2024-05-06@22:52:19 GMT
۲۰۹۲ نتیجه - (۰.۰۳۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «شما دهد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: زاکربرگ هنگام معرفی نسل جدید عینک هوشمند ری بن، خاطر نشان کرد ری بن متا META نخستین عینک هوشمندی است که از طریق هوش مصنوعی عرضه میشود. عینک هوشمند زاکر برگ عینک‌های ZUCKER-VISION متا AI با برند زاکربرگ اکنون می‌تواند به شما می‌گوید به چه چیزی نگاه می‌کنید و درباره آنچه می‌بینید اطلاعاتی در اختیارتان بگذارد. بنابراین از این لحاظ توانسته به درجه بالاتری از عینک‌های هوشمند برسد. شان کیچ، رئیس فناوری و علوم META با استفاده از دوربین داخلی توانسته عینک هوشمند خود را با قابلیت توصیف آنچه می‌بینید ارتقا بخشد. عینک های مرسوم Ray-Ban از میکروفون و بلندگوها برای ارائه ویژگی چت به سبک آمازون الکسا استفاده می کنند ...
آفتاب‌‌نیوز : افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند: ۱) گوشت گاو بدون چربی گوشت گاو بدون چربی یک گزینه مناسب و پروتئینی است که برای زمان طولانی سیر نگه‌تان می‌دارد و به کاهش چربی شکمی کمک می‌کند. پروتئین احساس سیری بعد از غذا را افزایش می‌دهد، به حفظ عضلات کمک می‌کند و منجر به افزایش متابولیسم میشود. همچنین پروتئین اثر حرارتی بالایی دارد، به این معنی که کالری بیشتری را در طول هضم می‌سوزاند. ۲) جو دوسر جو دوسر سرشار از فیبر بتا گلوکان و کربوهیدرات‌های پیچیده است که انرژی پایداری را برای بدن فراهم کرده و به کنترل گرسنگی کمک...
تفاوت بین پارانویا و شهود اغلب در نشانه‌های ظریف نهفته است. در حالی که همه ما دوست داریم باور کنیم که دوستانمان وفادار هستند، واقعیت گاهی اوقات می‌تواند متفاوت باشد. تشخیص این علائم می‌تواند مشکل باشد، اما نگران نباشید. در این مقاله، ۹ نشانه ظریف را که دوستتان پشت سرتان درباره شما صحبت کرده است، بررسی خواهیم کرد؛ و به یاد داشته باشید، این برای بالا بردن سوء ظن نیست، بلکه به شما دانشی برای مدیریت بهتر چنین موقعیت‌هایی می‌دهد. ۱) تغییر در رفتاراولین نشانه‌ای که باید به دنبال آن باشید تغییر محسوس در رفتار آنها نسبت به شما است. البته ما در مورد نوسانات خلقی گاه به گاه یا یک روز سخت صحبت نمی‌کنیم. ما در مورد تغییرات...
آفتاب‌‌نیوز : داروسازی از مردم خواسته است که پنج علامت هشداردهنده را نادیده نگیرند که نشان می‌دهند ممکن است در خطر ابتلا به بیماری دیابت باشید و باید در انتخاب‌های رژیم غذایی تجدیدنظر کنید. این داروساز پنج علامت هشدار دهنده از مشکلات جدی سلامتی را برجسته کرده است زیرا موارد چاقی و پیش دیابت در جهان افزایش قابل توجهی را نشان می‌دهند؛ تعداد افراد دارای اضافه وزن در سراسر جهان به بیش از یک میلیارد نفر رسیده، در حالی که آمار پیش دیابت نیز سر به فلک کشیده است. این متخصص هشدار داد که این روند خیره‌کننده نشان می‌دهد که بسیاری از افراد باید برای داشتن زندگی سالم‌تر گام بردارند. گراهام فیلیپس که حرفه‌اش داروسازی است بیش از سه دهه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست‌تان شما را آگاه می‌کنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بیشتر بخوانید: خواص بی‌نظیر انجام روتین‌های پوستی روزانه بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا با چند هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می دهد، آشنا شوید: چین و چروک‌های زودرس چین و چروک‌های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: چند ثانیه tags # مجری تلویزیون سایر اخبار (ویدئو) مرد برهنه در نقش ماما؛ لحظه هولناک تولد ۵۰۰۰ مار کبرا در یک مزرعه! (ویدئو) باورنکردنی؛ این فیلم کوتاه عجیب‌ترین صحنه از حیات‌وحش است! (تصاویر) دانشمندان راز نابودی «قوم لوط» در ۳۶۰۰ سال پیش را کشف کردند! (تصاویر) «قلعه بهلا»؛ شهری که «جن‌ها» آزادانه در آن زندگی می‌کنند!
رئیس سازمان ثبت احوال کشور بر ظرفیت‌های سامانه احراز هویت دیجیتال ایرانیان و ایجاد بستر مناسب توسط این سامانه مبتنی بر اینترنت برای بخش خصوصی تأکید کرد. به گزارش ایسنا، وی افزود: بیتردید این بستر جایگزین تمام سیستم‌هایی که در حال حاضر در حوزه احراز هویت فعال است، میشود. در حقیقت این بستر یک بستر امن برای احراز هویت و مبتنی بر اینترنت است یعنی در بستر اینترنت این کار انجام میشود که برای اولین بار در کشور به صورت فراگیر صورت می‌گیرد. کارگر ادامه داد: بحث احراز هویت غیرحضوری توسط سامانه هویت دیجیتال ایرانیان برای اولین بار در سازمان ثبت احوال انجام میشود که می‌تواند مورد استفاده دستگاه‌های گوناگون قرار گیرد. رئیس سازمان ثبت احوال کشور تأکید کرد: سامانه...
آفتاب‌‌نیوز : چندین کاربر ایکس به تازگی اعلام کرده‌اند که با وجود عدم پرداخت هزینه مربوط به اشتراک پولی این شبکه اجتماعی، تیک آبی معروف و آشنا آن را در کنار نام‌های خود دریافت کرده‌اند. ماسک هفته گذشته به این تغییر اشاره کرد و گفته بود که حساب‌های دارای ۲۵۰۰ فالوور تأییدشده، عضویت پریمیوم رایگان دریافت خواهند کرد و حساب‌های با بیش از ۵۰۰۰ فالوور تأییدشده نیز اشتراک رایگان پریمیوم پلاس دریافت می‌کنند. این دو اشتراک معمولاً ۸ یا ۱۶ دلار در ماه برای کاربران هزینه دارند. طبق اسکرین‌شات به‌اشتراک‌گذاشته توسط نویسنده Business Insider، کاربران ایکس که از این طریق تیک آبی دریافت کرده‌اند، پیغام زیر را دریافت می‌کنند. روند تغییرات دسترسی به تیک آبی ایکسقبل از تصاحب ایکس توسط...
ایتنا - یکی از روش‌های بسیار مهم برای پیگیری وضعیت کلی سلامت بدن شما، انجام منظم آزمایش خون است. انجام این آزمایش در فواصل زمانی منظم به شما اجازه می‌دهد تا تغییرات بدن خود را ببینید و به شما قدرت می‌دهد تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد سلامت خود بگیرید. واشنگتن پست در یک گزارش، به تعدادی از آزمایش‌های خون اشاره کرده است که به شما کمک می‌کند وضعیت سلامت بدن را به طور کامل ارزیابی کنید. در این مطلب به ۶ آزمایش خون مهمی که سلامت بدنتان را تشخیص می‌دهد، اشاره می‌کنیم: آزمایش CBC شمارش کامل خون یا آزمایش CBC یک آزمایش خون است که بسیاری از قسمت‌ها و ویژگی‌های خون شما را اندازه‌گیری می‌کند....
شاید فکر کنید قهوه محبوب‌ترین نوشیدنی گرم در جهان است؛ درحالی‌که بسیاری قهوه را برای شروع روز خود ترجیح می‌دهند، پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان، به غیر از آب، چای است. واقعیت‌های غافل‌گیرکننده‌تری هم وجود دارد که ممکن است باعث شود شما کمی متفاوت به قهوه خود نگاه کنید. در ادامه نکات جالب بیشتری درباره این دمنوش تلخ محبوب بخوانید. ۱ – مصرف مسکن با قهوه باعث بهبود اثربخشی آن میشود. به گزارش روزیاتو، اگر تابه‌حال توانسته‌اید سردرد خود را با یک فنجان قهوه از بین ببرید، فقط از کافئین به‌عنوان یک مسکن مؤثر استفاده کرده‌اید، کاری که شرکت‌های داروسازی نیز انجام می‌دهند. اگر به مواد تشکیل دهنده مسکن‌های رایج توجه داشته باشید، بسیاری از آنها ممکن است دارای کافئین باشند؛ زیرا...
