یک یا دو شب مختل شده بود، گروهی برای مدت زمان طولانی مجبور به بیدار بودن شدند، تعدادی خواب کوتاه داشتند و برخی هم در طول شب بیدار می‌ماندند. پس از مرحله مقدمه این تحقیق، شرکت کنندگان با گزارش و توصیف خلق و خوی خود، در موقعیت‌های...
تحقیقات نشان میدهد بیش از نیم میلیون جوان در بریتانیا به دلیل بیماری طولانی‌مدت کووید -۱۹ و پیامدهای روانی آن بیکار هستند که این آمار تنها در طول چهار سال گذشته ۴۴ درصد افزایش داشته است. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، محققان بریتانیایی با بررسی تأثیر همه‌گیری کرونا بر تعداد افراد بیکار به دلیل مشکلات سلامت روان اعلام کردند که نسبت جوانان بیکار در بریتانیا به دلیل مشکلات روانی از ۲۰۱۲ تاکنون تقریباً دو برابر شده است. گزارش بنیاد سلامت بریتانیا نشان میدهد که افزایش شرایط محدودکننده کار در میان جوانان عمدتاً ناشی از مشکلات سلامت روان بوده است، به طوری که نسبت افرادی که به دلیل مسائل بهداشت روانی کار نمی‌کنند طی ۱۱ سال تقریباً دو برابر شده...
آفتاب‌‌نیوز : به نظر می‌رسد که پرندگان یکی از نمونه‌های عالی فواید شفابخش طبیعت بر انسان هستند. پرندگان راه خود را در زیست شهری پیدا کرده‌اند و بدین وسیله راهی برای اتصال افراد به طبیعت را فراهم می‌کنند. به گزارش واشنگتن‌پست، حتی اگر لانه‌های آنان بر شاخه‌هایی بالایی درختان باشد و لابلای شاخه‌ها دیده نشوند، باز هم می‌توانیم از آواز آنها لذت ببریم. آواز پرندگان همچنین می‌تواند در بهبود خلق‌وخوی افراد موثر باشد. تحقیقات اخیر نشان میدهد که گوش دادن به آواز ضبط شده پرندگان، حتی از طریق هدفون، می‌تواند در کاهش احساسات منفی موثر باشد. گوش دادن به فایل‌های صوتی کوتاه (فقط شش دقیقه‌ای) از آواز پرندگان می‌تواند احساس اضطراب، افسردگی و پارانویا را در شرکت کنندگان سالم را...
آفتاب‌‌نیوز : این مقاله تأثیر موسیقی مثل آموزش ویولن بر ترتیبات عصبی و سلامت روان را بررسی می‌کند و نقش آن در ایجاد تغییرات مثبت در سلامت روانی انسانها را مورد بررسی قرار میدهد. تأثیر موسیقی بر ترتیبات عصبی: ۱. تاثیر موثر موسیقی بر فشار خون: مطالعات نشان داده‌اند که گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. موسیقی آرامش‌بخش مانند موسیقی کلاسیک یا موسیقی ملایم می‌تواند باعث کاهش استرس و اضطراب شود و در نتیجه به بهبود ترتیبات عصبی کمک کند. ۲. تاثیر موسیقی بر هورمون‌های استرس: گوش دادن به موسیقی می‌تواند به کاهش سطوح هورمون‌های استرس در بدن کمک کند. این اثر به ویژه در موسیقی با تنظیم مناسب و آهنگ‌های آرامش‌بخش مشهود است....
امان الله قرایی مقدم جامعه شناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: سلامت روان فرد و به خطر افتادن آن علاوه بر آسیبهای زیاد روانی، باعث بروز بیماریهای جسمی زیادی میشود؛ به شکلی که بسیاری از مردم با شکایت از وضع جسمی خود نزد پزشک می‌روند، اما پس از بررسی زیاد مشخص میشود علت اصلی بروز این ناراحتی احوالی آسیب دیدن روح و روان فرد است. وی گفت: سلامت روانی به عنوان وضعیتی توصیف میشود که در آن وجوه متعددی از زندگی فرد کارکردی مطلوب دارند؛ به طوری که فرد احساس شادی کند و از وضع خود و از رابطه‌اش در جامعه با دیگران خرسند باشد. در ایجاد سلامت روان یا در مقابل، تهدید سلامت روان علت زیادی...
سلامت روان بخشی مهمی از زندگی است و علاوه بر بعد جسمانی به بعد روحی و معنوی هم تأثیر می‌گذارد، سلامت روان باعث بهبود زندگی رشد و پیشرفت شده و در روابط هم تاثیر مهمی دارد و باعث سازگاری بیشتر فرد با مشکلات زندگی میشود. به گزارش خبرنگار ایمنا، سلامت روان یکی از مهمترین شاخصه‌های سلامت و بهداشت یک جامعه محسوب میشود، برخورداری از این نعمت الهی در داشتن زندگی آسوده و دستیابی به اهداف عالیه حائز اهمیت زیاد است، محرومیت از این موهبت، انسانها را دچار مشکلات عدیده‌ای خواهد کرد. سلامت روان برخورداری از سلامت کلی در نحوه تفکر، تنظیم احساسات و کنترل رفتار است، گاهی اوقات افراد دچار اختلال قابل توجهی در این عملکردهای ذهنی می‌شوند و یک...
حمید صاحب در راهپیمایی اعضای جامعه افراد دارای معلولیت که با حضور شهردار منطقه ۱۹، رییس فدراسیون ورزش‌های همگانی و جمعی از چهره‌های ورزشی و مدال اوران پارالمپیک در بوستان ولایت برگزار شد گفت: بیش از ۲۰ هزار فرد دارای معلولیت در رقابت‌های نشاط آور برنده شو شرکت کردند و از این تعداد ۲ هزارنفر به مرحله پایانی راه یافتند. وی با بیان اینکه در این رقابت‌ها ۲۰ درصد افراد دارای معلولیت شهر تهران که معلولیت آنان از سوی بهزیستی تایید شده است مشارکت کرده اند، افزود: مشارکت این تعداد فرد دارای معلولیت در طیف‌های مختلف معلولیت در یک رویداد برای نخستین بار ثبت شده است. این موضوع نشان میدهد در صورت اجرای برنامه‌های مناسب این گروه‌جمعیتی می‌توانیم مشارکت آنان...
افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع میشود، اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ به گزارش ایسنا به نقل از سایکولوژی، بیش از ۸۰ درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می‌کنند، بر این عقیده هستند که ورزش در بیشتر مواقع خلق و خوی همچنین اضطراب آنان را بهبود می‌بخشد با این حال، در حقیقت تنها حدود یک سوم افراد به سطح ورزش توصیه شده حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته می‌رسند. متاسفانه، حدود نیمی از افراد می‌دانند که خلق و خوی پایین، انگیزه ورزش کردن را دشوار می‌کند. دکتر کارول جانی، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج تحقیقات نشان داده که فعالیت بدنی در کاهش افسردگی و اضطراب خفیف...
