2024-05-03@22:26:50 GMT
۱۵۴۰ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
جدیدترینهای «شما دارید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
متخصصان تغذیه میزان مصرف پروتئین روزانه را به ازای هرکیلو وزن بدن، هشت دهم گرم میدانند، اما بسیاری از افراد مقداری کمتر یا بیشتر از این میزان مصرف میکنند. به گزارش سرگرمی روز، بسیاری از افراد به ویژه بانوان که رژیمهای غذایی سخت و سنگین دارند از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری میکنند، غافل از اینکه کمبود دریافت این مواد زمینه ساز بروز انواع عارضههای سلامت میشود. موارد زیر از جمله نشانههای کمبود دریافت پروتئین است: به خوردن خوراکهای شیرین یا شور تمایل دارید میزان کافی پروتئین دربدن سبب سوزانده شدن قند ناشی از مواد خوراکی و تنظیم آن میشود، از این رو رژیم خوراکی کم پروتئین سبب آزاد سازی بیشتر قند خون درون رگها و درنتیجه تمایل فرد به...
ایتنا - اگر صاحب آیفون هستید، احتمالاً بدون اینکه متوجه شوید، ویدیوهایی ضبط کردهاید. برخی از کاربران آیفون ممکن است صدها یا هزاران ویدیوی مخفی در گوشی خود داشته باشند که هرگز آنها را ندیدهاند. این ویدیوها به لطف ویژگی «Live Photos» یا «تصاویر زنده» وجود دارند که میتوان هنگام گرفتن عکسهای معمولی فعال شود. این ویژگی ابزاری است که به شما کمک میکند تا بهترین عکس را بگیرید که ۱.۵ ثانیه قبل و بعد از گرفتن عکس را ضبط میکند. هنگامی که عکس را با این ویژگی گرفتید، به این معناست که آن تصویر ۱.۵ ثانیه قبل از عکس اصلی شاتر و ۱.۵ ثانیه بعد از آن به وسیلهی دوربینتان ذخیره میگردد. طبق گزارش...
پیامهایی که از رویاهای خود دریافت میکنیم. نمادها یا کهن الگوهای اولیه که از اجدادمان به ما منتقل شدهاند، ما را از آنچه برای هر یک از ما منحصر به فرد، معتبر و مقدس است، آگاه میسازند. وقتی به این پیامها توجه میکنیم، مسیر تکامل روح خود را دنبال میکنیم. ممکن است از انجام تستهای شخصیتی خود در سایتهای مختلف خسته شده باشید. ممکن است فکر کنید که این فقط یکی دیگر از موارد است که فقط وقت شما را تلف میکند و چیزی را آشکار نمیکند. خوب، شما نمیتوانید بیش از این اشتباه کنید! تست شخصیت با کلید ناخودآگاه سوالات بسیار هدفمندی میپرسد و از این رو، از اینکه متوجه شوید نتایج چقدر دقیق هستند شگفت زده خواهید...
آیا میخواهید بدانید چه زخمهای عاطفی دارید؟ مطمئناً شما مشتاق به دانستن عمق خود هستید، بنابراین این مسابقه بصری جدید ایجاد شده توسط آسیاکو به شما کمک خواهد کرد. کاربرانی که این کار را انجام داده اند در توصیه آن تردیدی ندارند، زیرا نتایج آن جالب است. اگر تصمیم دارید در آزمون شرکت کنید، دستورالعملهای پاراگراف بعدی را بخوانید. در این تست شخصیت شناسی تصویر، سه شبح از سگها را در حال انجام حرکات مختلف مشاهده خواهید کرد. برای شما کدام یک نشان دهنده شادی است؟ آن را تجزیه و تحلیل کنید و یکی از گزینهها را انتخاب کنید. وقتی انتخاب میکنید، پیامی را در مورد زخم عاطفی که تجربه میکنید خواهید دانست. لطفا توجه داشته باشید: محدودیت زمانی وجود...
از زمان ورود تلفنهای هوشمند، دستها شاید اندکی متفاوت به نظر برسند. در قسمت اخیر برنامه تیجی شو (The TJ Show)، که در تیکتاک بازنشر شد، فردی مفهوم «انگشت آیفون» و اینکه چه شکلی است را توضیح داد. یکی از مجریهای برنامه توضیح داد: «حالتی که گوشیهای تلفنمان را در دست میگیریم گاهی وزن گوشی تلفن را روی انگشت کوچک میاندازد. این فرورفتگی ایجاد میکند که واقعا شکل انگشت کوچک را تغییر میدهد.» برای تشخیص اینکه آیا فردی «انگشت آیفون» دارد، باید هر دو انگشت کوچک را کنار هم باز نگه دارد و ببیند آیا یکی با دیگری تفاوت قابلملاحظهای دارد یا خیر، بهخصوص یک فرورفتگی بزرگ روی دست غالب که احتمالا ناشی از نگه داشتن آیفون است. سایر مجریها...
برخی وزاری شما تبدیل به تریبون حاشیهساز نظام شدهاند/ عزمی برای نظم دادن به وضعیت نامطلوب اقتصادی دارید؟
به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، نمایندگان اتحادیهها و تشکلهای دانشجویی عصر روز جمعه (بیست و پنجم ماه مبارک رمضان) با حجتالاسلام سید ابراهیم رئیسی در سالن شهید بهشتی نهاد ریاست جمهوری دیدار و گفتوگو کردند. دبیر تشکل مجمع اسلامی دانشجویان گام دومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد داراب در بخشی از نطق خود گفت: هر آنچه که میخواستیم بیان کنیم مقام معظم رهبری چند روز پیش در دیدار با کارگزاران نظام بیان کردند و هرچه بگوییم تکرار مکررات است، اما چند نکته مهم وجود دارد که محضر حضرتعالی عرض میکنم. محمدرضا غلامی اضافه کرد: مردمیسازی دولت از اتفاقات مبارکی است که در دولت سیزدهم شکل گرفته؛ هرچند ضرورت حضور مردم در عرصههای مختلف مورد تأیید امامین انقلاب بوده،...
به گزارش همشهریآنلاین، داشتن الگوی خواب مناسب در هر شرایطی یک ضرورت است و نمیتوان و نباید با تغییر شرایط، الگوی خواب را تغییر داد یا به آن بیتوجهی کرد. خیلی از افراد به این دلیل که در طول سال مشغله زیادی دارند و زیاد کار میکنند، تا تعطیلاتی به دست میآورند، کل وقت خود را به خواب و خوابیدن اختصاص میدهند و روی باقی برنامههای خود خط میکشند. خیلیها نیز شب تا دیروقت بیدار میمانند و به قول قدیمیها تا لنگ ظهر میخوابند. اما پزشکان و روانشناسان تاکید دارند که همان قدر که خواب کم میتواند سلامتی را به خطر بیندازد، پرخوابی و بینظمی در خواب هم میتواند به سلامت جسم و روح آسیب بزند. در زیر به چند...
روزهخواران برای فرمایشات شما تره خرد نمیکنند | پلیس با آنها برخورد کند | چه پاسخی در پیشگاه خدا دارید؟
فعال سیاسی اصولگرا نوشت: احتمالا از عادی شدن روزه خواری در کشور اطلاع دارید و می دانید هیچ یک از روزه خواران برای فرمایشات شما تره هم خورد نمی کند چون این ممنوعیت ها از حداقل ضمانت اجرا هم برخوردار نیست. به گزارش هممیهن، کوشکی در یادداشتی خطاب معاون امنیتی و انتظامی وزیر کشور نوشت: روزهخواری و تظاهر به آن برای مکلفین حرام است.درماده ۶۳۸ قانون مجازات اسلامی برای کسانی که تظاهر به روزهخواری میکنند، جرمانگاری و مجازاتهایی در نظر گرفته شده است. اخیراً مردم روزهدار طی تماسهای مکرر با وزارت کشور، درباره بیتوجهی به حرمت ماه رمضان اظهار گلایه و شکایت کرده اند. رستورانها، کافهها، قهوهخانهها و اغذیهفروشیهای داخل شهرها، مطلقاً اجازه فعالیت تا قبل از افطار را ندارند.برخی تصور...
تست شخصیت شناسی نه تنها میتوانند ابزار مفیدی برای کشف خود باشند، بلکه روشی عالی برای سرگرمی و نگاه کردن به خود از زاویهای جدید هستند. امروز یک مسابقه آسان و سرگرم کننده را برای شما آورده ایم که به شما این امکان را میدهد تا با نگاه کردن به انتخابهای خود از سه تصویر مختلف از تخم مرغ، درباره شخصیت خود بیشتر بدانید. لطفا به یاد داشته باشید که این تست فقط جنبه سرگرمی دارد و نباید نتایج را جدی گرفت. تستهای روانشناسی نه تنها میتوانند ابزار مفیدی برای کشف خود باشند، بلکه روشی عالی برای سرگرمی و نگاه کردن به خود از زاویهای جدید هستند. امروز یک مسابقه آسان و سرگرم کننده را برای شما آورده ایم...