صحبت های افشین پیروانی در جمع هواداران پرسپولیس را مشاهده می کنید. دانلود (8.7MB)
ایتنا - بی‌خوابی یا خواب ناکافی با انواع بیماری‌ها از جمله دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی نیز مرتبط است. فقط دو شب بی‌خوابی یا خواب ناکافی می‌تواند به شما احساس پیری بیشتر بدهد. براساس این پژوهش، دو شب بی‌خوابی می‌تواند باعث شود احساس کنید تا چهار سال مسن‌تر هستید. بی‌خوابی یا خواب ناکافی با انواع بیماری‌ها از جمله دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی نیز مرتبط است. در این تحقیق از ۱۸۶ شرکت‌کننده بین ۱۸ تا ۴۸ سال خواسته شد احساس خود را درباره سن خود پس از دو شب که ۹ ساعت خوابیده‌اند و دو شب که فقط چهار ساعت خوابیده‌اند اعلام کنند. نتیجه این تحقیق حاکی از آن بود که آنهایی که چهار ساعت...
هیچکس انتظار این را نداشت که کیانو ریوز یکی از محبوب‌ترین سلبریتی‌های دنیا در نقشی مانند جان ویک ظاهر شود و این مجموعه محبوبیتی بسیار عظیم بین طرفداران خود کسب کند. مجموعه فیلم جان ویک یک آدمکش حرفه‌ای بازنشسته را با اکشنی زیبا و جذاب به تصویر می‌کشد که همه از او به عنوان بهترین فرد در کار خودش یاد می‌کنند. خیلی از طرفداران این سری دوست دارند که آن هیجان را در یک ویدیوگیم تجربه کنند و بازی‌های زیادی هم هستند که می‌توانند حسی مشابه حس فیلم‌های جان ویک را به بازیکنان القا کنند. به گزارش ویجیاتو، برای طرفداران جان ویک، مهارت‌ها و تجربه‌های زیادی در ویدیوگیم وجود دارد که در خود هیجان بسیاری مخفی کرده‌اند. مشخصا برای طرفداران...
پیشبینی ترنت الکساندر آرنولد از قهرمان این فصل لیگ قهرمانان اروپا. طرفداری | به عقیده ستاره انگلیسی باشگاه لیورپول، فینال لیگ قهرمانان اروپا بین دو تیم آرسنال و بارسلونا برگزار خواهد شد. برنده جدال حساس منچسترسیتی و رئال مادرید و همچنین آرسنال و بایرن مونیخ به عقیده ترنت الکساندر آرنولد تیم‌های انگلیسی هستند که در نهایت آرسنال با شکست منچسترسیتی می‌تواند به فینال این مسابقات راه پیدا کند. در سوی دیگر بارسلونا با پیروزی مقابل پاری سن ژرمن به نیمه نهایی می‌رود و دورتموند هم اتلتیکو مادرید را از پیش‌رو برمی‌دارد. برنده جدال بارسلونا و دورتموند هم تیم بارسلوناست. درنهایت برنده دیدار فینال لیگ قهرمانان از نگاه ترنت الکساندر آرنولد، باشگاه بارسلوناست و آبی‌واناری‌ها می‌توانند با شکست آرسنال قهرمان لیگ...
به گزارش خبرآنلاین، اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع‌ترین نوع کم خونی است که بر اثر کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد میشود. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین مورد نیاز را تولید کند؛ هموگلوبین ماده‌ای در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند. در نتیجه ممکن است احساس ضعف، خستگی و تحریک پذیری در فرد مبتلا به کم خونی دیده شود. حدود ۲۰ درصد از زنان، ۵۰ درصد از زنان باردار و ۳...
به گزارش تابناک، نتایج یک تحقیق جدید محققان نشانگر آن است که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتری برای ابتلا به انواع سرطان روبرو هستند. نتایج یک تحقیق انجام شده در سوئد که در انجمن قلب و عروق اروپا نیز ارائه شده نشانگر آن است که افراد میانسالی که احساس می‌کنند از سلامت جسمانی برخوردار هستند اما فشارخون، کلسترول و قند خفیف بالایی دارند و همچنین اندازه دور کمرشان نسبت به سایر همسالانشان بالاتر است، ممکن است دو سال زودتر از دیگر میانسالان سالم‌تر دچار حمله قلبی یا سکته شوند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، عوامل خطر فهرست شده در این مطالعه که در کنار هم، به عنوان سندرم متابولیک شناخته می‌شوند در مطالعات قبلی با خطر بالاتر...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، فضایی که شما در آن مشغول به کار هستید معمولاً جایی است که شما بیشترین وقت خود را در طول روز در آنجا سپری می‌کنید. لذا این فضا باید به حفظ سلامتی و کسب بهره‌وری شما کمک کند. انتخاب یک میز گروهی مناسب می‌تواند در پیشرفت فضای کار اشتراکی شما بسیار مؤثر باشد. اگر کسب و کارتان برای موفقیت به کار گروهی نیازمند است، قطعاً باید بتوانید یک محیط اداری به وجود آورید تا تیم‌ها بتوانند در آن رشد کنند؛ بنابراین با انتخاب مبلمان اداری ژاویز و تهیه میز کارگروهی می‌توانید همکاری و ارتباط میان کارمندان را ارتقا داده و موجب بهبود کار گروهی خود شوید. ما در این مقاله قصد داریم کاربردهای میز کارگروهی...
به گزارش جماران، آیت الله محمدجواد فاضل لنکرانی در دیدار جمعی از مبلغین اعزامی به مساجد و مراکز دینی مازندران در ماه مبارک رمضان توصیه هایی داشتند. متن سخنان ایشان بدین شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم نسبت به اینکه هر سال در ایام ماه مبارک رمضان و مناسبت‌های دیگر، شما بزرگوارن دور هم جمع می‌شوید و در مورد مسائل تبلیغی همفکری و تباددل نظر می‌کنید، بسیار خرسندم. شما که به قول امروزی در خط مقدم تبلیغ هستید، به خوبی می‌توانید راهکاری برای از بین بردن آسیب‌ها، آفت‌ها و مشکلات تبلیغ پیدا کنید. البته بخشی از مشکلات ناشی از نقشه‌هایی است که دشمن برای دور کردن مردم از روحانیت طراحی می‌کند. تا حدی که حتی در مراسم ترحیم و تدفین...
آفتاب‌‌نیوز : در حقیقت بخش‌هایی از بدن ما که به عنوان سیستم هضم شناخته می‌شوند، محل زندگی اکوسیستم کاملی از باکتری‌هاست و با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی می‌توانیم از شر طیف گسترده‌ای از مشکلات سیستم هضم و دفع خلاص شویم. جالب است بدانید پزشکان و متخصصان، وضعیت سلامتی روده را مرتبط با سلامتِ عمومیِ تمام بدن می‌دانند و با این وجود بیشتر ما تا زمانی که به مشکلات گوارشی و هضم مانند تولید زیاد گاز، نفخ و یبوست دچار نشده‌ایم، توجهی به این بخش مهم از بدنمان نداریم. چگونه می‌توان فهمید مشکلی وجود دارد؟شاید مسئله اصلی این باشد که بدون مراجعه به متخصص چگونه متوجه شویم سیستم هضم و دفع بدن ما با مشکلاتی روبروست؟ متخصصان توضیح می‌دهند...
آیت‌الله مهدی هادوی تهرانی؛ استاد درس خارج حوزه علمیه، ۲۰ اسفند ماه در ادامه جلسات تفسیر خود به تفسیر سوره مبارکه نوح پرداخت.متن سخنان ایشان به شرح زیر است: حضرت نوح(ع) طبق آیات ابتدایی این سوره به قومش گفت که از گناهانی که کرده‌اید استغفار کنید و اگر استغفار کنید خداوند هم در دنیا به شما پاداش می‌دهد و هم آخرت. حضرت نوح(ع) طبق آیات ابتدایی این سوره به قومش گفت که از گناهانی که کرده‌اید استغفار کنید و اگر استغفار کنید خداوند هم در دنیا به شما پاداش می‌دهد و هم آخرت و یکی از آن باران دائمی فراوان و امداد با مال و فرزندان است و باغ‌ها و انهار را برای شما قرار می‌دهد یعنی اگر استغفار کرده...