در دنیای پرسرعت و دیجیتالی امروز، استرس تبدیل به همراه همیشگی برای بسیاری از افراد شده است. مسائلی مثل هجوم مداوم اطلاعات، مشکلات اقتصادی، فشارهای کاری و چالش‌های حفظ یک زندگی متعادل در عصر دیجیتال، تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان افراد داشته است. خوشبختانه، پیشرفت‌های فناوری فرصت‌های جدیدی را برای غلبه بر این فشارها و مشکلات فراهم کرده است. به لطف پیشرفت‌های فناوری، دریافت خدمات روانشناسی آنلاین آسان‌تر و قبل دسترس‌تر از هر زمان دیگری شده است که این موضوع می‌تواند کمک زیادی به سلامت روان افراد داشته باشد. روانشناسی آنلاین، تعریفی دوباره از خدمات روانشناسی روانشناسی آنلاین از مرزهای جغرافیایی فراتر می‌رود و به همین خاطر اغلب آن را به عنوان روشی راحت و در دسترس می‌شناسیم....
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر لیلا کریمی فرشی، روانشناس در پاسخ به این پرسش که آیا آلودگی هوا علاوه بر جسم، روی روح و روان شهروندان نیز تاثیر منفی می‌گذارد؟ گفت: آلودگی هوا همان طور که روی جسم ما تاثیر می‌گذارد و بیماریهای تنفسی و قلبی و عروقی را تشدید می‌کند، روی سیستم عصبی شهروندان نیز اثر می‌گذرد و به ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون نیز دامن می‌زند.وی ادامه داد: نتایج مطالعات انجام شده نشان میدهد که آلودگی‌هوا سبب بروز مشکلات شناختی مانند اختلال حافظه، کمبود توجه و نبود تمرکز نیز میشود.دکتر کریمی فرشی با اشاره به اینکه تاثیر آلودگی هوا بر سلامت جسم و روان کودکان بیشتر است، توضیح داد: آلودگی‌هوا در افزایش اضطراب و افسردگی...
آفتاب‌‌نیوز : علی ثاقبی با بیان اینکه یکی از پدیدههایی که می‌تواند جان انسانها را به خطر بیندازد، خودکشی است، اظهار کرد: خودکشی روند رو به افزایشی داشته، در دهه اخیر خودکشی‌های موفق از ۴.۵ درصد به ۶.۱ درصد و بعد به ۷.۲ درصد در ۱۰۰ هزار نفر افزایش پیدا کرده که نگران‌کننده است. وی افزود: در برخی استان‌ها که نرخ خودکشی بالاتر از میانگین کشوری بود، با اجرای برنامه‌هایی برای پیشگیری توانستند روند را متوقف کنند. راهکارها برای آگاهی‌بخشی نسبت به خودکشی و کنترل و مدیریت آن بسیار مهم است. این روان‌درمانگر تحلیلی بیان کرد: خودکشی تنها خود فرد را درگیر نمی‌کند، خانواده فرد نیز آسیب می‌بیند و اگر فردی که خودکشی کرده در مدرسه، دانشگاه، خوابگاه و محیط...
مجید ابهری رفتارشناس و آسیب شناس اجتماعی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت:سلامت روان سالمندان به اندازه هر مقطع دیگری از زندگی مهم می باشد. مشکلات سلامت روان بخش اجتناب‌ناپذیر پیری نیستند. سالمندان یعنی افراد ۶۰ ساله یا بالاتر، به عنوان اعضای خانواده و به عنوان شرکت‌کنندگان فعال در نیروی کار کمک‌های مهمی به جامعه می‌دهند. در حالی که بیشتر سالمندان از سلامت روانی خوبی هستند، روانشناسی سالمندان نشان میدهد که برخی از سالمندان در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی، اختلالات عصبی یا مشکلات مصرف مواد و سایر معیار‌های سلامتی مانند دیابت، کاهش شنوایی و آرتروز هستند. وی گفت: همچنین درآمد محدود، برخی از سالمندان را از لذت بردن از وعده‌های غذایی غنی از مواد مغذی...
سازگاری با معلولیت می تواند دشوار باشد چون همه ما تمایل داریم مادامی که زنده هستیم سلامت باشیم، بنابراین نگرانی در مورد آنچه که از دست داده ایم طبیعی خواهد بود. پذیرفتن معلولیت آخرین مرحله ی سازگاری با آن است. سازگاری با معلولیت شبیه به غلبه کردن بر غم و اندوه است. مهم نیست که فرد چقدر در هریک از مراحل احساسی باقی می ماند. شبنم مقتدری عضو سازمان نظام روان شناسی کشور در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد:افراد دارای معلولیت نیاز است که شناخت کافی در مورد خود داشته باشند و از نقاط قوت و‌ضعف خود آگاه باشند. ضعف‌ها را انکار نکنند، با موقعیت‌ها واقع‌بینانه روبه‌رو شوند؛ که این مساله عزت نفس آنها را تقویت...
خبرگزاری آریا - مدیرکل دفتر مشاوره و مددکاری بنیاد شهید و امور ایثارگران گفت: دومین برنامه اردوی آموزشی خانواده بانشاط با حضور 120 نفر فرزندان دختر شاهد و ایثارگر با همکاری دفتر برنامه‌ریزی امور ورزشی و اردویی در مجتمع فرهنگی ایثار کردان در 7 تا 10 آذرماه سال جاری برگزار خواهد شد.به گزارش ایثار، بهروز بزرگی از برگزاری دومین اردوی آموزشی، فرهنگی و تفریحی خانواده بانشاط (دختران توانمند) خبر داد و گفت: امروزه مهمترین عامل نارضایتی در زندگی افراد عدم احساس آرامش و رضایتمندی از زندگی است که دلیل این موضوع میزان سلامت روان در افراد است سلامت روان به معنای سلامت فکر و سازگاری افراد با محیط پیرامون و مقابله با فشارهای زندگی است به شکلی که فرد...
همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: طبق آمارهای رسمی ۱۵ درصد از افراد بالای ۶۰ سال درگیرِ حداقل یکی از اختلالات روانی هستند و از این تعداد فقط ۲ نفر از هر ۳ نفر تحت درمان قرار می‌گیرند. بقیه یا از اختلال خود خبر ندارند، یا به روی خود نمی‌آورند و آن را تحمل می‌کنند، یا در شأن خود و مناسب سن خود نمی‌دانند که به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند. عواملی مانند افزایش سن و حس پیری و ناتوانی، از دست دادن استقلال، کم شدن فعالیت بدنی، تنهایی، داشتن چند بیماری جسمی و استفاده از داروهای مختلف در بروز و تشدید اختلالات روانی سالمندان نقش دارند. طبق آمارهای موجود، «افسردگی» و «اختلال اضطراب» از شایع‌ترین اختلالات روانی در بزرگسالان ازجمله سالمندان...
اگر بخواهیم درمورد رابطه کتابخوانی و وضعیت سلامت روان افراد صحبت کنیم ابتدا لازم است که تعریف کوتاهی از سلامت روان داشته باشیم که طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، وضعیت سلامت روان یک حالتی از رفاه است که فرد می‌تواند توانایی‌های بالقوه خود را بشناسد و بداند که چگونه باید با استرس و اضطراب هایش کنار بیاید و بتواند به عنوان یک فرد موثر، هم در زمینه زندگی شخصی و هم در حیطه شغلی اش در جامعه فعالیت کند. شیما وفا، روانشناس درمورد تأثیر زیاد کتاب روی سلامت روان افراد بیان کرد: با توجه به این که ضرورت سلامت روان برای افراد و جامعه ما از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است باید به این نکته توجه کرد که یک...