انکر بهمناسبت روز جهانی خواب از ایرباد Soundcore Sleep A20 رونمایی کرد. این ایرباد روی بهبود کیفیت خواب متمرکز است. طبق بیانیهی رسمی انکر، ایرباد جدید این شرکت از قابلیت حذف نویز فعال بهره نمیبرد، اما در عوض به سَریِ ویژهای مجهز شده است که باعث میشود تا صداها در مقایسه با حالت عادی، بهمیزان سه برابر بیشتر مسدود شوند. به گزارش زومیت، ایرباد Soundcore Sleep A20 بهصورت جمعوجور طراحی شده است و حتی برای افرادی که عادت دارند به پهلو بخوابند مناسب بهنظر میرسد. ایرباد نامبرده قابلیت پخش صداهای آرامشبخش را دارد تا بتوانید راحتتر و با کیفیت بیشتری بخوابید. عمر باتری Soundcore Sleep A20 در حالت Sleep و هنگام پخش صداهای آرامشبخش حدود ۱۴ ساعت...
زیسان: عاشق شدن میتواند اعجابانگیز باشد، ولی درعینحال ممکن است باعث شود روابط مشکلدار به چشممان گل و بلبل بیاید. در واقعیت، شاید تشخیص اینکه رابطهمان پایدار و بادوام خواهد بود یا نه، سخت باشد. به همین دلیل گری لوندوسکی، پژوهشگر روابط، استاد روانشناسی دانشگاه مونماوت و خالق تارنمای علم رابطه، فهرستی از پانزده سؤال تهیه کرده که به ما کمک میکند بفهمیم رابطه عاشقانهای برایمان خوب است یا نه. لوندوسکی در مصاحبه با ایندیپندنت گفت که تصمیم گرفته است فهرستی تهیه کند، زیرا خیلی از او میپرسند: «از کجا بدانم در رابطه درست و خوبی هستم یا نه؟» او به ایندیپندنت گفت: «شاید این سؤالی باشد که مردم خیلی میپرسند، اما کوچکترین آگاهی و اطلاعاتی برای یافتن پاسخ آن...
آفتابنیوز : ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذاهای دریایی یافت میشود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمونهای تیروئیدی استفاده میکند که این هورمونها در کنترل رشد، ترمیم سلولهای آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند. متأسفانه حدود یک سوم مردم در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند. کمبود ید علائمی نظیر تورم در گردن، مشکلات مربوط به بارداری، افزایش وزن، مشکلات حافظه و یادگیری را به همراه دارد. این علائم بسیار شبیه به اختلال کمکاری تیروئید است. از آنجا که ید برای تولید هورمونهای تیروئید استفاده میشود، کمبود ید به این معنی است که بدن نمیتواند به اندازه کافی این هورمونها را تولید کند، در نتیجه منجر به کمکاری تیروئید میشود.در ادامه به...
به گزارش جماران؛ محمد مهاجری فعال سیاسی اصولگرا در کانال تلگرامی خود نوشت: جناب حجت الاسلام و المسلمین مصطفی رستمی نماینده محترم رهبری در دانشگاهها با سلام حتما اطلاع دارید از ابتدای روی کارآمدن دولت سیزدهم، موجی از اخراج اعضای هیات علمی دانشگاهها در سراسر کشور ایجاد شده است. برای هریک از اخراج ها دلیلی عنوان شده یا تراشیده اند. عده ای را بدلیل مسائل اداری(مثلا پایان قرارداد و...) و گروهی را به بهانه ضعف علمی کنار گذاشتهاند.اما حتی خواجهحافظ شیراز هم میداند اکثر قریب به اتفاق این برکناری ها بدلیل اختلاف مذاق سیاسی اساتید یادشده با طرز فکر جناح حاکم بر آقای رئیسی و دولت اوست. برداشت این است که سیاسیون حاکم که نماینده اقلیت کوچکی از جامعهاند حتی...
براساس یک مطالعه جدید، مغز شما از افرادی که دوست دارید بیشتر میآموزد. به گفته دانشمندان علوم اعصاب در سوئد، مغز انسان برای دریافت دانش از طرف کسانی که مورد علاقه ما هستند، برنامهریزی شده است و برعکس، زمانی که اطلاعات را از افرادی که دوستشان نداریم دریافت کنیم به احتمال کمتری مطلب جدیدی یاد میگیریم. به نقل از اساف، مغز انسان مانند رایانهای که برای محافظت بهتر از سختافزار خود به بروزرسانی نیاز دارد، از حافظه برای یادگیری تجربیات جدید و بهبود دانش موجود خود استفاده میکند. این اطلاعات به نتیجهگیریهای جدید در مورد جهان و حتی ایجاد فرضیاتی در مورد موقعیتهایی که افراد فاقد تجربه مستقیم هستند کمک میکند. به گزارش ایسنا، به آخرین باری که در پارک...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: زندگی در دنیای مدرن اغلب با احساس هرج و مرج و سختی زیادی همراه است؛ به گونهای که بسیاری از ما دچار حواس پرتیها و دل مشغولهایی میشویم که گاهی ما را از جریان اصلی زندگی دور میکند. وسوسهها هم که در هر گوشه در کمین ما هستند و تمرکز و نظممان را ازبین میبرند. اما فراموش نکنیم هر چقدر هم دنیای دورن و بیرون ما آشفته و نا آرام باشد تا نتوانیم به افکار، خواستهها و اهداف خود نظم بدهیم نمیتوانیم موفقیتی حاصل کنیم و به آرامش دست یابیم. اهمیت نظم و انضباط در رشد شخصی توجه داشته باشیم اگر به دنبال راهی برای رهایی از به هم ریختگیهای ذهن خود هستیم باید...
اغلب کسانی که با این اختلال دستوپنجه نرم میکنند، هنگام خرید احساس هیجان یا لذت دارند. این احساسات میتواند بهطور موقت احساس استرس، اضطراب یا کسالت را از بین ببرد. تسکین موقتیِ این احساسات منفی همان عاملی است که باعث ایجاد اعتیاد میشود. به گزارش ایسنا، پس از انجام خریدهای ناگهانی، غیرضروری و پرهزینه، فرد ممکن است در مدت کوتاهی احساس گناه، پشیمانی یا شرم کند؛ هرچند به رغم پیامدهای نامطلوبی مانند فشار مالی، مشکلات در رابطه یا ناراحتی عاطفی، کماکان رفتار خرید وسواسی ادامه مییابد. اگر نمیدانید الگوی خرید کردن شما سالم است یا به اعتیاد تبدیل شده، در ادامه این مطلب ۱۰ نشانه اصلی اعتیاد به خرید را مطالعه کنید: ۱- ولخرجی افراد مبتلا به وسواس خرید، اغلب...
عصبانیت یک امام جمعه در مراسم افتتاحیه ؛ شما دارید وظیفهتان را انجام میدهید | هر طرحی که افتتاحیه نمیخواهد! | فیلم
دریافت 9 MB به گزارش همشهری آنلاین حجتالاسلام دستجردی گفت هر طرحی که ارزش برگزاری مراسم افتتاح ندارد. کد خبر 832500 منبع: باشگاه خبرنگاران جوان برچسبها ائمه جمعه - امام جمعه خبر ویژه استان خراسان رضوی
آفتابنیوز : رفلاکس معده زمانی رخ میدهد که اسید و سایر محتویات معده از دریچه پایینی مری به مری باز میگردند. دریچه پایین مری دریچهای عضلانی به شکل حلقه است که در انتهای مری و ابتدای معده قرار دارد. با باز شدن این دریچه، غذا از انتهای مری وارد معده میشود و سپس این دریچه بسته میشود تا از بازگشت غذا به درون مری جلوگیری کند. زمانی که این دریچه ضعیف شده یا آسیب دیده باشد ممکن است به درستی عمل نکند و همین موضوع باعث رفلاکس معده میشود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ریفلاکس اسید معده به مری، میتواند علائم متنوعی از جمله گلودرد یا حتی مشکلات دهان و دندان را به همراه داشته باشد....
ذات بعضی غذاها طوری است که انگار برای دورهمیها ساخته شدهاند و خوردنشان اصلا در خلوت نمیچسبد؛ مثلا همه لطف یک آبگوشت، آش یا سوپ فرداعلا به این است که در یک جمع صمیمانه سرو شود و همگی دور یک سفره از خوردن آن حظ ببرند. اینکه چه سری پشت این قضیه است را نمیدانیم، اما هرچه که باشد بهانه خوبیست برای بیرون آمدن از لاک تنهایی و خلق اوقاتی خوش. مبادا قید این سوپ خوش خوراک را بزنید سوپ شیر یکی از همین دست غذاهاست که اتفاقا به عنوان یک سوپ مدرن، طرفداران زیادی هم دارد. گرچه خیلیها در پخت این سوپ سفید جادویی متبحرند، اما خیلیها هم فوتهای آن را نمیدانند و قید این سوپ خوش خوراک...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، حضور و مشارکت مردم در پای صندوقهای رای یکی از مولفههای قدرت جمهوری اسلامی در سالهای پس از انقلاب اسلامی است و اگر دستاوردهای مجلس و دولت برای مردم تبیین شود، در افزایش مشارکت انتخابات موثر است. تریبون مردم اینبار به میان قشرهای مختلف در بازار ساری رفت، مردم از علل حضور و شاخصههای نمایندگان و نیز وضع معیشتی گفتند و اظهار داشتند: از وضعیت اقتصادی و عملکرد مسئولان گله مندیم، اما به فرموده رهبری انقلاب اسلامی، انتخاب درست ما میتواند وضعیت موجود را تغییر دهد. مردم ساری رو به دوربین تربیون مردم، بی واسطه شاخصههای حضور یک نماینده مجلس شورای اسلامی را بیان کردند.عباس نواییان و تربیون مردم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
ببینید | روایت دکتر رئیسی از جلسه خرید واکسن/ با قلدری و سینه فراخ میگفتند شما دوست دارید از خارجیها واکسن بخرید
دریافت 9 MB دکتر علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزیر بهداشت در دولت دوازدهم و سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا در کافه خبرآنلاین، از جلسهای در مجلس میگوید که قرار بود در آن درباره خرید یا ساخت واکسن کرونا تصمیم گرفته شود. او میگوید:« آنها با قلدری و با سینه فراخ و صدای بلند، میگفتند شما دوست دارید از خارجیها واکسن بخرید. چرا تولید داخل را حمایت نمیکنید؟» برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1866541
آفتابنیوز : روز گذشته جلسه ستاد ملی جمعیت به ریاست رئیسجمهور برگزار شد. بخشی از خبر رسمی منتشرشده از این جلسه چنین است که «رئیسجمهوری با تاکید بر نقش مهم و بسزای فرهنگسازی در موضوع فرزندآوری و جوانی جمعیت، فرهنگسازی غلط در دهههای گذشته را از مهمترین دلایل کاهش رشد جمعیت کشور دانست و افزود: برای جبران این آسیب فرهنگی لازم است رسانه ملی، رسانههای مکتوب و دیجیتال، آموزش و پرورش و مراکز آموزش عالی و همچنین دستگاههای متولی تبلیغات محیطی با تمام ظرفیت خود وارد عمل شوند.» به گزارش هممیهن، باعث تأسف است که دولت در دو سال گذشته، دهها هزار میلیارد تومان پول بیزبان مردم را بهطور مستقیم یا غیرمستقیم صرف مسئله فرزندآوری کرده است، ولی آمار فرزندآوری...
روزنامه هم میهن نوشت: دولت در دو سال گذشته، دهها هزار میلیارد تومان پول بیزبان مردم را بهطور مستقیم یا غیرمستقیم صرف مسئله فرزندآوری کرده است ولی آمار فرزندآوری نهتنها هیچ پیشرفتی نداشته، بلکه عقبگرد هم داشته است . این روزنامه خطاب به رئیسی نوشت: حالا به جای پذیرش مسئولیت و درخواست توقف این قانون پرهزینه و بیثمر، اجرای آن را ضرورت اجتنابناپذیر معرفی میکنند و مسئله را به «فرهنگسازی غلط در گذشته» ربط میدهند و حتی حاضر نیستند که این واقعیت ساده را بپذیرند که؛ پس شما که این همه هزینه میکنید و صبح تا شب هم در حال فرهنگسازی هستید، چرا رشد جمعیت به جای افزایش، کم میشود؟ بهعلاوه، در هشت سال دوره احمدینژاد، فرهنگ...
پرسش از رئیسی: شما که از افزایش فرزندآوری حرف می زنید، چرا خودتان که روحانی هستید و در دهه ۶۰ و در اوج رشد نرخ جمعیت ازدواج کردید، فقط۲ فرزند دارید؟
این روزنامه خطاب به رئیسی نوشت: حالا به جای پذیرش مسئولیت و درخواست توقف این قانون پرهزینه و بیثمر، اجرای آن را ضرورت اجتنابناپذیر معرفی میکنند و مسئله را به «فرهنگسازی غلط در گذشته» ربط میدهند و حتی حاضر نیستند که این واقعیت ساده را بپذیرند که؛ پس شما که این همه هزینه میکنید و صبح تا شب هم در حال فرهنگسازی هستید، چرا رشد جمعیت به جای افزایش، کم میشود؟ بهعلاوه، در هشت سال دوره احمدینژاد، فرهنگ مثلاً فرزندآوری بهشدت تبلیغ میشد، حتی برای ایران جمعیت ۱۵۰میلیون هم تعیین کردند و کلی امتیازات برای این کار دادند، ولی دریغ از یک تغییر جدی. چرا دیگران میتوانند فرزندآوری کنند و شما نمیتوانید؟ بعلاوه شما که روحانی هستید و در دهه...
علیرضا رئیسی، معاون بهداشت دولت دوازدهم: کرونا زودتر از زمان گفته شده وارد کشور شده بود/ با قلدری میگفتند شما دوست دارید از خارجیها واکسن بخرید/ تجمع میکردند و علیه واکسن شعار میدادند/ روسیه دقیقا دست ما را در پوست گردو گذاشت/ چین بهداد ما رسید
به گزارش جماران؛ علیرضا رئیسی، معاون بهداشت دولت دوازدهم میگوید: جای مخفی کردن ندارد. زمانی ما میتوانیم تشخیص بدهیم که تست داشته باشیم.تا وقتی تست نداشتیم نمیتوانستیم بگوییم کرونا وارد کشور شده. من شهادت میدهم اولین موردی که کشف کردیم، اعلام کردیم. اینکه قبلا بوده و ما برای شناسایی دسترسی نداشتیم، بحث دیگری است. خبرآنلاین نوشت: این روزها، حرف زدن از روزهای پُر تب و تاب کرونا شاید چندان ضروری به نظر نرسد، اما حقایقی از آن روزهای سیاه وجود دارد که مرور و یادآوریشان قطعا میتواند گره سئوالاتی را که پاسخ شفافی نداشتند، باز کند. زمانی واقعی ورود ویروس کرونا به کشور چه زمانی بود؟ چرا واکسن کرونا دیر به کشور ما رسید؟ مخالفان واردات واکسن چه کسانی بودند؟...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. آیا شما هم این دردسر را دارید؟ تمساحهایی که منجمد میشوند، اما نمیمیرند قاتلان یک سرباز وظیفه در بوشهر دستگیر شدند تقدیر علی دایی از آتشنشانهای حادثه بیمارستان گاندی عصبانیت دولت از تصویر چند زن ایرانی در جام ملتها آمار ترسناکی که از تورم مواد خوراکی منتشر شد خبر جدید از وضعیت ۱۴ بیمار بیمارستان گاندی مرگ تلخ دو کودک در تیراندازی شبانه در جشن عروسی اولین عکس از شاهین شاسیبلند تصویری از بازیگر سریال پس از باران بعد از 23 سال استایل لاکچری نیلوفر پارسا...
کرونا زودتر از زمان گفته شده وارد کشور شده بود/ با قلدری میگفتند شما دوست دارید از خارجیها واکسن بخرید/ تجمع میکردند و علیه واکسن شعار میدادند
مستوره برادران نصیری: این روزها، حرف زدن از روزهای پُر تب و تاب کرونا شاید چندان ضروری به نظر نرسد، اما حقایقی از آن روزهای سیاه وجود دارد که مرور و یادآوریشان قطعا میتواند گره سئوالاتی را که پاسخ شفافی نداشتند، باز کند. زمانی واقعی ورود ویروس کرونا به کشور چه زمانی بود؟ چرا واکسن کرونا دیر به کشور ما رسید؟ مخالفان واردات واکسن چه کسانی بودند؟ کدام واکسنها به داد ما رسید؟ عوارض واکسنها هنوز هم بیمارمان میکند؟ دکتر علیرضا رئیسی، گزینه مناسبی برای پاسخ دادن به این سئوالات است، او معاون بهداشت دولت دوازدهم و سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا بود. در گفتوگوی مفصل او در کافه خبر بسیاری از سئوالات دوران کرونا پرسیده شد، شما میتوانید...
همه ما می خواهیم با کسی که فکر می کنیم خوب است، رابطه داشته باشیم، اما این به آن معنا نیست که جامعه نیز با ما موافق است. ارزش های افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد. به گزارش روزیاتو، ارزش ها را می توان به عنوان چیزهایی تعریف کرد که شما فکر می کنید خوب هستند. پس اگر ارزش های من و شما متفاوت باشد، مفهوم ما از خوبی نیز متفاوت خواهد بود. اگر در مورد فردی که با او هستید سؤال دارید، این ۸ نشانه روانشناسی به شما میگویند که آیا واقعا شریک زندگی خوبی دارید؟ ۱. قابل اعتماد وقتی در مورد یک فرد خوب فکر می کنید، مطمئناً در مورد اینکه آیا می توانید به او اعتماد یا...
همه افراد دوست دارند بدانند که جزو افراد زیبا قرار دارند و این موضوع اعتمادبهنفسشان را بالا میبرد. نشانه های زیبایی در هر فرد متفاوت است؛ اما برای سنجش زیباییهایی که در کل دنیا آن را مورد قبول باشد را با انجام چند آزمایش ساده در خانه میتوانید متوجه شوید. همراه دلتامگ باشید. به گزارش دلتا مگ، برای فهمیدن نشانه های زیبایی و وجود نشانه های زیبایی در چهرهتان عکس خود را چاپ کنید و بهوسیله خط کش در یک سطح صاف اعضای مختلف چهره خودتان را با هم مقایسه کنید. از طرفی نرمافزارهایی وجود دارد که بهوسیله آنها میتوانید زیبایی چهره خود را با آن ارزیابی کنید. اگر به تقارن چهره خودتان اهمیت میدهید، روشهای متنوعی برای متعادلسازی صورت...
بسیاری از مردم از گذراندن چند ساعت اضافی در رختخواب در صبح آخر هفته خود لذت میبرند. با این حال، برخی از افراد تمایل شدیدی به ماندن در رختخواب دارند و حتی ممکن است احساس کنند که اصلا نمیتوانند از رختخواب بلند شوند. این احساسات و تمایلات غیر عادی تحت عنوان دیسانیا، کلینومانیا یا کلینوفیلیا شناخته میشوند. به گزارش عصرایران، هر سه اصطلاح مذکور گذراندن زمان اضافی در رختخواب را توصیف میکنند، اما نه لزوما بیشتر خوابیدن! هرچند اغلب لم دادن در رختخواب دلیلی برای نگرانی محسوب نمیشود، اما گذراندن زمان زیاد در این وضعیت ممکن است خواب شبانه را دچار اختلال کند. علاوه بر این متخصصین معتقد هستند که چنین تمایلی میتواند نشانهای از یک بیماری زمینهای جدیتر باشد....
فرزندان والدین کنترلگر اغلب میل به کمالگرایی دارند. ۱- کمالگرا هستید به گزارش روزیاتو، همه ی ابعاد فعالیت های آن ها از سوی والدین شان مورد انتقاد قرار می گرفته و والدین شان دائماً به آن ها می گفتند که می توانستند بهتر عمل کنند، به همین دلیل تبدیل به شخصی شده اند که می خواهد همه چیز را به گونه ای انجام دهد که مورد هیچ انتقادی قرار نگیرد. ۲- تصمیم گیری برایتان دشوار است یکی از مشکلات بزرگ شدن با والدینی که بیشتر اوقات به جای شما تصمیم می گرفتند این است که حالا در بزرگسالی تصمیم گیری برای شما اغلب یک چالش تمام عیار است. شما در کودکی احتمالاً حق انتخاب محدودی داشتید و به آنچه که...
آفتابنیوز : براساس مطالعهای که در دانشگاه دارتموث آمریکا انجام شد، بیش از ۳۰ درصد افراد از مشکل نفخ رنج میبرند. هرچند عوامل سادهای مانند مصرف مواد غذایی نفاخ یا مصرف نوشیدنیهای کربناته، اغلب عامل بروز نفخ هستند، اما این مشکل، گاهی از مشکلات جدیتری ناشی میشود، لذا اگر همراه با نفخ مزمن متوجه یکی از علائم زیر شدید با پزشک مشورت کنید: درد لگن هرچند بروز این حالت نادر است، اما درد لگن بویژه اگر با علائم دیگری مانند احساس پری زودهنگام، زمان غذا خوردن و احساس نیاز ناگهانی به اجابت مزاج همراه شود، میتواند نشانهای از سرطان تخمدان باشد. تنها یک سوم زنان میدانند این علامت از نشانههای سرطان تخمدان است. کاهش وزن درصد کمی از افراد در...
سطوح بالای کراتینین می تواند نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری های زمینه ای، از جمله عفونت کلیه و نارسایی کلیه باشد. پزشکان معمولا سطوح بالای کراتینین را برای مردان بالای 1.2 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) و برای زنان 1.0 میلی گرم در دسی لیتر در نظر می گیرند. به گزارش بیتوته، کراتینین یک محصول زائد عضلات است. در یک بدن سالم، کلیه ها کراتینین را از خون فیلتر کرده و از طریق ادرار دفع می کنند. سطوح بالای کراتینین می تواند نشان دهنده مشکلات کلیوی باشد. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم که کراتینین چیست و چه چیزی می تواند باعث افزایش سطح آن شود. ما همچنین به علائم کراتینین بالا، زمان نگرانی در...
اوج اهمیت رحمت خدا آنجایی مشخص میشود که بدانیم خداوند، یکتا آفریننده و قانونگذار خلقت است. هیچکس جز او نمیتواند در این دنیا قانون جدیدی در طبیعت قرار دهد یا قانونی را تغییردهد. مثلا کسی نمیتواند شتاب جاذبۀ زمین را به دلخواهِ خود کم یا زیاد کند یا قانونی بگذارد که بر اساس آن، حسادت باعث پیشرفت انسانها شود. تمامی قوانین خلقت، توسط یک خالق گذاشته شده است و او مهربانترین مهربانان است. ایمان به این مفهومِ به ظاهر ساده، بسیاری از مشکلات بشریت را حل کرده و میکند. در اکثر فرهنگهای کهن، باور نادرستی وجود داشته که «ثنویت» نام دارد. مردم در آن زمان میپنداشتند که دنیا یک خدای خیر دارد و یک خدای شر. گمان میکردند این دو...
شاخص تیپ شخصیتی مایرز بریگز (Myers-Briggs Type Indicator) یک آزمون شخصیت شناسی است که افراد را بر اساس نوع نگاه شان به دنیا و شکل تصمیم گیری آنها به ۱۶ تیپ شخصیتی مختلف تقسیم میکند. به گزارش روزیاتو، هر یک از این تیپهای شخصیتی با یک کد چهار حرفی شناخته میشوند که در حقیقت ویژگیهای آنها را بر اساس ۴ دسته بندی مختلف نشان میدهد: درونگرا / برونگرا، حسی / شهودی، منطقی / احساسی، و قضاوتی / ادراکی. تیپ شخصیتی INFJ؛ نادرترین تیپ شخصیتی شاخص مایرز بریگز تیپ شخصیتی INFJ (درونگرا، شهودی، احساسی، قضاوتی) را اغلب نادرترین تیپ شخصیتی شاخص مایرز بریگز میدانند. افراد دارای این تیپ شخصیتی پیچیده و عمیق اند، تمرکز زیادی بر روی آینده و درکی قوی...
به گزارش خبرگزاری مهر، فکر کنید که یک جلسه یا همایش مهم در شرکت یا سازمان خود دارید. برای اینکه اطلاعات به درستی به افراد برسد نیاز به وجود چند ابزار مهم است. فرقی نمیکند که جلسه یا همایش شما حضوری یا به شکل ویدئو کنفرانس باشد. در هر صورت شما نیاز ب
به گزارش اتاق خبر به نقل از خبرگزاری مهر به نقل از رویترز طلا در مسیر رشد سالانه ۱۳ درصدی در سال ۲۰۲۳ قرار دارد که بهترین سال آن از سال ۲۰۲۰ است و حدود ۲۰۶۰ دلار در هر اونس معامله میشود. با توجه به عملکرد شگفتآور قوی در سال ۲۰۲۳، شاهد افزایش قیمتهای بیشتر در سال ۲۰۲۴ هستیم. طلا در ۴ دسامبر، با شرط کاهش سیاست پولی ایالاتمتحده در اوایل سال ۲۰۲۴ به بالاترین سطح خود یعنی ۲۱۳۵ دلار و ۴۰ سنت رسید و از رکورد قبلی که در سال ۲۰۲۰ کاهش یافته بود، پیشی گرفت. این فلز گرانبها در ماه مه امسال و با وقوع بحران بانکی منطقهای ایالاتمتحده، تقریباً به قلمروی ناشناخته تبدیل شد. تا ماه اکتبر، نزدیک...
حقیقت آن است که بحرانهای میانسالی با هم تفاوت دارند و بر مبنای یک برنامه واحد رخ نمیدهند. به گزارش راهنماتو، اگر احساس بیقراری و فرسودگی دارید، احتمالا بحران میانسالی زودهنگام سراغتان آمده است. با راهنماتو همراه باشید تا به شما بگوییم چه نشانههایی میگویند در حال پشتسر گذاشتن بحران میانسالی هستید. ۱. خطرپذیریتان بالا رفته است خطرپذیری هیچ ایرادی ندارد، درحقیقت خطرپذیری میتواند حرکتی پرقدرت باشد. اما اگر دارید طوری رفتار میکنید که نشان میدهد خطرهای بزرگ را در لحظه انتخاب میکنید، بدون اینکه دربارهاش برنامهریزی کرده باشید، میتواند نشانهای از این باشد که دچار بحران زودهنگام میانسالی شدهاید. خطراتی که هرگز قبلا به آنها فکر نمیکردید، از ماجراجوییهایی که آدرنالین را به اوج میرسانند تا قمار یا صمیمیت...
به گزارش خبرنگار حوزه حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس، «حاج قاسم روی بچهها و نوههایش، به خصوص دخترها، خیلی حساس بود. بعضی شبها زنگ میزد، خودش برای نوهها لالایی محلی میخواند تا خوابشان ببرد. اگر پیشش بودند هم خودش آنها را روی پایش میگذاشت و برایشان شعر میخواند تا خوابشان ببرد. خیلی هم روی آنها حساس بود. کافی بود پسرانش، حسین یا رضا بچههایشان را ببوسند تا صدای حاج قاسم در بیاید که: «بچههای من رو بوس نکنین! شماها ریش دارین، بچهها اذیت میشن.» بچهها میگفتند: «بابا، خب شما هم ریش داری که ...» میگفت: «شماها بلد نیستین. بچههای من رو نبوسین.» وقتی با بچهها بازی میکرد خودش هم بچه میشد. دیگر به سن و سال خودش و بدن پر...
گفته میشود قرار است یارانه دهکهای بالای درآمدی در آینده حذف شود. دهک بندی برای یارانه فرمول مشخص دارد.به گزارش همشهری، اخیرا صحبتهایی در خصوص حذف یارانه دهکهای بالای جامعه مطرح است؛ اما این دهکها چه افرادی هستند؟ برای بررسی این مساله باید درآمد خود را در یک سال جمع کنید، اگر درآمد سالانه شما کمتر از ۳۰ میلیون تومان باشد، شما در پایینترین دهک درآمدی، یعنی دهک اول قرار دارید؛ بنابراین یارانه به این دهک قطعا تعلق خواهد گرفت. دهک اول، همان دهکی است که در ۱۰درصد پایین جامعه از نظر درآمدی قرار دارد و نسبت به سایرین کمترین درآمد را کسب میکند.اگر درآمد سالانه شما بین ۳۰ میلیون تا ۶۴ میلیون تومان باشد، شما در دهک دوم درآمدی...
دریافت 4 MB 265 33 برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1846593
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پنج شنبه هفته گذشته، ۱۶ آذرماه ۱۴۰۲، ابراهیم رئیسی رئیس دولت سیزدهم با پوتین رئیس جمهور روسیه در مسکو دیدار و گفتگو کردند. این سفر درحالی صورت گرفت که پوتین روز (چهارشنبه ۱۵ آذر) و یک روز پیش از میزبانی رئیس دولت ایران، به عربستان و امارات سفر کرده بود. پیام ویژه پوتین به رهبر انقلاب /آرزوی رئیس جمهور روسیه در زمان پرواز بر حریم هوایی ایران چه بود؟ رئیسی به پوتین: آمادگی داشتیم که پرواز شما در تهران فرود آید و میزبانی کنیم او در بخشی از گفتگویش با رئیسی جمله ای مطرح کرد که از نگاه برخی رسانه ها کنایه به رئیس جمهوری ایران بوده است. بنا به روایت سایت نامه نیوز، صداوسیما ویدئویی...
تتلو فرصتی است برای اصولگرایان که رفتار و عمق بینش خود را بشناسند، چون تجربه مهمی برای آنان بود. اینکه برای رسیدن به قدرت به هر طناب پوسیده یا حتی پارهای هم آویزان شدند و اوج تصور هنری آنان همین آقای تتلو بوده است. روزنامه هم میهن در مطلبی کنایه آمیز نوشت: برخی افراد هنوز متوجه اهمیت ابعاد متوسل شدن اصولگرایان به تتلو نشدهاند. ولی جامعه ایران به مبارکی اصولگرایان حاکم از چنان ظرفیت تغییری برخوردار شده است که هنرمند رسمی و مطلوبشان تتلو میشود، درحالیکه همزمان چهرههای خدوم، علمی، هنری و اخلاقی را در انزوا قرار میدادند. این استقبال از امیرحسین مقصودلو و آن تعاریف عجیب و غریبی که از او میکردند در تاریخ سیاسی این کشور باقی میماند، نه به...
شاید شما هم جزو آن دسته از افراد باشید که میگویند چرا بازار من کساد است؟ دلایل افت فروش من چیست؟ علت کسادی مغازه من چه میتواند باشد... به گزارش ایسنا به نقل از وبسایت حسین فیاضی، اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که میگویند دیگر چیزی از بازارمان نمانده یا میگویند فروش کسب و کارمان افت کرده است، پس حتما تا انتهای این مطلب را با ما همراه باشید. مطالبی اینجا خواهید شنید که شاید صفحهای جدید از کسب و کار شما را رقم بزند. پس به هیچ عنوان از دستش ندهید!! آیا بازار همه مثل من خراب است؟ تا به حال شده این سوال را از خود بپرسید؟ شمایی که اعتقاد دارید...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزیاتو، اگر نه گفتن به دیگران یا صحبت از نیازهایتان برایتان دشوار است، شاید وقتش رسیده خودتان را در اولویت بگذارید. روانشناسان می گویند کسانی که دائماً در تلاش اند تا همه را از خود راضی نگه دارند ممکن است به سلامت روانی خود صدمه بزنند. این رفتار می تواند به قدری ناخودآگاه و خود به خودی باشد که شاید حتی خودتان متوجه نباشید که شما یکی از همین دست افراد هستید. سلنا گومز، خواننده مشهور یک بار فاش کرد که او هم همیشه سعی می کرد دیگران را از خود راضی نگه دارد تا اینکه بعد از یک اتفاق مهم بالاخره این رفتار را کنار گذاشت. به گفته روانشناسان، کسانی که همیشه...
آفتابنیوز : آیا میلیاردها دلار در بانک یا کشتی تفریحی چند متری دارید که میتوانید سراسر جهان را با آن درنوردید؟ عالی است. اما آیا غیر از این موارد هم چیزهایی هستند که بتوانند بدون پول شادی زندگی ما را بیشتر کنند؟ در این مطلب با ما همراه باشید تا ۹ نشانه را برایتان بشماریم که میگویند شما در زندگی خوشحالید، حتی اگر بر اساس تعریفهای مرسوم موفق نباشید! ۱.مشغول به کاری هستید که به آن عشق میورزید یکی از بزرگترین موفقیتهای زندگی صرف انرژی و زمان برای شغلی است که حقیقتا به آن علاقه دارید. اگر نگوییم همه مردم، بسیاری از مردم، سالهای کاریشان را در شغلهایی سپری میکنند که حقیقتا به آنها علاقهای ندارند. مثل موشی که داخل...
هیچکس نباید به خاطر داشتن شخصیت قدرتمند خجالت بکشد. در حقیقت باید به این شخصیت تکیه کند، زیرا این ویژگیها هستند که او را از سایر اعضای گله متمایز کردهاند. به گزارش راهنماتو، اما حقیقت این است که این ویژگیهای قدرتمند میتوانند شما را تبدیل به فردی بیگانه و دیگران را از شما دور کنند. این قانون سراسری است. اگر میخواهید بدانید که آیا شما هم در همین وضعیت هستید یا خیر این مقاله را با ما همراه باشید تا به نشانههایی که میگویند شخصیت قوی شما باعث شده دیگران از شما دور شوند، اشاره کنیم: ۱. شما فکرتان را صراحتا بیان میکنید که به دیگران حس تهدیدشدن میدهد اگر یک ویژگی یا عادت هستهای وجود داشته باشد که بتوان...
سخنگوی گردانهای قسام در اظهاراتی با اشاره به منهدم کردن ۶۲ دستگاه خودروی نظامی صهیونیستی اعلام کرد که به دشمن میگوییم که کشتههای شما بسیار بیشتر از چیزی است که توقع آن را دارید. به گزارش ایسنا و به نقل الجزیره، ابوعبیده، سخنگوی گردانهای عزالدین قسام در فایلی صوتی تاکید کرد: مبارزان ما به عملیات خود در مقابله با نیروهای صهیونیستی در نوار غزه در محورهای مختلف ادامه میدهند. در چهار روز گذشته ۶۲ دستگاه خودروی نظامی صهیونیستی را منهدم کردیم. وی گفت: ۹ نظامی صهیونیست را به هلاکت رساندیم و یک ساختمان در بیت حانون که صهیونیستها در آن پناه برده بودند را ویران کردیم و نظامیان موجود در آن را به هلاکت رساندیم. ابوعبیده افزود: نیروهای اشغالگر...
تحقیقات نشان داده اگر به دیگران نشان دهید که واقعاً و خالصانه به آنها اهمیت میدهید، از مزایایی، چه از نظر اجتماعی و چه از نظر شغلی برخوردار خواهید شد؛ نه تنها دوستان زیادی پیدا خواهید کرد، بلکه این کار میتواند به رشد شغلی شما هم کمک کند. روانشناسان میگویند احتمال برخورداری از موفقیت شغلی در افرادی که به نظر دیگران دوست داشتنی هستند، بیشتر است و این امر تصادفی نیست. خونگرمی همراه با اعتماد به نفس، ما را جذابتر میکند، امری که سبب جذب شدن دیگران به ما میشود. در ادامه از کارهایی خواهیم گفت شما را در نگاه دیگران، دوست داشتنی و بااعتماد به نفس میکند. ۱- در مصاحبه کاری اگر پرسیدند چای میل دارید یا قهوه، بگویید...
تحقیقات نشان داده اگر به دیگران نشان دهید که واقعاً و خالصانه به آنها اهمیت میدهید، از مزایایی، چه از نظر اجتماعی و چه از نظر شغلی برخوردار خواهید شد؛ نه تنها دوستان زیادی پیدا خواهید کرد، بلکه این کار میتواند به رشد شغلی شما هم کمک کند. روانشناسان میگویند احتمال برخورداری از موفقیت شغلی در افرادی که به نظر دیگران دوست داشتنی هستند، بیشتر است و این امر تصادفی نیست. خونگرمی همراه با اعتماد به نفس، ما را جذابتر میکند، امری که سبب جذب شدن دیگران به ما میشود.در ادامه از کارهایی خواهیم گفت شما را در نگاه دیگران، دوست داشتنی و بااعتماد به نفس میکند. ۱- در مصاحبه کاری اگر پرسیدند چای میل دارید یا قهوه، بگویید آب...
در ادامه از ویژگی های افرادی خواهیم گفت که از شخصیت قوی ای برخوردارند. ۱- می دانید که چطور احساس و منطق تان را در تعادل نگه دارید منظور این نیست که آیا شما تحت کنترل احساسات تان هستید یا منطق تان. کسانی که شخصیت قوی ای دارند می دانند که چطور هر دو بخش وجودشان را در تعادل نگه دارند و وقت هایی که هنگام تصمیم گیری، احساس شان به منطق شان غلبه می کند، به آن واقف اند. ۲- از وقت تان طوری استفاده می کنید که فایده و ثمری داشته باشید به گزارش باتو، برای انجام ندادن کارهای خود شاید هزاران بهانه و توجیه بشود آورد. اما کسانی که شخصیت قوی ای دارند تمرکز خود را...
سرمربی هوادار در پاسخ به این سوال که چرا پس از شکست برابر استقلال روی لبتان لبخند دارید، عنوان کرد: شما هر جور دوست دارید برداشت کنید. شما ناراحتید یا خوشحالید که من میخندم؟ به گزارش ایسنا، محمود فکری پس از شکست ۳ بر ۲ هوادار مقابل استقلال اظهار کرد: به بازیکنان هوادار خسته نباشید میگویم و به استقلال بابت این پیروزی تبریک میگویم. بازی زیبایی را در دو نیمه شاهد بودیم. کسانی که این دیدار را دیدند، لذت بردند. جا دارد از بازیکنانم تشکر کنم که با تمام وجودشان بازی کردند. متاسفانه آسیب دیدگیها و تعویضهای اجباری ما کارمان را خراب کرد. ببینید خلاصه بازی استقلال ۳ - ۲ هوادار او ادامه داد: ما دو بار تعویض اجباری...
همشهری آنلاین، گروه خانواده:موارد زیر توصیههای فریده یکتا – روانشناس و زوج درمانگر- است که برای داشتن ارتباطی بهتر با همسرتان به شما کمک میکند: • وقتی با هم بگو مگو میکنید، به خاطر داشته باشید دعوا پایان زندگی مشترک نیست و طوری رفتار کنید که بعد از آشتی و رفع کدورت بابت رفتارتان شرمنده نشوید. • به تعهدات خود نسبت به همسرتان پایبند باشید. • چیزهای مورد علاقه همسرتان را بخرید. • گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان میارزد. • با خانواده همسرتان مانند خانواده خود رفتار کنید. • گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر • هنگام بیماری همسرتان با او مهربان باشید. این لحظات افراد حساستر...
همه ما مراحلی در زندگی داریم که بهترین نسخه از خودمان نیستیم و بدون اینکه متوجه باشیم، تبدیل به آدمهایی میشویم که در کنارشان بودن برای دیگران کار دشواری است. این از آن قرصهایی است که بعلیدناش سخت است، اما نخستین گام برای تبدیل شدن به آدمی بهتر آن است که خودآگاه شویم. نگران نباشید این مقاله قرار نیست که شما را قضاوت کند. این مقاله نوعی دعوت است. دعوت از شما که به رفتارتان توجه کنید و ببینید که آیا ویژگیهایی را دارید که باعث دور شدن آدمها میشود یا خیر. با ماهمراه باشید تا این ویژگیهای آدم-پران را با هم مرور کنیم: ۱. یکدندگیاینکه روی مواضعی که برایتان مهم است بمانید فرق میکند با اینکه یکدندگی در...
خشکی و خارش پوست میتواند نشانهای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق میافتد که کلیهها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در جریان خون نیستند. نادیده گرفتن سلامت کلیهها میتواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماریهای کلیوی میتوانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبتهای پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان میدهد کلیههای شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست خشک خشکی...
بوی دهانتان، فرم ناخن و اندام شما میگویند که شما زود میمیرید یا نه، با شناخت و مشاهده این علائم که نشانههای مرگ نام دارند سریعا به پزشک مراجعه کنید. به گزارش صدآنلاین، سکتههای قلبی و مغزی یا سرطان، بیماریهایی که اکثر ما فکر میکنیم علت مرگ هستند، اما از نشانههای مرگ چه میدانیم؟ شاید فکر کردن درباره این مسئله چندان خوشایند نباشد، اما همه ما دیر یا زود خواهیم مُرد. همه ما با تاریخ انقضا به دنیا میآییم و کاری هم نمیتوانیم برای این موضوع بکنیم. انتخاب سبک و نوع زندگی همراه با عوامل زیست محیطی میتواند مسبب مرگ زودهنگام شود. بهترین کار این است که تمام تلاشتان را بکنید و چندان نگران احتمالات حقیقی، اما نه چندان نزدیک...
نشانههایی که می گوید شما به زمانی برای تنهایی، نیاز دارید را بشناسید. به گزارش برنا، همهٔ ما مشغلههای مختلفی داریم و بسته به مسائل گوناگون، زمان قابلتوجهی از روز را به کمک به دیگران و برآورده کردن نیازهای آنها اختصاص میدهیم. این روند ادامه پیدا میکند و درنهایت به جایی میرسیم که دیگر حتی توان انجام دادن سادهترین کارها را هم در خود نمیبینیم. فکر میکنید علت این مسئله چیست؟ شاید مهمترین دلیل این باشد که بهمرور در این مشغلهها گم میشویم و خلوت کردن با خودمان را فراموش میکنیم. مقالهٔ امروز چطور به همین موضوع اختصاص دارد و در ادامه، از تجربیات هنرمندی میخوانید که بر این مشکل غلبه کرده است. او ما را با ۵...
قال امام باقرعلیهالسلام: «فِی قَوْلِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ قُولُوا لِلنَّاسِ حُسْناً قَالَ قُولُوا لِلنَّاسِ أَحْسَنَ مَا تُحِبُّونَ أَنْ یُقَالَ لَکُمْ فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ یُبْغِضُ اللَّعَّانَ السَّبَّابَ الطَّعَّانَ عَلَى الْمُؤْمِنِینَ الْفَاحِشَ الْمُتَفَحِّشَ السَّائِلَ الْمُلْحِفَ وَ یُحِبُّ الْحَیَّ الْحَلِیمَ الْعَفِیفَ الْمُتَعَفِّفَ.» امام باقر(ع) فرمودهاند: بهترین سخنى که دوست دارید مردم به شما بگویند، به آنها بگویید، چرا که خداوند، لعنت کننده، دشنام دهنده، زخم زبان زن بر مؤمنان، زشت گفتار، بدزبان و گداى سمج را دشمن ندارد و افراد با حیا و بردبار و عفیفِ پارسا را دوست دارد. (امالى (صدوق) ص ۲۵۴) باشگاه خبرنگاران جوان فرهنگی هنری قرآن و عترت
خطر مصرف پنیر برای بعضی از افرادی که یک سری نشانه های خاص را دارند فوق العاده زیاد است.در این مطلب از پارس نیوز شما با این نشانه ها آشنا میشوید. اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و خطر مصرف پنیر برای آن ها زیاد است و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است ؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند. بدن همچنین بعضی از آنزیم های خاص را کم دارد یا ممکن است مکانیسم...
به گزارش همشهری آنلاین، نادیده گرفتن سلامت کلیهها میتواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماریهای کلیوی میتوانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبتهای پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان میدهد کلیههای شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست خشک خشکی و خارش پوست میتواند نشانهای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق میافتد که کلیهها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در...
به گزارش همشهری آنلاین، نادیده گرفتن سلامت کلیهها میتواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماریهای کلیوی میتوانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبتهای پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است. در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد که نشان میدهد کلیههای شما ممکن است دچار اختلال در عملکرد شده باشند: پوست خشک خشکی و خارش پوست میتواند نشانهای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق میافتد که کلیهها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در...
دریافت 1 MB کد خبر 788364 برچسبها روزنامه نگاران خبرنگاران خبر ویژه مهسا امینی سید ابراهیم رئیسی ایالات متحده آمریکا
تستهای شخصیت اطلاعات ارزشمندی را برای تقویت خودآگاهی و ارتباط بهتر در محیطهای مختلف، از محل کار و خانواده گرفته تا مدرسه و گروههای اجتماعی ارائه میدهند. تست شخصیت اعداد مورد علاقه میتواند راهی سرگرم کننده و آموزنده برای درک نقاط قوت و ضعف شما باشد. امروز تست شخصیت اعداد مورد علاقه را انجام دهید تا درباره خود و دیگران بیشتر بدانید. تست شخصیت عدد بگو کدام رنگ را برای دیوار اتاقت انتخاب میکنی تا من شخصیتت رو فاش کنم! عدد ۱ شما یک رهبر ذاتی هستید. مستقل بودن، جاه طلبی و هدف گرایی از جمله ویژگیهای بارز شما است. شما ذهن قدرتمندی دارید و از ریسک کردن نمیترسید. همچنین خلاق و مدبر هستید و همیشه به دنبال...
آفتابنیوز : طالبان چگونگی تشکیل حکومت خود را یک «مسئله داخلی» دانسته و بارها از کشورها خواسته است در امور این گروه دخالت نکنند. براساس گزارش خبرگزاری باختر، امیرخان متقی، وزیر خارجه طالبان، در نشست علمای حامی این گروه در کابل در اظهاراتی با اشاره تلویحی به درخواست حسین امیرعبداللهیان، وزیر خارجه ایران برای تشکیل حکومت فراگیر در افغانستان، از او پرسید: «آیا شما حکومت فراگیر دارید؟» وی در ادامه با لحنی انتقادی به مساله حقوق شهروندی در ایران اشاره کرد. طالبان چگونگی تشکیل حکومت خود را یک «مسئله داخلی» دانسته و بارها از کشورها خواسته است در امور این گروه دخالت نکنند. پاسخ ایران به اظهارات وزیرخارجه طالبان سید رسول موسوی دستیار وزیر خارجه، با انتشار پیامی در شبکه...
تست شخصیت شناسی به عنوان یک آزمون کمکی برای شناخت بیشتر خود معرفی میشود. پاسخ شفاف دادن به تست شخصیت شناسی بسیار اهمیت دارد تا بتوانید خود را بهتر بشناسید. این تست شخصیت شناسی را باهم انجام دهیم. حال عکس را با دقت ببینید و بگویید کدام مسیر را برای پیاده روی دوست دارید؟ نیمی از شخصیت شما در چیزهایی نهفته است که به آنها علاقه دارید و نیم دیگر در چیزهایی است که به آنها علاقه ندارید. شماره ۱ شما فردی روشنفکر و شاد هستید که همیشه در ذهن خود ایدههای تازه و کارآمد دارید و پرانرژی و خلاق بودن شما باعث میشود که به عنوان مهره اصلی یک گروه به حساب بیایید؛ علاوه بر این، فردی...
هنگام خرید جاروبرقی خانگی اولین نکته ای که باید به آن توجه کرد برند آن است، چرا که برندهای معتبر به طور معمول از مواد با کیفیت و فناوریهای پیشرفته برای ساخت جاروبرقیها استفاده میکنند. به همین دلیل، قبل از تصمیم گیری، شناخت برند معتبر، انواع، قابلیت ها، کاربردها و ساختار دستگاه بسیار مهم است. کارچر یک برند معتبر جهانی است که علاوه بر ارائه لوازم نظافتی با کیفیت و کارآمد، به دلیل برتری، قدرت و کارایی خود در بین عموم مردم مشهور است. این برند طیف گستردهای از انواع جاروبرقی خانگی را با ویژگیها و قیمتهای مختلف ارائه میدهد. دستگاه های جاروبرقی کارچر در مدل های متنوعی تولید می شوند و به همین دلیل انتخاب بهترین مدل با...
فرارو- تستهای شخصیت میتوانند چیزهای زیادی در مورد علایق، طبیعت، رفتار، نقاط قوت، ضعف و غیره شما بگویند. یکی از این تستها که شاید برایتان جالب هم باشد، تست شخصیت از شیوه در دست گرفتن گوشی است. به گزارش فرارو، در حالت شماره یک: شما فردی با اعتماد به نفس، ریسک پذیر، پرانرژی، راحت، آینده نگر و مشتاق پیشرفت در زندگی هستید. شما در هر موقعیتی از قبول چالشها و انجام کارهای سخت که برای شما سودآور است نمیترسید. شما برای رسیدن به هدف بی پروا و گاهی عجول هستید. شما برای داشتهها و هر چیزی که به دست میآورید خوش بین و سپاسگزار هستید. حالت شماره دو: شما در انجام کارها منظم، روشمند و فعال هستید. شما شنونده...
آفتابنیوز : ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. نیاز روزانه بدن ما نسبت به این ویتامین بر حسب جنسیت و سن و سال متفاوت است، اما به طور معمول همه ما روزانه به ۴۰۰ الی ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین D نیاز داریم البته افراد سالمند و کودکان و خانمها نیاز بیشتری به این ویتامین دارند. بزرگترین منبع ویتامین D نور خورشید است. این ویتامین خورشیدی برای سلامت استخوان ها، پوست و سلامت روحی روانی لازم و ضروری است. حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد ویتامین D از طریق خورشید جذب بدن میشود و برای مقابله با برخی از بیماریهای قلبی عروقی، افسردگیفصلی و پیشگیری از بروز «دیابت نوع یک» مفید است. کمبود ویتامین D مشکلاتی برای بدن به...
عبور از نوجوانی یا سن قانونی از شما به طور خودکار فرد بالغی نمیسازد. بعضی افراد رشد جسمی دارند اما رشد عاطفی نه و کماکان راهی طولانی برای رسیدن به بزرگسالی در پیش دارند. برای آنکه آنکه فرد بالغی محسوب شوید باید از ویژگیهای بخصوصی برخوردار باشید که در ادامه از آنها صحبت خواهیم کرد. ۱- کنترل احساساتتان را در دست دارید به گزارش روزیاتو، فرد بالغ به راحتی از دست کسی عصبانی نمیشود و به جای آن، احساسات خود را فوراً کنترل میکند. اگر شخصیت بالغی داشته باشید احتمال اینکه کنترل احساسات خود را از دست دهید و واکنش مخربی داشته باشید کمتر است. ۲- مسئولیت خودتان و اعمالتان را بر عهده میگیرید ما هر روز تصمیمات و انتخابهایی...
عادتهای ما به آن سادگی که به نظر میرسند نیستند. در حقیقت چیزی به سادگی حالت خوابیدن مان، یعنی همان شکلی که بیشتر اوقات میخوابیم میتواند چیزهای زیادی دربارهی شخصیت ما آشکار کند. حالت شماره ۱ اگر بدون دراز کشیدن به یک و چسباندن زانوهایتان به یکدیگر خواب تان نمیبرد، شما فردی آرامی و قابل اعتماد هستید. رنجاندن شما کار سادهای نیست و شما ترسی از آینده ندارید. شما میتوانید در یک صبح سرد و پردردسر زمستانی هم لبخند بزنید و بدون مشکل با هر تغییری که در زندگی تان رخ میدهد خود را وفق دهید. حالت شماره ۲ اگر بیشتر اوقات به حالت جنینی میخوابید، یعنی اغلب احساس میکنید نیاز به محافظت شدن، درک شدن و همدردی دارید. شما...
اینکه خودمان را کامل نشناسیم یک موضوع رایج است. و بدون شک کل زندگی ما پر از تلاش برای خودشناسی خواهد بود. اما بخش های زیادی از شخصیت شما هست که در درونتان نهفته شده و کمی کمک برای تسریع روند شناساییشان ضرری ندارد. در ادامه چند تست شخصیت شناسی آوردهایم که بتوانید کمی خودتان را بهتر بشناسید. با نگاه کردن به تصاویر زیر اولین چیزی که میبینید چیست؟ درِ باز: شما آماده تغییرات هستید و در مسیر درستی حرکت میکنید. با آینده بدون ترس و برعکس با هیجان روبهرو میشوید. شما برای دیگران منبع الهام هستید. نت موسیقی: ابراز وجود برایتان مهم است. احساس میکنید چیز مهمی برای به اشتراک گذاشتن با دنیا دارید. به گذشته نگاه نکنید و ریسک کنید....
دبیر در دیدار با اعضای تیم ملی کشتی فرنگی جوانان که بعد از ظهر امروز در محل کمپ تیمهای ملی کشتی برگزار شد، پس از قدردانی از زحمات کادر فنی، گفت: مربیان برای شما زحمات زیادی کشیده اند، به واقع کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی جوانان یکی از بهترین کادرهای تیمهای ملی است، منظم و دقیق و با برنامه، شما هفت ماه و نیم در اردوها بودید. از نظر امکانات، تغذیه و تمرینات از همه بهتر و جلوتر هستید و هیچ تیمی از شما به این اندازه امکانات نداشته و تمرین نکرده است و از نظر نظم و انضباط و همدلی یک تیم یکدست و کامل بودید. وی گفت: چرخه انتخابی تیم ملی برای حضور در المپیک پاریس از...
لایحه حجاب میگوید اگر پولدار هستید اختیار پوشش خود را دارید، اما اگر پول ندارید حکومت برای پوشش شما تصمیم میگیرد
آفتابنیوز : روزنامه فرهیختگان به آسیبشناسی لایحه حجابوعفاف پرداخته و پیشبینی کرده نتیجه اجرای این قانون هدف قانونگذار را تامین نمی کند. به گزارش فرهیختگان، بخشهای مهم این گزارش را در ادامه میخوانید: متاسفانه متولیان فرهنگ در کشور باز هم نشان دادند که اساسا اعتقادی به مقوله کار فرهنگی نداشته و رفتار قضایی، پلیسی و سلبی را بهعنوان اولین راهکار میپذیرند. ما با نوعی جرمانگاری در مساله حجاب مواجه هستیم. جرمی که درصورت ارتکاب، بناست بهجای برخورد فیزیکی، گشت ارشاد و رفتارهای سلبی، جریمههای گزاف مادی عامل بازدارندگی ایجاد کند. اما آنچه که محقق میشود برخلاف تصور قانونگذار خواهد بود. اتفاقی که در این لایحه رخ داده فارغ از همه ایرادات و خلأهای قانونی که حقوقدانان و نمایندگان مجلس مخالف...
آفتابنیوز : متخصصان تغذیه میزان مصرف پروتئین روزانه را به ازای هرکیلو وزن بدن، هشت دهم گرم میدانند، اما بسیاری از افراد مقداری کمتر یا بیشتر از این میزان مصرف میکنند. بسیاری از افراد به ویژه بانوان که رژیمهای غذایی سخت و سنگین دارند از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری میکنند، غافل از اینکه کمبود دریافت این مواد زمینه ساز بروز انواع عارضههای سلامت میشود. موارد زیر از جمله نشانههای کمبود دریافت پروتئین است: به خوردن خوراکهای شیرین یا شور تمایل دارید میزان کافی پروتئین دربدن سبب سوزانده شدن قند ناشی از مواد خوراکی و تنظیم آن میشود، از این رو رژیم خوراکی کم پروتئین سبب آزاد سازی بیشتر قند خون درون رگها و درنتیجه تمایل فرد به مصرف بیشتر...
آفتابنیوز : غده تیروئید شاید کوچک باشد، اما این قسمت پروانهای شکل که در پایه گردن قرار دارد، لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها، تنظیم سطح انرژی و حتی دمای بدندارد. وقتی این غده درست کار میکند، حتی متوجهش نمیشویداما همین که دچار اختلال میشود علائم مختلفی خود را نشان میدهند که نادیده گرفتنشان دشوار است. اما قبل از اینکه مستقیم به سراغ چیزهای مختلفی که تیروئید میتواند روی آنها تاثیر بگذارد برویم، یک بازبینی انجام دهیم: تیروئید بزرگترین غده درون ریز بدن است و دو نوع هورمون – T ۳ و T ۴ – تولید میکند که میزان سوزاندن انرژی و نحوه واکنش بدن به هورمونهای استرس را کنترل میکنند. راههایی وجود دارد که میتوانند باعث...
تن هاخ: اگر مگوایر اعتماد به نفس کافی برای رقابت ندارد، باید تصمیم دیگری بگیرد؛ شما به بازیکنانی با ذهنیت کاسمیرو نیاز دارید
سرمربی شیاطین ضمن تمجید از کاسمیرو میگوید در صورتی که مگوایر نمیتواند برای جایگاهش بجنگد باید تصمیم دیگری بگیرد طرفداری | منچستریونایتد امشب در اولین بازی فصل خود در لیگ برتر در ورزشگاه اولدترافورد به مصاف وولورهمپتون خواهد رفت. اریک تن هاخ در بخش دوم کنفرانس خبری خود پیش از بازی در مورد مسائل مختلفی صحبت کرد. به جز کاسمیرو و آنتونی، اورلین شوامنی، داروین نونز، مارک کوکورلا، الکساندر ایساک و وسلی فوفانا تنها بازیکنانی بودند که تابستان گذشته با مبلغی بیش از 60 میلیون پوند جا به جا شدند. تن هاخ در پایان فصل گذشته هشدار داده بود که یونایتد باید تابستان امسال به اندازه کافی سرمایه گذاری کند و وقتی از او پرسیده شد که آیا سرمایه گذاری کردهاند یا...
تحقیقات نشان میدهد که حدود ۲۰ درصد از مردم به طور ویژه در برابر نیش مقاومتناپذیر هستند. آنچه میخورید، مینوشید و میپوشید میتواند پشهها را جذب کند. به گزارش سلامت نیوز، پشهها ممکن است به دلایل مختلف شما را بیشتر از اطرافیانتان نیش بزنند؛ از جمله گروه خونی، لباس، تنفس یا حتی باکتریهایی که روی پوست شما زندگی میکنند. فقط پشههای ماده که برای تولید تخم به پروتئین موجود در خون انسان متکی هستند، نیش میزنند. پشههای نر برای تغذیه از طریق شهد زنده میمانند. این گزارش به این موضوع میپردازد که چرا پشهها برخی افراد را بیشتر از دیگران نیش میزنند. این گزارش توضیح میدهد که چه چیزی پشهها را به سمت شما جذب میکند و چگونه میتوانید پشهها...
آفتابنیوز : پشهها ممکن است به دلایل مختلف شما را بیشتر از اطرافیانتان نیش بزنند؛ از جمله گروه خونی، لباس، تنفس یا حتی باکتریهایی که روی پوست شما زندگی میکنند. فقط پشههای ماده که برای تولید تخم به پروتئین موجود در خون انسان متکی هستند، نیش میزنند. پشههای نر برای تغذیه از طریق شهد زنده میمانند. این گزارش به این موضوع میپردازد که چرا پشهها برخی افراد را بیشتر از دیگران نیش میزنند. این گزارش توضیح میدهد که چه چیزی پشهها را به سمت شما جذب میکند و چگونه میتوانید پشهها را از خود برانید. جالب اینجاست که پشهها برخی از گروههای خونی را مطلوبتر از سایرین میدانند: گروه خونی O: پشه موسوم به ببر آسیایی یا «Aedes albopictus» گروه...
به گزارش همشهری آنلاین، بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی در مرز روانپریشی قرار دارند و مشخصه آنها ناپایداری حالت عاطفی، خلق، رفتار و خودانگاره آنهاست. افراد مبتلا به این اختلال، خودانگاره بسیار بیثباتی دارند، روابط میانفردیشان نیز بسیار بیثبات است. آنان معمولاً سابقه روابط شدید، اما پرآشوب دارند که معمولاً آرمانیکردن مفرط دوستان یا معشوقها را شامل میشود اما بعداً به سرخوردگی و ناامیدی میانجامد. خشم شدید و نشانههای بیثباتی عاطفی و اقدام های مکرر به خودکشی ویژگیهای مهم این اختلال است.بیثباتی عاطفی آنان همراه با سطح بالای تکانشگری، اغلب به رفتارهای خود ویرانگری مانند (رانندگی بیباک) منجر میشود. اقدامات خودکشی و اغلب شکل فریبکارانه، بخشی از تصویر بالینی این اختلال است. با این حال، اینگونه اقدامات همیشه فریبکارانه...
به جادو اعتقاد دارید؟ آیا میخواهید یک ترفند ریاضی هیجان انگیز و مرموز را یاد بگیرید که سن شما را دقیقا مشخص میکند؟ در ادامه یک ترفند ریاضی جادویی خیره کننده را به شما نشان میدهیم که تنها با ۶ مرحله آسان میتواند سن شما را حدس بزند. تنها چیزی که نیاز دارید یک ماشین حساب و یک ذهن کنجکاو است. ۱. یک عدد از ۱ تا ۹ را انتخاب کنید. ۲. فرض کنید عدد انتخابی شما x است؛ x را در ۲ ضرب کنید. ۳. جواب ضرب بالا را به اضافه ۵ کنید. ۴. جواب بالا را در ۵۰ ضرب کنید. ۵. اگر از تولد امسالتان گذشته است ۱۷۷۳ را به جواب بالا اضافه کنید و اگر هنوز تولدتان...
آفتابنیوز : ملیحه عرب، با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبولهای قرمز کمک میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به این نوع کم خونی فقر آهن میگویند. به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علت کمبود آهن میتواند این باشد که مقدار زیادی خون از دست داده باشید، این...
مغز اطلاعات دریافت شده را میخواند، آنها را تفسیر میکند و چیزی که واقعاً دیده ایم را در اختیارمان میگذارد. اما بخش تفسیر لزوماً در همهی افراد یکسان نیست که دلیل آن تفاوتهای شخصیتی است. در ادامه چند تست جالب برایتان آماده کرده ایم. در هر تصویر، صورتی که انتخاب میکنید اطلاعات زیادی را دربارهی شخصیت شما آشکار میکند. ۱- کدام صورت متعجب و شگفت زده میرسد؟ . . ۱. فرد متواضعی هستید و کنار آمدن با شما کار بسیار راحتی است.۲. فرد بسیار منظمی هستید و به همه چیز نظم و ترتیب میدهید. ۲- کدام صورت خسته به نظر میرسد؟ . . ۱. فرد بسیار خونسردی هستید و از ثبات روانی برخوردارید.۲. انتظارات بسیار بالایی از...
شما چقدر خودتان رادوست دارید و چگونه از خود مراقبت میکنید؟ آرامش شما در انجام دادن چه کارهایی است و چقدر با آنها فاصله دارید؟
همشهری آنلاین -یکتافراهانی: خودمراقبتی به عنوان سنگ بنای سلامتی در نظر گرفته شده است. در این روز، افراد در سراسر جهان تشویق میشوند تا مراقبت از خود را بخشی از برنامههای روزمره قرار دهند و آن را به یک اولویت تبدیل کنند. درواقع این یک نقطه عطف و فرصتی برای افزایش آگاهی بیشتر در مورد مزایای «خود مدیریتی» مؤثر برای حفظ سلامت است. در روز «مراقبت از خود» شما هم به خود قول بدهید از امروز بیشتر مراقب خود باشید. تاریخچه روز بین المللی خود مراقبتی روز جهانی خودمراقبتی توسط بنیاد بین المللی خودمراقبتی در سال ۲۰۱۱ به منظور افزایش آگاهی در مورد آن تأسیس شد. جشن روز جهانی خود مراقبتی در ۲۴ جولای؛ (دوم مرداد) بر مزایای...