دریافت 3 MB کد خبر 837110 برچسب‌ها تکنولوژی (فناوری) مغز ربات - روبات
فرارو- ما در بحبوحه اپیدمی دیابت نوع ۲ قرار داریم. بر اساس گزارشی که توسط Diabetes UK منتشر شده است در حال حاضر ۴.۳ میلیون نفر در بریتانیا با تشخیص دیابت زندگی می‌کنند و بیش از ۲.۴ میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. این موسسه خیریه تخمین می‌زند که ۸۵۰۰۰۰ نفر دیگر در بریتانیا به دیابت مبتلا هستند. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، این وضعیت، اما هنوز تشخیص داده نشده است. اکثر آنان (حدود ۹۰ درصد) مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند و ۸ درصد دیگر مبتلا به دیابت نوع ۱ هستند و سایر اشکال نادر این بیماری ۲ درصد باقیمانده را تشکیل می‌دهند. این یک مشکل بزرگ است و علت اصلی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از expert editor، قضاوت مخفیانه معمولاً با علائم گویا همراه است. کسانی که مخفیانه شما را قضاوت می کنند ناخودآگاه رفتارهای خاصی از خود نشان می دهند. بنابراین، اجازه دهید این نه رفتار ظریف را که به قضاوت پنهانی اشاره دارد، با شما در میان بگذاریم. ممکن است بعد از این به یک دروغ‌یاب انسانی تبدیل شوید. ۱) مقایسه‌های بیش از حد انجام می‌دهند همه ما در زندگی خود افرادی را داشته ایم که به نظر می رسد مهارت عجیبی در مقایسه همه چیز دارند. آنها خودشان را مقایسه می کنند، شما را مقایسه می کنند، موقعیت ها را مقایسه می کنند. در حالی که کمی مقایسه بخشی از طبیعت انسان است، مقایسه بیش...
آفتاب‌‌نیوز : این روزها فیلم "روشن" در سینما‌ها اکران شده است، فیلمی به کارگردانی روح‌الله حجازی که البته نظرات موافق و مخالف حول فیلم زیاد بوده است، اما نکته اینجاست که فروش فیلم اصلا جالب توجه نیست، انگار دیگر فرمول حضور عطاران، تضمین فروش یک فیلم نیست، مطلب پیش رو درباره "روشن" و "عطاران" است. این روزها فیلم "روشن" در سینما‌ها اکران شده است، فیلمی به کارگردانی روح‌الله حجازی که البته نظرات موافق و مخالف حول فیلم زیاد بوده است، اما نکته اینجاست که فروش فیلم اصلا جالب توجه نیست، انگار دیگر فرمول حضور عطاران، تضمین فروش یک فیلم نیست، مطلب پیش رو درباره "روشن" و "عطاران" است. خلاصه داستان: «روشن» درباره زندگی مردی عاشق سینماست که تمام سرمایه‌اش را...
از زمان یونان باستان ما می‌دانستیم که وقتی حال مان خوب نیست بوی متفاوتی داریم. در حالی که امروزه ما بر تجزیه و تحلیل خون تکیه می‌کنیم پزشکان یونان باستان از بو برای تشخیص بیماری‌ها استفاده می‌کردند. اگر آنان نفس شما را استشمام کرده و آن را به عنوان fetor hepaticus (به معنی کبد بد) توصیف می‌کردند بدان معنا بود که شما ممکن است به سمت نارسایی کبدی بروید. اگر بوی یک فرد شیرین یا میوه‌ای بود پزشکان فکر می‌کردند که این بدان معناست که قند‌ها در دستگاه گوارش تجزیه نمی‌شوند و آن فرد احتمالا به دیابت مبتلاست. از آن زمان علم نشان داده که یونانیان باستان حق داشتند که استدلال کنند نارسایی کبد و دیابت و بسیاری از بیماری‌های...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سان، چین یک ربات کرم‌مانند کوچک برای خزیدن در مغز افراد ساخته است و ادعا می‌کند که این روبات می‌تواند جراحی را متحول کند و جان هزاران نفر را نجات دهد. دانشمندان چینی می‌گویند که روبات میکروفایبر تقریبا میکروسکوپی می‌تواند خطر خونریزی ناشی از آنوریسم مغزی را کاهش دهد و با گرسنگی دادن به تومورهای مغزی، آنها را از بین ببرد. این روبات با طول کمتر از نیم میلی‌متر که شکلی شبیه به مارپیچ دارد، می‌تواند در مغز بخزد. پزشکان روبات کوچک را با استفاده از آهنربا کنترل می‌کنند و فرم انعطاف‌پذیر روبات به آن اجازه می‌دهد تا به نقاط مشکل‌دار مورد نظر برسد. این روبات توسط دانشمندان چینی از دانشگاه‌های گوناگون،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی فقط در سال ۲۰۲۲ حدود ۱۹ میلیون انسان جان خود را بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی در سراسر دنیا از دست داده‌اند که حدود ۱۸.۷ درصد نسبت به سال ۲۰۱۰ افزایش داشته است. این مساله زنگ‌های خطر را در دنیا به صدا درآورده و نشانگر آن است که مردم باید نسبت به گذشته اهمیت بیشتری برای سبک زندگی سالم قائل شوند. بر اساس آخرین آمار سازمان بهداشت جهانی درباره آمار مرگ‌های مرتبط با بیماری‌های قلبی در ایران(که در سال ۲۰۱۷ انتشاریافته) ۴۶ درصد از مرگ‌های سالانه ناشی از بیماری‌های قلبی بوده است (برآوردها نشان می‌دهد که پس از بروز پاندمی کرونا درصد مرگ‌های مرتبط با بیماری‌های قلبی در...
آفتاب‌‌نیوز : مواد غذایی بخصوصی وجود دارند که مصرف مداوم آنها می‌تواند به رفع یبوست کمک کند. سیب‌زمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که می‌توانند به دفع راحت‌تر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجام‌شده، «آلو» بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که در رژیم غذای خود آلو مصرف می‌کنند، دفع آسان‌تری دارند و تا حد ممکن از ابتلا به یبوست به دور هستند. آلو چگونه به رفع یبوست کمک می‌کند؟ آلو دارای سه ماده مفید و ضد یبوست است: فیبر، سوربیتول و ترکیبات فنلی. این میوه به دلیل وجود فیبر در خود، یک درمان طبیعی مؤثر برای یبوست به شمار می‌آید و به منظم بودن حرکات روده کمک می‌کند. فیبر برای حفظ تحرکات روده...
آفتاب‌‌نیوز : وظیفه اصلی صفرا کمک به تجزیه چربی‌هاست. هنگامی که غذا به روده کوچک می‌رسد، کیسه صفرا منقبض میشود. سپس صفرا حرکت می‌کند تا عملکرد گوارشی خود را انجام دهد. با این حال، تغییرات گوناگون می‌تواند بر این فرایند تأثیر بگذارد و در نتیجه باعث بیماری شود. برای درک مشکلات کیسه صفرا چه چیزهایی را باید بدانید؟ بیماری‌های مرتبط با عملکرد صفرا معمولاً زمانی رخ می‌دهند که سنگ‌های صفراوی مانع عبور صفرا از مجاری میشود. این سنگ‌ها توسط موادی تشکیل می‌شوند که به علت مصرف بیش از حد آنها انباشته شده و به‌تدریج سفت می‌شوند. توجه به این نکته مهم است که کیسه صفرا نقش مهمی در فرایند گوارش دارد؛ بنابراین ایجاد هرگونه تغییر در کیسه صفرا می‌تواند منجر...
ایتنا - اغلب افراد به سبب کارهایی که می‌کنند، یا مهم‌تر از آن، کارهایی که به‌دلیل بی‌توجهی انجام نمی‌دهند، در حین رانندگی، با هزینه‌های گزاف خودرو مواجه می‌شوند. هیچکس دوست ندارد پولی را که به سختی به‌دست آورده، در موقعیت‌هایی از دست دهد که به‌راحتی هم قابل پیشگیری است، مخصوصا در مواردی چون رانندگی و حمل و نقل. مالکان خودرو، اعم از سواری، شاسی‌بلند یا کامیون و... می‌توانند به‌سهولت از وسیله نقلیه خود استفاده کنند، بدون آنکه متحمل هزینه اضافی شوند؛ اما اغلب افراد به سبب کارهایی که می‌کنند، یا مهم‌تر از آن، کارهایی که به‌دلیل بی‌توجهی انجام نمی‌دهند، در حین رانندگی، با هزینه‌های گزاف خودرو مواجه می‌شوند. توجه به چند الگوی نامناسب در رانندگی که می‌تواند...
محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص در پاسخ به پرسشی درباره اثر سرفه بر سکته قلبی به خبرآنلاین می‌گوید: «در بعضی از سکته‌های قلبی، بر اساس منطقه‌ای که دچار کم‌کاری شده ممکن است قلب دچار کاهش ضربان شود، در این افراد با سرفه کردن میشود ضربان قلب را بالا آورد.» به گزارش خبرآنلاین، او ادامه می‌دهد: «بنابراین در مواجهه با این پرسش که آیا کسی‌که درد سینه دارد می‌تواند با سرفه کردن به خودش کمک کند، میشود پاسخ داد بله، ممکن است ضربان قلب را بالا بیاورد، اما این کمک کردن خیلی زیاد نخواهد بود، گاهی موقع سرفه کردن می‌تواند باعث شود بعضی از آریتمی‌ها بهتر شود.» کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، احمد زیدآبادی، فعال رسانه‌ای در کانال تلگرامی خود نوشت: بازی بی‌موقع در زمینِ نامناسب! اختلافی که بین اصلاح‌طلبان بر سر حضور یا عدم حضور در پای صندوق‌های رأی در ۱۱ اسفند بروز کرده است، برای جامعه بی‌معنا و بی‌اثر، برای اصولگرایان مایۀ تفریح و سرگرمی و برای خودشان اسباب نقاری تازه و بی‌دلیل است. با حضور یا عدم حضور آنها در انتخابات، قرار نیست هیچ اتفاق تعیین‌کننده‌ای رخ دهد. بخشی از سرمایۀ اجتماعی اصلاح‌طلبان به دلایل مختلف سوخته و بخشی دیگر به محاق رفته است. سرمایۀ سوخته را با مواضع رادیکال نمی‌توان احیاء کرد و سرمایۀ به محاق رفته نیز از طریق جنجال بر سر انتخابات بسیج نمی‌شود. به نظرم طیف وسیعی از اصلاح‌طلبان همچنان فاقد...
در این تحقیق همچنین مشخص شد دونده‌های مسن‌تر و ورزشکاران استقامتی نسبت به افراد جوان‌تر که ورزشکاران قدرتی بودند یا از نظر بدنی فعال بودند، توده چربی کمتری داشتند. محققان همچنین دریافتند کسانی که در طول زندگی خود به تمرینات مقاومتی پرداختند نسبت به افرادی که در دوی سرعت و مسافت طولانی شرکت می‌کردند، بهتر توانسته بودند توده عضلانی خود را حفظ کنند. به‌نقل از هلث‌لاین، تمرین‌کنندگان قدرتی مسن‌تر علاوه بر این مقدار به طرز عجیبی توده عضلانی مشابهی با همتایان جوان‌تر خود داشتند.نویسندگان این تحقیق در این‌باره توضیح دادند که به‌طور طبیعی هر چه سن بالا می‌رود چربی در بدن افراد افزایش می‌یابد و توده عضلانی بدن کم میشود. از آنجا که مشخص است ورزش منظم می‌تواند به جلوگیری...
ایتنا - محققان دانشگاه واشنگتن موفق به ساخت نمونه اولیه یک گوشواره حرارتی هوشمند شده‌اند که قادر است تغییرات دمای بدن انسان را با دقت بالایی ثبت و ضبط کند. این گوشواره کوچک و سبک که اندازه و وزنی مشابه یک گیره کاغذ دارد، مجهز به دو حسگر دماست که یکی از آنها به لاله گوش و دیگری به زیر گوش متصل میشود. حسگر لاله گوش، دمای پوست بدن و حسگر دوم، دمای محیط اطراف را اندازه‌گیری می‌کند. با تفاوت این دو دما می‌توان به دقت بالایی به وضعیت سلامتی و تناسب اندام فرد پی برد. نسخه فعلی این گوشواره با یک بار شارژ، ۲۸ روز کار کرده و از طریق بلوتوث با گوشی همراه ارتباط برقرار...
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان حالا بر لزوم شفاف سازی کاخ سفید درباره‌ی وضعیت سلامت ذهنی رئیس جمهور آمریکا تأکید دارند. به گزارش روزیاتو، آزمون استاندارد برای زوال عقل، آزمون ارزیابی شناختی مونترال (Montreal Cognitive Assessment) است، تستی ۱۰ دقیقه‌ای که در سال ۱۹۹۶ برای متخصصان و به منظور تشخیص نارسایی شناختی خفیف، از نشانه‌های اولیه‌ی زوال عقل، طراحی شد. در این آزمون تمرکز، توجه، حافظه، زبان، محاسبات، جهت یابی، عملکرد‌های اجرایی و مهارت‌های بصری مورد بررسی قرار می‌گیرد. دونالد ترامپ، رئیس جمهور سابق آمریکا که در سال ۲۰۱۸ این آزمون را با موفقیت انجام داد، اخیراً بار دیگر با آن خودنمایی کرده و خواستار انجام آن توسط رئیس جمهوری فعلی آمریکا شده است. اما آیا شما هم می‌توانید این آزمون...
خون شما نقش‌های متعددی برای حفظ سلامت تان ایفا می‌کند. برای انجام این عملکرد‌ها خون حاوی اجزای زیادی می‌باشد: جمله گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن، مواد مغذی و هورمون‌ها را حمل می‌کنند. گلبول‌های سفید خون که مواد زائد را حذف می‌کنند و از سیستم ایمنی حمایت می‌کنند. پلاسمای تنظیم کننده دما و پلاکت‌هایی که به لخته شدن کمک می‌کنند. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، در داخل خون نیز مولکول‌های متعددی به عنوان محصولات جانبی عملکرد‌های طبیعی بیوشیمیایی تشکیل می‌شوند. وقتی این مولکول‌ها نشان می‌دهند که سلول‌های شما چگونه به بیماری، آسیب یا استرس واکنش نشان می‌دهند دانشمندان اغلب از آن به عنوان نشانگر‌های بیولوژیکی یا نشانگر‌های زیستی یاد می‌کنند. بنابراین، نشانگر‌های زیستی در نمونه خون می‌توانند تصویری از وضعیت...
زی‌سان: تحقیقاتی که در نشریه پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده است، نشان می‌دهد که تمرین بدنی مقاومتی (Isometric Exercises) در مقایسه با سایر تمرین‌ها در کاهش فشارخون موثرتر است. تمرین مقاومتی، تمرین‌هایی با شدت کم است که بر قدرت و استقامت عضلات متکی است، زیرا هنگام انجام این تمرین‌ها ماهیچهها سفت و منقبض می‌شوند و مدت کوتاهی ثابت می‌مانند. این به معنای آن است که حفظ یک موقعیت بدنی - مانند نشستن کنار دیوار یا حالت «اسکات» (squat) - بیش از دویدن، دوچرخه‌سواری یا انواع دیگر تمرین‌های هوازی در کاهش فشارخون نقش دارد. به گزارش نیویورک‌پست، براساس نتایج تحقیقات، هشت دقیقه تمرین مقاومتی روزانه به مدت سه روز در هفته، می‌تواند کاهش سالم فشارخون را در پی داشته باشد. این...
پژوهش محققان دانشگاه گلاسگوی اسکاتلند نشان داده فرم چهره‌ی شما می‌تواند تصور دیگران از میزان ثروت شما را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش روزیاتو، بر اساس این پژوهش، افرادی که صورت پهن با ویژگی‌های تخت، دهان رو به پایین و پوست تیره‌تر دارند، از نظر دیگران ناکارآمد، کمتر قابل اعتماد و فقیرتر تلقی می‌شوند. دکتر تورا بیورنسدوتیر، از محققان این پژوهش می‌گوید: «ما در این تحقیق توانستیم ابعاد تازه‌ای از چیزهایی که می‌توانند افراد را فقیر یا ثروتمند نشان دهند، روشن کنیم و نشان دادیم که این قضاوت‌ها چگونه با کلیشه‌های مثبت و منفی، مثل کارآمدی در برابر ناکارآمدی، ارتباط پیدا می‌کنند. نتیجه‌ی پژوهش نشان می‌دهد که کلیشه‌های مرتبط با طبقات اجتماعی، بیانگر رابطه‌ی میان ویژگی‌های چهره و...
