جدیدترین‌های «مرطوب نگه دارید»:

چگونه جلوی حمله کرونا ویروس را بگیریم+راه‌های پیشگیری

 روش پیشگیری این است که گلوی خود را مرطوب نگه دارید و اجازه ندهید گلوی شما خشک شود. همچمین عطش خود را حفظ نکنید، زیرا هنگامی که غشای گلوی شما خشک شد، ویروس در ۱۰ دقیقه به بدن شما حمله می‌کند.با توجه به سن، آب گرم ۵۰-۸۰ سی سی بنوشید. ۳۰-۵۰ سی سی برای بچه‌ها بنوشید. هر وقت احساس می‌کنید گلویتان خشک است، منتظر نشوید، آب را در دست بگیرید. به یک باره مقدار زیادی بنوشید. کمک کنید، درعوض همچنان گلو را مرطوب نگه دارید.تا پایان ماه مارس ۲۰۲۰، به مکان‌های شلوغ نروید، ماسک لازم را بخصوص در درمانگاه‌ها، قطار یا حمل و نقل عمومی بپوشید. از خوردن غذا‌های سرخ شده یا تند خودداری کنید و ویتامین C. را بارگیری...


جای این ۱۱ وسیله‌ در سرویس بهداشتی نیست سه شنبه ۱ بهمن ۱۳۹۸ صفحه اصلی اخبار سیاسی اقتصادی اجتماعی فرهنگی پایداری ورزشی حوادث بین الملل دانش و فناوری استانها گزارش اندیشه ایران مدیا ایران زندگی ایران عصر روزنامه ایران خبرنگار ایران صفحه اصلی اخبار سیاسی اق

نزدیک خانه‌ تکانی‌های عید هستیم و بهتر است وسایلی را که در جای اشتباهی از خانه هستند جا به جا کنیم.   در زمان پدر بزرگ و مادر بزرگ‌هایمان که خانه‌ها حیاط‌ داشتند، سرویس‌های بهداشتی‌ هم در حیاط بود. به مرور زمان با زیاد شدن جمعیت و آپارتمانی شدن خانه‌ها، سرویس‌های بهداشتی به داخل خانه‌ها آمدند. خیلی‌ از مشکلات با این مهاجرت حل شد، مثل ترس‌ بچه‌ها از نصف شب دستشویی رفتن و زمستان‌های برفی‌ای که تا از حیاط بگذریم و به دستشویی برسیم چندین بار به زمین می‌خوردیم و فراموش می‍‌‌کردیم اصلا چرا از کنار بخاری تکان خورده‌ایم، پس وسط راه نظرمان عوض می‌شد و به داخل خانه بر می‌گشتیم؛ اما این مهاجرت کمی هم برایمان...


کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با روشی باورنکردنی/ پوست‌تان را همیشه مرطوب نگه دارید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند استفاده از کرم‌های مرطوب کننده سبب کاهش خطر تشکیل مواد شیمیایی مرتبط با بیماری آلزایمر در افراد می‌شود.   البته استفاده از کرم مرطوب کننده به معنای محافظت صد درصدی در برابر آلزایمر نیست، اما می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را در افراد کاهش دهد.   کارشناسان اعتقاد دارند التهاب و دسته‌ای از سلول‌های ایمنی بدن به نام cytokines می‌توانند در ایجاد پروتئین‌های سمی در مغز و ابتلا به این بیماری در افراد اثرگذار باشند. پوست؛ بزرگ‌ترین ارگان بدن پوست بزرگ‌ترین ارگان بدن است و سبب کاهش بسیاری از cytokines را در زمان بروز التهاب در بدن کاهش می‌دهد.   پوست بدن انسان در کودکی و...