به گزارش "ورزش سه"، مایکل فلپس نامی است که در ورزش جهان فراموش‌نشدنی است و نیازی به معرفی ندارد. این شناگر سابق آمریکایی در بازی‌های المپیک ۲۸ مدال (۲۳ طلا، ۳ نقره و ۲ برنز) به دست آورده است و اکنون یک مدال دیگر در بخش سلامت روان می‌خواهد.فلپس در نمایشگاهی در مادرید حضور پیدا کرد و در کنفرانسش درباره شرایط سختی که گذرانده است صحبت کرد: «نمی‌خواستم زنده باشم. نخوردم، ننوشیدم، به مرکز ریکاوری رفتم.»به نقل از مارکا، او در مورد افسردگی دومی که در سال ۲۰۱۴ به آن مبتلا شد گفت: «من بیشتر از آنچه مردم تصور می‌کردند برای زندگی‌ام می‌جنگیدم. من الان راحت هستم، اما می‌دانم که افراد زیادی هستند که مشکلات روحی و روانی دارند. از...
متخصصان علوم اعصاب و روانشناس‌های بالینی می‌گویند؛ بین سلامت روان و تندرستی و مصرف میوه رابطه مستقیمی وجود دارد. اندازه مصرف میوه مهم نیست، بلکه مصرف منظم میوه است که واقعاً می‌تواند تاثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. به گزارش عصرایران، میوه و سبزیجات تاثیر باورنکردنی در سلامت جسم و روان انسان دارد. اما خیلی از ما در خوردن آن تنبلی می‌کنیم و ترجیح می‌دهیم میوه خشک یا آبمیوه را جایگزین کنیم. در این گزارش به شما می‌گوییم آیا خوراکی‌های دیگر جای میوه اصلی را میگیرد یا خیر؟ بدن انسان، به شش گروه از مواد غذایی نیازمند است که میوه و سبزیجات دو تا از پر اهمیت‌ترین آنهاست. وجود ویتامین و ترکیبات موجود در این گروه غذایی، باعث میشود...
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره گفت: معتقدم بیش از ۷۰ درصد افراد جامعه ما فرصت بهره‌مندی از خدمات سلامت‌روانی را ندارند، به این دلیل که مشکلات روانشناختی تنها با یکبار مراجعه به روانشناس یا مشاور حل و فصل نمی‌شود که بار اقتصادی زیادی را به خانواده تحمیل می‌کند؛ از سوی دیگر اگر به این مسائل رسیدگی نشود، به صورت مستقیم و غیر مستقیم تأثیر بسیار زیادی بر اقتصاد و سلامت اعضاء خانواده بر جای می‌گذارد. به گزارش ایسنا، نشست مشترک وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور با رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، اعضای شورای مرکزی، هیئت بازرسان و معاونان این سازمان برگزار شد. دکتر علی فتحی آشتیانی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در ابتدای این...
تکتم شریفی نژاد - خبرنگار تحریریه جوان قدس : ارتباط بین کم خوابی و اختلالات روانی ثابت شده است اما هنوز مشخص نیست که کدام یک باعث دیگری است. اختلالات باعث کم خوابی می‌شوند یا کم خوابی باعث مشکلات درونی؟ این ماجرا یادآور داستان مرغ و تخم مرغ است؛ با این حال دانشمندان معتقدند علت اصلی بیماریهای روانی از جمله افسردگی، مشکلات مربوط به خواب است. اختلالات مربوط به خواب و افسردگی غالبا بسیار به هم مرتبط هستند اما سوالات آن، زمان زیادی است که حل نشده است. اودسا همیلتون، کاندیدای دکترا در UCL و اولین نویسنده این تحقیق گفت با استفاده از بررسی‌های ژنتیکی، متوجه شدیم اختلالات خواب، علائم افسردگی را به وجود می‌آورد. محققان اطلاعات ژنتیکی و سلامتی...
به گزارش ایرنا، سلامت روان می‌تواند یک مسوولیت فردی و اجتماعی برای همگان باشد، اهمیت و اولویت این موضوع را می توان در شعاری که امسال برای هفته سلامت روان در نظر گرفته شده، ملاحظه کرد. براساس تعریف سازمان جهانی بهداشت “سلامتی به معنای تندرستی جسمانی، روانی و اجتماعی است و نه صرفاً به معنای عدم ابتلا به بیماری یا ناتوانی” این تعریف نشان می دهد که سلامت روانی فراتر از نداشتن اختلال روانی و ناتوانی است، یعنی فرد توانایی‌های خود را بشناسد، بتواند با استرس‌های معمول زندگی کنار بیاید و بتواند با جامعه تعامل برقرار کند. بنا بر گفته کارشناسان حوزه سلامت روان، توانایی مدیریت مشکلات بسیار حایز اهمیت است با توجه به اینکه توان ما در برابر حل...
روزنامه اعتماد با دکتر رضا دانشمند؛ روانپزشک در باره حال این روزهای مردم مصاحبه کرده است. بخشهایی از مصاحبه را می خوانید: با توجه به مسائل اجتماعی، نابسامانی‌های اقتصادی و چالش‌های سیاسی دو دهه اخیر کشور، امروز و در سال ۱۴۰۲ حال مردم خوب است؟ مشاهدات ما نشان میدهد که حال دل عموم مردم خوب نیست. مردم، احساس رضایتمندی، احساس امنیت و احساس ثبات را تجربه نمی‌کنند. اگر احساس رضایتمندی، امنیت و ثبات را تجربه نکنیم، تجربه احساس شادکامی هم نخواهیم داشت و متعاقب آن، احساس خوشحالی هم نداریم. چندان سخت نیست که با یک مشاهده ساده دریابیم حال دل مردم، خیلی خوب نیست. و همه گروه‌های جامعه، حال خیلی خوب ندارند؟ مطالعاتی که در دو دهه اخیر و از...
روزنامه اعتماد با دکتر رضا دانشمند؛ روانپزشک در باره حال این روزهای مردم مصاحبه کرده است. بخش هایی از مصاحبه را می خوانید: *با توجه به مسائل اجتماعی، نابسامانی‌های اقتصادی و چالش‌های سیاسی دو دهه اخیر کشور، امروز و در سال ۱۴۰۲ حال مردم خوب است؟ مشاهدات ما نشان میدهد که حال دل عموم مردم خوب نیست. مردم، احساس رضایتمندی، احساس امنیت و احساس ثبات را تجربه نمی‌کنند. اگر احساس رضایتمندی، امنیت و ثبات را تجربه نکنیم، تجربه احساس شادکامی هم نخواهیم داشت و متعاقب آن، احساس خوشحالی هم نداریم. چندان سخت نیست که با یک مشاهده ساده دریابیم حال دل مردم، خیلی خوب نیست. *و همه گروه‌های جامعه، حال خیلی خوب ندارند؟ مطالعاتی که...
ایسنا/زنجان مشاور علمی برنامه‌های سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه سلامت روان، حق اساسی افراد است و برای توسعه فردی، اجتماعی و اجتماعی-اقتصادی اهمیت بسیاری دارد، گفت: از نظر سازمان جهانی بهداشت (WHO) سلامت روان بیش از فقدان اختلالات روانی است. احمد ذوالقدری‌ها صبح امروز (۲۹ مهرماه) در جمع خبرنگاران، درخصوص ارتباط سلامت روان و عوامل اجتماعی، اظهار کرد: سلامت روان حالتی از رفاه روانی است که افراد را قادر می‌سازد تا با استرس‌های زندگی کنار بیایند، توانایی‌های خود را درک کنند، خوب یاد بگیرند و خوب کار کرده و به جامعه خود کمک کنند. این مهم یک جزء جدایی‌ناپذیر از سلامت و رفاه است که زیربنای توانایی‌های فردی و جمعی ما برای تصمیم‌گیری،...
ایسنا/خوزستان کارشناس سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت خوزستان گفت: امید به آینده از یک سو زمینه‌ساز سلامت روان افراد است و از سوی دیگر کسانی که از سلامت روان برخوردارند، نسبت به آینده خوشبین‌تر هستند. فیروزه نریمیسا در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به نقش امید در سلامت روان اظهار کرد: امید به عنوان یکی از شاخص‌های توسعه اجتماعی و سلامت روان، از متغیرهای تاثیرگذار بر کیفیت زندگی و شادابی افراد است. امید در واقع یک حالت روانی مثبت و برانگیزاننده انسان به کار و فعالیت است که می‌تواند هنگام گرفتاری به فرد کمک کند؛ همان گونه که فعالیت‌ها و موفقیت‌های افراد در موقعیت‌های دشوار و ظاهرا غیر ممکن موجب تقویت روحیه آنها میشود. وی افزود: پژوهش‌ها...
ایسنا/قزوین یک روانشناس گفت: هنوز مراجعه به روانشناس و مشاور در جامعه نهادینه نشده و برخی‌ها با نگاه تحقیر به مراجعه افراد به روانپزشک نگاه می‌کنند درصورتی سلامت روان مانند سلامت جسم و حتی پیش از آن حائز اهمیت است. سلامت روان وجوه مختلفی دارد و مادامی‌که فردی به‌طور شاخص و با نماد بیرونی دچار معضل روانی نشده باشد در دایره افراد بیمار و یا افراد نیازمند به کمک روان قرار نمی‌گیرد، بااین‌حال در دهه‌های اخیر بیش از گذشته روی تأثیر سلامت روان بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی افراد تأکید شده است. ازآنجایی‌که توانمندی افراد در مواجهه با مشکلات در اجتماعات مختلف باهم متفاوت است این امکان و جود داد که انسان تحت تأثیر انواع بیمارهایی که به...
ایسنا/آذربایجان شرقی معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه یکی از موارد مداخله مثبت در بحث روان، آشنا شدن با قرآن و مفاهیم دینی است، گفت: سلامت روان فردی در جامعه با آشنایی قرآن و مفاهیم دینی بهبود پیدا کرده و به کاهش استرس در همه‌ی مسائل افراد منجر میشود. جواد احمدیان دوشنبه، ۲۴ مهرماه، در همایش هفته سلامت روان که در مرکز آموزشی و درمانی رازی تبریز برگزار شد، اظهار کرد: پیشگیری و آموزش بهداشت روان باید در اولویت قرار گیرد. اگر صبر کنیم و در چنین مسائلی مداخله نکنیم، کار از کار می‌گذرد و مهار آن غیر ممکن میشود. به گزارش ایسنا، وی با اشاره به اینکه آموزش مشکلاتی که افراد از بدو تولد به...
شبنم اسدی همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: اضطراب، استرس و بلاتکلیفی همگی احساسات واقعی هستند که در زندگی روزمره بارها آنها را تجربه می‌کنیم. سلامت روان به عنوان یک وضعیت روانی مثبت تعریف میشود که فرد را قادر به مقابله با استرس‌های عادی زندگی و همچنین توانایی بیشتر می‌کند. جوامع مختلف می‌توانند سلامت را به روش‌های مختلف مانند بهداشت، کنترل آلودگی، ایمنی غذا و دارو، آموزش بهداشت، نظارت بر بیماری، برنامه ریزی شهری و بهداشت شغلی ارتقا دهند. اما توجه به سلامت روان چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت چون در غیر این صورت؛ جامعه متحمل عواقب غیر قابل جبرانی خواهد شد. آیا ما بیمار شدن را انتخاب می‌کنیم؟ شبنم اسدی، متخصص روانپزشکی و عضو هیات علمی...
خبرگزاری آریا - ویژه‌برنامه‌های هفته سلامت روان با شعار "سلامت روان مسئولیت فردی و اجتماعی همه ما است" با هدف ارتقاء و افزایش آگاهی، تغییر و اصلاح نگرش مردم نسبت به مسائل بهداشت روان در منطقه 19 برگزار میشود.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 19، حسین اخگر پور معاون اجتماعی و فرهنگی این منطقه گفت: مشاوره های گروهی در قالب کار ویژه سلامت روان در چهار محله اسماعیل آباد، نعمت آباد، دولتخواه جنوبی و خانی آبادنوشمالی در حال اجرا است که به رفع معضلات و مشکلات مادران، جوانان و سالمندان در حوزه فرزندپروری، استرس و اضطراب می پردازد. ضمن اینکه خدمات مشاوره ای روانشناختی رایگان ویژه افراد کم برخوردار به منظور رفع مسائل و...
دکترای روانشناسی بالینی گفت: اگر فردی می‌خواهد سلامت روان داشته باشد باید به سبک زندگی خود نیز توجهکند، چرا که سلامت روان با جسم انسان در هم تنیده است. ملینا شیرانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به نقش سبک زندگی سالم افراد در بهبود سلامت روان آنها اظهار کرد: نقش سلامت روان با جسم انسان در هم تنیده است، اگر فردی می‌خواهد سلامت روان داشته باشد، باید به سبک زندگی خود نیز توجه کند. وی با بیان اینکه الگوی مناسب خواب و تغذیه نیز در بهبود سلامت روان افراد در زندگی بسیار مؤثر است، افزود: مواد خوراکی که روزانه وارد بدن انسان میشود، نوشیدن کافی آب، مصرف سبزیجات و فیبر، پرهیز از مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ...
ایسنا/زنجان سرپرست بهزیستی استان زنجان گفت: در هفته سلامت روان ارائه مشاوره و خدمات روانشناختی در مراکز و دفاتر مشاوره حضوری دولتی بهزیستی برای عموم شهروندان رایگان است و این دفاتر در بهزیستی همه شهرستان‌ها فعال هستند. روح‌اله خدابنده‌لو پیش از ظهر امروز (۲۲ مهرماه) در جمع خبرنگاران، ضمن گرامیداشت هفته سلامت روان با شعار «سلامت روان حق همه افراد است»، اظهار کرد: ارائه خدمات کارآمد مشاوره‌ای و روانشناختی با تاکید بر ارتقاء سلامت روان و پیشگیری از آسیبهای اجتماعی از جمله فعالیت‌های بهزیستی در ارتباط با بهبود سلامت روان مراجعه‌کنندگان است و با توجه به گستره عوامل تاثیرگذار بر سلامت روان، مسئولیت تامین سلامت روان جامعه نیاز به هماهنگی و همکاری بین‌بخشی دارد. سرپرست بهزیستی با اشاره به...
اکثریت قریب به‌اتفاق مردم برای اینکه احساس بهتری نسبت به‌ظاهر خود داشته باشند، دست به جراحی زیبایی می‌زنند. در این میان، کلینیک‌های زیبایی اغلب جنبه مثبت جراحی زیبایی را در تصاویر قبل و بعد عمل نشان می‌دهند، اما در رابطه با تأثیراتی که جراحی زیبایی ممکن است بر روی سلامت روان داشته باشد کمتر صحبت میشود. ازاین‌رو، دکتر حسین ابراهیمی مقدم، متخصص روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران به ارائه نکات مهمی در رابطه با چگونگی تأثیر جراحی‌های زیبایی بر سلامت روان می‌پردازد. عمل‌های زیبایی همیشه اثرات روانی مثبتی ندارد ابراهیمی مقدم می‌گوید: «جراحی زیبایی برای فردی که در اثر یک تصادف رانندگی یا یک جراحت خیلی بزرگ در هنگام کار با دستگاه یا موارد این‌چنینی دچار مشکل یا...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: برای سلامت روان نمی‌توان تعریف واحدی ارائه کرد. زیرا بسته به عوامل مختلف فرهنگی، اجتماعی، خانوادگی می‌تواند مفاهیم متفاوتی داشته باشد. همچنین رویکردهای مختلف روانشناختی این مفهوم را به شیوه خودشان تعریف کرده‌اند. یک تعریف کلی از سلامت روان ایجاد تعادل در ابعاد مختلف فکر، رفتار و احساس و مدیریت آنان است. اما چه زمانی می‌توان گفت سلامت روان دچار اختلال شده است؟ حدیث امینی طامه آگاهی از نحوه تأثیر افکار حدیث امینی طامه، روانشناس و درمانگر فردی در مورد سلامت روان می‌گوید: معمولاً زمانی موضوع سلامت روان مورد توجه قرار میگیرد که اختلال در عملکرد به وجود بیاید؛ به شکلی که فعالیت‌های عادی زندگی را با مشکل مواجه کند. یکی از این راه‌ها...
به گزارش خبرگزاری مهر، روح الله خدابنده لو روز پنج شنبه گرامیداشت هفته سلامت روان از ۱۸ الی ۲۴ مهر با شعار «سلامت روان حق همه افراد است»، گفت: ارایه خدمات کارآمد مشاوره ای و روانشناختی با تاکید بر ارتقاء سلامت روان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی از جمله فعالیت های بهزیستی در ارتباط با بهبود سلامت روان مراجعه کنندگان است و با توجه به گستره عوامل تاثیر گذار بر سلامت روان، مسئولیت تامین سلامت روان جامعه نیاز به هماهنگی و همکاری بین بخشی دارد. وی با اشاره به مداخلات کارآمد روانشناختی بهزیستی در ارتقاء سلامت روان مراجعه کنندگان افزود: ۳۰ مرکز و دفتر مشاوره و خدمات روانشناختی حضوری دولتی و غیر دولتی در سطح استان فعال است که...
آمارها می‌گویند نزدیک به ۶۰ درصد مردم ایران دچار اختلالات روانی هستند و خیلی از آنها از بیماری خود خبر ندارند. خیلی از کسانی هم که خبر دارند، یا خود را به حال خود رها می‌کنند تا زمان بگذرد و یا به خوددرمانی، خواندن کتاب‌های غیراستاندارد و غیرکاربردی، دنبال کردن پیج‌های اینستاگرامیِ زرد و امتحان کردن انواع دمنوش رو می‌آورند. کارهایی که نه تنها جواب نمی‌دهند، بلکه ممکن است حال روحی فرد را بدتر و فقط پروسه درمان را طولانی‌تر کنند. به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به روانشناسان و روانپزشک‌ها اعتماد ندارند و معتقدند آنها به مراجعین تنها به چشم مشتری نگاه می‌کنند، نه فردی که نیاز شدید به کمک دارد. بعضی از افراد نیز خدمات روانشناسی و...
به گفته محققان دانشگاه مانش استرالیا، ساعت درونی بدن یا ریتم شبانه‌روزی، چرخه‌های هوشیاری و خواب را در واکنش به تغییرات نور محیط تنظیم می‌کند. درحالی‌که نشانه‌های دیگری مانند ورزش، فعالیت‌های اجتماعی و دما می‌توانند روی ریتم شبانه‌روزی تأثیر بگذارند، نور همچنان بیشترین تأثیر را دارد. اختلال در ریتم شبانه‌روزی یکی از دلایل مشکلات روانی محسوب میشود، بنابراین منطقی است که قرارگیری در معرض نور یکی از دلایل تغییر شرایط روانی افراد باشد. در همین راستا، محققان دانشگاه مانش بزرگ‌ترین مطالعه درباره تأثیر نور روز و شب روی ریسک ابتلا به بیماریهای روانی را انجام دادند. محققان در پژوهشی که در ژورنال Nature Mental Health منتشر شده است، اطلاعات ۸۶,۷۷۲ فرد از بیوبانک بریتانیا را مورد بررسی قرار دادند. این...
همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: آمارها می‌گویند نزدیک به ۶۰ درصد مردم ایران دچار اختلالات روانی هستند و خیلی از آنها از بیماری خود خبر ندارند. خیلی از کسانی هم که خبر دارند، یا خود را به حال خود رها می‌کنند تا زمان بگذرد و یا به خوددرمانی، خواندن کتاب‌های غیراستاندارد و غیرکاربردی، دنبال کردن پیج‌های اینستاگرامیِ زرد و امتحان کردن انواع دمنوش رو می‌آورند. کارهایی که نه تنها جواب نمی‌دهند، بلکه ممکن است حال روحی فرد را بدتر و فقط پروسه درمان را طولانی‌تر کنند. بسیاری از افراد به روانشناسان و روانپزشک‌ها اعتماد ندارند و معتقدند آنها به مراجعین تنها به چشم مشتری نگاه می‌کنند، نه فردی که نیاز شدید به کمک دارد. بعضی از افراد نیز خدمات روانشناسی و...
مادر با آرامش مسعود را صدا می‌کند، اما او با عصبانیت و فریاد جواب میدهد: «دست از سرم بردارید!» گوشه اتاق کز کرده و غرق در افکار منفی و کسل کننده خود است و انگار کشتی زندگی‌اش به گل نشسته و راه فراری برای نجات وجود ندارد! گاه به بیرون از پنجره نگاه می‌کند و به ساختمان‌های بلند آنسوی پنجره خیره میشود و گاه غرق صفحات اینستاگرام و کانال‌های تلگرامی گوشی همراه. این حال و روز نه چند روزه، بلکه چند ماهه مسعود است و هر روز مثل قطعه یخی در میان گرمای خورشید آب میشود. بارها پدر و مادرش او را نصحیت کرده و خواسته‌اند برای درمان به روان پزشکی مراجعه کند، اما هربار مسعود به این درخواست...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، هرساله در نیمه دوم مهرماه هفته سلامت روان همزمان با روز جهانی سلامت روان در ایران برگزار میشود. انجمن علمی روانپزشکان ایران به مناسبت هفته سلامت روان در سال ۱۴۰۲ اطلاعیه‌ای صادر کرد. در این اطلاعیه آمده است: انجمن علمی روانپزشکان ایران، همزمان با گرامیداشت هفته سلامت روان، با اشتیاق فراوان و احساس مسؤولیت عمیق به شما و برای شما این کلمات را می‌نویسد. این رویداد سالانه بهانه یادآوری اهمیت حیاتی بهزیستی روانی در زندگی ما مردم و در جامعه‌ی ما است. می‌کوشیم به این بهانه اهمیت سلامت روان و تأثیر عمیق آن بر افراد، خانواده‌ها و جامعه را تبیین نماییم. سلامت روان جنبه‌ای حیاتی از رفاه کلی ما است که بر نحوه تفکر، احساس...
به گزارش خبرگزاری فارس از کرج، وجیهه محمدی فلاح، مدیرکل بهزیستی استان البرز، بعدازظهر امروز به مناسبت روز جهانی سلامت روان با شعار سلامت روان حق همه افراد است، گفت: ارتقای دسترسی به خدمات سلامت روان به کمک مشاوران و روانشناسان متخصص از طریق ارایه خدمات روانشناسی رویکردی است که مورد توجه بهزیستی قرار گرفته است. وی یادآورشد: براین اساس، مشاوره و مددکاری توسط مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی و مددکاری تحت نظارت، صدای مشاور (١٤٨٠)، مراکز سلامت روان، اورژانس اجتماعی با ارایه آموزش‌های تخصصی پیش از ازدواج، آموزش‌های زندگی خانواده وتحکیم بنیان خانواده، غربالگری اضطراب کودکان ۵ و ۶ سال و آموزش‌های مهارت‌های زندگی مورد توجه قرار گرفته است. مدیرکل بهزیستی استان البرز تاکید کرد: بنابر این ارایه خدمات...
عضو سازمان نظام روانشناسی گفت: اخبار نامعتبر به دلیل هیجان‌های منفی که ایجاد می‌کند می‌تواند توجه افراد بیشتری را جلب کرده و آسیبهای بسیاری را برای فرد، دیگران و جامعه به دنبال داشته باشد. با گسترش و افزایش شبکه‌های اجتماعی، زمینه و شرایط طوری شده تا اخبار جعلی و غیرجعلی به‌سرعت میان مردم منتشر شوند. همین موضوع باعث شده تا ما نتوانیم راست و دروغ بودن اخبار را تشخیص دهیم. این در حالیست که پخش شدن اخبار جعلی میان مردم می‌تواند به راحتی بر سلامت روح و روان آنها تاثیر بگذارد. روز جهانی سلامت روان (۱۰ اکتبر) بهانه‌ای شد تا با دو روانشناس در این باره به گفتگو بنشینیم.تاثیر اخبار کذب بر سلامت روان مردم شبنم مقتدری عضو سازمان...
وجیهه محمدی فلاح به مناسبت روز جهانی سلامت روان گفت: این طرح درراستای ارتقای دسترسی به خدمات سلامت روان به کمک مشاوران و روانشناسان متخصص تا پایان سال جاری ادامه دارد . وی یادآورشد: خدمات مختلفی در بخش سلامت روح و روان در برنامه کاری بهزیستی استان البرز است که پایش سلامت روانی، آموزش های تخصصی پیش از ازدواج ، زندگی و تحکیم بنیان خانواده و مهارت آموزی از جمله آنها است. مدیرکل بهزیستی استان البرز تاکید کرد: ارایه خدمات روانشناختی در قالب مراکز دولتی و غیر دولتی به افراد نیازمند و در معرض آسیب یا آسیب دیده از قبیل زوجین متقاضی طلاق، معتادان،سالمندان ،معلولان،بیماران اعصاب و روان، زنان سرپرست خانوار،کودکان کار با هدف پیشگیری از آسیبهای اجتماعی به عنوان...
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: سلامت روان یکی از مهمترین شاخص‌های زندگی باکیفیت برای جوامع بشری به شمار می‌رود، اما مشکل اینجاست که بیماریهای روان چندان جدی گرفته نمی‌شوند. افرادی که با اختلالات روانی مواجه می‌شوند، واکنش‌های مثبتی از سوی اطرافیان و جامعه دریافت نمی‌کنند و گاهی دیده میشود که برای استفاده از قرص‌های درمانی اعصاب و روان هم مورد تمسخر قرار می‌گیرند. نکته مهم اما اینجاست که مطالعات نشان میدهد، ۶۰ درصد مردم ایران با درجاتی از اختلالات روانی مواجه هستند، اما نسبت به آن آگاهی ندارند و برای درمان مراجعه نمی‌کنند، اما در برخی موارد این افراد به‌دلیل علائم جسمی چاره‌ای جز حضور در مطب‌های روانپزشکی و مراکز روانشناسی ندارند و اینجاست که متوجه می‌شوند با درمان‌های مناسب می‌توانند...
همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: در زندگی مدرن امروز که با نام «عصر استرس» شناخته میشود، مراقبت از «سلامت روان» و «بهداشت روانی فرد» اهمیت بسیار زیادی دارد. موضوعی که در ایران تا حد زیادی مورد غفلت قرار گرفته است. اهمیت سلامت و بهداشت روان آنقدر بالا است که ۱۰ اکتبر به عنوان «روز جهانی سلامت روان» نامگذاری شده است. طبق آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت، در دنیا از هر ۸ نفر، یک نفر درگیر اختلالات روانی است. در ایران هم طبق آمار رسمیِ موجود، حدود ۶۰ درصد مردم دچار مشکلات و اختلالات روانی هستند و خیلی از آنها از این مساله خبر ندارند و افرادی هم که اطلاع دارند، برای درمان مراجعه نمی‌کنند. این معضل به خصوص پس از همه‌گیری...
ایسنا/اردبیل معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل بر لزوم ارتقاء سواد سلامت روان جامعه تأکید کرد. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل محمد جعفرزاده ۱۸ مهر با اشاره به شعار هفته سلامت روان سال ۱۴۰۲ با عنوان «سلامت روان مسئولیت فردی و اجتماعی همه ماست» اظهار کرد: فدراسیون بین المللی سلامت روان، دهم اکتبر مصادف با ۱۸ مهرماه هرسال را روز جهانی سلامت روان نامگذاری کرده و در ایران نیز به همین مناسبت، روزهای ۱۸ الی ۲۴ مهرماه هر سال بنام هفته سلامت روان می باشد. وی گفت: سلامت روان مانند ابعاد دیگر سلامت از طیف گسترده ای از عوامل و تعیین کننده های اجتماعی تأثیر می پذیرد و همه ما در مورد...
محمد جعفرزاده در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، در رابطه با هفته سلامت روان با اشاره به شعار هفته سلامت روان سال ۱۴۰۲ با عنوان «سلامت روان مسئولیت فردی و اجتماعی همه ماست» اظهار کرد: فدراسیون بین المللی سلامت روان، دهم اکتبر مصادف با ۱۸ مهرماه هرسال را روز جهانی سلامت روان نامگذاری کرده و در ایران نیز به همین مناسبت، روزهای ۱۸ الی ۲۴ مهرماه هر سال بنام هفته سلامت روان است. وی گفت: سلامت روان مانند ابعاد دیگر سلامت از طیف گسترده‌ای از عوامل و تعیین کننده‌های اجتماعی تأثیر می‌پذیرد و همه ما در مورد سلامت روان خود و دیگران مسئول هستیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی استان اردبیل تصریح کرد: نیاز به ارتباطات اجتماعی، از جمله نیازهای اولیه انسانی...
به گزارش خبرگزاری مهر، انجمن علمی روانپزشکان ایران، همزمان با گرامیداشت هفته سلامت روان، در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: سلامت روان جنبه‌ای حیاتی از رفاه کلی ما است که بر نحوه تفکر، احساس و تعامل ما با دنیای اطرافمان تأثیر می‌گذارد. سلامت روان تنها به معنای نبود بیماری روانی نیست و البته باید تاکید کرد که به اندازه سلامت جسمانی مهم است. متأسفانه، مشکلات مربوط به سلامت روان بخش قابل توجهی از جمعیت ما را تحت تأثیر قرار داده و اغلب پیامدهای ناگواری برای افراد و اطرافیان آنها دارد. آمارهای در دسترس نشان دهنده افزایش رو به رشد مشکلات سلامت روان و برخی شاخص‌های آن در جامعه است. موضوعی که باید مورد توجه جدی و فوری دولتمردان، دانشگاهیان و اهل رسانه...
به گزارش خبرگزاری مهر، حمید پیروی دبیر اجرایی همایش تخصصی روز جهانی سلامت روان، با اشاره به این باور نادرست که می‌توان صرفاً با نگاه کردن به مشکل سلامت روان اشخاص پی برد، گفت: واقعیت چنین است و شما نمی‌توانید تنها با نگاه کردن به فردی بفهمید که آیا او مشکل سلامت روان دارد یا خیر؟ مبتلایان به این اختلال همانند دیگران هستند. وی با اشاره به وجود برخی باورهای نادرست رایج درباره سلامت روان در جامعه، اظهار کرد: این باور که تنها برخی افراد سلامت روان دارند نادرست و واقعیت این است که سلامت روان مانند سلامت جسمانی است، همه ما آن را داریم و باید از آن مراقبت کنیم. ما می‌توانیم از قدم‌های مؤثری برای بهبود سلامت روان...
به گزارش تابناک، مهر نوشت: حمید پیروی، در پاسخ به این پرسش که چه کسانی در معرض خطر ابتلاء به اختلال‌روان هستند، گفت: افراد در معرض شرایط نامطلوب فقر، خشونت، ناتوانی و نابرابری بیشتر در معرض خطر ابتلاء به اختلالات روان هستند. مسئول مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه در هر زمان، مجموعه متنوعی از عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی و ساختاری ممکن است برای محافظت یا تضعیف سلامت روان ترکیب شوند، اظهار کرد: بسیاری از عوامل خطر و محافظت از طریق تغییرات در ساختار و یا عملکرد مغز تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند. دبیر اجرایی همایش تخصصی روز جهانی سلامت روان، با اشاره به نقش سیستم سلامت و حمایت اجتماعی در حفظ و ارتقا سلامت روان، گفت: سیستم‌های بهداشتی...
دبیر اجرایی همایش تخصصی روز جهانی سلامت روان گفت که تنها ۲۹ درصد افراد مبتلا به «روان‌پریشی» و تنها یک سوم از افراد مبتلا به «افسردگی» مراقبت‌های رسمی سلامت‌روان را دریافت می‌کنند. به گزارش ایسنا، حمید پیروی، مسئول مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران، با بیان اینکه در هر زمان، مجموعه متنوعی از عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی و ساختاری ممکن است برای محافظت یا تضعیف سلامت روان ترکیب شوند، در ادامه اظهار کرد: اگرچه اکثر مردم انعطاف‌پذیر هستند، اما افرادی که در معرض شرایط نامطلوب از جمله فقر، خشونت، ناتوانی و نابرابری هستند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال‌روان قرار دارند. وی، ادامه داد: عوامل محافظتی و خطر شامل عوامل روانشناختی و بیولوژیکی فردی مانند مهارت‌های عاطفی...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، حمید پیروی، مسؤول مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه در هر زمان، مجموعه متنوعی از عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی و ساختاری ممکن است برای محافظت یا تضعیف سلامت روان ترکیب شوند،اظهار کرد: اگرچه اکثر مردم انعطاف‌پذیر هستند، اما افرادی که در معرض شرایط نامطلوب از جمله فقر، خشونت، ناتوانی و نابرابری هستند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال‌روان قرار دارند. وی ادامه داد: عوامل محافظتی و خطر شامل عوامل روانشناختی و بیولوژیکی فردی مانند مهارت‌های عاطفی و ژنتیک است. بسیاری از عوامل خطر و محافظت از طریق تغییرات در ساختار و یا عملکرد مغز تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند. دبیر اجرایی همایش تخصصی روز جهانی سلامت روان با اشاره به نقش...
به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، به گفته محققان دانشگاه UniSA استرالیای جنوبی، ورزش باید به عنوان درمان اولیه افسردگی و سایر شرایط سلامت روان در نظر گرفته شود. جامع‌ترین تحقیقات در مورد سلامت روان نشان می‌دهند که علائم خفیف تا متوسط افسردگی، اضطراب و ناراحتی روانی ممکن است با افزایش فعالیت بدنی درمان شوند و طبق تحقیقات آنها، ورزش از نظر درمانی ۱.۵ برابر بیشتر از توصیه‌های پزشکی و دارو موثر است. این مطالعه نشان داده است که گنجاندن ورزش در برنامه روزانه برای یک دوره ۱۲ هفته‌ای یا کمتر به طور قابل توجهی علائم اختلالات سلامت روان را کاهش میدهد. اختلالات سلامت روان یکی از دلایل اصلی مشکلات سلامتی در سراسر جهان است و به طور...
محققان می‌گویند طبق تحقیقات جدید برای درمان افسردگی اولین کاری که باید انجام دهید ورزش است. به گفته محققان دانشگاه UniSA استرالیای جنوبی، ورزش باید به عنوان درمان اولیه افسردگی و سایر شرایط سلامت روان در نظر گرفته شود. جامع‌ترین تحقیقات در مورد سلامت روان نشان می‌دهند که علائم خفیف تا متوسط افسردگی، اضطراب و ناراحتی روانی ممکن است با افزایش فعالیت بدنی درمان شوند و طبق تحقیقات آنها، ورزش از نظر درمانی ۱.۵ برابر بیشتر از توصیه‌های پزشکی و دارو موثر است. این مطالعه نشان داده است که گنجاندن ورزش در برنامه روزانه برای یک دوره ۱۲ هفته‌ای یا کمتر به طور قابل توجهی علائم اختلالات سلامت روان را کاهش میدهد. اختلالات سلامت روان یکی از دلایل اصلی مشکلات...
آفتاب‌‌نیوز : اعظم نوری به‌مناسبت روز جهانی سالمند، اظهار کرد: سلامت روان در سالمندان بسیار حائز اهمیت است. افراد مسن اغلب در اثر معلولیت‌ها، مشکلات و بیماریهای پزشکی، از دست دادن افراد در زندگی خود یا سایر عوامل مستعد کننده تنهایی، احساس رها شدن یا گوشه‌گیری هستند. تحقیقات نشان داده است که این احساسات در ایجاد افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان سالمندان نقش بسزایی دارند. وی با اشاره به اینکه باید توجه ویژه‌ای به روان افراد سالمند داشت چرا که این قشر بسیار آسیب‌پذیر هستند، تصریح کرد: درگیر کردن منظم مغز با تمرینات مختلف می‌تواند به بهبود یادآوری کوتاه‌مدت و بلندمدت کمک کند. به عنوان مثال لیستی از اقلام مواد غذایی مورد نیاز، اشعار مورد علاقه‌تان یا پایتخت کشورها...
آفتاب‌‌نیوز : روزنامه هم‌میهن، آذر پارسال در گزارشی در گفتگو با متخصصان سلامت روان از افزایش حملات اضطرابی در میان بیماران و مراجعان به پزشکان حوزه سلامت روان خبر داد. حالا در گزارشی تازه و در گفتگو با ۱۳ متخصص حوزه روان به‌نظر می‌رسد که اختلالات اضطرابی جای خود را به بیماری افسردگی، ناامیدی و حتی بی‌عملی داده است. متخصصان تاکید می‌کنند که از پارسال تاکنون افراد زیادی به مهاجرت فکر می‌کنند و این مهاجرت برای آنها به‌مثابه فرار از موقعیت است. میزان مصرف داروهای اعصاب و روان هم بالا رفته است؛ این را داروخانه‌داران و داروسازان می‌گویند. یکی از آنها که مسئول فنی یک داروخانه دولتی است، می‌گوید که از هر ۵ نسخه‌ای که به داروخانه‌شان می‌آید، یکی مربوط...
ایسنا/اردبیل رئیس گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: مردم همانگونه که برای وضعیت جسمی که اهمیت قائل هستند باید برای سلامت روان خود نیز اهمیت بدهند و هنگام مراجعه به مراکز بهداشتی و سلامت از خدمات سلامت روان ارائه شده در این مراکز استفاده کنند. احد عظیمی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: براساس پیمایش ملی سلامت روان که در سال ۹۰-۱۳۸۹ انجام شده است ۶/۲۳ درصد از افراد گروه سنی ۱۵ الی ۶۴ سال دچار اختلالات روانی بوده اند. وی گفت: بیشترین اختلال روانی مربوط به اختلال اضطرابی و اختلال خلقی و افسردگی است که بیشتر در بین زنان شایع است. عظیمی تصریح کرد: معمولاً بعد از بحران ها که شیوع ویروس کرونا...
به گزارش خبرگزاری مهر، زهرا میرزایی، دکترای مطالعات زنان طی یادداشتی درباره موضوع حجاب اظهار داشت: کسانی که با علوم رفتاری آشنایی دارند به خوبی می‌دانند که رفتار فرد در جامعه و انتخاب‌های آگاهانه یا ناآگاهانه وی برگرفته از سلامت روان و یا بالعکس مشکلات و گره‌های روانی فرد است. اینکه فرد چگونه با دیگران صحبت می‌کند، ارتباط چشمی برقرار می‌کند یا چه نوع لباسی را در موقعیت‌های مختلف اجتماعی و خانوادگی و در مقابل دیگران انتخاب می‌کند برگرفته از وضعیت سلامت روان و هوش اجتماعی یا هیجانی فرد است. مطالبی که در مقدمه بیان شد در پژوهش‌های متعدد بررسی و در فرهنگ‌های مختلف ذیل متغیرهای برهنگی، پوشیدگی، هنجار شکنی یا رفتار مطابق با هنجار توسط دانشمندان و پژوهشگران علوم...
تحقیقات نشان میدهد که استفاده از تلفن‌های هوشمند به همه‌گیری ضعف سلامت روان در میان جوانان منجر شده است. به گزارش ایسنا و به نقل از آی‌ای، هیچ کس نمی‌تواند تاثیر انقلابی و عمیق تلفن‌های هوشمند بر جامعه‌ای که ما در آن زندگی می‌کنیم را انکار کند. تخمین زده میشود که تعداد افرادی که تلفن هوشمند دارند بین پنج میلیارد تا ۶.۹۲ میلیارد نفر باشد و پیش بینی میشود این رقم تا سال ۲۰۲۸ به ۷.۷ میلیارد نفر برسد. اکنون به‌نظر می‌رسد علیرغم ساده شدن روش‌های ارتباط افراد و دسترسی به اطلاعات، استفاده از رسانه‌های اجتماعی و تغییر ناگهانی تلفن‌های هوشمند در اوایل دهه ۲۰۱۰ نقش مهمی در ایجاد آنچه اپیدمی بیماری روانی نامیده میشود، داشته است. ثابت شده...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «شرلی کوهن مکلبورگ»، متخصص گوارش در دانشگاه پزشکی میشیگان، گفت: «این شرایط در مراقبت‌های سرپایی بسیار رایج است. به عنوان پزشک، توجه به عوامل روانی-اجتماعی دخیل در زندگی بیماران برای ما مهم است، اما اغلب نادیده گرفته می‌شوند. این عوامل دارای پتانسیل تأثیر قابل توجهی بر سلامت دستگاه گوارش هستند و همچنین نقش مهمی در آرامش کلی بیماران ما دارند.» تیمی از متخصصان گوارش و کبد میزان تنهایی، افسردگی و انزوای اجتماعی را در افراد مسن مبتلا به بیماریهای گوارشی و بدون بیماریهای گوارشی مورد بررسی قرار دادند. آنها از داده‌های سالهای ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۶ مطالعه سلامت و بازنشستگی دانشگاه میشیگان استفاده کردند، که شامل نمونه‌ای از حدود ۲۰۰۰۰...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، افرادی که از مصرف غذاهای ناسالم مانند غذاهای سرخ شده و فرآوری شده پرهیز می‌کنند، علائم ناراحتی روانی کمتری دارند. اده‌ها نشان میدهد که فقط از هر ۱۰ نفر در ایالات‌متحده یک نفر به میزان توصیه شده میوه و سبزیجات مصرف می‌کند. مقدار توصیه شده در ایالات‌متحده روزانه یک و نیم تا دو فنجان میوه و دو تا سه فنجان سبزیجات است. در مقابل، رژیم غذایی نامناسب با سلامت روانی ضعیف مرتبط است؛ گمان می‌رود قند و غلات فرآوری‌شده یکی از مقصران اصلی آن باشند. دکتر جیم ای. بانتا، محقق ارشد این تحقیق گفت: این مورد و سایر مطالعات مانند آن می‌تواند پیامدهای بزرگی برای درمان‌های پزشکی رفتاری داشته باشد. شاید زمان آن فرا...
خودکشی یک پزشک دیگر؟/ جزئیاتی بیشتر از درگذشت متخصص بیمارستان شریعتی