امروزه هوش مصنوعی به عنوان یکی از بخش‌های جدایی ناپذیر زندگی بشر مطرح است. این حوزه در سال‌های اخیر پیشرفت بسیار زیادی داشته است و باعث شده تا تغییرات مثبتی در زندگی بشر ایجاد شود. با وجود اینکه برخی از کارشناسان این حوزه را با آینده‌ای ترسناک تصور می‌کنند اما بسیاری از کارشناسان خطری را متوجه بشر در این حوزه نمی‌بینند. به گزارش ایسنا به نقل از سایت لمفو، امروزه هوش مصنوعی به عنوان یکی از بخش‌های جدایی ناپذیر زندگی بشر مطرح است. این حوزه در سال‌های اخیر پیشرفت بسیار زیادی داشته است و باعث شده تا تغییرات مثبتی در زندگی بشر ایجاد شود. با وجود اینکه برخی از کارشناسان این حوزه را با آینده‌ای ترسناک تصور می‌کنند اما...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف غذاهای دریایی یک بار در هفته یا غذاهای حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ ممکن است از کاهش حافظه ناشی از افزایش سن محافظت کند. نتایج این تحقیق نشان داد افرادی که کمتر از یک بار در هفته غذای دریایی می‌خورند با افزایش سن، دچار افت ذهنی شدیدتر شدند. دکتر مارتا کلر موریس، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج نشان می‌دهد در حالی که توانایی‌های شناختی به‌طور طبیعی به‌عنوان بخشی از روند طبیعی پیری کاهش می‌یابد، راهکاری وجود دارد که می‌توانیم برای کاهش این روند انجام دهیم. برای این تحقیق، ۹۱۵ نفر به مدت حدود پنج سال تحت نظر قرار گرفتند. همه آنها از مراکز بازنشستگی و مسکن عمومی در ایلینوی آمریکا بودند و میانگین سن آنان بالای...
فرارو- قهوه نوشیدنی قدرتمندی است نه صرفا بدان خاطر که هنگام صبح شما را به حرکت وا می‌دارد بلکه بدان خاطر که نتایج تحقیقات نشان می‌دهند قهوه می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی شما داشته باشد از جمله کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری آلزایمر. به گزارش فرارو به نقل از ایتینگ ول، با این وجود، علیرغم آن که فواید قهوه چشمگیر است نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهند که قهوه ممکن است سطح کلسترول را افزایش دهد. حقیقت در مورد کلسترول کلسترول معمولا برای بدن خوب نیست، اما واقعیت آن است که ما نمی‌توانیم بدون آن زندگی کنیم. این ماده مومی شکل در هر سلول بدن مان یافت میشود. در واقع، کلسترول کار‌های...
همشهری آنلاین: «لئو» انیمیشنی کوچک و بی‌ادعاست که داستانی سرراست و البته تا حدودی بی‌فرازوفرود دارد، اما شخصیت اصلی‌اش آنقدر جذاب هست که کم‌رمق بودن داستان را جبران کند. مارمولک یا به‌طور دقیق‌تر و علمی‌تر سوسمار پل‌دماغی یا توآتارایی ۷۴ ساله به نام لئو به همراه دوست لاکپشتش به نام اسکوئرتل سال‌هاست که در آکواریوم کلاس پنجم مدرسه «فورت مِیِرز» در نهایت رخوت و آسودگی زندگی می‌کند و کاملا با روحیات و اخلاق بچه‌ها و مشکلاتشان آشناست. معلم کلاس پنجم، خانم سالیناس که بچه‌های کلاس دوستش دارند، به دلیل بارداری باید به مرخصی برود و مدیر مدرسه جلسه‌ای با والدین بچه‌ها تشکیل می‌دهد تا به آنها اطلاع دهد که معلم جایگزین به جای خانم سالیناس به کلاس می‌آید. در انتهای...
فرارو- برای پیشگیری از فرسودگی جسمی و روانی باید فناوری خود را کنار بگذاریم، اما از قضا در مورد شارژ مجدد تلفن‌های مان بسیار دقیق‌تر از بازیابی انرژی خود عمل می‌کنیم. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، موضوعی در فرهنگ غربی وجود دارد و آن این که ما مشغله کاری را تحسین می‌کنیم و به خاطر عدم موفقیت خودمان را مورد شماتت قرار می‌دهیم. افراد از انجام هیچ کاری حتی برای نیم ساعت احساس گناه و عذاب وجدان می‌کنند، اما باید به خاطر داشته باشیم که ما ماشین نیستیم. ما برای دویدن ۲۴ ساعته طراحی نشده ایم. ما نیاز به تعطیلی داریم. زمان توقف در این مورد در حالت ایده آل به معنای عدم وجود تلویزیون، موسیقی و...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب به معرفی ۷ ماده غذایی ÷رداخته ایم که عادت به خوردن آنها به افراد پرکار توصیه میشود. این مواد غذایی عبارتند از: ۱. خشکبار میوه‌های خشک و مغز‌ها حاوی مقدار بالایی منیزیوم هستند. منیزیوم در تغییر قند‌ها به انرژی نقش مهمی دارند و به همین‌دلیل خشکبار جزء خوراکی‌های انرژی‌زا محسوب می‌شوند. این خوراکی‌ها علاوه بر منیزیوم حاوی فسفر، پتاسیم، کلسیم، آهن، روی و سلنیوم هستند. اسید‌های چرب ضروری، پروتئین‌ها و فیبر‌ها نیز از دیگر ترکیبات مغذی در خشکبار محسوب می‌شوند که به‌خاطر بهبود عملکرد گوارش و تقویت ماهیچهها برای ورزشکاران انتخاب خوبی هستند. ۲. موز موز معروف‌ترین میوه انرژی‌زاست که علت این شهرت، به پتاسیم مربوط میشود. خوردن موز خیلی زود انرژی در بدن...
در ادامه از چند مورد منفی در زبان بدن خواهیم گفت که می‌توانند نظر دیگران درباره‌ی ما را تحت تأثیر قرار دهند. ۱- نگاه کردن به ساعت به گزارش روزیاتو، این حرکت به اطرافیان تان این حس را می‌دههد که از آنها خسته شده اید و برای ترک آنها لحظه شماری می‌کنید. اگر واقعاً عجله داشتید و باید در ساعت مشخصی محل را ترک می‌کردید، اطرافیان تان را در جریان آن بگذارید. یک الارم بی صدا در گوشی تان تنظیم کنید و وقتی زمان ترک محل رسید، برای دیگران توضیح دهید. آدم‌ها اغلب وقتی در جریان مسأله یا مشکلی باشند، بیشتر درک و همراهی می‌کنند. ۲- شل دست دادن شل دست دادن این پیام را به فرد مقابل تان می‌دهد...
هر روز از ۲۴ساعت، یا اگر خیلی اهل حساب‌وکتاب دقیق هستید، از ۱۴۴۰دقیقه تشکیل شده است. به گزارش راهنماتو، یک آدم معمولی در جهان ۸ساعت می‌خوابد (هلندی‌ها بیشترین و سنگاپوری‌ها کمترین ساعت خواب در شبانه‌روز را دارند). ۱۶ساعت زمان بیداری برای خرج کردن وجود دارد (البته اینکه می‌گویند در خواب چیز یاد بگیری را فراموش کنید). باید آن ۷-۸ساعتی که در طی روز سخت مشغول کار هستیم را (البته هلندی‌ها کمتر از بقیه ما کار می‌کنند) از این مقدار کم کنیم؛ بنابراین می‌ماند ۹ساعت زمان باقیمانده در شبانه‌روز. بخش زیادی از این ۹ساعت صرف اداره زندگی میشود: خرید، کار‌های خانه، کار بدون دستمزد (مثل مراقبت و نگهداری از دیگران) و خوردن و نوشیدن. البته که تفاوت‌های فرهنگی در این بین...
آفتاب‌‌نیوز : به محض روبرو شدن پرسپولیس با فشار تیم حریف، پتانسیل اشتباه کردن علی نعمتی به اوج می‌رسد. او در شهرآورد می‌دانست که VAR چقدر روی برخورد‌ها حساس خواهد بود، اما با یک تکل بی‌موقع، پیروزی تیم‌اش را به تساوی تبدیل کرد. نعمتی امروز هم با آن دفع توپ عجیب و غریب که بیشتر به یک پاس برای بازیکن حریف شباهت داشت و البته آن تکل ناشیانه، به شمس آذر نیز پنالتی داد. به نظر می‌رسد یحیی باید به فکر ترمیم سمت چپ خط دفاعی تیم‌اش باشد. چرا که با داشتن علی نعمتی، این تیم شانس بسیار کمی برای کلین‌شیت در هر مسابقه داد. او این روزها به سخاوتمندترین مدافع لیگ پیدا شده است. هر کسی که هستید و...
آفتاب‌‌نیوز : دانشمندان دانشگاه پزشکی نانجینگ چین دریافتند افرادی که در طول یک هفته کاری معمولی کم خواب بودند، اما موفق شدند دو ساعت بیشتر در آخر هفته بخوابند، ۶۳ درصد کمتر در معرض حمله قلبی یا سکته قرار دارند. به گزارش ایندیپندنت، دانشمندان با مطالعه چرخه خواب ۳۴۰۰ نفر به این نتیجه رسیدند که کارگرانی که کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند و آخر هفته‌ها چرت بیشتری نمی‌زنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند. محققان گفتند: «خوابیدن در تعطیلات آخر هفته نیز با کاهش خطر ابتلا به آنژین صدری، سکته مغزی و بیماری قلبی مرتبط است – به ویژه در افرادی که در طول هفته خواب کوتاهی دارند.» آنها افزودند: "تحقیقات نشان داده است...
نشست وزرای خارجه مجمع همکاری کشورهای عربی و روسیه را که روز چهارشنبه با حضور سرگئی لاوروف، وزیر خارجه روسیه در مراکش برگزار شد و بیانیه پایانی آن را نمی‌توان با بن‌بست رو به فروپاشی رژیم صهیونیستی بی‌ارتباط دانست. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، حسین شریعتمداری در یادداشتی نوشت: پذیرش این نکته شاید در نگاه اول بعید به نظر برسد ولی شواهد فراوانی حکایت از آن دارند که این نشست با هدف و انگیزه انحراف افکار عمومی جهانیان از جنایات وحشیانه رژیم صهیونیستی علیه مردم مظلوم غزه تشکیل شده است و به سختی می‌توان باور کرد که روسیه از اهداف اصلی این نشست بی‌خبر بوده است. بخوانید!در این نشست بار دیگر ادعای واهی و بی‌اساس امارات...
حسین شریعتمداری در سرمقاله کیهان به موضعگیری روسیه در برابر جزایر ایرانی واکنش نشان داد و خواستار عذرخواهی دولت روسیه از ایران شد. ۱- نشست وزرای خارجه مجمع همکاری کشورهای عربی و روسیه را که روز چهارشنبه با حضور سرگئی لاوروف، وزیر خارجه روسیه در مراکش برگزار شد و بیانیه پایانی آن را نمی‌توان با بن‌بست رو به فروپاشی رژیم صهیونیستی بی‌ارتباط دانست. پذیرش این نکته شاید در نگاه اول بعید به نظر برسد، ولی شواهد فراوانی حکایت از آن دارند که این نشست با هدف و انگیزه انحراف افکار عمومی جهانیان از جنایات وحشیانه رژیم صهیونیستی علیه مردم مظلوم غزه تشکیل شده است و به سختی می‌توان باور کرد که روسیه از اهداف اصلی این نشست بی‌خبر بوده است....
به گزارش همشهری آنلاین، حسین شریعتمداری مدیرمسئول روزنامه کیهان در یادداشتی نوشت:۱- نشست وزرای خارجه مجمع همکاری کشورهای عربی و روسیه را که روز چهارشنبه با حضور سرگئی لاوروف، وزیر خارجه روسیه در مراکش برگزار شد و بیانیه پایانی آن را نمی‌توان با بن‌بست رو به فروپاشی رژیم صهیونیستی بی‌ارتباط دانست. پذیرش این نکته شاید در نگاه اول بعید به نظر برسد ولی شواهد فراوانی حکایت از آن دارند که این نشست با هدف و انگیزه انحراف افکار عمومی جهانیان از جنایات وحشیانه رژیم صهیونیستی علیه مردم مظلوم غزه تشکیل شده است و به سختی می‌توان باور کرد که روسیه از اهداف اصلی این نشست بی‌خبر بوده است. بخوانید! ۲- در این نشست بار دیگر ادعای واهی و بی‌اساس امارات...
به گزارش «تابناک» روزنامه‌های امروز شنبه دوم دی ماه در حالی چاپ و منتشر شد که سیگنال ضد ایرانی با محوریت روسی- عربی، گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس از وضعیت بحرانی آب و گزارش‌ها از سفر استانی دولتی‌ها به استان گلستان در صفحات نخست روزنامه‌های امروز برجسته شده است. در ادامه تعدادی از یادداشت‌ها و سرمقاله‌های منتشره در روزنامه‌های امروز را مرور می‌کنیم: ما و اشتهای سیری ناپذیر کرملین روزنامه جمهوری اسلامی طی یادداشتی در شماره امروز خود با عنوان ما و اشتهای سیری ناپذیر کرملین نوشت: نظریه حکیمانه غیرقابل اعتماد بودن قدرت‌های شرقی و غربی، از نظریه‌های پایه‌ای و تغییرناپذیر در سیاست بین‌الملل است. اگر هیچ دلیلی برای اثبات این واقعیت وجود نداشته باشد، آنچه ما ایرانیان در چهار دهه...
آفتاب‌‌نیوز : این روش کاهش وزن که اصطلاحا به رژیم فستینگ یا «روزه‌گیری مقطعی یا طبی»» (IER) معروف است، شامل دوره‌های متناوبی از روزهای غذا خوردن عادی و روزهای امتناع از غذا خوردن است. محققان می‌گویند که این رژیم غذایی می‌تواند بر تعامل بین فعالیت مغز و میکروبیوم روده (یا همان مجموعه باکتری‌های خوب ساکن در روده) تأثیر بگذارد. پروفسور کیانگ ژنگ، محقق در موسسه سلامت بیمارستان عمومی پکن، در این باره می‌گوید: «در طول مدت رژیم و حتی بعد از کاهش وزن، تغییرات در میکروبیوم روده و فعالیت در نواحی مرتبط با عادت در مغز بسیار مرتبط بودند.» دانشمندان در این پژوهش میکروبیوم روده، خون و فعالیت مغز ۲۵ بزرگسال چینی با میانگین سنی ۲۷ سال را مورد بررسی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سی نت: یک استارت‌آپ به نام موبایل فیزیکس مجموعه‌ای از حسگرها را در تلفن‌های هوشمند اندرویدی پرچم‌دار برای اندازه‌گیری کیفیت هوا، سطح دود و موارد دیگر تغییر داده است تا کاربران بتوانند میزان ایمن‌بودن محیط اطراف‌شان را بسنجند. این استارت‌آپی به نام MobilePhysics فناوری جدید نظارت بر هوا را معرفی کرده است که در چیپست اسنپ دراگون ۸ نسل ۳ تعبیه شده است و شرکت کوالکام اوایل امسال آن را معرفی کرد. سازندگان تلفن‌های هوشمند می‌توانند فناوری فیزیک موبایل را به‌عنوان یک برنامه پیش‌فرض در گوشی‌های اندروید در دسترس قرار دهند. راجر کورنبرگ، رئیس این شرکت و از برندگان جایزه نوبل، گفت: شرکت MobilePhysics روی ارائه این قابلیت به بیشتر مردم تمرکز دارد....
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، پروفسور کیانگ ژنگ، محقق در موسسه سلامت بیمارستان عمومی پکن، در این باره می‌گوید: «در طول مدت رژیم و حتی بعد از کاهش وزن، تغییرات در میکروبیوم روده و فعالیت در نواحی مرتبط با عادت در مغز بسیار مرتبط بودند.» دانشمندان در این پژوهش میکروبیوم روده، خون و فعالیت مغز ۲۵ بزرگسال چینی با میانگین سنی ۲۷ سال را مورد بررسی قرار دادند. همه شرکت‌کنندگان چاق بودند، به این معنی که شاخص توده بدنی آنها بین ۲۸ تا ۴۵ قرار داشت. در این شاخص اگر فرد نمره بالای ۳۰ را کسب کند چاق طبقه‌بندی میشود. چاقی یک عامل خطر اصلی برای چندین بیماری از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت است. بیش...
رسانه‌های اجتماعی این روزها نقش مهمی در زندگی ما و اطرافیانمان دارد. همه ما در زندگی خود برای آسان‌تر کردن کار‌های خود، اطلاعات بیشتر و موارد دیگر از رسانه‌های اجتماعی استفاده می‌کنیم، همانطور که همه ما می‌دانیم که رسانه‌های اجتماعی مزایای زیادی برای ما دارند، اما رسانه‌های اجتماعی در کنار مزایایی که دارند می‌توانند برای ما معایبی نیز به همراه داشته باشند. رسانه‌های اجتماعی ممکن است شما را به وضعیت ذهنی ناخوشایند برساند که شما آن وضعیت را دوست ندارید. ۱. شما نمی‌توانید از مقایسه خود با دیگران دست بردارید یک روز خوبتان را در رسانه‌های اجتماعی می‌چرخید و متوجه می‌شوید که دوستانتان وضعیت‌ها یا عکس‌هایی را منتشر می‌کنند که اوقات خوشی را سپری می‌کنند، درحالی که شما از...
محمدحسین مدرسی، متخصص ژنتیک، درباره مشکلات قانون منع غربالگری گفت: در قانون این مسائل تصویب شده است و در کشوری که مجلس چنین قانونی را تصویب می‌کند مسئله سیاسی است و قانون هم مانند دیگر قوانین ایراد دارد. نکته مهم اینجاست که معمولا اشکالات قانون با دستورالعمل‌ها حل میشود. قانون قرآن خدا نیست و حتما اشکالاتی دارد و از نظر علمی نیز می‌گوییم که اشکال دارد. به گزارش انتخاب، قانون منع غربالگری و تمرکز عده‌ای در رادیو تلویزیون مبنی بر تشویق به تولد نوزاد در هر شرایط، وضعیت نگران کننده‌ای درباره آینده مادران و نوزادان به وجود آورده است. دولت نیز با توجه به هزینه کمتر پیشگیری از بیماری، به درمان تمرکز کرده که هزینه بسیار بیشتری بر گردن کشور...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: روزهای سرد اغلب نقاط کشور را در برگرفته و مردم برای درامان ماندن از سرمای هوا خود را با سیستم‌های مختلف گرمایشی گرم نگه می‌دارند.هوای گرم حاصل سوختن گاز توسط بخاری‌های گازی است اما بی دقتی و اهمال کاری برخی افراد در استفاده صحیح از بخاری‌ها و لوازم گرمایشی گازی باعث بروز حوادث بعضا جبران پذیری میشود. منوکسیدکربن را قاتل بی‌صدا می‌گویند؛ زیرا شما نه می‌توانید متوجه حضور آن در بدن خود شوید و نه می‌توانید آنرا استشمام کنید؛ چون گاز منوکسیدکربن، یک گاز بی‌رنگ و بدون بو است.اما شما با دانستن علایم آن می‌توانید از مسمومیت با این گاز پیشگیری کرده و جان خود و خانواده خود را نجات دهید. این گاز از سوختن ناقص...
آفتاب‌‌نیوز : علاقه‌مندان به یوگا ادعا می‌کنند که انجام تمرینات توصیه شده در این ورزش می‌تواند استرس را مدیریت کرده، سطح رفاه ذهنی را بهبود بخشد و در نهایت کیفیت خواب و تعادل روحی فرد را تقویت کند. در ابتدا باید اذعان داشت که یوگا شامل تمرین و اجرای حالات بدنی (آساناس) و تمرینات تنفسی منظم (پرانا یاماس) است. مطالعات مختلف نشان می‌دهد: تنفس همراه با حرکت آگاهانه می‌تواند سیستم عصبی خودمختار بدن انسان یا همان ANS را متعادل کند. از سوی دیگر تمرینات تنفسی قادر هستند سطح کورتیزول را کاهش داده و حس خوبی را در فرد ایجاد کنند. سیستم عصبی خودمختار بدن انسان شامل سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک است. به طور طبیعی هنگامی که شما استرس دارید،...
امکان ندارد تا به حال معده درد را تجربه نکرده‌باشید. در هنگام درد شدید معده و به همراه آن اسهال و استفراغ، دانستن این که چه چیزی را برای بهبود آن بخورید، می‌تواند تصمیم سختی باشد. همه افراد گهگاهی دچار ناراحتی معده می‌شوند، اما اگر بدون رژیم غذایی وزن کم می‌کنید، اشتها ندارید، خسته هستید یا خونریزی، درد یا علایم دیگر داریدباید با پزشک خود مشورت کنید. برخی غذاها باید تسکینی برای این وضعیت باشند. در ادامه به بررسی بایدها و نبایدهای تغذیه ای در هنگام معده درد می‌پردازیم. مایعات اگر نمی‌توانید غذای جامد بخورید، برای خوردن آن تلاش هم نکنید اما نوشیدنی‌هایی مانند آب نارگیل دارای مواد معدنی مورد نیاز مانند پتاسیم، کلسیم و سدیم هستند؛ چیزهایی که هنگام...
آفتاب‌‌نیوز : غذاهای حاوی فودمپ زیاد که باید محدود یا حذف شوند سبزیجات: سیر، مارچوبه، پیاز، قارچ و کنگرفرنگی. میوه‌ها: سیب، انبه، گلابی، توت سیاه، هندوانه، آلو، هلو و خرما. گوشت‌ها: سوسیس و گوشت‌هایی که با سس‌ها و فیلینگ‌های حاوی سیر یا پیاز سرو می‌شوند. ماهی: ماهی‌هایی که با سس‌های حاوی سیر یا پیاز سرو می‌شوند. چربی‌ها: بادام، بادام‌هندی و پسته. نشاسته و غلات: لوبیا، عدس و غذاهای حاوی گندم، جو و چاودار. سایر مواد غذایی: شیر گاو، ماست، شیر سویا و عسل. منبع: خبرگزاری مهر
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: صداوسیما
انجام تست شخصیت رضایت از زندگی می‌تواند به شما کمک کند تا خود را بهتر درک کنید و با درونی‌ترین احساسات خود در تماس باشید. به گزارش همشهری آنلاین، تست روانشناسی یک ابزار است که توسط متخصصین روانشناسی برای تعیین و اندازه‌گیری ویژگی‌های شناختی، عاطفی، شخصیتی و رفتاری فرد در نظر گرفته میشود. این تست‌ها به صورت‌های مختلف طراحی و اجرا می‌شوند. برخی از این تست‌های روانشناسی توسط روانشناسان برای تشخیص اختلالات روانی و رفتاری، تحلیل شخصیت و تعیین سطح هوشی و توانایی‌های شناختی شخص استفاده می‌شوند. تست‌های روانشناسی ممکن است شامل پرسشنامه، آزمون‌های شناختی، آزمون‌های عملکردی و آزمون‌های فیزیولوژیک باشد. این تست شخصیتی خاص برای ارزیابی میزان خوشحالی شما در زندگی و آنچه برای رسیدن به رضایت واقعی لازم...
دریافت 2 MB 266 35 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1839019
این شگردها می‌توانند به تعداد کتاب‌های موجود در دنیا متفاوت باشند؛ از غرق کردن مخاطب در دنیای فانتزی گرفته، تا سردرگم کردن او با معماهای عجیب و وسوسه کننده. با این حال جادوی این جادوگران کاغذی به قدری شیرین و لذت‌بخش است که هر مخاطب دوست‌دار کتابی آرزو دارد در معرض این طلسم و جادو قرار بگیرد و در میان صفحات کتاب به دنبال همین اتفاق است. در ادبیات کودک و نوجوان نیز کتاب‌ها مخاطبان را به روش‌های مختلف به سمت خود جذب می‌کنند. یکی از این روش‌ها به تصویر کشیدن لذت خواندن است. اثر تأثیرگذار«این کتاب را ممنوع کنید» نوشته آلن گرَتز، «سه‌گانه جوهری» اثر درخشان کورنلیا فونکه، مجموعه‌ی سرشار از رمز و راز «کتاب‌بازها» نوشته جنیفر چمبلسین برتمن...
در یک طرح تازه منتشر شده مبتنی بر توهم تصویری این ادعا مطرح شده که می‌توانید با تماشای آن تصویر به ویژگی‌های شخصیت تان پی ببرید. این تصویر را کاربری به نام «میا ییلین» با ۴۵۷ هزار دنبال کننده در تیک تاک به اشتراک گذاشته شده است. این پست او که در تاریخ ۶ اکتبر منتشر شده ۱۵ هزار بازدید داشته و بیش از ۱۵۰۰ لایک دریافت کرده است. به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، در زیر آن تصویر نوشته شده است: «چیزی که در این تصویر می‌بینید چیست»؟ و ادعا کرده که با بیان این که چه چیزی را می‌بینید به ویژگی شخصیتی‌تان پی خواهید برد. در آن تصویر هم یک پرنده و هم یک دستگاه ضبط...
تحقیقات نشان داده اگر به دیگران نشان دهید که واقعاً و خالصانه به آنها اهمیت می‌دهید، از مزایایی، چه از نظر اجتماعی و چه از نظر شغلی برخوردار خواهید شد؛ نه تنها دوستان زیادی پیدا خواهید کرد، بلکه این کار می‌تواند به رشد شغلی شما هم کمک کند. روانشناسان می‌گویند احتمال برخورداری از موفقیت شغلی در افرادی که به نظر دیگران دوست داشتنی هستند، بیشتر است و این امر تصادفی نیست. خونگرمی همراه با اعتماد به نفس، ما را جذاب‌تر می‌کند، امری که سبب جذب شدن دیگران به ما میشود.در ادامه از کارهایی خواهیم گفت شما را در نگاه دیگران، دوست داشتنی و بااعتماد به نفس می‌کند. ۱- در مصاحبه کاری اگر پرسیدند چای میل دارید یا قهوه، بگویید آب...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: دیابت عامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها مانند نارسایی کلیه، حمله قلبی، سکته مغزی و قطع اندام تحتانی است. رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی و پرهیز از مصرف دخانیات می‌تواند از دیابت نوع ۲ پیشگیری کند یا آن را به تأخیر بیندازد. همچنین دیابت را می‌توان با دارو، غربالگری منظم و درمان عوارض درمان کرد و از عواقب آن جلوگیری کرد یا آنها را به تأخیر انداخت. دکتر امیر کامران نیکو سخن دکتر امیر کامران نیکو سخن، مدیر عامل انجمن دیابت ایران و ریئس هیئت مدیره شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر درباره نقش تغذیه در ایجاد دیابت می‌گوید شایع‌ترین نوع دیابت، دیابت نوع دوم است که کاملاً به سبک زندگی وابسته است. سبک...
ایتنا - گوشی‌های آیفون دارای مزایای پنهان زیادی در برنامه‌های مختلف هستند که به شما این امکان را می‌دهند برخی از کارها را راحت‌تر انجام دهید. بسیاری از این مزایا برای اغلب کاربران آیفون شناخته شده نیستند، اما زمانی که آنها را بشناسید، نحوه استفاده از آیفون تغییر می‌کند و متوجه خواهید شد که مفیدتر شده است. در اینجا پنج مورد از ویژگی‌های مفید و مخفی iOS در گوشی‌های آیفون آورده شده است: ۱. تنظیم تایمر برای توقف خودکار پخش موسیقی و پادکست: بسیاری از افراد قبل از خواب به کلیپ‌های صوتی مختلف گوش می‌دهند و ممکن است حتی پس از خواب نیز کلیپ صوتی روشن بماند، اما در آیفون، کاربران می‌توانند تایمر را تنظیم کنند تا...
متاسفانه طبق آمار سازمان پزشکی قانون به طور میانگین 30 نفر در هر ماه (هر روز یک نفر) در اثر سوختگی ناشی از آتش سوزی فقط در تهران فوت می‌کنند. این در حالی است که امروزه در فناوری‌های حفاظت در برابر حریق، پیشرفت‌های زیادی رخ داده و پیشگیری از آتش سوزی یا کنترل آن در مراحل اولیه، بسیار ساده‌تر از گذشته است. با این حال، بیشتر افراد آگاهی کافی از تجهیزات اعلام حریق و اهمیت حیاتی آنها ندارند. این ناآگاهی می‌تواند به بهای جان خود و عزیزانمان و تحمیل خسارات جبران‌ناپذیر تمام شود!!! عوامل اصلی آتش سوزی ها در منازل چیست؟ آتش سوزی به دلایل مختلفی می‌تواند روی دهد. بر اساس آمار مرجع آتش نشانی ایران چهار مورد زیر عوامل...
سلامت‌نیوز نوشت: ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد. این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند و باید به آنها توجه ویژه شود. چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند: _ بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروک‌های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به "آترواسکلروز"، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و "آترواسکلروز" هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ‌های خونی در پیشانی نسبت به سایر قسمت‌های بدن ظریف‌تر...
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند. ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد. این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند و باید به آنها توجه ویژه شود. چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند: _ بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروک‌های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به "آترواسکلروز"، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و "آترواسکلروز"...
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا ۴ نشانه‌ای که به شما هشدار می‌دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می‌کنید، معرفی شده است: احساس نفخ مداوم میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوه‌ها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که ۴۰ درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج می‌برند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش‌های التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا وخیم شدن علائم سندرم آی بی اس...
مصرف برخی از کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. به گزارش ایسنا، مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات‌ها به سطوح پایین‌تر چربی‌های مضر و چربی احشایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و برخی از انواع سرطان‌ها مرتبط هستند، کمک می‌کند. با شش گزینه گیاهی که به آنها اشاره خواهیم کرد می‌توان به کنترل اشتهای بیش از حد کمک کرد: مارچوبه: برخی غذاها در فرایند هضم تاثیر فراوانی دارند و مارچوبه یکی از این غذاها است. این گیاه منبع اینولین؛ فیبر ویژه‌ای است که به افزایش باکتری‌های خوب روده کمک می‌کند...
از سم بسیاری از حیوانات برای مصارف پزشکی، از درمان لخته‌های خون گرفته تا اختلال نعوظ استفاده میشود. به گزارش روزیاتو، حتی برخی از این سموم می‌توانند با جلوگیری از حملات قلبی در دراز مدت، جان افراد را نجات دهند. در بسیاری از داستان‌ها کودکی‌مان، مار‌ها نمادی از خطر و شر بوده‌اند. گزش برخی از انواع مار‌ها می‌تواند در عرض چند ثانیه باعث از بین رفتن رگ‌های خونی و خونریزی داخلی شود. با این حال، زهر افعی گودال برزیلی که یکی از مرگبارترین مار‌های جهان بوده، در دارو‌های زیادی مورد استفاده قرار گرفته است. از داروی کاپتوپریل برای درمان فشار خون بالا توصیه میشود. همچنین، این دارو می‌تواند پس از حمله قلبی تحت نظارت دقیق پزشکی استفاده شود؛ اگرچه امروزه...
لیلا شرفی-خبرنگار تحریریه جوان قدس: معمولا هر زمان که به آموزش فکر می کنیم اولین چیزهایی که به ذهن ما خطور می کند امتحانات، جدول ضرب و کتاب کار های قطور است. ولی آیا این روش ها بهترین راه برای تقویت ذهن کودک است؟ ژاکلین هاردینگ در کتاب "مغزی که عاشق بازی است" با استفاده از آخرین تحقیقات عصب شناسی مغز، دیدگاه سنتی به آموزش را زیر سوال برده و اهمیت "بازی" در رشد کودک را خاطرنشان میشود. برای خیلی ها تعهد به روش های سنتی در آموزش کودک برای دستیابی بیشتر او به موفقیت در دوران بعدی، وسوسه کننده بنظر می آید اما این حس لزوما درست نیست. ژاکلین می گوید با هر فکر یا فعالیت جدید یک اتصال...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تلویزیون در دوره اوج خود تقریبا برای هر نوع سلیقه و مخاطبی تله فیلم، سریال یا برنامه ای سرگرم کننده تولید می کرد. شبکه های مختلف با ماموریت های متنوع برای مخاطبان برنامه داشتند؛ اما این روزها تلویزیون با کمترین برنامه های تولیدی و بیشترین برنامه تکراری امورات خود را می گذراند. تغییر در مدیریت سازمان صداوسیما و اعمال نوعی تفکر خاص در برنامه ریزی ها در کنار جابجایی های مختلف نیروی انسانی و خروج برخی چهره های محبوب مردم از آنتن و نبود نگاه ملی در شبکه های مختلف از جمله عوامل کاهش مخاطبین در شرایط فعلی نام برده می شود. شما به عنوان مخاطب بنویسید صداوسیما باید چه تغییراتی را انجام دهد تا بار...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت