2024-05-07@02:44:06 GMT
۶۲۰ نتیجه - (۰.۰۵۶ ثانیه)
جدیدترینهای «مو جلوگیری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتابنیوز : امروزه ازین گیاه به علت خواص شگفتانگیز و مفید برای پوست و مو، به عنوان یکی از مواد اصلی و کاربردی در صنعت آرایشی و بهداشتی شناخته میشود. در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت. درمان جوش و آکنه اگر تجربه ناخوشایند جوش و آکنه را داشته باشید میدانید که تقریبا هیچ داروی شیمیایی بدون عوارض جانبی نیست و در نهایت درمانهای خانگی بهترین راه مدارا با آنها هستند. این گیاه که به طور طبیعی خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد باعث از بین رفتن باکتریهای عامل آکنه میشود. شما میتوانید سیر را به طور موضعی بر روی جوشهای خود بمالید و یا با ترکیب کردن آن با عسل، یک ماسک معجزهآسا برای خود تهیه کنید. فراموش...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، شنبلیله گیاهی است که به طور سنتی برای درمان بیماری ها از جمله ریزش مو استفاده می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که ممکن است شنبلیله در واقع برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد. دلایل احتمالی اثرگذاری شنبلیله منبع غنی از پروتئین: شنبلیله منبع خوبی از پروتئین است که برای سلامت مو ضروری است. کمبود پروتئین می تواند منجر به ضعیف شدن و شکنندگی مو شود. سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی: شنبلیله حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی از جمله آهن، ویتامین B6، اسید فولیک و نیاسین است که همگی برای سلامت مو مهم هستند. کمبود این مواد مغذی می تواند منجر به ریزش مو شود. خواص...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، آیا می دانستید که با داشتن تغذیه مناسب می توانید از ریزش مو جلوگیری کنید؟ از گذشته گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است که این موضوع در مورد ریزش مو نیز صدق می کند. همه افراد در طول روز بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را از دست می دهند، این موها، موهای مرده هستند که معمولا با دست کشیدن به سر و شانه زدن به دست می آیند و انتهای سفیدی دارند. به جای موهای ریخته شده موهای جدیدی رشد می کند، این سیکل طبیعی است و هیچ نگرانی را ایجاد نمی کند تا زمانی که این ریزش ها بیشتر شوند و حد و اندازه حجم موها کم شوند....
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️با افزایش سن، موها شروع به سفید شدن خواهند کرد که این روندی طبیعی و غیر قابل اجتناب است. اگرچه نمی توان از سفید شدن موها جلوگیری کرد، اما راههایی وجود دارد تا بتوانیم این روند را کندتر کنیم.اولین قدم برای کندتر شدن روند سفیدی مو این است که کمتر از محصولات شیمیایی استفاده کنیم. محصولات طبیعی فراوانی وجود دارد که می توانیم برای تغذیه موهایمان از آنها استفاده کنیم و علاوه بر این لازم است که از رژیم غذایی مغذی پیروی کنیم که نیازهای روزانه بدن و موهای سرمان را تامین کند، برای مثال بهتر است که کافئین کمتری مصرف کنیم و از استعمال سیگار و دخانیات نیز خودداری کنیم. چرا و کدام میوهها...
آفتابنیوز : مو یک "فیلامنت پروتئینی" است که از فولیکولهای موجود در پوست میروید. اگرچه مو یک بافت مرده است، اما فولیکولهای مو سلولهای زنده هستند که رشد و سلامت مو وابسته به سلامت این سلولها است. فولیکولها همانند هر سلول زندهای نیازمند دریافت مواد مغذی هستند؛ بنابراین کمبود مواد مغذی رشد و سلامت مو را تحت تاثیر قرار میدهد. اگرچه تا به حال مطالعات متعددی در خصوص رابطه سوءتغذیه، به خصوص کمبود انرژی و پروتئین با ریزش مو صورت گرفته است، اما مطالعات در خصوص کمبود هر یک از مواد مغذی در افراد سالم هنوز کافی نیست. ویتامین E مطالعات رابطه معنیداری بین طاسی و استرس اکسیداتیو نشان دادهاند؛ به طوری که در افراد مبتلا به طاسی معمولا ظرفیت...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای درمان ریزش مو و رفع شوره سر می توانید از روغن زنجبیل، آب زنجبیل یا ماسک خانگی زنجبیل استفاده کنید و موهای سالم و پرپشت داشته باشید. یکی از گام های اساسی برای حفاظت از مو داشتن رژیم غذایی سالم است و از مشکلات رایج مو که بسیاری افراد با آن مواجه می شوند ریزش مو و شوره سر می باشد. ریزش مو زیبایی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد که علاوه براین می تواند مشکلات روحی را برای فرد به همراه داشته باشد. دهها ترفند طبیعی وجود دارد که با استفاده از آن ها فولیکول های مو تغذیه شده و در نتیجه زیبا، سالم و ترمیم خواهند شد که...
موها نیز مانند سایر اعضای بدن به مواد مغذی نیاز دارند و مصرف ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند رشد مو را تقویت کند. به گزارش خبرآنلاین، اگر روزانه بیش از ۱۰۰ تار مو از دست میدهید احتمالاً دچار ریزش مو هستید. در کنار عوامل مختلف کمبودهای تغذیهای از مؤثرترین عواملی هستند که باعث ریزش مو میشوند. ویتامینهایی که از ریزش مو میکاهند، عبارتند از: بیوتین (ویتامین B۷) بیوتین با تحریک تولید کراتین، مقاومت تارهای مو را در برابر ریزش افزایش میدهد. نیاسین (ویتامین B۳) نیاسین یا ویتامین B۳ به بهبود گردش خون در پوست سر کمک میکند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش میدهد. کوبالامین (ویتامین B۱۲) کمبود ویتامین B۱۲ میتواند منجر به ریزش موی چشمگیر شود. گوشت، قارچ، ماهی و...
موها نیز مانند سایر اعضای بدن به مواد مغذی نیاز دارند و مصرف ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند رشد مو را تقویت کند. به گزارش خبرآنلاین، ویتامینهایی که از ریزش مو میکاهند، عبارتند از: بیوتین (ویتامین B ۷) بیوتین با تحریک تولید کراتین، مقاومت تارهای مو را در برابر ریزش افزایش میدهد. نیاسین (ویتامین B ۳) نیاسین یا ویتامین B ۳ به بهبود گردش خون در پوست سر کمک میکند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش میدهد. کوبالامین (ویتامین B ۱۲) کمبود ویتامین B ۱۲ میتواند منجر به ریزش موی چشمگیر شود. گوشت، قارچ، ماهی و تخم مرغ بهترین منابع ویتامین B ۱۲ هستند. اسید فولیک (ویتامین B ۹) کمبود ویتامین B ۹ خونرسانی به فولیکولهای...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، متخصصان زیبایی و مو چند عادتی را که باعث آسیب دیدن مو میشوند بررسی کردهاند، و علاوه بر توضیح آنها برای بهبود شرایط به نکاتی اشاره کردهاند که در ادامه میخوانیم. موها را پشت سرتان جمع کنید اوا پرودمن، متخصص مراقبت از مو، در گفتوگو با نشریه «آفتاب» (The Sun) گفت که مو حتی هنگام خواب نیز ممکن است آسیب ببیند. او توضیح داد: «پهلو به پهلو شدن و چرخیدن و حرکت مو در شب میان مو و بالش اصطکاک و گرما ایجاد میکند که ممکن است به مو آسیب برساند و منجر به شکستگی آنها شود.» اگرچه اغلب مردم میدانند که گرمای بیشازحد ابزارهای حرارتی باعث آسیبدیدن مو میشود، اما کمتر...
فرارو- طاسی با الگوی مردانه بر تعداد فزاینده ای از مردان جوان تاثیر می گذارد و عوامل سبک زندگی ممکن است در این باره مقصر باشند. سبک زندگی چه نقشی در ریزش موی مردانه دارد؟ واقعیت آن است که ژنتیک پشت این بیماری می باشد اما نحوه زندگی مان میتواند این موضوع را تشدید کند. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، این الگو برای هرکسی که آن تصاویر نمادین "آلبرت اینشتین" را دیده باشد که در آن دو طرف موهایش به سمت بیرون میچرخد، اما جلو و بالای سرش بدون مو باقی میماند آشنا خواهد بود. به گفته موسسه ملی بهداشت و مراقبت عالی (Nice) آلوپسی آندروژنتیک یا طاسی با الگوی مردانه ۳۰ درصد از مردان زیر ۳۰...
به گزارش «تابناک» به نقل از جی پلاس، برخی از فواید روغن کرچک را در ادامه میپردازیم. رشد مو روغن کرچک حاوی عناصر زیادی مانند اسیدهای چرب امگا ۶ و اسید ریسینولئیک فراوان است که فولیکولهای مو را تحریک کرده و رشد موی سالم را تشویق میکند. تارهای مو را تقویت میکند روغن کرچک با تغذیه ساقه و ریشه مو از شکافتن انتهای مو جلوگیری میکند و تارهای مو را قویتر و کشسانتر میکند. مرطوب کننده روغن کرچک دارای فرمول غلیظی است که آبرسانی عمیقی به موها میدهد و موها را نرمتر و قابل کنترلتر میکند و در عین حال به از بین بردن خشکی و موخوره کمک میکند. از شکاف انتهایی مو جلوگیری میکند استفاده منظم از روغن کرچک...
اگرچه رنگ کردن موهایتان سریعترین راه برای پوشاندن موهای خاکستری شده است، اما ممکن است بهترین انتخاب برای سلامت موهایتان نباشد. خوشبختانه، تغییراتی در سبک زندگی وجود دارد که می توانید برای حفظ رنگ طبیعی موهای خود ایجاد کنید. به گزارش نمناک، از خوردن مواد مغذی کافی تا مراقبت از سلامت روان خود که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک خواهید خواند، جزو اقداماتی است که میتوانید برای به تاخیر انداختن سفیدی مو انجام دهید. کلسیم بیشتری مصرف کنید مصرف کلسیم کافی فقط برای استخوان ها و ماهیچه های شما حیاتی نیست. همانطور که نتایج بررسی ها تایید کرده است، مصرف به اندازه کلسیم ممکن است به شما کمک کند رنگدانه موهای خود را برای مدت طولانی تری...
آفتابنیوز : تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی...
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران گفت: با استفاده از کلاه سرد، احتمال ریزش مو در بیماران، بسته به نوع رژیم شیمیدرمانی آنها میتواند تا ۸۰ درصد کاهش یابد. پوریا عادلی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: ریزش مو یکی از عوارض جانبی رایج داروهای شیمی درمانی است که بار روانی زیادی بر بیماران تحمیل میکند و سرد کردن پوست سر با استفاده از کلاه سرد، روشی متداول برای پیشگیری از ریزش مو به شمار میرود. وی با بیان اینکه با استفاده از کلاه سرد، بیماران مبتلا به سرطان میتوانند ظاهر آراسته خود را حفظ کنند و به زندگی عادی و روزمره خود ادامه دهند، افزود: با استفاده از کلاه سرد احتمال ریزش مو در بیماران، بسته به...
داروها، مکملها و استفاده از محصولات مختلف، برخی از روشهای توصیهشده برای توقف نازک شدن مو و بازگرداندن حجم آنها به شمار میروند. روشهای مختلف جلوگیری از ریزش مو راهبردهای پیشگیری از ریزش مو، هم برای تقویت مو و هم برای حفظ موها موثر است. این روشها همچنین به علتهای زمینهای این عارضه میپردازد و رشد مجدد موها را افزایش میدهد. این راهکارها از مصرف مکملهای ویتامین تا اصلاح روشهای مراقبت روزانه از موها و حتی شیوه زندگی را شامل میشود. محافظت از مو یکی از راههای جلوگیری از ریزش مو مراقبت از مو و آسیب نرساندن به آن یا استرس و فشار وارد نکردن به موها است. برخی توصیهها برای مراقبت از مو عبارتند از: - از شامپوها و...
ایتنا - راهبردهای پیشگیری از ریزش مو، هم برای تقویت مو و هم برای حفظ موها موثر است. این روشها همچنین به علتهای زمینهای رسیدگی میکند و رشد مجدد موها را افزایش میدهد. ریزش مو چه بهدلیل ژنتیک، شیمی درمانی، جراحی، کاهش وزن، استرس یا هر چیز دیگری باشد، نگرانکننده است. برخی از انواع ریزش موها مخصوصا آنهایی که به درمانهای پزشکی مربوط میشود، برگشتپذیرند. اما برخی از انواع ریزش موها را نمیتوان متوقف کرد. داروها، مکملها و استفاده از محصولات مختلف از جمله روشها برای توقف نازک شدن مو و بازگرداندن حجم آنها به شمار میروند. روشهای مختلف جلوگیری از ریزش موها راهبردهای پیشگیری از ریزش مو، هم برای تقویت مو و هم برای حفظ موها...
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H...
همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروریترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است که متعلق به گروه B-complex است. این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربیها، کربوهیدراتها و پروتئینها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است....
ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمونهای مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ میدهد که منجر به ریزش مو به ویژه در ناحیه بالای سر شده و به "آلوپسی آندروژنیک" معروف است.با رعایت برخی از اقدامات مهم میتوان با ریزش مو در دوران یائسگی مبارزه کرد که به این شرح است: تغذیه سالم.مراقبت مناسب از مو.انتخاب مدل موی مناسب اهمیت تغذیه سالم تغذیه سالم برای سلامت و زیبایی مو اهمیت زیادی دارد. برای این منظور، بدن باید با بیوتین (ویتامین B ۷ که دارای یک هستهٔ ایمیدازول است) تغذیه شود و منابع غذایی آن جگر، زرده تخم مرغ، جو دوسر، جوانه گندم، آجیل، غلات، قارچ و سویا است. همچنین تامین...
جلوگیری از ریزش مو از جمله موضوعاتی است که بسیاری از افراد دنبال آن هستند و در مورد آن سؤالات بسیار زیادی میپرسند. استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک به شما کمک میکنند بهراحتی موهای خودتان را تقویت کنید. جلوگیری از ریزش مو با پوست گردو به گزارش دلتا مگ، از زمانهای قدیم و در دوران اوج طب سنتی تا امروز که دوران طب مدرن است، استفاده از پوست گردو برای جلوگیری از ریزش مو رایج بوده است. پوست گردو سرشار از ترکیبات مختلفی مانند انواع ویتامینها و پروتئینها است. این موارد از مهمترین و ضروریترین ترکیبات برای رشد و تقویت موها و همچنین جلوگیری از ریزش مو است. به همین دلیل امروزه پوست سخت گردو برای جلوگیری از ریزش...
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که خانمها در دوران یائسگی به آن دچار میشوند که به دلیل اختلالات هورمونی تغییراتی را در بدن به وجود میآورد و مشکلات دیگری مانند اختلالات خواب، تغییرات خلقی، گرگرفتگی و خشکی پوست به همراه دارد. به گزارش ایسنا، با رعایت برخی از اقدامات مهم میتوان با ریزش مو در دوران یائسگی مبارزه کرد که به این شرح است: تغذیه سالممراقبت مناسب از موانتخاب مدل موی مناسب اهمیت تغذیه سالم تغذیه سالم برای سلامت و زیبایی مو اهمیت زیادی دارد. برای این منظور، بدن باید با بیوتین (ویتامینB۷ که دارای یک هستهٔ ایمیدازول است) تغذیه شود و منابع غذایی آن جگر، زرده تخم مرغ، جو دوسر، جوانه گندم، آجیل، غلات، قارچ و سویا است. همچنین تامین...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، ریزش مو یکی از مشکلاتی است که خانمها در دوران یائسگی به آن دچار میشوند که به دلیل اختلالات هورمونی تغییراتی را در بدن به وجود میآورد و مشکلات دیگری مانند اختلالات خواب، تغییرات خلقی، گرگرفتگی و خشکی پوست به همراه دارد. با رعایت برخی از اقدامات مهم میتوان با ریزش مو در دوران یائسگی مبارزه کرد که به این شرح است: تغذیه سالم مراقبت مناسب از مو انتخاب مدل موی مناسب اهمیت تغذیه سالم تغذیه سالم برای سلامت و زیبایی مو اهمیت زیادی دارد. برای این منظور، بدن باید با بیوتین (ویتامینB۷ که دارای یک هستهٔ ایمیدازول است) تغذیه شود و منابع غذایی آن جگر، زرده تخم مرغ، جو دوسر، جوانه...
آفتابنیوز : طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه میکنند. طیف وسیعی از درمانها از جمله درمانهای دارویی و آرایشی در دسترس است تا این افراد بتوانند فولیکولهای موی خود را برای رشد بیشتر تحریک کنند که البته ورزش و تغذیه هم نقش مهمی در کاهش ریزش موی آنها دارد. کمبود مواد مغذی در بدن مخصوصاً کمبود آهن و دیگر مواد مغذی میتواند عاملی برای ریزش مو مخصوصاً در مردان باشد. محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب میدهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. همچنین تحقیقات نشان میدهد که فعالیت فیزیکی و ورزش، عاملی برای جلوگیری از ریزش...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه میپردازد. دکتر «اویتوا اویرینده»، یک متخصص در کالج پزشکی بیلور در این باره می گوید: از دست دادن بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. خوشبختانه، اقدامات پیشگیرانه زیادی برای اطمینان از به حداقل رساندن ریزش مو وجود دارد. «آلوپسی آندروژنیک» شایع ترین نوع ریزش موی پیشرونده است و معمولاً به عنوان ریزش مو با الگوی مردانه یا زنانه...
یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه میپردازد. دکتر «اویتوا اویرینده»، یک متخصص در کالج پزشکی بیلور در این باره می گوید: از دست دادن بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. خوشبختانه، اقدامات پیشگیرانه زیادی برای اطمینان از به حداقل رساندن ریزش مو وجود دارد. ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبودهای تغذیه ای، اختلالات ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها، اختلالات خودایمنی، عفونت ها، استرس یا پیری طبیعی ایجاد شود. «آلوپسی» اصطلاح پزشکی برای ریزش مو است و هر کسی اشکال مختلفی از آلوپسی را تجربه می کند. «آلوپسی آندروژنیک» شایع ترین نوع ریزش موی پیشرونده است و معمولاً به عنوان ریزش...
یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه میپردازد. دکتر «اویتوا اویرینده»، یک متخصص در کالج پزشکی بیلور در این باره می گوید: از دست دادن بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. خوشبختانه، اقدامات پیشگیرانه زیادی برای اطمینان از به حداقل رساندن ریزش مو وجود دارد. ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبودهای تغذیه ای، اختلالات ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها، اختلالات خودایمنی، عفونت ها، استرس یا پیری طبیعی ایجاد شود. «آلوپسی» اصطلاح پزشکی برای ریزش مو است و هر کسی اشکال مختلفی از آلوپسی را تجربه می کند. «آلوپسی آندروژنیک» شایع ترین نوع ریزش موی پیشرونده است و معمولاً به عنوان ریزش...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمانهای دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد سرطانی، خواص ضد میکروبی، سلامت مغز و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. اما غیر از خود انار، پوست آن نیز خواص فوقالعادهای دارد که ممکن است همه از آن باخبر نباشند. اگر با خواص فوق العاده...
سرکه انگور و سیب، از محصولات با تاریخچهی طولانی در فرهنگ ایرانی هستند که، از قدیم تاکنون مورد توجه قرار گرفته اند. با تولید آنها در سراسر کشور ایران، این مواد از محصولات بسیار مرسوم و محبوب برای مصارف گوناگون هستند. خواص سرکه سیب و انگور برای مو یکی از مباحث جذاب و کاربردی در این زمینه هستند، که در این مقاله ما به بیان خواص سرکه سیب و انگور میپردازیم. برای آشنایی بیشتر با ما همراه شوید. فواید معدنی و ویتامینی سرکه انگور سرکه انگور، حاوی محتوای بسیار غنی از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین A و C، اهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، فلورین، و پتاسیم است. این محتواها نه تنها برای بدن کلیاً مفید هستند، بلکه در عملکرد...
روغن سیاه دانه از دانههای گیاه سیاه دانه و به روش پرس سرد استخراج میشود و حاوی ماده ارزشمندی به نام تیموکینون (با خواص آنتی اکسیدانی بسیاری قوی) که میتواند در کاهش التهاب و تقویت موها و ریشها و جلوگیری از ریزش آنها بسیار موثر باشد. مطالعات مختلف تاثیر روغن سیاه دانه برای مو را به اثبات رساندهاند، از جمله یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که مخلوط روغن نارگیل و روغن سیاه دانه در تقویت رشد موها موثر میباشد. همچنین، مطالعهای دیگر در سال ۲۰۱۷ نشان داد که داروهای درمانی حاوی روغن سیاه دانه باعث کاهش ریزش مو تا ۷۶ درصد شده است. خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو روغن سیاه دانه با محتوای غنی از اسیدهای...
آفتابنیوز : اما آیا میدانستید سرکه سیب میتواند محصولی عالی برای مراقبت از موهایتان هم باشد؟ سرکه سیب یک پاککننده طبیعی و عالی برای موهاست، موهایتان را سالم نگه داشته، به آن درخششی سالم بخشیده، از ریزش مو جلوگیری کرده و حجم موهایتان را هم بیشتر میکند. علاوه بر این، اگر شما یا کسی از خانوادهتان از شوره مو رنج میبرد، سرکه سیب میتواند جایگزینی عالی برای محصولات درمانی شیمیایی باشد که هم برای محیط زیست مضر است و هم میتواند عوارضجانبی در بر داشته باشد. اما چطور؟ سرکه سیب با از بین بردن باکتریها و قارچها که سلامت پوست سرتان را به خطر میاندازد، به کنترل شوره سر کمک میکند. اما چرا سرکه سیب میتواند مادهای عالی برای موها...
آفتابنیوز : ریزش موی ارثی با افزایش سن، شایعترین علت طاسی است. برخی از افراد ترجیح میدهند ریزش مویشان بدون درمان و پنهان ادامه یابد. برخی دیگر ممکن است آن را با مدل مو، آرایش، کلاه یا دستمال سر بپوشانند. برخی دیگر نیز یکی از درمانهای موجود را برای جلوگیری از ریزش بیشتر مو یا بازگرداندن رشد موها انتخاب میکنند. علل ریزش مو چیست؟ افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهند. این تعداد معمولاً قابل توجه نیست، زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق میافتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته شده نشوند. ریزش مو معمولاً به یک یا چند مورد از عوامل زیر مرتبط است: * سابقه خانوادگی (وراثت): شایعترین...
آفتابنیوز : به نقل از «مایو کلینیک»، ریزش موی ارثی با افزایش سن، شایعترین علت طاسی است. برخی از افراد ترجیح میدهند ریزش مویشان بدون درمان و پنهان ادامه یابد. برخی دیگر ممکن است آن را با مدل مو، آرایش، کلاه یا دستمال سر بپوشانند. برخی دیگر نیز یکی از درمانهای موجود را برای جلوگیری از ریزش بیشتر مو یا بازگرداندن رشد موها انتخاب میکنند. علل ریزش مو چیست؟ افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهند. این تعداد معمولاً قابل توجه نیست، زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق میافتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته شده نشوند. ریزش مو معمولاً به یک یا چند مورد از عوامل زیر مرتبط است:...
به گزارش همشهری آنلاین، ریزش موی ارثی با افزایش سن، شایعترین علت طاسی است. برخی از افراد ترجیح می دهند ریزش مویشان بدون درمان و پنهان ادامه یابد. برخی دیگر ممکن است آن را با مدل مو، آرایش، کلاه یا دستمال سر بپوشانند. برخی دیگر نیز یکی از درمانهای موجود را برای جلوگیری از ریزش بیشتر مو یا بازگرداندن رشد موها انتخاب میکنند. علل ریزش مو چیست؟ افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهند. این تعداد معمولاً قابل توجه نیست زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق میافتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته شده نشوند. ریزش مو معمولاً به یک یا چند مورد از عوامل زیر مرتبط است: * سابقه...
آفتابنیوز : منصور مرادلو اظهار کرد: گوشت قرمز و سبزیجات، اصلیترین منابع آهن هستند که مصرف کافی آنها میتواند به تکامل سلولهایی که وظیفه رشد موها را بر عهده دارند کمک کند. وی، روی را ماده مهم دیگری عنوان کرد که در رشد موها تاثیر چشمگیری دارد و افزود: شکستگی مو، ریزش و نازک شدن مو، میتواند در نتیجه کمبود روی باشد و افزایش مصرف این ماده مغذی به جلوگیری از ریزش مو و بهبود کیفیت مو کمک میکند. متخصص پوست و مو با اشاره به اهمیت مصرف ویتامینها به منظور تامین سلامت موها، خاطرنشان کرد: ویتامینهای گروه B شامل ویتامینهای B۲، B۶ و B۱۲ روند تولید ملانین یا رنگدانههای طبیعی پوست و مو را سرعت میبخشند و باعث میشوند،...
افرادی که خواهان موهای پرپشت هستند می توانند یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای مدت یک شب در آب خیس کرده و صبح روز بعد روی بذرهای خیس شده 2 لیوان آب بریزند. سپس این ترکیب را حرارت داده و به هم بزنند تا مایع به شکل ژله درآید. پس از سرد شدن آن را به موها مالیده و به دلخواه می توانند به آن چند قطره روغن اضافه کنند. چرا بذر کتان برای رشد موها مفید است؟ ۱. سرشار از ویتامین E است ویتامین ای یکی از بهترین ویتامینهای موجود برای رشد مو است، چرا که حاوی آنتی اکسیدانی است که از آسیب به مو و پوست سر جلوگیری میکند. به علاوه گردش خون را افزایش میدهد. ویتامین...
افرادی که خواهان موهای پرپشت هستند می توانند یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای مدت یک شب در آب خیس کرده و صبح روز بعد روی بذرهای خیس شده 2 لیوان آب بریزند. سپس این ترکیب را حرارت داده و به هم بزنند تا مایع به شکل ژله درآید. پس از سرد شدن آن را به موها مالیده و به دلخواه می توانند به آن چند قطره روغن اضافه کنند. چرا بذر کتان برای رشد موها مفید است؟ ۱. سرشار از ویتامین E است ویتامین ای یکی از بهترین ویتامینهای موجود برای رشد مو است، چرا که حاوی آنتی اکسیدانی است که از آسیب به مو و پوست سر جلوگیری میکند. به علاوه گردش خون را افزایش میدهد. ویتامین...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، محققان در نیویورک دریافتهاند که سلولهای بنیادی خاصی که به عنوان سلولهای بنیادی ملانوسیت (McSCs) شناخته میشوند، دارای توانایی منحصر به فردی در حرکت بین بخشهای مربوط به رشد مو در فولیکولها برای رنگ بخشیدن به مو هستند. روند سفید شدن موهای خود را با این روش کُند کنید آنها همچنین کشف کردند که با افزایش سن، ریزش و رشد مجدد مو، تعداد فزایندهای از این سلولهای بنیادی در بخشی به نام برآمدگی فولیکول گیر میکند. در نتیجه، این موها در برآمدگی باقی میمانند و نمیتوانند به محل اصلی خود که در آن پروتئینها به آنها در بازسازی سلولهای رنگدانه کمک میکردند و در نتیجه رنگ مو ایجاد میشد، بازگردند. در این مطالعه که توسط...
دانشمندان ممکن است به راهی برای جلوگیری از خاکستری شدن موها دست یافته باشند. محققان در نیویورک دریافتهاند که سلولهای بنیادی خاصی که به عنوان سلولهای بنیادی ملانوسیت (McSCs) شناخته میشوند، دارای توانایی منحصر به فردی در حرکت بین بخشهای مربوط به رشد مو در فولیکولها برای رنگ بخشیدن به مو هستند. آنها همچنین کشف کردند که با افزایش سن، ریزش و رشد مجدد مو، تعداد فزایندهای از این سلولهای بنیادی در بخشی به نام برآمدگی فولیکول گیر میکند. در نتیجه، این موها در برآمدگی باقی میمانند و نمیتوانند به محل اصلی خود که در آن پروتئینها به آنها در بازسازی سلولهای رنگدانه کمک میکردند و در نتیجه رنگ مو ایجاد میشد، بازگردند. در این مطالعه که توسط محققان دانشکده...
کراتینه کردن موها این روزها به یکی از بهترین و پرطرفدارترین روشها برای لخت و براق شدن موها تبدیل شده است. یک روش درمانی محبوب که با تزریق پروتئین کراتین به تارهای مو به سالمتر شدن و صاف شدن موهای مجعد، خشک و وز کمک میکند. معمولا نتیجه درمان کراتین تا شش ماه بر روی موها باقی میماند. اگر اخیرا موهای خود را کراتینه کرده اید، باید بدانید که مراقبت از آنها پس از کراتینه همچنان به قوت خودش باقی است و برای حفظ هر چه بیشتر نتیجه کراتین باید چند اصل مهم را رعایت کنید. امروز قصد داریم شما را با مراقبتهای بعد از کراتینه مو آشنا کنیم. ۱- خودداری از شستن و برس کشیدن موها به گزارش راهنماتو،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، طبق آکادمی پوست آمریکا (AAD) ریزش بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز معمولی است. چون با حدود ۱۰۰ هزار تار مو روی سر، این مقدار ریزش قابل توجه نیست. موهای جدید به طور معمول جایگزین موهای از دست رفته میشوند، اما همیشه هم این اتفاق نمیافتد. ریزش موی خود را با این روغن گیاهی متوقف کنید ریزش مو میتواند به تدریج طی سالها ایجاد شود یا به طور ناگهانی اتفاق بیفتد. همچنین با توجه به علت زمینهای، ممکن است موقت یا دائمی باشد. وقتی مو وارد فاز خواب میشود دکتر لیلا شیر بیگی، دکترای تخصصی طب ایرانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد ریزش مو میگوید: «از دیدگاه طب رایج، ریزش...
ریزش موها یکی از مشکلات مهمی است که بسیاری از افراد با آن روبهرو هستند. قطع ریزش مو با این روغن طبیعی به گزارش برترینها، ریزش موها یکی از مشکلات مهمی است که بسیاری از افراد با آن روبهرو هستند؛ بنابراین همواره بهدنبال راهحلی برای درمان آن هستند. ما در این مطلب روغنی را معرفی میکنیم که ریزش موی شما را قطع میکند. روغن نارگیل یکی از مواد طبیعی و مؤثر برای تقویت موها و کاهش ریزش آنها است. در این مطلب به برخی از خواص روغن نارگیل برای قطع ریزش مو اشاره میکنیم. روغن نارگیل تغذیه موها با روغن نارگیل: روغن نارگیل دارای مواد مغذی مهمی مانند اسیدهای چرب، ویتامینها و مواد معدنی است که به موها تغذیه و...
آفتابنیوز : داشتن چهرهای زیبا آرزویی است که همه افراد دارند. یکی از عواملی که در زیبایی چهره تاثیر دارد داشتن موهایی پرپشت است؛ فاکتورهای متعددی در رشد و زیبایی موها تاثیر دارند و به همین میزان فاکتورهایی نیز هستند که در ریزش مو تاثیر دارند؛ فاکتورهایی که بسیاری از افراد با عدم آگاهی درخصوص نحوه صحیح درمان ریزش مو به سراغ درمانها و داروهایی میروند که زیانهای بسیاری را به همراه دارد. ریزش مو به تدریج شروع شده و شدت میگیرد. افزایش سن؛ به طور طبیعی سبب کم پشت شدن تدریجی مو میگردد. ریزش مو درابتدا با دیدن موهای اضافه بر روی شانه سر و گاهی پوست شروع میشود و ممکن است تا خالی شدن کف سر پیشرفت نماید؛...
متخصص طب سنتی گفت:جهت تقویت موها از مصرف جوانه گندم، سبزیجات تازه مانند جعفری، عسل طبیعی همراه با موم و نوشیدنی آلوئه ورا در رژیم غذایی روزانه خود غافل نشوید. به گزارش فارس، علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره جلوگیری از ریزش مو از طریق طب سنتی بیان کرد: باید هنگام استحمام سر را در حالت نشسته و با ملایمت بشویید و از شستن بیش از حد موها پرهیز شود. وی افزود: جهت تقویت موها از مصرف جوانه گندم، سبزیجات تازه مانند جعفری، عسل طبیعی همراه با موم و نوشیدنی آلوئهورا در رژیم غذایی روزانه خود غافل نشوید. متخصص طب سنتی تأکید کرد: استفاده از گِلسرشور نیز به عنوان نرمکننده طبیعی جایگزین مناسبی برای نرمکنندههای شیمیایی است. یار قلی خاطرنشان...
آفتابنیوز : یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت موها است. تخم کدو دارای ویتامینهایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسیدهای چرب امگا۳ است که اینها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا۳ میتواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو میشود. تخم کدو میتواند موجب محکمتر و درخشانتر و ضخیمتر شدن موها میشود. برای رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که از آن در شامپو نیز استفاده میشود روی است. تخم کدو با داشتن روی دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری میکند. مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر...
با مصرف ویتامین C، پروتئین، امگا سه، سبزیجات و نوشیدن آب کافی میتوان مانع ریزش مو شد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، ریزش مو به عوامل مختلفی بستگی دارد، در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی میتواند بسیار مفید باشد. رژیم غذایی نادرست، بعضی از بیماریها و درمانها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک میتواند روند ریزش مو را تسریع کند. در ادامه به بررسی عواملی میپردازیم که خطر ریزش مو را کاهش میدهد: مصرف ویتامین C ویتامین C یک آنتیاکسیدان قوی است که به از بین بردن رادیکالهای آزاد کمک میکند. ریزش مو به دلیل تجمع بالای سموم ایجاد میشود که میتوان با مصرف غذاهای...
آفتابنیوز : برخی از افراد همیشه از ریزش موی سر خود گله میکنند؛ اما باید بدانند که برای ریزش مو دلایل بسیار زیادی وجود دارند. استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب میشوند. در مواقعی ممکن است ریزش مو نه به دلیل خارجی، بلکه به دلیل رژیم غذایی اشتباه ایجاد شود؛ پس باید توجه داشته باشید اگر موهای شما بدون هیچ دلیلی در حال ریزش هستند، این نشان میدهد بدن شما از نظر برخی مواد مغذی دچار سوء تغذیه شدید شده است؛ بنابراین باید ویتامین و غذاهای ضد ریزش مو را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا از ریزش مو جلوگیری کنید. ریزش مو چیست؟ پوست سر سالم به طور متوسط ۱۰۰ هزار تار مو...
ریزش مو به عوامل مختلفی میتواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی میتواند بسیار مفید باشد. در این مطلب به سوال پرتکرار « برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم » پاسخ داده شده است. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی نادرست، برخی بیماریها و درمانها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک میتواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و… نیز بیتأثیر نخواهند بود. مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کنندهای نیست، اما در صورتی که شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود. در ادامه به...
محققان فرایند تاثیر سلولهای بنیادی روی تولید رنگدانههای مو را کشف کردهاند که شاید در آینده برای معکوس کردن سفید شدن موها بکار برود. به گزارش دیجیاتو، اگرچه موهای خاکستری یکی از معیارهای جذابیت در دهههای اخیر به شمار میرفته است؛ اما معمولاً نشاندهنده فرایند پیری در انسان است و به همین دلیل برخی افراد سعی در تغییر آن دارند. تلاشهای مرتبط با سلولهای بنیادی تاکنون برای مقابله با سفید شدن موها، نتیجهبخش نبوده است؛ ولی یافتههای جدید، امیدها را برای پیشرفت در این زمینه، زنده کرده است. چگونه میتوان جلوی سفید شدن موها را گرفت؟ پژوهشگران مدرسه پزشکی دانشگاه نیویورک، با مطالعه روی سلولهای بنیادی ملانوسیت در موش، فرایند جدیدی برای رنگبخشی به موها پیدا کردهاند. طبق یافتههای آنها،...
مصرف برخی چایهای گیاهی میتواند باعث کاهش سرعت و یا معکوس شدن روند ریزش مو شود مثل دمنوش گزنه، اسطوخدوس، زنجبیل، مریم گلی و غیره. اگر حس میکنید آنطور که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان استفاده نمیکنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامینها شدهاید اصلا نگران نباشید! زیرا دراین قسمت به معرفی نوشیدنیهایی خواهیم پرداخت که به سادگی ریزش مو را درمان میکند. جالب است بدانید که چایهای گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند، برای دانستن بهترین چایها برای سلامت مو چند دقیقهای وقت بگذارید و ادامه مطب را بخوانید. اسطوخدوس اسطوخدوس نوعی گل خشک شده است که اگر بصورت چای استفاده شود بوی آن عالی است، خواص موجود در چای اسطوخدوس عبارت است از: کاهش التهاب،...
مصرف برخی چایهای گیاهی میتواند باعث کاهش سرعت و یا معکوس شدن روند ریزش مو شود مثل دمنوش گزنه، اسطوخدوس، زنجبیل، مریم گلی و غیره. اگر حس میکنید آنطور که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان استفاده نمیکنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامینها شده اید اصلا نگران نباشید! زیرا دراین قسمت به معرفی نوشیدنیهایی خواهیم پرداخت که به سادگی ریزش مو را درمان میکند. جالب است بدانید که چایهای گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند، برای دانستن بهترین چایها برای سلامت مو چند دقیقهای وقت بگذارید و ادامه مطب را بخوانید.اسطوخدوس:اسطوخدوس نوعی گل خشک شده میباشد که اگر بصورت چای استفاده شود بوی آن عالی است، خواص موجود در چای اسطوخدوس عبارت است از:کاهش التهاب، تقویت...
ماسک مو مناسب برای جلوگیری از ریزش مو محصولی است که حاوی روغنها، عصارههای گیاهی و سایر مواد مغذی است تا سلامت و لطافت موها را افزایش دهد. عملکرد ماسک مو نسبت به شامپوی نرمکننده بسیار قویتر است. همچنین ماسک مو قابلیت آبرسانی و تغذیه بهتر را به بافت موها دارد. بهدلایل زیادی همچون تحمل حرارت زیاد، آلودگیهای محیطی، رنگ و دکلره، بستن محکم و مداوم ممکن است موها دچار آسیب شوند و سلامت مو در خطر قرار بگیرد. بنابراین در این شرایط استفاده از ماسک مو مناسب در کنار شامپو مناسب موهای رنگ شده و آسیبدیده توصیه میشود. ماسک مو چیست؟ بسیاری از برندهای تولیدکننده محصولات آرایشی و بهداشتی همچون تولیدکنندگان بهترین کرم ضد آفتاب و شامپو، انواع...
ماست نه تنها در آشپزخانه، بلکه در روتین های مراقبت از مو بسیار محبوب است؛ اما ممکن است بر روی موهای شما عوارض جانبی داشته باشد؛ اما می توان با مخلوط کردن ماست با سایر مواد عوارض آن را برطرف کرد. به گزارش برنا؛ خوردن ماست برای بدن مفید است و مواد زیادی از جمله کلسیم، روی، ویتامین های B و پروبیوتیک ها را در خود جای داده است؛ اما ممکن است بر روی موهای شما نتایج خوبی را به بار نیاورد. عوارض استفاده از ماست روی مو واکنش های آلرژیک اگر به شیر یا هر محصول لبنی حساسیت دارید، قبل از اینکه از آن بر روی موهایتان استفاده کنید؛ مقداری از ماست را روی بدن تان تست کنید....
یک فاکتور مهم برای جلوگیری از ریزش مو این است که هر فردی برای حفظ سلامتی بدن و مغز روزانه به غذا و میوههای با مواد مغذی کافی نیاز دارد. مواد غذایی همچون پروتئین، اسید چرب امگا ۳، عنصر روی، آهن، ویتامین ب ۱۲، ویتامین آ و سی، منیزیم و سلنیوم بریا کاهش ریزش و تقویب موها بسیار مفید هستند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- سلام خدمت مخاطبان گرامی و به دنبال راهکاری برای درمان و جلوگیری از ریزش مو ، متاسفانه امروزه بعضی از افراد به دلایل مختلف در سنین جوانی دچار ریزش مو می شوند که این اتفاق عوامل مختلفی دارد و متاسفانه بعضی از روی ناآگاهی سعی در استفاده از روش های متعارف جلوگیری و...
ریزش مو میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد اما جلوگیری از گسترش آن دغدغه مهم افرادی است که به آن دچار میشوند. در این میان تبلیغات مختلفی برای مصرف قرص و داروهایی که از ریزش مو جلوگیری کند و یا اعمال کاشت مو، وجود دارد؛ اما آیا این روشها میتواند به شکل کامل این مشکل را برطرف کند؟ سازندگان مکملهای بیوتین ادعا میکنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخنها بوده و سلامت پوست را تضمین میکند.بیوتین یا همان ویتامین B ۷ یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت گاو یافت میشود. با این حال در مقادیر کمتر، زرده تخم مرغ، تخمه آفتابگردان،...
ریزش مو میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اما جلوگیری از گسترش آن دغدغه مهم افرادی است که به آن دچار میشوند. در این میان تبلیغات مختلفی برای مصرف قرص و داروهایی که از ریزش مو جلوگیری کند و یا اعمال کاشت مو، وجود دارد؛ اما آیا این روشها میتواند به شکل کامل این مشکل را برطرف کند؟ به گزارش ایسنا، سازندگان مکملهای بیوتین ادعا میکنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخنها بوده و سلامت پوست را تضمین میکند. بیوتین یا همان ویتامین B ۷ یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت گاو یافت میشود. با این حال در مقادیر کمتر، زرده تخم...
ریزش مو برای هیچکس خوشایند نیست و متاسفانه این مسئله برای بسیاری از افراد تبدیل به یک بحران بزرگ شده است؛ بهطوری که افراد برای درمان این مشکل به متخصصان پوست و مو مراجعه کرده و سعی در امتحان تمام روشهای درمانی دارند. قطع ریزش مو با ماسک های خانگی به شما کمک میکند از شر ریزش مو خلاص شوید. اگر شما هم مشکل ریزش مو دارید، پیشنهاد میکنیم برای یکبار هم که شده از روشهای درمانی طبیعی و خانگی استفاده کنید. ماسکهای بسیار مغذی و متنوعی برای درمان یا جلوگیری از ریزش موها وجود دارد که میتوانید از خواص فوقالعاده آنها بهره ببرید. قطع ریزش مو با ماسک های خانگی وقت آن رسیده که طرز تهیه چند ماسک مو...
جوانه ماش یک منبع عالی و مغذی از پروتئین ها با کیفیت بالا هستند. جوانه ماش خواص زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص جوانه ماش را خواهیم داشت. ارزش غذایی و خواص جوانه ماش برای سلامت و زیبایی جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب می شود که حاوی ترکیبات مورد نیاز برای بدن است. در واقع، این جوانه ها، عطر و طعم ملایمی دارند و سرشار از ویتامین ها و مزایا برای سلامتی بدن هستند. جوانه های ماش به دلیل وجود مواد مغذی مختلف، مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی، پلی فنول ها، الیاف رژیمی و غیره در سلامت ما بسیار مفید هستند. جوانه های ماش،...
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب میخواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذاییتان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم. آب چغندر آب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، ویتامین بی و ویتامین سی است. این نوشیدنی را روزانه بنوشید تا مخازن این مواد مغذی در بدنتان پر شود. در این صورت ریزش مو متوقف خواهد شد. عدس عدس پر از مواد غذایی سالم همچون آهن، روی، پروتئین و بیوتین است. همچنین دانه سویا و لوبیا قرمز هم برای پیشگیری از ریزش مو عالی هستند. پس اطمینان حاصل کنید که بهطور منظم از این حبوبات مصرف میکنید. اسفناج سبزیجات برگدار همچون بروکلی، کلم پیچ، شنبلیله و اسفناج به حفظ سلامت فولیکولهای مو...
طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه میکنند. طیف وسیعی از درمانها از جمله درمانهای دارویی و آرایشی در دسترس است تا این افراد بتوانند فولیکولهای موی خود را برای رشد بیشتر تحریک کنند که البته ورزش و تغذیه هم نقش مهمی در کاهش ریزش موی آنها دارد. کمبود مواد مغذی در بدن مخصوصاً کمبود آهن و دیگر مواد مغذی میتواند عاملی برای ریزش مو مخصوصاً در مردان باشد. محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب میدهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. همچنین تحقیقات نشان میدهد که فعالیت فیزیکی و ورزش، عاملی برای جلوگیری از ریزش مو است،...
پاپریکا نوعی از ادویه ها است که از آسیاب شدن فلفل خشک شده تهیه می شود. پاپریکا میتواند طعم و مزه بسیار خوبی به غذاهای شما بدهد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص پاپریکا را خواهیم داشت. فلفل پاپریکا چیست؟ فلفل پاپریکا ترکیبی از فلفلهای خشکشده شیرین و تند است؛ بهعنوان مثال در هنگام تولید فلفل پاپریکا از فلفل قرمز تند و فلفل دلمه شیرین استفاده میشود. پاپریکا دارای انواع مختلفیست که بهعنوان چاشنی در غذاها مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین رنگ ادویه پاپریکا باعث جذابترشدن رنگ غذاها میشود. خواص پاپریکا در طب سنتی سبب شده تا از گذشته تا به امروز برای درمان بسیاری از بیماریها مورد استفاده قرار گیرد. طریقه استفاده فلفل پاپریکا پاپریکا را میتوانید در انواع سالادها و غذاهای متفاوت مانند سوپ، مرغ، انواع خورشها...
بهداشتنیوز نوشت: طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه می کنند. طیف وسیعی از درمان ها از جمله درمان های دارویی و آرایشی در دسترس است تا این افراد بتوانند فولیکول های موی خود را برای رشد بیشتر تحریک کنند که البته ورزش و تغذیه هم نقش مهمی در کاهش ریزش موی آن ها دارد. کمبود مواد مغذی در بدن مخصوصاً کمبود آهن و دیگر مواد مغذی می تواند عاملی برای ریزش مو مخصوصاً در مردان باشد. محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب می دهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. همچنین تحقیقات نشان می دهد که فعالیت...
به گزارش جام جم آنلاین، "درخت بادام" درخت بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی به شمار میرود که بادام به عنوان میوه این درخت، خواص بیشماری دارد. میوه بادام و فراوردههای آن در درمان بیماریهای مختلف کاربرد دارد. انواع بادام بادام پوست کاغذی: با پوستهای چوبی و نازک بادام مامایی: درختی دیرگل و بسیار مقاوم در برابر آفات بادام سنگی: با پوستی بسیار سخت و مناسب دیمکاری بادام ربیع: با مقاومت بسیار در برابر سرمازدگی و آفات بادام منقا: درختی زودگل با محصولی شیرین بادام سفید: درختی زودگل با محصولی بسیار محبوب بادام تلخ: با درختی مقاوم در برابر آفات و استفاده به عنوان پایه و ستونی محکم برای ذیگر ارقام بادام بادام زمینی: نوعی حبوبات که در واقع...
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با مواد خوراکی جلوگیری کننده از ریزش مو آشنا شوید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
افزایش استفاده از وسایل حرارتی ،مواد و لوازم آرایشی باعث افزایش این اختلال در بین بیماران به خصوص در خانم ها گردیده است به گزارش برنا؛ اختلال موخوره به همراه شکنندگی و ریزش مو از جمله مشکلات رایجی است که اکثر افراد به آن دچار می شوند. افزایش استفاده از وسایل حرارتی ،مواد و لوازم آرایشی باعث افزایش این اختلال در بین بیماران به خصوص در خانم ها گردیده است .با این وجود هنوز درمان مشخص و کارامدی در بازار دارویی برای درمان این اختلال موجود نمی باشد هرچند انواعی از شامپوها و لوسیون های تقویتی موضعی با تبلیغاتی در خصوص رفع این مشکل در بازار مواد آرایشی وجود دارد اما تاثیر چشمگیری در کاهش این اختلال نشان نداده...
ریزش مو مشکلی شایع در جهان است. در برخی موارد این شرایط ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمیتوان برای جلوگیری از آن انجام داد، اما در بسیاری موارد دیگر روشهای پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از مواجهه با ریزش مو وجود دارند. به گزارش برنا؛ ریزش مو میتواند مشکلی فراتر از تحت تاثیر قرار گرفتن زیبایی ظاهری انسان باشد. با این وجود، پیش از آغاز هر اقدامی برای درمان ریزش مو باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید. پزشک میتواند شرایط را بررسی کرده و دلیل اصلی بروز ریزش مو را مشخص کند. ریزش مو ممکن است به واسطه یک عدم تعادل هورمونی، بیماری یا کمبود تغذیهای شکل گرفته باشد. بدون در نظر گرفتن دلیل ریزش مو شما میتوانید...
بعد از خواندن این مطلب دیگر چای کیسه ای استفاده شده را دور نمی اندازید یا این که برای حل برخی مشکلات تان، به سراغ چای کیسه ای خواهید رفت. در ادامه به برخی از مهم ترین موارد مصرف چای کیسه ای اشاره می شود. 1. چای کیسه ای برای رفع بوی بد پا چای می تواند نسخه خانگی و گیاهی برای رفع بوی بد پا باشد که بر اثر استفاده از کفش و موارد این چنینی ایجاد می شود. به این منظور کافی است پاهای تان را به مدت 20 دقیقه در یک ظرف پر از چای کیسه ای خوب دم کشیده و البته سرد شده قرار دهید تا بوی آزاردهنده پایتان رفع شود. 2. از بین بردن...
چند اقدام پیشگیرانه وجود دارد که با انجام آنها میتوانید سفید شدن موهای خود را به تأخیر اندازید. در این مطلب به پرسش پرتکرار «برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم» تا حدی پاسخ داده شده است. به گزارش همشهری، خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود میتوانید رنگ طبیعی موهایتان را حفظ کنید. از دریافت به اندازه مواد مغذی گرفته تا مراقب از سلامت روان خود، با چند اقدام پیشگیرانه میتوانید سفید شدن موهای خود را به تأخیر اندازید. ۱- کلسیم بیشتر مصرف کنید دریافت به اندازه کلسیم تنها برای استخوانها و ماهیچهها ضروری نیست. این ماده ممکن است به حفظ طولانیتر رنگ موها کمک کند. تحقیقات نشان داده مصرف روزانه ۲۰۰ میلی گرم کلسیم میتواند در...
وقتی صحبت از آب هویچ میشود به دلیل ذهنیت قدیمی که داریم به فکر تقویت چشم میافتیم، اما این تنها خاصیت و فایده آب هویج نیست. آب هویج، یک نوشیدنی عالی برای سلامت و شادابی بدن ما است، زیرا بسیاری از بیماریها را درمان میکند. در ادامه این مطلب نگاهی به مزایا و فواید این آبمیوه مفید کرده ایم. ۱. سیستم ایمنی را تقویت کرده و بیماریهای قلبی را کنترل میکند. ۲. کلسترول را کاهش میدهد. ۳. به انعقاد خون کمک میکند. ۴. زخمهای خارجی را ترمیم میکند. ۵. از سرطان جلوگیری میکند. ۶. سلامت استخوانها را تقویت میکند. ۷. کبد را پاکسازی میکند. ۸. عفونتها را درمان میکند. ۹. گاز معده را تخلیه میکند. ۱۰. ادرار را افزایش...
ریزش مو در میان خانم ها و آقایان هر دو شایع است و تا زمانی که شدید نشده باشد، ریختن مقداری مو در هر روز طبیعی است. بر اساس مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه طبیعی است و جای هیچ گونه نگرانی ندارد. ریزش موی روزانه در واقع کمک بزرگی به پوست سر شما برای ایجاد یک چرخه سالم رشد مو می کند تا موهای جدید جایگزین موهای قدیمی شوند. ما در ادامه بررسی رایج ترین دلایل ریزش مو در خانم ها و آقایان می پردازیم. پس با ما در ادامه همراه شوید. آسیب جسمی دلایلی مانند انجام عمل جراحی، تصادف رانندگی یا بیماری شدید حتی آنفولانزا می تواند ریزش مو را به همراه داشته...
بهترین راه برای مراقبت از موی خشک این است که آن را با روغن گرم ماساژ بدهید. اگر شما هم میخواهید از شر موهای خشک و کدر خود خلاص شوید، این مظلب را بخوانید. به گزارش بهداشتنیوز، خشک بودن مو میتواند سبب بروز مشکلات بیشتر برای موها شود که رفع آنها نیاز به یک روتین طولانی مدت مراقبت از موها دارد. خبر خوب اینکه برخی درمانهای ساده خانگی میتوانند به درمان خشکی موها کمک کنند. بهترین راه برای مقابله با موهای خشک این است که آن را با روغن گرم ماساژ بدهید. استفاده از روغن برای موی خشک، یک راه حل برای مشکلات مختلف مو مانند شکستگی، خشکی، دو شاخه شدن انتهای مو و کم آبی آن است. اگر شما...
آفتابنیوز : رژیم غذایی نادرست، برخی بیماریها و درمانها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک میتواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و… نیز بی تأثیر نخواهند بود. مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کنندهای نیست، اما در صورتی که شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود. در ادامه به نقل از "هلث لاین" به برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت. * امگا۳ امگا۳ به کاهش التهاب و استرس کمک میکند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک میکند. بهترین منابع امگا ۳ ماهیهای...
به گزارش همشهری آنلاین، رژیم غذایی نادرست، برخی بیماریها و درمانها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک میتواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و… نیز بیتأثیر نخواهند بود. مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کنندهای نیست، اما در صورتی که شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود. در ادامه به نقل از هلث لاین به برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت. امگا۳ امگا۳ به کاهش التهاب و استرس کمک میکند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک میکند. بهترین منابع امگا ۳ ماهیهای...
رژیم غذایی نادرست، برخی بیماریها و درمانها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک میتواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و… نیز بی تأثیر نخواهند بود. مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کنندهای نیست اما در صورتی که شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود. در ادامه به نقل از "هلث لاین" به برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت. * امگا۳ امگا۳ به کاهش التهاب و استرس کمک میکند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک میکند. بهترین منابع امگا ۳ ماهیهای چرب...
ریزش مو به عوامل مختلفی میتواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی میتواند بسیار مفید باشد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی نادرست، برخی بیماریها و درمانها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک میتواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و… نیز بی تأثیر نخواهند بود. مشکل ریزش مو در حالت طبیعی موضوع نگران کنندهای نیست، اما در صورتی که شدید باشد و منجر به طاسی شود، باید مورد رسیدگی قرار گیرد و منبع مشکل، شناسایی شود. در ادامه به نقل از "هلث لاین" به برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی...