جدیدترین‌های «فشار خون بالا باعث»:

۳۰ دقیقه کمتر نشستن در روز باعث کاهش فشارخون بالا می شود

به گزارش هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می‌شود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیت‌هایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی می‌کنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول بین ۶۵ تا ۸۰ درصد از ساعات بیداری خود می‌نشینند. این رفتارهای بی تحرک می‌تواند منجر به...


روزانه ۳۰ دقیقه کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون بالا می شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می‌شود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیت‌هایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی می‌کنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول بین ۶۵ تا ۸۰ ٪ از ساعات بیداری خود می‌نشینند....


آیا فشار خون بالا باعث سرگیجه می‌شود؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سرگیجه می تواند نشانه بسیاری از شرایط مختلف باشد. اگرچه به عنوان علامت فشار خون بالا در نظر گرفته نمی شود، اما می تواند فشار خون پایین را به خودی خود یا از طریق داروهایی که فشار خون را کاهش می دهند نشان دهد. بیشتر بخوانید: غفلت از خوردن لبنیات چه بیماری‌هایی را در پی دارد؟ سرگیجه چیست؟ سرگیجه اصطلاحی است که برای توصیف احساس سبکی سر یا غش استفاده می شود و می تواند توسط بسیاری از شرایط مختلف ایجاد شود، از جمله: سرگیجه، یا مشکلات گوش داخلی فشار خون پایین ( افت فشار خون) کم خونی بارداری سکته عوارض دارویی آیا سرگیجه نشانه فشار خون بالاست؟ سرگیجه نشانه مستقیم فشار خون بالا نیست،...


استرس چگونه باعث تغییر فشار خون می‌شود؟

آفتاب‌‌نیوز : دکتر سیده ریحانه رضوانی گفت: هنگامی که در یک موقعیت استرس‌زا قرار می‌گیریم، بدن ما هورمون‌هایی تولید می‌کند. این هورمون‌ها به‌طور موقت فشار خون را بالا می‌برند. با بالا رفتن فشار خون ضربان قلب سریع‌تر و رگ‌های خونی باریک می‌شود. هورمون‌هایی که بدن در واکنش به استرس تولید می‌کند، می‌تواند به شریان‌ها آسیب بزنند و باعث بیماری‌های قلبی شوند. وی افزود: نباید این نکته را فراموش کرد که نوع واکنش ما به استرس می‌تواند در ابتلا به بیماری فشار خون بالا تاثیر داشته باشد. در مواجهه با استرس داشتن رفتارهایی مانند استعمال سیگار، نوشیدن الکل، خوردن غذاهای ناسالم تاثیر زیادی بر افزایش فشار خون دارد. وی با بیان اینکه مدت‌ زمان افزایش فشار خون از فردی به فرد...


فصل‌ زمستان باعث افزایش فشار خون می‌شود

نتایج تحقیقات نشان داده‌اند که فشار خون می‌تواند در فصول مختلف (به ویژه در اندازه‌گیری سیستولیک)، متفاوت باشد. نتایج تحقیقی که در نشست‌های علمی فشار خون انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۳ در بوستون ارائه شد، تغییر فصلی جزئی، اما قابل‌توجه در فشار خون بین بیماران مبتلا به فشار خون بالا را نشان می‌دهد.به نقل از نولج، این تحقیق با توجه به ارتباط بین فشار خون و شرایط مختلف سلامت، حاکی از افزایش فشار خون سیستولیک و کاهش میزان کنترل آن در ماه‌های زمستان است.بر اساس به‌روزرسانی آماری انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۳، تقریبا نیمی از بزرگسالان ایالات‌متحده از فشار خون بالا رنج می‌برند، آمار نگران‌کننده‌ای که بر اهمیت مدیریت موثر فشار خون تاکید می‌کند.نتایج تحقیقات پیشین نشان...


چه عاملی باعث به وجود آمدن فشار خون می‌شوند؟

آفتاب‌‌نیوز : بیماری فشار خون به عنوان یکی از علل ابتلا به بسیاری بیماری‌ها همچون بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی کلیوی و آسیب رسیدن به چشم و... در علم پزشکی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به طوری که سالیانه صد‌ها هزار نفر در جهان و ایران در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری با همه شرایطی که دارد علامت و مشخصه اصلی و واضحی نداشته و به عنوان قاتل خاموش مشهور شده است. همه دیگر درباره اهمیت فشار خون می‌دانند و اینکه اگر فشار خون آن‌ها در کنترل نباشد دچار مشکل خواهند شد.  فشار خون چیست؟  فشار خون نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود. خونی که...


کووید ۱۹ ممکن است باعث ایجاد فشارخون در افراد پرخطر شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، این خطر برای افراد مبتلا به بیماری‌های قبلی، افراد مسن و مردان بیشتر بود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به کووید ۱۹ بوده‌اند، حتی بدون سابقه قبلی فشار خون بالا، بیشتر در معرض ابتلاء به فشار خون هستند. در تجزیه و تحلیل داده‌های پیگیری شش ماهه از بیش از ۴۵۰۰۰ فرد مبتلا به کووید ۱۹، محققان گزارش دادند که ۲۱ درصد از افرادی که به دلیل این ویروس در بیمارستان بستری شده بودند و ۱۱ درصد که در بیمارستان بستری نشده بودند، بعداً به فشار خون بالا مبتلا شدند. به گفته محققان، در حالی که اثرات مشابهی در مورد آنفلوانزا هم رخ می‌دهد این اعداد برای افرادی که کووید...


این بیماری باعث فشار خون بالا می‌شود

آفتاب‌‌نیوز :  گزارشی ازاین تحقیق که به تازگی در مجله پزشکی (فشار خون) منتشر شده، نشان می‌دهد که بیش از ۱ نفر از هر ۵ بیمار مبتلا به کووید-۱۹ که در بیمارستان بستری شده بودند، شش ماه بعد به فشار خون بالا مبتلا شدند. در مقایسه با افرادی که به آنفلوانزا (یکی دیگر از ویروس‌های دستگاه تنفسی فوقانی) مبتلا بودند، افرادی که با کووید-۱۹ در بیمارستان بستری شدند، بیش از دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بودند. به گزارش سی ان ان، «مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها» در آمریک گزارش داده است که فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. این بیماری‌ها علت اصلی مرگ و میر در...


فشار خون بالا چگونه باعث بروز مشکلات قلبی می‌شود؟

فشار خون بالا باعث می‌‎شود قلب برای پمپاژ خون سخت‌تر کار کند، در نتیجه عضله قلب ضعیف می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، فشار خون کنترل نشده که می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت قلب داشته باشد؛ یک بیماری جدی است که در صورت درمان نشدن یا مدیریت ضعیف می‌تواند منجر به عوارض قلبی‌عروقی مختلف شود. درک ارتباط بین فشار خون کنترل نشده و اثرات آن بر قلب برای حفظ سلامت بسیار مهم است. زمانی که نیروی خون به دیواره‌های شریان‌ها به صورت مداوم بیش از حد باشد، فشار خون افزایش پیدا می‌کند. این افزایش فشار می‌تواند با گذشت زمان باعث بروز آسیب به شریان‌ها شود و خطر بروز تصلب شرایین و دیگر مشکلات را افزایش ‎دهد. در ادامه به...


چه عواملی باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود؟

آفتاب‌‌نیوز : انسان‌ها با بالا رفتن سن و همچنین عدم رعایت برخی نکات سبب می‌شوند تا زودتر به فشارخون بالا مبتلا شوند که آن‌ها را مرور می‌کنیم: ۱- سن بالای ۶۰ سال با افزایش سن احتمال بروز فشارخون افزایش می‌یابد ۲- چاقی و اضافه‌وزن ۳- سیگار کشیدن ۴- مصرف الکل ۵- رژیم غذایی حاوی نمک زیاد یا چربی اشباع‌شده و عدم مصرف میوه و سبزی ۶- کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی ۷- استرس ۸- عوامل ژنتیکی، اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشارخون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشارخون بیشتر است. ۹- مصرف قرص‌های ضد حاملگی، استرویید‌ها و بعضی از انواع دارو‌های مهارکننده اشتها ۱۰- پشت میزنشینی ۱۱- نژاد: سفیدپوستان و نژاد هند واروپایی بیشتر...


عاملی در سر که باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : ولادیمیر ژیوتوف متخصص طب ارتوپدی اعلام کرد که جابجایی استخوان‌های جمجمه بر اثر آسیب، می‌تواند منجر به افزایش سطح فشار خون شود. این متخصص یکی از دلایل فشار خون بالا را جابجایی استخوان‌های جمجمه یا فشردگی عضلات می‌داند. او توضیح می‌دهد که سطح فشار خون بر تعادل محرک‌های سمپاتیک تأثیر می‌گذارد که قلب آن‌ها را دریافت و عملکرد آن را تقویت می‌کند. برعکس محرک‌های غیر دوستانه باعث کاهش ضربان قلب می‌شوند. ژیوتوف می‌گوید: اغلب این تعادل برای افزایش اثر محرک‌های سمپاتیک به هم می‌خورد. در زندگی ما تنش و استرس زیاد و آرامش کمی وجود دارد. عقده‌های سمپاتیک گردنی فوقانی دارای شاخه‌هایی به سمت قلب هستند که در نتیجه کار آن‌ها عضله قلب تحریک می‌شود. اگر بدشکلی مادرزادی...


این خوراکی‌ها باعث کاهش فشار خون می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : از هر سه آمریکایی یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست. فشار خون بالا احتمال بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیه را افزایش می‌دهد. تغییر رژیم غذایی و عادات زندگی می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطرات مرتبط با آن را از بین ببرد. تغییر رژیم غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان داده برخی غذا‌ها به صورت فوری یا در دراز مدت فشار خون را کاهش می‌دهند. در این گزارش غدا‌های کاهش دهنده فشار خون را معرفی کردیم. مرکبات مرکبات مانند گریپ فروت، پرتقال و لیمو تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد، این مرکبات مملو از ویتامین و مواد معدنی هستند و می‌توانند به سلامت قلب و کاهش خطرات مرتبط...


مهم‌ترین عواملی که باعث از دست رفتن دندان می‌شوند

آفتاب‌‌نیوز : دندان‌ها نقش بسزایی را در زیبایی و بالا بردن اعتماد به نفس ایفا می‌کنند؛ بنابراین مراقبت از آن‌ها نکته بسیار ضروری به شمار می‌رود. عواملی وجود دارد که در صورت رعایت نکردن آن‌ها به عارضه‌ای به اسم از دست دادن دندان مبتلا می‌شوید و سلامت کلی دهان و دندان‌هایتان به خطر می‌افتد. البته در صورتی که به هر دلیلی دندان‌هایتان را از دست دادید، اصلا جای نگرانی نیست چرا که روش‎‌هایی مانند ایمپلنت بوجود آمده‌اند تا جایگزین دندان از دست رفته باشند. دلایل از دست دادن دندان‌ها دلایلی وجود دارد که باعث می‌شود شما دندان‌هایتان را از دست بدهید، این دلایل شامل موارد زیر است: اسید بالای موجود در غذا با هر بار خوردن غذا، میزان اسیدیته دهان...


نوشیدن قهوه در روز باعث کاهش «فشار خون» می‌شود؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن ۳ فنجان قهوه یا بیشتر در روز با کاهش قابل توجه فشار خون مرتبط است. به طور کلی به مردم توصیه می‌شود که زیاد قهوه ننوشند، زیرا کافئین می‌تواند فشار خون را افزایش دهد. با این حال، قهوه حاوی ترکیبات خاصی است که می‌تواند فشار خون را کاهش دهد. این مطالعه شواهدی ارائه می‌دهد که مصرف متوسط قهوه می‌تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بی خطر باشد. یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله Nutrients گزارش می‌دهد که نوشیدن سه فنجان یا بیشتر قهوه در روز با کاهش فشار خون محیطی و مرکزی مرتبط است. به گفته نویسنده اصلی این مطالعه، دکتر Arrigo F.G. سیسرو، دانشیار گروه علوم پزشکی و جراحی...


شناسایی یک نقص ژنتیکی که می‌تواند باعث فشار خون بالا شود

محققان دانشگاه ییل آمریکا در مطالعه اخیرشان با کمک دکتر «آریا مانی» توانستند یک هدف درمانی برای کنترل فشار خون بالا را شناسایی کنند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از تی ای، فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی و مغزی منجر شود. فشارخون بالا ممکن است سبب دمانس(کاهش عملکرد شناختی) شود. فشار خون بالا یک عامل خطرناک قابل تغییر برای ایجاد بیماری‌های قلبی است. تقریباً نیمی از مبتلایان به فشار خون بالا یا سایر بیماری‌هایی که بر فشار خون تأثیر می‌گذارند، نمی‌توانند فشار خون خود را...


چه عواملی باعث به وجود آمدن فشار خون می‌شود؟

آفتاب‌‌نیوز : بیماری فشار خون به عنوان یکی از علل ابتلا به بسیاری بیماری‌ها همچون بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی کلیوی و آسیب رسیدن به چشم و...در علم پزشکی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به طوری که سالیانه صد ها هزار نفر در جهان و ایران در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری با همه شرایطی که دارد علامت و مشخصه اصلی و واضحی نداشته و به عنوان قاتل خاموش مشهور شده است. همه دیگر درباره اهمیت فشار خون می‌دانند و اینکه اگر فشار خون آنها در کنترل نباشد دچار مشکل خواهند شد. فشار خون چیست؟ فشار خون نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ‌ها وارد می شود. خونی...


چه عواملی باعث به وجود آمدن فشار خون می‌شود؟/ چند راهکار برای درمان

بیماری فشار خون به عنوان یکی از علل ابتلا به بسیاری بیماری‌ها همچون بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی کلیوی و آسیب رسیدن به چشم و...در علم پزشکی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به طوری که سالیانه صد ها هزار نفر در جهان و ایران در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری با همه شرایطی که دارد علامت و مشخصه اصلی و واضحی نداشته و به عنوان قاتل خاموش مشهور شده است. همه دیگر درباره اهمیت فشار خون می‌دانند و اینکه اگر فشار خون آنها در کنترل نباشد دچار مشکل خواهند شد. فشار خون چیست؟ فشار خون نیرویی است که از طرف خون به دیواره رگ‌ها وارد می شود. خونی که قلب...


عواملی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند | فشار خون بالا چند است ؟ | علامت فشار خون بالا را بشناسید

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سزاوار، متخصص قلب و عروق در مورد نوسان فشار گفت: از نظر علمی اصطلاحی تحت عنوان نوسان فشار نداریم. اگر فردی فشارش خیلی تغییر می‌کند و بالا و پایین می‌رود، معمولا به دلیل شیوه زندگی است. مبنای ما برای میزان فشار خون فرد، متوسط فشار خون در ۲۴ ساعت است یا متوسط فشار خونی که بیمار دارد. وی افزود: با روش‌های مختلفی فشار یک فرد را تعیین می‌کنیم؛ یا یک فشار ۲۴ ساعته از او می‌گیریم یا به خود بیمار یک سازوکار یاد می‌دهیم که فشارش را بگیرد یا این که در مطب چند بار فشارش را می‌گیریم و بعد متوسط فشار خون فرد به دست می‌آید و متوجه می‌شویم که فرد فشار خون دارد...


آیا بیماری‌های ما ارتباطی با موادغذایی مصرفی‌مان دارند؟ | رژیم غذایی نامناسب باعث بروز چه بیماری‌هایی می‌شود یا آن‌ها را تشدید می‌کند؟

همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: همه افراد باید با توجه به سیستم فیزیکی و جسمانی خود رژیم غذایی صحیحی برای خود انتخاب کنند تا بتوانند از تغذیه مناسبی هم برخوردار شوند. اهمیت تغذیه و الگوی رژیم غذایی انتخابی ما در خانواده به‌اندازه‌ای مهم، با ارزش و تأثیر گذار است که انتخاب اشتباه آن علاوه بر سوء تغذیه به ویژه در کودکی و نوجوانی که فرد در حال رشد است؛ گاهی نیز سبب اضافه وزن یا کاهش وزن‌هایی می‌شود که جبران آن کار آسانی نیست. ضمن آنکه می‌تواند سبب بروز بیماری‌هایی شود که درمان آن‌ها بسیار سخت، هزینه بر و گاهی نیز غیر ممکن است. دکتر پیام فرحبخش، پزشک و متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی فشار خون بالا دکتر پیام...


چه عواملی باعث فشار خون می‌شود؟

یک کارشناس بیماری‌های غیر واگیر گفت: تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه‌گیری است؛ با یک ‌بار اندازه‌گیری فشار خون، نمی‌توان فشار خون بالا را تشخیص داد. ناطقان: زهرا عفراوی کارشناس بیماری‌های غیر واگیر با اشاره به نامگذاری ۱۷ ماه می به عنوان روز جهانی فشارخون اظهار کرد: فشار خون بالا بر اساس عوامل ایجادکننده آن به دو نوع فشار خون اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود؛ فشار خون اولیه که به عنوان فشار خون بالای اساسی هم نامیده می‌شود شایع‌تر است گرچه علت آن ناشناخته است. اغلب افراد بزرگسال دارای فشار خون بالا در این گروه قرار می‌گیرند.وی افزود: به نظر می‌رسد ترکیبی از عوامل ژنتیک، رژیم غذایی، شیوه زندگی و سن در بروز این بیماری نقش داشته باشند. عوامل...


کدام خوراکی‌ها باعث کاهش فشار خون می‌شوند؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، از هر سه آمریکایی یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست. فشار خون بالا احتمال بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیه را افزایش می دهد. تغییر رژیم غذایی و عادات زندگی می تواند فشار خون را کاهش داده و خطرات مرتبط با آن را از بین ببرد. تغییر رژیم غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان داده برخی غذاها به صورت فوری یا در دراز مدت فشار خون را کاهش می دهند. در این گزارش غدا های کاهش دهنده فشار خون  را معرفی کردیم. مرکبات مرکبات مانند گریپ فروت، پرتقال و لیمو تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد، این مرکبات مملو از ویتامین و مواد معدنی هستند و می‌توانند...


۹ خوراکی خوشمزه که باعث کاهش فشار خون می‌شوند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، از هر سه آمریکایی یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست. فشار خون بالا احتمال بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیه را افزایش می دهد. تغییر رژیم غذایی و عادات زندگی می تواند فشار خون را کاهش داده و خطرات مرتبط با آن را از بین ببرد. تغییر رژیم غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان داده برخی غذاها به صورت فوری یا در دراز مدت فشار خون را کاهش می دهند. در این گزارش غذاهای کاهش دهنده فشار خون  را معرفی کردیم. مرکبات مرکبات مانند گریپ فروت، پرتقال و لیمو تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد، این مرکبات مملو از ویتامین و مواد...


۹ خوراکی که باعث کاهش فشار خون می‌شود

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، از هر سه آمریکایی یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست. فشار خون بالا احتمال بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیه را افزایش می دهد. تغییر رژیم غذایی و عادات زندگی می تواند فشار خون را کاهش داده و خطرات مرتبط با آن را از بین ببرد. تغییر رژیم غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان داده برخی غذاها به صورت فوری یا در دراز مدت فشار خون را کاهش می دهند. در این گزارش غدا های کاهش دهنده فشار خون  را معرفی کردیم. مرکبات مرکبات مانند گریپ فروت، پرتقال و لیمو تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد، این مرکبات مملو از ویتامین و مواد معدنی هستند و...


فشار خون مطلوب باعث پیری مغز می‌شود

دانشمندان در تازه‌ترین یافته‌های خود دریافتند بر خلاف آنچه تصور می‌شد فشار خون مطلوب به پیری زودرس مغز کمک می‌کند. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه ملی استرالیا (ANU)، افرادی که فشار خونشان در محدوده توصیه شده طبیعی است، در معرض خطر پیری سریع مغز هستند. این تحقیقات نشان داد فشار خون مطلوب به مغز ما کمک می‌کند حداقل شش ماه از سن واقعی جوانتر بماند. محققان اکنون خواستار به روز شدن دستورالعمل‌های ملی سلامت هستند تا یافته‌های مهم آن‌ها را منعکس کند. مطالعه ANU، که در Frontiers in Aging Neuroscience منتشر شد، نشان داد شرکت کنندگان مبتلا به فشار خون بالا دارای مغز مسن و در نتیجه مغز سالم کمتر...


آیا فعالیت بدنی باعث کاهش فشار خون می شود؟

به گزارش جام جم آنلاین، روح الله یزدانی ادامه داد: انجام فعالیت بدنی علاوه بر کاهش فشار خون باعث تقویت ماهیچه ها، بهبود سوخت و ساز، کنترل وزن و کاهش بیماری‌های مزمن می‌شود. وی اظهار کرد: اگر قبلا فعالیت بدنی نداشته‌اید، یک‌باره شروع به انجام فعالیت بدنی نکنید. بلکه به آرامی شروع و بتدریج مدت و شدت آن را افزایش دهید. یزدانی انجام حداقل 60 دقیقه فعالیت روزانه برای کودکان 2 تا 18 سال را ضروری دانست و افزود: برای افراد 18سال به بالا، داشتن حداقل فعالیت بدنی با شدت متوسط به‌مدت 30 دقیقه، 5 روز در هفته و یا 150 دقیقه در یک هفته توصیه می‌شود و افراد بالای 40 سال نیز قبل از شروع فعالیت بدنی و ورزش...


فشار خون بالا، باعث تولد نوزادان کم وزن می‌شود

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، سوزان پیروان با تاکید بر اینکه فشار خون بالا برای همه افراد تهدید محسوب می شود و حادثه ساز خواهد بود، اظهار داشت: اهمیت توجه به این موضوع در مادران باردار دوچندان می شود چرا که فشار خون بالا علاوه بر مشکلات و اختلالاتی که برای مادر به وجود می آورد بر روی جنین هم آثار سوء باقی می گذارد. وی ادامه داد: فشار خون بالا در بارداری به دو شکل وجود دارد؛ مادران بارداری که مبتلا به فشار خون مزمن هستند یعنی پیش از بارداری هم فشار خون بالا داشته اند یا در نیمه اول بارداری یعنی قبل از هفته بیستم بارداری دچار فشار خون بالا شده اند. این متخصص زنان ادامه...


فشار خون بالا؛ قاتل خاموش اما قابل کنترل/ خوراکی هایی که باعث مرگ و ناتوانی می شود

کارشناس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: بیماری فشارخون بالا که به دلیل بی علامت بودن به آن قاتل خاموش می گویند، اولین عامل خطر مرگ و ایجاد ناتوانی در جهان و ایران است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسعود فیروزکوهی، کارشناس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به هفته ملی سلامت در گفت و گو با عصرهامون بیان کرد: امروزه، افزایش فشارخون یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی و رو به گسترش در سطح دنیا به ویژه کشورهای در حال توسعه به علت شیوع بالای آن و ارتباط با بیماری قلبی عروقی است. وی با بیان این که بیماری فشارخون بالا اولین عامل خطر مرگ و ایجاد ناتوانی در جهان و ایران است، ادامه داد:...


آلودگی صوتی باعث بروز این بیماری در بدنتان می شود

به گزارش جام جم آنلاین،  بررسی اطلاعات مربوط به ۲۱ هزار و ۴۰۳ کارگر چینی که در محل کار در معرض صدای شدید قرار داشتند، نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض آلودگی صوتی در محل کار منجر به افزایش فشار خون می‌شود. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت حدود ۱.۱۳ میلیارد نفر در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند که حدود دو سوم این آمار در کشورهای فقیر و کم‌درآمد زندگی می‌کنند. فشار خون بالا علت اصلی مرگ زودرس در سراسر جهان است و از همین رو، یکی از مهمترین اهداف بهداشت جهانی در زمینه بیماری‌های غیرمسری، کاهش فشار خون بالا به میزان ۲۵ درصد تا سال ۲۰۲۵ میلادی است. فشار خون در زنان پیش‌رونده‌تر است همچنین مطالعات این...


حرکات کششی باعث کاهش فشار خون بالا می‌شود

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که انجام دادن حرکات کششی بیشتر از راه رفتن سریع، به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، در صورتی که فشار خون بالا به موقع تشخیص داده نشده و مراحل درمانی آن به موقع آغاز نشود، ممکن است باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی، بیماری کبد مزمن، آسیب‌های چشم و زوال عقل شود. پزشکان معمولاً به بیماران مبتلا به فشار خون بالا توصیه می‌کنند که ورزش‌های هوازی انجام دهند. گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر حرکات کششی بر کاهش فشار خون بالا مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف ۴۰ مرد و زن را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول حرکات کششی انجام می‌دادند و گروه دوم...


فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری‌هایی می‌شود؟

فشار خون بالا یکی از مشکلات جدی و رایج است که پیامد‌های ذیل را به دنبال دارد: یکی از مشکلات جدی و رایج است که پیامد‌های ذیل را به رنبال دارد:آسیب به شریان شریان‌ها باید سفت و شل شوند و حرکت جهشی داشته باشند تا خون به راحتی در قلب و ریه حرکت کند تا از این طریق اکسیژن دریافت کرده و به دیگر اندام‌های داخلی بدن و بافت‌ها برساند. فشار خون بالا فشار زیادی به دیواره عروق وارد می‌کند. این مسئله به دیواره داخلی رگ‌ها آسیب وارد کرده و باعث تجمع چربی یا پلاکت‌های خون می‌شود. این پلاکت‌ها باعث سفت شدن و باریک شدن عروق می‌شود و در نتیجه رگ‌ها نمی‌توانند کار خود را به خوبی انجام دهند.آنوریسم زمانی...


۶ گیاهی که می‌توانند باعث کاهش فشار خون شوند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فود نیوز، امروزه بخش قابل توجهی از مردم از فشار خون بالا رنج می‌برند. فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که ارتباط مستقیمی با بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. این بیماری زمانی روی می‌دهد که رگ‌ها شروع به تنگ شدن می‌کنند و فشار خون به دیواره رگ‌ها افزایش می‌یابد. به همین جهت قلب مجبور است برای پمپاژ خون فشار بیشتری را تحمل کند. در صورت عدم درمان فشار خون بالا، این امر می‌تواند منجر به بیماری‌هایی مانند سکته قلبی، مشکلات در رگ‌های کرونری (رگ‌های خون رسان به قلب) و نیز سکته مغزی شود. با این حال، خبر خوشحال کننده این است که می‌توانید با مصرف...


این بیماری باعث تنهایی زنان می شود

صراط: معروف است که تنهایی و انزوای اجتماعی بر سلامت روانی و جسمی افراد مسن تأثیر منفی می‌گذارد. اکنون محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا دریافته اند که انزوای اجتماعی از طریق روش‌های مختلف از جمله افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در زنان بر سلامت آنان تأثیر می‌گذارد.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محققان کشف کرده اند که زنان میانسال و سالخورده که فاقد ارتباطات اجتماعی هستند بیشتر از مردان در معرض ابتلا به فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطرناک بیماری‌های قلبی و علت اصلی مرگ در زنان قرار دارند.آنالین کنکلین پژوهشگر ارشد این تحقیق می‌گوید: تحقیقات ما نشان می‌دهد زنان در صورت انزوا در میانسالی یا بالاتر به طور ویژه در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا...


دیابت زنان، باعث فشار خون بالای همسران‌شان می‌شود!

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد مردانی که همسرانشان دیابت دارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پرفشاری خون باشند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ پرفشاری خون یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامتی در جهان است که بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار داده است و پیش‌بینی می‌شود تا سال 2025، این تعداد به یک‌ونیم میلیارد نفر برسد. فشار خون کنترل نشده نقش مهمی در بروز بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و مرگ و میر زودرس دارد. طبق یک بررسی ملی در ایران که در سال 2011 انجام شد، 26 درصد ​​از بزرگسالان در سنین 70-25 سال دچار پرفشاری خون بودند. طبق مطالعات موجود، علاوه بر فاکتورهای ژنتیکی، تعدادی...


داروی ضد فشار خون باعث کاهش عفونت کووید-19 می‌شود

به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، محققان برای بررسی ارتباط بین مصرف داروهای ضدفشار خون و کووید-19 تعداد 28هزار بیمار استفاده کننده این داروها را مورد بررسی قرار دادند؛ این طبقه از داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود. آنها دریافتند که خطر ابتلا به بیماری شدید کووید-19 و مرگ برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا که از مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACEi) یا مسدودکننده گیرنده آنژیوتانسین (ARB) استفاده می‌کنند؛ کاهش یافته است. می دانیم که بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در معرض خطر ویژه عفونت شدید کووید-19 هستند. اما در شروع بیماری همه‌گیر این نگرانی وجود داشت که داروهای خاص برای فشار خون بالا با نتایج بیماران کووید-19 مرتبط باشد. دکتر واسیلیوس واسلیو محقق...


کدام عوامل باعث بالا رفتن فشارخون می شوند؟

یکی از مهم‌ترین علائم ادامه حیات، فشار خون است. فشار خون معمولا تا مراحل انتهایی بدون علامت است و بر اثر استرس و فعالیت بدنی یا ورزش بالا می‌رود. متخصصان مدعی هستند که اگر فردی دچار فشار خون بالا باشد، حتی در زمان استراحت دارای فشار خون بالاتر از حد طبیعی می‌شود. مطالعات علمی نشان می‌دهند که از هر ۴ نفر در کره زمین یک نفر دچار فشار خون بالاست و این بیماری بیشتر در افراد مسن دیده می‌شود و با افزایش سن، افزایش خواهد یافت. فشار خون در میان جوانان در مردان بیشتر دیده می‌شود، اما بر اثر بالاتر رفتن سن، زنان بیش از مردان به آن مبتلا می‌شوند، که در اینصورت باید با راهکار‌های درمانی و مراجعه به پزشک...


مقابله داروی سوزش معده با ویروس کرونا/ این عوامل فشار خون‌تان را بالا می‌برد/ چاقی شکمی باعث کوچک شدن مغز می‌شود

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در روز گذشته نشده‌اید این بسته خبری را از دست ندهید. مصرف شکر شما را پُرخورتر می‌کند پژوهشگران آمریکایی دریافتند که شکر با از کار انداختن نورون‌های مربوط به احساس سیری، در پرخوری افراد نقش مؤثری دارد. مقابله داروی سوزش معده با ویروس کرونا محققان معتقدند داروی درمان سوزش معده به نام "فاموتیدین" می‌تواند برای مقابله با موارد خفیف تا ​​نسبتاً شدید ابتلا به کووید-۱۹ استفاده شود. خواص شگفت‌انگیز هلو؛ از رفع بوی بدن دهان تا درمان سنگ کلیه یک متخصص طب سنتی درباره خواص بی‌نظیر میوه هلو توضیحاتی را ارائه کرد. این عوامل فشار خون‌تان را بالا می‌برد فشار...


داروهای فشارخون باعث تشدید کرونا می‌شود؟

از ابتدای شیوع کووید- ۱۹ این سوال ذهن محققان را درگیر کرد که آیا مصرف داروهای متداول کنترل‌کننده فشار خون در بیماران مبتلا به کووید-۱۹ مضر است و منجر به شدت بیماری می‌شود؟ محققان دانکشده پزشکی NYU Grossman در نیویورک برای یافتن پاسخ مطالعات جدیدی را آغاز کردند. نتیجه نشان می‌دهد هیچ ارتباطی بین چهار گروه دارویی تنظیم کننده فشار خون، یعنی مهارکننده آنزیم تبدیل‌کننده آنژیوتانسین (ACE)، مسدودکننده گیرنده آنژیوتانسین (ARBs)، بتا بلاکر و مسدودکننده‌های کانال کلسیم، با افزایش احتمال ابتلا به کووید-۱۹ و افزایش شدت این بیماری وجود ندارد. با توجه به اینکه حدود یک سوم افراد میانسال و سالمند به فشار خون مبتلا هستند و بیماران قلبی نیز نسبت به کووید-۱۹ آسیب‌پذیرترند، رابطه بین داروهای فشار خون و احتمال...


رژیم غذایی کم فیبر باعث افزایش فشار خون می‌شود

یکی از یافته‌های منحصر به فرد این مطالعه این است که پروفایل باکتریایی روده به نام «میکروبیوم روده» با ابتلا به فشار خون بالا ارتباط نزدیکی دارد و این ارتباط در نتیجه مواد شیمیایی است که توسط باکتری روده در جریان خون آزاد می‌شود. فشار خون بالا یک عامل خطرناک مهم برای مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی و عروقی است. به گفته محققان، رژیم غذایی کم فیبر با شیوع فشار خون بالا ارتباط دارد.این مطالعه مصرف فیبر را تنها به عنوان یک عامل پیشگیرانه تغییر می‌دهد و مشخص می‌کند که کمبود فیبر می‌تواند در واقع به فشار خون بالا و ابتلا به بیماری قلبی و عروقی منجر شود و این وضعیت از طریق میکروبیوم روده رخ می‌دهد. به...


کمبود ویتامین دی در کودکان باعث چه چیزی می‌شود؟

 مطالعه اخیر محققان نشان داد که کمبود ویتامین D. از زمان تولد تا دوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در نوجوانی مرتبط است.براساس گزارش «آسین‌ایج»، محققان برای انجام این مطالعه، ۷۷۵ کودک را از زمان تولد تا سن ۱۸ سالگی مورد بررسی قرار دادند. زمانی که آن‌ها را با کودکان سالم مقایسه کردند دریافتند که کودکانی که با کمبود ویتامین D. متولد شده بودند، تقریبا ۶۰ درصد خطر ابتلا ب. فشار خون بالا را در سنین ۶ تا ۱۸ سالگی افزایش دادند.«گویینگ وانگ» سرپرست نویسندگان این مطالعه گفت: در حال حاضر آکادمی اطفال آمریکا هیچ توصیه‌ای را برای غربال‌گری سطوح ویتامین D. تمام زنان باردار و کودکان ارائه نکرده است. یافته‌های ما نشان می‌دهد که...


10 عاملی که باعث می شود بیماری قلبی بگیریم

در مورد بیماریهای قلبی ـ عروقی دو دسته عوامل خطر ذکر شده که اولی آن عوامل خطر غیرقابل اصلاح و تعدیل مانند سن و جنس یا وجود سابقه بیماری در خانواده است که این عوامل بخشی از ساختار ژنتیکی هر انسانی به شمار می‌روند یا مانند بالا رفتن سن که با گذشت زمان حادث می شود غیر قابل اجتناب است اما دومین دسته از عوامل خطر، عوامل خطر قابل اصلاح و تعدیل هستند.عوامل خطر غیرقابل اصلاح و تعدیلافزایش سنهر چه سن بالاتر می‌رود، کارایی دستگاه گردش خون کمتر و احتمال بروز مشکلات قلبی بیشتر می‌شود اما بروز سکته در سنین زیر 40 سال گویای این واقعیت است که بیماری قلبی پیامد غیرقابل اجتناب افزایش سن نیست.جنسخطر بیماریهای قلبی در...


این ۱۰ عامل باعث ابتلا به بیماری قلبی می‌شود

در حوزه عوامل قابل تعدیل و اصلاح بیماریهای قلبی ـ عروقی، ۱۰ عامل، علت اصلی ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی است؛ در این مطلب این ۱۰ عامل را مرور می‌کنیم. ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ - ۰۹:۴۵ اجتماعی پزشکی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ روز گذشته بخش نخست مطلب "قلب" را با عنوان "سکته قلبی" در چه حالتی رخ می‌هد؟ منتشر کردیم؛ در ادامه بخش دوم این مطلب آمده است: در مورد بیماریهای قلبی ـ عروقی دو دسته عوامل خطر ذکر شده که اولی آن عوامل خطر غیرقابل اصلاح و تعدیل مانند سن و جنس یا وجود سابقه بیماری در خانواده است که  این عوامل بخشی از ساختار ژنتیکی هر انسانی به شمار...


بیماری‌های قلبی و عروقی باعث مرگ ومیر افراد زیادی از هموطنان درکشورمی شود

به گزارش خبرنگار   گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،بیگلری رییس دبیرخانه کار گروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی استان کرمانشاه گفت : از آنجا که بیماری‌های قلبی و عروقی با اولویت فشار خون بالا هر ساله باعث مرگ ومیر افراد زیادی از هموطنان درکشورمی شود، جزء اولویت‌های کشوری قرار گرفته است و کنترل استرس‌ها و تاب آوری نیز می‌تواند به عنوان عامل کاهنده از فشار خون بالا از خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی حاد تا حدی پیشگیری نماید. مقدسی مؤسس و مدیر خانه تاب آوری و دکتر رضایی رییس اداره تامین ارتقای سلامت دبیرخانه کار گروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی استان نیز موضوعاتی در این خصوص بیان کرد. در حاشیه این برنامه فشار خون پرسنل معاونت اجتماعی نیروی انتظامی شرکت...


مصرف نمک چگونه باعث افزایش فشار خون می شود؟ + توصیه های پزشکی

در این یادداشت به توصیه های پزشکی در رابطه با فشار خون و همچنین تأثیر مصرف بی رویه نمک و چگونگی تأثیر آن بر فشار خون پرداخته شده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صاحب نیو، فشار خون در واقع همان نیروی خون است که به رگ ها وارد می شود. قلب خون را به درون رگ ها پمپ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می شود. فشار خون بالا به افزایش خون سیستولی بالاتر یا مساوی 140 میلی متر جیوه، فشار خون خون دیاستولی بالاتریا مساوی 90 میلی متر جیوه یا یکی از دو حالت اطلاق می گردد. امروزه فشار خون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب...


چه عواملی باعث ابتلا به زوال عقل می‌شود؟

زوال عقل، یک اختلال روانی مزمن است که با کاهش قابلیت‌های ذهن همراه است، به گونه‌ای که مبتلایان به این بیماری توانایی انجام امور روزمره زندگی خود را از دست می‌دهند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، شایع‌ترین نوع زوال عقل، آلزایمر است که از علائم آن می‌توان به اختلال در تکلم یا نوشتن، از دست دادن حافظه، مشکل به خاطر آوردن نام افراد و ناتوانی در انجام کارهای روزمره اشاره کرد. در این گزارش شما را با عوامل مؤثر در بیماری آلزایمر آشنا می‌کنیم؛ سن بیماری آلزایمر، شایع‌ترین شکل زوال عقل است. حدود یک سوم افراد ۸۵ ساله و مسن‌تر نشانه‌های این بیماری را از خود بروزمی‌دهند. به غیر از سن مواردی نظیر رژیم غذایی، ورزش، زندگی اجتماعی و...


محققان انگلیسی: نور آبی باعث کاهش فشار خون می‌شود

به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است. علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است. بنابراین عوامل زیادی در کاهش و یا افزایش فشار خون دخیل هستند که از این میان می‌توان به تغییرات رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش اشاره کرد. حال محققان دانشگاه" سوری"( Surrey) انگلیس دریافته‌اند که نور آبی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این محققان آزمایشی انجام دادند و در آن ۱۴ مرد سالم را در یک روز به مدت ۳۰ دقیقه در معرض نور آبی قرار دادند. نور آبی دارای طول موج ۴۵۰ نانومتراست. این محققان فشار خون داوطلبان را...


آیا فشار خون بالا باعث زوال عقل می‌شود؟

محققان با اسکن مغزی بیماران مبتلا به فشار خون دریافتند، فشار خون عامل آسیب های عصبی است و می تواند احتمال بروز زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد زوال عقل و آلزایمر بیشتر از آنکه ناشی از عوامل ژنتیکی باشد، متاثر از مشکلات عروقی است. متاسفانه این عارضه در مراحل اولیه علایم آشکاری ندارد و پس از پیشرفت نمایان می شود. محققان از طریق اسکن MRI مغز موفق به مشاهده آسیب های عصبی ناشی از فشار خون بالا می شوند. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت...


چه چیزی باعث فشارخون بالامیشود؟

بعضی از غذاها فورا بعد از خورده شدن می‌توانند فشار خون را بالا ببرند اما بعضی دیگر ممکن است تاثیر کمی روی فشار خون داشته باشند. ناطقان: غذاهای معدودی هستند که تنها می‌توانند فشار خون پایین را کمی بالا ببرند، یعنی تاثیر خاصی ندارند مگر اینکه فشار خون شما در سطح خاصی باشد، بنابراین اگر فشار خون‌تان خیلی پایین نیست (شرایطی که باید چیزی غیر از غذا مصرف کنید تا سریع‌تر فشار خون‌تان را بالا ببرد)، می‌توانید این غذاها را بدون نگرانی بخورید.وقتی صحبت از غذاهایی می‌کنیم که فشار خون را بالا می‌برند، بیشترین توجه به سمت غذاهای پُرنمک معطوف می‌شود. زیرا فشاری که جریان خون بر دیواره‌ی رگها وارد می‌کند، به دلیل حجم آب بیشتری که سدیم جذب می‌کند...


چه چیزی باعث فشار خون بالا می‌شود؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ غذاهای معدودی هستند که تنها می‌توانند فشار خون پایین را کمی بالا ببرند، یعنی تاثیر خاصی ندارند مگر اینکه فشار خون شما در سطح خاصی باشد، بنابراین اگر فشار خون‌تان خیلی پایین نیست (شرایطی که باید چیزی غیر از غذا مصرف کنید تا سریع‌تر فشار خون‌تان را بالا ببرد)، می‌توانید این غذاها را بدون نگرانی بخورید. چه چیزی باعث فشار خون بالا می‌شود؟ وقتی صحبت از غذاهایی می‌کنیم که فشار خون را بالا می‌برند، بیشترین توجه به سمت غذاهای پُرنمک معطوف می‌شود. زیرا فشاری که جریان خون بر دیواره‌ی رگها وارد می‌کند، به دلیل حجم آب بیشتری که سدیم جذب می‌کند افزایش می‌یابد. مقداری سدیم برای فشار خون و کنترل حجم خون لازم...


زردچوبه باعث کاهش فشارخون می‌شود؟

به گزارش بولتن نیوز، نیروی که توسط جریان خون روی دیواره رگ های خونی وارد می شود به عنوان فشار خون شناخته می شود. فشار خون بالا خطر ابتلا به نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، و سکته مغزی را افزایش می دهد. فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین بیماری ها در سراسر جهان محسوب می شود. پزشک شما ممکن است برای کنترل فشار خون دارو تجویز کند، که با انجام ورزش منظم و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم همراهی می شود. برخی مکمل ها و گیاهان دارویی مانند زردچوبه نیز ممکن است به مدیریت فشار خون کمک کنند. چرا زردچوبه می تواند به کاهش فشار خون کمک کند؟ آیا زردچوبه برای فشار خون بالا مفید است؟ چه...


شانس خود را برای سکته مغزی کاهش دهید

سکته مغزی چیست؟ زمانی که جریان خون در بخشی از مغز شما قطع شود، این حالت اتفاق می افتد. سلولها شروع به مردن میکنند و عملکرد مغز در آن ناحیه آسیب دیده و یا حتی نابود میشود. سکته بطور معمول روی مناطقی که عملکرد عضلات، حافظه و گفتار را کنترل میکنند، تاثیر میگذارد. 1- مراقب فشار خون خود باشید اگر شما دارای فشار خون بالایی هستید که خوب کنترل نمیشود، این میتواند شانس شما را برای سکته دو یا چهار برابر سازد. فشار خون شما باید در حدود 12 روی 8 باشد. اگر فشار خون شما زیادی بالا است، با پزشک خود در باره تغییر رژیم غذایی خود یا انجام تمرینات منظم مشورت داشته باشید. اگر چنانچه باز...


عوارض ديابت کنترل‌نشده بر بدن

خبرگزاري آريا - درباره نحوه و ميزان اطلاع‌رساني درخصوص بيماري‌ها، اختلاف‌نظري کلي وجود دارد. بعضي‌ها معتقدند اين حجم اطلاعات در دسترس نه‌تنها کمکي به مخاطبان نمي‌کند؛ بلکه در اختيار قرار دادن ريزترين جزئيات درباره بيماري‌ها نوعي ترس و نگراني عمومي ايجاد مي‌کند. در حالي‌که يک بيماري در همه به يک شکل بروز نمي‌کند و درمان‌ها نيز براي همه يکسان نيست. به همين دليل امروز اصطلاحي به نام «پزشکي منحصر به شخص» مطرح شده است. از سوي ديگر، خيلي‌ها هم معتقدند آگاهي بيشتر و بالا بردن سطح سواد جامعه به کنترل بهتر و پيشگيري از بسياري عوارض بيماري‌ها کمک مي‌کند و کاهش هزينه‌هاي درمان را به دنبال دارد. يابت يک بيماري دو لبه است؛ اگر فرد شرايطش را بپذيرد و...


آیا استرس و اضطراب باعث افزایش فشارخون است؟

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خیلی از افراد تصور اشتباهی از فشار خون بالا دارند. و به‌همین دلیل، تنها حدود نیمی از افراد مبتلا به فشارخون بالا، آن را تحت کنترل دارند. یکی از تصورات اشتباه این است که استرس و اضطراب موجب بالا رفتن فشار خون می‌شود. یک عامل دخیل بالقوه در این عقیده، نام پزشکی این اختلا است: یعنی hypertension یا فزون تنش، که باعث می‌شود خیلی‌ها آن را به‌صورت استرس احساسی بالا تصور کنند. کلمه hypertension حدودا در سال ۱۸۹۵ کاربرد عمومی پیدا کرد و tension یا تنش، برمی‌گردد به انقباض فیزیکی ناشی از فشار زیاد خون پمپاژ شده در دیواره‌های سرخرگی که درحال سفت و سخت‌تر شدن هستند. مطالعات گوناگون نشان...


فشار خون بالا باعث تورم در پاها می شود

فشار خون بالا معمولا تا زمانی که به اعضای انتهایی آسیب نرساند علامتی ایجاد نمیکند، به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون بالا معمولا تا زمانی که به اعضای انتهایی آسیب نرساند علامتی ایجاد نمیکند، حتی می تواند به چشم ها، قلب، کلیه ها، سیستم و یا شریان عصبی آسیب برساند اگر جزو کسانی هستید که دارای فشار خون بالا، هستید تورم، نیز خواهید داشت که همین تورم باعث ادم، در پاها و ساق پاها می شود که به اعضای انتهایی آسیب میرساند. ورم ساق پا ناشی از احتباس مایعات در بافت ساق پا به عنوان ادم محیطی شناخته شده است. این می تواند به دلیل مشکل در سیستم گردش خون، سیستملنفاوی و یا کلیه شود. همچنین ممکن است...


فشار خون بالا باعث 7.5 میلیون مرگ و میر در سراسر جهان شده است/گزارشی به مناسبت روز جهانی فشار خون

به گزارش خبرنگار ایسکانیوز، بر اساس آخرین مطالعات سازمان جهانی بهداشت(WHO) محققان دریافته اند فشار خون بالا باعث 7.5 میلیون مرگ و میر در سراسر جهان شده است که این 12.8٪ از کل مرگ و میر در سال را تشکیل می دهد. همان طور که می دانید فشار خون یک بیماری مزمن است که طی آن شاهد افزایش فشار خون در شریان‌ها هستیم، این افزایش فشار ،قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. بسیاری ازپزشکان فشار خون را با عنوان بیماری پنهان عنوان می کنند زیرا حدود نیمی از افرادی که مبتلا به فشار خون هستند، از بیماری خود بی خبرند.این بیماری در برخی موارد باعث سکته مغزی، سکته قلبی (حمله قلبی)،...


نمک همیشه باعث فشار خون بالا می‌شود؟!

در سال ۱۹۴۰، یکی از محققان دانشگاه Duke به نام والتر کمپنر، ایده‌هایی را مطرح کرد که باعث شهرت او شد! او اولین محققی بود که برای درمان افراد مبتلا